日本卵磷脂什麼牌子好

1. 卵磷脂什麼牌子好

大豆卵磷脂膠囊只要是正規廠家成分都是差不多。可以選擇湯臣倍健或者是，康恩貝都可以的。大豆卵磷脂膠囊是一種很好的保健品，能夠軟化血管，降低血脂，防治三高的症狀。但平時一定要注意飲食，避免油膩油炸飲食，避免辛辣刺激飲食，飲食以清淡為主，保持低鹽低脂飲食，適當運動，提高自身免疫力，注意勞逸結合，保證充足的睡眠。