日本心臟康復口袋書怎麼樣

『壹』 送給別人溫暖關心的話有哪些

送給別人溫暖關心的話有哪些（一）

1.多吃點東西，不要挑吃，健康才最重要。

2.無數的思念化做心中無限的祝福，默默的為你祈禱，祝你早日康復!我們期待很快又看見你生龍活虎的身影和壯健的體魄!

3.只有花掉的那部分錢才是真正屬於你的財富，你就是家纏萬貫，生時捨不得吃、捨不得穿，倆眼一閉，剩下的錢你知道誰花了才怪，冤不冤。還有那些省吃儉用的貪官，好好的高-官不做，結果因貪返貧，一分錢沒花著還搭上個人財產全部沒收，慘不慘。

4.嗨，收到我的信息了嗎?祝願你的每一天都開開心心!能讓你快樂，這是我最大的願望!

5.不知道你現在還好嗎?是不是也和一樣沒煩惱。如果你正享受幸福，請你不要告訴我，如果你正承受不幸，請你告訴我。

6.願您在一年的天中，天天有好心情!時時平安順利!

7.勞累一天，只為三餐。輕松或艱難，苦辣酸與甜。素食心愈安，寧靜可志遠。自由需金錢，暖心親密談。規劃好明天，朋友你晚安!

8.有人惦記，再遠的路，也是近的；有人掛念，再淡的水，也是甜的；有人思念，再長的夜，也是短的；有人關懷，再冷的天，也是暖的。

9.誦讀聖經為你祈禱今晚好夢，為你請來舒心整夜，為你放鬆疲勞筋骨，美好簡訊為你請來安神睡仙:把吉祥好夢送給今夜的你!

10.只是輕輕的一聲問候，不是千言萬語，而是千言萬語，因為我真的會走進這里；只有一個小小的心願，沒有豪言壯語，卻勝過豪言壯語，因為你的健康是我最盼望的，是對我最高的禮遇！

11.不送你金錢萬貫，不送你美食盛宴，也不送你美麗謊言，送你周公相見，送你美夢滿滿，只願你安心睡眠。

12.打針吃葯受罪，不能出門無味，心情我能領會。平心靜氣才對，祝你康復!

14.感謝你的關懷，感謝你的幫助，感謝你對我做的一切……任何時間，請接受我最真心的祝願!

15.少吃鹽多吃醋；少吃肉多吃菜；少吃糖多水果；少坐車多步行；少生氣多微笑；少憂傷多睡覺。

16.生命是輝煌的，健康是寶貴的，天氣是炎熱的，不太累，**工作，什麼都在，結合休息，良心，這條消息，聊天表舒適，意圖，希望了解。

17.祝願你在以後的歲月里，以敏銳的智慧，獲得新的成功。

18.握住你愛的人的手吧，也許下輩子，走在身邊的，就是別人了。

19.問候如夏花，花開絢麗，給你快樂心情，常開不敗；問候如陽光，陽光燦爛，給你心靈溫暖，幸福永遠；問候如美酒，醇厚香濃，滿載濃濃深情，情深意重。世界問候日，願你快樂每一天，幸福到永遠！

20.對小人一定要忍讓，退一步海闊天空，實在不行把屬於自己的空間也送給他們，讓他們如鶯歌燕舞般陶醉吧。俗話說大人大度量，不把俗事放在心裡，小人鼠肚雞腸，惹著小人就等與惹了麻煩，天底下頂數小人惹不起。直到現在我也沒想出更好的辦法戰勝小人，不知道敬而遠之是否可行。

送給別人溫暖關心的話有哪些（二）

1.尊重和關愛老人，是青少年義不容辭的社會責任。

2.累了，請將心靠岸；錯了，別想到後悔；苦了，才懂得滿足；傷了，才明白堅強；醉了，才知道難忘；笑了，才體會美麗；悶了，就找我聊聊！

3.刪去昨天的煩惱，確定今天的快樂，設置明天的幸福，存儲永遠的愛心，取消世間的仇恨，粘貼美好的心情，最後，列印你的笑容。

4.我願健康快樂如同陽光普照大地，我願榮譽快樂如同春雨滋潤你身邊的萬物，吃著人們的生命之血。

5.要學會大事化孝小事化了，把復雜的事情盡量簡單處理，千萬不要把簡單的事復雜化。掌握辦事效率是一門學問，要控制好節奏。

6.今天變天，當心著涼;注意身體，吃么么香;涼天添衣，少吃冰棒;吃香睡香，身體倍棒!

7.思念的雲帶來我的問候，清風帶來我的祝福。願你把所有的煩惱都放在一邊，所有的幸福都在身邊，早日身體健康，生活永遠平安！

8.因為有你，我認真過，我改變過，我努力過，我悲傷過…我傻，為你傻；我痛，為你痛；深夜裡，你是我一種慣性的回憶…我不想在為過去而掙扎，我不想在為過去而努力，我不想在為思念而牽掛，可這些都只是不想，我做不到……

9.一笑煩惱跑;二笑怨憎消;三笑憾事了;四笑病魔逃;五笑永不老;六笑樂逍遙。時常開口笑，壽比南山高。

10.天氣預報:你將遇到金錢雨幸運風友情霧愛情露健康雲順利霜美滿雷安全雹開心閃，此天氣將會持續一生一世!

11.乖，你要吃葯才有糖果，你要打針才有玩具，如果你什麼都不做……那就讓我替你收下這些東西吧!

12.今天變天，當心著涼；注意身體，吃么么香；涼天添衣，少吃冰棒；吃香睡香，身體倍棒！

13.所有的美麗都源於真摯與坦誠，雖然幸福會轉瞬即逝，快樂卻能持久，一份真誠的祝福，一聲真摯的問候，願你快樂每一天!

14.我相信宿命，不相信。只是煙花，帶來暫時的溫暖和安慰。華麗只在瞬間。

15.錢是一生都賺不夠的，只有健康是你一生的財富!出門出差請注意防非典，帶口罩，多喝水多吃維生素。願好人一生平安。

16.人的一生中有許多事情是可以忘記的，但我永遠不敢忘記父母的恩情！親愛的爸爸媽媽，祝你們身體健康！

17.尊老、敬老、養老、助老是中華民族的傳統美德。孝敬長輩，是一個人最起碼的道德、一個人品行好的表現。

18.想想父母，吃葯不苦;想想親朋，打針不痛;想想心裡的……病就會好啦!祝你早日康復，變得生龍活虎。

19.摘一千顆星星，照亮你的前程；種一千朵玫瑰，陶醉你的心情；折一千隻紙鶴，逗你時刻歡樂；找一千種理由，希望你你無憂無愁！

20.大壓力工作疲憊，先回家放鬆身心，養胃養胃，享受生活的甜蜜滋味，早休息健康必不可少，美夢與你相遇。祝你身體健康，萬事如意，心情愉快。

送給別人溫暖關心的話有哪些（三）

1.思念不因勞累而改變，問候不因疲憊而變懶，祝福不因休息而變緩，關懷隨星星眨眼，牽掛在深夜依然，輕輕道聲:祝你晚安!

2.生病不可怕，只要信念存，康復不是夢，來日展宏圖。把病魔看作挑戰，把信念當作武器，你能贏！

3.你感覺好嗎？以後可能要注意，酒是酒店的，身體可是自己的，不要再為嘴傷身體了！祝你早日康復！

4.趁我還年輕，可以毫無保留地為愛付出；趁我還無知，可以完完全全地奉獻自己；趁我還天真，可以相信愛你是一輩子的事。請你愛我的青春，愛我的痴狂，愛我的執著，讓我們在還沒學會世故計算的青澀年代，好好談一場幼稚的戀愛吧！

5.你的恢復，是我的幸福；你的健康就是我的安寧。你會好的！

6.茫茫人海，商業味極濃的社會，找一位好友也真不容易，找一位知已就更難了，褪去虛偽的面紗，來!願我們成為真心相交的朋友。

7.可終究怎麼說，社會過渡的現實讓很多東西夭折了原本的初衷，變得越來越向不可控制的境地直駛過去。那些殘存在心裡的每一片每一隙的溫暖，只能證明目前的寒冷。

8.祝福是風，思念是帆，幸福是水，健康是船，祝福是風，吹起思念的帆，幸福是水，載著健康的船，駛向幸福的你，一路辛苦，祝你健康！

9.平時喝多點水，吃多點水果，這樣才漂亮。

10.迷惘和茫然是孤獨的內心。溫暖，一股淡淡的風兒吹過這顆孤獨的心，帶著溫暖上路，走向夢中的遠方……

11.遇事不要急於下結論，即便有了答案也要等等，也許有更好的解決方式，站在不同的角度就有不同答案，要學會換位思維，特別是在遇到麻煩的時候，千萬要學會等一等、靠一靠，很多時候不但麻煩化解了，說不準好運也來了。願陽光替我默默的祝福，願月光為我默默的祈禱，當繁星閃爍的時候，每一顆都乘載我這個心願：願正在看簡訊的人遠離疾病，快樂平安！

12.靠貶低別人提高自己的身份，其結果就是暴露自己的無知與貧乏。

13.少吃鹽多吃醋;少吃肉多吃菜;少吃糖多水果;少坐車多步行;少生氣多微笑;少憂傷多睡覺你。

14.這個平淡的日子裡，我送你五顆星：福星保你富貴榮華，吉星保你大吉大利，財星保你財源滾滾，愛星保你愛情長久，壽星保你種日月齊光。

15.養病四不:不能默默憂愁，不能吸煙喝酒，不能劇烈運動，還不能刪這條簡訊的祝福，祝病情早日康復!一切都會好起來的!

16.哈欠打，周公換，洗洗臉，泡泡腳，躺進被窩數寶寶，寶寶數一數，懶洋洋來催促，快快睡一睡，美夢來翻倍。祝好夢安睡。

17.壞心情是失眠時折磨出來的，其實現實並沒有你想的那樣糟糕，生命有高峰也有低谷，根本沒有一帆風順的人生，鄧小平怎麼樣，三起三落，最後還不是凡事他說了算。

18.心若在，夢就在，天地之間還有真愛;看成敗，人生豪邁，只不過是從頭再來!願你走出困境，走向輝煌!

19.我們的明天就是老人的今天，關愛老人就是關愛明天的自己！

20.給你一面鏡子，讓你變得可愛；送你一個微笑，讓你變得快樂；送你一句問候，讓你感到驕傲。願：早日康復，笑口常開！

溫暖女友的話

溫暖女友的話

和你在一起是奉了愛的旨意，我要把心交給你，任由你去安排，它准備接受一切，無論甜蜜或是苦澀！

我是一個無財無貌無家世，卻有情有義有責任感的男孩子！我願意用我的青春做為賭注，來換取你的愛！

我希望你會因為我變得快樂一些，我不會讓你再多掉一滴眼淚;如果一朵玫瑰換你一點笑顏，我會送你全世界的玫瑰!

列車在鐵軌上無聲滑行，白雪枕著夢想在曠野上睡，你的臉在我身後飛快的追；陽光明媚，幻想伴著槐花下墜，你的動人嘴唇像玫瑰在夜晚悄悄對我流露芳菲！

玫瑰色的陽光灑滿人間，浪漫永存；在你的身上灑滿快樂，清香永留；在你的掌心播下溫暖，關愛永久；只屬於你我的情人節，心心相印！

每天我都有一個夢想,讓你收到我的思念愛情簡訊,心裡會開心快樂,一天的煩惱可以消除,睡覺熟得像豬,甜蜜如乳,一早醒來,得見美麗的日出.晚安,讓夢開始進入.

你喜歡我嗎？喜歡我就按，再按，你真地喜歡我呀！我說喜歡我才按。還按！沒想到你這么喜歡我，好感動！又按！我也喜歡你呀。

其實天很藍，陰雲終要散；其實海不寬，此岸連彼岸；其實淚也甜，當你心如願；其實我要你，開心每一天。

如果愛你是錯的話，我不想對;如果對是等於沒有你的話，我寧願錯一輩子;如果非要把這份愛加上一個期限，我希望是一萬年!

如果可以，我寧願是個孩子，空著雙手站在你面前，期待你的憐憫；如果可以，我寧願是個乞丐，從你的門前走過，我渴望，我的空碗能盛上你的愛！

如果你愛我，我願折斷天使的羽冀，只為人世間與你的這次相遇;如果你愛我，我願來世青燈古佛，但求修得今生永不分離。

時間沖不淡真情的酒，（來自轉載請保留） 距離拉不開思念的手。想你，直到地老天荒，直到永久。

雖然，我留不住你的腳步，你也帶不走我的身影，但無論走到哪裡，我總能聽到你的腳步。

天變地變海變人變，世界更是變變變，唯一永恆的是我對你的情我對你的愛還有一顆早已為你沉醉的心。

甜蜜愛情句子：我在心裡愛你想你疼你寵你!我在夢里吻你抱你撫你護你!相思朝朝暮暮!歲歲年年!相思天長地久!花好月圓! 早晨扣門的第一屢風兒是我對你的忠心問候；深夜不落的星星是我獻給你的晚安祝福。 今天你已經在我的腦子里跑了一天了，累了吧？早點睡吧。

晚上了,你望向夜空,看見那星星眨呀眨的,那星星就是我,我在對你說,沒有你在我身邊,我很寂寞,很孤單

我喜歡你，我喜歡你，喜歡迷戀到連自己都覺得莫名其妙，在我眼中，看到的就只有你一個人而已。

我以我的方式挽留你，你以你的沉默把我吸引；一切多麼美好，心與心的距離變成零；青春在風中飛揚，夢想在激情中回盪，相信未來，心不會變！

想做你的被子把你輕輕的覆蓋，又想做你的枕頭用溫柔把你托起，更想做你的毛巾每天能把你的臉頰緊挨，親吻著你睡夢中殘留的芬芳

夜，在風中彌漫；情，在雨中飄灑，我，在心中等待。今天的你還好嗎？

用地平線織一件毛衣送你，不管你到哪，都不出我的視線；用視線織一件毛衣送你，不管你去哪，我都把你看見。

在錯的時間遇上對的人是一場心傷;在對的時間遇上錯的人是一聲嘆息;在對的時間遇上對的人是一生幸福。我想我是幸福的!

30年後，如果世界上還有堅持這個詞，我希望它屬於我;30年後，如果世界上還有感動這個詞，我希望它屬於你。

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體貼關心別人的暖心文案

體貼關心別人的暖心文案（一）

1.歲月留痕，滄海桑田，生命不老，只因為生命里有愛有希望，有情有朋友，有哭有歡笑，有牽掛有思念，即使有再多不如意，我們的生活依然有光彩。

2.有一種距離叫遠，有一種東西卻叫緣；有一種情懷叫思念，有一種關心叫無言；有一個人在天邊，他的祝福在你面前，希望你快樂每一天！

3.今天變天，當心著涼；注意身體，吃么么香；涼天添衣，少吃冰棒；吃香睡香，身體倍棒！

4.不管相距多麼遙遠，不管相逢需要多久，我的思念和祝福永遠系在心頭。

5.天佑歡喜面，紫光兆祥喜。大病初健，放鬆心情別擔心。如果你活下來了，你會得到祝福。祝你病後身體健康，萬事如意。

6.走進沙漠水最珍貴；沉沉夜幕燈火最珍貴；茫茫人海友誼最珍貴；幸福生活健康最珍貴；願您擁有一切最為珍貴美好的東西！

7.天氣變得好快，寒流悄悄襲來，因為你的可愛，所以給你關懷。晚上被子要蓋，別把小腳凍壞，多吃水果蔬菜，那樣可以補鈣，衷心祝你天天愉快！

8.親愛的，大寒節到了。我用真情融化飄揚的雪花、用真愛驅走刺骨的寒冷，用真心點燃愛的火焰。祝福親愛的你大寒不寒，愛的溫暖陪你每一天。

9.都說友情經得起平淡，經不起風雨。但像我們這種哥們，不管多大的風雨，都吹不散淋不斷。願友情更牢固，祝你生活更美好！

10.大壓力工作疲憊，先回家放鬆身心，養胃養胃，享受生活的甜蜜滋味，早休息健康必不可少，美夢與你相遇。祝你身體健康，萬事如意，心情愉快。

11.我誠摯的友誼，伴隨你遠行，這友誼將抹去你一切痛苦的腳印!

12.少喝點酒，也是一個好朋友；煙少了，也能配得上神仙；少了謊言，就少了談話；憂傷少了，快樂就長了；少了葯，多了笑！

13.用琵琶彈奏一曲東風破，祝你好事多多，用吉他彈奏一曲七里香，祝你心情陽光，用鋼琴彈奏一曲魔傑座，祝你周末快樂。

14.冬天快要結束，春天也必將來臨。防控疫情阻擊戰，我們也必將取得勝利。

15.這是一場需要全民上陣的戰「疫」，沒有人可以當逃兵，每個人都應有作為。只要我們同心攜手、臨難不怯、向危而行，就一定能牢牢築起抗疫的鋼鐵長城，迎來最終的勝利！

16.人間最珍貴是友情；最浪漫的是愛情；最動人的是戀情；最想要的是真情；我最想見到的是你有好心情！祝你快樂

17.平日的繁忙不代表遺忘。夏日的到來，願你心情舒暢，曾落下的問候，這次一起補償，所有的關心凝聚這條簡訊：願你快樂健康！

18.給你一面鏡子，讓你變得可愛；送你一個微笑，讓你變得快樂；送你一句問候，讓你感到驕傲。願：早日康復，笑口常開！

19.勤奮，讓成功充滿機遇；自信，讓人生充滿激情；愛人，讓生命更加完整；朋友，讓生活變得豐富。珍惜美好的愛人，珍惜真誠的朋友。祝你：幸福一生！

20.境由心造退後一步自然寬，事在人為莫道萬般皆是命。

體貼關心別人的暖心文案（二）

1.要學會大事化孝小事化了，把復雜的事情盡量簡單處理，千萬不要把簡單的事復雜化。掌握辦事效率是一門學問，要控制好節奏。

2.送你九顆心：出門要小心戀愛別花心做事要用心事事要關心待人用愛心處事要細心成功需恆心失敗別灰心天天都開心！

3.刪去昨天的煩惱，確定今天的快樂，設置明天的幸福，存儲永遠的愛心，取消世間的仇恨，粘貼美好的心情，最後，列印你的笑容。

4.摘一千顆星星，照亮你的前程；種一千朵玫瑰，陶醉你的心情；折一千隻紙鶴，逗你時刻歡樂；找一千種理由，希望你無憂無愁！

5.祝福是風，思念是帆，幸福是水，健康是船，祝福是風，吹起思念的帆，幸福是水，載著健康的船，駛向幸福的你，一路辛苦，祝你健康！

6.晚上不許踢被子噢，老實點睡覺！

7.只是輕輕的一聲問候，不是千言萬語，而是千言萬語，因為我真的會走進這里；只有一個小小的心願，沒有豪言壯語，卻勝過豪言壯語，因為你的健康是我最盼望的，是對我最高的禮遇！

8.累了，休息會兒；困了，躺會兒；煩了，與人聊會兒；餓了，吃多點——照顧好自己，關愛好自己。祝你生活愉快，身體健康，萬事如意！

9.平時喝多點水，吃多點水果，這樣才漂亮。

10.天冷了，我要送你一件外套：口袋叫溫暖；領子叫關懷；袖子叫體貼；扣子叫思念；讓這件外套緊緊伴著你渡過每一分每一秒，一定要幸福喔。

11.你感覺好嗎？以後可能要注意，酒是酒店的，身體可是自己的，不要再為嘴傷身體了！祝你早日康復！

12.疫情終會過去，靜候春暖花開。

13.小小的貝殼里有大海的記憶，玲瓏的珊瑚里有岩石的深情，美麗的蓓蕾里有歲月的氣息，而我的心裡有永不消逝的你，這就是友情，祝你每一天都幸福快樂！

14.天氣變了，花落的聲音風知道，思念的感覺心知道，變化的天氣太突然，我的祝福你知道，沒有華麗的詞語，只想在驟變的這幾天為你送上健康的祝福。

15.微笑不需多言，給人美好印象；友愛不須多語，使人心存溫暖；信任不必誓言，令人感到坦然；祝福無須繁雜，讓人常記心間！

16.然忙碌將問候落下，盡避歲月將往事推遠，但每一次回首，每一次駐足，每一次想起你，心便溫馨怡然，願我的祝福伴你時時刻刻，願你今天有個好心情！

17.冷酷外表掩示不了你火熱的心靈；不羈長發遮擋不住你善良的雙眼。仁慈的你肯定有顆普濟眾生的菩薩心。不過說了老半天了，大哥你能不能賞倆錢啊。

18.涼水少碰點，千萬不要習慣用涼水洗頭噢！長大後會頭痛的。

19.嚮往天邊淡淡的流雲、淡淡的微藍，羨慕清風淡淡的飄逸、淡淡的幽然。喜歡淡淡地把一份思念收藏，不為刻意粉飾，只為心底淡淡的掛牽！願朋友安好！

20.天氣變得真快，氣溫變得真壞，出門外套要帶，睡覺被子要蓋，多吃水果青菜，別忘還要補鈣，保持良好心態，這是對你關愛，祝你開心愉快！

體貼關心別人的暖心文案（三）

1.災難來了，才能享受繁榮和財富；疾病折騰，才能有更好的未來；疾病並不可怕，可怕的是疾病卻來自於放縱的懷抱；朋友們，祝你們健康快樂，早日幸福安康。

2.每一次拜訪是不變的思念，每一條留言是真情的流露．平平安安是我一生的心願．快快樂樂是我一世的祝願．願你的每一個今天都過得幸福，願你的每一個明天都比今天快樂

3.喜歡一種聲音，是清風吹落的露珠，欣賞一幅圖畫，是長月點綴的星辰，陶醉一種氣息，是蘭花彌漫的曠谷，祝福一個人，是笑語盈盈的你。

4.多吃點東西，不要挑吃，健康才最重要。

5.我願健康快樂如同陽光普照大地，我願榮譽快樂如同春雨滋潤你身邊的萬物，吃著人們的生命之血。

6.願你的笑聲，像五月的鳥鳴一般清脆；願你的情感，像五月的陽光一般熱烈。啊，朋友，願你的心，像五月的石榴花，成為一團燃燒的火焰！

7.少喝點酒，因為你的身體是屬於你的；少一點憂愁，因為只有這樣你才會快樂，朋友，記得要快樂每一天哦！

8.我們總是生活在遺憾里，但是我們仍得繼續生活，走向明天。盡管這旅程繼續增添著我們人生的遺憾。

9.春的溫情，夏延續；春的燦爛，夏加倍；春的美麗，夏續演；春的想念，夏不變；春的祝福，夏轉發。祝好友：春末無限好，夏初好運來！

10.少吃鹽多吃醋；少吃肉多吃菜；少吃糖多水果；少坐車多步行；少生氣多微笑；少憂傷多睡覺。

11.細數歲月，你我已相識許久！最難忘是你我純潔的友情！最可貴是永遠不變的真情！非常高興與你一起渡過的每一分鍾，希望能使你每時都開心！

12.我們不但要照顧老人的生活起居，我們還要多些和老人談天，老人遇到寂寞和傷心的時候，我們要去安慰他支持他。

13.清晨，鍛煉很重要；歲月與長壽，平安與健康；預防災難也要去病，百毒不粘身；朋友，要懂得照顧自己的身體，才能有更好的未來；祝你早日康復。

14.等疫情結束，可勁兒吃可勁兒造！想見的人就去見，大膽愛，勇敢吶喊，不等待，別保留。人生太短了，拘謹著就很快過去了。

15.不要讓事業上的不順影響家人，更不要讓家庭的糾紛影響事業。那樣做很不劃算，家人和事業都受影響，甚至損失。男人要善於扛事，要把眼淚咽下去。

16.你看你又瘦了點，怎麼搞的啊？

17.不要為明天憂慮，因為明天自有明天的憂慮，一天的難處一天受就足夠了。

18.悠悠的雲里有淡淡的詩，淡淡的詩里有綿綿的情，綿綿的情里有我輕輕的問候！祝福你一切都好。

19.有人牽掛的路程，不叫漂泊；有人思念的日子，不叫寂寞；有人關心的歲月，不會失落。別讓緣分擦肩而過，別讓美夢變成泡沫，願你的快樂比所有人都多。

20.懷著對未來生活的希望和憧憬，過好今天迎接明天，懂得珍惜，懂得感恩，學會理解，學會包容，以微笑面對挫折，以堅強征服困難，願友一生幸福！

溫暖感人的話語

1、寶貝 如果世界上 沒有一個地方可以摒棄寒冷的話 ，那麼我們就擁抱吧。

2、那條紅地毯 還想和你一起走過 那張記憶中的臉 是永遠也無法磨滅的誓言。

3、在我的記憶里在我的想像中,一直發光的你,溫柔的你。

4、這個世界上沒有一個人值得你為他哭,唯一一個值得你為他哭的人卻永遠不會讓你哭。

5、你看天邊的那朵白雲，那裡是我們上輩子生活過的地方，和我們的孩子們。

6、持續的思念。在這個安靜而空曠的盛夏午後，我透過彩虹的瞳孔，去想像，你的現在。你的過去。你的未來。

7、春末繁盛的光華之下。暴曬著大片大片的思念。那份思念。和四季交替一樣漫長。

8、到最後 我才發現 ， 原來 我們都沒有忘記 。 到最後 你才發現 ， 原來 我唇邊的溫度為你而存在 。

9、等在你熟悉的地方，從未從未放棄你，我會等很久很久。

10、你說得每一句話，溫暖的可以伴我度過嚴冬。

11、其實、你是很幸運的、 你可以選擇喜歡我或不喜歡我、 而我、只能選擇喜歡你或更喜歡你。

12、如果。 如果把腦海里關於你的記憶，用一個點來表示的話 那我大概可以書寫出足以延綿到宇宙盡頭，那麼長的省略號。

13、也許我不能喜歡你直到天邊的花火都枯萎，但真的夢想過與你並肩去看一場煙火。

14、一輩子住在一個地方、一輩子睡在一個人身旁。

15、如果我無法進入你的世界 那麼請你進入我的世界 看一看 這個同樣是你的的世界。

16、我總覺得有一些回憶卡在眼皮上。睜開眼睛就可以輕易觸及得到。然後悲傷嫵媚旳光線沁透過來。從模糊逐一的清晰開來。

17、也許不受你氣場的干擾,我的世界能恢復平靜. 也許遠離你,我就能把關於你的影畫全部淡出。

18、即使當我們吵架的時候，你都記得幫我調好鬧鍾，幫我嚓洗球鞋。

19、牽著我的手你就永遠不會迷路。

20、在我的記憶里和想像中一直存活的少年,我雖然沒有辦法接觸你,可是對你的想念和喜歡卻一直都像夏日裡的一陽一光一樣炙烤著我不太堅強的心臟。

21、即使受傷害，也不抱怨。

22、我顛覆了整個世界 只為擺正你的倒影。

23、我能想到唯一為你做的事,就是希望你過的比我好,親一愛一的,你一定要幸福,至少比我幸福。

『貳』 讓我心存感激的人作文

讓我心存感激的人作文1

感激是三月的春風，吹開香甜的桃花；感激是七月的夏風，吹開馨香的桂花；感激是十月的秋風，吹開淡雅的菊花……感激如同日月星辰，時時刻刻環繞在我的心頭。

感激，給予我安慰的您。寒冬臘月，即將面臨期末考試的我，成績依然不見起色。窗外呼嘯的寒風和灰色的雲壓迫著我的神經，面對滿是紅叉的卷子，我的心又煩躁起來。您把我叫到辦公室對我說：「成績的好壞不一定會決定著你的未來，你要認真面對，不慌不躁才行。要有不會的一定要問我。我相信你能行！」老師擺出加油的手勢，眼神里充滿肯定。這期待如清風拂去了我心頭陰霾，使我不放棄，不氣餒。功夫不負有心人，期末我果真考了高分，感激您，老師！

感激，給予我力量的人。秋高氣爽，我與父親也一同去爬山，片片金黃的葉，滿滿地鋪在路上，爬山客們踏在上面，腳下發出咯吱聲，輕微但又清脆。我緊隨父親，但我體力漸漸有些不支。終於，「爸，我要下山。」我帶著哭腔喊道，我終究還是沒能承受肉體與心理的壓力。父親轉過頭，臉上沁滿了汗珠，嘴唇也已裂開了幾道口子。身上也濕透了。「孩子，人不能半途而廢，爬山也是鍛煉毅力的機會，豈能輕易放棄？」父親的話，讓我又有了力量向上走去。金黃的葉，伴著我。感激您，父親！

感激，給予我安全的您。暮春三月，我獨自回家，書包里的鑰匙彷彿與我捉迷藏，急得我滿頭大汗。走廊里傳來了腳步聲，我不由得一驚，「是壞人來了？還是父母回來了？」腦海中一個念頭閃過，身體不由得顫抖了一下。原來是鄰居，我長長地舒了一口氣。「怎麼，沒進屋呢？」我……我忘帶……鑰匙了。」我支吾道。「沒事先到我家坐會兒，再給你媽打電話。」過了一會兒，母親急匆匆地趕來。「謝謝，謝謝！」「可是什麼，都是鄰居嘛。」因為您，讓我明白助人為樂，感激您，鄰居阿姨！

夕陽的余暉，灑在了斑駁的紅木書櫃上，一口清茶，將我的思緒拉回現實，桃花的香氣又將彌漫，感激，那些在我成長路上，為我指引方向，給予我幫助的人。

讓我心存感激的人作文2

「媽媽」，是世界上最甜美的呼喚。「母親」，是世界上最動聽的雙音節詞語。每當這甜美的字眼從嘴邊滑出，內心總會有波濤一樣洶涌的感激之情，湧上心頭。

廚房中那忙碌的背影

放學回到家，習慣地叫了聲「媽媽」，但每次都不出意料是爸爸開的門。「媽媽呢？」「在廚房做飯。」聞著飯香，透過窗戶，看到了媽媽忙碌的背影，抄著一把炒菜鏟在灶間來回跑。一會兒翻幾下菜，一會兒去那邊看看燉的魚，再接點水，切一點香菜……我推開門走進去，媽媽疲憊的臉上立刻洋溢著幸福的笑。「回來了寶貝兒？媽媽給你燉了魚湯。」

抱一抱媽媽瘦小的身體，心裡不禁湧出一絲感激。

燈光下那粗糙的雙手

每天上午做家務下午比較閑的媽媽竟納起了鞋墊，還說什麼是：「按摩鞋墊」，要給我納一雙。十點多了，我放下書本躺下睡覺，媽媽還在專心致志地納著鞋墊。我看看她的手，一點也不好看，不修長也不白皙，還像失了水分的乾草一樣乾枯，還有一塊觸目驚心的、像老樹皮一樣的血痂，那是了線頭時被打火機燒的。

親了親媽媽粗糙的手背，擦痛了我的唇，劃傷了我的心。

眼角邊那細碎的皺紋

沒有白發，嬌小的身材在衣服的裝飾下，也顯得幾分年輕。可是再看那眼角，那些細碎的皺紋時再也掩飾不住的。伴隨著歲月的流逝、媽媽的衰老，那些皺紋從未停止過在媽媽臉上的爬行。一笑起來，這些皺紋更深了，像一條條分流的小溪，流進了我的心裡。

我輕輕撫著，希望把它撫平，希望能抹去這為我操勞而留下的印記。內心中，湧出無限的感激。

我的媽媽，沒有高大的身影，卻用瘦小的身體照料著溫馨的家；我的媽媽，沒有細長的手指，卻用粗糙的手掌把我拉扯大；我的媽媽，沒有美麗的容顏，卻用細碎的皺紋見證了歲月的輪回，以及，我的成長。

我的媽媽，一個讓我心存感激的人。

讓我心存感激的人作文3

最後一排是我們班的「邊疆」。那裡地廣人稀，氣候惡劣，是「壞」學生的聚集地。好學生避而遠之，調皮蛋心嚮往之。在我還分不清自己屬於哪一類時，便被「發配」到了「邊疆」支邊。

那是因一次考試，我大意失荊州，敗走麥城，名次自然是飛流直下三千尺。特別是那語文成績成績，比火星撞地球的速度還要快。當我驚聞這一消息，頓時覺得頭昏目眩，兩眼漆黑，血壓狂升到一百八。完了，我肯定要被「流放」了。果不其然，老師鐵青著臉看著我，用了許多充滿修飾用語的雙關語句訴說著對我這次成績之失望。隨後大手一揮，我便在眾目睽睽之下拖著灌鉛的雙腿到了最後一排。只見「本地土著」對我手舞足蹈，擠眉弄眼，眉目傳情，送來特有的'問候。我慘然一笑，我實在沒有他們那麼好的心態，更沒有蘇軾那「日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人」的豪放。

自此，我神情倦怠，上課心不在焉。看著窗外那氤氳的白煙，每天都在「人比黃花瘦」。一天我的新同桌小A終於看不下去了，對我說：「哥們兒，這里空氣不好，陽光溫暖；你看我，成績不好，心情不差。你也要接受現實，只有接受才能正視，正視了你才能改變。」我仍睜著茫然的雙眼看著遠方，任你說得唾沫亂飛，天花亂墜，地涌金蓮，我自不動。

「我相信，你能行！」「你能行」，三個字點醒了夢中人。是的，我能行！我不能再沉淪下去了，我要奮起直追了。

每天雞叫頭遍我起床晨讀了，晚上在別人入睡後我還在學習桌前苦思冥想。雖不敢和古人「頭懸梁、錐刺股」相提並論，但我確實努力了，成績自然也似暖爐上溫度計的刻度扶搖直上。

又一次考試後，當我因第一名而獲得第一個進入教室首挑座位的資格時，腦海再次閃出小A的「你能行」三個字。短短三個字，曾給我多大的鼓勵、肯定和安慰啊！

小A，讓我心存感激的人。你的「你能行」三個字，似陽光射進我一度塵封的心窗，似微風吹散我心頭的陰霾，讓我這只拋錨的船重歸航道。小A，謝謝你！

讓我心存感激的人作文4

成長，這個令人著迷的字眼，蘊藏了多少淚水與歡笑，多少感激與悔恨，成長之路，難免有困難，但一定會有幫助過你，令你感激的人。

老師

明天期中考，老師平日里再嚴厲，慈愛也在那一瞬間噴發：「千萬不要超出方框了！」「要認真考試，不能粗心！」「這次一定要好好考啊！」「如果遇到選擇題，要用2B鉛筆好好塗，千萬不要亂塗！」……那一聲聲叮囑彷彿一束陽光，溫暖我緊張不已的心靈。

同學

他笑嘻嘻地走來，拍了拍我的肩膀：「小綿羊，這次你一定要超過我，可別再輸了哦！」我內心一陣溫暖，卻不領情地拍掉他的手，笑著說：「得了吧，我說過了，第一的位置我坐定了！」緊接著，又坐下，繼續看自己的復習材料……那一聲聲歡笑彷彿一簇簇火焰，重燃我的自信之心。

母親

復習了一天，終於回到宿舍了，卻接到了母親的電話，嘴角頓時浮起一抹滿足的笑。

「喂，寶寶啊，你上次說我用的那根筆很好用，要不要我明天給你帶盒過去？」

「不用了，媽，我已經找同學借了筆，已經不用了」。

「嗯，我知道了，那你好好復習啊，我知道你明天期中考，考好了，媽給你做好吃的呀！」……母親的一聲聲牽掛彷彿一股清泉，滋潤我那渴望甘霖的心田。

舍友

終於要期中考試了，為了讓我們宿舍一起進步，舍長一大早上就叫我們起來，一起復習自己薄弱的科目，「不懂的問題可以問我哦！」雖然這個宿舍不完全是同班同學，但我們也互相學習，互相關愛……來自舍長的關心彷彿一陣清風，讓我的心靈溫暖如春。

老師、同學、母親、舍友……沒有你們，我就沒有自信能夠坐在這考場上，你們將是我成長之路上能與荊棘對抗的寶劍，謝謝你們！

讓我心存感激的人作文5

小草會對雨滴心存感激，因為是它給予了它養分；蒲公英會對清風心存感激，因為是它給蒲公英安上了夢想的翅膀；學子會對師長心存感激，因為是他們帶我們去領略了人生百態。只有心存感激的人才會知道—其實，你並不孤獨。——題記

曾幾何時我煩爸媽的耳邊嘮叨，曾幾何時我幾次頂撞父母、想著離家出走。是你們，爸爸、媽媽是你們用你們幾近乾涸的淚水融化了一個少年冰冷的心。

那一年，我初一我永遠不會忘了那一年。就是在那一年讓我失去了一個班的同學，也是在那一年讓我因禍得福的得到了關愛。我知道了我並不孤獨。那一年，我在學校生了一場大病母親得知消息後連忙帶我向醫院奔去。「換別家醫院吧！」醫生說道，媽媽又帶我去了好幾家醫院回答如出一轍。我有些不耐煩了叫嚷著要回去上學，她只好打電話給爸爸。雖然爸爸在外打工但我還是怕他，（也許是因為每個家庭都得有一個唱紅臉、另一個唱白臉吧！）就這樣幾近輾轉我到了大醫院。

我們坐火車去的，到了站有一個熟悉的身影出現在我眼前是爸爸，我當時病的連路的走不穩爸爸二話不說就把我背了起來。我當時雖不重但他一直背著我上下樓梯、來來回回。他累得滿頭大汗。到了醫院掛號、檢查、等結果，後來醫生給的介意是住院治療一兩個月。不知道為什麼那個曾今不可一世的我待醫生走後竟然哭了，我對媽媽說我要回去、回去上學。她沒辦法就把爸爸找來了那天下午他們同我說了一下午的話。晚上我睡了媽媽和我擠在一張床上，半夜我似乎聽見抽噎的聲音盡管很小。第二天我看見媽媽眼角的淚漬她分明是哭過的。經過爸媽的照料我的病好了。

我雖然失去了一個班的同學，不能再同他們一同奮斗。但我找到了原本存在卻不易被發掘的親情，我無悔。

爸媽，你們是讓我心存感激的人。是你們讓一個叛逆無知的少年知道了他其實並不孤單。花開花謝，春去秋來雖然時間在不斷更迭但遊子對家人的感激卻不會變，永遠不會。

讓我心存感激的人作文6

感激是源於內心最真實的感情。經歷了14年的風雨歷程，有一個人時常給予我鼓勵，讓我心存感激。

父親鼓勵我張開嘴

小時候，我特別討厭吃魚，不是為別的，只因五歲那年吃魚被魚刺卡了。幼小的心靈便被這尖尖的東西嚇怕了。父親是很少進廚房的，只有過節，重要日子才能品嘗到那美味飯菜，物以稀為貴么！我這小心思終是被父親發現了，便像是抓住了一條繩，硬要把我的想法拉出來。不得已我才承認。原來以為他會笑我，誰知他頓了頓，笑著沒說話，我很詫異。第二天，午飯父親竟親自下廚，兩手來回舞動，穿上做飯的衣服，竟有幾分大廚像。菜竟全是魚，清蒸，油炸，煮燉。

一切忙好，我坐著不吃，但氣味實在迷人，但還是不吃。父親坐對面：「我親自做的，沒事，魚而已。」然後頓了頓，看著我，自己端起筷子大口吃起來，還發出「茲茲」的聲響。我實在忍不住，便小心挑了一口，然後也粗中有細的大塊大塊吃起來。父親在對面一直笑，然後把魚身子上好肉細細地都挑給我，自己在一旁看著我吃。忽然覺得父親中暗含母親的味道，兩者的界限，我已分不清。只是在後來，我明白一個道理：不要因恐懼而不敢嘗試。是父親教會我的，我很感激他。

父親鼓勵我邁開腿

學習是一個持續的過程。小升初前月，我很是害怕。一天夜裡，天空中已無一絲光亮，滿是陰霾。我坐在床邊桌子前，偷偷望著剛過及格的分數傷心。父親靜靜走來，無聲無息，生怕擊破我薄弱的心靈。他輕撫我的額頭，對我說：「人的潛力無限，穩步前進，要感向前沖。」那個夜，那麼迷人；那一月，我只沖刺；那個暑假，創造奇跡。我成功了。父親給我路標，讓我敢前行。父親，我很感激你。

父親還教會我許多，我深深知道，父親想讓我做好人。我的一切優點因你而閃耀光芒，我的人生因你而精彩。我很感激你，我所深愛的父親。

父親亦如山，我是山中樹。謝謝你，父親。

讓我心存感激的人作文7

當無情的風，無情的浪襲來時，也許，只有悲觀失望，只有憂愁。這時，是老師讓我們看見敢上青天的雄鷹，讓我們看見敢下深海的巨龍，讓我們相信風雨過後依然是晴天。是老師，讓我們失敗之後重新揚起風帆。我感謝我的老師！

記得那次，我競選班長失敗了，因此，心情十分郁悶，十分沮喪，這種心情一直持續了好幾個星期，導致好幾次考試的成績都不理想。老師發現了我的異常，便將我叫出教室，來到走廊上，老師輕輕撥開我的頭發，雙眼充滿愛憫地看著我，然後溫柔地說：「宇華，你最近怎麼了，是不是因為班長落選的是呀？想一想你平時有沒有做什麼讓大家不滿意的事情呢？「「嗯，有，比如：隨地吐痰，有時還會打人，我知道這樣不對，可不知道為什麼總是控制不住自己……「潸然淚下的我，再也說不下去了。老師輕輕地給我擦幹了眼淚，然後告訴我平時的不足，指出要如何改正。老師的話就像一場及時雨澆灌在久旱的禾苗上，滴滴滲入我的心田。」孩子，你知道嗎，要想成功，就必須承受得住失敗。「老師的眼神中摻雜著信任、堅定、支持！那一刻，我感覺到又有一滴眼淚滑過我的臉頰，很溫暖，但同時，信心湧上了我的心頭，我相信，下次我一定能選上班長。

從此，老師經常叫我出去談話，並不時鼓勵我，讓我恢復信心。

我發現，老師對每個人都很關注，只是關注的方式不一樣。讓我記憶猶新的是老師那充滿信任、鼓勵的眼神。

而只要有了那種鼓勵的眼神，我相信，荒漠就能變成綠洲。老師在我最脆弱時給了我莫大的幫助，讓我知道有人在關注我，有人在時時刻刻看著我的行動。我相信，我會成長為雄鷹，成長為巨龍……老師，你是讓我心存感激的人！

讓我心存感激的人作文8

魚對水說：「你看不到我的眼淚，因為我在你懷里」。水對魚說：「我能感受到你的眼淚，因為你在我心中」。——題記

我輕輕的給她蓋上被，卻發覺，她卻是睡得那麼沉。熬紅的雙眼愈顯憔悴，絲絲白發早已摻進她的黑發，皺紋也悄悄爬上她的額頭，我第一次那麼明顯的覺得時光奪人青春。

我每晚寫作業熬至多晚，她就靜靜的坐在沙發上等待多久。她不會問我會不會做，也不會問我快完了沒。她只是見我皺著眉頭時，端來一杯溫水，見我書包里的書本愈發少時，給我抱來被子，鋪好，放上熱水袋，好讓我睡覺時不會有涼意。

曾幾何時，她多少次在夜裡起床幫我掖好被子。曾幾何時，她為了讓挑食的我多吃點蔬菜而花盡心思地為我做好每頓早餐，看著我大口大口地吃完，然後高高興興上學去。曾幾何時，她將我擁入懷，自豪的說：「女兒是媽媽貼心的小棉襖」。

又曾幾何時，她嘆息道：「孩子長大了，翅膀硬了」……

有人說，最愛你的人，是隨時為你亮著一盞燈的人。而我說，最愛我的那個人，她永遠為我守候著一盞燈。

我賭氣說要離家出走，果真重重地一摔門，空手而出，似逃離家門。

然而卻在說出這句話後的三個小時後，我反悔了。

我看著川流不息的人群，沒人會管我是死是活，沒人為我端來開水，沒人為我鋪好被子。

我一身狼狽，又空手而歸，那盞燈依然明亮，在夜色中那麼耀眼。

長相思兮長相憶，短相思兮無窮極。在多少個漫漫長夜，她在一盞明燈下，等待叛逆女兒的回歸。

而如今，那盞燈愈顯暗色，卻足夠我找到回家的路。

我靜靜的看著熟睡的她，把頭輕輕靠在她肩上。我想，這份恩情，我是一輩子也報答不完的。

那匆匆流去的時光啊，我那可親可愛的媽媽，請您別傷害她……

魚的記憶只有三秒，所以魚記住了水三秒；而水的記憶是永恆的，所以水記住了魚的一生。——後記

讓我心存感激的人作文9

小時候的我，與同齡人相比，多了一些調皮搗蛋，少了一些嫻靜安寧。因任性與調皮，我受到了教訓，卻因此感受到濃濃的母愛，對媽媽永遠心存感激。

那一次，我看中了一個心儀已久的玩具，您卻表否定的態度說：「你的玩具已經很多了，不需要再買無謂的東西了。」說著便把我往車後座一放。由於我的要求沒得到滿足，坐在車後座的我開始折騰起來了，一不小心便把腳踢進了車軸里。開始您也沒注意，最後騎車越來越費勁了，發出了吱吱的聲響，您回頭一看，卻看見我的腳已血肉模糊了。您抱著我急匆匆地趕往醫院。一直處於昏迷狀態的我，耳邊不斷地響起您呼喊我乳名的聲音，我知道那個時候，您看著我做手術，您的心就如刀割一樣，淚水濕潤了眼角，您喃喃自語說：「多麼希望現在躺在病床上的是我，而不是你。」手術後處於康復期的我，每天都是您背著去醫院，那條馬路見證了您的辛勞。

時光荏苒，傷口康復了。但處於叛逆時期的我，又時常為了一些平常的小事與您吵得不可開交，最後我以沉重的關門聲結束爭吵。我明知自己想說的話並非那樣，但話已說出了口，就無法挽回。等我意識到我的錯誤時，您卻早已原諒了我。我良心過意不去，執意要寫悔改書，並且向您道歉。您說：母女哪有隔夜仇的，知道錯了就要改。」在那一霎那，我的淚奪眶而出，您用溫暖的懷抱擁抱我，更用廣闊的胸襟包容我，更用濃醇的愛感化我。

不知不覺，我已長大，而您卻把一生最美好的時光都留給了我。絲絲白發見證了您的辛苦付出，無一不透露出歲月流逝的痕跡。時光啊，你能否走慢一些，別傷害我親愛的媽媽。

媽媽，您永遠是我人生的啟蒙老師，永遠是我心存感激的人，您的愛，好似陽光默默地守護著我的成長。

讓我心存感激的人作文10

在人生的道路上，有無數的過客和陌路人，但也有是我們一生受益的貴人，他們幫助我們跨越很高很高的牆，使我們看見希望，奮力前行。是你讓我走過艱險，迎來光明，是你讓我心存感激——我的陳老師。

您是一位幽默風趣，和藹可親的老師，可能是因為您與我的爸爸年齡相仿，所以使我初次見到您就覺得倍感親切。

有一次，我突犯低血糖，同學去找您報告，您知道後，立刻趕到教室。從口袋裡拿出兩顆糖讓我吃下去，倒來杯水，讓我喝下。我在課桌上趴了一會兒，但是並沒有感覺比較舒服，反倒覺得頭有點暈。您又走來，摸了一下我的額頭，著急地說：「怎麼發燒了，小琴快來，跟我一起送小沫去醫務室！」

「慢點走，不急。」您溫柔地對我說。來到醫務室，您對校醫說：「這是我們班的學生，起先低血糖，趴了一會兒後，體溫就升高了。」「好，知道了。」校醫邊回答邊找著葯……「來，吃下這葯！」您拿著兩粒葯丸和一杯水對我說。我接過水和葯丸，將葯丸放進嘴裡，喝了口水，把葯丸咽了下去。這時，您笑著說：「吃了葯，就沒事了。」我抬起頭看到您的額頭上布滿了汗珠，心裡有一種幸福感，還有一種說不出的感覺。

您常說：「心態決定一切。」讓我們對任何事都要抱有正確的態度。「總會有後來居上的，失敗並不可怕，可怕的是失敗後的自暴自棄。」您又說。您的這些話，我都牢牢記在心裡，時刻提醒自己，相信自己，一定會勝利的。

花兒笑著說：「堅持。」鳥兒笑著說：「勇敢。」您笑著說：「搏擊長空。」

是您讓我懂得在無盡的黑夜中，總有一刻是光亮的。感謝您，讓我懂得微笑面對世界，感謝您，讓我心存感激。

『叄』 為什麼總是強迫自己去記一些沒用的東西

我感覺你可能有一點強迫症的症狀，希望你耐心看完我的文字，我相信你看了以後，一定會從其中獲得啟發
硬碰硬我們是干不過強迫症的，否則它就不叫強迫症了。對於是石頭的強迫症，我們是雞蛋，不要拿雞蛋去碰石頭。

就是應該把強迫症當成你身體的一部分，就像你的眼睛、鼻子一樣，他是你身體的一部分，每個人都有強迫，只要你思維是正常的，你就有強迫，那麼為什麼正常人沒有被強迫難住呢？因為很多問題都是不需要答安的，正常人想想就過去了，因為正常人接受了強迫，自己也不追求完美，所以強迫就對他構成不了威脅。但是強迫症患者，卻把自己的強迫當成不正常的，老是和強迫較勁，又變態的追求完美。所以就強迫你 治療強迫症千萬不要控制與克制，那樣只會更嚴重, 要允許自己的焦慮、不安，恐懼情緒的出現。

在強迫症中，一切的心理反抗，或者是轉移注意力，都是沒有效果的 不管強迫症如何千變萬化，「把心放平順其自然」是治療強迫症的核心與關鍵. 心病還須心葯醫，用葯物治療強迫症治標不治本。 「把心放平順其自然」可以理解為當強迫症來襲時對症狀的不理不睬， 或者不抵抗不幹涉，或者接納，又或者不理不怕不對抗-------,而且一定同時要允許強迫症帶來的焦慮不安恐懼的存在 在強迫症出現的時候，一定要接受症狀產生的焦慮，因為這種焦慮是正常的。只有接納了這種焦慮，焦慮才會正常的消退，如果對焦慮進行壓制與控制，必然會加重焦慮對自己的影響，造成自己更多的痛苦。 你最應該做的是把心放平順其自然，這一點至為重要。

強迫症就像在冰面上騎自行車，你越用力摔得越狠。又像一個彈簧，你越是摁它，它就越彈的高，你不動它，它倒自己靜止不動了，你的強迫症和這個彈簧原理差不多。以後什麼都不要刻意去控制它抑制它，順其自然就好。 再有一點，得強迫症的人，往往把什麼都幻想得完美，這是錯誤的。比如，心理強迫症的人多數有「強求完美「的思維觀念。什麼事都強求做得十全十美。但你靜心思考一下，世上存在完美嗎？？答案顯然是肯定的，沒有！！ 所以當自然、現實是不完美的，而你又去強求做到十全十美，結果一定會是矛盾痛苦的！ 試著去接受不完美的自己，不完美的世界，用包容的態度去面對生活。建議你區分對待強迫思維和強迫行為，對於強迫思維要順其自然，採取接納的態度，而強迫行為則採取控制不去做的態度。強迫症的復雜和反復就決定了康復之路的漫長，不過貴在堅持，相信一定會有回報的！ 再舉例說明:很多人總「怕」強迫症的出現。其實，這在正常人身上也會出現的，只不過當事人不在意罷了。而強迫症患者由於怕這種思維的出現，於是，越怕就越會出現，越出現就越緊張，並不斷把這種意識強化和鞏固下來。究其原因，強迫症患者首先要改變思路，即大家都有過這些思維，我也有，我和大家一樣正常。這樣一來，就能逐步建立自信心。有此依靠學會把心放平順其自然，就能在強迫症這只「紙老虎」面前站得住，和它進行戰斗，並且戰勝它。

不要總是試圖反抗或想擺脫它，要學會接受它是你的一部分，因為當你反抗的越激烈，它反而會越容易影響你，因為此時你的腦海里都是它，雖然你想的是擺脫它，但卻恰恰提醒了你自己它的存在，反而會更難過。追求完美誠然是好事，但這世上有誰做事能達到絕對完美、絲毫不出錯呢？答案是沒有。只要是人，就沒有誰能達到絕對完美的，我們人的理性是有限的，你無法窮盡所有意外，那是上帝才能做到的事。所以，順其自然，為所當為吧，不要被它占據了你的思緒，將它放置在你心中的一個角落，不要去觸碰它，即使有時不小心又觸碰了它，也不要擔心，繼續做自己該做的事，不要管它是否回到了那個角落，慢慢的你會平息下來。

當你在大腦里不受控制的想一些事情的時候，心理上放鬆，不要用力控制自己去不想，也不要刻意去追著想，允許自己的焦慮、恐懼情緒的出現，然後順其自然把心放平。剛開始做或許會有點困難，但是一次又一次慢慢的就發現自己就不想了，就輕鬆了！記住，關鍵是順其自然把心放平，我就是這樣治癒的。 強迫症就像拍皮球一樣，皮球跳動代表著病態思維。那麼，怎樣才能使球靜止下來，即症狀消失呢?答案就是停止拍球，球自然會靜止下來,患者只有忽視它的存在，把心放平順其自然，症狀才會慢慢的消失. 為什麼很多強迫症患者與其斗爭多年，卻一直無法戰勝它呢?原因就是不能做到「順其自然把心放平」。學會把心放平順其自然，一點一點的把心放平，一開始會很痛苦，只要長久做下去，強迫症是可以完全治癒的。所以給你推薦四種療法以供參考

第一種療法-------把心放平療法

其實很簡單，就是「把心放平順其自然和為所當為」當為這兩項。 「把心放平順其自然」是指心裡方面，就是當一些想法出現的時候，讓它自然出現，不強迫自己一定不要去想。自然一詞，在這里是指自然出現的念頭讓它自然去想，不去控制和強迫它停止。 「為所當為"是指行為方面，是做現在該做的事。接著順其自然這句話，意思是，當一些念頭想法出現的時候，不要強行控制它停止，想一想也沒什麼，但是現在該做飯了，你要去做飯，該讀書了，你要去讀書，做現在應該做的事，就是為所當為。就是不讓大腦過多干預，不當一回事，然後努力做別的事，而不是努力控制或者忘掉現在的狀態。 努力做事 + 平靜的面對+ 順其自然的心態。這種心態才是真的治療強迫症最好的心裏面對的狀態。再加上 有正常的生活規律 好的心情 自己的 意志力 。強迫症就能逐漸減輕，可以正常生活，再自己適應這個狀態，就能逐漸治癒 不去排斥，不去分析，不去評判，就跟我們穿衣服一樣，我們從來不覺得人類穿衣服有問題，為何？那是因為我們把衣服看成了我們身體的一部分，所謂順其自然嘛。比如說你家裡有鬧鍾，時間長了你就注意不到鬧鍾滴滴答答聲音。火車站的周圍的居民，睡覺也可以很香噴噴，這就是接納了對他們的影響，從來自然來，自然去，就好像我們拿筷子吃飯，用筆寫字，走路，刷牙一樣，都是很協調流淌一般。你去刻意改變了，反而顯得不自然。

第二種療法如下：

第一步：看清想法。學會辨別自己的強迫思維，離開想法，堅持不理不怕不對抗，想法只是想法。

第二步：停止所有的強迫行為和儀式行為。

第三步：接納情緒。在停止強迫行為的過程中，焦慮、恐懼等負性情緒會持續一段時間，只要你堅持不去做強迫行為，而是帶著這些焦慮恐懼等不舒服的感受繼續做該做的事，情緒會按其規律隨時間逐步緩解。成千上萬次的這樣堅持下來，你就贏了。強迫症最終會逐步淡出你的生活。

第三種療法-----森田療法

治療原則"順應自然"的治療原則對症狀而言，就是要老老實實地接受症狀，真正認識到對它抵制、反抗或迴避、壓制都是徒勞的，不要把症狀當作自己心身的異物，對其不加排斥和抵抗，帶著症狀學習和工作。應當說"順應自然"是森田療法中最基本的治療原則。這條基本原則包含著下述多層涵義： 順應自然地認識精神活動規律，接受自身可能出現的各種想法和觀念。

第四種療法：

不理不怕不對抗」療法，那麼什麼是「不離不怕不對抗」呢？

1不理：不理是強迫症患者最為明智的策略。如果強迫症狀並沒有引起患者的焦慮反應，那麼久而久之，它就會因為感到「無聊」而告退了。

2不怕：對於強迫症患者,其症狀僅僅只是一種表象的東西,真正在後面起作用的是他們的不良個性和思維方式。強迫症患者的首要任務,是其個性的重新塑造,改變自己的不良人格結構,樹立起自信,培養良好的心理素質,形成積極、樂觀、無畏、果敢的思維方式,而絕不是一心一意地企圖立刻消除症狀。這項工作首先就要從自己對症狀的態度上開始。所謂「不怕」,並不是要抑制症狀,你要想:症狀出現就讓它出現吧,沒有什麼大不了的。即使對我造成一點不利的影響,也是暫時的、有限的、可彌補的。如果我能不怕,不與之對抗,我的心理素質就會越來越強,那麼從長遠來看,我會越來越好,我也一定會成功和幸福的。可見,「不理、不怕、不對抗」這「三不」態度中「不怕」是最重要的，只有做到「不怕」，才能做到「不理」和「不對抗」。有些強迫症患者雖然暗暗對自己念叨著對症狀不理、不怕、不對抗,但他們實則是希望這么一念叨，強迫症狀就會立即消除。所以在內心深處,他們並沒有做到真正的不怕，因而也就不會有什麼療效。

3不對抗：不對抗的意思是「順其自然」。「順其自然」不是症狀出現後放任自流，無所作為，而是按照正確的方向,去行動和努力，堅持正常的學習與生活，做自己應該做的事。「順其自然」不是讓你想看就看，而是要讓你忍受著一定的痛苦,堅持聽課學習。你可以通過認真思考、積極想像、善於質疑等方式,讓自己更加投入到學習中去。這樣一來症狀就越來越不能對你的學習與生活造成干擾，你對它的恐懼與焦慮也就會逐漸減輕。「順其自然」不光是在症狀到來時要「為所當為」,在平時更要去做有價值、有意義、富於建設性的活動。這包括樹立目標,有所追求,增長學識,提高才幹,建立起真的自信。積極地生活,培養廣泛的興趣，觀察、發掘、體驗生活中美好的事物,不逃避困難,正確對待挫折,培養自己解決問題的能力總之就是在把心放平順其自然的治療原則下，找到適合自己的治療方法。治療強迫症是一個痛苦的過程，不經歷痛苦的過程是治不好強迫症的，最起碼開始的一段時間是會極不適應的，也是極痛苦的。正如我對很多迫友說的，當強迫症成為習慣時，要更正到正常人的思維是很痛苦的治療強迫症好比開車，當你剎車時，總有一點慣性車才會停下來

還有一點就是強迫症是任何人都有的，有些人輕有些人明顯一些.

所以強迫症只要不影響生活就是痊癒的. 你應該認真琢磨我給你的這些建議，剛開始做的時候會很痛苦，一般會有3---6個月的調整痛苦期。以上按我說的堅持兩三個星期之後，你就會發現自己的變化。我15歲得強迫症，強迫症整整折磨我20幾年，我的人生徹底毀了，痛不欲生，就是依靠上面的方法痊癒的，希望能對你能有所幫助有所借鑒。（以上為我個人治療強迫症的心血，也借鑒復制了一些網友的治療經驗，歡迎看到以上文字的網友粘貼，復制，轉載給有需要的人看，在下不勝感激。）

『肆』 康復護理學心得體會

康復護理學心得體會範文

當我們心中積累了不少感想和見解時，馬上將其記錄下來，從而不斷地豐富我們的思想。那麼心得體會該怎麼寫？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是我為大家整理的康復護理學心得體會範文，希望對大家有所幫助。

康復護理學心得體會1

康復護理是康復醫學的重要組成部分，是指在總的康復醫療計劃下，為達到全面康復的目標，緊密配合康復專業人員，對殘疾者、老年病、慢性病而伴有功能障礙者進行除基礎護理以外的符合康復醫學要求的專門護理和功能訓練。隨著社會的發展，康復護理已成為現代護理工作的重要組成部分，其重要性越來越凸顯出來。

一、康復護理技術是以康復護理工作過程為導向而設計，共包括康復護理工作入門、康復護理評定、康復基本護理技術及康復臨床護理技術四個項目。重點介紹康復醫學、康復護理的概念和康復護理程序等內容，旨在使學習者對康復護理工作形成初步認識。

二、是對患者進行康復護理評定，包括殘疾評定、軀體功能評定、語言功能評定、認知心理評定和生活質量評定。

三、重點闡述物理療法、作業療法、言語障礙、心理康復、康復工程技術、中醫療法等康復基本護理技術。

四、重點介紹腦卒中、顱腦外傷、腦性癱瘓、脊髓損傷、周圍神經病損等神經科疾病的康復護理，骨關節病、頸肩腰腿痛、截肢等運動科疾病的康復護理，以及慢性阻塞性肺疾病、冠心病、癌症、糖尿病等內科疾病的康復護理技術。

康復護理與一般護理相同點

1）基礎護理：康復護理首先應完成生活上的護理和有關基礎醫療措施，即完成基礎護理的內容。

2）執行醫囑：准確執行康復醫囑，這是完成康復醫療計劃的保證。

3）觀察病情：嚴密觀察患者病情和殘疾的動態變化以及康復醫療的效果，及時向康復醫生反映。

康復護理與一般護理區別點

1）護理對象：康復醫療主要對象是殘疾者和慢性病人，他們存在著各種動能障礙，這給護理工作提出了特殊的任務。要為患者多方面服務，尊重患者的人格，不論其殘疾程度如何，均應一視同仁不能有任何岐視或厭惡。

2）護理目的：康復護理首先要完成與一般護理相同的目的，即使患者減輕病痛和促進健康。此外還要預防殘疾，減輕殘疾程度，最大限度地恢復其生活和活動能力，使病人早日回歸社會。

3）護理內容：除一般護理內容外尚有：

觀察患者的殘疾情況以及康復訓練過程中殘疾程度的變化。並認真做好記錄，向有關人員報告。康復訓練是綜合性的，如葯物、理療、針灸、運動按摩或推拿等。護士要與各有關人員保持良好的人際關系，洞察和了解情況，提供信息，在綜合治療過程中起到協調作用，以便使整個康復過程得到統一。以上就是我對康復護理的認識。

康復護理學心得體會2

康復護理是康復醫學的基本內容之一，是在總的康復醫療計劃實施過程中，為達到軀體的、精神的、社會的和職業的全面康復的目的，緊密配合康復醫師和其他康復專業人員，對康復對象進行的除基礎護理以外的功能促進護理。預防繼發性殘疾，減輕殘疾的影響，使患者達到最大限度的康復和重返社會［1］。康復護理只有十餘年的歷史，是為了適應康復治療的需要，從基礎護理中發展起來的一門專科護理技術。康復護理是康復醫學不可分割的重要組成部分，隨著康復醫學的發展而發展。我國對康復護理的研究著重在骨科、神經科、心臟、老年病等臨床專科患者康復的工作中。

1、基本情況

我院康復醫學科從2008年3月至2010年12月，聘請的護理人員15名，均為女性。年齡＜25歲5人，25~30歲7人，31~35歲2人，＞35歲1人，平均年齡26.8歲；工齡5年及5年以下9人，6~10年3人，11~20年2人，＞20年1人，平均工齡6年；學歷：本科2人，大專5人，中專8人；職稱：主管護師2人，護師5人，護士8人。所有人員均無接受正規的康復護理課程教育，無專業的康復護理知識，其中僅3名護理人員曾外出進修學習。

2、康復護理存在的問題

2.1康復護士基礎醫療水平偏低15名護理人員中低年資、低學歷的護士居多缺乏臨床護理經驗，基礎理論知識不扎實。

2.2缺乏系統的專業的康復護理知識及技能15名護理人員均未接受系統的康復知識培訓，對康復醫學認識不深，存在著康復護理知識少，技能缺等問題，完全勝任和承擔康復護理工作十分困難。

2.3臨床其他科室的護士對康復護理理解認識不深康復護士面對外界的不解及自身信心不足容易產生心理壓力，影響正常的護理工作。

3、康復護理與一般護理的共同點與區別點

康復醫療是一個新的醫學領域，康復對象是各種功能殘障者，因此，對從事康復護理人員提出了更高的要求，他們不但要具備良好的職業道德修養、基礎醫學水平，還要學會康復護理的技術與技巧。

康復護理學心得體會3

擔任針灸康復科護士長轉眼已一年了，本區以老年患者居多，對老年患者護理的知識更新及康復技術的提高是相當的重要。這次有幸參加了蘇州護理學會、蘇州大學護理學院主辦的「老年護理與康復技術培訓」班，讓我受益匪淺，總結學習心得如下：

本次培訓班的學習內容豐富而有深度，簡短的開幕式後市衛生局醫政處孟處長就機構養老管理規范和對策做了詳盡闡述，讓我們了解了目前國內外養老護理的現狀、差距及江蘇省養老機構護理存在的問題。對策方面加強專業培訓、管理與服務規范、護理質量控制，加強重點環節的管理與我們醫院的臨床護理管理有異曲同工之處，都是管理的重中之重。

第二軍醫大學護理學院的袁長蓉教授的講課主題「老年智慧護理研究」新穎獨特，發展前景廣闊。老年智慧護理是利用信息技術等現代科學技術（如互聯網、社交網、物聯網、移動技術等），圍繞老人的生活起居、安全保障、醫療衛生、保健康復、娛樂休閑、學習分享等各方面支持老年人的生活服務和管理。其中老年領域的移動醫療依託現代信息技術，在促進疾病照護領域，實現患者與醫務人員、醫療機構、醫療設備之間的互動，逐步達到信息化。通過移動設備，如行動電話、PDA、患者監護設備及其他移動無線設備為醫療提供支持。袁教授著重講述了手機通信功能、自主研發智能手機應用程序（APP）及已成熟的社交軟體（微信、微博等）在老年智慧護理中的應用，已成為一種加強醫患溝通、促進患者參與自身健康管理的方式。微信教育、微信隨訪都是提高患者出院後生活質量的`一個公眾平台。另外，可穿戴設備在老年智慧護理在的應用，如生命體征的測量，與移動設備實時同步，並可連接醫療機構，同步數據，讓我們看到了信息技術在醫療護理領域的不凡作為。其中的某些應用，在我們醫院已開始起步，但還缺乏規范性、制度性的管理。袁教授的上課，讓我在這方面有所思考和借鑒。

蘇州大學護理學院李惠玲院長的授課從來都是精彩的、感動的、引人入勝的，她這次講課的主題是「安寧照護專業支持」。在課堂上，我第一次接受了「優逝」這個概念，即「優死」，又稱「尊嚴死」或善終（香港稱謂）等，是指在適宜的環境和時間內讓患者不恐懼、不孤單，沒有痛苦，沒有遺憾的離世。優逝是一種新的死亡觀，是一種坦然迎接自然死亡的死亡觀。李老師以她才離世不久的親人、同事為例子，從理論角度、現實角度闡述了什麼是「優逝」。我不否認李老師有非凡的煽情功力，但她真的讓我在課堂之下感動得潸然淚下。讓我明白生命的神聖，安寧照護（台灣稱謂）的目的就是讓病人能夠優雅地與世界告別，有尊嚴的`離開。忽然覺得「臨終關懷」這個在內地用了那麼多年的傳統稱謂，是不是可以改改了呢？

其他的課程內容如：老年人的均衡營養、老年安全與跌倒管理、老年運動與康復護理不但在護理工作中受用，對自己的家人、親戚朋友，甚至是自身未來也是相當受益的。培訓班最後一天，在蘇大護理學院上實驗課：示範觀摩老年護理技術。學院老師指導我們進行現場音樂照顧體驗，音樂照顧是一種身體活化的媒介與心靈成長的催化劑，其最顯著的特點是藉由動人的旋律與簡單的動作來安定情緒與促進成長發展。在音樂背景下，老師帶領我們全體學員集體隨音樂運動起來，簡單的動作讓我們沒有難度和壓力，邊看邊模仿就能完成。同時配合使用手搖鈴、響板，學員們不管老小都瞬間融入其中，真的有身體活化與心靈成長的體驗。我個人感覺是快樂地回到了童年的幼兒園大班，簡單、開心地快樂著！

接著老師帶我們參觀「康復運動實驗室」，首先在我們學員中挑選一位志願者模擬高齡老人，經過一系列負重、受限裝備，轉眼那位30多歲的年輕學員手腳不利索了，腰也彎了，背也馱了，視力、聽力都明顯下降了，走路的老年步態呈現了。大家在笑聲中體驗了人到老年衰老後的無奈。然後這位高齡老人模擬體驗者在老師指導下，進行了客廳、餐廳、卧室的模擬生活體驗，觀摩中的口袋圍兜、弧形碗、盤、功能放大鏡、放大鏡指甲剪、輔助溝通器對這位模擬老人顯得是那麼需要，大家都覺得這樣的貼心好東西在老年病房都有配備多好！人性化服務在這里不再是一句空話，是實實在在的看得見，摸得著。

最後是中風患者的模擬體驗環節，我們醫院的顏薇華老師自告奮勇擔當模擬體驗者。經過一番裝備，顏老師瞬間「偏癱」，她的偏癱步態惟妙惟肖，跟我在病房裡看見的中風偏癱患者行走的樣子一模一樣，大家再一次在笑聲中觀摩體驗了中風患者的心酸與痛苦。警醒自己和去幫助更多的人群不要成為腦血管意外的受害者。顏老師是我同事，我知道她小品演得好，有表演天賦，我想她的這種以假亂真的偏癱步態是不是表演出來的？過後我就親自穿了一下那雙模擬實驗中顏老師穿過的特製塑形鞋模，真的！穿上後整個人就失去重心，為維持新的平衡點，不用表演誰都可以瞬間「偏癱」。中風患者真的是痛苦，最基本的行走權利都被剝奪了，作為針灸康復科的護士長，面對那麼多中風後遺症的患者，我們要給予他們更多的關愛，更多康復鍛煉的指導，這才是實實在在的優質護理。

『伍』 以心為話題的作文

在現實生活或工作學習中，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規范語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。一篇什麼樣的作文才能稱之為優秀作文呢？下面是我整理的以心為話題的作文，歡迎大家分享。

以心為話題的作文1

曾經以為，心是不懂得交流的，心也是不懂得喜怒唉樂的味道的，但事實告訴我不是這樣的，心是活躍的…

從小不懂得感情的我，一直把自己關閉在孤獨的世界裡，不跟家人講述自己的心事，有事都要痛苦的皮笑肉不笑…所以，從懂事以來，就有自己的日記本，天天跟日記講話，也只有它願意聽我的傾訴。

朋友說我是最糟糕的聽眾，是這樣的嗎?他們認為，在他們吐苦水時，我都是一副愛聽不聽的樣子，眼睛都不看著對方。的確，不敢目視對方的眼睛，無論誰，都不敢…我看不見對方柔和的眼光，只看見讓我毛骨悚然的怒視的眼光，因此，別人無法理解自己，我卻成了別人眼中「最糟糕的聽眾」。

曾幾何時，我打開了自己的心房，想讓自己走出孤獨的世界，想讓我的朋友幫我一把，把我拉出去。小學時，沒有這樣的一個知己出現，一直到了初中…那樣的人才出現。可同時也是因為和其他人一樣，不理解我，把我拉到門邊，就差那麼一小步，我就能完全走出來了，可她，卻在這時放了手，離我而去了…

我像是只離開水的海豚，沒了方向，只看到一片寬闊無際的天空，我奄奄一息了，我無法呼吸，我在呻吟、我在求助，沒人看見我，也沒人聽見我的聲音，我躺在陸地上，眼睛吃力的眨著，希望能看到一線希望，沒有，什麼都沒看到…

還是聽聽心是怎麼說的吧，心是永遠不會背叛主人的……

以心為話題的作文2

我一向很喜歡看喜劇類的節目，不管是電影電視劇，還是語言類相聲小品，都是我的最愛。

相信大多數人和以前的我一樣，都以為那些喜劇大師們生活中也是個十分喜歡逗樂，周邊人的開心果。

然而看了些相關采訪報道後，我才明白，很多喜劇表演者生活中不僅僅不愛逗樂，反而很嚴肅，不苟言笑，而更有甚者，有的喜劇大師自身都有點抑鬱。有人分析過，那是因為他們的作品多是以調侃自身的缺點，誇大自我的不足來博取觀眾一笑。最近我看了個賽進制的喜劇表演節目，以獲得觀眾笑聲最多，觀眾投票決定晉級的方式。

比賽中，有一個年輕的女孩，她的節目是以扮丑自我來博觀眾一笑的。評委對她的點評，就是期望她能不再扮丑，也能表演喜劇。兩個多月後，女孩再次來到這個舞台，這回，她沒再扮丑，而是美美的靠著自身的演技實力獲得了觀眾的認可。

大家都為她開心。女孩輕輕拉起左袖，那裡纏著針管和紗布。女孩說她被診斷患有癌症，這次是推遲第二次化療時光來參賽的。全場一陣嘩然，隨後是一片寂靜。女孩的臉上沒有哀傷，而是從容，她說，「癌症並不可怕，我就是來證明自我，我要好好地活著。「全場掌聲雷動。女孩樂觀的心態讓人為之動容。

人的一生，真的不可能一帆風順，有良好的心態是我們人人都應追求的，讓我們每個人都能活出喜劇中的樂觀心態，也期望那個女孩早點康復!

以心為話題的作文3

青春，該用何詞去詮釋呢？我實在想不出，我只是默默的認為那是一種淡藍色憂傷。

青春，帶走了我們太多太多，改變了太多太多，它把嘴中的棒棒糖，變成了口香糖，把脖子上的鑰匙變成了口袋裡的小鑰匙串，把草地上的奔跑變成了街道邊的散步談心，把童話故事變成了小說，音樂，偶像劇。青春的我們喜歡在下雨時坐在窗邊靜靜思考，去聆聽大自然的聲音，喜歡在陽光晴朗時抬頭望望天空，似乎青春的我們忘卻了純真喜歡上了非主流，青春的我們似乎也漸漸習慣家與學校兩點一線的生活，習慣了校門口的方便麵，雪碧，可樂，礦泉水。時常感到矛盾 感到孤獨，我們渴望理解渴望被愛。做著一件又一件可笑而幼稚的事，有時在回憶起來也會上揚嘴角的弧度，也會在桌上落下淚花。不過我們也收獲了很多，懂得堅強和勇敢，不再那麼不堪一擊，慢慢成熟

我們有時會一個人流淚甚至悵然若失，不過哭過之後依然會和向日葵一樣面朝太陽微笑。我們擁有更多的夢想與激情。

看我們笑得像太陽，有了太陽就有火的燃燒水的盪漾風的飛揚，有了太陽就有希望，我們會勇往直前，失敗也不怕，大不了重頭再來。

青春，讓我為你歌唱，即使是帶著淡藍色憂傷。

以心為話題的作文4

可能有人會想，自己的開心、快樂、無憂無慮才是真正的享受，如果小孩子這么想，還好說，因為他們對這個社會了解得很少，對人心的揣測也不夠准確，但隨著時間的變化，我們能認識到，人與人相處最美好的畫面就是互相幫助就是臉上流露出的真心的笑。這種笑只有在那個瞬間，才能毫無保留的顯示出來。

助人是享受，只有在助人的時候，才是心與心的交流，看到我們的一點幫助能令他人那樣的幸福 ，我們也會被傳染，那種幸福就叫做「享受」。

享受的含義有很多，包括有形和無形，物質上和精神上的享受，要達到享受的最高境界就是精神上的滿足，有很多物質上的東西在人們的眼裡都不如看到別人那被幫助後的那一刻的喜悅。助人不僅僅是中華民族的傳統美德 ，更是我們做人的標准，所有物質上的東西只能滿足我們暫時的需要，而更多時候，我們在意的是精神上的美感，若干年以後，讓我們回憶 ，我們可能記不住那一瞬間的物質滿足，但一定會記得那次助人後的無比興奮的感覺，那一輩子都不會忘的心情。

助人並不難，而助人後享受快樂的程度直接取決於助人的過程，有一個好的、令人回味的助人過程也不難，只要用心去幫助、去關愛、去理解他人，用心和他人做朋友，用心去解決他的難處，整個過程下來，就會發現原來助人真的很開心，我們才會悟出「助人是享受」。

助人是享受，讓我們把這種享受進行到底吧！

以心為話題的作文5

有許多人，總是抱怨：「做人難，做事難。」在還沒有嘗試的基礎下就已經開始了抱怨。

我以前讀過這樣一個故事，一個觀光團到黃山去攀爬，他們分成兩小隊，想比一比哪個隊伍更快，第一小隊拿好地圖出發了，在路上，一個個愁眉緊鎖，然後走一小段路就問一句「還要走多遠啊？我們必須拿不到第一的，算了吧，別白費力氣了」這個小隊在走到一半的時候已經累的氣喘吁吁，在也不肯走下去的人超過了一半。但是第二小隊卻不是這樣想的，第二小隊的人們都是想：我們必須要拿第一名，就算拿不了第一，我們也要加油，爭取爬到山頂。第二小隊把路程分為四個路段，每走完一個路段，人們就高興的說：「啊真好，我們又走了一段路了。」結果可想而知，第二隊十分高興的走到了山頂，第一小隊卻累的氣喘吁吁也沒能爬上山頂，第二小隊勝利了，獲得了第一名。

心態決定了兩個隊伍的輸贏，所以，在生活中，然後我們不管是做人還是做事，都要保證一個好的心態，從而取得雙贏。

以心為話題的作文6

「快樂是什麼？」大家可能會問。古今中外，沒有一個人不曾享受過快樂，快樂其實很簡單，快樂就在我們身邊。快樂是幫助他人時的慷慨，快樂是朋友玩耍時的盡興，快樂是親人團聚時的溫馨，快樂無處不在。

總聽到有人抱怨，生活中的快樂太少，他們認為自己的工作很繁忙，學習很辛苦，生活很艱難，快樂已經所剩無幾。其實不然，生命中種種繽紛的經歷，豐富的體驗，都是快樂：一種自我超越的快樂，一種努力奮斗的快樂，一種坦然釋懷的快樂。

對於很多學生來說，最大的煩惱便是學習。可憐天下父母心，我們的家長總是望子成龍，望女成鳳，於是便給我們安排這樣那樣的假期補課。然而有些學生卻把補課當成一種痛苦，一種煎熬。其實，我也在這種補課的行列，學習也很辛苦，但我卻把它看成是一種快樂。作為學生，學習就是我們的責任，我們不可能不學習。何必把學習看成是一種痛苦呢？痛苦著學習也是學，快樂著學習還是學，我們不如把學習當做是一種快樂。這樣做，不僅可以讓老師家長感到欣慰，更可以提高我們的學習成績，何樂而不為呢？

陪你一起哭的人，你也許會忘記，但同你一起笑過的人，你卻會一直記得。快樂，可以架起人與人之間溝通的橋梁，可以放飛我們對未來的希望，快樂，能夠使人信心倍增，能夠使人返老還童。只要擁有一顆積極樂觀的心，快樂之花定會遍地盛開。

匆忙趕路的我們，千萬別忘了欣賞沿途美麗的風景，更不要忘記，帶著快樂的心情，唱出一路歡歌！

以心為話題的作文7

樂觀的人像太陽，照到哪裡哪裡亮，消極的人像月亮，初一十五不一樣。有一個好的心態，往往會起到事半功倍的效果，而不好的心態，則會讓人事倍功半。

一個好的心態，能使人樂觀豁達；一個好的心態，會幫忙你戰勝困難；一個好的心態，能使你每一天的生活更加的開心。用心的心態是成功的根基與必需。心態決定一個人的人生。常抱著一個用心的心態，那麼遇到困難時，會無所畏懼，勇往直前，用心的心態在戰勝困難方面起了十分重要的作用。大部分狀況下，我愛控制不住自我的情緒，會發脾氣。媽媽告訴我，發脾氣是拿別人的錯誤來懲罰自我，與其把時光浪費在生氣上，不如把時光用在做一件事情上，生氣不如爭氣。有一個用心的心態，還意味著擁有自信。自信會給人做事的力量與動力。有自信的人事最美的，她臉上掛著的微笑是最明艷動人的。有用心的心態的人一般都會有一顆平常心。人生在世，有成功，也有失敗，有風光，也有黯淡。如果對於生活中的得失看得太重，太在意，那麼你的人生就會患得患失。這樣的人生是用心不陽光的。用心的心態也意味著懂得適時放下。在某些狀況下，放下也是一種美。沒有結果的無謂的堅持，只會讓自我陷入痛苦的泥淖，這時，為什麼不能學著放下呢？

心態決定一切。一個用心健康的心態，會幫忙你走向成功，會使你的人生更加的快樂陽光。讓我努力培養自我有一顆用心健康的心態吧！

以心為話題的作文8

在生活中，人人都想成功，成功的關鍵是什麼，就是積極的心態。

積極的心態能改變一個人的世界。我們每個人都有一個法寶，一面印著：積極的心態，而另一面印著：消極的心態，這件法寶有著無窮的力量，當你用得正確時，你將走向成功，獲得財富、成功幸福和健康的力量，而當你用得錯誤時，它可以一下子毀了你的一生，剝奪一切使你生活有意義的東西。積極的心態能使人攀向頂峰，並停留在那裡，而消極的心態能使人一直處在底層，那些達到頂峰的人，正好似消極的心態讓他們跌落下來，可見，積極的心態和消極的心態雖只有一字之差，都能讓人的生活起翻天覆地的變化，但這兩種心態是絕對對立的。

那我們如何才能讓積極的心態發揮作用呢？我們為了得到人生中值得得到的東西，有必要為自己樹立一些高大的目標，並且要想方設法達到這些目標。事實上，成功是有著許許多多的阻礙，但你換一個角度想想，每一種逆境不都含有等量或更大利益的種子。好運在每個人的生活中都是存在的，然而，以消極的心態對待生活的人卻會阻止佳運造福於他，只有具有積極心態的人才會抓住機會，甚至從厄運中獲得利益。

請不要讓你的心態讓你成為一個失敗者，成功是由那些抱有積極的心態的人所取得的，病有哪些以積極的心態努力不懈的人所保持的。

以心為話題的作文9

心有多大，世界就有多大。

——題記

曾聽到這么一個故事，蘇東坡看和尚如同牛糞，和尚不怒反笑，說看蘇東坡像如來。對於和尚的以德報怨，蘇東坡不解，問蘇小妹。她說，一個人心中懷著什麼，看的東西自然就像什麼。和尚心中懷著如來，看蘇東坡便是如來。可見，人的心境，決定了人所站的高度，高度不同，自然角度不同。商人心中如果只有銅錢，於是一輩子只做的了商人。農民的心中如果只有莊稼，那麼也只能一輩子面朝黃土背朝天。而政治家不同於常人的地方，便是他們的心境，懷了一整個天下。顯見得，心境的重要性。而心境的首要，也不在於裝了什麼，而是有多大。

所謂「宰相肚裡能撐船」，就是這個道理。同樣是七尺男兒，別人的肚子里能裝船，而你的肚子里卻計較著雞毛蒜皮的事，所以肚裡撐船的人做了宰相，雞毛蒜皮的人依舊雞毛蒜皮。如果在爭論是非上非要有一個人錯，那何不把這些錯歸罪在自己身上，得一個其樂融融的結局。在我們和別人爭吵的那一刻，就已經沒有任何人是對的了。如果非要有個人是對的，我認為是旁觀者。而作為一個合格的'旁觀者，便是包容著所有人，拋開是非，看他人如跳樑小丑般演戲，直至他們自己羞愧。

做一個心胸開闊的人，容常人不可容的怨恨，存常人沒有的精神，你會發現，這樹，這花，這草，都是如此珍貴的奇葩，世界也變得美好。畢竟，站在山頂上的人，是看不見山腳下的淤泥的。

以心為話題的作文10

我的願望是當一名克隆專家，因為我知道現在地球上的一些動物因被我們人類獵殺而絕跡，不少動物也因為人類的過度開發而失去家園，因此我要克隆一些瀕臨滅絕的動物：

朱䴉， 是我國一級保護動物，被譽為「東方寶石」。過去在中國、日本、俄羅斯等地曾廣泛分布。 朱䴉是非常美麗的，但由於環境惡化等因素導致數量急劇下降，本世紀70年代野外已無蹤影。因此我要克隆朱䴉，讓我們中國大地上的朱䴉多起來。

金絲猴，也是我國的一級保護動物，毛質柔軟，為中國特有的珍貴動物，長期以來濫捕濫殺是金絲猴瀕危的主要威脅之一。1963——1967年僅四川省境內不完全統計，就超過了300隻。同時，森林採伐徹底地破壞了它們賴以生存的棲息環境，造成分布不連貫，分布縮小，最終會導致絕跡。金絲猴多麼可愛，但它們那可愛的樣子將在不久後絕跡，因此，我要克隆金絲猴。

大熊貓，一般稱作「熊貓」，是世界上最珍貴的動物之一，數量十分稀少，屬於國家一級保護動物，體色為黑白相間，被譽為「中國國寶」。大熊貓是中國特有物種，現存的主要棲息地在中國四川、陝西等周邊山區。在七十年代和八十年代曾經有過兩次調查，估計野外有約只有1000隻大熊貓，這個數字算偏低，大熊貓圓嘟嘟的樣子很好玩，所以我要克隆它們。

地球是人類和動物的共同家園，我們只有保護動物、環境，地球上的生物鏈才會平衡，人類才得以生存。因此，我的心願是學會克隆，保護動物！

以心為話題的作文11

心願有很多，但每個人都不一樣。有的人是想干出一番事業；有的人是想擺脫貧窮成為富翁；有的人是想穿得暖吃得飽……而我的心願僅僅是想讓親人陪在身邊。

每當放學的時候，看著同學們跟著自己的爸爸媽媽或爺爺奶奶有說有笑地離開，而我只能拎著書包默默地跟在託管老師身後，我不禁升起一股羨慕、嫉妒的心情。我多麼渴望爸爸媽媽也能夠陪在我身邊，接送我上下學，哪怕上學期間只有兩天周末或者一個晚上陪我，我也很滿足。

我以為這樣的日子會一直持續下去，但誰知在某一天，突然傳來了乾爹去世的噩耗，隨之而來也有一個好消息，那便是爸爸媽媽可以回來陪我。因為爺爺奶奶要去廣州為乾爹主持葬禮及處理後事，所以可以讓爸爸媽媽先回家來。我不知道我是該歡喜還是憂傷，因為一位親人從我的世界裡消失，再也沒法回來了；也因為最親的爸爸媽媽可以回來陪我們一陣子了。

隨著時間的流逝，那憂愁的心情漸漸淡去，剩下的只有歡喜。但我也知道，這樣的日子終究會有中斷的一天，畢竟爸爸媽媽還是要出去工作的。

我渴望我的親人留在身邊，一家人快樂地一直生活在一起。即使知道自己隨著年歲的漸長，終有一天要離開他們獨立生活，即使知道人總會有生老病死，我的親人終歸會在未來的一天徹底離開我。

以心為話題的作文12

早春二月，萬物復甦，處處是欣欣向榮的景象。我和爸爸媽媽來到美麗的西湖邊，我是第一次站在風景秀麗的西湖，面對千年流傳的勝地。

我們漫步在西湖邊，岸邊那流蘇般的楊柳枝彷彿是西湖的幔帳；「春暖花開鴨先知」，波光鱗鱗的湖面上一群黑色的野鴨嘻鬧著，和遠處的六和塔相映成趣。因為是年二十九日，遊玩西湖的人不是很多，我們和另外幾位外地遊客一起乘船游湖。我坐在雕？畫舫的船艙里，望著湖中遠近不同的景緻，好像自己置身於如畫的春景圖。也許是人少的緣故，導游阿姨的臉，卻像冬天裡的冰，冷冷的，沒有一絲笑容，我快樂的心情一下沉悶起來。看著她毫無表情的臉，我獃獃地坐在那裡，甚至聽不清她在說些什麼，媽媽悄悄地和我說：「導游阿姨今天也許身體不好，也許是心情很壞，沒關系我們自己慢慢看吧。」可是我總覺得在美麗的西湖畫卷里，不該有這樣一個「敗筆」。此刻，我真想變成春天的精靈，用春的熱情，喚醒那些像導游阿姨一樣的人，融化他們冰冷的心，用和煦的暖風，溫暖他們「冬眠」的笑容，讓他們笑起來，讓他們的心笑起來！讓這個美麗的天堂更加美麗！

早春的二月，萬物已經復甦。我只想變成一個精靈，去感化冬天留下的陰影，讓所有的人帶著春的氣息，快快樂樂地工作學習，讓世界變得生機勃勃。這就是我春天的心願。

『陸』 心電圖造句-用心電圖造句

一、別沮喪，生活就像 心電圖 ，一帆風順就證明你掛了。

二、他們不斷做試驗，又是解剖，又是 心電圖 的，但這是一種牽強的、不能自圓其說的妄想。

三、人生就像 心電圖 ，一帆風順就說明你掛了！我還蹦堊地孔武有力！

四、生活就像 心電圖 ，一帆風順你就掛了。

五、人生就像 心電圖 ，一帆風順就證明人已掛了。

六、介紹了一款基於ARM9的 心電圖 機熱敏列印系統的設計與實現.

七、室性早搏的 心電圖 變化及臨床意義。

八、另外,他還同時服用卡維地洛, 心電圖 僅顯示下壁心梗,沒有心律不齊.

九、結論參松養心膠囊能有效改善室性早搏的臨床症狀和 心電圖 參數。

十、本文對30例肥厚型心肌病患者進行24小時動態 心電圖 檢查.

十一、目的了解急診 心電圖 對高鉀血症的快速評價作用。

十二、檢查 心電圖 上是否有預激綜合症的跡象，因為預激綜合症是少數患者突發心臟猝死的先兆。

十三、回顧性分析50例間歇性預激綜合征的 心電圖 。

十四、心臟內科的醫生怎麼能不會判讀 心電圖 呢?

十五、胸雙極立體 心電圖 採用正交系基礎上的13導聯球體構型導聯系統，是僅次於正交系的最簡單的全方位空間框架結構，操作簡便。

十六、配備有50mAx光機、 心電圖 機、光電顯微鏡等醫療設備.

十七、報告32例老年慢性肺心病患者24小時動態 心電圖 變化,分析其心率、心律變化的臨床意義.

十八、方法對546例腦梗死患者進行 心電圖 、心肌酶譜和肌鈣蛋白測定，251例診斷為腦心綜合征。

十九、 心電圖 上可以看到胸導聯和肢體導連的描記.

二十、例如, 心電圖 儀可查抄人的心臟狀態,腦電圖儀可查抄人的前腦狀態.

二十一、本文介紹了一種用無相移濾波器去除 心電圖 基線漂移的方法。

二十二、滿足了數字化 心電圖 機的需要.

二十三、研究了 心電圖 同步高效帶寬壓縮技術，獲得高保真度下的高壓縮率。

二十四、結論 心電圖 檢查可作為四乙基鉛汽油作業人員的監護手段之一.

二十五、寬容是每一個人的支柱。一個人沒有了寬容，便沒有了靈魂。讓寬容做我們心中一副健康的 心電圖 ，做一張世界上最美好的通行證。

二十六、生活沉悶，我們都渴望碰到些足以改變一生的事件，裝飾一下平淡無奇的直線，沒有起伏的 心電圖 好像不是好事。黃偉文

二十七、方法選擇我院預激綜合征並發心房顫動的患者20例，對其心電圖特點及表現進行回顧性分析。

二十八、我公司專業研發和生產電子血壓計、電子體溫計、體脂計、體重計、 心電圖 、家庭監護儀、遠程偵察醫療保健等醫療產品，產品遠俏歐、美等地。

二十九、自從把你加了黑名單，心不疼了，眼不酸了，整個人都有精神了，往牆角一蹲，別提多高興了。別沮喪，生活就像 心電圖 ，一帆風順就證明掛了。

三十、它由數以百萬計的電子測量儀組成,例如恆溫計、污染檢測器、攝像機、 心電圖 儀等.

三十一、本文分析了296個樣例 心電圖 ，給出利用小波分解方法對296個樣例心電圖進行預處理的方法，包括去噪和基線校正等方法。

三十二、主要終點是術後30天內出現心肌缺血，表現為短暫 心電圖 異常、釋放肌鈣蛋白T或兩者兼有。

三十三、本實驗共測21隻樹?正常 心電圖 ，計算其心電軸，並測定了紅細胞滲透脆性、出血時間和凝血時間。

三十四、目的通過對 心電圖 機的檢定管理,探討醫療計量設備的質量保障.

三十五、發作時， 心電圖 呈右束支阻滯伴電軸左偏或右偏。

三十六、要實現十二道高速同步采樣,對 心電圖 機的電路設計有很高的要求.

三十七、十二道高速同步采樣 心電圖 機是心電圖機的發展方向.

三十八、 心電圖 儀是一種預防和治療心臟疾病的重要醫療儀器。

三十九、假裝不見也是一種打招呼，各自相遇那一剎那， 心電圖 上都會起些漣漪。楊葵

四十、了解養路工的主觀疲勞狀況,並探討其與 心電圖 異常的關系.

四十一、結論： 心電圖 左胸導聯呈現深尖倒置的T波，可高度懷疑心尖肥厚型心肌病，及時做超聲心動圖。

四十二、方法本組收集預激綜合征合並心臟傳導阻滯18例，並對其中8例患者臨床和 心電圖 資料結合文獻進行分析。

四十三、結果顯示在器質性心臟病 心電圖 上除室早外，心電圖異常發生率高。

四十四、接著便開始全面檢查：查尿、查血、查 心電圖 均無不妥。

四十五、方法對202例老年嚴重緩慢性心律失常患者的一般資料、 心電圖 及動態心電圖，心律失常的類型和治療方法進行回顧分析。

四十六、結論豚鼠 心電圖 可以作為香加皮中毒的判斷依據。

四十七、觀察治療前後病人中醫症侯、體征、 心電圖 等變化。療程均為28天。

四十八、幾個月前，由GE醫療公司資助的中國工程師開發出了一種攜帶型的 心電圖 機MAC800。

四十九、自動''.'儀表'.''描記圖象由記錄''.'儀器'.'',如 心電圖 儀或地震儀得出的圖表記錄.

五十、管理你的日常心跳，以便更好地發現雜音。可以節省下 心電圖 檢查費用和不必要的心臟病專家的診療工作達94億美元。

五十一、早期復極化是一種常見的 心電圖 表現，通常被認為是良性的。

五十二、整個檢查過程同步記錄 心電圖 及心音圖。

五十三、用肢導聯或單用胸導聯的 心電圖 可致特異性更低.

五十四、另加作 心電圖 或骨質密度二選一項檢查.

五十五、方法應用 心電圖 機描記常規12導聯心電圖,按心電圖測量標准測量QRS波群電壓.

五十六、在此篇文章我們報告一位懷疑有甲狀腺機能亢進的58歲男性，其主訴休息時頻繁的胸痛且 心電圖 顯示典型狹心症的變化。

五十七、 心電圖 異常ECG和電軸左偏是什麼意思？

五十八、醫生會詢問有關你的身體及家族病史的情況，然後會讓你在一台跑步機上慢跑，並用 心電圖 機監測你心臟的跳動情況。

五十九、全部病例經發現心臟雜音、震顫、X線片,超聲心動圖、 心電圖 和心導管檢查作出診斷.

六十、「如果你的把人工心臟的 心電圖 交給心臟外科醫生，他會說這是一個人類心臟心率」，Carpentier教授說，「但是，事實並非如此，這不是一個人類的心，這是一顆人造的心臟。

六十一、這個書架以 心電圖 的線為靈感，表達了人類心跳。架子用3毫米的厚的金屬板做成，邊邊還漆上了熒光綠。

六十二、目的解決 心電圖 機導聯線經常被接錯、纏繞和污染等問題.

六十三、根據電偶極子的原理，建立模擬 心電圖 。

六十四、 心電圖 是診斷和評價心臟疾患的常用方法。

六十五、 心電圖 機是診斷心血管疾病的最常用的無創檢測儀器.

六十六、觀查不同類型 心電圖 與心血管事件關系。

六十七、一個邦迪大小的一次性 心電圖 儀器監視著一個心臟病人。

六十八、 心電圖 記錄紙的標准速度為每秒50毫米。

六十九、如今,衛生室擴至15個診室, 心電圖 機、霧化吸入器、中醫神燈、康復器材等一應俱全,正創建省示範衛生室。

七十、阮建超沖到慕容弘文身邊想看看他到底怎麼樣了,還沒走近就聽見身後的 心電圖 儀發出「嘀――嘀」。

七十一、3月15日北京麗都飯店三起三落的「 心電圖 」。

七十二、迫切的健康需求,推動著 心電圖 機的家用化。

七十三、蔣雨筠看了下 心電圖 儀器,又對顧朝夕簡單的做了一些檢查,然後道:恭喜你,死神放了你一馬。

七十四、沒辦法,邵建偉向他「攤牌」,急診醫生拿平均獎,收入和開葯、檢查毫無關系,病人這才打消疑慮去做了 心電圖 。

七十五、應該是低鉀引起的,雖然我們沒法查血鉀,但 心電圖 出現了明顯增高U波。

七十六、眾籌在國內迅速興起,眾多行業新興項目躍躍欲試,其中最為顯眼的莫過於家用 心電圖 機項目。

七十七、緊急救護病房的 心電圖 儀器上,顯示出一道道不斷震盪的心跳振幅。

七十八、由於體積變小,醫護人員如今查房,可以把平板 心電圖 機裝在口袋裡,檢查時用紅外掃描槍掃一下病人手環,屏幕上就能顯示電子病歷。

七十九、而放置在他病床旁邊的 心電圖 儀器,此時因為停電沒有任何圖象了。

八十、此時,耳鼻喉科主任劉海霞正在16樓的手術室手術,得知消息後,她趕緊安排主治醫生李文娟接診,並為孩子安排CT、 心電圖 等檢查。

八十一、錢貽簡見到王敏清過來,指著 心電圖 的顯示悄聲對王敏清說,胡耀邦的心臟有問題。

八十二、說著說著,雲崢嶸雲老爺子突然呼吸發顫,心跳儀器上的 心電圖 也漸漸趨於平坡,糟了,這是要一命歸陰的跡象,恐怕醫生來了,也只是加劇了雲老爺子的死亡而已。

八十三、經武漢同濟、亞洲心臟病醫院等臨床測試,全球首創18導平板 心電圖 機昨日在光谷生物城量產,填補了世界空白。

八十四、放在展台上的心律實時監測儀,已是公司研發的第三代產品,有攜帶型家用型和遠程物聯控制技術的 心電圖 機兩款。

八十五、21分鍾後,救護人員抵達現場開始施救,10分鍾後,醫生通知衛生院值班室帶 心電圖 機至現場,被告知無救護車送過來。

八十六、據「中央社」報道,馬英九25日進行年度健康檢查,一切正常,其中心肺功能優於常人,運動 心電圖 檢查時,儀器甚至不勝負荷。

八十七、 心電圖 室主任張贛贛告訴記者,隨著科技的進步,為滿足臨床需要,河科大一附院建立了心電圖網路信息系統,各科室都配置了心電圖機。造 句 網

八十八、傷員戴著呼吸機,安靜地緊閉雙眼,整個手術間內,只有 心電圖 儀不斷地發出滴滴的聲音。

八十九、雷穎表示,因此,想把 心電圖 做成可穿戴進入家庭的門檻很高,在臨床試驗上是件耗時耗力的事情,也會讓很多專注電子而沒有醫療背景的公司望而卻步。

九十、除此之外還做了 心電圖 、彩超、谷氨醯基轉移酶測定等12項檢查。

九十一、家用 心電圖 機,掀起新一輪健康禮品市場大潮在過去的十幾年裡,我國的健康禮品市場得到了迅猛發展。

九十二、在瀋陽市第一人民醫院特別看護病房中,龍玉正躺在病床上,雖然脈搏、 心電圖 都奇跡般的正常,可是一直沒有醒來。

九十三、返回港口後,28名船員到大連杏樹屯中心衛生院做了血液檢驗、體液檢驗、X線檢驗、 心電圖 等幾項身體檢查,目前各項生命體征基本正常。

『柒』 丹參：保護心臟和心腦血管的好葯材

為認知丹參，有必要讀一讀清代醫學家趙瑾叔寫的一首詩——《丹參》：「赤參色合丙丁奇，獨入心家聽指揮。胎任死生俱有賴，血隨新舊總堪依。排膿止痛功偏速，長肉生肌效可期。一味古稱同四物，妊娠無故不相宜。」

要把這首《丹參》理解透，需要先了解「四物湯」：四物湯是古人治婦人病的傳統葯膳，由當歸、地黃、川芎、芍葯四味葯材熬制而成，具有補血調經、減緩女性經痛的功效。

現在，這首詩就很容易理解了，大意是說，丹參能破宿血、生新血，安生胎、墮死胎，能夠止痛、排濃、除瘀血、生肌肉；詩中強調了「一味古稱同四物」，即一味丹參具有「四物」（當歸、地黃、川芎、芍葯）的功效；「妊娠無故不相宜」，趙瑾叔最後告誡大家，丹參擅長行血、活血，孕婦不宜服用。

現代醫學專家對趙瑾叔的這首《丹參》非常推崇，現代醫學對丹參功效的概括，與這首詩的意思大致相同：丹參能增加心肌血流量，擴張心血管，抑制血小板聚集，具有降低血糖、血脂的作用，能夠有效防治「三高」、心絞痛、冠心病等心腦血管疾病，避免猝死、中風等意外。

丹參，是保護心臟和心腦血管的好葯材。一起穿越古今，對丹參進行尋微探秘。

一、丹心聖葯：一味丹參一片丹心

很久很久以前，在東海之濱的一個島上，有一個百十戶人家的漁村，村民世世代代以打漁為生。其中，有一個男人出海打漁時，遇上了台風，葬身海底，留下了孤兒寡母。孤兒名叫阿明，俗話說，窮人的孩子早當家，阿明很小就很懂事，努力學本領，練就了一身好水性，跟父輩們一樣，打漁養家，孝敬母親，人稱「小蛟龍」。除了打漁，阿明還跟一位老和尚學習中醫，決心長大以後，憑自己的醫術，照顧體弱多病的母親，讓母親健康。

母親由於生阿明時，得了產後瘀血症，長期腹脹腹痛，臉黃肌瘦。這一年，母親的婦科病越來越嚴重，常常帶下崩漏、下血。終於有一天，母親連續幾天發高燒不退，昏迷不醒。阿明急得像熱鍋上的螞蟻，卻一籌莫展。

正當絕望之際，和尚老師傅想起一件事：以前曾聽說大陸上有一種花開紫藍色、根呈紅色的葯草，能治產後瘀血症、帶下崩漏，具體叫什麼記不清了。阿明一聽，喜出望外，立即動身前往大陸。當時，正是暴雨時節，水流湍急，往年這個時候誰都不敢離島前往大陸，此時欲往者十有九死，老和尚和村裡的人都為阿明暗暗捏了一把汗。

也許是孝心感動了天地，阿明沖破了無數驚濤駭浪，越過無數林立暗礁，終於登上陸地、進入大山，按照老和尚的描述，采了滿滿一筐紫藍色花、紅色根的葯草。返回漁村後，母親已經奄奄一息，阿明立即熬制草葯，一劑喝下後，母親醒過來了。阿明每日按時侍奉母親服葯，母親的病很快就痊癒了。

後來，阿明發現此葯不但能治母親的婦科病，對胸痛、心慌、失眠、心煩和關節疼痛等也很有效果，於是經常往返陸地挖采此葯，為漁民們治病，普度患病鄉親。村裡人對阿明冒死采葯為母親治病、為鄉親免除疾患非常感佩，把此紫藍色花、紅色根的葯草稱為「丹心」，意指阿明對母親、對鄉親的一片丹心、赤子之心。只是後來在流傳過程中，取其諧音就變為「丹參」了。

二、武則天用丹參養顏，朱元璋以丹參救命

女人長壽不算什麼，長壽而且美麗，才是優雅女人，武則天就是這樣的女人。武則天活了81歲，年過花甲，她的頭發依舊濃黑茂密，臉色紅潤，皮膚白皙富有彈性，演繹女人不老的神話。武則天駐顏有術，其中就有丹參的功勞。據典籍記載，唐代著名養生大師，六朝御醫葉法善給武則天獻上了一個養顏秘方：以丹參、三七、鐵皮石斛為主要葯材，按照君臣佐使組方原則，精心研製而成。此方重在養血與滋陰並重（丹參、三七養血，石斛滋陰），武則天服用該方達50年之久，即使到了暮年也依舊美麗，容顏不老。

在朱元璋的政治生涯中，劉伯溫的地位可謂舉足輕重。在朱元璋的人生生涯中，劉伯溫同樣是舉足輕重的，劉伯溫曾用丹參泡酒，把朱元璋從死神身邊奪了回來。公元1359年，鄱陽湖，朱元璋與老戰友陳友諒、劉伯溫並肩作戰，與元軍周旋多日，戰斗失利。朱元璋心力交瘁，經常胸悶、心悸、頭暈，在軍營中多次暈倒，有一次還暈了一整天，差點死過去。劉伯溫上通天文、下通地理，他查閱很多古籍醫書，在一本醫書中找到了丹參入酒的方子，便讓軍醫按照方子泡製葯酒，朱元璋每天服飲丹參酒，不出幾天，就康復如常。

三、中醫論丹參：活血祛瘀，通經止痛，清心除煩

丹參為什麼能夠幫助武則天養顏，為什麼能夠救朱元璋的命！因為丹參具有活血祛瘀、通經止痛、清心除煩之功效，對於這些功效，歷代中醫經典名著多有記載。

丹參最早載於《神農本草經》，列為上品：「入心、肝二經。具有活血去瘀、涼血消火、寧心安神之功效。」《神農本草經》認為丹參不但破瘀血、生新血，還能益氣、養神。

《本草新編》記載：「一味丹參，功同四物。」（與文章開頭「一味古稱同四物」是同樣的意思）。

《本草經疏》記載：「丹參久服利人益氣，養血之驗也。」養血，是中醫治療血虛證的重要方法，養血能使臟腑組織得到血液的充分濡養，使臟腑組織的功能恢復正常。

《本草求真》記載：「丹參，入心包絡破瘀。」心包絡是包在心臟外面的包膜，具有保護心臟的作用；百病皆由瘀生，瘀被「破」了，病就好了。「入心包絡破瘀」短短六個字，道盡了丹參的神奇功效。

《別錄》：「丹參，養血，去心腹痼疾結氣，腰脊強，腳痹。」《葯性論》：「丹參，治腳弱，疼痹，主中惡；治腹痛。」《日華子本草》：「丹參，治冷熱勞，骨節疼痛，四肢不遂；破宿血，補新生血。」《別錄》、《葯性論》、《日華子本草》除指出了丹參的養血功能之外，都強調了它治療四肢關節疼痛的功效。丹參為什麼能治四肢關節疼痛，其機理就在於它能活血祛瘀、通經止痛。

《本草綱目》對丹參的記載：「活血，通心包絡，治疝痛。」疝痛，就是疝氣所引起的疼痛，多指腹絞痛，患膽石症、腎臟結石症等疾病時常會發生腹絞痛（疝痛）。由此可見，丹參除了對心血管疾病有效，對腹絞痛（疝痛）也有療效。

四、現代醫學：丹參是救命葯，最好的心腦血管葯

心臟不好的病人，口袋裡都有「救命的小瓶」。「救命的小瓶」除了硝酸甘油以外，還有丹參滴丸。救人無數的丹參滴丸，當然是用丹參提煉的，丹參滴丸是許許多多家庭必備的救命葯。

現代醫學認為，丹參是最好的心腦血管葯，具有促進心腦血管系統的作用，具有促進組織的修復與再生作用，具有保肝、改善肝微循環的作用。丹參對心腦血管的促進，主要體現在以下三個方面：

1 、活血液 ：丹參中的丹參素能夠強心，加強心肌收縮力，激活心臟的血液循環，降低血液粘度，可明顯改善胸悶氣短、頭暈頭痛四肢無力等症狀。

2 、溶血栓 ：丹參中的丹參酮，能夠提高纖溶酶活性，抑制血小板聚集，並能調節血脂、清理血瘀，從源頭上防止血栓的形成。

3 、通血管 ：丹參通過活血、溶栓，能夠擴張冠脈，增加心肌血流量；擴張外周血管，血流增加。同時修復受損血管壁，防止血管瘀堵、破裂。

醫學專家作過統計，丹參在高血壓、高血脂、糖尿病並發症、心臟疾病處方中，使用比例高達63.8%！原北京安貞醫院副院長，衛生部心血管病專家咨詢委員會副主任，衛生部健康教育首席專家洪昭光教授統計，心血管疾病防治的中成劑超過600多種，含丹參的制劑400多種。含丹參的葯劑（含其他劑型）年銷售達200億以上，穩居心血管用葯榜首！

只要涉及心臟類疾病，必有丹參，而且丹參就是主葯！全國心內科醫生用葯中，沒有用過丹參的醫生幾乎不存在！

五、丹參的副作用及禁忌

即使再好的葯，亦有利、有弊，服用丹參也有許多禁忌：

1、很多人愛用丹參煲湯喝，一些老年人特別喜歡用丹參泡水當茶喝。如果沒有其它葯材加減化裁，長期吃丹參，有可能會得低血鉀症，建議服用丹參一段時間後，停服一段時間，間隔服用比較好。

2、無論是煲湯喝還是泡水喝，都不宜過量，每天3-5克為宜，如果過量會出現出現食慾不振、口乾舌燥、惡心嘔吐等不良的反應。

3、丹參忌同時食用牛奶、黃豆以及藜蘆，少吃一些具有刺激性或者是生冷、油炸的食物，否則會降低丹參的葯用價值。

4、丹參不可和阿司匹林一起服用。丹參和阿司匹林都具有抑制血小板聚集的作用，如果將兩者一起服用，容易導致出血。同時，丹參也不宜與以下葯物同時服用：①心得安；②阿托品；③維生素C注射液；④維生素K；⑤維生素B6、B1；⑥鈣劑，如氯化鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。

5、孕期、月經期的女性，一些過敏體質的人，不適合服用丹參。

六、丹參家庭調養實用方

1 、治血瘀型月經不調

丹參30g，切片，用紗布袋紮好，放入酒罐中，倒入白酒1斤，浸泡15天後服用，每次一小盅（約20-30毫升），每天2-3次。白酒通經活血，與丹參同用共收祛瘀止痛之功效。

2 、治女性痛經 ：

丹參15g，鬱金6g，用水煎服，每天1劑，分兩次服用。痛經是因為經絡運行不暢，此方對女性痛經有較好效果。

3 、治慢性肝炎：

丹參9g，鬱金9g，板藍根9g，茵陳15g，用水煎服，分2-3次服用。適宜慢性肝炎、體虛肝鬱患者。

4 、治血栓閉塞性脈管炎 ：

丹參30g，土茯苓30g，金銀花30g，赤芍30g，當歸15g，川芎15g，用水煎服，分2-3次服用。活血化瘀、溫經散寒、祛風除濕，主治血栓閉塞性脈管炎。

5 、治胃脘疼痛

丹參30g，檀香3g，砂仁3g，用水煎後服用，分2-3次服用。活血化瘀、理氣止疼，可治胃脘疼痛。胃脘痛，是指以胃脘近心窩處發生的疼痛。

6 、治神經衰弱症

丹參15g，五味子30g，用水煎服，分2-3次服用。對神經衰弱、失眠、頭痛、頭暈等症狀均有一定療效。

7 、治貧血

丹參10g，黃精10g，綠茶5g，共研成粉末，用開水沖泡後服用，每日1劑。黃精補脾、潤肺、養陰生津，與丹參共同作用，可治貧血。

8 、治冠心病和「三高」

丹參粉6g，三七粉6g、山楂粉6g，飯後用溫水沖兌服用，適宜冠心病、高血壓、高血糖、高血脂患者。

9 、治腦血栓（中風）：

丹參30g，黃芪20g，川芎10g，三七5g，水蛭5g，用水煎服，分2-3次服用。活血化瘀、補氣通絡，可治腦血栓中風和中風後遺症。

『捌』 把傷痕當酒窩作文

在日復一日的學習、工作或生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。還是對作文一籌莫展嗎？下面是我整理的把傷痕當酒窩作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

把傷痕當酒窩作文 篇1

有許多人寫過這個題目，我也了解不少，但印象最為深刻的還是余秋雨在《千年一嘆》中的一文。它引起了我的深思。

一場車禍讓文中的杜女士臉上留下了傷痕，可笑起來卻像一個大酒窩？！

真是耐人尋味。我深思敘舊，才漸漸品得其中的深意，這個傷痕恰恰是人的性格放大數十年。若不笑，不樂觀，傷疤便永遠是傷疤，永遠的烙印改變不了，整容改變的是容顏，卻永恆改變不了心靈上的醜陋。給你陰暗的心靈打開一扇窗吧，讓溫暖祥和的陽光布滿你心頭上每一寸塵埃的角落，或許性格改變的不是外形，更多的是心靈。

我曾聽到過這樣一則故事：一個老婦人每個月都按時買花讓守墓人放在她兒子的墓前，一日，病入膏肓的老人來到墓園，請求守墓人在她死後也這樣做，守墓人卻建議老婦人把花送給有需要的人，錯愕後，老婦人採納了，常常去看有生機、活潑的東西，使之性格也發生改變，從而日漸康復。

這個故事便給予我同樣的感悟，人畢竟是有智慧的生物，即使有多大的坎依然能堅強地跨過去，可問題在於心靈。日子總是要過的，永遠只會往回看的註定是懦夫，因為他不懂的人不能活在過去，如果將如今的美好都埋葬在記憶，一切的努力都灰飛煙滅，沒有意義。

把傷痕當酒窩是一種心靈上的沐浴陽光，是一種闊達和自信。

即使沒有傷痕，也要快樂。

把傷痕當酒窩作文 篇2

今天，好不容易放假。看了VAE寫的一篇《把傷痕當酒窩》讓我很感觸。

的確，在城市中，乾的活基本上就確定了自己的身份價值。越底層越被高層所鄙視，我想不明白。我們都是一個世界上的人，如果沒有所謂的低等人，何來所謂的高等人？

想到這里我笑了。因為我想我也有過這樣子的經歷吧。上次在大年初三的時候，我去了一趟理發店，當時我在很高興的理頭。這時，走進了一個乞丐，我看到了他。心情由百分百的開心變得有點慍怒，事後，我也在想，為什麼我會看不慣那個乞丐呢？也許就是我那所謂的「高等人」心裡在作祟吧。真讓我哭笑不得…

在還沒有城市之前，我們住的是城鎮或者小村吧。那時候我們都是平等的，每個人都是為了過上好日子而努力、勤奮的工作著。說到這里，我又想不通了。為什麼有了城市，過上好日子的，不不不，我說錯了，因該是所謂的「城市人」就看不起窮人、農村人呢？

我們為什麼不想想，每當城裡人傷城裡人的時候，問題是怎麼解決的？還不是喋喋不休的磨磨唧唧。每次我們傷害了所謂的「低等人」他們大部分都會淡淡一笑。有的人明明他是錯的，他卻厚著臉皮顛倒黑白，真作嘔。

這個世界什麼時候才能到人人平等，我不知道。我知道的是，「高等人」傷人不是用肢體，而是用的語言，有人就問了：「語言怎麼傷人？」這你就不知道了吧，他們用他們的三寸不爛之舌把別人說的一無是處，讓別人以為自己生下來就是錯的，恨不得找個地縫鑽下去。其實這樣還不如直接給別人一拳痛快的多，畢竟身體上受到的傷害比精神上收到的要好得多。

我不會指望別人能把傷痕當作酒窩，我會自己嘗試把傷痕當作酒窩，去迎接新的一天。

把傷痕當酒窩作文 篇3

每當我的目光碰及到左膝蓋下方的那塊褐色傷疤時，回憶總是被拽著陷入那個漸漸模糊的場景里。

那是一個綠色盡情流動、蟬鳴不絕於耳的夏天，我正蹲在沙地上撥弄著小石子。不經意的一抬頭，我竟然看見一個穿蔚藍色紗裙的少女，在離我不遠的地方一閃而過，像是朝著花園的方向去了。好奇心驅使著我向著花園跑去，不料腳下一滑，我重重的向前摔了過去，膝蓋上的一大塊皮肉都被砂礫石子硌得血肉模糊，媽媽慌慌張張地跑了過來。可我，竟咬著牙堅持著走到花園邊，可那裡空盪盪的，一個人影也沒有。我強忍著的淚水終於沖破堤壩洶涌而出……

那次受傷刺痛的感覺已經被時間的潮汐漸漸抹平，我也早已遺忘。可時間帶不走那塊觸目驚心的傷疤，它會永遠伴隨著我。時間同樣帶不走那個在我面前一閃而過的藍裙女孩，她總是在我成長的某個不經意的瞬間一次次地出現在我面前，給迷茫的我重新帶來一點光亮，使我鼓起信心和勇氣向著她的方向奮力追趕。可這一路上是多麼的艱辛啊！我曾被狂風暴雨淋得全身濕透，曾站在無邊的荒野迷惘無助過，也曾被瘋狂的荊刺扎得遍體鱗傷，更多的時候是站在角落裡默默哭泣、想要放棄過。可那藍裙少女總會適時地從我眼前一閃而過，似乎總會給我投下一個意味深長的微笑。我於是狠狠地抹掉淚水捏緊拳頭，又獨自踏上了這漫長坎坷的路程。

就在我一次次地跨過難關，一次次地等待雨過天晴之後，我驚訝的發現，那些傷疤的下面，竟是更加堅實的肌肉！那些大大小小的傷疤拼接成的，竟是一條通往目的地的捷徑！

我開始感謝上天賜予我這么多磨練的機會，而正是那一個又一個的傷疤，讓我變得更明智、更成熟、更豁達。其實，人的一生中是沒有敵人的，敵人只會是自己。我試著把傷痕當做一種美麗，當做我成長路上的路標，把它當做我寄給未來的郵票。正如許嵩說的那樣，把傷痕當酒窩。我要勇敢地面對傷疤，勇敢地克服一切困難險阻，勇敢地直視自己的心靈！我相信總有一天我會追上那個藍裙女孩！

有時，有傷疤的心靈往往是最美麗的，最動人的。讓我們用微笑來面對傷疤吧！

把傷痕當酒窩作文 篇4

有些時候，要麼選擇悲傷，要麼選擇微笑，讓感動失控。

傷總是來得那麼急，都不給足夠的時間來癒合，只能學著把傷痕當做酒窩。

因為害怕了受傷害，所以學著偽裝。因為害怕了被傷害，所以學著見堅強——

記得回憶中的自己生氣時會狠狠地吃糖，似乎可以把所有的怨氣都啃掉。很驚訝那時自己竟懂得用另一種方式來儲存，轉化情感。那也算是一種隱藏么？而後，長大後卻漸漸的把生氣這代名詞升級為受傷。是對待的`情感變了還是被受傷的程度加深了呢？在哪人人偽裝的世界游刃有餘了好多年，學會了把自己深深地隱藏，再也不容易讓人探照到真實的內心世界，會是一種悲哀么？聽說安靜的人總習慣用微笑來面對一切。

日月浮孤舟，吞吐些許憂傷

山露掛流光，映射幾縷清涼

秋風吹落葉，蕭瑟一地花黃

夕陽襯黃昏，迷離滿天霞光

腳印淌沙灘，記憶絲波海浪

銀河流淌的憂傷，心情沉澱下清涼，信紙發黃，輕許霞光，是傷痕的海浪，是酒窩譜成的劇場。

把傷痕當酒窩作文 篇5

我養了一盆仙人球，因其外形圓潤，故取名「瀟灑哥」。它一直在我的書桌上生機勃勃，只是偶爾用蔫吧的顏色控訴我沒有帶它去曬太陽。我們的相處還是很融洽的。原因有二，第一是它不會說話，我不開心的時候它只能默默聽我發牢騷，還算是個不錯的聽眾；其二是因為它有刺，我不敢像蹂躪我的玩具熊一樣對待它——其實有點稜角也不算一件很壞的事吧。

這種微妙的和諧終於有天被打破了。

那天我望著發下來的數學試卷，用力將瀟灑哥推下了書桌。

那次成績真的太差太差了，剛過及格線，何況班上還有九十多的高分，同學們都熱心地來問我多少分，我也想告訴他們一個令我驕傲的分數，可是我只能敷衍。雖然表面打著哈哈說什麼「不在乎成績」，心裡卻多少有點小失落的吧。明明我也有好好學習天天向上，為什麼我要落後眾人那麼多。不甘、自責、難過，負面情緒積攢著，積攢著，終於，在放學回家後我訂正那張鮮紅一片的試卷時，噴涌而出。

然後我將瀟灑哥推下了書桌。

力氣好像就在那一時刻被抽幹了，我頹然坐在地上，大口大口喘著粗氣，像一個剛跑完八百米的心臟病患者。時間好像凝滯了幾秒鍾，我木然看著散在地上的泥土，突然笑出了聲。瀟灑哥真是頑強啊，瓷製的花盆並沒有破碎，只是瀟灑哥滾出了盆，還帶出泥土，散了一地。

「你就這樣丟盔卸甲了嗎？嘖嘖真是沒有一點主人我的風度啊。」我一邊自顧自打趣，一邊揪起它頂上兩根小刺想拽它回到花盆裡。它可能還在生我的氣，執拗地不願進花盆，甚至被我拽著的那兩根小刺都斷了。頂上光禿禿的，露出晶瑩的葉肉，那是兩塊傷痕啊。我懷著愧疚之心，小心翼翼地將它裝回花盆。它這次很配合，也許是剛剛弄疼它了。然後清理土塊，大功告成。

窗外傳來悠遠的船鳴，我盯著瀟灑哥的傷口出了神。恍惚之間，我竟覺得這傷痕像極了兩個酒窩，想到了動畫片中瀟灑哥的憨態，不禁莞爾。再抬頭，看見玻璃窗上自己的影子，露出了八顆整齊的牙齒，眼睛彎成兩座橋。

瀟灑哥會疼嗎？

哈，疼又怎麼樣，它還是把傷痕當酒窩了啊。

多年前曾有幸拜讀余秋雨先生和許嵩的《把傷痕當酒窩》，感覺余秋雨先生寫得太深奧，我一知半解，只曉得有個歷經滄桑的人對生活保持淡然。許嵩寫得倒很明白，甚至這篇文章成為某屆江蘇高考的語文閱讀。今天，我也寫了一篇《把傷痕當酒窩》，當然不敢類比兩位文學家的風采，我只想以此紀念多個泣不成聲的夜晚中那顆傷痕累累的心，以及之後的白晝里那個愛笑女孩腮邊的酒窩。

往事就此不提，夜還很長，餘生也是。需要留點力氣給予明天，以及未來的路。

把傷痕當酒窩作文 篇6

其實，當一個人被傷害後笑得越瀟灑，越無所謂時，他的心可能就越痛。——題記

當那個老人慈祥的笑著時，有誰會注意到，老人背後那種心酸。他也許只是故作瀟灑，也許是真的無所謂。可我認為，前者的可能性更多。老人不想得罪人，他要吃飯，他要帶孫子，他不能沒有錢。其實你們可以注意到，身邊的人總是傷害著我們，也被我們傷害著。我也是，被人傷害，卻還是裝成無所謂，只是一味的讓自己心中的傷痕不斷加深，不斷擴大。我也出口傷人過，他們的痛我也明白，我想我們都能注意到，北上後笑得越無所謂的人往往是被傷的最深的人。

我把原文給大家看一下：

我伸了一下懶腰，望著窗外陰暗的天。快要下雨了，而此時已近黃昏。

心情不錯。是的，我搬家了。

桌前放著一本書，其中的一章，標題赫然是，把傷痕當酒窩。正當我准備看看這個標題背後的內容時，父親叫我：出去找一個拾廢品的人來，家裡正有一堆沒用的舊東西。

下了樓，我走在一條極其平凡的街道上。一些高雅人士所鄙薄的低俗人等，全部在這條街上濟濟一堂，先是五家大排檔，然後是一排小吃攤，再過去就是農貿市場。這些人有時的確粗俗，譬如他們的三輪車撞到你卻不說對不起只是表情怪異的一笑；譬如你買東西跟他們討價還價到最後他們會蠻橫的說，我不賣了。後來我漸漸想通，前者是因為他們還沒學會城裡繁瑣的禮貌用語，因此他們只能投以抱歉的微笑，但是這一笑遭遇到了城市人翹起的嘴角和傲慢的眼神，所以這個笑容頓時變味；後者更好理解，因為城市人砍下的價格已然超過了他們接受的底線。

一個老人緩緩的從我身邊滑過。牽著條狗，另一隻手裡搓著健身球，背部倔強的挺直，眼角流露出幽默的笑意。

這種笑意的內涵，正由這條平凡的街道默默的注釋著。

拾破爛的終於在這里被我搜索到。這位老人，頭發全白，我很少看見如此純粹的白了；一種慈祥的感覺洋溢在他的臉上。他的身後，悠悠然跟著一個孩子，這是老人的孫子。

天更暗了，一些雨點開始打落在我們的臉上，我們三個默然前行，再也沒有說話。

到家了。老人囑咐孩子等著，然後隨我上樓。進門時我發現老人的鞋子很臟，我不希望他將泥土帶進我的新家。老人似乎明白，脫下鞋子，赤著腳進來。雖然這時早已立秋，天氣轉涼。

父親讓他稍坐，便進房裡整理廢品。只剩我和他孤坐客廳。忽然想起晚上我要上課，便丟下老人自己到房裡穿戴整齊。

然後准備出發。我覺得我應該戴上手錶。一個中學生的時間，若不珍惜，很容易從指尖溜走。

這時老人已把東西弄好，付了錢，准備走。父親見外面雨大，便讓他稍作歇息。他沒推辭，便和父親隨便聊聊。

她的孫子的父母死了。孫子八歲，還沒上學。此時，他們還沒吃飯。

托爾斯泰說幸福的家庭總是相似，而不幸的家庭卻各有各的不幸。我認為恰恰相反。富裕的家庭能營造不同的環境，所以多樣；不幸的家庭總是相似，因為單一。

他們說這些話的時候。我在找我的手錶。我很不願意這樣想，老人拿了我的手錶。因為有兩個證據。其一，我記得我的表就放在老人坐的椅子旁邊；其二，老人的褲子口袋裡露出一截銀光閃閃的東西，我想那是我的表帶！

我不鄙視窮人，但是窮人要是不知自重，我們也不必憐憫。而且我沒有時間等了。想到這兒，我很有風度的說，老人，請還給我，我的手錶。

我認為這是我平生說過的最委婉的一句話，能把對他的傷害降到最低限度；我之所以這樣做，因為我想他可能只是一時糊塗，順手牽羊，我們不必大動干戈。

老人看看我，憂傷的沉默。我想他一定為他罪行的敗露感到可恥。

然而父親還沒懂得我的意思，竟然問我，你在說什麼？我很平靜的重復了一遍。

父親責令我住嘴。然後令我把它的包拿來，我知道事情可能會有點微妙的變化。

打開包，我的手錶。原來父親今天上班時看見我的表不走了，就拿去表點換了一塊電池。

我何以那麼草率的認為是老人拿了手錶呢？我說我不鄙視他們，然而骨子裡對他們還是信任不過的。是的，我以小人之心，度君子之腹了。

正當我准備道歉，老人笑了。這種幽默的笑意，似曾相識。我不知道她為什麼而笑，這種笑意的內涵，正由他的伸向褲子口袋的手默默的注釋。他掏出來了，不是我認為的表帶，只是一個不銹鋼的勺子！

我不知道我的話對他造成了多少傷害。對於一個貧窮的人，最大的侮辱莫過於說他用不正當的手段去擺脫貧窮。

然而我對它的這種傷害，被他化為了一個笑容。

把笑容當酒窩，這篇文章我還沒看，但是我已經找到了最好的解釋。

雨更加大了。祖孫倆推著車子一路小跑；天空升起了一顆早熟的星星；而那黑夜，也在重重的幕簾後面靜靜的注視著一切，不忍心走來。

把傷痕當酒窩作文 篇7

在一個月光如水的夜晚，我坐在寫字台前，津津有味地讀了《把傷痕當做酒窩》這篇文章，心中好像平靜的湖面，被人扔進了一顆小石子，泛起陣陣漣漪，久久不能平靜。也許是因為生活中有太多相似的場景，像把傷痕當酒窩這就話感悟到很多生活的真諦，思考生活和現實所帶來的真切含義。

記得余華曾說過：活著就是純粹生活，並不是為了生活以外的事而活。是的，勞動人們生活艱辛，在社會上飽受欺凌，有時連最基本的人性自尊都難維護，而這一切都是為了——生活。文中的老人雖然生活艱苦還要帶一個小孩子，但是他的精神世界是充實的富有的，活得坦坦盪盪，清清白白。即使如此，當被他人誤會，在遭到他人偏見時，老人只是如此簡單的證明了自己，用微笑掩飾著自尊受辱後的悲傷，我們非常贊同欣賞老師的做法，這是何等的胸懷！一樣的人生，不一樣的心態，看待事情的角度截然不同，收獲的也將是不一樣的人生。試想一樣，如果我們周圍的人遇到老人的遭遇，會有怎樣的反應呢？不難想像更多的人會極力的去解釋，去證明，覺得沒什麼了顏面發生口角，甚至大動干戈……也正因為如此才會出現為了一個座位去爭搶，為了泄私憤砍傷無辜幼兒的事件等等一切不文明的現象，其實很多時候心態決定一切，遇事往往退一步，結果可能會是截然不同的。文中的老人以一顆寬容的心處理了事情，不僅開心了別人，又快樂了自己。

人生的路很長，我們要用堅強而平靜的心去看淡一切，坦然面對，不怕傷不怕疼不怕痛理所當然的把傷痕當酒窩，在微笑里長大。

『玖』 生了個智障兒童，21歲，心都碎了，有同樣經歷的能否分享一下你的感受

我朋友生的是自閉兒子，每每看到這個孩子，我都為她心碎。朋友年輕時長得十分漂亮，個子窈窕高挑修長，她老公也是帥氣一米八身高，開著公司，和老公結婚以後生活十分甜蜜，朋友的父母也連帶受女婿照顧，住在女婿家裡時常四處 旅遊 。萬沒有想到，他們生的獨生兒子一兩歲就確診自閉。朋友為這個孩子付出許多心血，很小就花費大量精力時間金錢去治病糾正干預。到兒子五歲時她老公和她離了婚再婚了，她老公總認為是她生出了有病的孩子很嫌棄。她捨不得丟開這個孩子，帶著兒子和父母回到自己家裡。可想而知她此後的艱辛。她白天要到處找工作上班掙錢，晚上要帶自閉症兒子。厚著臉皮求人把兒子送進了小學，經常受老師白眼。兒子在學校經常闖禍也經常被其他孩子欺負，她也只能無奈。她已經四十多了，又沒有很好的穩定工作，帶著這個傻孩子不太可能找到對象了。生活真的是和她開了一個大玩笑。幾年前我剛認識她時她穿著淡藍毛領長大衣，她兒子睜大眼睛靜靜看著我，兩母子十分漂亮氣質蘊然，但就這幾年她已十分蒼老憔悴，太可惜這個孩子還長得異常帥氣，很像那個明星鹿晗，但比他更有英氣。這個孩子總是嘻嘻傻笑。有時我看見朋友偷偷的哭，問她怎麼了，她說工作出了點錯老闆批評了。我也只能安慰她幾下。有時她喃喃的說，這個孩子如果沒有病，她的生活不會這樣。不過她依然充滿信心的說，兒子一定會好起來的，一定會像正常人一樣的。我也祝福她。

同為一名腦癱孩子的媽媽，剛看到大家的評論，其實帶孩子苦和累我們這樣的寶媽都能接受，最怕的是周圍人異樣的眼光和假意的噓寒問暖，我家大寶也是因為出生時缺氧導致的腦癱，說實話我一直很自卑，不願意過多跟周圍的人提及我們大寶的事，因為她們沒處在這個環境，就算當時會對我表示同情，可是過後也許會當為一種故事講給別人聽！

我家大寶今年8歲了，出生時缺氧，在43天的時候發燒去兒童醫院檢查後住院，自此開始了長發一年的住院治療，只要能想到的，什麼輸液，高壓氧，康復，葯浴，針灸……，能做的全做了，因為醫院花費太貴，帶孩子出來在康復醫院進行康復，誰知因為治療不當引發癲癇，只能終止康復，服用治療癲癇的葯物，這期間由婆婆在老家照顧，吃飽穿暖從沒虧待過大寶，但是老天爺卻在今年帶走了我婆婆，真的是好人不長命，哎！至此我把大寶帶到了我身邊，以前我家大寶的狀態就是床上躺著，趴著，軟趴趴的，在輪椅上坐著用安全帶系著。

在今年6.3號那天參加了一個氣功針灸的義診，（一開始去就是因為不掏錢，抱著試試看的態度！）我家大寶的人生也因此得到改變，短短這三個月，現在他已經可以自己獨坐，而且特別穩，腿也有勁了，能靠牆站了，反應也比以前快，以前喊半天名字他也不搭理，現在如果低著頭，我說讓抬起頭來，說兩次就抬起來了，所以不是針灸沒用，有的時候是沒找對人，我們現在是每個星期去兩次，一個月花銷在一千左右（還有葯的費用，這對於普通家庭還算能承受的住的！除了扎針我在家也給孩子按摩和訓練，這樣省下了很大一筆開支，在康復機構康復真的是像我們這種家庭承受不起的！

朋友的弟弟從小智障，她父親早年就去世了，母親前年癌症，臨去世前給小兒子做了紅燒肉放了鼠葯，准備和傻兒子一起吃了死掉。他兩哥哥和她發現攔了下來，保證母親就是不在，三人也要共同扶養著弟弟。母親安心走了，房子留給他兩哥哥，一個負責弟弟的吃喝，一個負責照顧弟弟日常用度，姐姐因為城市離得遠，就每個月打兩千塊，一個哥家一千元，照顧弟弟的費用，結果不到一年，她哥打電話說他弟死了。她連夜坐飛機趕回家，看到的弟弟瘦成皮包骨，穿著一件破羽絨服和一件秋褲，凍死在他家老屋的柴房裡，屍體都無法穿壽衣，村裡的人說自從她媽死了，她弟弟還不如要飯的，連老屋都不叫住。她病倒了，哥哥那一幕幕信誓旦旦的保證，覺得就像一把把殺人的刀。她把弟弟葬了，連兩個哥家的門都沒進就回來了，她罵自己和哥哥一樣豬狗不如，痛恨自己沒有帶弟弟離開。我們都勸她，自己住房也小，就是傻弟弟跟你來，你的家庭難道會接納嗎？

所以母愛偉大，可以養大照顧一個傻孩子，但除了母親任何人都不可能奉獻得了，即便是有血緣的親兄妹。所以生了傻孩子還想生二胎照顧一胎的母親們清醒一些吧。自己的擔子沒人能撐得起來。

姐姐的女兒是自閉症，每次視頻聊天看到她都莫名的心痛，因為現在她已經八歲了，還不會講話，也沒有一個學校願意收留她。

在她很小的時候，我們就覺得她為什麼不說話呢？有一年春節我回重慶，正好她也在我媽媽家。我叫她，就好像在叫別人一樣，她完全沒有反應。我開始懷疑她的聽力是不是有問題，於是就拿了一個袋子在她身後，弄出動靜，因為小孩子對口袋的聲音很敏感，都會覺得是好吃的，可是她沒有任何反應，我跟爸爸說，她可能是聾啞人，因為平時也不說話的。

而且，她能吃的不能吃的都吃，沒有辨別能力，那時候小寶很小，還在喝奶粉，我們一不注意，她就把奶粉罐子打開，扣乾的奶粉吃。有時候，洗衣粉也吃，圓珠筆芯她也吃，從後面一吸，就喝進肚子里了。

後來，我在小區里遇到了和她一樣的孩子，那時候，小區對面就是殘疾人康復中心，那個孩子的奶奶就建議我去學校問問，我去問了才知道，原來她不是聽不見，而是自閉症。

然後讓我姐帶她去了當地的康復中心，也去了醫院進行檢查，最終確診自閉症。

我們一家人都開始發愁，因為她不會說話，雖然已經七歲，但卻沒有一個正常的幼兒園願意收她，她還會咬人，又不會自己上廁所，然後什麼都吃，葯也會亂吃，還會搶小朋友東西，所以，學校都不要她。

後來也去了戶籍所在地的康復中心，學習了幾個月，但老爸說沒有什麼用，就沒有上了，天天在家我媽帶著。

前幾天，又去了一家特殊學校，但是她吃肥皂，被老師發現了，還亂跑，人家又不要她了。

真的好為她的將來發愁，等我們都不在了，她該怎麼辦？

媽媽身體不好不能熬夜，可是她卻總是晚睡，半夜起來玩，冬天的時候，半夜穿個秋衣秋褲赤腳下地玩，好怕她感冒。前不久，她半夜起來把水龍頭擰開了，自己洗澡，家裡人都睡著了，第二天半夜又把剛買的麵粉全部弄一身，又好笑又好氣！

姐姐家三個孩子，她是老二，生第三個，也是我建議的，因為想著可以多一個人照顧她，但我老公卻說，我這樣的想法太自私了，沒有考慮過老三，對她來說太不公平了，生下來就是為了照顧姐姐，而不是愛她才生她的，可是沒有辦法呀，如果沒有這個妹妹，她以後真的無路可走，畢竟她也要長大的，以後到了 社會 上，壞人那麼多，誰來保護她，照顧她呢？多一個親人就多一份希望呀！總比陌生人要好很多。

最主要的是，她到現在上廁所不能自理，得我媽媽把尿，可是很快就大了，比如生理期怎麼辦？她又不懂，她到處跑，媽媽年紀大了，也弄不動她了。姐姐，姐夫要掙錢養活三個孩子，如果留下一個人，她們的經濟來源怎麼辦？擔心的太多了。

有時候，看到老三，就想起老二，感覺世界對她為什麼這么不公平？想到這些問題無法解決，心裡特別的難受，焦慮，心疼…

對於你的經歷，我深表同情。

就說我家寶寶吧，一歲10個月了，還是不會喊我一聲媽。一歲3個月時做的語言測試，語言發育只有8個月的孩子說話能力。醫生說，男孩語言發育普遍比女孩晚，看看一歲半的時候，再來做測試。等了三個月，也教了三個月，還是老樣。沒辦法，只能去做語言訓練治療了。三個多月過去了，現在會說哥哥，姐姐，爸爸，車車了。

因為懷孕期間妊娠糖尿病，很多東西都不能吃，導致孩子體質也不好。經常容易生病，經常跑醫院，再加上孩子不說話，感覺整個人都快殘了。但是我不能倒下。必須挺住，有時候累得眼淚止不住的流，滿心疲憊不堪。

人各有命，命不相同！這是一直來勉勵我自己的話。一輩子太長，酸甜苦辣每個人都會經歷。我29歲，有一個八歲的先天性腦癱的孩子。20歲早早結婚，自由戀愛生活幸福。21歲生下孩子，從此就開始了我的漫長而又艱難的生活。孩子一歲被確診為腦癱，幾年間去過很多知名醫院，都是為能為力。其中的艱熬與心酸只有我和我家人能體會。眼淚流干，無數次的夜夜失眠，期間我們的感情也亮起了紅燈。到八歲孩子還是不能說話走路。還好，我已能欣然接受，一步一步挺了過來。賭了一輩子的運氣又生下來一個 健康 的寶寶。現在我只想大兒能夠每天吃好，住好，玩好。小兒能夠 健康 快樂的長大。我很感恩，也很知足，我相信以後會越來越好！祝福你！

我大姐的兒子也是智障，生下來的時候沒有發現，是1歲多點，說話才發現，雖然難過，但沒有放棄，大姐是高中老師，每天慢慢的一點一點的教，孩子除了說話，幾乎看不出來是智障孩子，學習來的慢一點，慢就慢慢學，考試做不完，給他延長一點時間，一直不放棄，還上了大學。現在都已經結婚生子了，小夫妻倆經營著一家玉石店。孩子能這么幸福出色我姐付出了太多太多了……

我不知道怎麼說，說了就想哭，本來一個兒子一個閨女特別知足幸福，可是閨女出生二個月時，就抽搐，跑了很多醫院，確診為嬰兒痙攣證，醫學上也叫不死的癌症，我當時崩潰了，她一天能發作幾百次，孩子發作完就一直睡覺，整整一年我沒見她給我笑過一下，期間我不知道我跑了多少家醫院，孩子兩歲後病情控制了，孩子也慢慢發育了，說實話整整一年孩子都給嬰兒是一樣的，現在我閨女快六歲了智力我感覺有一歲差不多，可是只要活著我就知足了，孩子生病後不敢聚堆，怕聽到鄰居說什麼，其實他們說什麼我都能接受，但是我唯一就是希望以後她無論發育成什麼樣，人們都能善待她。

當初我家孩子滿月檢查！因為一整個月都沒怎麼漲！一個上了年紀的所謂的專家！就說我看你家孩子哪哪都小！查血ct一起查！做了ct！她說看結果是中度腦缺氧！得住院打營養針！我老公急眼了！我都懵了！住院單子都開了！幸虧當時月嫂跟著！她說多找幾個醫生看看！她覺得孩子追聽追物的都挺正常的！眼神也不是獃獃的！然後我老公去退住院單！她就說不住院後果自負！不治療可能孩子以後智商不高！走路走不好啥的！現在想想當時她都沒問問孩子吃奶如何！大便咋樣！也沒像別的醫生摸摸抱抱看看肌張力高不高！從那以後市裡的婦幼保健院！人民醫院都去了！結果人家說現在不根據ct結果來判定是否腦癱！然後做了一個測試！測出來我家寶寶是單調性運動！說回老家縣城吸吸氧就行，人民醫院醫生說打個針就行不用住院！最後因為種種原因！去打了針！後來寶寶翻身啥都會！最後不了了之！因為打針要隔一天一打！因為有事情耽擱了幾天！我問護士還能打不！她說讓問醫生！我老公去問醫生！護士兌葯！我在旁邊等著！護士說這葯都成常規打了！一天打好多！我一聽一想！會不會是醫院創收！我也網路了好多！發現打的這種葯！並不一定就是它醫好的！一想那麼長的針全部打進去！在把腿打壞了！腦子不好腿又壞了！不治了！我說不打了！護士說不打早說呀！不兌葯還能省幾百塊錢！現在想想！從當初知道腦缺氧！那種心情！天天擔心孩子不正常！咋辦！長大咋辦！總是跑醫院！幸好現在一起都正常了！兩歲了！天天跟我說！媽媽你好美呀！這兩天我腳不能動！走路一瘸一拐！她就跟著我學！天天嘴不停！腳不停！我又擔心她是不是多動症[捂臉]

我家爸爸超級重男輕女，我是老大沒辦法才留下，下邊生了幾個妹妹都給人家了，最後四十多才生了我弟弟，弱智，6歲的時候又出了一次車禍，成了殘疾，我從15歲開始就擔負養家糊口的責任，現在父母也老了，每年生活費，看病的錢都是我出，弟弟三十多了，啥也不知道，一天就知道吃，看看就快愁死了，以後兩個老人養老送終都是我，我還得養他，說句不好聽的，我寧願沒有這個弟弟

『拾』 活動策劃方案

活動策劃方案 篇1

活動背景：

為認真貫徹落實教育部《關於大力推進高等學校創新創業教育和大學生自主創業工作的意見》中的指示精神，進一步提高我校廣大學生的創業意識和創業素質，激發創造潛能和創新精神，努力營造濃厚創新創業氣氛，培養學生創造性、創新性意識，完善學生知識結構，培養學生團隊精神，給學生提供鍛煉自我的機會和展示的平台，讓學生熟悉創業程序，儲備創業知識和經驗。以創建我院大學生創業聯盟為契機，經學院研究決定，舉辦武漢信息傳播職業技術學院第三屆創業大賽，具體策劃如下：

一、活動主題

激情創造夢想，創業贏得未來

二、活動目的

進一步促進我校創業、就業教育，增強學生對社會的感知和體驗，使學生具備創業意識，發散創新思維，創造更多就業與創業的機會，旨在培養復合型、創新型人才，促進學校產學研結合，讓學生不僅在未來的創業道路上有所准備，更對畢業後的社會就業有深刻體驗。

三、參賽對象

我校在籍有創業意向的學生

四、主辦單位：

學工處、就業辦

五、策劃承辦單位：

院學生會、「麥浪」創業協會

六、組織機構

1、成立大賽組委會

組長：

副組長：

成員：

2、大賽決賽評委

七、活動內容

（一）參賽要求：

參賽者可以個人或團隊形式參加，團隊人數原則上不超過5人。每名參賽者必須使用真實學生身份報名，如實填寫參賽者姓名、身份證號、所在系、年級、聯系方式等，如冒用他人姓名申報參賽，一經發現即取消其參賽資格。

（二）參賽方式

1、報名階段：

5月8日至5月15日，參賽選手根據參賽選題在本系分團委處報名，也可自行選擇參賽項目；

5月16日至5月26日，由相關負責老師對所有報名參賽選手集中進行培訓；

5月27日前，各系指導參賽選手完成報名確認並提交創業項目計劃書。

2、初賽：

5月30日，工作小組組織評委對參賽選手所提交的創業項目計劃書進行評比，評出10個團隊進入決賽，並對項目計劃書提出建設性建議。

3、總決賽：

6月6日，由評委根據選手現場表現評出各類獎項。

（三）參賽項目選題

1、人物形象工作室

2、校對工作室

3、速錄工作室

4、攝影攝像工作室

5、動漫工作室

6、設計小組（列印、平面設計等）

7、翻譯工作室

8、電腦耗材、維修工作室

9、非主題項目（參賽選手可自行確定項目）

（四）評選規則

參賽作品必須符合本次大賽的主題和要求；內容完整，簡明扼要，格式清晰，版面美觀大方，創意新穎；文筆流暢，見解獨到；思想深刻，與現實聯系緊密；能充分展現參賽大學生朝氣蓬勃的精神風貌和創業新人形象。

項目計劃書評分細則如下：

1、清晰性：考慮目標是否清晰明確，實現目標的步驟是否合理。（10分）

2、完整性：是否包含項目計劃書所需的各個要素。（10分）

3、實際性：現實項目設計目標的途徑是否考慮到大學生創業的特質、社會環境以及相關的因素。（15分）

4．變動性：目標是否具有彈性或緩沖性，能否依循環境的變化而做出調整。（10分）

5、具體性：項目設計各階段的路線劃分與安排是否具體可行。（15分）

6、前景發展性：是否具有適應市場經濟發展的前景可行性，設計是否具有事實依據。（10分）

7、持續性：對於市場每個發展階段是否持續連貫。（10分）

8、可評估性：設計是否具有明確的時間限制或目標，能否隨時掌握市場的執行狀況，能否為設計的調整提供參考依據。（10分）

9、全程性：擬定計劃時是否考慮到項目發展的整個歷程，並做出全程考慮。（10分）

（五）參賽項目要求

1、參賽項目應為參賽個人或團隊原創，嚴禁抄襲或剽竊。

2、參賽團隊應在廣泛進行市場調研、認真進行行業分析的基礎上，提出完整的、具體、有實施可能的創業計劃書。

3、所有完成的創業計劃書要求有列印版和電子版兩種。

（六）決賽內容及要求：

1、各參賽團隊須提交一份完整、具體、具有可行性和操作性的創業計劃書，3000字以上。

2、團隊簡介。（3分鍾）

3、風采展示。（10分鍾）

各參賽團隊根據項目選題及項目內容，進行風采展示，展示內容需立足項目實際，展示形式不限。

4、創業計劃闡述。（5分鍾）

5、評委提問，答辯。（3分鍾）

評委根據創業計劃書的相關內容對參賽隊員進行提問。

階段、日期、時間、主題、主要內容、負責部門

宣傳階段、5月8日—15日、9天、啟動和宣傳、通知下發到各院系，在各院系做好宣傳工作；在學院主幹道進行現場宣傳，懸掛橫幅，製作宣傳板，各系分團委、院學生會。

5月8日—15日、9天、創業團隊報名、根據參賽選題在本系分團委處報名，也可自行選擇參賽項目。各系分團委。

5月22日、2小時、創業計劃培訓與指導、培養創業能力，學會創業項目的選擇與創業計劃書的編寫，認識創業過程，撰寫創業策劃書。就業辦。

5月13日—26日、14天、創業知識宣傳利用宣傳展板，向全院學生宣傳創業知識；同時，宣傳我院成功創業的校友案例。創業協會

初賽階段、5月30日、1天、創業項目計劃書參評、工作小組組織評委對參賽選手所提交的創業項目計劃書進行評比，評出10個團隊進入決賽，並對項目計劃書提出建設性建議。評委會

5月31日—6月5日、6天、修改項目計劃書、根據評委專家對參賽團隊策劃書提出的修改意見進行項目計劃書的修改。各參賽團隊。

決賽階段、5月31日—6月5日、6天、決賽備戰階段、製作團隊介紹與項目推介ppt，准備決賽。各參賽團隊。

6月5日、1天、決賽綵排、按照決賽流程進行比賽，進行現場綵排。院學生會。

6月6日、1天、決賽、按照決賽流程進行比賽，並公布大賽結果和頒獎等。院團委。

活動策劃方案 篇2

一·活動背景

圖書漂流，起源於上世紀六七十年代的歐洲，讀書人將自己讀完的書貼上特定的標簽後，隨意放在公共場所，撿獲這本書的人可取走閱讀，讀完後再將其放會公共場所，再將其漂出手，讓下一位愛書人閱讀，繼續一段漂流書香。這種共享方式，讓「知識因傳播而美麗」。

二·活動目的

1． 讓同學們在圖書漂流中增長知識，開拓眼界。

2． 給同學們提供一個交流的平台，讓美的思想在燕大穿梭。

3． 圖書漂流體現了人與人之間的信任，友愛。它是一種品質的提升。

三·活動時間

每周一至周五，中午9:30—12:10；下午4：30—6：10

四·活動地點

三舍門口·圖書館前·西區（具體地方待定）

五．值班人員安排

1.每日兩班，每班次派2-3人。

2.每周值班人員固定但盡量復值班（注意避開課時）。

3.監查處嚴格監督值班人員值班。

六．活動流程

1.活動策劃宣傳：在青協專欄張貼海報；委託各班青協委員通知各班級。

2.圖書收集及整理：派青協工作人員設固定地點收集圖書，讓各班青協委員組織並發動各班捐贈書籍;青協工作人員將收集來的書進行整理，登記，並在圖書內放置「漂流卡」以便閱讀者交流思想。

3.首漂及推廣：*日起將在各設定地點開始圖書漂流活動，閱讀愛好者只需登記便可取書；青協工作人員在書架旁以海報形式張貼圖書漂流規則，流程等事項並放置意見簿，簽名筆以收集意見。

七·活動細則及要求

1.閱讀者要愛惜圖書，讓知識漂流地更久遠。

2.每人限取2本及以內，保證更多愛書者獲取知識。

3.漂書內放有「漂流卡」，它是思想傳遞與交流的橋梁，因此我們嚴禁不健康的思想的出現。

4.望閱讀者閱讀完所取書冊後及時回漂。

八·其他後續活動

1.每本書的發放都要做好登記。

借書需要持相關證件，學生證，id卡或者身份證

2.每個活動周都要統計書籍數量，思想感言，並做好圖書修復工作。

3.學期末收回漂流書籍。

九·細節要求

1．來源問題可與院領導或圖書館協商。

可以舉辦一個捐書活動，參加活動的同學把自己覺得不錯的，已經看過的書捐獻出來，等價交換一些特權，比如可以一次多借2本書或者什麼的。。。

2．若發現圖書未及時歸還或損的應及時發現並與最後借書人交流。

3．圖書的選擇要嚴格，防止出現不良書籍或反動書籍。

4．禁止在圖書空白處作筆記或塗鴉。交流卡用完可及時與工作人員調換。

活動策劃方案 篇3

（一）活動主題：

「健康·維權——真情互動」

「誠信健康，與您分享」

（二）活動目的：

1、以「健康·誠信」為由頭，打開市場，刺激產品銷售。

2、通過開展宣傳和組織活動，鞏固並擴大顧客資源。

3、提升「健康益壽」工程的社會影響力和吸引力。

（三）活動形式：大抽獎+健康大禮包+大贈送+與消協互動歡樂總動員。

（四）活動對象：1、規模：大型活動，總計來人不低於300xxxx。

2、人群：中心城市及周圍兩個小時車程以內的地縣級市場的'人群組合。其中， （1）老患者：（已購葯，10xxxx回訪）為50-8xxxx，攜帶雜志上門問候，帶上春季心腦血管疾病患者保健手冊，重點患者可由片區經理或請相關專家專程上門問候。

（2）潛顧客：轉介紹為50-10xxxx（10xxxx溝通、送資料及請柬）攜帶健康禮物和產品資料，登門問候，邀請參加活動。

（3）新宣傳重點顧客：100-15xxxx（中老年心臟病患者，尤其是鰥寡孤獨和軍烈屬）至少一次拜訪，並攜帶健康禮品和相關產品資料，登門以工程名義致以平安問候，並送請柬。新宣傳顧客多多易善（口碑及發傳單等）。

（4）圍觀人群：搞好氣氛，多多益善。

（五）活動時間：20xx年3月10日——3月15日

（六）活動地點：

1.交通便利，一定知名度，以大型廣場、公益性公園為主;

2.方便停放自行車，不影響交通或不引起城管幹涉問題;

3.至少能容納300xxxx。

三、前期准備

（一）前期造勢：

1、禮品拜訪：以送3·15健康禮品為拜訪由頭，強化拜訪力度。健康禮品上門贈送新老會員及一些軍屬、老黨員幹部和先進工作者。

2、書畫、棋藝大賽：前期舉辦「迎3·15康復明星書畫大賽」，「迎3·15康復明星棋藝大賽」等。

3、各方配合：（1）在各種場合（聯誼會和拜訪現場）動員新老會員宣傳;（2）專家講座宣傳單上標注;（3）報紙軟文廣告，以下供參考：★請100xxxx心腦血管和胃腸道疾病患者作證。★3·15心腦血管和胃腸道疾病患者吃葯不花錢。★披漏絕對隱私：生命可以從70歲開始。★緊急通知：積攢了一冬天的血垢將要活動。★警惕死亡通知書——血栓來了。★幾年來誰在一直解救泉城心腦疾病患者。（4）夾報（選用）;（5）電台（選用）;（6）海報、宣傳單1000份，對象：城鄉結合部的鎮，用健康、維權、贈送和旅遊的牌子將城鎮患者吸引到中心城市來。

（二）活動的前期准備：

1、外聯審批：工商、城管、衛生、葯監、消協等部門走訪辦手續或默許，應在活動半個月前完成。

活動策劃方案 篇4

主持人：*xxxxxx

流程：

一、冷餐會：xxxx主持，節目組成員場下調動氣氛。

17：30正式開始，至19：30結束。

蔣局或韓院長講話，主任開香檳。

包括游戲：包餃子比賽：每隊選派5名選手，給予揉好的麵粉和肉餡，雙方爭取用最快的速度包完120個餃子，同時包出來的餃子由郭蓉芳老師進行篩選，每篩選出一個品相不佳的餃子，就要被加時3秒鍾，最後計算成績，時間短者獲15分。

5份紀念品。5份獎品。

吹麵粉：布置桌子兩張，碗10個，乒乓球30個，蒙眼絲帶10條。外加10頂聖誕帽。各隊選派5名選手站到對方半場的桌邊，宣布規則為「用力吹碗中乒乓球，先把球吹到對方半場的組獲勝」，然後蒙上10位選手的眼睛，把乒乓球的碗換成麵粉碗，讓選手轉三圈之後，喊開始……

10份紀念品。

接歌比賽：由一隊開始，唱一首歌，對方在15秒內唱出最後

（待定） 個字與前一隊的歌詞最後一個字相同或諧音的字

開頭的歌曲，如果對方不能及時接上，可以說出

一個帶牛字的成語代替，這樣唱歌的一組記10分，說成語一組計5分。

後期抽取三等獎（共7名，其中計分高的隊抽取4名），幸運獎15名。

二、 晚會正式開始：

19：30開始，預計用時2-2.5小時。三位支持人。

（1）、衛生局局長或醫院院長、科室主任講話（幻燈背景為科室歷史回顧）

（2）、科室總結、年終表彰（醫護考評表揚、科內積極分子）

科室先進：********

（3）、晚會主體：

1、 開場曲《歡樂中國年》 演唱者：*******

2、 游戲：歲月留聲機

規則：1、各隊選派6名選手，先進行一輪吹氣球比賽，先吹破2個氣球的隊優先進行點唱。

2、點唱是針對我們的晚會主題中的某一個字進行，當點唱曲目放出時該隊可選派6人中任一人進行接唱，在我們領唱的歌手歌聲結束前仍未選出則視為棄權。

3、每首歌將有10個空，每處2分，按空給分，總計20分。

准備9（6份獎品，2份紀念品給領唱）份紀念品及獎品，能完成者得。

參賽歌曲： 1、朋友別哭 2、真心英雄 3、盛夏的果實 4、左邊 5、同桌的你 6、相親相愛 7、邊走邊唱 8、勇氣 9、練習 10、容易受傷的女人 11、朋友 12、畫心 13、十年 14、男人不該讓女人流淚 15、大海 16、 再回首 17、少年壯志不言愁

領唱：*********

3、 游戲：歡暢購物街

一口價：道具：8塊寫字板

規則：各隊選派4名選手，對下面將要列出的商品進行價格競猜，以不超出物品價格基礎上出價最接近者為獲勝，獎勵10分。如出現價格相同情況，在同隊的（本文來自優習網www.qiewo.com，轉載請註明）算該隊勝出，在兩隊的算平局各得5分。

紀念品9份。

商品：1 日夜百服嚀 12片/盒 上海施貴寶葯業

（本院葯房定價） 13.10元

2 強生嬰兒禮盒 （華潤萬家價） 99.9元

3 婚紗 （鍾愛一生定價） 3980元

4 三通微泵儀 5970元

5 捷安特atx680 21檔變速山地車

（舜水北路捷安特專賣店） 1398元

6 主持人身上的襯衫（華聯商場價） 1180元

小心ZHA彈：道具：一個黑色可松緊口的袋子。5個標有數字的球。一個白球。放球的架子兩個（或者寫字板兩塊）。

規則：每隊選派一名選手上場，從口袋中摸球，把相應的數字放在認為合適的位數上，可尋求場下的意見。如果正確可以繼續摸第二個球，如果不正確則把球放回袋中重新摸。當摸到白球也就是ZHA彈時直接重摸，摸到三次白球則算失敗。時間限定3分鍾。（設置一個搶猜商品備用。）

紀念品2份。

商品：1 液晶電視

2 鑽石

3 高檔組合傢具

4、 抽取二等獎（共5名，其中計分高的隊3名），幸運獎5名。

5、 愛心大行動：

a與xxx電話連線，傳遞家鄉的新春問候。

b愛心之家年度回顧，余吉媛給大家拜年。

6、 游戲：我點你來蹲

規則：每隊選派18名選手上場，分為3組，其中選出一名組長，這樣共為6組，交叉站立後每組組長舉一塊牌子代表本隊水果種類，然後由一組開始喊，如「蘋果蹲，蘋果蹲，蘋果蹲完西瓜蹲」，被點到的一組要立即做出反應，一旦有一名組員沒有完成蹲的動作視為淘汰，如順利完成則立刻

代表的隊加10分，所以此次比賽有可能是平局，也有可能是20分的分差。

紀念品12份。

7、 游戲：金牛報春

規則：各隊選派3名選手上場，站到場地中央，頭戴發光牛角，每組場邊有5名組員向場地內丟氣球，各位選手只能在氣球落地前用牛角將氣球頂破，每個氣球計5分。游戲時間3分鍾。

紀念品8分，一定量的氣球（100個左右）。發光牛角6個。

8、 抽取一等獎（共3名，其中計分高的隊2名），幸運獎5名。

9、 好歌大家唱： 安排陳海燕唱第一首。時間根據晚會要求控制。

10、「新」語心願：新人代表徐傑豐發言，其餘新人給領導送湯圓。

11、抽取特等獎1名（蔣局抽），幸運獎5名。

（4）結束曲：《明天會更好》，整場晚會結束。

新起點，新飛躍

xx醫院急救中心新春晚會

一、 冷餐會及第一輪幸運抽獎

二、 領導發言、年終總結暨表彰

三、 開場曲《歡樂中國年》

四、 游戲：歲月留聲機

五、 游戲：歡暢購物街

六、 第二輪幸運抽獎

七、 愛心大行動

八、 游戲：我點你來蹲

九、 游戲：金牛報春

十、 第三輪幸運抽獎

十一、好歌大家唱

十二、「新」語心願

十三、第四輪幸運抽獎

十四、結束曲《明天會更好》

活動策劃方案 篇5

一、活動背景和活動目的

五年大學時光已過去一半，同學們正處於迷茫與掙扎時期：在就業與考研的選擇里掙扎，在學習與貪圖玩樂之間彷徨。在這個從懵懂到成熟的過渡關鍵期，我班決定開展關於今後三年的學習與計劃交流會，為同學們撥開眼前的迷霧，讓同學們建立詳盡的近期計劃與遠程規劃，並堅定完成目標與計劃的信念，使同學們在剩下的大學時光中不留遺憾。

二、活動宗旨

激發同學的學習熱情，詳盡同學們的考研規劃，讓剩下的學習、見習、實習目標明確，取得更顯著的成效。

三、活動主題 考研交流會 四、活動時間

周二晚七點

五、活動地點

8教室。

六、活動對象

樹臨二班全體同學

七、活動前期准備

確定流程，班幹部開會討論；

2.生活委員購置物品；

3.宣傳委員、宿管委員在班上、寢室宣傳；

4.場地布置。

八、活動流程

交流會前全體同學起立唱《歌唱祖國》

由主持人說開場詞，介紹相應來賓，並宣布交流會開始；

2.先由兩個研究生發言，並各自回答同學所提的問題。

3.兩個研究生發言交流後播放班級動畫影集放鬆一下。

4.最後兩個研究生發言並交流

5.班長做總結性發言，後宣布交流會結束，並動員研究生到群眾中去私下回答同學個人的問題

九、活動後期安排

場地清理；

2.海報宣傳；

3.活動總結。

十、經費預算

礦泉水 4*1.5=6

十一、人員安排

策劃書：周天政、倪韻雯；

2. 班級影集製作：胡澤潤

3. 宣傳：倪韻雯、盧玉婷、曾征鵬、伍曉妮；

4. 活動主持：肖嬌

5. 後勤：謝麗麗、林祥旭；

6. 班旗張貼：周海球、肖少彬。

7. 教室申請：肖少彬

8. 研究生聯系：肖嬌、周天政

9. 迎送研究生：何仟、周天政

xx級樹臨二班班委

xx年11月17日