在紐西蘭如何買抗抑鬱葯

『壹』 出國帶抗抑鬱類的葯有要求嗎需要底方嗎

抗抑鬱類的葯是不可帶入境的。

以葯品管理非常嚴格的美國為例，美國海關當局都有在其網站上公布詳細的違禁葯品清單。比如含有海洛因、可卡因、大麻等麻醉精神類葯物、鎮靜劑、安眠葯、興奮劑、抗抑鬱劑、抗癲癇葯和一些易被犯罪分子濫用的葯物如氟硝西泮、丙種羥基丁酸鹽、芬芬（減肥葯）等是不可帶入境的。

像嗎丁啉中因為含多潘立酮成分也是被美國禁止帶入境的，而白加黑、泰諾、康泰克等因含有麻黃鹼，也不能大劑量攜帶，為了安全起見，最好不要攜帶。

根據美國海關和邊境保護局網站上公布的信息，如果旅客需要攜帶含有可能致癮或麻醉劑成分的葯品，如某些止咳葯、鎮靜劑、安眠葯、抗抑鬱葯，必須向海關申報，同時須將葯品保存在原包裝內，出示醫生處方或證明，並只可攜帶個人使用的合理劑量。

不過，什麼叫「適量」，每個國家的定義和解釋都不同。比如澳大利亞就規定，不超過3個月的用量就是適量，其他國家就沒有明確規定。

所以，總體原則是不能大量攜帶，如果要攜帶一定的劑量，則必須是合理的劑量，且需要醫生處方來證明其「合理性」。關於醫生處方，記得要備好中英文處方或中英文說明書，並主動向海關申報。

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除了葯品這個必需品之外，還有許多中國特色的美食也是許多中國公民出境時不自覺會攜帶在身邊的。各個國家對於入境所攜帶的食品也有明確規定，這些東西，再好吃再特別都不能帶入境。

1、加拿大：植物、水果、蔬菜不能入境

加拿大規定，旅客不準帶進加拿大的物品以植物為多，因為怕寄存在同類植物中的病菌或蟲害對本地的作物或資源構成威脅。根據這個原則，很多種常綠樹植物，像松樹、針樅、落葉松等，都不準帶進加拿大。

水果方面，除非來自美國，否則一般都不能攜帶入境。這包括了蘋果、杏等常見的水果，此外還有多種莓類像草莓、藍莓、酸果蔓、黑醋栗、紅醋栗等，葡萄則是美國及少數其他產地的可以攜進。

蔬菜方面，像番茄、辣椒、茄子等，除非來自美國，否則都不準把植株攜帶入境。

2、澳大利亞&紐西蘭：新鮮果蔬嚴格禁止攜帶

澳大利亞和紐西蘭對於蔬菜水果的禁帶規定尤其嚴格，以免對當地的動物及植物的生存有疾病威脅。

在進入入境海關區前，所有入境者需填妥一張個人資料的黃色入境卡，除此之外還需填寫一張白色的申報單，這主要作為陳述所攜帶的特殊物品用，這兩張表格除英文版外，另有中文、日文及其他語言版。

一般來說，兩國禁止攜帶的物品都差不多。比如澳大利亞禁止攜帶各種新鮮物品，特別是肉類方面，其他如蔬果、植物、種子、動物等都是禁止的。

另外，貓狗及其他小動物雀鳥、羽毛及禽類產品蛋、蛋類製品，水生動植物、在飛機及輪船上留下來的食物，還有罐頭肉食、肉類包括色拉米西香腸及其他香腸、乳類產品包括乳酪等，都是不可攜帶入境的。

『貳』 介紹下抗抑鬱葯

我建議去找國家級心理醫生，這是我的經歷：福州第四醫院全部心理醫生沒有實力不是國家級心理咨詢師，我去你們醫院什麼是心理咨詢都是以葯物來治療沒辦法治根不治本我去問醫生國家級心理醫生都是以溝通為主，用葯物只是調節生理問題但是吃葯時沒有任何用的心理治療是有很多種比如是催眠治療團體治療等等。。。目前很多醫院的心理科都是精神科醫生兼任或轉任，不知不覺之中，總以精神科的觀點去看心理障礙，往往動不動就給患者開葯吃，每周費用二、三百，而極少進行心理疏導。也難怪，現在醫院的心理科病人多，每天少則十幾人，多則三四十人，如果每人給予1小時的心理輔導，看也看不完……本人認為，真正的心理障礙是無需用葯的，原因有三：1、心理障礙均為心靈暫時無法面對壓力引起，屬於心靈調節功能障礙，心病還是靠心理輔導來調節；2、吃葯可能會讓症狀很快得到控制，但停葯後呢，是不是又得用心靈去調節葯物引起的依賴？！3、患者把心理障礙當作一種生理疾病來看，總覺得醫生看病不給葯不合常理，這也從反面誤導了醫生，所以，看心理障礙，醫生開葯患者吃葯便順理成章地成了周瑜打黃蓋。心理咨詢是正常緩解心理壓力與提高心理承受能力的好辦法，幾乎每個人一生中都需要心理咨詢，但現實中還有不少網友對心理咨詢存有一些認識誤區。

誤區一 心理咨詢就是聊天

心理咨詢不同與一般意義上的聊天，盡管心理咨詢的方式主要是談話，但心理咨詢利用心理學的專業理論知識，還有社會學、醫學等方面的知識，有嚴格科學的理論體系和操作規程，從而達到解決心理問題的目的，幫人解除心理危機，促進人格的發展。這完全不同於朋友聊天、親友的勸解安慰、老師的教育、領導的思想政治工作。

誤區二 誰都能當心理咨詢師

如同誰都不能隨便開汽車一樣，心理咨詢師應經過嚴格的訓練與考核，取得管理部門的許可證才能上崗。按照發達國家的要求，一名合格的全資心理咨詢師應基本具備心理學、醫學博士學位，經過嚴格的實習訓練，具有一定的實踐經驗，通過認證資格考試，在上級督導老師的指導下才能獨自開業。由於眾所周知的原因，我國目前尚沒達到發達國家的要求，差距非常的大，只能降低標准啟用一些熱愛心理咨詢並基本具備心理咨詢素質的人才，逐步培養心理咨詢高級專業人才，爭取早日與國際標准接軌。

誤區三 我的心理素質好，不需心理咨詢

心理咨詢不僅僅是解決你的心理危機和一大宗的心理問題。無論你多麼的堅強、聰明、正直、熱情和博學多識，你都不可能十分的了解自己，你需要從其他人那裡了解自己。你不可能每時每刻的反省自己，也不可能始終站在局外人的立場審視自己。從別人那裡了解自己可能得到錯誤的暗示。心理咨詢是一面比較標準的鏡子，可以不變形的從各個角度正確了解自己。正確的了解自己可以揚長避短，促進人生發展與成功。

誤區四 心理咨詢師能看透我的想法，知道我的過去和未來

有人犯把心理咨詢簡單化的錯誤，也有的犯把心理咨詢過分復雜化和神秘化的錯誤。個別人把心理學等同於神秘學說，如同算命先生、占卜、特異功能等，現在市場上有利用電子計算機打著心理測驗的幌子進行騙人，有的人故意讓心理醫生去猜測自己的心理活動，並以此來衡量心理醫生的水平高低等等。心理醫生除了心理學方面的專業知識與一般人不同外，並無其他特別之處。心理醫生有經過訓練的良好觀察力，知道心理活動科學規律並有非常客觀的邏輯分析能力，可以判斷某些潛意識的心理活動，但這一切都必須來自真實、客觀、全面的資料。心理醫生自己不能、也不能藉助高科技的儀器了解到具體的想法。最先進的測謊儀也無法測出具體的思維細節，人們對大腦的認識遠遠落後於對最最復雜電子計算機的認識，心理世界的復雜程度不是現代人所想像的。對待心理咨詢必須有科學的思想。

誤區五 去做心理咨詢丟人

由於歷史的原因和許多客觀因素的限制，人們對自己的心理世界還不太了解，許多人還分不清「神經」與「精神」、「精神」與「心理」以及「思想」區別。對心理咨詢的懼怕與懷疑可能源於對「精神病」的無知，去心理咨詢怕被當成「精神不正常」看待，心理問題當成「心理病態」、「思想問題」。有時可能輕微的心理問題不加以科學解決，造成最後發展成重型精神病。「捂」著、「瞞」著的讓心理問題任其發展，實在悲哀。心理咨詢是促進人的成長與發展的最佳途徑之一，是預防心理障礙有效方法，是提高生活質量實現人生成功的必由之路。心理咨詢的最基本原則裡麵包括「絕對保密」，你可以把內心世界坦誠給心理醫生，心理醫生會給予精心的維護保養。心理咨詢將使你遠離愚昧及封建迷信，接受現實、挑戰自我。認為「看心理醫生丟人」的人是軟弱的人，是不敢接受自我與現實的人，其心理也不太健康。現代有進步思想的人已經毫無顧慮的走進心理咨詢室，充滿信心的走向成功的未來。

誤區六 心理咨詢不應該收費或少收費

心理咨詢是助人的事情，是為了幫助人們解除心靈的痛苦，是做善事，而且沒有多大的成本，所以不少人認為應該是不收費的。現代人盡管理論上知道時間和知識是有價值的，但由於這些是無形的東西，加上內心深處傳統思想影響，許多人需要心理咨詢，但是卻不願付費。國外心理咨詢是非常昂貴的消費，我國的收費卻很低廉，以至許多心理醫生不能以此為生，成為影響我國的心理衛生事業發展的原因之一。

誤區七 心理咨詢應該一次解決問題

許多初次心理咨詢的人都幻想心理醫生能夠一次把自己長期的壓抑與痛苦一掃而光，撥開心靈迷霧，遠離煩惱與困惑，重見真我的藍天，還我輕松心情與振奮的鬥志。然而心理醫生不是什麼神仙，更無什麼超出常人的功夫，「解鈴還須系鈴人」，心理咨詢是幫助人自己解決自己的問題，心理醫生不可能包辦解決問題，只是提供一些正確的認識自己、分析問題、解決問題的具體方法，必須有求助者本人多次具體實踐才能解決。除非是非常簡單的心理問題，可以一次心理咨詢能達到理想的效果。許多問題是「冰凍三尺非一日之寒」，有性格方面的問題。有些現實問題而且還可能涉及方方面面，心理咨詢也不可能一次解決。心理咨詢是幫助求助者認識自己、接受現實從而超越自我。所以心理咨詢需要一個了解的過程，一個討論、分析、操作、反饋、修正、再實踐的程序，一般不可能一次解決問題。並且心理咨詢每次有時間的限制。過去心理咨詢需要很長時間（幾個月至幾年）才能解決問題，現在由於理論和技術的改進大大縮短了療程，但絕不可能都一次解決問題。

在我國心理咨詢相對來講還算剛起步，無論是從事這項事業的人，還是廣大需要心理咨詢的民眾都需要有一個相當長的認識與接受過程。不可否認的是心理咨詢有廣大的市場與美好的發展前景。毫無疑問，健康的心理對個人和一個民族、一個國家來講都是非常重要。最近一段時間，網上網下進行了不少心理治療，也幫了不少人，甚是高興。

高興之餘，仍有很多無奈……關於心理治療，關於中國主流文化，確有許多怪現象，在這里淺說一二：

一、看心理醫生就是精神病？

很多人把看心理醫生等同於得了精神病，所以在中國，還有好多人不願意看心理醫生。有這么一個縣級幹部，全身莫明其妙疼痛將近10年，到各大醫院檢查均無問題，這位幹部天天吃葯，還怪罪愛人，認為是愛人的不好引起的……此種障礙在心理學上稱：轉換性疼痛障礙，來源於他對生活中壓力無法排解的轉換。朋友勸他看心理醫生，這位幹部堅決不去，認為自己搞理論有一套，再說看心理醫生那是精神病呀，結果搞到最後和愛人離婚，家庭破裂，疼痛也沒有好轉……我很想幫他，可他拒我於千里之外，只好作罷。可憐他的愛人，20年來辛苦持家，到中年卻無端接受離婚的痛苦。

二、收費越貴，醫生越高明？

記得一個做服裝生意的朋友跟我說過一件事，他有件商品標價50元，一直賣不出去，眼看馬上要換季了，朋友急了，乾脆標價500元，結果當天就以400元的好價錢賣出去。暈啊，中國人不買對的，只買貴的啊！在心理治療中，很多人也有這種觀念，收費越貴，醫生醫術一定高明。

三、名頭越多，心理醫生越高明？年齡越大，心理醫生越有經驗？

在這里，引用中日友好醫院心理專家李子勛的文，作為說明。
下面的方面是最不可靠的：

1、職稱：比如教授或主任醫師，甚至博士的頭銜也不能代表什麼，這是說明他們在某些學識上有造就，但不能代表他作心理專業就在行。

2、心理學會的領頭人：如協會主席、理事、全國委員等，忙於事務工作的人，不可能靜得下心來做個案。

3、收費昂貴的人：收費貴的人不代表他水平高，自以為是的人總覺得別人該他的，過高地估價自己。

4、海外鍍金的人：有海外求學的背景固然很好，但要搞清楚求的什麼學，鍍的什麼金。有些人回國來，以為國內的都是鄉巴佬，隨他們怎麼擺布。我就遇到幾個自覺很牛的人，真心地希望她來做一次個案督導或講講課，才發現是牛頭不對馬嘴。

5、出書的人：千萬不要以為能寫書的人咨詢水平就高，十本中國醫生寫的東西，九本都沒法看，讓好人也會看出滿身的毛病來。

6、年老的人：心理咨詢是一個極具挑戰性的工作，要求咨詢師必須精神飽滿，精力充沛，一定是思想開放，靈活，超前，並有多元文化的價值取向。而老年人的思想很難不僵化，自以為自己吃的鹽多，也很難克製得住不去教育人。也很難做到共情~~~

『叄』 您好,請教我有慢性抑鬱症,如果到紐西蘭是否能開到氯硝安定或等同葯物來控制病情

可以開到的，需要精神科醫師開處方才行。氯硝安定只是助眠的，抑鬱症還是得主要靠抗抑鬱葯來治療的。

『肆』 誰有購買外國抗抑鬱葯的渠道

在記住沛縣的樂境，寫哀情裡面是可以買外國的抑鬱葯的，這種渠道是可以找得到的

『伍』 去紐西蘭學習3年每天要服用2顆抗抑鬱症葯Escitalopram Oxalate Tablets(依他普侖，草酸鹽葯片），這是西葯

??備受關注與期待的「2009中國工業行業排頭兵企業名單」今日隆重發布！組委會通過對前四年活動的認真總結,艾威健身車，評選標准和過程更趨完善。「2009中國工業行業排頭兵發布活動」本著嚴謹、科學、的原則，參照國際慣例，根據相關權威統計數據，並征詢相關行業協會和業內專家的意見,磁控健身車，遴選各行業2008年銷售收入前5位的企業作為侯選單位，並逐一核實，經網站公示一個月後,健身車減肥，最終確定508個行業的2540家企業為2009中國工業行業排頭兵企業（排名不分先後）。

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『陸』 最近特殊情況，沒法去醫院開葯，哪裡能買抗抑鬱葯

我在好心情互聯網醫院買的，去年7月份買過，當時醫生開葯審方大約半天，我在南京，三天順豐就送到了。 醫生開葯審方還是半天搞定，第二天才出庫，到我們家用了5天。你可以試試。

『柒』 抑鬱症應該買什麼葯吃

抑鬱症是一種心境障礙，抑鬱發作臨床上是以情感低落、思維遲緩、意志活動減退和軀體症狀為主要表現。
抗抑鬱葯是當前治療各種抑鬱症的主要葯物，常用的抗抑鬱葯有以下：
一、選擇性5—羥色胺再攝取抑制劑。目前已在臨床應用的有氟西汀、帕羅西汀、舍曲林、氟伏沙明和西酞普蘭。
二、去甲腎上腺素和5—羥色胺雙重攝取抑制劑。主要有文拉法辛，這類葯起效比較快，有明顯的抗抑鬱和抗焦慮作用，對難治性病例亦有效。
三、去甲腎上腺素和特異性5—羥色胺能抗抑鬱葯。代表葯物有米氮平，這類葯有良好的抗抑鬱和抗焦慮以及改善睡眠的作用。口服吸收快，起效也比較快。
四、三環類以及四環類的抗抑鬱葯，比如米帕明、鹽酸阿米替林以及多塞平等。這類葯主要用於抑鬱症的急性期和維持治療，但是因為副作用比較大，目前臨床用的也比較少。
五、單胺氧化酶抑制劑。有嗎氯貝胺等。
六、其他抗抑鬱葯物。比如曲唑酮、噻奈普汀等，均具有較好的抗抑鬱作用。

『捌』 三環類抗抑鬱葯

可以去當地精神衛生醫療機構或者憑醫生開具的處方去大一點的葯房看看有沒有。據說網上大一點的葯房可以直接買到，你可以去看看。

『玖』 帶連花清瘟入境紐西蘭被查，中使館發提醒，還有哪款葯不能帶出鏡

近期，據新當地媒體報道，新海關自去年11月以來查獲多起中國公民攜帶違禁葯品入境的案例，特別是用於防治新型冠狀病毒肺炎的連花清瘟膠囊相關案例明顯增多。連花清瘟膠囊是國家衛健委和國家葯品監督管理局推薦用於治療新型冠狀病毒肺炎的中成葯。但是，因該葯含有新法律明文規定的受管控葯物成分，新政府將其列為違禁葯品。

『拾』 抗抑鬱葯有那些

主要分為三環抗抑鬱葯、四環抗抑鬱葯、選擇性5-羥色胺再攝取阻滯劑，及單胺氧化酶抑制劑。還有較新推出的新型抗抑鬱葯，如瑞美隆、萬拉法新等。