便秘吃什麼日本的葯

⑴ 便秘葯有哪些牌子

我建議你喝谷益舒常清茶能夠促進腸道平滑肌蠕動加快，推動糞便盡快排出體外，從而達到解決便秘，實在解不出來的時候，還可以用開塞露應急。

多吃香蕉，蔬菜水果，養成良好排便的習慣。注意休息，不熬夜，避免過度勞累，注意保暖，預防感冒，合理健康飲食，適當運動，規律生活，增強體質。

⑵ 日本治便秘的葯牌子有哪些對於長期便秘者比較管用的

吃新鮮蔬菜和水果，如多吃青菜、西紅柿、香蕉、蘋果、獼猴桃等。葯物有麻仁通便膠囊、復方蘆薈膠囊、七珍丹等。 忌食辛辣刺激食物，多運動，多喝熱水，養成每天都要排便的習慣。即使沒有便意，也要做下蹲的動作，養成習慣，便秘會有所改善。

⑶ 便秘吃什麼葯比較好呢

作為一個資深的便秘者，我還是有資格回答這個問題的，如果你便秘非常嚴重有一個星期以上沒有大便，那麼你就可以吃一些酚酞片。雖然說酚酞片是一種瀉葯，可是對於便秘嚴重的人來說，起碼先拉出來再說。

因為那些代謝廢物垃圾留在身體里，時間太長，會影響身體，甚至可能導致一些疾病的發生，所以起碼先吃一些酚酞片拉出來。酚酞片的葯效效果很強，所以一次吃3到4片就足夠。

如果你便秘不嚴重的話，建議你去葯店買些蘆薈膠囊。或者是麻仁潤腸丸，我覺得這兩種葯還是比較好用的，晚上睡覺之前吃一些，第二天早上就有去廁所的感覺。可是什麼葯都有依賴性，什麼葯都有副作用，所以不建議長期吃這種葯。

上面講的方法是外用的方法，還有一些內調的方法，我覺得內調的方法還是好一點，畢竟也不會損害身體健康。最重要的一點就是多喝水，每天喝大量的水，喝水能夠促進身體的代謝，能夠排出體內的垃圾廢物，所以喝水是重中之重。

還有一眼就是平常多吃一些水果和蔬菜，因為水果和蔬菜富含纖維素，能夠起到潤腸的作用，從而能夠讓人有排便的感覺。所以每天吃水果和蔬菜也是好的辦法，還有就是平常也可以多吃些粗糧，玉米紅薯紫薯燕麥這些都是粗糧。

還有早上起床之後喝一杯蜂蜜水，也能夠起到潤腸的作用，讓人有排便的感覺。我相信只要有這些良好的生活習慣，那麼就會離便秘越來越遠。

⑷ 便秘吃什麼有效氧化鎂便秘葯好嗎日本的

安全的，我便秘就是吃這個改善了很多，現在每天堅持運動，吃水果什麼的，基本上沒有在便秘了，因為這這款便秘葯是由天然植物成分萃取而成，溫和不刺激腸道，檸檬味的速溶片，容易下咽，並且在食用後不會出現腹痛腹瀉等情況，適用年齡為5歲以上的兒童成人使用，反正我是比較喜歡的，吃的時候不苦，又容易下咽，而且肚子還不會痛~
不過是葯三分毒，醫生的意思可以吃葯作為輔助，最重要的還是自己的生活習慣，不要對葯物產生依賴性哦！

⑸ 日本便秘葯排行榜第一

1、太田胃散
2、Biofermin新表飛鳴S3種乳酸菌整腸片
3、Wakamoto若元強力若元片
4、山崎帝國堂 復方毒掃丸便秘葯
5、日本太田胃散整腸葯
6、TAKEDA 武田制葯漢方大黃甘草湯便秘葯
7、大正制葯大正漢方腸胃葯安中散+芍葯甘草湯
8、Asahi 朝日 EBIOS 天然啤酒酵母顆粒
9、kowa興和制葯腸胃葯
10、第一三共胃腸葯

⑹ 治療便秘最有效的葯是什麼

1、當下患有便秘的人在逐年增長，但是大多數人都不怎麼注重便秘的問題，到葯房隨意的買葯，治標不治本，還頻頻遭到反噬，是時候學習慎重購買便秘葯品，你應當注意這些：
一般來講選擇植物或者是以氧化鎂(礦物質)為主要成分的便秘葯可以減少服用後產生的腹痛現象，對腸道的刺激性也比較小。
2、日本氧化鎂E便秘葯，其主要成分就是天然氧化鎂，是完全不會刺激腸道的溫和葯品，通過氧化鎂可以使腸內保持一定的濕度，讓糞便中含有較高的保水量，使其更容易排除體外，並且不易造成腹痛，還能夠緩解便秘所帶來的皮膚乾燥，食慾不振，腹部脹滿，痔瘡等症狀。
而且它還有幾個很重要的特點：※不刺激 不直接刺激腸道，不易產生腹痛感。※不會成癮 產品使用礦物質成分(氧化鎂)，不易產生依賴感。※可調節服用量 根據症狀不同可按需服用。※檸檬味的速溶片 用水服用，在口中迅速溶解，產品的檸檬口味對於不喜歡片劑的片劑的患者來說易於服用。

3、氧化鎂E便秘葯能夠做到如此貼心的設計，在溫和又有效的前提下，體恤患者的情緒，對患者的莫大安慰。
4、重視便秘問題，擺脫便秘煩惱，祝您早日健康!

⑺ 這是一個治療便秘的日本葯物，請問是什麼名字，說明書有沒有，謝謝

如果這個葯的葯丸是粉紅色的話，就是日本皇漢堂清腸便秘丸

用法如下（圖片來自京東購物）

補充：成年人1日1次2粒，在睡前或排便前用溫水服用，建議睡前服用葯物，效果最佳。

盡量空腹時服用。

如果喝酸奶、乳酸製品的話，要1小時後再服用。

葯品含量：白糖、滑石粉、阿拉伯膠、甲基丙烯酸、硬脂酸、甘油、鈦、曬過的蜂蠟

⑻ 日本最暢銷的便秘葯有哪些，都有副作用嗎

目前日本最暢銷的便秘葯有以下幾個品牌：
1、皇漢堂便秘丸（小粉丸）
日本皇漢堂便秘小粉丸的主要成份有比沙可啶、纖維素、甲基丙烯酸共聚物馬S等等，由於產品的表麵包裹了一個特殊的物質，可以避免產品本身在胃部進行消化，然後產品中的有效成分就會直接進入到腸道系統，刺激腸道快速蠕動。

個人分析：皇漢堂便秘小粉丸屬於刺激性葯物，優點：服用後見效快，幾小時就會有明顯效果，缺點：副作用大，依耐性強，服用後會產生腹痛以及拉肚子等症狀，該葯只可短期使用，不宜長期使用。

2、健榮制葯氧化鎂便秘葯
氧化鎂便秘葯在日本各大葯妝店均能看到它的身影，尤其受孕婦和家庭主婦的喜愛，因成分為天然氧化鎂，葯用原理是通過氧化鎂收集體內水分，軟化大便，達到自然排便。屬於非刺激性便秘葯，不刺激腸，不引起腹痛，沒有依耐性。
個人分析：氧化鎂便秘葯屬於溫和不刺激型葯物，無副作用，沒依耐性，成分單一，孕婦也可使用，葯用原理比較溫和，葯效來的比較慢，需要堅持服用兩天左右才會有明顯效果。
3、若素wakamoto
若素wakamoto屬於腸胃保健品。是由消化酵素、配合乳酸菌與酵母等三種天然成分所製成，每一錠都含有胚芽培養的活性成分，提供消化、整腸與營養三效合一的作用，幫助改善消化不良、食慾不振、胃腸內異常發酵及便秘等症狀，同時提供人體所需的營養。
個人分析：若素wakamoto 是指定醫葯部外品，屬於腸胃保健品，主要成分是各種益生菌，能解決輕微便秘問題，可能對部分便秘患者不起作用，但也不會對身體有害。

4、大正制葯新表飛鳴S片劑
該葯品主要是針對腸道各種問題，特別是便秘、腹瀉、消化不良等，葯物內的乳酸菌，容易被人體吸收、有助促進腸道，避免腸胃不適及改善腸道健康。
個人分析：大正制葯新表飛鳴S片劑 主要以養腸胃為主，與上面若素wakamoto 有點類似，它們的葯效自然也相同。
因為常年有便秘的困擾，嘗試過各種葯物！大家可以針對自己的情況選擇哦～

⑼ 日本的便秘葯可以長期吃嗎

不可以。
因為，長期吃「治療便秘的葯物」會導致葯物依賴，人體與生俱來的「消化能力」會減弱。
這並不是針對日本的葯物，多數「治療便秘的葯物」都不能長期吃，「治療便秘的葯物」只用於緩解一時的便秘症狀。
便秘的治療，應該靠飲食，起居，鍛煉，推拿按摩，等作方面調整來改善。

⑽ 日本有種很有效的治便秘葯一吃就見效的叫啥牌子

一、飲食篇-告別便秘困擾的第一步：從每天的飲食做起
1、早飯很重要！
促進排便通暢，早飯格外重要！
早晨起床後，給休息了整晚的腸胃補給食物，可以刺激腸胃的蠕動，有助於形成排便習慣。若長期不吃早餐，容易造成胃結腸反射作用失調，反而產生便秘。要改善便秘，就早些起床，好好吃早餐吧~
選擇膳食纖維豐富的食物，給MM的大腸洗洗澡！
2、對於那些吃東西但是不易排便的MM，多攝取含有豐富水溶性膳食纖維食物。
水溶性膳食纖維內所含的水分不容易被大腸吸收，並直接吸收食物纖維中的水分，使便便變軟，有利於通便。尤其是海藻類（像海帶、羊棲菜等）、魔芋、水果等含有豐富水溶性膳食纖維的食物，在留住便便中水分的同時，膳食纖維在大腸內會產生細菌發酵，加速大腸蠕動，改善便秘情況，讓便便通暢起來。
3、對於正在減肥或者是攝取食物量少的MM：
谷類（蕎麥、燕麥等）、豆類（大豆、紅豆等）、蔬菜類（牛蒡、大蘿等）、白薯類、菌類等食物含有豐富的非水溶性膳食纖維、能增加便便的體積和重量，加快腸胃蠕動，利於清除體內垃圾，改善便秘情況。（但是攝取過量便便也會變硬，起到反效果哦）
4、勤於給身體補充水分
體內攝取水分不足也是引起便秘的重要因素。便便在大腸內停留，其所含的水分會被大量的吸收，如果體內沒有充足的水分，便便會變得干硬，造成排便不暢。為了保證排便質量，要多喝水勤喝水。
尤其是在早上，小口小口的慢慢喝上一大杯水，可以很好的刺激腸胃蠕動，讓整個消化道都運動起來，排便也變得輕輕鬆鬆。
5、增加體內有益細菌的攝入量！
健康的腸胃裡，有乳酸菌（或是雙尾菌）等有益細菌調節腸道環境。但是如果食物膳食纖維攝取不足，動物性脂肪及蛋白質攝取量過多，大腸菌等有害細菌就會滋生，破壞正常的腸道環境平衡，就會影響排便質量。
MM們可以多食用含有低聚糖、雙尾菌、發酵食物和乳製品等食物，來增加腸內的有益細菌。如優格乳、起司、納豆、味噌、醋等，可以有效的調節腸道內有益細菌和有害細菌的平衡，使腸道更健康。
二、生活篇-改善日常生活習慣，是關鍵！
1、養成定期按時排便習慣
早飯後，即便沒有便意，也要養成去廁所的習慣！
起床後習慣性的去廁所醞釀排便，可以很好的預防便秘的發生。即便是在外出中，如果有想去便便的感覺，就要馬上去廁所，不要忍耐，刻意壓抑便意。如果經常性的壓抑便意，就會損壞排便機能，慢慢就不會有想去廁所的感覺。
2、日常生活壓力也是便秘的幕後黑手
由於日常生活壓力而導致自律神經紊亂，也是造成便秘的重要原因。大腸的蠕動是通過人體自律神經進行調節的，由於壓力導致精神疲勞就會引起自律神經的紊亂，進而腸胃的蠕動就會受到影響，引起便秘。
可以平時多做些運動或者是有興趣的事情，及時釋放壓力，放鬆心情，促進排便通暢。
3、限制飲食是便秘的大敵！
由於減肥等原因，刻意的控制食量和減少飲食次數，導致攝取水分和食物膳食纖維不足、就會引起便秘！不要採取極端的控制飲食的減肥方法，要根據個人情況，改善飲食結構，合理攝取膳食纖維和營養，每日3次合理進食。
4、要注意防治體內「陰寒凝滯」
攝入過量的冷飲及食物，或者是長時間呆在冷氣房中運動不足，都可能引起便秘。身內過寒，血液循環就會不暢通，新陳代謝機能就會下降。由此會引起腸胃自律神經失調，腸胃活動減弱，就容易引起便秘。
由於體寒而便秘的MM可以多食用溫性食物如大蘿卜、牛蒡、南瓜、胡蘿卜等來進行調節、盡量少食用冷性的蔬菜及冷飲。
同時注意腳底的保暖，經常泡澡並進行按摩，促進四肢及下半身的血液循環，改善體寒症狀，防治便秘。
三、運動篇-適當的運動，為身體注入新的活力！
每日的腹肌練習，讓腸胃更舒暢！練習腹肌可以向肛門施加壓力，對便便產生擠壓力量！腹部肌肉的練習可以促進血液循環，激活腸胃蠕動，讓我們開始每一天的練習吧！
簡單的腹肌運動：
1、剛開始練習，要循序漸進。
坐在床上，兩腿伸直並攏。兩手向後伸直支撐身體。保持此姿勢，雙腿向上慢慢抬高至30~50cm處，保持10秒鍾，然後落下。此動作做10次。
2、習慣後，進行下面的訓練
仰卧在床上，雙腿彎曲，膝蓋突起，雙手交叉放於腦後，上半身向坐、起向膝蓋靠攏，仰卧起坐連續10次。
3、有效治療便秘的腹部呼吸法
腹部呼吸法是指用鼻子慢慢吸氣，使腹部膨脹起來，然後用嘴巴呼氣使腹部氣體排出體外。這種呼吸法能夠鍛煉腹肌及橫膈膜，刺激大腸，促使大腸蠕動，對治療便秘有很大的幫助。另外，腹式呼吸法還可以使腹部肌肉得到鍛煉，解除身體的緊張感，緩解因壓力帶來的便秘。
4、給肚子做按摩，讓我們遠離便秘困擾！
在進食後3~5個鍾頭後，仰躺在床上，以肚臍為中心順時針畫圈進行按摩2~3周，用力適中、慢慢的對腹部進行按摩，有利於大腸蠕動，促進排便。
5、日常生活中，足夠的運動量必不可少！
即便是少量的運動也可以對腸胃產生刺激，對於改善便秘有很大幫助哦！上班時走大約一個車站的距離、在換乘地鐵時爬樓梯、做家務或者是工作空閑時間進行簡單的伸展運動、這些都可以幫助你放鬆心情，舒緩壓力，促進腸胃蠕動。
所以為了更健康的自己，每天的運動必不可少！