馬來西亞肉骨湯怎麼熬
⑴ 東南亞的肉骨茶是怎麼做的,和豬骨湯有什麼區別
很多人好奇肉骨茶是哪個國家的,其實正宗的肉骨茶應該是馬來西亞的,而且肉骨茶也不是茶,而是一種湯。下面就來一起看看。
⑵ 大骨頭湯怎麼熬 裡面都放什麼佐料
大骨頭湯相信很多人應該都喝過,一般我們會配著一些其它的食材一起熬制,這樣做出來的大骨湯才能最大化的發揮它的營養價值,我一般喜歡配著山葯一塊熬制,濃濃的骨頭湯配上煮的糯軟的山葯,味道別提有多好了,所以我隔一段時間就會煮一次骨頭湯,全家都很愛喝,那大骨頭湯到底有什麼營養價值呢?
大骨頭湯是很有營養的湯,對於補鈣是最佳食物,所以老年人和正在長身體的小孩子更應該多喝大骨頭湯,骨頭湯中含有的膠原蛋白正好能增強人體製造血細胞的能力,減緩骨骼老化,大骨頭裡面的骨膠、軟骨素及一些微量元素有助於關節、骨骼、韌帶、肌腱以及頭發和皮膚的健康發展,可以使人身體更加年輕化。
以上是給大家分享的我在家是怎麼做大骨頭湯的,味道很不錯,關鍵是營養豐富,喜歡的朋友不妨在家試著做一下。
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⑶ 馬來西亞正宗肉骨茶怎麼做好吃
用料
豬排骨 1000克
肉骨茶料包 1包
大蒜 1頭(整顆)
老抽 1大勺
生抽 1大勺
鹽 適量
干香菇 適量
馬來西亞肉骨茶的做法
豬排骨,焯水洗干凈。
⑷ 如何做馬來西亞的肉骨茶
肉骨茶雖名為茶,但實為混合中葯、香料(包括八角茴香、桂香、丁香、大蒜)及肉排熬制多個小時的濃湯。在馬來西亞的一些小鎮,甚致加入海參和鮑魚一起熬制。
肉骨茶通常伴白飯或以油條蘸湯來吃。以醬油、碎紅椒和蒜蓉一起調味。 各類中國清茶(馬來西亞的巴生河流域地區以鐡觀音最為流行)通常會隨湯奉上,相信可以清走豬肉的油膩。在馬來西亞,肉骨茶是一道典型的早點菜式。
具體中葯料包你可以買成品,直接放在肉骨里燉就可以了
⑸ 骨頭湯怎麼熬
秋冬季節,大骨頭湯是大家常喝的湯之一,因為骨頭湯里含有大量的磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白,可以提供人體所需的鈣,尤其老人與小孩最為適合。下面為您介紹兩款大骨頭湯的家常做法,同時告訴您大骨頭湯煮的好吃的竅門。
大骨頭湯的家常做法一
第一步:先燒開一鍋水,放入棒子骨,焯水幾分鍾,將骨頭里的血水煮出來,撈出來骨頭,倒掉水。
第二步:在高壓鍋里加入冷水,放入老薑片,再放入焯過水的棒子骨,放點胡椒粉,很重要的一點就是加入幾滴白醋。
PS:1、用冷水燉湯,冷水要一定次性加足,冷水可以使肉外層的蛋白質不會馬上凝固,里外層蛋白質才可以充分地溶解到湯里,這樣湯的味道更鮮美。
2、燉骨頭湯的時候,加入幾滴白醋,因為醋能使骨頭里的鈣、磷溶解到湯內,同時不要過早加鹽,因為鹽能使肉里含的水分很快跑出來,會加快蛋白質的凝固,影響湯的味道。
3、用高壓鍋燉骨頭湯,我各人觀點,這樣出油多些,湯更濃些,更白些,更鮮美些,而且燉骨頭湯不易時間太長,久煮後會破壞骨頭中的蛋白質。
第三步:用勺子按順時針方向攪動均勻,蓋上鍋蓋,用大火煮,當高壓鍋里出氣了,先用大火煮三分鍾,再改用小火燉30分鍾,悶到高壓鍋里不出氣了,再開蓋。
第四步:骨頭湯上面有很多油,可以將湯面上浮著的油用一個小碗裝上,下次煮菜待用。
第五步:將鍋里的湯分裝在2-3個保鮮盒裡裝上,再放入冰箱里的冷凍室里放著,吃的時候拿出來一盒解凍、煮開,放入蔬菜煮就行了,在湯里只需加點鹽,就鮮美無比了,而且營養豐富,煮出來的蔬菜也不會流失維生素。
大骨頭湯的家常做法二
1、清洗骨頭。
2、水燒開以後,把骨頭放進去焯一下,等變了顏色,撈出放在冷水裡,再洗。(焯水的目的是去血水,再放入冷水中的目的是外表層脂肪凝結)。
3、砂鍋里放水(要一次放足),把洗干凈的骨頭放進去,先用小火,再用大火直至燒沸。(先小火的目的是沙鍋有個預熱過程)。
4、水開後撇去浮沫,放生薑,大蔥和料酒。
5、等浮沫撇得差不多以後,轉小火燉2-3小時。途中可以放一點醋,這樣骨頭中的營養成分可以溶解出來。
6、出鍋前放鹽。
中國吃網溫馨提示:大骨頭湯煮得好吃的竅門
1、煮骨頭湯時加一小匙醋,可使骨頭中的磷、鈣溶解於湯中,並可保存湯中的維生素。
2、煮的時候中途千萬不要加冷水,以免湯的溫度突然下降導致蛋白質和脂肪迅速凝固變性,影響營養和味道。
3、最好用冷水煮。如果一開始就往鍋里倒熱水,肉的表面突然受到高溫,肉的外層蛋白質就會馬上凝固,使得里外層蛋白質不能充分地溶解到湯里;另外,不要過早放鹽,鹽會使肉里含的水分很快跑出來,也會加快蛋白質的凝固,影響湯的鮮味;蔥、姜和酒等佐料不要放得太多,適量就好,否則會影響湯汁本身的鮮味。
4、如果覺得骨頭湯就這樣喝太油膩,可以加點海帶或者冬瓜、蘿卜,就不會膩了。還可以將少量紫菜置於火上烤一下,然後撒入湯內,也可去除油膩。
5、在煮湯的過程中要注意撇去湯面上的浮末、浮油,否則最後煮出來湯會很難看。
6、還有,要想湯清、不渾濁,必須用微火燒,使湯只開鍋、不滾騰。因為大滾大開,會使湯里的蛋白質分子凝結成許多白色顆粒,湯汁自然就渾濁不清了。
⑹ 老骨湯怎麼熬
做法: 1. 把骨頭放入溫熱水中,用抹布將骨頭逐根洗清爽,尤其是骨頭縫里的血沫、雜質,都要抹掉清洗.
2. 把直通骨劈斷,劈開兩片,放入鍋中(最好是沙鍋)加入蔥、姜,然後放入冷水,冷水最好一次性加足.
3. 用大火燒開,撇去浮沫(根據肉質,可能要撇1-2次),轉小火慢慢加溫燉。
4. 撇去浮沫(根據肉質,可能要撇1-2次)後,轉小火燉,然後倒入酒適量,50K左右。
5. 從營養獲取角度考良,在水燒開後可適量加醋,因為醋能使骨頭里的磷、鈣溶解到湯內;同時,不要過早放鹽,因為鹽能使肉里含的水分很快跑出來,會加快蛋白質的凝固,影響湯的鮮美。
6. 燉到2- 3小時後出湯,一般豬肉骨頭湯能連續用,家裡可以煮1-3小時左右,可用2次,等到扇子骨酥化,骨頭顏色呈灰暗色,湯質鮮味、脂肪營養已用盡為止.
⑺ 骨頭湯應該怎麼熬
骨湯頭是人們愛喝的清湯飲品,不僅因為其營養豐富,還因為其有很好的食療功能。骨頭湯能起到抗衰老的作用。這是由於人體骨胳中最重要的是骨髓,血液中的紅、白細胞等就是在骨髓中形成的,隨著年齡的增大和機體的老化,骨髓製造紅、白細胞的功能逐漸衰退,骨髓功能降低,直接影響到人體新陳代謝的能力。而骨頭湯中含有的膠原蛋白正好能增強人體製造血細胞的能力。所以對於中老年人來說,喝些骨頭湯加以調理,可以減緩骨骼老化;同樣,骨頭湯也能有利於青少年的骨骼生長。但如何熬制骨頭湯和如何食用骨頭湯是有講究的,不然的話,不僅營養成分丟失有時反而會得到反作用的效果。因此,要注意以下兩點: 第一、燉骨頭湯時的注意事項 1.燉骨頭湯(或魚湯),最好是用冷水。因為一般的肉骨頭上總帶有一點肉,如果一開始就往鍋里倒熱水或開水,肉的表面突然受到高溫,肉的外層蛋白質就會馬上凝固,使得里層的蛋白質不能充分地溶解到湯里,只有一次加足冷水,並慢慢地加溫,蛋白質才能夠充分溶解到湯里,湯的味道才更鮮美。 2.在水開後加少許醋,使骨頭里的磷鈣溶解在湯內,這樣燉出來的湯既味道鮮美,又便於腸胃吸收。同時,燉湯不要過早放鹽。因為鹽能使得肉里含的水份很快地跑出來,會加快蛋白質的凝固,影響湯的鮮味。 下面說一下熬骨頭湯步驟: 1、將骨頭放入溫熱水中,用抹布將骨頭逐根洗清爽,尤其是骨頭縫里的血沫、雜質,都要抹掉清洗. 2、將直通骨劈斷,劈開兩片,放入鍋中,加入蔥、姜,然後放入冷水,冷水最好一次性加足. 3、用大火燒開,撇去浮沫(根據肉質,可能要撇1-2次),轉小火慢慢加溫燉。 4、撇去浮沫(根據肉質,可能要撇1-2次)後,轉小火燉,然後倒入酒50K左右。 5、從營養獲取角度考量,在水燒開後可適量加醋,因為醋能使骨頭里的磷、鈣溶解到湯內;同時,不要過早放鹽,因為鹽能使肉里含的水分很快跑出來,會加快蛋白質的凝固,影響湯的鮮美。 6、燉至2-3小時後出湯,即完成出湯!怎麼樣不錯吧.一般豬肉骨頭湯能連續用,家庭中可煮1-3小時左右,可取用2次,至扇子骨已酥化,骨頭顏色呈灰暗色,湯質鮮味、脂肪營養已用盡為止。 第二、骨折早期莫喝骨頭湯 在生活中,人們常有骨折後飲食骨頭湯的習慣,以期補充鈣質,使骨折早日癒合。這種習慣是極端錯誤的。其實,骨折早期骨頭湯喝得越多,骨折癒合得越慢。當然,在骨折癒合的中、晚期即原始骨痂形成期及骨痂改造塑型期,由於有機纖維的骨樣組織逐漸鈣化形成新生骨,加強改造,形成正常骨,骨樣組織的骨化需要充分的鈣、磷質,此時補食骨頭湯還是很有益處的。中國吃網溫馨提示:版權所有,轉載請註明出處聲明:此文章【】以及中國吃網餐飲網路所有刊載菜譜製作方法、文章、知識、數據僅供參考,使用前請自行核實,由此所產生的風險均由您個人承擔。中國吃網「餐飲網路」致力打造成為提供最優秀實用美食、菜譜食譜做法,專業健康養生知識、生活竅門、食材介紹的專業生活服務平台。
⑻ 骨頭湯怎麼熬才香
要想熬的骨頭湯香,需要熬的時間夠長。
熬骨頭湯的方法步驟如下:
所需原材料:
1、主料:豬棒骨1000克、白蘿卜1根。
2、輔料:鹽2克、姜2塊。
第一步:先將大骨頭洗凈,然後泡去多餘的血水。
⑼ 大骨湯怎麼熬
用料
大棒骨 兩根
香蔥 2根
姜 1小塊
大米 1小把
料酒
鹽
雞精
大骨湯的做法
買時,請賣家將棒骨從中剁成兩段
將棒骨焯水(冷水入鍋)後取出,用流水洗凈浮沫
取砂鍋,注滿水,放入棒骨,大火燒開後,保持大火去浮沫,淋入料酒(如果有那種老豆油的話,可在這時滴入幾滴),放入蔥姜,改小火,蓋蓋,燉2個半小時
將大米洗凈(我就用我的手抓了一小把,別放多哈,要不成稀粥了),摻入少量的水,一起放入食品加工機里,打成米槳
在2個半小時過後,將米槳倒入鍋中,再燉1小時,關火前加入鹽、雞精調味即可
如果要放蘿卜的話,在米槳放入半小時後放,再燉半小時即可