紐西蘭早上吃什麼
❶ 紐西蘭的新年吃什麼食物
紐西蘭的聖誕和新年節日是連在一起過的,是全年最大的節日,全家人都會聚在一起晚餐。相當於中國的春節。烤火雞是比較傳統的晚餐主菜,或者是烤雞,烤豬腿,烤牛肉,烤羊排同樣受歡迎。還有一種甜品蛋糕叫Pavalova,是最盛行的,是以蛋白為主要材料烘焙的,家家自己做或都買來吃。還有一種甜酒很受歡迎。當然當地的葡萄酒也是必不可少的,紐西蘭的葡萄酒也是舉世聞名。蔬菜一般是做成沙拉的形式,另外還有家庭烘焙的各式點心等等。紐西蘭的當地人幾乎不吃米飯,土豆和麵包基本是他們的主食。
❷ 紐西蘭蜂王漿膠囊什麼時候吃最好
蜂王漿還是吃新鮮的好一些,營養價值高。我老爸每天早上空腹吃兩勺,對身體很有好處。上次給他的買的沂山康寶的還沒吃完呢。
❸ 紐西蘭留學吃什麼pian62yi
很多即將去紐西蘭留學的同學們都會問,在紐西蘭生活中,大家一日三餐都吃什麼?為了幫助大家解決這個問題,天道小編經過了一番調查,總結出來紐西蘭的生活中,一日三餐的詳細情況,希望大家看了之後能夠有所了解。
早餐:很重要的一餐,一般是吃吐司麵包加上牛油乳酪等在根據每家不同的習慣加各種果醬,蜂蜜和蔬菜莎拉。注意麵包是那種切已經成片的成品,一些家庭喜歡將其烤硬一點做成吐司。(這才是最後的吐司)然後加料。牛奶或者是美路等也是早餐的必需品之一。這里人很重視早餐,我歸納原因有以下幾點:第一,這里上班上學時間晚,學校要求學生8:30到校,9:00算遲到。上班的不一樣,但是具體時間也查不多,我們有足夠的時間吃飯。第二,這里午餐實在是@#%$^@!$!(我馬上就要介紹)。第三,當地人很重視營養健康,女生們的身材就是這樣培養出來的!飲食習慣問題!想長高的朋友們到這里來猛喝MILK吧,反正便宜,1。5升才3塊不到。
午餐:最最不重要的一餐,也是讓縱多中國人受不了的一點。這里人的一般午餐是-----一個小三明治加蘋果或其他水果一個。聽我說,這種檔次的午餐已經很奢華了,當地學生就一個蘋果或者一PIE就搞定。我剛來的時候帶的午餐不夠吃,餓得不行。剛來的朋友可以多叫HOST
MOTHER/FATHER多做點吃,不然自己也做,反正3明治簡單。幾片吐司加點番茄和青菜,怎麼樣?夠惡心吧?反正本人是吃慣了,看我天天帶中國飯的中國同學吃那香噴噴噴出火的米飯,本人長期脫水。為什麼脫水?口水流多了……
最後的晚餐:上帝對他的12使徒說:「今天晚上你們當中有人要出賣我!」然後我說,今天晚上先把我餓死的說。
這里的KIWI食物的經典做法是:土豆泥一小團,水煮蔬菜(不加任何調料)混合物若乾片,然後一點點肉類食物,主要是雞。或者是香腸若干根。不過也不是每家人都這樣,吃得好點的像我現在這個HOMESTAY天天換口味並定期給我做中國飯吃不說還每天供應填飯後甜點,水果等隨便吃。不過這就要看你運氣如何了。剛來的同志特別是能吃的注意了,好好珍惜在國內的美食時光吧!這里來了不把你「餓」死才怪!餓字為什麼加引號?因為這里餓不死你,來過幾個月的人都會發覺自己胖了點。
如果你的HOMESTAY能做點中國飯之類的東東,或者是自己做就不說了。要不然,呵呵,你挨幾天餓吧!然後有個公理是每個挨過餓的人第二周開始猛吃(不吃餓死)。第二個月開始愛吃(還叫著添),第二年開始不能不吃(中國飯?忘光了什麼味道了!)這是個玩笑,不過事實也的確差不多。會自己做飯的同志們,你們有福拉,這里的中國店什麼材料都賣,你完全能做出像國內同樣口味的食物來!甚至買到月餅(雖然是有點過期的)要是你不會做飯?好,解決辦法有3個,一是在國內叫你父母或者朋友或者老師教你招!這里拿出來現現丑還可以得到不錯的迴音,(實際上你的東西在國內連要飯的都拒收)第二是帶本烹飪初級入門之男人必備來或者到這里來找圖書館借!不過英文的看上去很不爽,特別是做中國菜的時候,學著上邊抄幾個食譜做出來「毒」死你朋友。第三條辦法也是好的一條,叫Borden親自出馬教你。費用不高,每小時20NZD而已嘛。保證讓你做出國內連胡主席都吃不到的「帝王之深海龍心寶石超級口感的方便麵食品」(哈,這個就免了吧。自己到超級市場逛逛,保證找到你要吃的東西。方便麵也有中國的,要到中國店買,超級市場很不爽口。(FOR
KIWI ONLY)。
通過上面的介紹,相信大家對於紐西蘭留學生一日三餐的詳細情況都能有所了解了吧,根據自己的情況進行准備,從而才能更好的進行紐西蘭的生活。
❹ 紐西蘭有什麼特色美食
紐西蘭,白雲的故鄉,一個雖然小卻令人羨慕的國度。由於過去是英國 殖民地以及移民國家的關系,這里並沒有一個專門的菜系,而是各有特色。走在街上可以看到中國餐館、韓國餐館、印度餐館、中東餐館,甚至是土耳其和摩洛哥餐館。而今天所講的就是紐西蘭一些比較有特色的菜。筆者雖不是老饕,卻也大街小巷跑過不少館子,加上曾和一美食家兼專欄作家同屋,所以從她那裡也得益不少,花個十幾二十元人民幣就能吃得很滿足。
營養早餐:煎炸魚塊+薯條+「瑪麥脫」醬+趣味麥片
首先要講的是煎炸魚塊和薯條,這其實是個地道的英國小吃。由於紐西蘭坐落在澳大利亞和南極之間的太平洋上,擁有豐富的漁業資源,所以這里的煎炸魚塊和薯條用的都是鱈魚。這種魚肉質地富有彈性且爽口,煎炸之後更是脆而有韌性,甚是好吃。而且所有的煎炸魚塊和薯條炸完之後皆用報紙包裹,別有風味。
早餐塗麵包要用一種醬,叫「瑪麥脫」。第一次吃的時候覺得味道有點怪,像是在舔生銹的鐵門。不過,據說這種「瑪麥脫」醬是一種含有豐富鐵質和其他許多豐富維生素的營養食品,而且和花生醬和果醬相比,它不含脂肪,非常健康。這里很多孩子的早飯就是冰牛奶加塗了瑪麥脫的吐司。
提到其他早餐,自然是麥片當道。麥片要用冰牛奶泡才好吃,一旦熱了,那種滿口脆香的感覺也就沒有了,吃麥片的樂趣也隨即消失。麥片自然也是分好多種,有一種叫「muesli」,是一種被包裹在一層酸奶里的乾果組成的瑞士風味的早餐食品,還有玉米片,這個上海的很多超市都有賣,適合減肥人士,可以隨個人口味加入水果。此外,還有各式各樣水果口味的麥片,主要是為了吸引小孩。也有比較高級的有機麥片,賣價自然高些,可是依然有不少人對此趨之若鶩。有一種特別的麥片,把花瓣似零碎的麥片壓縮成一塊華夫餅乾的形狀,無論是干吃還是泡在牛奶里,或者加蜂蜜都特別香脆。
午餐和晚餐:一邊是簡潔一邊是熱鬧
在紐西蘭吃午飯,大家都挺對付的,或者吃三明治,或者吃壽司,也有正兒八經地坐下來好好吃一頓豐富的,不外乎是義大利通心粉或者中餐之類的。此處也就略過了。也有很多人喜歡中午吃派,那是一種酥殼裡面有陷的餅,陷料主要是肉類,有點像是中國的鮮肉月餅。
而這里的人們晚飯經常是吃烤羊扒和牛扒。紐西蘭的羊和牛總數比人口還多,牛肉和羊肉的質量也是世界上名列前茅的。在英國和歐盟簽訂合作協議之前,紐西蘭是奶製品和牛羊肉的最大出口商。這里的牛肉和羊肉,肉質緊實但不難嚼、多汁且細膩。口感特別好,而且羊肉沒有膻腥味,又特別容易烹調,補鐵、飽肚子、享受美食一舉三得。通常在餐館里吃飯,菜單上必有小羊腿,有一次和朋友在海邊的一間飯館里點了一隻小羊腿,兩個人分享。海景加美味,簡直是人間天堂。吃烤肉一定要配紅酒,紐西蘭出產不少好酒,但就個人觀點來看,本人更偏向於葡萄酒,紐西蘭的白葡萄酒酒質絕對可以和某些法國 酒媲美,而且價格也不貴。此處非常值得一提的是馬爾堡產的索維尼翁布朗,紐西蘭的白酒略有不同的地方就在於它更偏向於水果味的口感。說到喝白葡萄酒,必要配白肉。此外,我想提的是青口和生蚝。紐西蘭的青口個頭很大,口感卻不粗糙,沒有很濃的海腥味。生蚝我向來是敬而遠之的,但是紐西蘭的生蚝新鮮多汁,非常清爽。尤其是奧克蘭北端島灣一帶的牡蠣,顆粒大、海水味濃厚,是一定要品嘗的名菜之一,佐白酒一杯,實屬晚餐上佳選擇。
飲食文化:兼容並包
近幾年,紐西蘭人的味覺嗜好已有顯著變化,也越來越講究。因為喜愛旅遊的紐西蘭人到海外旅遊嘗試許多新食品,並引進回國內。紐西蘭人喜歡款待親朋好友,也會被邀請在朋友的家裡共同進餐。大部分客人需要自帶一道菜,如沙律、牛排和香腸等,並且自備啤酒。
作為英聯邦的屬國,紐西蘭的飲食很長時間被牛排、薯片、捲心菜、魚和熏肉所佔據。千篇一律的烤肉和水煮蔬菜,以及就餐後的布丁,直到現在也仍舊是酒吧和鄉村的主要食物。但移民國的特點也賦予了紐西蘭飲食的新變化,亞洲及各地移民帶來的調料和烹飪技術,現在已使紐西蘭烹飪融會了其他國家的烹飪技術,創造出利用當地現成食品烹飪的菜餚。
❺ 紐西蘭有哪些美食
紐西蘭有一種麵包,叫做頁麵包,那個麵包特別的好吃,所以說我特別喜歡吃那裡的麵包。
❻ 紐西蘭膠原蛋白swisse什麼時候喝效果最好
我用的花晴宜膠原蛋白,956一個月的量,某東某貓都有
另外飲食補充至關重要。
保持良好的生活習慣,盡量減少電腦和手機的使用,這樣就可以減少膠原蛋白的流失。
要注意飲食與作息,不要吃濃味、刺激性食物,盡量不要熬夜。
❼ 早餐第一口吃什麼最有營養
你的第一頓早餐怎麼吃?第一口很重要。因為這是一天的開始,我們應該注意我們的飲食和健康。這很重要。健康比什麼都重要。早餐是我們一天中最重要的一餐,所以我們必須保證早餐。早餐雖然簡單,但也很有影響力。我們的副食還是高脂肪食物,高熱量的食物不適合早上吃。你知道第一天早上吃什麼最好嗎?
早餐是喝牛奶的好機會。乳製品是優質蛋白質的來源之一,鈣也很豐富。一般來說,普通食物中沒有鈣。早上喝牛奶是個不錯的選擇。比如一杯牛奶、羊奶、低聚糖酸奶,
❽ 在紐西蘭的留學生如何安排好一日三餐
安排好是什麼概念?自己做?外面吃?
超市買點麵包片,牛奶,HAM ,起司,方便麵。。。什麼都有。
早上麵包機烤下麵包 喝點牛奶就OK了
中午洋人咖啡廳隨便什麼地方買點三明治就可以 ,或者盒裝壽司,要麼哪裡吃碗面,或者華人餐廳吃點東西。
晚上可以選擇自己燒菜或者外邊吃 。洋人超市和中國人超市都有的買蔬菜和肉類,自己燒可以的,或者外邊華人飯店點菜是。都可以