日本便卜怎麼樣

1. 聽說日本有一種排宿便的空卜，有人吃過嗎，效果好嗎，我經常便秘，難受死了！

是日本biohouse便卜，我吃過效果挺好的。便秘者用可以幫助改善便秘，以前也是苦惱便秘，我現在吃了它就不會苦惱了，我一般在睡前吃吃了之後第二天早上起床就排便了，不錯我是長期吃的。這個日本「biohouse便卜」吃了對身體好，是一個健康安全的保健品，是膳食纖維的有機食品。

2. 便卜 日本真的有沒有

便秘是指腸子運動緩慢，水分吸收過多，導致大便乾燥堅硬，次數減少，排出困難。一定要保持大便通暢柔軟, 養成定 時大便習慣,有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定會改善.

3. 日本便卜有沒有副作用

據介紹是沒有副作用的，因為便卜在日本是歸於食品類的，直接起到清腸，排宿便的作用，間接起到收腹瘦腰的作用。而且見效時間比較快，當天（約12個小時左右見效、也會因各人的體質而不一樣），這個東西我也吃過，感覺還可以。如果不放心，可以先吃少的（比如先吃1到2粒），沒效果再慢慢增加，我就是這樣試的~

4. 吃日本便卜有沒有副作用

日本便卜在日本屬於食品類，主要成分是決明子。直接起到清腸排宿便的作用，這種天然有機的植物纖維通過大量水分，並且在體液的作用下會迅速膨脹，增加大腸內便便的體積和水分，撐開腸道褶皺，從而排出體內積存的宿便。這種物理性的排便是迄今為止在排宿便方面效果最好而且沒有任何副作用的。

5. 吃日本便卜有沒有副作用日本便卜

把日語說明書貼出來，我幫你看一下。

6. 有人吃過日本便卜嗎

便卜在日本是歸於食品類的，直接起到清腸，排宿便的作用，間接起到收腹瘦腰的作用。而且見效時間比較快，當天（約12個小時左右見效、也會因各人的體質而不一樣），這個東西我也吃過，感覺還可以。如果不放心，可以先吃少的（比如先吃1到2粒），沒效果再慢慢增加，我就是這樣試的~

7. 日本的便秘葯可以長期吃嗎

不可以。
因為，長期吃「治療便秘的葯物」會導致葯物依賴，人體與生俱來的「消化能力」會減弱。
這並不是針對日本的葯物，多數「治療便秘的葯物」都不能長期吃，「治療便秘的葯物」只用於緩解一時的便秘症狀。
便秘的治療，應該靠飲食，起居，鍛煉，推拿按摩，等作方面調整來改善。

8. 日本便卜主要成分是

日本便卜的主要成分是決明子。這種天然有機的植物纖維通過大量水分，並且在體液的作用下會迅速膨脹，增加大腸內便便的體積和水分，撐開腸道褶皺，從而排出體內積存的宿便。這種物理性的排便是迄今為止在排宿便方面效果最好而且沒有任何副作用的。宿便排完後，體重也會有所減輕的。

9. biohouse日本便卜成人酵素排腸毒膳食纖維粉有沒有副作用

減肥產品不靠譜。
減肥最科學的方法就是「管住嘴，邁開腿」，也就是控制飲食，加強有氧鍛煉。

1、控制飲食，主要是控制主食，三餐要正常吃，每餐吃7分飽即可不要太多太少，另外拒絕油膩、甜食、煎炸食物和含糖飲料、零食，杜絕宵夜。多吃蔬菜水果和粗糧，肉蛋奶類蛋白質營養要保持適量攝入，推薦雞肉和魚。
2、有氧鍛煉：慢跑、快走、騎行、游泳、打球都可以，每次30分鍾以上，每周堅持3次以上