什麼是日本東京浴

A. 日本人在公共澡堂洗澡的禮儀

在日本，幾乎每家每戶都擁有洗澡設備，但日本的公共澡堂不僅沒有凋敝，反有方興未艾之勢。夜幕中行走在澡堂與自家之間的男女老少，已成為東瀛一道特有的風俗景觀。

吸引日本人去公共澡堂的原因除了那裡設施完善，服務周到，環境設計獨特外，更重要的是在公共澡堂里，浴客們可以一邊洗澡一邊聊天，交流感情。一個日本老人說，他家裡有浴池，但他不願意在家中洗澡，因為沒有人和他聊天，總覺得缺少點什麼。這不僅體現出日本人對公共活動和集體生活的熱愛，而且，在這種熱愛中，也隱含著日本人特有的社交禮儀。日本人似乎認為，只有在一起洗澡，才能真正表達內心的誠意，因為洗澡意味著去掉了一切包裝和掩飾，赤條條地以誠相見。

日本政治家們對公共澡堂也情有獨鍾。1985年，安倍晉太郎外相訪問芬蘭時，就曾與芬蘭外交部長一起去洗桑拿浴；1991年，東京都知事選舉，自民黨推薦的候選人磯村尚德為爭取選票，也曾到公共澡堂和市民一起洗澡。日本人平時生活在繁重的禮儀規則中，去公共澡堂使他們返璞歸真。

B. 日本哪裡最好玩東京的溫泉酒店推薦

雖然現在距離冬天還有一段距離，但是也沒有說現在不適合泡溫泉呀，所以小夥伴們要不要去日本泡泡溫泉呀，下面小編說的溫泉，一起去看看相關的信息吧，推薦這幾家。

大江戶溫泉

大江戶溫泉是在東京都內最有名的溫泉場所。外觀非常的符合日式的古韻，琉璃瓦、彎梁、燈籠，彷彿穿越回了江戶時代。主推六大溫泉風呂，其中的「大江戶溫泉」和「黃金之湯」皆以純粹採用地下1400米深的天然溫泉水為主打，固然作為大江戶溫泉物語的代表溫泉。

實用信息

交通方式：在東京車站/池袋車站乘JR山手線(外圈)到新橋車站，或在新宿車站/涉谷車站乘JR山手線(內圈)到新橋車站，然後轉百合海鷗線到電信中心車站下車，步行即可。

*從東京車清亂站出發全程約需30分鍾左右。從池袋車站或新宿車站出發全程約需1小時。從涉谷車站出發全程約需50分鍾。

開放時間：11：00--次日早上9：00;最後入館時間早上7：00。

門票信息：成人2827日元，4歲以上兒童1575日元，4歲以下免費。18：00以後入館：成人1987日元，4歲以上兒童1575日元，4歲以下免費。凌晨2：00以後加收：無論成人兒童，加1575日元，4歲以下免費。

草津溫泉

作為自然湧出泉泉量日本第一的溫泉，草津溫泉達到了驚人的每分鍾4000公升以上的源泉水。它們從遍布百餘處的湧出口不停湧出，100%純天然，不進行任何加溫煮沸、兌水冷卻或循環利用等處理，通過木製水管使高溫的泉水溫度下降並輸送到各個溫泉設施以及旅館。

住宿：NowResortHotel

作為當地頗負盛名的度假酒店，這里的硬體設施頗具人性化。客房有「和式」和「洋式」之分，可以根據個人喜好選擇榻榻米還是柔軟的床，每間房間都有暖氣，提供液晶電視、電熱水壺和羽絨被。有獨立浴室並配有洗浴用品和浴缸。

日本溫泉旅店通常都是「一泊二食」，即可以在酒店享用晚餐和第二天的早餐。NowResort
Hotel的晚餐是自助式的，品質繁多，味道可口。最熱門的就是這個蟹腳了，可以完全生吃，也可以烤著吃，邊上配有完備的吃蟹工具，不用擔心自己的牙。

觀光：湯_

湯_位在草津溫泉的中心地帶，是一處被圈圍起來的溫泉源頭，面積約是一個足球場大小，到處都冒著陣陣白煙，雲霧繚繞。站在湯_周邊，依稀可以聞到的刺鼻味道，是硫磺的味道。縱然有些人不習慣，但不可否認，就是這樣獨特的味道，才能創造草津溫泉的優質享受。

其中最具代表性的一項叫做「熱乃湯」，也就是「湯揉」的表演。過去，當地人為了降低較燙的溫泉溫度，在「湯長」的號令下，赤膊上陣，手持一塊長板攪拌池內的溫泉，並哼唱著勞動號子，目的是要達到使溫泉中葯物元素混合均勻，降低溫度和提高療效的效果。

實用信息

交通方式：

1、JR換乘巴士

東京站→(北陸新干線/約1小時10分)→輕井澤站

成人單程5390日元(JRPASS除外)

輕井澤站→(巴士/約1小時20分)→草津溫泉

成人單程3880日元(全年運行)

草津急行列車2200日元(運行時間：4月21日-11月26日)

所需時間：約2小時40分不含換乘時間

2、乘坐高速巴士

澀谷(澀谷MarkCity5F)→(Highwaybus)→草津溫泉

成人單程3500日元

所需時間：4小時40分不包含換乘時間

東急07:35發12:15到返程15:45發20:25到

京王08:35發13:15到返程16:45發21:25到

上田09:35發14:15到返程17:45發22:25到

東京站/新宿站→(JR高速巴士)→草胡敏津溫泉

成人單程3600日元

所需時間：4小時30分不包含換乘時間

伊香保溫泉

伊香保溫泉位於日本群馬縣伊香保町，形成於旁邊的榛名山的地下火山活動，自然環境優美，風情婉約，也曾出現在日本古詩集《萬葉集》中。「送子湯」的稱譽也是聞名，從1300多年前就開始湧泉，色澤呈茶褐色，泉水中含有硫酸鹽和碳酸，對女性尤佳，甚至可以改善「不孕不育」。

住宿：福一酒店

這家酒店坐落在寧靜的森林內，日式風格的客房鋪有榻榻米的地板，寢具也都很有日本特色。作為溫泉酒店，打開衣櫥，整理的一絲不苟的浴衣按男女不同尺寸分好，疊放在抽屜內，讓人感覺很貼心。

晚餐，絕非「精緻」二字可以形容。每一道菜的擺盤都完全不同，別具匠心。隆重介紹的是這里的特色美食「水澤烏冬面」，是日本三大烏冬面之一，有400年以褲正枝上的悠久歷史。因為群馬縣自古就產優質小麥，再加上榛名山麓的天然水，產出的烏冬透明光滑，口感也非常有勁道。

觀光：石段街

這個有著百年歷史的老街，共有365段台階組成，步步高攀，步步高升!不經意間走過的可能都是溫泉之家。整條街道仍然彌漫著日本昭和30--40年代的復古氣氛，石階中央整排歐風路燈，更是襯托出伊香保獨特的風格。

石段街兩端排列各具特色的精品店及小吃店，很多遊客穿著浴衣沿著石階閑逛，有時還能遇上民間藝人的表演，形成一種傳統而典型的日本印象。伊香保溫泉充滿著浪漫色彩，日本著名文學家德富盧花在此創作了悲戀小說《不如歸》，因此這里又是日本熱戀男女喜愛的溫泉。無論晨起或者午後，牽手漫步在這里，逛逛兩旁的小店、玩個傳統的游戲都是不錯的選擇。

實用信息

交通方式：從東京搭乘JR上越新干線或長野新干線後、在高崎站換乘上越線，在涉川站下車，再乘坐巴士即可抵達伊香保(從東京出發，約需2個小時)。

鬼怒川溫泉

鬼怒川溫泉，位於流經櫪木縣中部的鬼怒川上游、大日向山和釋迦岳之間的溪谷沿岸，歷經了300多年的溫泉鄉，自古即享有「秘湯之鄉」的美譽，當時只有一些前往日光拜謁的大名和僧侶才能來此泡湯，一直到明治時期這個優美的山中溫泉才向一般大眾開放。現今逐漸發展成為日本首屈一指的泡湯勝地，沿著鬼怒川溪谷層層排列著近百家的溫泉旅館。

觀光：日光江戶村

日光江戶村，這是一個佔地約50萬平方米的主題公園，重現了一個江戶年間較小規模的城下町。通俗易懂一些說，類似於咱們國內浙江的橫店。整個主題樂園，被分成了劇場表演、體驗區、娛樂場所、古跡區、博物館、文化學習中心和餐館幾大部分，分別是不同顏色的標識，儼然一座獨立於世的村莊。

這個主題公園模仿了江戶時代人們的日常生活，盡管並非真正江戶時代的村莊，但當你暢游在寬廣的大街上時，還是感覺穿越數百年回到了那個時代。花幾個鍾頭領略一下明治時代之前的日本風貌，
也會樂趣無窮。

C. 半身浴是什麼呀

1.半身浴始於日本
半身浴講起來很簡單，做起來也不麻煩。眾所周知，此游半身浴就是把身體的一半浸泡在溫水中的一種簡便易行的洗浴方式。最近，「半身浴」已經成為人們密切關注的熱門話題。半身浴並不是源於西醫學或東方醫學的一種治療手段，也不需要專家的指導，其中也沒有什麼秘訣，而且也並不是什麼包治百病的秘訣。森好銷那麼，半身浴為什麼會這樣讓人著迷呢？
其實，早在20世紀80年代，半身浴就已在一定范圍內流行起來，並在20世紀90年代中期風靡一時，跨入21世紀，算起來這已經是第三次流行了。
開始洗半身浴的人首先是那些對自身健康非常關注的人，或者是那些對醫學有興趣的人。特別是那些關心健康生活方式的人，早在20世紀80年代後期就已經開始洗半身浴了，他們是在日本人那裡學到了這種養生保健的好方法。
懂得並接受半身浴理論的人大部分都會被半身浴的神奇功效所吸引。因此，有的人在初次接觸半身浴後，就把它作為自己的一種常規保健方法堅持了下來，從此以後，就成了真正的「半身浴一族」了。
半身浴由來已久
日本的氣候偏熱，除北海道和本州的北部以外的地區，其氣候特點和韓國的釜山基本相同，都偏於溫暖。東京與釜山基本處於相同的緯度，一年四季很難碰到下雪的天氣，本州的南部以及四國、九州等地都屬於溫暖的海洋性氣候。
另外，日本的濕度比韓國大，所以日本人需要經常洗澡。因此，也就對洗浴方式表現出了非同一般的關心。我們知道，日本人在建造房子的時候首先要考慮的就是如何設置浴室。而且，在日本關於洗浴或者洗浴文化的故事也很多。不僅如此，因為日本還是一個火山較多的國家，溫泉很發達，對於日本人來說，洗浴就逐漸和醫學緊密地結合了起來，並慢慢演變成為一種常用的養生保健方法。
與日本相比，韓國偏大陸性氣候，濕度不如日本那麼高，洗浴文化也就不如日本那麼發達。不過，近年來韓國人也熱衷於洗浴，家家戶戶都設置了浴盆，而且隨著很多人經常到溫泉或桑拿浴池去感受舒舒服服的洗浴文化，韓國人也對洗浴表現出了不一般的關心。特別是有益於健康的半身浴，在電視里被宣傳了以後，就好像是可以包治襪腔百病的秘方一樣受到了極為特殊的關注。
2.半身浴是包治百病的秘訣嗎
正確認識半身浴是正確進行半身浴的前提
有些正想進行半身浴的人往往會認為，通過洗半身浴可以取得像特效葯一樣的療效，而且能夠包治百病，讓機體恢復健康。其實，這是一種不恰當的想法。客觀地來講，半身浴對於調節身體機能，改善機體的健康狀態具有一定的作用，是一種非常有利於身體健康的自然養生方式，但它並不能包治百病，也不是包治百病的秘訣。
那麼，半身浴能給我們帶來的究竟是什麼呢？曾經進行過較長時間半身浴的人或者目前還在進行半身浴的大部分半身浴愛好者們經常會告訴你「洗半身浴確實很好」，或者說「半身浴雖然方法簡單，但也能取得非常好的效果」，這就是半身浴能夠帶給我們的最為真實的效果，也是對半身浴最為可靠的評價。

D. 日本民眾戴口罩泡冰水浴，這樣做的目的是什麼

日本民眾散簡戴著口罩去泡冰水浴，主要是為了去參加在東京舉行的神社活動，同樣的這些日本民眾在進行活動時還祈禱著新冠疫情早些已結束。

說實話，日本人的身體也真的是很早，在這樣的天氣之下，他們居然去參加冰水域，雖然說適當的冬泳以及用冷水洗澡是能夠讓身體更加強健，可問題是我們也知道今日來日本一直在強降雪，更是有些地區的積水量已經達到了兩米，甚至在這幾天使得時人因暴雪而死亡，他們在這樣寒冷的天氣之下，居然還能夠去參加神社舉辦的冰水浴活動，他們的勇氣真的是可圈可點。

現在日本的疫情仍然處於比較危急的狀態之中，現有確診人數達到了70,691人，而光是日本的東京每天的新增人數就達到了近千人可以看出東京的疫情狀況還是比較嚴重的，但好在的是因為今年已經有疫苗上市了，那麼只要開始大面積的全國性的疫苗接種，那麼勢必會使得疫情慢慢的被控制住，但同樣的能不能夠控制住疫情，也要看在今後的兩個月到底是怎麼樣一個走勢。

不管怎麼說，我們在日常都要做好基本的疫情防護工作，在外出的時候佩戴口罩是必須的，因為佩戴口罩幾乎就能夠阻擋80%被病毒感染的幾率，其次就是要盡力的保持社交距離，然後就是在出門之前以及回家之後都要進行消毒。少去參加那些聚會，少去公眾場合。

E. 日本人涼水洗腳嗎

日本人不用涼水洗腳
沐足發源於日本這個國家。沐足是日本的一種傳統的民間習俗，主要採用的是溫泉水泡腳，因為日本人認為溫泉水的水溫比燃廳扒較高，用溫泉水皮昌來泡腳，伏卜能夠有效的滋補人體，並且提高人體的免疫力，而且毅力是一個冬季，氣溫非常低的地區。

F. 什麼叫風呂浴

享受沐浴的快樂是日本人喜愛的習慣。日本人是世界上屈指可數的溫泉國。幾乎所有的府、縣級地區都有溫泉，總敬基數約10000處以上。溫泉的歷史十分悠久。早在日本奈良時代伊予的道後溫泉、熊野的牟婁溫泉、攝津的有馬溫泉就已經十分有名了。加之稍後的平安初期發現的下野那須溫泉、陸奧的五造溫泉。因幡的巨濃溫泉、出雲的意宇溫泉，日本各地已有許多溫泉了。《出雲風土記》中便有「一洗容貌端正褲稿亮，二洗百病皆除」之說。到了鐮倉時期溫泉成了游覽勝地。一些稱為湯女的澡堂女傭出現在溫泉。室町時代文人墨客紛紛來到溫泉游覽，許多旅遊記描述了溫泉的樣子。當時對溫泉的醫療價值的餓研究也開始進行。江戶初期達到後藤良山和他的弟子香川修庵根據溫泉的溫度、色、味以及入浴是否生病等判斷溫泉的效用。經測定但馬的城崎溫泉質量極佳。當時一些日本學者開始考慮建立人工溫泉。日本人對洗溫泉的興趣越來越濃厚。治療、休息、娛樂、享受有機地結合在一起。洗溫泉至今仍是日本人喜愛的活動之一。
日本的東京人稱公共浴場為「錢湯」。京都、大阪人則稱其為「風呂」或者「風呂屋」。盡管這些名詞經常混同使用。但是錢湯與風呂的結構有所不同。所謂湯是指先在鍋里將水燒熱，然後倒入浴槽。入浴者可根據自己的需要添加涼水，隨後入浴。也可直接在水鍋下燒火，將水燒開後加入適當涼水在鍋內入浴。而風呂則採用蒸氣浴的形式。首先在於是附設的熱水房內將水燒開，將蒸氣不斷送入旁邊的密室。入浴者被悶熱的水蒸氣包圍，頓時汗流浹背。這時人體內的血液循環速度加快，汗和污垢混在一起。隨後用熱澡水將身上的汗垢沖去。今天日本流行的帶暖風的洗澡間自然屬於風呂系統。
日本公共浴場的歷史可追搠到日本古代寺院內的浴堂和大湯屋。浴堂是為僧侶們齋戒沐浴而設的潔身設施。浴堂內沒有佛像胡寬，由一名稱湯維那的僧人管理浴室。寺院的浴場也是慈善救濟事業的場所。流離失所的流浪者被寺院收容後為清除他們身上的污垢，寺院經常擦垢供養，亦稱施浴。從日本南北朝時代到室町時代，城市浴場有很大的發展。當時由寺院經營的湯場與普通市民經營的浴場同時存在。隨著城市生活水平的提高，入浴的重點從齋戒變為娛樂衛生。當時城市公共浴場成「町風呂」或者「町湯」。農村則與寺院共同使用浴場。村民們往往在稱為「鄉風呂」、「庄湯」、「番湯」的公共浴場入浴。江戶時代城市的公共浴場急劇增加。到了明治中期浴室有了（沐浴用的）熱水槽入口。這樣可以防止熱氣向外擴散。但是於是浴室內光線很暗，衛生條件極差。在公共浴場男女均在一個池內洗浴。只是池中央有一塊很低的木板做形式上的界限。這時浴場妓女應運而生，傷風敗俗的事屢有發生，這使統治階級大傷腦筋。在單間浴室內洗澡的男人們，洗完澡往往還要吃飯。浴室內的休息室成了下級武士與庶民間交換情報的場所。江戶時代以後，浴場根據顧客的需要可為客人擦背，每天晚上還要

G. 日本人洗澡基本上都是在公共澡堂嗎

不是的，都是有獨自的衛生間的。

由於受到西方「淺浴缸加淋浴」的影響，日本澡堂的某些材料發生了很大的變化。原來日本人喜歡坐在池內全身（至肩膀處）都泡在水中，而且即使與完全不認識的人一起洗澡也毫不介意，大部分澡堂和溫泉都符合這兩個條件，也就是浴池既深又大。

建在鋼筋混凝土的大樓內的澡堂多了起來，但以前只要提到澡堂，就令人想到寺院般磚瓦砌成的穩重的建築物以及高高聳立的煙囪。也許可以說澡堂是一個「與眾不同」，屬於極樂凈土的空間。

(7)什麼是日本東京浴擴展閱讀：

注意

浴室從外觀看上去有2、3層樓高，內部卻只有一層，據說以前的澡堂確有2層。江戶時代，無論男女都留長發，在頭的後部將頭發盤起，因此洗完澡後需要有梳理頭發的地方，因而2層樓的浴室是適應當時情況的。

但自從沒有這種發式後，也就去掉了2樓的「梳理室」。於是水蒸汽不會彌漫在整個浴室內，感覺反而相當不錯，從而這種式樣的澡堂也就得到了推廣。

H. 日本澡堂里有沒有搓澡服務

日本澡堂里一般都有搓澡服務。

日本公共澡堂結構：

澡堂一分為二，在入口處男、女分別往左或往右。當然洗澡要脫鞋，為了防止失竊，在牆上裝有鞋箱，以前鞋箱的鑰匙多是木製的大鑰匙。

脫了鞋開門進去後，就到了一間很大的更衣室，裡面就是浴池。緊靠門口有個高台，澡堂的工作人員可以坐在上面，這個台叫做「番台」（意即值班台）。工作人員坐在台上收費時能居高臨下密切注視更衣室以防小偷出入，使顧客能夠心情舒暢地入浴。

不過番台上坐著的人可同時看到兩邊，來日本的中國留學生最初去錢湯時，對在異性的目光下脫衣服都不太習慣，不過看到日本人並不在乎，慢慢也就習慣了。有貴重物品的顧客可以使用櫥櫃，過去也有木製的櫥櫃，但已經幾乎絕跡，換成金屬制櫥櫃。

公共澡堂內最引人注目的是浴室的壁畫，雖有各式各樣的圖案，但多是風景畫，特別是富士山。東京澡堂內的壁畫由專人描繪，瓷磚上繪有風景和故事等。有的澡堂更衣室的外面有一個小小的日本式庭園，這是為使顧客能夠愉快渡過沐浴時光獨具匠心的設計。

公共澡堂一般在專門的地方洗身體和頭發，不能把肥皂泡和毛巾帶入浴池內。即使寒冷的冬天，想先進入浴池內浸泡，出於禮貌應先把身體沖洗干凈。

為了方便進出浴池，直至沐浴完畢，可以把自己的面盆和肥皂放在水龍頭處。在浴室內走動時，無論男女都用塊毛巾遮住自己身體下部，這是很多人一起洗澡的小小顧慮。如果向澡堂借用面盆、椅子，在歸還之前應沖洗干凈。

(8)什麼是日本東京浴擴展閱讀：

搓澡注意事項：

搓澡不能太用力。搓澡的時候太用力從皮膚的生理角度來看，這非但不是講衛生，而且對皮膚有害。大家都知道皮膚表面有一層角質層，角質層的細胞內含有角蛋白。它有助減少水份蒸發，甚至能吸收水份，使皮膚保持濕潤。

角質層一般介乎10至40微米不等。過度去角質層，會導致角質層變得很薄，肌膚敏感，嚴重會出現紅血絲。

皮膚的表面是由完全形化的角質細胞組成的角質層。角質細胞是基底細胞不斷分化，經歷棘層、顆粒層逐漸移行到角質層形成的，扁平形沒有細胞核，並不斷崩解脫落，形成所謂的「皮屑」。這個演變過程的時間稱為表皮生長周期，約需3到4周，又稱表皮換新率。

角質層與其表麵皮脂和水分乳化形成的皮表脂質膜共同構成了皮膚最表面的屏障保護層，起著十分重要的作用。

一方面保護機體內部各種組織器官免受外界環境中的各種損害，如磨擦、牽拉、擠壓、沖撞等機械性損傷，電擊、光照、磁聲等物理性損害，酸、鹼腐蝕等化學性損傷，尤其是緻密的角質層能有效地防止直徑200nm以上的細菌和病毒進入皮膚內。

另外皮表脂質膜內的游離脂肪酸，使皮表pH值偏酸，對許多細菌的生長有抑製作用，從而使機體免受微生物的侵襲。

另一方面，角質層的半通透膜特性能夠很好地防止體內營養物質的喪失，成人通過皮膚而丟失的水分每天約有240～480ml，但如果將角質層去掉，水分的喪失將增加10倍以上。

可見我們洗澡時用搓澡巾太用力擦洗皮膚，常常使尚未完全形化的角質細胞過早剝脫，甚至將角質層完全剝脫，露出鮮紅的顆粒層或棘層皮膚，使皮膚的屏障保護作用大大減弱，機體很容易遭受外界環境中的種損害，而長期下來也容易加速皮膚的老化，所以洗澡時最好不要太用力搓。

參考資料來源：網路-日本公共澡堂

參考資料來源：網路-搓澡