緬甸潤腸果怎麼食用

㈠ 緬甸便秘果的功效和作用是什麼

1、便秘果能夠增強腸道活力，暢通腸道，解決便秘問題。

2、青年女性因為讀書上班，久坐等原因，加之生活，飲食不規律，不科學導致的便秘，可通過食用便秘果予以調理。

3、生活節奏較快，經常上班出差人群，可通過食用便秘果予以調理。

4、內分泌失調，虛火過旺，導致痤瘡，色斑，口臭的人群。

5、經常暴飲暴食，飲食不規律，又排便不暢的人群。

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呵護腸道，最簡單的方法就是「餐餐有蔬菜，天天吃水果」，如果能保證每天吃一斤蔬菜半斤水果，尤其多吃像燕麥、蕎麥、豆類、蘆筍、芹菜、奇異果、香蕉等富含膳食纖維的食物，對維護腸道正常功能、提高免疫力、降低慢性病的發生會有非常好的作用。

比如奇異果，美國農業部營養數據顯示，每100克綠色奇異果的膳食纖維含量達3.0克，高於蘋果、香蕉等諸多水果。而且，奇異果中富含兩種膳食纖維：可溶性膳食纖維可以吸收水分，能在小腸中部分消化，然後在結腸中細菌的作用下進一步發酵降解；不可溶性膳食纖維雖不能在體內消化降解，但能夠顯著增加已消化食物的體積，抵抗胃腸消化液的侵襲，完好無損地抵達大腸，最後排出體外。

㈡ 緬甸臘腸果可以長期喝嗎

看到臘腸果肯定有人馬上腦海裡面浮現油汪汪的臘腸對不對，但是今天咱們說的臘腸果可是一種功能性食材，不是吃的臘腸呢。可能臘腸果稍微有點陌生，告訴大家是便秘果就很多人知道了。在葯店的中葯區能看到臘腸果的身影，那麼臘腸果泡水喝可以長期服用么，一直喝臘腸果有無害處?來看看今天的分享吧。

臘腸果被人稱為是神的恩賜，成熟的果實真的是像咱們冬日曬著的臘腸，豎條的一根一根的。在中葯書裡面也記載臘腸果是可以幫助清肝熱，消腫解毒的，特別是對便秘有不錯的效果。臘腸果全果含氧甲基蒽醌類，可以起到改善便秘的。其實不光是潤腸通便，對黃疸，還有補充多種營養素及增強免疫都有幫助的。

臘腸果泡水喝可以長期服用么?臘腸果雖然也是好處多多，但是畢竟屬於中葯材的一種，不建議長期泡水喝。畢竟它也是屬於寒性食物，而且用量多還會出現腹瀉或者腹痛等狀況。臨時應急來緩解便秘幫助通便還是可以的，不建議長期食用臘腸果泡水。

一直喝臘腸果有無害處?臘腸果是性質寒涼的，一直喝臘腸果是對身體有一定的不良影響。比如加重寒氣，體寒體虛的就不能一直喝，胃寒，及小孩等特殊人群也不宜飲用。女性如果是懷孕後也不能喝，容易引起宮縮，另外長期飲用泡臘腸果的水也會讓腸道內菌群失調，破壞腸道內環境的。長期喝臘腸果的親，一定要注意對腸胃內環境的維護，每天喝點酸奶或者早晚來一袋奘靈水蘇糖，奘靈水蘇糖是體內有益菌群的糧食，促進有益菌群的生長定植，幫助重建腸道內環境，腸好胃好排便好，為美好生活注入新活力。

㈢ 臘腸果的功效和用法分別是什麼

拿出來泡水飲用或者是和其它的中草葯搭配服用。

臘腸果具有清熱潤腸、通便導滯的作用，臘腸樹是常綠科喬木，原產印度、緬甸、斯里蘭卡。臘腸樹的果實就是臘腸果，臘腸果中醫葯認為味辛、性寒，對於各種熱病具有清熱解毒的功效，並且有一定的驅痰、止咳的療效。對慢性胃炎、十二指腸炎、消化不良等消化道的症狀也有一定的清熱和胃的作用，同時對胃燥津枯的便秘能夠潤下通便。

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臘腸果食用注意事項：

脾胃虛寒禁用：如果脾胃虛寒的人一定要慎用，這種果實性質寒涼，對腸胃的刺激也非常的大，很有可能會引發一些胃腸的不適，如果這一類人有大便乾燥的問題出現，最好還是選擇其他的葯物進行干預。

經期女性禁用：如果是月經期間的女性最好也不用食用這種果實，因為性質比較寒涼，如果過分食用，有可能會導致女性痛經或者是痛經加重，這對於女性來說會是一件非常痛苦的事情。所以月經期間的女性應該格外的注意。

㈣ 便秘果怎麼使用

大解果有很多種名字，有人根據它的功效叫做便秘果，有人根據它的形狀叫做臘腸果，但只要聽到大解果、便秘果或者臘腸，如果其實都是說的它。而面對這樣一根棍子一樣的黑褐色果實，該如何正確地食用呢？

便秘果

一、泡酒

高濃度白酒幾乎可以解決一切葯材的使用方法，而大解便秘果同樣能夠這樣處理，因為葯材在經過高濃度白酒的浸泡之後，能夠將一些有效的葯用成分都溶解於酒中，並且經過與酒的化學反應之後，甚至能夠得到更高的營養價值，即能夠產生1+1>2的作用。所以將便秘果與白酒按照1:15的比例浸泡7到10天，即可飲用便秘果酒了。

便秘果

二、泡水

當然不會飲酒的小夥伴也不必要擔心，因為除了泡酒之外，泡水也同樣可以喲，只不過泡水功效可能會稍微差一些，畢竟有一些葯用成分無法溶於水。用便秘果泡水大約用量在3到5厘米，建議用保溫杯或者是茶道杯，能夠起到一定時間的悶泡，因為用量還是比較多，所以建議大家反復沖泡。此外，也可以搭配蜂蜜食用，不過由於便秘果本身就比較甘甜，所以最好是不要加太多。

便秘果

三、直接嚼服

直接交付可以說是更為簡單粗暴的方法了，按照便秘果自身的分段，每次服用三四片即可。因為嚼服能夠連同著食物全部進入體內，所以對於營養的吸收也是比較全面的，不過有一些小夥伴可能並不是特別喜歡它的口感，除了甜味之外，還有一點點辛辣。

在這里就為大家介紹以上三個服用大解便秘果的方法，總歸有一個方法是適合你的哦。

㈤ 緬甸大解果又名「便秘果」，都有哪些功效和禁忌

便秘果近來因為其潤腸通便的功效被人熟知，其實它還有一個名字——臘腸果，它是臘腸樹上結出的果實，形狀也酷似臘腸。便秘果的味道甘、苦、澀、酸，聞起來也很特別。原產地有緬甸、印度、斯里蘭卡。中國人因其具有瀉下、解毒的功效而稱其為大解。但其實便秘果的功效不止熟知的這些，也還有一些禁忌，今天讓我們一起全面地了解一下這種果實，收獲更多的健康知識。

以上就是緬甸便秘果的功效和禁忌了，你了解了吧。

㈥ 臘腸樹的果實怎麼吃

臘腸樹的果實不可食用，莢果圓柱形，長30-60厘米，直徑2-2.5厘米，黑褐色，不開裂，有3條槽紋；種子40-100顆，為橫隔膜所分開。花期6-8月；果期10月。

臘腸樹落葉喬木，高可達15米；枝細長；樹皮灰色，老時粗糙，暗褐色。葉長30-40厘米，小葉對生，薄革質，闊卵形，卵形或長圓形，邊全緣，幼嫩時兩面被微柔毛，老時無毛；

葉脈纖細，兩面均明顯。總狀花序長達30厘米或更長，疏散，下垂；花與葉同時開放，直徑約4厘米；花瓣黃色，倒卵形，近等大，具明顯的脈。

(6)緬甸潤腸果怎麼食用擴展閱讀：

喜溫樹種， 有霜凍害地區不能生長， 生育適溫為23-32℃， 能耐最低溫度為-3℃， 通常在中國華南一帶生長良好；性喜光，也能耐一定蔭蔽；

能耐乾旱， 亦能耐水濕，但忌積水地；對土壤的適應性頗強，喜生長在濕潤肥沃排水良好的中性沖積土，以砂質壤土為最佳，在乾燥瘠薄的土壤上也能生長。

原產印度、緬甸和斯里蘭卡。中國南部和西南部各省區均有栽培。

㈦ 如何通便潤腸

不要喝碧生源。一旦開始喝那個東西一旦停喝就會嚴重便秘。以下是我試驗過的方法，個人認為比較有效的~
1.多喝水。一天至少要保證2升的水
2.喝普洱茶。每天2大杯，要堅持喝。不過不要在睡前喝哦，會睡不著覺的
3.多吃青菜水果。尤其是帶葉子的菜~香蕉是好物~每天2根輕松排便~有條件的話每天200毫升酸奶~
4.每天保證一定時間的活動。如果實在沒有時間至少飯後半小時不要坐下
5.不要亂吃排便的葯，因為有些葯一旦停吃就會嚴重便秘
差不多就這些吧。。。

㈧ 緬甸大解果又名「便秘果」，都有哪些功效和禁忌

咨詢記錄 · 回答於2021-01-15

㈨ 臘腸果的功效和禁忌有哪些

臘腸果的功效：

臘腸果具有清熱潤腸、通便導滯的作用，臘腸樹是常綠科喬木，原產印度、緬甸、斯里蘭卡。臘腸樹的果實就是臘腸果，臘腸果中醫葯認為它味辛、性寒，對於各種熱病具有清熱解毒的功效，並且有一定的驅痰、止咳的療效。對慢性胃炎、十二指腸炎、消化不良等消化道的症狀也有一定的清熱和胃的作用，同時對胃燥津枯的便秘能夠潤下通便。臘腸果還具有一定的活血通絡的效果，對於血流不通的關節疼痛也有一定的效果。

臘腸果的忌諱：

1、日常可以將臘腸樹的樹果用沸水加上蜂蜜沖泡喝，能夠有效解決腸燥津枯的便秘問題，但是要注意的是臘腸果如果久煎，反而沒有通便效果，出現澀腸止瀉的作用。如果是在月經期的女士或是早已懷孕的女士不能夠服食，因為它歸屬於寒性性的商品，服食之後會造成宮縮頻繁加速，非常容易造成生理期肚子疼或是是小產這些狀況。

2、假如自身是非常容易皮膚過敏的身體素質都不建議服食這類便秘果，由於在它里邊有的成份非常容易造成身體皮膚過敏狀況出現，過敏性體質的群體在服食臘腸果之後會出現紅斑丘疹或是是癢痛這些狀況，那樣的狀況會立即影響到服用者的身心健康。

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臘腸果服用方法：

購買到的臘腸樹果一般都是呈棒狀，盡管經過裁剪之後可能每根也有20公分左右。而在每次服用的時候，大家切下5~10克，呈片狀，用開水燜開大約10分鍾以上，使葯效滲透於水中，然後再大口飲用，這樣有利於水沖刷腸道。

總的來說，臘腸樹果的服用方法還是比較簡單，不過相較來說，臘腸樹果的保健功能還是比較少，但是不得不忽略它潤腸通便的效果十分強大，所以平時經常會有便秘症狀的人，可以購入一些放在家中，以便不時之需。

參考資料來源：

網路-臘腸果

㈩ 緬甸大解果的功效及禁忌

緬甸大解果曾大受吹捧，到底有哪些功效？

其實緬甸大結果的功效是非常大的，有些人可能對他不是太了解，因為他傳入我們這里並不是太長的時間。很多人只聽說過他的名字，但是對於他具體的功效不是太了解。看到這里大家可能會產生疑問了，那它的具體功效到底是什麼呢？

以上就是我對這個問題的回答，希望我的回答能夠對大家有所幫助，喜歡的朋友可以在下方評論區點贊關注。