深潛一般多少米馬來西亞
⑴ 我在馬來西亞仙本娜考潛水長
前記：
2012年第一次自由行從驢友那知道了潛水，可以系統學習考證書。2013年暑假搶到了飛曼谷首航特價票，在考山路住了3天不知道去哪的時候，無意路過一家旅遊店在播放潛水視頻，問好價格，了解了時間內容，決定去。濤島是我開始潛水，發現潛水美的地方，島上的教練、潛水長、同學、朋友，除了教我潛水知識技巧，樹立安全環保意識，更讓我感受到了人本性對自然親近帶來的心靈舒適感。這一年，寒暑假我去了兩次，完成了PADI體系OW、AOW、EFR、RESCUE、DMT階段的學習。2014到今年，因為時間原因，沒有再繼續DMT課程。今年，我來了，希望能完成課程。
後記：
近一個月的學習、實習和考核，到今天全部結束並順利通過。每天出海、下水、跟課、實習、研討和回來刷書，從不習慣到開始享受。仙本娜沒有娛樂設施，來這里只能玩水，每天遇到的，聽到的，都是今天出海看到什麼啦？晚上互相碰到，明天出海么？喔，那要早點睡，生活一下規律起來，立馬治好各種類型失眠。
【實習篇】
因為跟課和實習，去了很多仙本娜附近的潛點，軍艦島、馬達京、馬布島、卡帕萊、丁巴丁巴、曼達布灣、邦邦島和珍珠島。
軍艦島 Sibuan
軍艦島淺水區大片沙地，特別適合OW課程平靜水域的教學，而且船程也短。島上有大兵設哨亭，而且真的是荷槍實彈，每次上島，都需要先注冊。島上風景，美到不行，學生們學習中間休息的時候，基本都成了大家黑拍的時候。
馬達京 Mataking
馬達京周邊有很多潛點，四周地形多為沙地斜坡地形，以微距潛點為主。
house reef：地形為沙地，水深5米-25米；
Dwall: 位於小馬達京島旁，水深5米30米。
馬布島 Mabul
島上有數間潛水度假村，還有一個前身為石油田鑽塔平台。沙質海底的珊瑚礁和人造礁四周，棲息著各類讓人驚奇萬分，體積微小的海洋生態。吞食海星的臘膜蝦、數不盡的甲殼和軟體類生物。
卡帕萊 Kapalai
潛點：中國村 Mandarin Valley、鰩魚通道 Ray Channel
邦邦島 Pom Pom
【課程學習和考核內容】篇
5項水中技巧的訓練和考核，5項考核分數加起來必須達到15分以上（每項滿分5分）。
➤400米游泳（徒手）
在沒有任何輔助裝備的情況下連續游泳400米，可採用任何泳姿。評分標准如下：
➤15分鍾踩水
不藉助任何外力，只穿著泳裝，借踩水、打水或漂浮的方式，在水面上漂浮15分鍾。手掌在最後2分鍾時需要伸出水面。評分標准如下：
➤800米游泳
只戴著面鏡、蛙鞋和呼吸管（不能使用漂浮裝置或雙手助游），臉朝下連續游泳800米。
➤100米無意識潛水員拖帶
穿戴全套水肺裝備，沒有任何協助下，在水面拖帶或推一名穿戴全套水肺裝備的無意識潛水員至少100米。評分標准如下：
➤裝備互換
在平靜水域中，潛水長候選人和潛伴共用一個二級頭並互換全部水肺裝備（濕衣和配重帶除外）。
除此之外，水中技巧發展部分還需要進行潛水員救援的相關訓練，即救援潛水員技巧7：在水面救援一位無反應、無呼吸的潛水員。
潛水技巧研討會
➤實際技巧
潛點安排與管理
繪圖課程（繪制潛點地圖）
潛水簡介
搜索尋回模擬情節
深潛模擬情節
➤潛水長所執行的課程研討會
再激活課程
浮潛潛水員課程和呼吸管浮游督導
平靜水域的體驗水肺潛水課程
體驗水肺潛水課程-附加開放水域潛水
開放水域的體驗當地潛水
➤實際評估
潛水長候選人需要跟著教練協助一個完整的開放水域潛水員課程（OW）和一個完整的進階教育課程（AOW或救援潛水員課程等）。之後，還需要帶領一次持證潛水員進行開放水域潛水。
在整個過程中，教練也將會對潛水長候選人進行評估並打分。
➤專業素養
作為一名潛水長候選人，很多人會忽略這一部分的內容。雖然考核的方式較為主觀，但作為一名專業人士，這部分的內容卻不可或缺。無論是你的主動性和積極參與，還是成為潛水學員良師益友的能力，亦或是樂意服從組織的態度，都顯得非常重要。
【餐食】篇
每天出海回來，都是最餓的時候，嘗試了幾家後，最終確定了一個兼具位置便利和當地口味的飯館，每天嘗一種，成了出海回來休息的最大樂趣。餅真的味道不錯！
如果你愛這片藍天，
你就會愛這汪大藍水，
愛上自由的感覺、
愛上海里的寧靜、
愛上只聽得到自己呼吸聲的大藍水。
就像手冊里說，在指導過程和以後職業發展中，教練既是良師，又是益友。這近一個月的學習生活里，因為有師傅、店裡教練們、教練班小夥伴們、店裡潛導和工作人員，才讓我能順利完成學習和實習。相逢會有時，大家都因為喜歡大海而開始，喜歡分享而教學，希望能把更多的體驗和正確接觸自然的方式傳遞出去，讓更多人能感受到，開始自己的旅程。感謝。
PS:PADI潛水員等級(引用搜狗網路)
OPEN WATER DIVER （開放水域初級潛水員,OW的水深限度是18米）
習慣上，稱他們為OW，開放水域初級潛水員是最基本的潛水課程，受訓學員可以學習到潛水技巧、與潛伴潛水時的潛水安全知識。完成本次課程即可獲得OW證書！
ADVANCED OPEN WATER DIVER （開放水域進階潛水員,AOW的水深限度是28米，並且可以做夜潛）
AOW，本課程提供參加學員不同的專長潛水訓練，如深潛、船潛、水中導航及夜潛...等
EMERGENCY FIRST ACTION （第一緊急反應）
醫療緊急訓練是一個獨立的緊急救援及心肺復甦術課程。
RESCUE DIVER （救援潛水員）
救援潛水員課程是學習潛水中第一次要求潛水員必須將注意力集中在另一名潛水員的課程。學員在此課程中將學習如何避免危險及意外的發生，並能隨時應付水中的緊急狀況。
SPECIAL COURSES （潛水專長課程）
潛水專長課程屬於短期的特殊專長課程，課程安排通常為1～2天，主要是2～4次的專長潛水訓練。參加學員資格則因各專長潛水的難易程度而有所不同。
MASTER SCUBA DIVER （名仕潛水員）
當潛水員完成了PADI的五項專長潛水課程並具有救援潛水員資格時，即可申請名仕潛水員執照。名仕潛水員是休閑潛水員的最高榮譽。
DIVER MASTER （潛水長）
潛水長是進入潛水教學訓練的第一站，持有潛水長執照之潛水員可以從事潛水導游或協助潛水教學的訓練工作。
Open Water Scuba Instructor （開放水域水肺教練）
通過一個教練發展課程（Instructor Development Course）的學習及考試，就可以成為一名真正的PADI教練（OWSI），開放水域水肺教練可以獨立完成教學。包括課程：開放水域潛水員（OWD）課程，進階開放水域潛水員（AOWD）課程，救援潛水員（RED）課程，潛水長（DM）課程。
Master Scuba Diver Trainer （名仕潛水員訓練官）
擁有超過5項專長課程教練資格的教練。包括課程：高氧空氣專長，雙瓶專長，深潛專長，夜潛專長，水底導航專長，沉船專長，水底數碼專長等20餘項專長課程。
Instructor Development Course Staff Instructor （教練發展課程參謀教練）
獨立完成助理教練（Assistant Instructor）課程。參與培訓IDC的部分課程與評估，輔助課程總監（Course Director）工作的高級教練。
MASTER INSTRUCTOR （教練長）
PADI 教練長代表一位經驗豐富的潛水教育者，其並已經達到PADI最高的教練等級之一。教練長對PADI系統的潛水員教育已有透徹的認識，並在執行整個范圍的計劃與課程方面經驗十足。教練長屬於PADI教練長檢查委員會（PADI Master Instructor Review Committee）中的成員。
COURSE DIRECTOR （課程總監）
PADI總監就是PADI教練訓練官。PADI課程總監等級是象徵PADI系統中最高的教練成就。要想成為一位課程總監，PADI教練長要完成PADI課程總監訓練課程，在課程期間，他們要學會如何執行PADI教練發展課程，並獲得培養潛水教育人士的經驗。課程總監是潛水界內發言分量最舉足輕重的人士，並在塑造PADI教練態度和能力方面，扮演者關鍵性角色。無論在PADI教學，潛水員訓練和專業素養方面，他們都是其他PADI會員的楷模。
⑵ 世界潛水最深多少米
皮利茲里「恆定重量」潛水的紀錄是80米，世界紀錄人類最深的深海潛水吉尼斯紀錄是由一名叫艾哈邁德-加布雷（Ahmed Gabr),他的世界記錄為1090 英尺4英寸（約332.25米）。
自由潛水中最純粹的一種叫「恆定重量」潛水，指潛水者下潛與浮上來時保持自身所受重力不變，與之相對應的稱為「無限制潛水」，潛水員下潛時藉助重力裝置，浮上來時藉助浮力裝置。這兩種潛水都需要有背著氣瓶的向導。
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潛水的好處：
1、體魄的鍛煉
潛水運動可以增大肺活量，增強主要肌肉群的力量，提高游泳技能,鍛煉體魄，甚至有減肥的功效。
2、知識的獲得
除了能夠掌握許多有關潛水的物理、生理和醫學知識及海洋生物知識之外,還能學到急救、溺水搶救等知識。
3、健身、美容
由於潛水呼吸是經過壓縮的空氣，氧分子通過血液的流動能更好地滲透到皮膚中，加快皮膚的新陳代謝，從而達到美容肌膚的效果；由於人在水裡消耗的熱能比陸地上大，所以潛水運動也成為減肥健身的好辦法。
4、意志的磨煉
潛水也可以磨煉意志，培養團隊精神。潛水能夠鍛煉人的心理素質，讓人學會如何面對陌生環境,增強處理危機和突發情況的能力。