日本人為什麼高矮分明

❶ 為什麼日本人壽命高

在日本，男性最長壽的地方要數橫濱，當地老年男性的平均壽命為81.7歲。此前，橫濱在日本「長壽榜」中只排第三位，近期的調查顯示，該地區已躍居首位！橫濱是一個開放的港口城市，這項調查結果打破了此前「山村閑居才長壽」的觀念。日本東京大學有關學者分析，老人參加社會文化活動多、居住環境好以及醫療條件便利，是男性長壽的主要原因。

橫濱公園多，綠地廣，僅小小一個青葉區就有大小226個公園，很方便老人活動，而新鮮的空氣更有助老人健康。每天早上，這里的老人都會在公園里射門球。

91歲的飯島忠雄先生是門球隊里年齡最大的一位。他說，我每天除了射門球，還要教小學生敲日本大鼓，有時也會下地幹活。問起他的長壽秘訣，他說，我不愛閑呆著，愛跟別人交流，愛學習。

仔細分析，其實還有很多原因，那麼究竟是什麼呢？這里不妨作以下分析。

一、飲食豐富

1 豐富的海產品：日本的長壽村多在海邊，那裡隨時可吃到各種新鮮的海產品。特別是海魚有豐富的高蛋白質，並含有豐富的不飽和脂肪酸DHA和EPA，EPA可使血液不易形成血栓，具有預防中風及心肌梗塞的效果；DHA佔大腦細胞的10%，與記憶力和學習能力有密切的關系，對防治大腦老化有很好作用。

2 菜餚低鹽高蛋白：日本人愛吃清淡的菜餚，所謂低鹽高蛋白食物，這種飲食結構已被世界公認為科學、合理、衛生飲食習慣。對人體發育成長和不易老化都有益處，特別不易患高血壓和中風。例如日本人愛吃的低鹽泡菜和中國的很不一樣，除鹽少之外，發酵時間也短，容易促進消化。

二、環境優良

1 自然環境：日本屬於海洋性氣候，四季分明。

因海邊的空氣新鮮，又有優質水資源，才能培育出無污染的動、植物，使人們食用不再受害。尤其在綠化方面，日本可在世界稱雄，幾乎到處是一片翠綠，空氣中充滿負離子，眼睛不易疲勞，精神易於放鬆。到了春天，漫山遍野櫻花怒放，讓你在花香烏語中感受到春之美；秋天來了，天氣晴朗，山地上紅紅的山楓葉，在秋風中搖擺，絢麗繽紛，宛如一片紅的海洋。這一切優良的大自然生態環境都有助於日本人的健康長壽。

2 社會環境： 日本社會保障制度比較完善。自小至老的醫療費都由政府補貼，不用掏錢，不必為生重病無醫療費而走投無路。

由於日本很早就進入老齡化社會，所以老年人問題也及時得到了全社會關注。由於老年人口聚增而出生率降低，導致老人和子女分居的社會問題突出，為此，日本先後制定了《老人保健法》、《老人福利法》等一系列保護老年人權益的法規，老年人基本上都可以安度晚年。

三、講究心理衛生

1 大和精神為靈魂：自古以來，日本人就有注重吸收外來文化的傳統。由於長期受到中國傳統文化的影響。「和為貴」是中國古代大思想家、教育家孔子的主張，而日本人即牢牢地吸收為己用，把「和」視為一切社會交往的首要原則，「大和精神」成為日本民族的「靈魂」。日本人有強烈的合群意識，始終保持人與人之間的和睦關系。

「以和為貴」來解釋日本內部團結，是最為恰當的。他們也以此有了令人望而生畏的「集團性」著稱於世，雖經戰敗，但凝聚力卻有增無減，導致了日本經濟奇跡般的起飛，可見民族和諧是何等重要。

2 注重性格修養：日本一貫有注重性格修養的傳統，隨著近幾十年來科學的發展、經濟的發達，日本人受教育的程度提高，民族素質大有增強。如講禮貌，待人和氣，恪守信用，性格豪爽、認真嚴謹，是多數日本人所具有的品質。

在公共場所，很少聽到大聲喧嘩或吵鬧。日本有一句口頭禪：「不給別人添麻煩」成了日本人的生活准則。

整個社會提倡「安於本分、敬業重業」精神。不少人都加強內心修養，像儒家的「不動心」、文天祥的「浩然正氣」，處世的忍耐力增強，「不聽閑言，不說別人壞話，常存敦厚之心」的處世格言，幾乎家喻戶曉。這些精神調養，對一個民族的興旺發達，對國民的健康長壽，也有一定積極作用。

四、重視國民運動

1 為增強體質去運動：日本國民普遍重視體育鍛煉，並非是為了將來得獎牌，而是為富民強國把身體練得更強壯，搞體育運動只是一種煉好身體的手段。日本從幼兒園到大學，都重視體育課，常開展各種運動會，既培養了頑強的拼搏作風，又增強了國民體魄健康。

在日本的一些幼兒園或中小學校里，經常可以看到成群的孩子在老師的帶領下，光著腳繞著操場或沿著走廊有組織地進行慢跑運動。這就是日本的「赤足」訓練。他們從小注重孩子們的體格鍛煉及吃苦精神，這為何不能引起我們學校的重視呢？

2 老人不服老去運動：在日本每天清晨或傍晚，都有成千上萬的人奔向運動場、曠野，從事慢跑、打網球、打排球、棒球、羽毛球、乒乓球、踢足球等運動。這種良好的增強國民體質的意識和精神，為每個日本人的身體打下了良好基礎。而日本老人也普遍有不服老的共性，他們經常自發組織各類球隊進行比賽活動。他們還喜歡步行上街，堅持不乘小車而騎自行車去郊外遠足。

他們乘地鐵時往往須換2至3次電車才能到達，雖然有自動電梯可乘，但老人們卻喜歡選擇上下階梯，藉此機會也來鍛煉自己的腿力。日本老人還喜歡旅遊，特別喜歡泡溫泉。由於不同水質的溫泉對不同的病症有很好的療效，尤其是對神經系統疾病和皮膚病，經常泡溫泉澡還能潤滑皮膚呢。

溫泉旅遊是日本最大眾化的運動。箱根湯本的大涌谷是一個火山口，現在還時常噴出一些帶硫氣體。當地人把雞蛋放進硫磺洞里，僅三分鍾雞蛋就變成了濃黑色，這個黑殼雞蛋當地人稱之為「黑玉子」，據說，吃一隻「黑玉子」可延壽7年，你相信嗎？可買的人真多啊！

所以，想要長壽的各位，不如仔細體會一下，看看你的生活，有什麼需要改進的吧。

（責任編輯：柯燕燕）

❷ 日本人為何長的普遍的比較矮小

我們的固有印象中，日本人普遍偏矮，尤其是古代。如今日本人的平均身高已經追趕上了「國際潮流」。他們為了「挽救」身高都做過些什麼？

想像中的「一代梟雄征戰沙場」

實際上都是一群一米五幾的大將軍

古代日本人平均身高這么矮，為什麼？

學校還會定期向同學們發營養午餐問卷，讓大家在紙上繪制自己的菜單，之後學校再根據學生們的意見，重新制定營養午餐菜單，並讓同學們對新午餐做出評價。

日本人經歷了近百年的共同努力，終於讓自己的體質和身高發生了天翻地覆的變化。據瑞士《郵報》最新公布的全球各國平均身高顯示，日本男女平均身高分別是170.8cm和158.3cm。近些年來日本人的平均身高和中國一直不相上下。

看來想要取得「質的飛躍」，還是要從一點一滴，從娃娃抓起啊... ...

❸ 日本人為什麼那麼矮

1.人種關系。例如日本人最重要的祖先之一阿伊努人就很矮

阿伊努人是日本列島上的土著人種，其別名又稱「蝦夷」（AimiXi，Aizou）。其人種體型與北美印地安人接近。高顴，深目，多毛，身矮，大腳，大頭，具有鮮明的體征。他們一度占據過大部分日本列島。一直到8世紀，仍然控制著本州島的三分之一地區。
2.1/3中國 1/3朝鮮 1/3東娜亞島國
3.根據日本的傳統習慣，男性按照兄弟排行的順序，女性則以「子」作為末字來取名。如：「太郎、次郎、三郎、正一、正二、花子、美智子、奈津子、雅子」等，男性的名字中，常以數字和「郎、夫、雄、男」等字為名。
4.日本婦女穿和服時，背部都要纏上一個看來既象小背包，又象中國南方婦女背小孩用的襁褓似的東西。其實，那既不是小背包，也不是襁褓，日本人把它叫做「帶」。用帶系身可以不讓和服送展，顯出形體的美，同時也是為了裝飾，使艷麗的和服更加多彩。

❹ 同樣是亞洲人，為何日本人的身高普遍較矮

一個人如果長不高，首先和他的基因有關系，如果父母都是個子不高的人，孩子的個子肯定也會不高，那麼日本人普遍身材比較矮，主要原因還是因為基因種族的問題。

日本很多家庭的組合有「近親結婚」的現象，這樣很容易產生遺傳病，或者是遺傳性矮小。另外日本國家本就小，血統之間相近，所以也避免不了的有相近基因的結合在一起，生育出矮小的孩子。

現在日本人比較注重身高了，高個子的日本人也越來越多了，幼兒園的孩子們每天都在喝牛奶曬太陽讓鈣好好吸收，這樣的話就可以不斷改良日本人下一代的身高了。

中國的孩子們也應該好好的曬曬太陽，不能總是躲在家裡玩游戲看電視，經常曬太陽的孩子健康又強壯，不能讓咱們這一代輸給日本人啊。

❺ 古代日本人為什麼個矮

歷史記載原因是物資匱乏，缺衣少食，所以古代日人人才長不高。

古代日本人真的很矮嗎？女士們先生們，清末有一本書叫《斷頭台：黨的斗爭》。據介紹，在中國的東部和海外有一個僥幸的國家，國內的人“大多是三尺倔強”。據史料記載，明清時期的一尺長約31.1厘米。我們默許吧。清末是這樣計算的。93.3厘米。好吧，再加上視覺誤差，也就是說，福祿克的中國人外表都是一米多。

此外，據一些古籍記載，徐福東游時，他去了日本，而徐福也帶來了大量的男孩和女孩。現在，如果日本人真的是那些男孩女孩的後代，他們天生矮小，這是由基因造成的。最後，有一點王世貞沒有說，但我認為有三點是正確的。也就是說，明治維新前，日本是一個落後的封建國家。

尤其是在我國漢唐等古代，日本人被稱為日本人，這是明顯的歧視。既然是歧視，就有可能是我們故意矮化日本人！當然，現在的日本人完全不同了。特別是二戰後，裕仁天皇號召加強國民體質，政府給兒童免費提供牛奶和其他營養素。日本人的身高因此大大提高了！

❻ 為什麼古代的日本人那麼矮

古代的日本人矮有兩個原因：一是由於古代日本人的飲食問題造成的，二是古代日本天皇曾下禁肉令，這一禁令被遵從多年，導致日本人身高偏矮。

古代日本島國，環境封閉，這種環境只有矮個子適合生存，再加上耕地面積少，食物的來源不充足。基因的因素和飲食習慣加在一起，使得古代的日本人長得矮，所以古代的日本人是由於飲食習問題造成的。

七世紀時日本天武天皇又下令阻遏肉食，從法律上阻遏日本人吃肉的習氣。此後長達一千多年的時間里日本人不吃肉，日本人的身高偏矮的現象就更加顯著了。

古代日本人的身高在1米4、5左右，所以才會被稱為倭人，『倭』是人矮的意思。現代日本人的身高有了大幅的提高，男性1米7，女性平均一米五五，比古代有了大幅的提高。

(6)日本人為什麼高矮分明擴展閱讀：

在日本的遠古彌生時代、古墳時代，日本人打漁、打獵，天上飛的，地上走的，啥都吃，日子初始、狂野又清閑。公元四世紀，牛、馬、養從朝鮮半島傳到日本，日本人膳食更豐盛了。

不過，悲催的話，朝鮮人在送來馬牛羊的一同，也帶著私貨——釋教。

日本釋教是北傳釋教，從西域而來，由朝鮮傳到日本，又有高麗佛門慧灌等高僧入日本傳法，所以釋教在日本貴族階層盛行開來，他們承受《涅槃經》等釋教教諭，開端戒葷腥、茹素的日子習氣。當然，對於於戒殺、戒色之類的日本人是沒有做到的...

到了七世紀，日本天武天皇更是指令阻遏肉食阻遏令，從法律上阻遏日本人吃肉的習氣。

因此，在釋教和天皇禁令之下，日本人不得不開端了全民茹素的「沉痛」日子！這么一禁，就是一千多年！正本日本人基因就不算高種人，如今連營養也跟不上了，怎樣能有高身段呢？

❼ 古代日本人身材矮小被稱為矮人到了近代變高的原因是什麼

古代日本人被稱為倭寇，身材確實非常矮小，在第二次世界大戰時期日本侵華軍人的個子也非常矮，所以被我國百姓稱為小日本、日本矮子。但在二次大戰之後的近代，日本人的身材竟然漸漸變高了，甚至已經快趕上我國人的平均身高，究其原因，主要是日本政府號召全體日本人凝聚起來改變身高體質，通過每天飲用牛奶、增加肉食和加強體育鍛煉等方法，逐漸使日本人的身高一帶比一代強，如今已差不多趕上了中國人。

在日本人齊心協力的團結下，由於日本政府措施得當，日本社會變得越來越重視體育運動的鍛煉和牛奶肉食的增加。幾十年過後，日本人的新生代身高已經得到了很大增長，18歲的日本男性平均身高已經達到了1米7，女性達到了1米58。

❽ 為什麼日本人平均身高那麼低

人種關系。例如日本人最重要的祖先之一阿伊努人就很矮阿伊努人是日本列島上的土著人種，其別名又稱「蝦夷」（AimiXi，Aizou）。其人種體型與北美印地安人接近。高顴，深目，多毛，身矮，大腳，大頭，具有鮮明的體征。他們一度占據過大部分日本列島。一直到8世紀，仍然控制著本州島的三分之一地區深知日本的前美國駐日大使（1961－1966）賴肖爾，在他的名著《日本人》中曾經指出：阿伊努人後來「逐漸地被日本民族的主體所征服和同化，迄今，只有在北海道島嶼尚存在約二萬人。但是至今他們也還保持著自己的文化特徵」。他還指出：Ainu人在體型上具有一些與其他族類不同的特殊特徵：身材矮小（其現代男性已混血，但平均身高仍僅1．60米）。更有特點的是，他們「臉上與身上明顯地毛發較重」，「他們代表一種現代民族尚未形成之前的早期土著（日本）人」。（節錄賴肖爾《日本人》）
日本後代身高增長的原因，主要是日本小孩攝奶量很高，促進了骨骼的發育，日本的這一代比上一代身高平均高10~12厘米，是個很可怕的數字