日本打工吃什麼
Ⅰ 我老公去日本打工了,我想從國內給他寄點蔬菜,請問什麼菜適合曬菜乾
蘿卜--------先用鹽淹了,在切條曬。吃的時候放點花椒煮,撈出來放點香油。好吃極了
梅乾菜,銀耳木耳海帶,蘑菇類。黃花菜。都是乾的
Ⅱ 日本人一般吃什麼
1、、壽司(Sushi)
日本人常說「有魚的地方就有壽司」,壽司是日本人最喜愛的傳統食物之一,主要材料是用醋調味過的冷飯,再加上魚肉,海鮮,蔬菜或雞蛋等作配料,其味道鮮美,很受日本民眾的喜愛。壽司既可以作為小吃也可以作正餐,花色種類繁多。配料可以是生的,也可以是熟的,或者腌過的。視乎配料的不同,不同壽司的價格、檔次差距甚大。
Ⅲ 一個打工仔,一日三餐都自己做,做多不知吃啥菜了,看看友友們有啥好介紹簡單、好吃、又便宜的菜譜!
打工比較辛苦,所以營養要保證。再者打工者時間不寬裕,所以做一些有營養不易壞的菜餚,諸如榨菜肉絲多炒點,吃干飯時,可以崴些榨菜肉絲沖湯----榨菜肉絲湯,吃面的時候崴上一勺榨菜肉絲---榨菜肉絲面,喝稀飯就饅頭就直接吃榨菜肉絲,一菜多能,還可以燒煮一鍋紅燒肉或紅燒牛肉,頓頓蒸上一碗,多好
Ⅳ 我計劃去日本打工,希望有經驗的大哥大姐指點一下!
我朋友去過日本學習過一段時間,他在那裡就是邊打工邊賺錢,其實國外的形式並不象國內.他那裡重要看的是人的品質,日本人是很講求誠信和用心的,你做事情要肯用心才可以
我問過朋友,在那裡要的是技術,不是什麼證件一類的..日本工作其實不難找..要知道,許多留學日本的都是邊打工邊學習的,還有就是日元價值不高..可是日本物價卻很貴..比如一盒黃瓜(加工好的)相當於咱們這里11塊錢..還有就是從網上給你找了一些這個:
三、找打工的方法
1.財團法人內外學生中心的介紹:文部省管轄的財團法人內外學生中心散布在日本的11個都市,對外國留學生提供介紹宿舍和打工服務。但是這只針對持有「留學」居留資格而且正就讀於大學、高等專門學校的外國學生。希望介紹打工的人,請准備下列材料到財團法人內外學生中心去詢問: 學生證、外國人登錄證明書、照片(縱4公分,橫3公分)、2張資格外活動許可證明書
2. 大學(學校)的學生生活課等的介紹:在籍大學(學校)的學生生活課、厚生課等的窗口也有很多幫忙介紹打工的。請直接詢問。
3. 經常瀏覽打工情報雜志、報紙徵人欄等:打工情報雜志及日本主要日刊報紙的「求人案內欄」中登載有短、長期打工的情報。這些在書店或車站的販賣部可以很容易地買到。只是登載的徵人啟事,很多都不是以外國人為對象,必須有很大的耐心去詢問。
4. 通過公安職業安定所(哈羅工作站):如果有適合外國學生的工作的話,可以請他們介紹。請拿資格外活動許可證去詢問。
四、打工糾紛的處理
隨著打工的外國學生的增加,打工時受了傷,拿不到約定工資等的糾紛越來越多。在工作場所發生糾紛時,首先要冷靜地和工作場所的負責人商量。商量了也無法解決時,請和「相談機關」交涉。
1.在打工時發生事故:關於打工作業中的事故,以及從住處到工作場所之間的路上發生的事故,可以適用於勞動者災害補嘗保險法。雖然是外國人,這個勞災法的適用和日本人是沒有不同的。
2. 在工作場所發生事故:應該馬上向主管報告,並及時接受治療。在路上遇到交通事故,接受治療時也一定要向警察提出申報。接受治療之後的費用報銷是要商談的,如果工作場所的主管沒有相當的了解,你是不能得到醫葯費報銷的。當這種情況發生的時候,你還要和「相談機關」進行交涉。
3.相談機關、勞動基準局等機構的說明:這是當發生勞動糾紛而工作者和僱用者之間沒有辦法自行解決發生的問題時,可以幫忙解決的地方。比如發生僱主不付工資等糾紛時,你就盡管可以去找這些機構商量。
四、稅金與工資
稅金的結構會因國家和社會體制的不同而有很大差異,以下簡單說明日本的稅金結構。
1.關於打工的稅金有兩種,即國稅和地方稅。從打工的工資中直接扣除的部分稱為所得稅的國稅,是由用人公司或商店代替本人向國家(稅務局)繳納的。依工資額的不同所得稅的金額也有差異,翻譯等的工資一般要扣總額的10%作為所得稅(住在日本1年以上的人)。住在日本不滿1年的人或1次拿工資超過100萬日元的人要扣20%的所得稅。支付的所得稅的合計額被送到所居住的市鄉公所,以納稅額為基準,另外要繳都道府縣稅或市鄉村稅等地方稅。
2.國稅是以年間(1月-12月)總收入為基準向國家繳納所得稅,在每次支付時會從工資扣除的,但依1年之間領取的總收入額來確定最後的稅額。在每年的2月16日~3月15日之間,對扣除必要費用的年間總收入金額(課稅對象額)的稅額,申告比已經付過的稅額(源泉徵收所得稅)多或少,再決定最後的稅額。這稱作所得稅的「確定申告」。辦理確定申告,如果繳的稅金多的時候,可以被退還(還付)。
3.在每年的2月16日-3月15日,到所居住的稅務署辦理「確定申告」。「確定申告」是在管轄自己所居住的區或市鄉村的稅務署辦理的。不知道稅務署的人,到區或市鄉村時公所詢問。申告的方法是到稅務署拿所得稅的確定申告書,記入必要事項後再提交,第一次申告的人或不清楚記入方法的人,稅務署的工作人員會給你指導,請拿「源泉徵收票」(由支付工資的地方發給)到稅務署去商量。
希望對你有幫助 有什麼沒回答到的再問我
Ⅳ 日本生活
不太同意一樓的某些觀點哦~
日本雖然消費高,但是工資也高,樓上說不好找工作的原因是因為當事人日語不好,所以才找不到工作的吧,而且很多工作日本人都不愛做,所以留學生就更好找了!但是確實分地方的,比如在東京大阪等城市的話,可以說是工作找你,但是在小城市的話,就需要你找工作了!
說起治安,有些方面確實是很好的,比如說沒有偷錢包的什麼的,私人財物很安全,沒人會偷,但是日本人會偷超市裡的東西,特別是初高中生和老年人!
殺人事件更不用提了,每天在日本的新聞里都有無數條謀殺或者失蹤的新聞,在這方面,日本的治安到是很不好~總體來說國家的整體氣氛是很讓人能安心的,而且生活起來很舒服!是值得我們生活的地方~
Ⅵ 去日本生存
希望不要去日本,日本會伎視中國人的,中日關系本來就不好。而且畢竟是別的國家受欺負都沒人幫,在哪都沒有家裡好,再說日本不會輕易讓人加入他們國藉的日本的伙食很貴特別是東京,小地方嘛,資源貧乏人又多怎麼可能不貴?而且那裡都吃壽司和中國人的伙食都不一樣。傳統習慣也不一樣,日本人素質超高禮節很重說話稍微不經意就失禮,會被瞧不起的,所以活的很累。如果你執意要去記住日語一定要會,不然有什麼事都沒法交流。說到最後還是希望不要去定居。(個人建議,可供參考)
Ⅶ 幫我算算
賺不到錢。。。你還是不去的好。
64000,日本現在的新畢業的人都18--20朵萬。
64000根本連生活都成問題。
而加班費又低,人家兼職的時新都是800-1000多,
你加班才750,虧死了。
你三年的人工2688000日元。摺合人民幣17萬吧,但是減去你中介費5萬,剩下12萬。
但是你在日本要吃,要住,要交稅,要坐車,12萬人民幣一年都不知道夠不夠花。。。而且你病一次,看病動輒數萬幾十萬日元的,
你沒有醫療保險的很虧
你還是要考慮清楚啊
Ⅷ 日本一個月生活費大約要多少人民幣,一個月掙多少(對一個學生來說)
打工按時給計算。大概是每小時800到1000日元,打工時間長掙的也就多了。
這是我的情況,也許可做參考。
一個月的開支如下(以日元計算):
房租 60000
水費(2個月)4000~6000
電費 3000
瓦斯費4000~6000
電車費10000
手機費 6000~8000
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100000左右
伙食費 :中午外食1餐700至1000,一個月大概20000。 平日早晚和節假日在家吃。沒有計算過。總的來說要比外面便宜(因該說要吃得好。)要說比較貴的是大米吧。還有蒜頭,姜之類的。一個蒜頭甚至100以上(笑)
Ⅸ 製作簡單日本料理,適合在日本打工的留學生《100分》
壽司(日語平假名:すし,sushi,也作「鮨」或「鮓」音(SUSI)或(sushi),是日本人最喜愛的傳統食物之一,。主要材料是用醋調味過的冷飯(簡稱醋飯),再加上魚肉、海鮮、蔬菜或雞蛋等作配料。既可以作為小吃也可以作正餐,花色種類繁多。配料可以是生的、也可以是熟的,或者腌過的。視乎配料的不同,不同壽司的價格、檔次差距甚大。壽司在日本以外地區也十分流行,世界各地回轉壽司式的壽司店也多不勝數。不過外國人有時會誤把「壽司」與「刺身」(sashimi,生魚片)混為一談。日本人常說「有魚的地方就有壽司」,這種食物據說來源於亞熱帶地區,那兒的人發現,如果將煮熟的米飯放進干凈的魚膛內,積在壇中埋入地下,便可長期保存,而且食物還會由於發酵而產生一種微酸的鮮味,這也就是壽司的原型。現在日本的壽司,主要是由專門的壽司店製作並出售。店中身著白色工作服的廚師,會根據顧客的要求,將去了皮的鮮魚切成片和其它好材料碼在等寬的米飯塊上,由於各類魚蝦的生肉顏色不同,壽司也是五顏六色,十分好看。
另外,日本家庭也會在特殊的場合,自製壽司款待宴客,但作法大都比較簡單,並可在卷米飯的同時加入烤紫菜或雞蛋片,鹹菜之類。
壽司在日本以外地區也十分流行,世界各地回轉壽司式的壽司店也多不勝數。不過外國人有時會誤把「壽司」與「刺身」(sashimi,生魚片)混為一談,這也是日本料理典型的印象之一。
壽司雖然是日本食品,但原本來自中國。壽司亦作「鮨」,這個字首先出現於公元前3至4世紀的中國辭典《爾雅.釋器》,其中記載「肉謂之羹,魚謂之鮨。」意指肉醬叫羹(也叫醢,hǎi,ㄏㄞˇ),而攪碎的魚肉叫鮨(qí,ㄑ-ˊ)。
壽司的另一寫法「鮓」出現在五百多年後,公元2世紀中國漢朝的另一本辭典。劉熙的《釋名.卷二.釋飲食第十三》中記載「鮓滓也,以鹽米釀之加葅,熟而食之也。」意指鮓滓是種用鹽、米等腌制,讓魚肉發酵後剁碎,煮熟後進食。
一百年後,漢字傳到日本,鮨、鮓兩字已混為一談。中國也停止用米來釀制食品,到了明代,鮨、鮓更從中國菜中消失了。
壽司是在飯里放醋做主材料的日本料理,味道鮮美,很受日本民眾的喜愛。壽司和其他日本料理一樣,色彩非常鮮明。製作時,把新鮮的海膽黃、鮑魚、牡丹蝦、扇貝、鮭魚籽、鱈魚魚白、金槍魚、三文魚等海鮮切成片放在雪白香糯的飯團上,一揉一捏之後再抹上鮮綠的芥末醬,最後放到古色古香的瓷盤中……如此的色彩組合,是真正的「秀色可餐」。
吃壽司,講究的是食用的完整,就是整塊壽司要一口吃下,唯其如此,飯香與生魚片的香味才能完全相融,將齒頰間填得滿滿,不留一絲縫隙,那濃香的滋味無處可逃,在口中久久徘徊,一波三折。
[編輯本段]壽司特點
還有一種值得一提的是鄉土壽司,它被喻為是家鄉的美味。
其中比較具有代表性的有北海道、青森縣的鮭魚壽司,鮭魚壽司是將新鮮的生鮭魚(即三文魚)片與蘿卜一起加飯和曲漬製成。
石川縣的蘿卜壽司是將冬天用鹽漬過的蘿卜切面薄片與生鮭魚片、米飯、曲漬製成、蘿卜壽司是日本最具代表性的腌魚類壽司。
另外還有秋田縣的鰰魚壽司,千葉縣的沙丁魚壽司等等。
壽司「SUSHI」、「酸」即是酸腌制的食物。在公元200年即後漢年代,中國已開始流傳「壽司」這種食品,在辭典中的解釋為以鹽、醋、米及魚腓制而成的食品,宋朝年間,中國戰亂頻仍,壽司正好為逃難的充飢食品,而品種更多,由菜蔬類,魚類,肉類,甚至貝殼類都有。公元700年,即奈良年代,出外營商的日本商派將壽司流傳入日本,當時的日本人,用一些醋腌制過的飯團,加上一些海產或肉類,壓成一小塊,整齊地排列在一個小木箱之內,作為沿途的食糧。直到公元1700年,即江戶年間,壽司才於日本廣泛流傳,成為一種普通的食品。
[編輯本段]壽司種類
壽司必須的材料是米飯。正宗日式壽司用的是肥小而稍帶甜味的日本珍珠米。米飯煮熟後,加入適量的壽司醋、糖、鹽等調味,待降溫後才用來製作壽司。
卷壽司(maki-zushi):在小竹簾上面鋪一層海苔(紫菜),再鋪一層米飯,中間放上配料,捲起來成一長卷,然後切成小段。
太卷(futo-maki),是直徑比較長的一種卷壽司,通常有數種配料。
細卷(hoso-maki),顧名思義,就是比較幼細的,通常只含一種配料。
手卷(te-maki),把壽司捲成圓錐體狀(類似冰淇淋甜筒),比較難用筷子挾,所以通常用手吃。
里卷(ura-maki),反過來用海苔裹著最中心的配料,再裹米飯。最外面灑一層或有芝麻、魚籽、蟹籽等。
軍艦卷(gunkan-maki),米飯用海苔裹成橢圓形狀,配料放上面。
押壽司(oshi-zushi),又稱做木條壽司或一夜壽司,主要流行於日本關西,是用長型小木箱(押箱)輔助製作壽司。製作者先把配料鋪在押箱的最底層,再放上米飯,然後用力把箱的蓋子壓下去。作成的壽司會變成四方形,最後切成一口塊。
握壽司(nigiri-zushi),(日本江戶時代興起)製作者用手把米飯握成一口塊,塗上一層山葵(日本芥末),最後鋪上配料。視配料種類之不同,有時會用一塊海苔把兩者縛在一起。在日本,若不加說明的話「壽司」一詞多是指握壽司。
稻荷壽司(inari-zushi),用配料裝著米飯。常見配料是油炸豆腐皮、煎雞蛋、高麗菜(椰菜)等。
散壽司(chirashi-zushi)與之前所描述的壽司稍有不同。
江戶前散壽司(Edomae chirashi-zushi),常見於關東地區,配料灑在盛在碗里的米飯上。
五目散壽司(Gomoku chirashi-zushi),常見於關西地區,配料拌進盛在碗里的米飯上。
[編輯本段]壽司的特殊口味
以簡單為美味,以自然為美味,日本料理之所以逐漸在世界各地蔚然成風,受到越來越多人的喜愛,原因在此。而這其中,壽司尤其是這種美食簡約哲學的極致表現。然而,吃壽司的門道卻並不簡單。
比起單單切片、沾醬油與山葵生食的生魚片來,同樣以活生魚鮮為最主體表現的壽司,加上醋飯、山葵以及揉捏、卷切等工夫,依舊是簡,卻更多了耐人咀嚼的層次、豐富性與藝術性,魅力無敵。尤其深冬季節,所有魚類為抵抗寒冬,周身積蓄起一層厚厚魚脂,美味更是不同凡響。
回憶印象中所經歷的好壽司,從外表上看,一致乾乾凈凈漂漂亮亮,微微閃爍著清朗的光澤。入口後,隨著飯粒與美味在口裡的緩緩四散,彷佛猶帶生猛活力、新鮮甘美的生魚,清新微酸、捏得結構松緊恰到好處的醋飯,以及畫龍點睛般巧妙扮演著提味提鮮功能的山葵、姜蔥末等調味料,逐漸交織成清鮮、肥腴、軟嫩、香滑、微酸、甜美、沁涼、辛辣……種種看似對立沖突、卻又彼此和諧共鳴的滋味口感,在舌齒間相互激盪交歡,奇妙感受難以言喻。
當時壽司的配料已用上各種刺身,稱為「握指」即是現今最受歡迎的壽司,其實;除「握指」之外,尚有「卷指」及「箱壽司」,「卷指」是把飯、青瓜、吞拿魚、蛋及腌蘿卜等材料用紫菜包著。「箱壽司」則先將飯放入木盒中,鋪上各式配料加蓋力壓,然後把木盒壽司抽出切開一塊塊,由於狀若箱子,因而得名。
另外,在一般壽司店可以品嘗的「手卷」,其實是「卷指」的一種,話說在公元800年間,由於那些賭徒終日留連賭場TEKKABA,為解決肚餓問題,而又怕飯粒粘著撲克及手指,故用紫菜將之捲起來,方便食用,漸漸便函成為今日的手卷了。
[編輯本段]壽司的兩大派別
日本壽司分兩大派別:一、江戶派,握壽司;二、關西派,箱壽司(大阪的最有名),相比之下,握壽司更讓大家青睞。由於不使用任何模具,全靠壽司師傅手工握制而成,這樣不僅可以保證米的顆粒圓潤,同時有效的保持米的醇香。
其中,「握壽司」,在整個料理領域里,應該可以算是非常獨特的一門。最主流、也最講究的,當屬「握壽司」。不同的魚材,刀法、厚薄、甚至調味、做法便有不同。就像品酒順序必定是由香檳、白酒、到紅酒、甜酒或烈酒一樣,吃壽司在先後順序上也有講究。
壽司的字源與歷史
鮨、鮓之字源
壽司亦作「鮨」,該字源自於中國。這個字首先出現於公元前3至4世紀的中國辭典《爾雅.釋器》,其中記載「肉謂之羹,魚謂之鮨。」意指肉醬叫羹(也叫醢,hǎi,ㄏㄞˇ),而攪碎的魚肉叫鮨(qí,ㄑ-ˊ)。
壽司的另一寫法「鮓」出現在五百多年後,公元2世紀中國漢朝的另一本辭典。劉熙的《釋名.卷二.釋飲食第十三》中記載「鮓滓也,以鹽米釀之加葅,熟而食之也。」意指鮓滓是種用鹽、米等腌制,讓魚肉發酵後剁碎,煮熟後進食。
一百年後,漢字傳到日本,鮨、鮓兩字已混為一談。中國也停止用米來釀制食品,到了明代,鮨、鮓更從中國菜中消失了。雖然日文中也將壽司稱為鮨或鮓,然而因日文常以自己的意思解釋漢字,因此文字雖同,但兩者是否指同一種食物則不能確定。
配料
主要配料有:
壽司海苔:全型(19*21cm*cm的烤海苔,如:信孚10枚裝壽司海苔,江戶風味等)、半切(顧名思義,就是全型海苔的1/2大小,一般做手卷壽司用)
生魚片:鮭魚(三文魚)、鮪魚(金槍魚、吞拿魚)、鰤魚(黃尾魚)、鯛魚、鰹魚、鯖魚
各類海鮮:烏賊(墨魚)、八爪魚、蝦、鰻魚、魚籽、海膽、北寄貝等介貝類海產
果菜:腌蘿卜、腌梅子、納豆、鱷梨(牛油果)、黃瓜(青瓜)、炸豆腐
紅肉:牛肉、馬肉、火腿
其他:煎雞蛋(奄列)、生鵪鶉蛋
輔料有:
壽司醬油,山葵(芥末/wasabi),紫薑(gari),紫蘇葉(shiso),味醂(mirin,煮食用米酒)
壽司醋(材料不易買,可自製。方法:取適量白醋放在碗里,加三分之一白醋量的白糖,放適量食用鹽,稍加攪拌後倒入鍋里,小火慢熬,出現小泡即可。注意,煮的時候需不斷攪拌,不能煮開,置涼後使用。
[編輯本段]製作方法
一.外卷
所謂外卷即是米飯在外層的卷壽司,又稱里卷(日本語)、反卷
1、外卷用的米飯比較多,大約是內卷的1又1/3
2、將飯從左至右排在紫菜上部。
3、由上至下鋪好,將紫菜翻過來,飯朝下放在砧板上,放之前先用濕抹布擦一下砧板(防粘),餡料如內卷一般放在紫菜中間。
4、將紫菜捲起。
5、包好了!
6、用保鮮膜包住卷,再用竹簾輕輕地定型,不要把米飯摁緊實。
7、好了!撕去保鮮膜。
8、再撒上自己喜歡的調味料,比如芝麻,蟹籽之類的,做一點點綴。
9、像切內卷一樣,一刀落,保持切口平整.
10、成品。
二.內卷
1、將米放入電飯煲中,水量與米量的比例為1:1,煮好的米飯先不要開鍋,
讓飯悶個10至15分鍾,趁熱誠將所需的米飯盛大在盆中,將適量的壽司醋和適量的大喜大牛肉粉倒入盆中,
因為熱的飯在拌醋的時候才能入味。待醋味充分浸入後,將米飯用扇子扇涼冷卻備用。
2、小黃瓜洗凈,去掉頭和尾部,切成長條,用鹽搓洗備用。
3、將平底鍋燒熱,塗上黃油,做成薄的雞蛋餅,再切條備用。
4、將烤海苔鋪在卷簾上,前端預留1CM,其餘平鋪一層壽司飯,均勻撒上肉鬆,擺上黃瓜條, 雞蛋條,然後捲成壽司卷即可。
[編輯本段]蒸米的技巧
(1)首先是洗米,將米放置盆內,倒入水,倒水的同時用手快速輕輕攪拌迷離,沖洗過後的洗米水立刻倒掉,如此重復兩遍。
(2)然後再倒入少許水,用左手順著一定方向慢慢轉動盆子,右手則輕輕均勻抓搓米粒。搓米的時候時間不可過長,否則會破壞米中的維他命和纖維素。
(3)再然後就是將米放到籃子里瀝干水分,靜置30分鍾-1小時。
(4)這些做完之後就是開始蒸了,米與水的比例為1:1(這個也可依個人喜好來調整),蒸好的米飯不要馬上開鍋,讓飯燜個10-15分鍾,這樣可以讓米粒的口感更能發揮出來。
[編輯本段]特別注意
(1)為了提升口味,在大米中加配糯米的時候,需要注意比例,推薦比例為大米:糯米 7:3。
(2)米飯蒸制的時候注意要稍微偏硬點,因為熟了需要拌入壽司醋
(3)米飯蒸熟,盛入一個大些的容器里拌上壽司醋。拌醋的過程中需要注意向一個方向操作,避免弄爛米飯。拌好後用干凈的濕毛巾蓋住。
(4)要等到壽司米涼至手溫的時候你可以開始動手卷壽司了。
(5)在最後切壽司的時候,一定要選擇鋒利的刀具。切制方法;要拉鋸式的切,不能直接壓下去那種一刀切壽司是容易散的。
(6)一定要注意衛生。壽司的魚多是生吃,這些魚很可能攜帶病菌和寄生蟲,尤其是線蟲。所以一定要新鮮和選擇安全的魚 (出自《海巴子》)
[編輯本段]食譜相剋
稻米:大米不宜與馬肉、蜂蜜、蒼耳同食。
雞蛋:雞蛋不宜與糖同煮;與糖精、紅糖同食會中毒;與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
豬肉(瘦):豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉後不宜大量飲茶。
牛奶與瘦肉不合適同食,因為牛奶里含有大量的鈣,而瘦肉里則含磷,這兩種營養素不能同時吸收,國外醫學界稱之為磷鈣相剋。鈣磷最佳比為1:1到1:1.5之間,此時互相促進吸收。
胡蘿卜:酒與胡蘿卜不宜同食,會造成大量胡蘿卜素與酒精一同進入人體,而在肝臟中產生毒素,導致肝病;
另外蘿卜主瀉、胡蘿卜為補,所以二者最好不要同食。
紫菜(干):紫菜不宜與柿子同食;不宜與酸澀的水果共同食用,易造成胃腸不適。
[編輯本段]壽司所含營養素
熱量 (2220.47千卡) ·維生素B6 (0.60毫克) ·蛋白質 (142.12克) ·維生素B12 (60.00微克) ·脂肪 (19.68克) ·泛酸 (1.80毫克) ·碳水化合物 (375.18克) ·葉酸 (26.40微克) ·膳食纖維 (68.00克) ·生物素 (660.00微克) ·膽固醇 (101.25毫克) ·維生素A (1258.36微克) ·胡蘿卜素 (6243.40微克) ·硫胺素 (2.62毫克) ·核黃素 (3.72毫克) ·尼克酸 (34.73毫克) ·維生素C (44.58毫克) ·維生素E (10.52毫克) ·鈣 (963.84毫克) ·磷 (1883.05毫克) ·鉀 (6548.65毫克) ·鈉 (5354.50毫克) ·碘 (554.93微克) ·鎂 (180.06毫克) ·鐵 (17.19毫克) ·鋅 (45.98毫克) ·硒 (6.07微克) ·銅 (315.93毫克) ·錳 (0.00毫克)
[編輯本段]壽司詳細製作方法
一、壽司的選料
壽司的種類很多,而且在原料的選擇上范圍也很廣。壽司常用的主要原料為壽司米�日本粳米�,其特點是色澤白凈,顆粒圓潤,用它煮出的飯不僅彈性好,有嚼頭,且具有較大的黏性。
包卷壽司的外皮所用的原料,以優質的海苔�紫菜�、海帶、蛋皮、豆腐皮、春卷皮、大白菜等為常見。
壽司的餡料豐富多彩,且最能體現壽司的特色。餡料所用的原料有海魚、蟹肉、貝類、淡水魚、煎蛋和時令鮮蔬�如香菇、黃瓜、生菜�等等。
二、壽司的配比
壽司的配比指的是煮壽司飯時米和水的比例,調制壽司醋時鹽、糖、醋的比例,以及調制壽司飯時醋和飯的比例。
1�米和水的比例
壽司米淘洗凈,瀝干水,盛入電飯鍋中,按米和水1∶1的比例摻入清水,煮熟成壽司飯。注意,如果一次煮的壽司飯較多�5份以上�,就應適當減少水的用量,例如6碗米只需加5碗水即可。另外,若想增加飯的黏性,亦可在米中加入少量的糯米。
2�鹽、糖、醋的比例
壽司醋是壽司的基本調味料,它是用鹽、糖、醋按1∶5∶10的比例調制而成的。調制時將鹽、糖、醋和勻,放入鍋中加熱,晾涼後即可使用。注意,加熱時不可令其沸騰,以免降低醋的酸味。
3�醋和飯的比例
調制壽司飯時,通常是將1碗壽司醋加入到5碗壽司飯中,攪拌均勻即成。注意,壽司飯需保持40℃左右的溫度,攪拌時最好使用木勺和木製的盛具,且要用木勺對加了醋的壽司飯進行「排剁」,以將其攪勻。
三、壽司的佐味料
正宗的壽司可以有酸、甜、苦、辣、咸等多種風味。因此,吃壽司時,應根據壽司的種類來搭配佐味料。例如,吃卷壽司時,因餡料中有生魚片、鮮蝦等,就需要蘸濃口醬油並塗抹適量的綠芥末;而吃手握壽司時則最好不要蘸醬油,這樣才能吃出它的原味。
除了濃口醬油和綠芥末以外,壽司還有更重要的佐味料——醋姜。吃壽司時佐一片醋姜,不僅有助於佐味,而且能使壽司變得更加清新味美。
壽司醋調法——
材料:白醋:600cc、白糖:500克、鹽:80克
作法:將以上三種材料放進鍋中,置於爐上小火攪拌至糖溶化即可,醋不可燒開,以免酸度減低。
壽司醋的保存法——
材料:放置壽司醋的鍋或容器是乾燥的,置於牆角或陰涼處,夏天可放置三~四個月,冬季五~六個月。
壽司飯的煮法——
食用米+糯米以10:1比例,即可煮出又軟又Q的壽司飯,用水量為一杯米對
一杯水,若超過五杯米則減少最後一杯水之1/5水量。
飯與壽司醋的比例——
一碗飯+一湯匙壽司醋(一杯米可煮二碗飯,依此比例。)
壽司飯與醋的攪拌時間——
1.電飯鍋飯煮好約20~25分鍾。
2.壽司飯在攪拌時須力求均勻,否則置久後沒拌到醋的飯會變硬,攪拌均勻後,須置於通風處或用電風扇吹冷。
壽司飯的保存法——
壽司飯若有剩餘,可用二條干凈濕布蓋住即可,接觸飯面之濕布不可太濕,略濕即可。
壽司飯材料調配表:
壽司醋
人數 米量杯 昆布(5CM) ( 糖 + 白醋 + 鹽 )
2人份 1.5杯 1枚 大2 大2.5 小2/3
4人份 3杯 2枚 大4 大5 小1+1/3
6人份 4.5杯 3枚 大6 大7.5 小2
8人份 6杯 4枚 大8 大10 小2+2/3
五目壽司,稻荷壽司,菜碼多的海苔壽司等相稱的壽司醋調配表:
米 3盒 2盒 1盒
白米醋 5大勺
細砂糖
鹽
生魚手握壽司,生鮮類的海苔壽司相稱的壽司醋調配表:
木禾備註:昆布即海帶,十分確認的說。壽司醋的量(大小)表示均為做蛋糕的量勺。調料順序類推。
情迷紫菜壽司卷的做法
主料:紫菜6張,壽司米1杯,洋火腿條、腌蘿卜條、黃瓜條各6條,雞蛋1隻
配料:醋1湯匙,鹽1/4茶匙
做法:
1.米洗凈,加水,用電飯煲煮成熟飯,取出拌入調味料。
2.燒熱油三湯匙,倒入打勻的蛋液,以慢火煎成蛋皮,取出平均切成六條。[美食中國]
3.將紫菜鋪平放在壽司席上,放入米飯,用勺抹平,再放上黃瓜、腌蘿卜、火腿、蛋,將紫菜捲起,再用壽司席捲好,切件供食。
備註:
卷壽司卷時,紫菜要按直紋捲起,否則紫菜容易裂開,破壞外觀。
切壽司時,要在刀上先塗些醋,再把刀垂直、用力均勻地一刀切斷。
做壽司卷宜使用壽司米,因為壽司米黏性料強,這樣做好的壽司卷會較美觀和不易鬆散。
復雜花式四方壽司卷的做法
主料:涼白飯,綠茶粉,紫菜,香腸
做法:香腸用紫菜包起,封口處用幾粒米飯黏住
另取一張紫菜,鋪上飯然後放上剛才做好的香腸卷,在捲起
把卷好的圓柱對切成4份
把綠茶粉加進飯中拌勻,飯變成綠色,然後煎蛋片
然後按上面的做法,就可以做出第二款壽司了。
迷你日式手卷
手卷,是壽司的一種形態。就是圖中的錐形狀紫菜卷。
做法非常簡單
1、正方形紫菜一張
2、蟹籽、腌漬黃瓜、黑白芝麻、海菜。。。等等,總之你想吃什麼就准備什麼吧!
3、把紫菜捲成一個錐形,用幾粒飯粘住紫菜介面。然後把東西放進去。OK!
手握壽司兩款
主料:雞蛋、蘋果醋、蟹籽、小塊的紫菜、白飯
做法:
1、白飯放涼備用。可以適量在白飯中放進蘋果醋,攪拌均勻。正宗的壽司飯是要加醋的。不過專用的壽司醋太貴了,改用蘋果醋。
2、打勻蛋液,煎個蛋片。
3、洗干凈雙手,然後用一點冷開水弄濕手掌,這樣飯粒就不會粘住手了。抓適量的飯捏成四四方方的樣子。
4、把蛋片切成圖中的樣子,放在飯團上,再剪一條紫菜捆著它們,注意紫菜的介面在飯團底部哦!這樣就做成煎蛋壽司了。正宗的煎蛋壽司蛋片是非常厚的,大家可以想辦法弄厚一點。
5、從步驟3跳至此,做好飯團後,拿一片紫菜(高度比飯團高出一點)包圍飯團,粘實。再剪一條捆著中間做一個分界。
6、兩邊分別放上蟹籽和煎蛋。搞掂!一個橙黃鮮艷的雙色壽司就OK了!
紫菜卷壽司
主料:蟹肉、日本黃蘿鹹菜、蘆筍、三文魚條適量。
做法:
1、蒸米飯之前要將米浸泡一二個小時,米飯要蒸得軟硬適中。
2、要等到米飯溫度略低於手溫時再鋪在紫菜上。
3、鋪米飯的過程,盡量快速完成,不然紫菜會因吸收過多水分而變軟,無法成型。
4、包裹的時候,米飯不要外露,松緊要適中。
5、製作壽司的過程中可以在身邊擺放一盆水,隨時用清水蘸蘸就不會粘手了。
6、將紫菜平鋪在展開的竹簾上,把米飯握在手中捏軟,迅速將米飯均勻地平攤在紫菜上(米飯厚度大約0.5cm),壓瓷實,並空出上端2cm左右的紫菜。再將入造蟹肉、日本黃蘿鹹菜、蘆筍、三文魚條放置於米飯的中央。
7、用竹簾裹住紫菜和米飯卷緊,然後撤走竹簾。
8、把卷好的壽司切成段裝盤。
紫菜包飯
材料:米飯(蒸) 200克 紫菜(干) 50克
雞蛋 150克 胡蘿卜 100克 火腿腸 100克 菠菜 100克 豬肉鬆 50克
做法:
1. 首先在溫熱米飯中放進鹽、白芝麻、芝麻油,用手攪拌均勻,放在一邊晾著;
2. 蛋打散後加少許鹽調味,入平底鍋中煎成蛋皮後切作長條;
3. 火腿、胡蘿卜切成長條,入熱油鍋,炒至變軟,盛出備用;
4. 拿出兩張紫菜鋪好,米飯倒在上面,用手弄散,鋪滿紫菜的四分之三的每個角落;
5. 然後一次放上雞蛋條、胡蘿卜條、火腿條、菠菜、肉鬆等;
6. 把紫菜捲起來,一定要卷緊;
7. 最後再用刀把捲成條形的紫菜包飯切成1.5cm的小片就可以了。
【鮑魚壽司】
[口味]:清淡爽口
[製作過程]:
1、用蔬菜湯煮珍貴的黑米並與白面豉醬混合。
2、將生鮑魚切成片並放在黑米上。
3、用薄紫菜片或海苔片包。
4、將壽司擺盤並用鹽漬姜和芥末做飾菜。
鮑魚壽司
【綠果烤鰻壽司】
1、海苔鋪飯(半張)。
2、反過來放上蛋和黃瓜等。
3、反卷。
4、反卷反的圖。
5、把迷核桃和烤鰻切片擺放在反卷上。
6、鋪上保鮮模。
7、在卷一次後切片。
8、成品。
Ⅹ 在日本邊學邊打工能掙出學費和生活費嗎該到什麼樣的地方去打工
不含學費的話,能的.
去日本留學的前3個月是不允許打工的,這3個月的生活費建議你帶足.
當然了,如果你一定要打,而且也有用人單位要你,並且不被入國管理局抓到的話,就另當別論了.
第4個月開始打工,城市不同,每小時的工資也有差異,但是大致是800日元上下浮動100日元左右吧.
按照800日元乘以一天工作5小時,乘以一星期工作5天來說,每星期有20000日元收入,再乘以每月4個星期,那就有80000日元的收入了.房費,水電費控制在5萬日元,其他吃什麼的控制在3萬日元就夠了.
東京等大城市房費,水電費可能會超5萬日元,但是那裡的工資也高點,你也可以再多打點工,總的來說,還是可以維持的.打工厲害的人,一個月20萬左右的人都有的,但是這樣就耽誤學業了,如果是為了學習,還是建議你打工夠用了就可以了.