緬甸紅花怎麼吃

Ⅰ 紅花的食用方法

紅花的食用方法大全

紅花的食用方法大全，日常生活中，為了健康的生活，我們會經常買一些水果或蔬菜來補充身體的營養。常見的蔬菜有很多種，不同的蔬菜也有不慧豎模同的功效和作用。下文分享紅花的食用方法大全。

紅花的食用方法1

一、丹參紅花粥

材料：粳米150克、丹參10克，紅花6克、白砂糖25克

做法：將丹參潤透，切成薄片；紅花洗凈，去雜質；粳米淘洗干凈。然後將粳米與丹參、紅花一同置於鋁鍋內，加入800毫升清水用武火燒沸，再改用文纖肆火煮35分鍾至粥成，加入白糖調味即成。

功效：本品具有活血、化瘀、通絡之功效，適於瘀阻心絡型冠心病患者食用。

二、黑豆紅花飲

材料：黑豆30克，紅花6克，紅糖30克。

做法：將黑豆、紅花加清水適量，用武火煮沸4分鍾後，再用文火煮至黑豆爛熟，去黑豆、紅花，加紅糖調味即成。每次服2杯，每日2次。

功效：活血化瘀，緩急止痛。

三、紅花鯰魚

材料：凈鯰魚1條（約250克），川紅花12克，黑大豆150克，陳皮1塊，鹽、黃酒各適量。

做法：將黑大豆揀凈，入鐵鍋用中小火炒至豆皮裂開，洗凈控干。陳皮洗凈；川紅花洗凈，裝紗布袋中。加水燒開，放入黑豆、陳皮、川紅花、黃酒、鯰魚，燒開後撇沫，改小火燉至黑豆酥爛，用鹽調味即成。

功效：健脾補腎、活血祛斑、防黑眼圈。

四、紅花玫瑰茶

配方：紅花15克，玫瑰花20克，混勻放入瓷杯中，開水沖泡飲用。

功效：治療女性閉經和痛經症狀。

五、桃紅四物湯

主要由熟地，紅花，當歸，白芍， 川芎，桃仁等中成葯與滋補食物組合而成。四物湯的首要功效在於補氣養血，調理身體。針對月經紊亂的婦女，能夠調節經期，治理血虛等問題。

注意事項：在煎煮這道湯葯之前，各味葯物與滋補食物都應下鍋翻炒至熟。另外，因里邊含有桃仁，服用之後導致經期提前，屬於正常現象，無需過多的憂慮。但是，食用不可過量，適可而止。

六、紅花酒

材料：紅花200克，低度酒1000毫升，紅糖適量。

做法：紅花洗凈晾乾，與紅糖一同裝入潔凈的紗布袋內，封好袋口放入酒壇中，加蓋密封，浸泡7日即可飲用。飲用宜每日1～2次，每次飲服20～30毫升。

功效：具有養血養膚、活血通經功能，適用於婦女血虛、血瘀、痛經等症。

七、通竅活血湯

主要含有紅花，川芎，赤芍，桃仁，紅棗，老蔥，新鮮的生薑以及麝香等成分。煎煮這味湯葯需用黃酒，煎好之後，密封保存。每日睡前服用一小口，不可過多服用。

功效：此湯葯的用處比較廣泛，可以治療久治難愈的偏頭痛，頭部面部的淤血，嚴重的脫發掉發等病症；另外，對於還可以治療一些眼睛、鼻子、耳朵、皮膚方面的疾患。但需要提醒的是，具體病症還需前往醫院檢查，並遵醫囑。

紅花的副作用

1、因為紅花中的成分會使子宮的反應強烈，所以孕婦一定要在醫生的囑咐下小心使用，以免造成嚴重後果。

2、紅花能夠和血液中的某些成分發生反應，因此潰瘍病人及出血性疾病患者要慎用。

紅花是一味中葯，是葯三分毒。紅花本身含有微弱的毒性，常人不宜大量久服， 特別是使用紅花注射液的患者尤其慎重。

紅花的食用方法2

紅花的吃法與計量

煮粥

紅花6克，桃仁15克，粳米70克，紅糖適量。桃仁搗爛成泥，與紅花一起煎煮取汁；再同粳米煮為稀粥加紅糖調味，每日趁熱食用。此粥能活血通經。

燉湯

紅花6克，鮮山楂100克，白糖適量。山楂洗凈、去核鍋中加入水、山楂肉、紅花用大火煮沸後，改用小火煮至熟爛，調入白糖即可。此湯能消食化積。

代茶飲

慢性肝炎（瘀血阻絡型）：紅花、杏仁、菊花各6克，白糖適量。葯材先用大火煮沸，再改用小火煮10分鍾，加入白糖，當茶飲用。痛經（血瘀型）：紅花、檀香各5克，綠茶2克紅糖30克。用沸水沖泡加蓋悶5分鍾即可飲用。

紅花當歸雞蛋湯

當歸、紅花各10克，丹參15克，雞蛋2個。前緩當歸、紅花、丹參分別洗凈，放入砂鍋中，加入適量清水，大火煮沸後轉小火煲1小時，去渣取湯。將熬好的湯放入鍋中，大火煮沸後，打入雞蛋液，煮熟即可。此湯有益氣補血、和血止痛的功效。

紅花當歸粥

紅花、當歸各10克，丹參30克，粳米100克，紅糖、蔥花各適量。將紅花、當歸、丹參加水一起熬煮，去渣取汁，再加入洗凈的粳米煮成粥調入紅糖，再撒上少許蔥花點綴即可。此粥有活血養血、調經的作用。

使用宜忌

各種出血性疾病患者忌用。孕婦及月經過多者慎用。紅花一般可以存放2~3年，不宜存放過長時間。

紅花的功效與作用

1、可以輔助牙痛，頭痛，還可以利尿，安神，美容，養顏。還可以降壓，活血，壯陽。

2、可以輔助發燒，抑鬱症，關節炎等疾病。輔助冠心病，心絞痛，還有血栓閉塞性脈管炎。對於高血壓，高血脂都有很好的調節作用。

3、還可以活血化淤，涼血解毒。可以輔助月經不調，產後瘀血腹痛，不孕不育等疾病。

紅花的.食用方法3

紅花具有活血通徑、散瘀止痛、抗炎、美容祛斑等功效。紅花最主要的一個功效就是活血，所以經常用它來解決治療這些問題：化瘀散瘀、有助於經閉、痛經、惡露不行、瘀滯腹痛、跌打損傷、靜脈曲張、斑疹紫暗等。紅花食用方法有很多，如煲湯、泡水、泡酒。

紅花的功效與作用

1、改善心臟和血管功能：紅花能夠讓心跳更加有力，對心肌缺血的人有好處，它也還可以接觸血管平滑肌的痙攣並且增強耐缺氧能力，阻止血栓的進一步發現含，降低膽固醇。

2、組織血液凝固和改善血栓：紅花可以延長血液中的凝血酶原時間和凝血時間，可以讓血栓的情況有所好轉，對於心腦血管疾病有著很多的好處。

3、涼血解毒：藏紅花有多種功效，可以活血涼血、清熱解毒、化瘀化滯，並且還可以有效的預防和改善麻疹、斑疹等皮膚問題。

4、提高免疫力：紅花能夠調節內分泌，可以促進人體的血液循環，同時還可以可促進巨噬功能，消除細胞周圍的「垃圾」，增強人體的的免疫功能抵抗力。

紅花的食用方法

內服：可以直接用開水沖泡，一次最好不要超過5根，大概1至3錢的樣子，泡7到8分鍾即可服用。還有一種方法，紅花搭配一些其它的中草葯煎湯，每次3到10克，這樣療效會更好。

外用：可以用適量的紅花和艾葉泡腳，用紗布包煮開，可以很好的消除疲勞，緩解一天的工作勞累，長期使用該方法，對各種心腦血管疾病，神經系統衰弱不穩定的患者有很明顯的治療效果。

紅花的使用禁忌

1、孕婦不宜食用紅花，因為它有興奮子宮的作用，容易導致流產。

2、經期最好不要食用紅花，因為它有活血作用，大量食用可導致經血不止。

3、本身就氣血虛弱的人，不宜使用紅花泡腳，容易導致氣血虧損，導致體虛。

4、過量食用或者盲目食用紅花，可能引起腹痛腹瀉、胃腸出血等不良反應，所以建議最好在醫生的指導下使用紅花，這樣是比較安全的。

Ⅱ 藏紅花（番紅花）怎麼吃

藏紅花茶

藏紅花泡水是最常見的食用方法。一般每次5~8根泡水，一日一次或隔日一次。正確的泡水步驟為：

將玻璃杯洗凈備用，取3-8根藏紅花置於干凈的玻璃杯中。

用沸水沖泡藏紅花，靜置數分鍾後飲用，續杯4、5次後連同花絲一起服下。

藏紅花做菜，可調節菜品的顏色，增加食慾，更有益於家人的健康。自己在家中種上一盆藏紅花，觀後食之，豈不是更好！

Ⅲ 紅花怎麼吃法

紅花的吃法：

❶二花粥的製作材料：
主料：粳米100克
輔料：紅花6克,菊花6克
調料：白砂糖10克
教您二花粥怎麼做，如何做二花粥才好吃
1. 粳米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝干水分；
2. 紅花、菊花洗凈，去雜質；
3. 把粳米放入鍋內，加入約1000毫升冷水，置旺火上燒沸；
4. 再用小火熬煮至八成熟時，加入紅花、菊花、白糖攪拌均勻，繼續煮至粥熟，即可盛起食頃脊用。

❷紅花燴花膠的製作材料：
主料：泡發花膠350克,藏紅花,高湯各適量。
調料：色拉油,鹽,味精,雞精,胡椒粉,水各適量。
教您紅花燴花膠怎麼做，如何做紅花燴花膠才好吃
1.泡發花膠焯水。
2.藏紅花用高湯泡開至湯色變黃。
3.原料下鍋加調料燴至入味即可。

❸紅花燴花膠的製作要訣：
要選擇質量好的花膠。
紅花汁燕血燕的製作材料：
主料：血燕100克,藏紅花5克。
調料：冰糖15克。
教您紅花汁燕血燕怎麼做，如何做紅花汁燕血燕才好吃
1.血燕泡開，洗凈待用；藏紅花用清水泡開，取紅花汁待用。
2.取一小盅，放入血燕，倒入紅花汁，加冰糖，上籠蒸1小時即可。

紅花汁燕血燕的製作要訣：
清洗血燕要仔細，要把裡面雜物去除干凈。

❹紅花汁淋小蹄髈的製作材料：
主料：菜心8棵,藏紅花5克,小蹄髈1隻。
調料：鹵汁,老抽,雞精,鹽,花雕酒各適量。
教您紅花汁淋小蹄髈怎麼做，如何做紅花汁淋小蹄髈才好吃
1.小蹄髈去毛，放入鹵汁中鹵製成熟；菜心修整齊，焯水待用。
2.藏紅花浸泡，加其餘調料調成紅花汁。
3.菜心圍邊，鹵制蹄髈放中間，淋上調制好的紅花汁即可。

紅花汁淋小蹄髈的製作要訣：
蹄髈的毛要拔凈，否則燒熟後肉收緊，毛的根部會很難看。

❺丹參紅花粥的製作材料：
主料：粳米150克
輔料：丹參10克,紅花6克
調料：白砂糖25克
教您丹參紅花粥怎麼做，如何做丹參紅花粥才好吃
1. 將丹參潤透，切成薄片；
2. 紅花洗凈，去雜質；
3. 粳米淘洗干凈；
4. 將粳米與丹參、紅花一同置於鋁鍋內，加入800毫升清水；
5. 用武火燒沸，再改用文火煮35分鍾至粥成，加入白糖調味即成。
小帖士-健康提示：
本品具有活血、化瘀、通絡之功效，適於瘀阻心絡型冠心病患者食用。

❻丹參紅花燉烏雞的製作材料：
主料：烏骨雞800克
輔料：丹參10克,紅花6克,川貝母15克
調料：味精3克,姜5克,大蔥6克,鹽5克,胡椒粉2克,料酒10克
教您丹參紅花燉烏雞怎麼做，如何做丹參紅花燉烏雞才好吃
1. 將烏雞宰殺後，去毛，內臟及爪；
2. 丹參潤透，切成薄片；
3. 川貝母去雜質，切成大顆粒；
4. 紅花去雜質，洗凈；
5. 姜拍松，蔥切段；
6. 將烏雞、川貝母、紅花、丹參、姜、蔥、紹酒一同置於燉鍋內，加入2800毫升清水；
7. 將燉鍋置武火上燒沸，再用文火燉煮35分鍾；
8. 加入鹽、味精、胡椒粉攪勻即成。
小帖士-健康提示：
本品具有滋陰、補腎、美容之功效，適於心律失常、心堅陰虛患者食用

❼活血茶葉蛋的製作材料：
主料：雞蛋320克
輔料：丹參15克,紅花15克,核桃10克
教您活血茶葉蛋怎麼做，如何做活血茶葉蛋才好吃
先將丹參、紅花、桃仁熬30分鍾；離火冷卻後再上火，入雞蛋同煮，蛋熟後打破蛋皮，小火煮至蛋清變成紫紅色即可。

用法；去蛋黃吃蛋白，每日2-4枚。

小帖士-健康提示：
治療冠心病、心前區絞痛或刺痛、面色紫黯、唇黯舌紫等症。

❽紅花燉羊心的製作材料：
主料：羊心50克
輔料：紅花9克
調料：鹽1克
教您紅花燉羊心怎麼做，如何做紅花燉羊心才好吃
1. 將羊心洗凈後去脂肪，切小片；
2. 羊心放入燉盅內，加適量清水和紅花；
3. 隔水燉熟後，加食鹽適量調味。
小帖士-健康提示：
1. 本品具有活血通經、祛瘀止痛、解郁補心之功效；
2. 可治高血壓、冠心病等症。

❾補血美顏羹的製作材料：
主料：粳米100克
輔談乎滾料：川芎3克,當歸6克,紅花2克,黃芪4克
調料：大蔥3克,姜3克,鹽1克
教您補血美顏羹怎麼做，如何做補血美顏羹才好吃
1.將米洗凈，用水浸泡；
2.當歸、川芎、黃芪切成薄片；
3.前三味葯與紅花一起裝入干凈的小布袋中；
4.葯袋放入瓦鍋內，加雞湯共熬成含余葯汁；
5.再將粳米放入葯汁中煮粥；
6.待粥煮至濃稠時加蔥花、鹽、薑末調味食用。
小帖士-健康提示：
活血行氣，補養氣血；女性常食能調經補血、駐顏美容。

紅花的功效與作用：
紅花能活血通經，去瘀止痛。能作為活血通經葯。活血行瘀，利氣止痛。養血，活血。

性溫，味辛，活血通經、散瘀止痛。用於經閉、痛經、跌打損傷。

活血祛瘀，行氣止痛，主治胸中血瘀。

活血行氣，祛瘀通絡，止痛，主治氣血阻經絡所致的肩痛，臂痛，腰痛，腿痛，或周身疼痛，經久不愈。

Ⅳ 藏紅花是什麼應該怎麼吃

藏紅花一般指西紅花。西紅花是為鳶尾科植物番紅花的乾燥柱頭。藏紅花的功效與作用主要是美容養顏、滋補養生、活血化瘀、涼血解毒、解郁安神、補血養血、調節肝腎功能、保護心腦血管，增強免疫，調理月經等。藏紅花的食用方法主要有泡水喝、泡酒喝、煮粥煲湯等。

關於藏紅花

藏紅花對中老年的功效非常多，可以預防帕金森和阿爾茨海默（老年痴呆症），可以保護心腦血管、預防腦梗、心梗、心肌缺血和動脈硬化，還可以調血脂、血糖、預防糖尿病和三高。中老年人容易睡眠不好，藏紅花解郁安神，能促進睡眠、緩解疲勞、疏解憂郁、放鬆心情，所以藏紅花的作用還是非常不錯的。

Ⅳ 紅花怎麼泡水喝

1、一般紅花可以用沸水沖泡，取3-10g乾燥紅花放置於杯中，直接加入沸水中沖泡，待到水色變成淡紅，水溫適宜時，即可服用。也可採用煎服的方式，先將紅花用溫水浸泡後，再加水煎服。紅花是一種菊科植物消埋梁，其性質辛、溫，功效是活血通經、散瘀止痛。
2、紅花常用於治療瘀血阻滯的經閉、痛經等婦科病，與不同中葯搭配使用，可液戚以起到不同的效果，將紅花加酒煎服可治女性脘腹刺痛，加丹參、牡丹皮同用可以治產後腹痛，與當歸、桃仁同用可治療痛經。不僅是婦科疾病，紅花也善於治療各種上腹部瘀滯脹痛，與桂枝、丹參同用拿運，可治胸悶、胸痛，與柴胡同用，可治脅肋刺痛。除止痛之外，紅花和麝香同用可用於通經絡、消腫止痛，對治療跌打損傷、瘀滯腫痛有效。
3、紅花是一味活血調經效果很好的中葯，所以孕婦不建議使用，或是使用前需尋求專業醫師的指導。此外，正在經期的女性、有出血、腹瀉症狀的人群也不宜服用。

Ⅵ 紅花的吃法 紅花吃法大全

1、紅花糯米粥

（1）材料:紅花、當歸各10克、丹參15克、糯米100克。

（2）先煎諸葯,去渣取汁,後入米煮作粥。每日2次,空腹食。主治養血活血調經,適用於月經不調有血虛、血瘀者森叢。

2、紅花酒

（1）材料:200克紅花、1000毫升白酒、適量的紅糖。

（2）將紅花清洗干凈,然後晾乾水分與紅糖一起裝入潔凈的紗棗桐布袋內,封緊袋口,然後再放入酒壇子內,加入白酒浸泡七天之後,就可以適量的飲用了。

（3）紅花酒有養血活血的功效,還可以散瘀止痛,並且同時有著通經的作用,主要治療婦女血虛和血瘀痛經的病症。

3、紅花化瘀湯

（1）材料:紅花6克、桃仁9克、丹參30克、穿山甲9克、當歸10克、赤芍10克、丹皮6克、白術10克、澤瀉9克、素馨花9克、牡蠣30克(先煎)。

（2）水煎服,每日1劑。行氣活血,化瘀通絡。主治氣滯血瘀型肝硬化。

（3）症見兩脅悶脹,脅下痞塊,蜘蛛痣,肝掌,或腹壁青筋暴露,食慾減退,舌質紫暗或有瘀點,瘀斑,脈弦細澀。

4、紅花山楂糕

（1）材料:紅花15克、山楂500克、冰糖500克。

（2）紅花加入適量的清水,煮湯,然後隔渣取汁,備用。山楂去核,然後加入冰糖,一起煮爛,加入紅花水,冷卻之後,凝結成塊,切成大小合適的塊此岩櫻狀,即可食用。

Ⅶ 紅花怎麼食用

紅花是可以活血痛經、祛瘀止痛的，所以經常會作為一種活血通經葯使用。如果女性出現經閉、痛經的情況，可以使用紅花來緩解症狀，除此之外，身體出現症瑕痞彎兆塊、跌打損傷等情況，也可以使用紅花。用紗布包住一小把紅花，煮開之後，一天泡兩次腳，可以幫助改善各種靜脈曲張、血液循環不好、腿腳麻木的情況。紅花具有活血通經、散瘀止血的功效，在了解了紅花的外用方法之後，很多人更想知道紅花的食療作用以及內服效果。

那麼，紅花怎樣吃，才能效果更好呢？

1、紅花是一種味辛、性溫的中葯材，自然是可以煎服的。每次取3至10克的紅花煎湯，如果是用來養血和血，還是少用為好。如果是用來活血祛瘀，可以根據實際情況決定食用的次數，可以多用。

2、可以將紅花和其它的一些食材熬粥食用，有一種粥叫做二花粥，就是在粳米中加入紅花和菊花熬制而成的。二花粥的做法也比較簡單，先准備一定量的梗米、紅花以及菊花。將粳米洗凈，用冷水浸泡半個小時，之後將水瀝干，放入鍋中。在其中加入1000毫升的冷水，在旺火上熬，再用小火熬。將紅花、菊花洗凈，去除雜質，在小火熬至八分熟時，將紅花、菊花加進去，放入適量白糖攪拌均勻，待粥熬熟，便可食用了。

3、除此之外，還可以將紅花直接泡水喝，紅花和紅花籽都可以用來泡茶。中國人有飲茶的喜歡，在日常生活中，可以選擇泡紅花茶。紅花茶不僅健康美味，還具有養血、活血、降脂、降壓、保護租鉛心臟、美容美發、抑制血栓形成的作用，老少都能弊鬧好夠飲用。值得注意的是，睡前不要飲用紅花茶為好，以免興奮，影響到睡眠。

4、紅花還可以用來釀酒。將紅花洗凈晾乾之後，和紅糖一起裝入干凈的紗布袋，封好袋口後放入酒壇中，加蓋密封。在浸泡7天之後，就可以開始飲用了，很適合有飲酒習慣的人群。不過，要注意飲用的量，一天飲用1至2次，每次服用20至30毫升即可。