馬來西亞中暑怎麼辦

『壹』 中暑怎麼辦

多喝水，避免暴曬，少走動，可以採用物理降溫

『貳』 中暑怎麼辦

• 多喝淡鹽水午後少外出 夏日發生中暑的多是一些打工者。其勞動強度大，工作時間過長，生活環境惡劣，房間悶熱不通風，營養差是引起中暑的主要因素。 此外，年老體弱、孕婦、肥胖及有甲亢、糖尿病、心血管疾病的患者也極易發生中暑。因此，一旦出現頭昏眼花、乏力、口乾、惡心嘔吐、發燒、驚厥、抽搐、無汗、呼吸困難等症狀，應馬上在陰涼通風處休息片刻或用冷水、冰水濕敷，隨後立即到醫院就診，如治療不及時，容易引起合並症，甚至死亡。 要預防中暑的發生，除了盡量避免在日照最強烈的上午10時至下午2時外出，還應該採取必要的防護措施：①保持室內通風，降低室溫，室內起碼要有電扇通風、降溫；②高溫下工作時間不宜過久，每天盡量不要超過8小時；③降低勞動強度，備好防暑降溫飲料，盡量多補充淡鹽開水或含鹽飲料；④保證充足睡眠，多吃些營養豐富的水果和蔬菜。⑤盡量穿透氣、散熱的棉質衣服。

『叄』 國外的人中暑了怎麼辦

夏季天氣炎熱，特別是處於高溫不通風的環境下是很容易中暑的，你如果經常容易中暑，你可以在高溫環境中工作時注意多喝水，提前口服人丹或者藿香正氣水等解暑葯物，太陽穴塗抹風油精或者清涼油，日常還可以飲用綠豆湯，都是對防治中暑有好處的

『肆』 中暑怎麼辦

你好，應迅速轉移到陰涼通風處休息，補充鹽和水分的喪失，然後就是降溫。

『伍』 在馬來西亞，買什麼葯治療中暑

這是要注意及時的休息，多喝水，糖鹽水都是可以的，你可以繼續結合藿香正氣水都是很好的，基本還是勞逸結合。

『陸』 中暑怎麼辦

患者應迅速轉移到陰涼通風處休息，飲用涼鹽水等飲料以補充鹽和水分的喪失。有周圍循環衰竭者應靜脈補給生理鹽水、葡萄糖溶液和氯化鉀。熱射病患者預後嚴重，死亡率高，倖存者可能留下永久性腦損傷，故需積極搶救。
1.體外降溫
旨在迅速降低深部體溫。脫去患者衣服，吹送涼風並噴以涼水或以涼濕床單包裹全身。以冰水浸泡治療已不再推薦，因發生低血壓和寒戰的並發症較多。但如其他方法無法降溫時，亦可考慮此方法，但此時需要監測深部體溫，一旦低於38.5℃時需停止冰水降溫，以防體溫過低。
2.體內降溫
體外降溫無效者，用冰鹽水進行胃或直腸灌洗，也可用無菌生理鹽水進行腹膜腔灌洗或血液透析，或將自體血液體外冷卻後回輸體內降溫。
3.葯物降溫
氯丙嗪有調節體溫中樞的功能，擴張血管、鬆弛肌肉和降低氧耗的作用。患者出現寒戰時可應用氯丙嗪靜脈輸注，並同時監測血壓。
4.對症治療
昏迷患者容易發生肺部感染和褥瘡，須加強護理；提供必需的熱量和營養物質以促使患者恢復，保持呼吸道暢通，給予吸氧；積極糾正水、電解質紊亂，維持酸鹼平衡；補液速度不宜過快，以免促發心力衰竭，發生心力衰竭予以快速效應的洋地黃制劑；應用升壓葯糾正休克；甘露醇脫水防治腦水腫。激素對治療肺水腫、腦水腫等有一定療效，但計量過大易並發感染，並針對各種並發症採取相應的治療措施。

『柒』 中暑了怎麼辦

中暑的早期只是感到有點頭昏眼花、乏力、胸悶和輕度的惡心。這時到較涼快通風的地方，喝些含鹽的涼開水，休息一下往往就會好轉。
較嚴重的中暑一般發病急，感到頭暈頭痛、嚴重無力、口乾心慌、惡心嘔吐，多數還有體溫升高。這是應及時到陰涼通風處，解開衣服，平躺休息，並喝含鹽的涼開水，吃人丹或藿香正氣丸等葯物，同時用冷水敷頭部、頸部、腋窩、臂彎等處。
嚴重中暑的病人會出現全身痙攣、神志不清、昏迷，甚至因高熱、呼吸循環衰弱而休克，應及時送醫院搶救。

在炎熱的夏季，人們應盡量避免長時間在烈日下直曬，室內要注意通風，穿肥大淺色的衣服，並注意吃好睡足。
出汗多時應及時喝水和補充鹽分。家裡應常備人丹、十滴水、藿香正氣丸等防暑葯物。綠豆湯、酸梅湯、菊花水等都是方便、理想的消暑飲料。