54小時50分日本人跑多少公里

㈠ 40分鍾跑多少公里算是慢跑

提起這件事我還心有餘悸！

剛開始我是個跑步狂，每天下午都跑40分鍾兄消緩，那時候拚命追求速度，最快的時候40分鍾能跑8.5公里！

那種速度真的不算慢跑！然後我就每天以這樣的速度跑了兩三年，結果膝蓋疼，醫院一查，軟骨磨損，十字交叉韌帶拉傷！

那時候真的後怕，再也不敢跑那麼快了！後來我逐漸的降低了速度，從那以後，跑得更 健康 了，效果也更好了！

40分鍾跑多少公里算慢跑？

如果你追求 健康 跑，那麼我們40分鍾大約需要跑6km左右，這樣的速度可以算是慢跑，一點都不快，對身體的損傷不大，能取得很好的效果！

而且想減肥的朋友也要注意，速度會影響到你減肥的效果！

像我剛開始40分鍾跑八點多公里，那樣的速度很難減肥，只能提高我的爆發力和無氧耐力！

如果你40分鍾跑6km左右，那你的心率可以維持在最大心率的70%左右，這個心率是最好的燃脂心率，能夠充分的燃燒脂肪！

跑的越快越好嗎？

其實大多數朋友真的沒必要追求跑步速度，跑得快，確實有自豪感，確實能讓心肺功能，肌肉耐力，爆發力提高，但是它也有副作用，對我們的身體傷害羨模很大！

所以我們為了自己的 健康 ，40分鍾跑5，6km就可以了，這樣速度小，沖擊就小，身體不容易受傷，對身體的透支也小！

跑步40分鍾應該注意什麼？

1. 最好隔天跑

如果你每次跑40分鍾，大概6km，那我還是建議您每隔一天跑一次比較好！隔一天跑一次效果不僅不會變差，反而會增強！

因為跑過步以後，身體需要休息，身體在休息中會變強，這樣身體素質才能好，所以天天跑並不是那麼提倡！

2. 多做一些無氧運動

剛開始跑步的朋友可能都執著於有氧運動，其實你想讓身體更上一層樓，那你需要做無氧運動！無氧運動能練肌肉，肌肉強了，身體各方面都會變強！

肌肉強了，代謝能增強，吃了不容易變胖，體型保持的好！肌肉強了，身體素質強，跑步的時候不容易受傷，肌肉強了，人不容易衰老！

有規律的運動真的不錯，每次40分鍾，每周跑上四到五次，日積月累，效果就出來了！

如有疑問，歡迎評論，有問必答！

前兩天剛跑了一圈南湖，剛好用時40分鍾，剛好跑了八公里，配置下來每公里五分鍾，可能是最近沒有跑步的原因，這一圈下來小腿有點疼，好在及時冷靜下來分配好自己的體力控制好節奏，所以最後並沒有出現第二天手腳酸疼的情況。

40分鍾跑多少公里算慢跑，這個因人而異，我認識的不少人當中40分鍾能跑十公里，當然絕大部分40分鍾只能跑5到6公里，這就是我所理解的慢跑，就是配速大概在7到7分半，這個速度比快走要快，腳剛好不能停下來，既達到了鍛煉的目的，也達到了放鬆的結果。

其實跑步的初衷就是為了鍛煉身體，很多人在年輕的時候會很重視速度，甚至有些人會有40分鍾跑完十公里這樣的速度，個人是不提倡這種跑步方式的，對身體不好。目前身體比較強壯年齡比較小還好，到後面五六十歲了可能後遺症就會顯示出來，現在大家基本上都去講 養生 跑步，這幾年馬拉松也非常流行，很多人只有跑十公里的經驗也去參加辦嗎，這樣的行為確實有些匪夷所思。一個成年人走路一公里大概需要12到13分鍾，慢跑很多人習慣的配置就是七分鍾到七分半，至於40分鍾個人感覺5到6公里就是非常舒橋橡服的慢跑節奏了。

慢跑也是因人而異，心肺功能較強的跑者，每公里配速5分鍾，40分鍾跑8公里，心率在110~130次/分鍾，這也可以說屬於慢跑。心肺功能一般的跑者，每公里配速在於6~8分鍾，40分鍾跑5~7公里。

沒有佩戴心率運動手錶的跑者，可以以自身感覺，進行慢跑，跑者能夠邊跑邊說話，不會感到心跳快速加快，跑完後，非常舒服。

筆者喜歡跑5~10公里，每公里配速5~6分鍾，非常舒服的配速，配速降到6分鍾，就會有點難受。雖然每公里5分鍾的配速對於筆者來說不屬於慢跑（心率130~140次/分鍾），但是非常舒服。

一般跑者的慢跑都不會很快，每公里配速會在於6~8公里，跑的過程會非常舒服，跑完之後，也能夠釋放日常壓力。

慢跑40分鍾，能夠跑5~7公里，能夠滿足日常運動量，也能夠消耗300~400千卡（人體不同，消耗的卡路里也會有所差距）。

慢跑是非常 健康 的跑步，是大眾運動之一。

快慢是相對概念，對不同的人，對同一個人不同時期，快慢都是不一樣的。

例如，6分鍾1公里，對於運動員A來說是慢跑，對於初跑者B來說是快跑；同時，6分鍾1公里，對B來說，第一個月可能是快跑，一個月後可能就是慢跑了。

怎樣的速度才算慢跑，這個問題好像困擾著許多人？那麼，御行君想問一下問題：什麼樣的速度才算快跑呢？如果各位使用一些跑步App中的語音跑步指引，會發現語音提示的速度並不是一個具體的配速值，而是一句提示的話語，比如「現在開始600米慢跑，以你感覺輕松自在的方式跑動就行了」，「現在開始輕松跑，比慢跑速度快一些」。跑者並不會因為沒有具體的配速值而納悶，因為每個人的身體情況不同，跑進的速度都會不同，因此某甲1公里配速為6分半是慢跑，某乙可能8分鍾才算是慢跑。

據此而言，40分鍾跑多少公里才算慢跑，不僅每個跑者會不同，同一個人在不同的跑步階段或水平這個速度也會不同。接下來，御行君具體說說自己的看法：

首先要理解什麼是「慢跑」。如果一定要從某個具體的配速值上來絕對化定義慢跑，我們一定會失望，因為就目前查到的資料來看，並沒有一個統一的速度為「慢跑」劃定標准。實際上，慢跑本身就是隨著非專業跑步人群的興起而產生的。上世紀60年代的美國，正如今天經濟快速發展起來後的中國，當時全美有近1000萬的慢跑人群。其目的當然不是為了成為專業運動員或參加奧運會，而是為了更 健康 、增強體質、減肥、塑造好身材。

可見要求跑進速度有多快，從來不是慢跑運動追求的目標。恰恰相反，慢跑之所以叫「慢跑」，就是因為要突出它「慢」的特點。所以，你盡可能地慢就行了。

實際上，日本人還在此基礎上提倡超慢跑，其思想是，人們之所以懼怕跑步，是因為無法忍受跑步過程帶來的痛苦（各種激烈的身體反應），而超慢跑則可以將這種跑步的痛苦降到最低，同時獲得跑步帶來的種種 健康 好處。

多慢才合適呢？

第一種情況：要多慢，有多慢。 你可以將速度慢到只是恰好能跑起來。不過要注意，慢歸慢，必須要保持「跑」的特徵，即有雙腳同時離地的瞬間。

第二種情況：用身體感覺來控制。 一種比較推薦的方式是，如果你可以在慢跑過程中不時用一些短語或短句來持續輕松說話、和同伴交流，比如「現在感覺還行」、「已經跑了有2公里了」，那麼這個配速是OK的。

第三種情況：通過控制運動心率來控制慢跑速度。 通常建議的有氧運動減脂心率是（220-年齡）的60%至80%，可以根據自身體能情況，按照50%或60%這個水平來控制。運動者最好能戴著運動手環或心率帶之類的實時測量設備，以掌握即時心率。

上述三種對於慢跑速度的控制，比較建議採用前兩種方式，主要是實行起來簡便，適合每個人情況。而套用公式難免教條，很有可能有些人按50%的最大心率水平來控制覺得太低了，而另一些人有可能還是受不了這個強度。

進行慢跑鍛煉的人多半會有這樣的體驗，剛開始體能好，速度就快，後半程體能下降，速度就明顯變慢。所以，許多跑者的配速分布是，前半程快、後半程慢。表面上看這是由於不懂得體力分配，在前半程跑得過快導致。實際上則是跑者對於速度控制的能力弱，即該慢的時候慢不下來，該快的時候快不起來。跑步能力提高的表現之一應該是，擁有更好的控制配速的能力，該快就快、該慢就慢。 怎麼訓練控制「慢」的能力呢？

方法1：跟在有經驗或高水平的慢跑者後面跑。在一些公共的跑步場所，比如公園、對外開放的校園的運動場，可以嘗試跟著那些從容慢跑的高手後面，當然是那種速度比較慢的。你會發現跑動的節奏感更好、身體的痛苦感減輕。

方法2：調整心態，跑前要做自我心理暗示，比如「今天是慢跑鍛煉，不求速度，控制住速度，盡可能慢一些」。

不過大多數人還是會更習慣於接受某個具體的數值，覺得那樣才更可靠和好執行。好吧，御行君 試著給出「40分鍾慢跑」的參考值建議：

（1）長久未運動，剛開始慢跑的新手。不要考慮應採取怎樣的速度，能跑得多慢就多慢，哪怕40分鍾是快走或走跑結合完成的，也可以。完成多少距離就算多少，不要苛求速度，也不要苛求距離。

（2）5公里跑用時在30分鍾左右的朋友，建議慢跑配速可以放到6分半至7分半之間，也就是說40分鍾跑完的距離約在6.2公里至5.3公里之間。具備5公里跑能力，速度超過30分鍾的朋友，建議配速放到7分半至9分鍾之間，也就是40分鍾約跑5.3至4.4公里。可以更慢一些，但不要求快。

慢跑的關鍵是「慢」，同時也請放慢心態。適合自己的才是最好的，那樣的跑步鍛煉才真正回歸運動的初衷，讓人更安全、更 健康 ！

馬拉松排名世界第一的 基普喬格 ，在訓練過程中常規的輕松跑是6分配，40分鍾相當於7公里。

什麼是輕松跑？簡單地說，能順利說話交談，呼吸自然，微喘氣，感到輕松舒服就是輕松跑。我們通常說的慢跑以這種狀態就是最適合的一種方式。

40分鍾跑多少算慢跑？

實際上，不能完全以公里數去衡量一段時間里的跑步狀態，因為個體不同，配速自然各異。按常規體重者，30-50歲之間的大眾跑者，在經過一段時間訓練後，正常配速都會達到6分左右，當然，有些天賦異稟者除外。

因此，根據個體不同，40分鍾內跑完5-7公里，或者能夠以較輕松狀態完成目標公里數的跑步，都算是最佳慢跑。

對於普通人來說，40分鍾跑5到7公里屬於慢跑范疇，配速在5分40到8分之間，通俗點來說是6分到8分每公里的配速，這個配速大部分人都能夠做到，也符合最大意義的慢跑。

高過6分的配速對於常規跑者來說，已經不屬於慢跑的速度，低於八分的配速，比如九分或者十分配速，這個速度是大步快走都能夠達到的速度，強算跑步有點過分，當然快走對身體的消耗也不一定就比慢跑差。

慢跑因為能夠更好的練習我們耐力以及心肺功能，在廣大跑友的練習頁里，慢跑成為一種不可或缺得鍛煉方式，也存在一些本身跑不快的朋友，只能保持慢跑的狀態維持鍛煉或者減肥。

我體重降低最快的一個月就是不斷通過慢跑實現的，那會沒有想過瘦，我本身也比較瘦，在當時准備馬拉松的計劃裡面，慢跑內容居多，堅持一個半月後，發現體重刷刷的降下來很多，這歸根於當時的慢跑，然後速度突然提升之後，也是感覺慢跑帶來的結果。

此外，嚴格意義上來講，慢跑根據心率判斷比較合適，表現為最大心率50%-70%的節奏跑步就是慢跑，在這種狀態下，我們能夠更好的鍛煉自己的耐力以及心肺功能。

當然，我個人認為，有時候忽略配速以及心率去慢跑，可能狀態會更好，這個狀態表現為跑起來不累，呼吸順暢，跑起來有保留的力量，你可以隨時加速但不會加速的狀態，這樣保持下午，速度以及心率肯定滿足於標准區間。
以上就是個人答案，有不理解的地方歡迎評論。

40分鍾跑多少公里算慢跑？我來簡單的說一下。

跑者A：剛接觸跑步，40分鍾能跑5公里，8分配速對於他來說不慢。

跑者B：跑齡長，跑量大，訓練科學，40分鍾跑了8公里，對於他來說這是慢跑。

慢跑的界定不是一個硬性的指標，每個人的自身能力不同，根據自身的情況跑自己最合理的配速，這樣才能 健康 的跑下去！

快和慢本身就是一個相對的描述，沒有絕對的快慢。

對於體重較大、缺乏運動鍛煉的人來說，40分鍾跑5公里也會喘個不停；對於普通人，有一定運動能力的人來說，40分鍾跑個6.7公里很輕松；對於 體育 科班出身的人來說，40分鍾跑個8、9公里輕輕鬆鬆；對於大神來說，40分鍾都可以跑個10公里了；但對於世界冠軍級別的人來說，40分鍾跑13公里也不是沒可能。

所以，要判斷40公里跑多少公里算慢跑，要結合自身的運動能力。

那怎樣才算是慢跑呢？

最科學的標準是根據心率來算。正常來說，最大心率的75%是被認為是燃脂的最佳心率，這也是最適合慢跑的心率。但很少有人知道自己的最大心率，這個需要通過專業的測試，但也有一個普世的公司可以算出自己的最大心率：220-年齡

例如，30歲的人最大心率=220-30=190次/分

他的慢跑心率就需要控制在142以內。（但這只是根據普世公式算出的數據，僅供參考，並不準確）

另外有一種方式可以判斷慢跑的方式是：在跑步的時候剛好可以完整的說出一句話，這種狀態是適合自己的慢跑速度。當你只能一個詞、一個詞的往外蹦的時候說明速度快了；相反如果你能很輕松的說完一句完整的話並沒有累的感覺，這就是速度慢了。

所以，邊跑步還可以變聊天的狀態是最好的慢跑狀態。在這種情況下，自己40分鍾能跑多少公里就是屬於自己的答案。

一般來說，6分半到7分的配速算是慢跑了，換算一下40分鍾跑6公里左右吧！其實跑步的時候你可以和旁邊的人正常聊天但卻不能唱歌就是一個比較合適的配速。跑步不在於你跑多快，在於你跑的時間，40-60分鍾的跑步一般都是出於減脂的目的，盡量把你的配速控制在6分多點，也就是40分鍾跑7公里比較好，這個速度減脂效果最好，這是我自己跑步4年的體會！跑前熱身，跑後拉伸很重要！如果開始體重比較大的話可以先快步走，等身體逐漸適應你的運動習慣後再開始慢跑，如果膝蓋和腳踝有不舒服的時候馬上停下來，等完全恢復後再繼續！

㈡ 電瓶車平均時速40公里連續跑1小時50分跑了多少公里

1、先向東走了40公里；
2、然後向西走了2.5*50=125公里；
3、向東行駛了40/50小時+在東面40公里處工作0.5小時+向西面行駛2.5小時+又工作悄悉了1小時=4.8小時.那麼8點出發,此時已是12點48分,到下午1點還有12分鍾時.因此,如果此後一直向東,則路程為0.2*50=10公里.
4、以信運旁向東為正方向,則：40-125+10=-75公里.
因此,考察隊下午1點時應在營地滑橡以西75公里處.

㈢ 正常人跑步每小時能跑多少公里

正常人都可以在1個小時以內跑完10公里

• 具體看您配速（每公里的用時）了 如果按照正常馬拉松訓練的標准正常人 50分鍾以內都可以跑10公里 這樣換算一下的話 一般正常人都可以在1個小時以內跑完10公里

• 我們可以算一下。初中學生跑5000米一般用20分鍾，一小時理論上可以跑15公里，但在實際中要小於15公里，應該在10--15公里之間吧。

• 每小時跑多少公里，身高、體重、冊彎身體情況。等因素條件而決定！
  

• 但是要提陪腔醒您 如果真得跑步的話 開始一定要慢 充分將身體的各個關節韌帶打開後 再加速 否則長時間下去的話 很蘆姿衫容易受傷 再個就是 跑1小時以上的量 完了之後別忘記拉伸
  

㈣ 800公里跑了3小時50分平均每小時多少千米

208.88千米。3小時族燃團50分換算為小時約為3.83小時兆橘，由速度=路程/時間可知，800公里耗時3.83小時平均每小時的速段蔽度是800/3.83約等於208.88千米每小時。小時(hour)是一個時間單位。小時不是時間的國際單位制基本單位，而是與國際單位制基本單位相協調的輔助時間單位。

㈤ 最長的馬拉松跑用時多久

最長的馬拉松跑用時多久？

要堅持跑完全程42.195公里的馬拉松，絕對是對人類體力和意志力的一大考驗。由於路線、路況、海拔等多方面原因，馬拉松不設世界記錄，只有最好成績。目前男子馬拉松的最好成績是2小時4分55秒，女子是2小時15分25秒。 但若問耗時最長的馬拉松花了多少時間，相信你就要撓頭了。
世界上確實有友裂一些以「慢」聞名的馬拉松佳話：一位90 歲的老太太花了將近12小時跑完倫敦馬拉松；女作家佐伊?科普羅威茨在骨折的情況下，花了 30 小時50 分15秒跑完紐約馬拉松；英國白血病患者斯科特身穿59公斤重的橡皮潛水服花了6天4小時30分鍾56秒跑完愛丁堡馬拉松……但和日本運動員金粟四三相比，他們算是「小巫見大巫」了。
1912年，第五屆奧運會在瑞典斯德哥爾摩舉行。7月14日下午1點48分，來自19個國家的68位選手開始了奧運會馬拉松比賽。那個異常炎熱的午後，不少人被迫放棄了比賽（其中一位葡萄牙選手因中暑而成為第一個在奧運會期間去世的運動員），最終只有34名選手堅持跑完了全程。
這次比賽其實還有第35名，他就是日本選手金粟四三。金粟四三一直跑在後面，又累又渴的他實在受不了，便向路邊一個喝果汁的觀眾求助，熱心的瑞典人不僅給了他果汁，還帶他到附近的住所休息。他一進屋就倒在床上睡著了，直到第二天才醒來，此時比賽早已結束，就連中途退賽的選手也都登記在冊。當地報紙登了他「失蹤」的新聞，警方也四處查找，直到他返回日本隊駐地，才知道只是一場虛驚。
倔強的金粟四三一直對此事耿耿於懷。1967年，他以76歲的高齡重返瑞典，從當初他退賽的地方出發，堅持「跑」到了終點。從1912年的發令槍響算起，他的馬拉松成績竟然是54年8個月又6天8小時32分20秒！

全程馬拉松用時多久

別聽有些人瞎說。走完了？累死你。時間不是很重要，6-7小時基本上夠了。如果還不夠，也最好放棄。
全程馬拉松很累人，比半程難多了。 如果體質不太好，開始要控制好速度。保持在33分鍾5公里左右的速度。大約在30公里左右會慢一些。後半程反而快些。
如果你一直在練長跑，只是沒有參加過20公里以上跑，建議你只練半程馬拉松。
如果你年輕，又跑過了半程，我覺著就可以參加全程了。
看你的情形，似乎很少參加過這么長距離長時間的跑步，如果是這樣還是建議你參加半程好了。控制好速度就可以過。
跑步的速度很關鍵，所謂 的「配速」。 配速不是控制速度好高閉，而控制所有的心跳，呼吸，節奏，腿部的協調。這樣才能最大限度節約體力。通常跑全程的人，跑到20公里時，腿還沒有疲勞。
30分鍾5公里左右的速度，大約可以4.5到5小時跑完。如果33到35分鍾5公里就要跑到6小時了。不過通常四小時以後，馬路就不限行，就要注意來往的車輛。
小路快跑是很好念滑的一個辦法，可以減少體力的消耗，而且對於協調性要求也較低些。關於配速我個人的體會，開始的時候，要將自己的功率消耗降低到你最大速度的1/10，到20公里時會升到1/5，30公里時可能會升到1/3，不過那時體力消耗的差不多了。所以1/3的速度也比較慢。35公里後可以放開了跑。速度到1/2，最後5公里可以1/1的體力去跑了。
關於走的問題，實際上如果沒有體力了，跑的確沒有別人走得快。不過你體力都沒有了，走當然也走不快了。 1小時7-10公里？我就沒有聽說誰正常走路可以走這么快，騎車還差不多。走快些1小時也只能走5公里吧。
走下來的不是沒有見過，都是20公里以前跑得太快的人，最後走，人家有多餘的時間。如果一開始你抱定主意走，最後根本不可能7小時走完。

世界上馬拉松跑了最長的時間是多久拜託各位大神

54年8個月26天8小時32分

最長的馬拉松賽跑用了多少時間

最長的馬拉松賽跑用了54年

最長的馬拉松賽跑用了多長時間？

最長的馬拉松賽跑時間是54年。
馬拉松賽是為記念一位希臘戰士，在西元前490年時，自希臘的馬拉松地方附近的戰場，攜帶著戰勝波斯國的消息奔向雅典傳達勝利戰報。這位戰士卻累死於此歷史性長跑的終點，因此馬拉松賽即是為這位令人印象深刻的結果而設立。

中國最長的馬拉松長幾米

馬拉松是42.195公里 全國有十幾個馬拉松 半程馬拉松也有十幾個
北京有個TNF是100公里 上次冠軍6小時多就完成比賽
廈門翔安也有個100公里縱走 好像規定24小時內完成比賽
好像還有個城市也有100公里的比賽
然後福州2月26有個12小時超級馬拉松 是看你12小時跑多少公里 牛人的話100+沒問題
聽說還有個戈壁沙漠長征 貌似幾天完成幾個賽段 200 300公里好像 這個不清楚 據說好像才一兩個中國人參加 外國人組織的

最長的馬拉松賽跑用多長時間完成？

前日本選手金栗四三創造了耗時最長的馬拉松紀錄———54年8個月26天8小時32分：1912年的瑞典斯德哥爾摩奧運會上，男子馬拉松比賽結束後，工作人員發現丟了1人。警察一直找到第二天才得知，日本選手金栗四三在比賽中進入路邊一戶人家討水喝，順便躺下休息睡著了。1966年的金栗四三已是年逾古稀的老人，他專程前往當年馬拉松比賽地跑完了幾十年前就應該跑完的距離。

最長的馬拉松賽為什麼跑了54年?

是的。

1912年7月14日的中午，烈日烘烤著瑞典的斯德哥爾摩。第5屆夏季奧運會的馬拉松賽在此拉開了序幕。起跑線上，35名選手還未起步就已汗流浹背了。隨著一聲發令槍響，選手們都忙不迭地簇擁在一起賽了起來。不多一會兒，彼此間距離便拉開了。
由於酷熱難當，有一半選手退出了比賽。第一位到達終點的是原籍愛爾蘭的南非人麥克阿瑟，成績為2小時36分54秒8。緊接著，大多數運動員也一個挨一個地賽完了全程。約摸又過了一個小時，第34名運動員、挪威的奧・奧爾森終於賽完了全程。這時，賽場上只剩下最後一名選手了，終點線上的裁判員們耐心地等待著他的到來。可是等啊等，不知等了多久，始終不見人影。這時，大會組織者已查明，這位未到終點的運動員是個名叫金栗志藏的日本人。大會組織者馬上與警方取得聯系，要求協助找人，同時通知電台播放尋人啟事。
正當賽場內外為尋找金栗志藏忙得不亦樂乎時，金栗志藏本人卻早已安然無恙地在一位好客的瑞典人家裡大喝飲料、美酒。原來金栗志藏在這次馬拉松賽跑中開始跑得很不錯，可是由於天氣太熱，他漸漸體力不支，很快落在了最後10名左右的人群里。他一面堅持跑著，一面在四處張望，心想：要是有個善人送來什麼飲料喝喝該有多好啊！忽然，他看到有家瑞典人在花園里野餐，他不假思索地跑了過去，向那人比劃著，表示想喝水。當他接過瓶子，把餘下的覆盆子果汁一飲而盡時，原先落在他後面的運動員都先後超了上去。
這時，他望著一個個遠遠而去的對手，心裡一急，喉頭的干火又躥了上來。他還是感到渴。那家瑞典人已覺察到這位運動員還沒喝夠，便打著手勢請他去家裡喝個夠。金栗志藏明白了對方的意思，欣然前往。不僅喝了個痛快，還美酒佳餚地飽餐了一頓，然後樂不思蜀地倒頭便睡。他醒來時，天已經太晚了，不能再返回到比賽中了。這家人給他一身衣服，並且送他登上了去斯德哥爾摩的火車。金栗志藏感到很尷尬，便悄悄地乘船返回了日本。
金栗志藏到底去了哪兒呢？有人說他一直在跑著，試圖找到返回體育場的路；另一位目擊者說，人們最後見到他的時候，見他一手抱著一個漂亮的瑞典姑娘……
1962年瑞典馬拉松賽是金栗志藏失蹤50周年紀念日，一名斯德哥爾摩的記者被派遣到日本，去尋找這位令人困惑的選手，這名記者經過多方打聽調查，發現金栗志藏在日本玉名鎮一所學校教地理。金栗志藏原先不知道他在瑞典已達到了被崇拜的地位。聽了記者的敘述後，十分感動。幾年後，76歲的金栗志藏返回斯德哥爾摩開了一家百貨店。後來，他被帶到奧林匹克運動場，瑞典人高興地看到他慢跑撞線，完成了他54年前開始的馬拉松比賽。

歷時最長的馬拉松達多長時間

1，前日本選手金栗四三創造了耗時最長的馬拉松紀錄：54年8個月26天8小時32分。
2，1912年的瑞典斯德哥爾摩奧運會上.男子馬拉松比賽結束後.工作人員發現丟了1人，警察一直找到第二天才得知，日本選手金栗四三在比賽中進入路邊一戶人家討水喝，順便躺下休息睡著了，1966年的金栗四三已是年逾古稀的老人.他專程前往當年馬拉松比賽地跑完了幾十年前就應該跑完的距離。
3，金栗四三(假名:かなぐり しそう)日本馬拉松運動員、教練、體育教育家，曾三度參加奧運，同時也是前任馬拉松世界紀錄保持人。他在日本長跑界具有相當重要地位，人稱日本的馬拉松之父。