馬來西亞檸蜜怎麼做

1. 製作檸檬蜜怎樣製作

材料：

兩個檸檬，一罐蜂蜜，一個空的密封罐。

做法：
1、檸檬表面淋一點水，表面用鹽輕輕搓一下，清洗干凈。
2、用開水將刀、菜板和罐子 燙一下--消毒。
3、檸檬切片。
4、倒一點蜂蜜到罐子中，放一片檸檬，如此往復，蓋好密封罐。
5、放入冰箱冷藏。喝的時候，用溫水沖就好啦。
要點：

1、檸檬一定要帶皮，切片一定要薄，因為皮的部分含類黃酮更高，可能比檸檬果肉更值得泡，檸檬精油也主要在皮裡面，薄切則檸檬皮中的香氣成分容易泡出來。檸檬皮，包括其他柑橘皮，都含有一些苦味的類黃酮物質，比如橙皮甙、柚皮甙之類，但它們也都是有益成分。有一點淡淡的苦味，和酸味。

2、最好冷藏保存，建議15天內飲用完，都是沒有添加的東西，保質期短。沒有冰箱的話，建議一周內喝完。

3、取用的時候要用開水燙過的勺子，免得沾染細菌，使檸檬蜜腐敗。

需要注意的是

如果有消化道潰瘍
在潰瘍發病期不要喝檸檬！

檸檬蜜不能和牛奶、芒果、番茄
等食物同時食用

如檸檬表皮保鮮用的蠟封特別厚
最好用開水燙一下
燙不幹凈的話需將表皮削除
希望對你有幫助！