紐西蘭精油香熏有什麼作用

❶ 香薰精油的作用和功效有哪些

精油可以凈化空氣，除塵殺菌。同時，香味能夠使人心情愉快。香薰精油——在香爐頂部槽內、掛飾產品滴加香油2-3滴。香油完全被陶片吸收約10分鍾左右，即能聞到怡人的香氣，香氣減弱（約1周）後，可繼續添加香油來保持香味濃度。加濕器---往加濕器里滴幾滴香薰精油，過一會就會隨著加濕器噴出的霧帶出香味，

❷ 香薰精油的作用和用法

一、香薰精油的作用

1、可幫助身體恢復機能

多數的植物精油都是葯用植物都具有療效，能幫助身體達到平衡、提升自愈能力。

2、對心靈層面有幫助

精油可促使腦內啡形成，對神經系統產生影響，改善人們思考模式、情緒狀態及抒解壓力。

3、不會對身體造成負擔

精油是由植物取得，身體會自然代謝，只要使用得當，不會對身體造成負擔，但是人工香氛就會殘留在體內，嚴重還會使身體產生病變。

二、不同植物精油的作用

1、玫瑰：提升精神，愉悅心情，調節月經周期，提高性慾。

2、薰衣草：能凈化安撫神經，鎮靜效果，降血壓，治失眠，創傷。

3、茉莉：在沮喪時是最有效的處方，淡化妊娠紋和疤痕。

4、桂花：消除沮喪心情緒，調價安撫作用，有益於傷口，消腫。

5、海風、；採集海生藻類植物及海岩綜合而成，帶來海洋氣息。

三、用法

精油的使用方法很多：直接吸聞法、熏香法、熏蒸法、沐浴法、按摩法、濕敷法、護膚法。

1、直接吸聞法

最簡單的方法，就是將它滴在裝滿熱水的杯子里，頓時怡人的香味立即充滿整個屋子。這樣讓香氣散溢在室內，我們稱為「香薰蒸氣」。香薰精油原本就是揮發性高的油質，所以只要打開瓶蓋，香味就會四散。在鼻塞的時候，只要直接將薄荷香薰精油的瓶蓋打開，置於身旁，就可舒緩鼻塞的症狀。

2、熏香法

熏香是指將精油滴加到擴香工具上，讓精油的香氛擴散到每個角落，以達到殺菌、凈化空氣效果的一種精油使用方法。同時，精油分子也可清潔和凈化呼吸系統，緩解肺部不適。

3、熏蒸法

在水盆中加入熱水，滴入1-3滴香薰精油，讓冒起的蒸氣薰拂臉部（需先卸妝並洗臉），為了讓蒸氣不流散，可以用大毛巾蓋住整個頭部。大概持續10分鍾左右，讓香薰精油的成分可以深入肌膚。這個方式可以暢通呼吸道，對於乾咳、流涕都有很好的效果。

4、沐浴法

將香薰精油滴在比體溫稍高的洗澡水裡，讓身體浸泡一下，這叫做「香薰泡澡」。除了全身浸泡外，在工作或做家事時，也可以偷閑浸泡一下手或腳，讓心情更舒暢。所選擇的香薰精油，最好適合當時的身心狀態，同時再加上按摩，會有更好的放鬆效果。

5、按摩法按摩可促使精油在最短的時間內被皮膚吸收，對皮膚有極佳的保養作用，並可加速血液循環，達到放鬆肌肉、舒緩心情的效果。如果搭配香薰精油一起進行，就是所謂的「香薰按摩」。

面部按摩：調油比例1%，即在10 毫升基礎油中加入2-3 滴單方精油。

身體按摩：調油比例2.5%，即10 毫升基礎油中加入5-8 滴單方精油。

注 意：敏感皮膚使用前需皮試。

6、濕敷法

根據各種香薰精油的功效，除了以按摩油直接塗抹在皮膚上，精油濕敷也是一種常見的精油使用方法，將棉紗布放入含精油的冷水或熱水中浸濕，敷於患處，可幫助精油深層滲透，改善多種身體問題。

熱敷是種很好的香薰療法，不但可以溫熱疲憊的身軀，也能舒緩身心的緊張。用毛巾熱敷，可以讓血管擴張，皮膚的吸收功能變佳，對於肩膀疾痛、腰痛、頭痛、生理痛等各種疼痛，具有鎮痛效果的薰衣草、羅馬洋甘菊、天竺葵。

7.護膚法

在常用的植物性護膚品中，適當添加精油，因為精油分子極其微小，能夠迅速滲入表皮層，進入體內循環。添加精油後，護膚品更易吸收。例如添加了玫瑰精油後，即使是普通的美白產品，也能很快看到明顯效果。在補水、抗皺和緊致肌膚方面，精油也有著令人驚嘆的效果。

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使用精油的注意事項

1.不可直接使用（薰衣草、茶樹可以小劑量、小面積的直接使用在皮膚上）

由於單方精油濃度很高，除非有專人指導下，否則只有「熏衣草、茶樹」是可以直接使用的精油，直接以純精油塗抹身體，易造成劑量過高或過於刺激皮膚。

2.劑量

使用的劑量不可超過5%。大體而言，一般的10ml精油可滴出約200d，因此5%的濃度約10d。如果要調配基礎油，10ml基礎油滴入少於10滴精油即是安全劑量。

3.調配

使用廠商調配好的復方精油，就比較沒有調配上的問題，若喜歡自行調配者，請注意每次不可超過3種精油，且使用復方比單方安全。

4.過敏測試

過敏體質的人，必定要做過敏測試。

5.避免混淆

精油有國外進口的，也有國產的，故有些名稱並不相同，在購買使用上，認清精油的英文或學名，較不容易弄錯。

6.避免誤食

小心存放，勿讓孩童誤食

7.注意保存

純精油怕光、怕高溫氧化，要選用深瓶子盛裝，最好放在恆溫三十度以下的陰暗處

8.避免光敏感

許多精油含有呋喃香豆素，會引起光敏反應，使用於臉部後數小時內不可接受日曬以免皮膚變黑。如：佛手柑、檸檬、萊姆、歐白芷等

9.不可取代醫療

精油雖有很好的療效，對於身心平衡也很有幫助，不過若有急症仍舊要就醫，以芳香療法來輔助醫學，當成日常保健、解除慢性病痛、改善不良精油的狀態的工具是較安全的使用心態。

精油使用小貼士：

精油的價位很多種。價格通常會受很多因素的影響，如豐收情況，有些國家的精油要比其他國家精油貴，絕大多數有機的精油要比其他精油昂貴。

如果患有呼吸困難或其他及其嚴重的病症，不要自己嘗試通過芳療治療，而是應該去看醫生。

不要購買盛裝在透明玻璃容器中的精油，這些容器會將精油暴露在陽光下，最終會影響精油的原有屬性。

塑料的容器會污染芳療精油，精油不應該儲存在塑料容器中。

當你在本地購買精油時，不要購買容器上布滿灰塵的精油，這時精油存放太久的一種標志。

❸ 香薰精油的精油功效

1、 玫瑰(Rose)。玫瑰油是最名貴的精油，價錢比黃金還要貴。故有香水之後的美稱。一滴玫瑰精油可以媲美多種其它精油。
根據中醫的經驗，玫瑰花可以消除情緒郁結，通經止痛。玫瑰
花泡茶可以消除行經腹痛，血塊，面上肝斑等。舒緩精神緊張，酒後不適。又能治療情緒低落，提高性慾，滋潤皮膚，加強徽循環，適用於紅腫，發炎，敏感皮膚。玫瑰花以保加利亞，摩洛哥兩地最著名及歷史悠久。要提取一公斤玫魂香油需要四千公斤玫瑰。
2 、天竺葵(Geranium)對於情緒不穩，或更年期綜合征。天竺葵是一種極好的平衡劑。一天工作勞累之餘，用幾滴天竺葵香油沐浴，能很快消陳疲勞。此外也能解除產後抑鬱症。天竺葵是天然美容妙品，特別是對乾燥皮膚，皮炎，濕疹，用來洗浴效果很好。天竺葵精油是採用它的葉子蒸餾而得，有玫瑰的香味。故此有些香水製造廠用它來作代用品。
3、 山茶油有極廣的用途，它能抗菌，抗病毒及殺徽菌。能增強人體免疫功能。以適應外界環境對人體的刺激和破壞。茶樹有極強的生命力，含油豐富。茶籽殺蟲效果很好，可以治癬疥。可作洗發劑及護發素使用。能防止頭癬，脫發、皮屑(Dandruff)及止癢。茶油也可直接搽用以防治蚊蟲虰咬。有很好的止癢效果，濃的茶油可以去除疣(Virus)。茶油又能抗紫外光，防止曬斑及去皺紋。
雲南是著名的產茶區，當地的女士常用茶油作梳頭，搽面及用茶籽洗頭。所以，雖地處高原，紫外光強烈的地區，很奇怪，當地的婦女的皮膚卻能保持雪白嬌嫩，而鄰近的西藏婦女的皮膚卻粗糙不堪。由此可見它的神秘功效。用一毫升桃仁油(Peach Kernel), 十滴山茶油 (Ti-tree)， 五滴熏衣草油(Lavender)，混和後搽面部，對暗瘡有顯著療效。因山茶有殺菌及增強免疫作用。
茶油的提取方式主要是從葉子蒸餾或用茶籽壓榨而得。茶籽油可以作為食油，對那些喜歡吃肉及高脂肪食物的人士，使用茶籽油作為食油，可以減低高脂血症(膽固醇)，預防中風。茶 樹的品種極多，分布甚廣，品種以中國最多，佔60 %以上。
4 、絲柏，絲柏油是由法國產的柏木葉及果實蒸餾而得，有很強的木香味，能消除精神緊張，對更年期綜合征很適宜。止喘，除痰。對感冒，百日咳，喉炎，慢性支氣管炎有效。能排除身體過多的水份。亦能治療腿部靜脈曲張，對暗瘡及油性皮膚較好。
5 、松脂，揮發油能舒緩因感冒及咽喉充血，水腫帶來的不適，並能促進血液循環。松木揮發油的製造，是採用北歐及俄羅斯出產的松木幼枝、松針及松果用干餾法提取而成。 松脂揮發油的主要成份是烯(Terpenses)。烯是源於松脂(Terpentine)這個前綴的。是松油和樹液的常見物質。烯在松木和甘橘類植物中扮演香味的角色。市面上某隻著名腸胃葯，它能止瀉消炎，其主要成份就是含有這種物質。
6 、乳香對精神恐懼和情緒波動有鎮靜效果。它能幫助入靜，有助冥想它能消除恐懼及惡夢，增強安全感，亦是一種安慰劑。對老化皮膚有特別效果，它有抗衰老作用，同時也是一種很好的止瀉葯。乳香是一種樹脂，有強烈的滲透性及舒緩神經作用。故此，中醫在治療跌打創傷都會處方乳香、歿葯這兩種葯物作止痛之用。過去幾個世紀，西方社會都是用於祭壇，作宗教崇拜之用為主。
7 、熏衣草油，熏衣草有多個品種，但以地中海地區出產者為佳，是最常用的一種香油。它能舒緩，鎮靜，平衡及調整多種症狀。它的揮發油能抗菌消炎，鎮靜情緒。甚至可作驅蚊蟲劑。根據使用者的需要不同，可以氣化，直接吸入或搽用。兒童過度活躍，睡眠不寧。可以灑數滴於枕頭上，讓揮發油慢慢散發出來，兒童吸入後便可以安寧入睡了。病後康復期間，在房間內作熏蒸吸入，可以加快康復，增強體質。消炎及解除肌肉痛，可用於任何皮膚。
8 、檸檬(Lemon)，檸檬油的提取方法是用果皮壓榨而成。精油含有一般柑橘類產品的芳香味，是一種極好的提神劑及清新劑。它能殺菌消炎，用來漱口，可舒緩喉部不適。用原濃度塗搽，能除去疣(Virus,wart)。可用於油性皮膚，並有漂白作用。
9 、橙皮油，橙皮油由果皮蒸餾而得，用蒸發皿將橙皮油氣化，吸入後令人
特別輕松愉快。與佛手柑(Bergamot)混合使用，效果更佳。橙皮油有溫和的鎮靜作用。能消除頭痛，除痰。中國出產的中葯咳水，其中含有一種成份叫橙皮酊的，主要作用是化痰。橙皮酊就是用乙醇提取的橙皮揮發油。中葯的陳皮其作用也是一樣、而且應用歷史更悠久。可改善面部油脂分泌。
10、 薄荷，薄荷油有「頭部萬靈葯」之稱。它能令人頭腦靈活，思維清析的效果。傳統醫葯中，薄荷是常用的腸胃葯。它有驅風健胃作用。並能防治胃痛。傷風，鼻塞，暈浪，只要打開瓶蓋，深深地吸入一些薄荷油即時令你精神振作，症狀大為減輕。將幾滴薄荷油加入硬模或軟模中敷面，在夏天使用，有消暑，清熱，清除疲勞加入眼膜(eye-mask)中使用，可以減輕眼睛充血，消除因睡眠不足引致的黑眼圈。
11 、檀香(Sandalwood)，檀香由檀木的樹心部分的樹脂蒸餾而得，有一種香甜的氣味。能消除莫名的恐懼。印度人長久以來用檀香木作香料燃燒，它能幫助入靜及冥想。檀香作原料的香水，古龍水，不獨令人有愉快感覺，而且能消除粉刺，敏感。
12、 廣霍香(Patchouli)，西方人稱此香油富有東方魅力。它能消除焦慮及憂郁。有些人更稱之為催情葯。特別是將它與依蘭(Ylang)混合使用作用更明顯。在醫療用途上，因它有強力殺菌作用，故對胃腸炎，傷口，徽菌感染，及香港腳均有療效。 配合熏衣草(Lavender)使用，可以軟化疤痕組織。
13、依蘭
（Cananga odorata）一種來自於植物依蘭花的萃取物，該物質，無色或黃色，流質狀、清澈而有奇香且厚重， 具有抗憂郁、抗菌、催情、降低血壓、鎮靜等功效，它在平衡荷爾蒙方面的聲譽卓著，用以調理生殖系統的問題極有價值。

❹ 香薰精油有什麼作用

香薰之功能 1.香薰可凈化空氣，提高空氣品質，塑造無污染的人類生存空間。 2.香薰可促進新陳代謝，減少疲勞感，幫助維持呼吸道技能。 3.香薰可調節生理機能，養顏美容，舒緩精神壓力，促進精神旺盛，提高工作效率。 4.香薰使人心靈舒暢，心曠神怡，促進食慾，激發人體潛在免疫力。 5.香薰可營造羅曼蒂克氣氛，浪漫催情，促進情慾。香薰之益處 1.香薰可改善環境衛生，消除異味，分解二手煙及凈化空氣。 2.香薰可增強抵抗力，預防疾病及降低高血壓。 3.香薰可增強體力及肺活量，促進新陳代謝。 4.香薰可改善呼吸道，鼻敏感及氣喘等毛病。 5.香薰可驅除蚊蟲，滅蟎抗菌。 6.香薰可平衡荷爾蒙，活化細胞，防止老化。 7.香薰可提神醒腦，增強記憶力。 8.香薰可安撫煩躁，舒解壓力，失眠，頭痛，令人心情愉快。 香薰爐的作用是為您提供精油揮發的作用。 薰香爐和薰香燈 如果需要稍長時間的香味，可選擇用蠟燭加熱的薰香爐或者用電加熱的薰香燈。在碗狀盤中加入2/3的水，滴入1~2滴精油，就可以享受薰香了。薰香爐比較便宜，但不太安全並且無法長時間薰香；薰香燈利用燈泡所發出的熱來加溫，溫度可以通過調光來升降，燈的式樣也非常多而漂亮，是目前市場流行的薰香工具。 香薰精油尋則需要根據環境和適應自己的身體情況進行合合理的選擇。 百合花：清熱去煩，潤肺止咳，鎮靜安神。薄荷：舒爽清香，是舒緩感冒頭疼，腰酸背痛的最佳精油。草香：自然放鬆，安定神經，恢復活力。茶樹：使頭腦清醒，抗沮喪，治感冒，女性婦科炎。佛手柑：用於緊張性的皮膚，例如濕疹、粉刺、疥瘡。桂花：消除沮喪情緒，調節安撫作用，有益於傷口、消腫。海風：採集海生藻類植物，帶來清新海洋氣息，穩定情緒。茴香：補充肌膚水分，促進體內排毒。姜花：調節放鬆情緒，排除壓力，對卵巢和子宮很有幫助。康乃馨：清香怡人，營造浪漫氣氛，平衡情緒，放鬆精神。綠茶：殺菌消炎，去青春痘、治腳氣，去頭皮屑。玫瑰：提振精神情慾，愉悅心情，調節月經周期，提高性慾。迷迭香：消除疲勞，使人活力充沛，抗風濕，利尿。米蘭：紅潤肌膚，舒解壓力，調節何爾蒙分泌。茉莉：在沮喪時是最有效的處方，淡化妊娠紋與疤痕，催情。檸檬：疲憊時轉換心情，提神醒腦使頭腦清晰。水仙花：安眠，利肺，平衡情緒，解壓力，活化細胞，促進再生。檀香：提神醒腦，鎮靜安撫神經緊張及焦慮，有助於思考決策。天竺葵：舒解壓力，讓心理恢復平衡，改善更年期問題。香橙：使人鎮靜放鬆，能降低血壓和膽固醇，增強免疫能力。向日葵：消除沮喪及神經緊張，美容保養價值高。雪蓮：平衡荷爾蒙及皮脂分泌，對肌膚有滋潤及平滑作用。薰衣草：能凈化安撫心靈，鎮靜效果，降血壓，治失眠和創傷。洋甘菊：調理敏感膚質，曬傷，燙傷，治療皮膚炎、溫疹、暗瘡。夜來香：營造浪漫氣氛，促進情慾，消除異味，抑制細菌生長。伊蘭：平衡荷爾蒙，調理生殖系統問題。伊甸園：給人歡欣柔美和繽紛的愉悅，悠然忘我。幽蘭花：消除浮腫，減少乾燥脫皮安撫敏感肌膚。尤加利：提神醒腦，振奮精神，可抗冷，預防流行性感冒。玉蘭花：增強免疫，消除異味，抑制細菌生長，營造浪漫氣氛。鬱金香：能調節心臟功能並平衡血壓，保持消化正常，預防早衰。紫丁香：增加皮膚彈性，淡化妊娠紋與疤痕。

❺ 香薰精油作用

香薰精油的作用： 香薰精油是以特定種類的植物，經過特殊提煉方法而做成的帶有香味，具有揮發性植物精油。植物精油不僅芳香，而且是植物珍貴的精髓提煉而成。香薰精油揮發性高，且分子小，很快被人體吸收，並迅速滲透人體內器官，而多餘的成份再排出體外，整個過程只需幾分鍾的時間，植物本身的香味，也直接刺激腦下垂體分泌酵素及荷爾蒙分泌等，平衡體內機能。 香薰精油的使用早在多年前已開始了，具有極高的葯用價值，療效顯著。香薰精油的功用是多方面的，無論對皮膚，情緒精神及身體的健康，都有一定的療效. 1.皮膚方面----加速循環及細胞的新陳代謝,幫助傷口癒合,加強皮膚的抵抗力和組織力,有效延緩肌 膚老化. 2.健康方面----能有效暢通循環和經絡系統,加強身體免疫能力,排除多餘的水分幾廢物,調節內分泌, 使身體機能達到平衡的效果. 3.精神方面----香精精華油能直接刺激人類大腦神經系統,有效幫助鬆弛神經,舒緩壓力,同時亦可激 發活力,使人精力充沛,精神集中,信心十足. 4.情緒方面----香精能有效穩定情緒,使思想集中,加強對事物的判斷力,且能幫助心理及生理的協調. 5. 醫學方面----部分純香精油的葯性比草葯濃七十倍,滲透力高,能速效針對疾病,如香精有極強的消 毒,殺菌,消炎功效:有些香精則可治療呼吸系統,消化系統,循環系統疾病等作用... 使用方法推薦： 1.按摩法：取適量香薰精油均勻塗抹並按摩身體局部，完畢後用毛巾吸凈餘量精油. 2.沐浴法：將數滴精油放入浴缸的溫水中用於泡澡或跑腳，全身放鬆浸泡大約20分鍾。用前先將 精油在溫水中攪均勻，水溫不易過高，否則精油會很快揮發. 3.吸入法：將數滴香薰精油放入一小盆熱水中，攪抖均勻。頭靠近小盆，用毛巾將頭連同盆一起蓋 住數分鍾，吸入盆中冒出的香薰蒸氣（吸入時閉上眼睛，以免酌傷眼睛）。亦可將數滴 精油拖於手帕上，放在鼻間輕輕吸入. 4.蒸氣法：購買一盞香薰燈，在小碟中加入水及數滴精油，然後點燃無煙蠟燭。根據不同的香薰精 油，其留香時間有所不同. 5.敷 法：在200毫升冷水或熱水內加入數滴香薰精油，將一小塊毛巾放入水中浸透，取出敷於患 處1-2分鍾，如此反復. 精油使用須知: 1.孕婦,高血壓,癜廨或其他疾病患者使用精油前須咨詢醫生後使用. 2.低血壓患者及芳香屋過敏者慎用. 3.不可內服,並避免在眼睛四周使用. 4.精油種類經常更換,不宜長期使用同一種精油,同時要注意不要使用來路不明或劣質精油,以免損傷身體. 5.使用香薰燈時,一定要留意水干情況,睡眠時不要使用精油,以防意外; 6.請將精油放置在小孩不意拿到的地方,精油濺入眼後請立即用大量干凈水沖洗或請醫生處理:精油應保存在暗色玻璃或陶瓷皿內,存放環境陰涼,開啟後宜在六個月內用完,尤其是檸檬精油揮發性強古時，神農嘗百草，濟世於人。 ================= 丁香：對腹痛腹瀉、關節炎、風濕痛、陽萎早泄有一定幫助，可抗蜂窩組織炎、增進記憶力、消除睡意、催情。 尤加利：對腹痛腹瀉、感冒傷風、糖尿病、淋病也有幫助，另可減肥消炎、抗菌除臭、促進結疤 青竹：能增強骨骼，保護骨膜及補充骨中鈣質，能改善背痛和風濕痛、增強皮膚光澤及彈性，舒暢振奮精神。 檀香：安撫神經、再生除皺、消炎、皮膚粗糙、喉嚨痛、腹痛腹瀉、催情。 白玉蘭：加進血液循環,有助美容排毒,幫助入睡,安撫情緒. 茉莉：提神振奮，舒緩心理壓力。改善女性經痛，促進子宮收縮。平衡荷爾蒙，改善妊娠紋，激發青春活力。 百合：身體虛弱、心煩、易沖動、清心安身、滋補、強壯身體。 佛手柑：增強記憶，提神安撫。改善皮膚，消除體臭。刺激食慾，消除脂肪，輔助減肥。 伊蘭伊蘭：平衡荷爾蒙，滋潤肌膚。舒緩神經壓力，改善睡眠。營造浪漫氣氛，激發青春活力。 玫瑰：補腎、有助調理及平衡身體荷爾蒙，可調節內分泌，幫助血液循環，松馳神經的作用。另，對陽萎早泄、性冷感具有很好的幫助。 紫羅蘭：適合治療風濕症、頭痛、鼻喉黏膜炎和急性氣管炎，能有效改善微血管擴張、痤瘡、油性肌膚和毛孔粗大等皮膚病症。 薰衣草：對高血壓、支氣管炎、傷風感冒、氣喘、消化不良、月經不順、白帶、失眠有幫助，利尿、減輕壓力、殺菌驅蟲。 百里香：流行性感冒、傷風、咳嗽、疲倦無力、強化呼吸道功能、加強免疫系統。 香茅：幫助呼吸道機能，放鬆精神，緩解失眠、偏頭痛、神經痛、補腎、對消化系統與生殖系統有調理作用。 綠茶：增進免疫力、延緩老化、促進血液循環、增加紅血球、穩定細胞組織（防癌）、降低膽固醇（減肥）、降血脂。 薄荷：殺菌、促進消化、健胃、鎮定頭痛、牙痛、風濕痛。 人參：抗疲勞、抗缺氧、還具有強心、降血脂抗氧化作用。促進人體新陳代謝，調整心臟，能舒緩酒後引起的頭痛和惡心。 葡萄柚：加速脂肪代謝、適用於水腫及肥胖者、凈化淋巴系統、減輕疲倦、增加開朗和自信的心情。 青蘋果：清新與鎮定，肌膚保養、預防口臭發炎，抗憂郁，食慾不振，腸胃不適，失眠、調整老化肌膚，防止黑色素。 ============= 以上。 希望可以幫到你。 通常薰衣草精油比較廣受歡迎哦~

❻ 香薰的各種功效是什麼

能凈化，安撫心靈、使人鎮靜，幫助睡眠，治療失眠。促使新陳待謝，具有殺菌消炎的功效。

一切經由皮膚系統和呼吸系統傳達精油等葯用功效的芳香療法都可以稱之為香薰。通常廣義香薰又包含所有的芳香療法，因此香薰的方式種類繁多，如自然薰蒸、按摩、沐浴等等。

人們通過按摩、吸入、熱敷、浸泡、蒸薰，使芳香精油（也稱植物精油）快速融入人體血液及淋巴液中，可以加速體內新陳代謝，促進活細胞再生，增強身體免疫力，進而調節人體神經系統、循環系統、內分泌系統、肌肉組織、消化系統及排泄系統等。

常用香薰油泡浴、按摩，再配上輕柔的音樂，鼻間嗅入清新甜美的花香， 沁入骨髓，暗香浮動，令您擁有迷人和浪漫的氣質。

香薰護理風靡全球，倍受愛美女士青睞。它能舒心養顏，放鬆減壓。純植物精油中含有許多酚多精，能夠刺激體內的自律神經，讓內分泌系統穩定，自然神清氣爽，活力大增。

香薰是一種另類的穿著藝術，沒有香味的女人就如沒有糖的咖啡，淡而無味。香薰的最高境界乃身、心、靈（Body, Mind, Spirit）合一。香薰精油大多從植物的果實、花朵、葉子、根部或種子等提煉出來，有抗菌、殺菌、排毒等功效，將之加熱約半小時，便可減少空氣中的細菌數量。

按摩法

將香薰精油加入原植物媒介油中，然後一起放入盛器內攪勻，比例為12滴香薰精油加入25毫升的媒介油，用此在身體進行局部按摩。按摩完畢，用毛巾包裹被按摩處，直至香薰精油完全被吸收為止。

沐浴法

將8~10滴精油放入浴缸的溫水中用於泡澡或泡腳，全身放鬆浸泡大約20分鍾。未經稀釋的精油有時會對某些材料的浴盆有損害，浸泡前先將精油攪勻，水溫不能過熱，否則精油會很快蒸發。

吸入法

在一小盆熱水中加入1~3滴香薰精油，頭靠進小盆內，用毛巾將頭部連同小盆一起蓋住數分鍾，吸入盆中冒出的香薰蒸氣（蒸薰時閉上眼睛，避免過熱的蒸氣損害角膜）。此外，亦可滴1~2滴香薰精油在手帕上，放在鼻間輕輕吸入。 將3-6滴香薰油稀釋於一小碗熱水、浸濕毛巾敷臉、可以護理皮膚；或者將6-12滴香薰油收入500毫升熱水中，將臉接近水面吸納蒸氣、蒸薰時閉上眼睛、避免過熱的蒸氣損害角膜。

敷法

在200毫升冷水或熱水內加入1~2滴香薰精油，將一塊小毛巾放入水中濕透，然後取出毛巾，敷在患處約1~2分鍾，如此反復。蒸氣法購買一盞香薰燈，在小碟中加入水及數滴精油，然後點燃無煙蠟燭。根據不同的香薰精油，其留香時間有所不同。如果你的肌膚一到秋冬就變得乾燥、過敏，下面的幾種簡易調配法，能幫助你解除煩惱。

❼ 香薰精油的使用方法和功效

香薰精油的使用方法和功效

香薰精油的使用方法和功效，香薰現在被人們廣泛使用，相信大家都對這種食物的功效和作用有一定的了解，它對很多疾病都有改善作用，能增加我們的抵抗力，看完香薰精油的使用方法和功效，你對它了解了嗎？

香薰精油的使用方法和功效1

香薰精油的功效

1、香薰精油揮發性高，且分子小，迅速被人體吸收，並迅速滲透人體內器官，而多餘的成份再排出體外，功效顯著。

2、香薰精油具有各種不同的葯效，其釋放的香味從鼻部傳達至大腦，可以讓自律神經、內分泌、免疫和神經系統達到平衡。加速循環及細胞的新陳代謝，幫助傷口癒合，加強皮膚的抵抗力和組織力，有效延緩肌膚老化。用毛巾熱敷，可以讓血管擴張，皮膚的吸收功能變佳，對於肩膀疾痛、腰痛、頭痛、生理痛等各種疼痛，具有鎮痛效果的薰衣草、羅馬洋甘菊、天蘭葵等精油，特別有效。

3、香薰可改善環境衛生，消除異味，分解二手煙及凈化空氣，提高空氣品質，塑造無污染的人類生存空間。

4、香薰精油不只有香味的功效，也含有葯效的成分，可以藉由按摩，從皮膚表層深入體內，由血液及淋巴液吸收，在體內循環運行至各組織。做身體按摩，是護膚良方，適合敏感、乾燥、老化的肌膚，具有消炎、鎮定效果，在淡化疤痕與妊娠紋上，聲譽卓著。

5、香薰精油能有效穩定情緒，使思想集中，加強對事物的判斷力，協調心理及生理的平衡。

香薰精油的使用方法

1、香薰精油原本就是揮發性高的油質，所以只要打開瓶蓋，香味就會四散。在鼻塞的時候，只要直接將薄荷香薰精油的瓶蓋打開，置於身旁，就可舒緩鼻塞的症狀。就是將油滴在熱水中，讓香味擴散到整個屋子，這是使用精油最簡單的方法，這樣操作既簡單又安全。

2、如果需要稍長時間的香味，可選擇用蠟燭加熱的薰香爐或者用電加熱的薰香燈。在碗狀盤中加入2/3的水，滴入1到2滴精油，就可以享受薰香了。薰香爐比較便宜，但不太安全並且無法長時間薰香；薰香燈利用燈泡所發出的熱來加溫，溫度可以通過調光來升降，燈的式樣也非常多而漂亮，是目前市場流行的薰香工具。

3、將全身浸在浴缸中，滴入8滴以下的薰香油，讓身體浸泡一下，這叫做「香薰泡澡」。除了全身浸泡外，在工作或做家事時，也可以偷閑浸泡一下手或腳，讓心情更舒暢。所選擇的香薰精油，最好適合當時的身心狀態，同時再加上按摩，會有更好的放鬆效果。不僅放鬆了身心，長此以往，你的身體也會散發出植物的香氣。

香薰精油的使用方法和功效2

香薰精油的簡介：

香薰精油是從具有香味的植物中，萃取出的植物精華，也就是常說的植物荷爾蒙。近代歐洲發展出的香薰療法是利用香薰精油呵護身心的方法。萃取植物之精華的香薰精油不僅具有特殊的香味，而且具有神奇的葯效。通過沐浴、按摩等方式可以平衡及舒緩身體和精神。

香薰精油具有完全的揮發性，能完全溶於酒精和油。對皮膚有很好的滲透性，易於被皮膚吸收。對人體產生間接性的促進、提升，改善人體本身正向功能的加強。

香薰精油的.作用原理：

精油可以清熱解毒，清潔皮膚，控制油分，祛斑美白，祛皺嫩膚、祛除眼袋黑眼圈，還可促進受損組織再生恢復等護膚功能。使用淑蘭雅精油調理的方法，對付皮膚問題效果非常顯著，而且是純天然無副作用，成了眾多皮膚問題朋友的首選。特別是淑蘭雅精油的研發進步，推動了目前精油護膚的流行。

27屆的美博會上，精油成為了美容護膚的新主角。她對人體有美容，舒緩壓力，放鬆肌肉等作用。

香薰精油的基本分類：

1、純精油：全稱百分之百純天然植物精油，分單油（單方）、復合油（復方）、基礎油（底油）三種，價格昂貴。

2、配製精油：用大量廉價的合成香料加少量純精油配製而成。價格低廉。

3、汽化精油：用95%異丙醇和5%純精油中的單油配製而成，價格適中。

香薰精油的功效

百合精油提取自花朵和葉子。降脂止痛，促進血液循環。助眠、鎮定神經，放鬆情緒；調理油膩皮膚；對皮膚護理有顯著療效。對糖尿病有顯著療效，消除體臭，排毒、瘦身、防止沮喪、鎮定安眠，並可刺激及強化頭皮，促進毛發生長。含天然植物蛋白與多醣體，具有保濕、安撫與增加肌膚彈性，修復眼部肌膚組織的功效，加速細胞的生長及血液循環。

可以稀釋後塗抹於耳後，頸部、手腕、胸前當香水使用。但因為要稀釋精油只能用基礎油，比如荷荷芭油，葡萄籽油等，而不能直接用冷開水、礦泉水或自來水稀釋。所以如果你想稀釋後能象瓶裝香水一樣用噴的話，恐怕就不行了。

稀釋的比例大約是十滴基礎油，一滴純精油 香薰漱口的辦法將2—3滴精油滴入一杯水中攪勻，嗽喉10秒鍾，然後吐出，重復至整杯水用完。但是現在市面上真能買到的質量好的純精油不多，大部分都是香料合成。所以不太建議漱口。

香薰精油的使用方法：

1、直接吸聞法

只要是心靈尚未枯萎的人， 見到鮮花， 總會不自覺地聞一聞， 陶醉在花香中。畢竟，對大自然的依戀， 是寫進人類DNA 的，而精油，是鮮花的精髓。芳香分子被嗅覺絨毛捕捉後， 會轉化成電信號，觸碰到神經系統，從而達到提振或放鬆精神的功效。例如玫瑰，可以帶給女人幸福感；檀香，可以迅速安神寧態；而甜橙， 可以瞬間舒緩緊張， 給壓力大的女性帶去放鬆和喜悅。

其實最簡單的方法，就是將它滴在裝滿熱水的杯子里，頓時怡人的香味立即充滿整個屋子。這樣讓香氣散溢在室內，我們稱為「香薰蒸氣」。 香薰精油原本就是揮發性高的油質，所以只要打開瓶蓋，香味就會四散。在鼻塞的時候，只要直接將薄荷香薰精油的瓶蓋打開，置於身旁，就可舒緩鼻塞的症狀。 要廣泛地在日常生活中運用香薰精油，不妨利用快速的「香薰蒸氣」，讓香氣與蒸氣一起揮發。沐浴在怡人的香氣中，只要短短的15分鍾，就能揮發奇妙的效果，值得一試。 除了憑借熱水蒸發香氣，也可以在高溫物品上滴幾滴香薰精油，讓它慢慢地揮發。可將香薰精油滴在燈罩上（最好是布制的），讓燈泡的熱度揮發精油的香薰。

2、熏香法

熏香是指將精油滴加到擴香工具上，讓精油的香氛擴散到每個角落，以達到殺菌、凈化空氣效果的一種精油使用方法。同時，精油分子也可清潔和凈化呼吸系統，緩解肺部不適。 3、熏蒸法：在水盆中加入熱水，滴入1—3滴香薰精油，讓冒起的蒸氣薰拂臉部（需先卸妝並洗臉），為了讓蒸氣不流散，可以用大毛巾蓋住整個頭部。大概持續10分鍾左右，讓香薰精油的 成分可以深入肌膚。這個方式可以暢通呼吸道，對於乾咳、流涕都有很好的效果。

3、沐浴法

將香薰精油滴在比體溫稍高的洗澡水裡，讓身體浸泡一下，這叫做「香薰泡澡」。除了全身浸泡外，在工作或做家事時，也可以偷閑浸泡一下手或腳，讓心情更舒暢。所選擇的香薰精油，最好適合當時的身心狀態，同時再加上按摩，會有更好的放鬆效果。

4、按摩法

按摩可促使精油在最短的時間內被皮膚吸收，對皮膚有極佳的保養作用，並可加速血液循環，達到放鬆肌肉、舒緩心情的效果。如果搭配香薰精油一起進行，就是所謂的「香薰按摩」。

面部按摩：調油比例1%，即在10 毫升基礎油中加入2—3 滴單方精油。

身體按摩：調油比例2。5%，即10 毫升基礎油中加入5—8 滴單方精油。

注 意：敏感皮膚使用前需皮試。

香薰精油具有各種不同的葯效，其釋放的香味從鼻部傳達至大腦，可以讓自律神經、內分泌、免疫和神經系統達到平衡。香薰精油不只有香味的功效，也含有葯效的成分，可以藉由按摩，從皮膚表層深入體內，由血液及淋巴液吸收，在體內循環運行至各組織。

5、濕敷法

根據各種香薰精油的功效，除了以按摩油直接塗抹在皮膚上，精油濕敷也是一 種常見的精油使用方法，將棉紗布放入含精油的冷水或熱水中浸濕，敷於患處，可幫助精油深層滲透，改善多種身體問題。

6、護膚法

我們推薦您在常用的植物性護膚品中，適當添加精油，因為精油分子極其微小，能夠迅速滲入表皮層，進入體內循環。添加精油後，護膚品更易吸收。例如添加了玫瑰精油後，即使是普通的美白產品，也能很快看到明顯效果。在補水、抗皺和緊致肌膚方面，精油也有著令人驚嘆的效果。

❽ 香薰有什麼作用

1、美化環境：好的香料用於薰香，可以產生出非常清新優雅的香氣，對於祛除房間異味，美化室內環境有著非常明顯的作用。

2、怡神悅心：沉香、檀香、麝香、龍誕香等高品質的香品用於薰焚是香道的首推香品產生出來的氣味清醇、幽雅，沁人心脾，不僅可以美化環境，更能夠給人增添幾分生活得情趣。

歷史淵源

遠在中國盛唐「貞觀之治」時，長安成了世界科技中心。人們的衣、食、住、行都講究享受，琴、棋、書、畫成為時尚，吃的文化、酒的文化、茶的文化，各種文化相繼發展起來，薰香也成了藝術。當時公認焚香「極品」為佳楠。

次為沉香，沉香又分為四等，即沉水香、棧香、黃熟香、馬蹄香；再次為檀香等，可見當時評香水平之高超。現在薰香在歐洲、美國、東南亞等地受到很多人的喜愛。國外的一些薰香產品也陸續進入了中國的市場。

❾ 香薰有什麼作用

不管你是用精油香薰，還是用香來香薰，都可以有以下好處。

一、改善環境衛生、清除異味、分解二手煙及凈化空氣。

二、驅除蚊蟲、抗菌、除蟎。

三、安撫煩躁、舒解壓力、失眠、頭痛，令心情愉快。

四、增強抵抗力，預防度疾病及降低高血壓。

五、改善呼吸道，鼻敏感氣喘等毛病。

六、平衡荷爾蒙、活化細胞、防止了老化。

七、提神醒腦，增強記憶力。

八、增添女性魅力，有吸引力。

❿ 香薰有什麼作用

它能舒心養顏，放鬆減壓。人們通過按摩、吸入、熱敷、浸泡、蒸薰，使芳香精油快速融入人體血液及淋巴液中，可以加速體內新陳代謝，促進活細胞再生，增強身體免疫力，進而調節人體神經系統、循環系統、內分泌系統、肌肉組織、消化系統及排泄系統等
香薰精油還有多種治療用途，它能加速細胞的新陳代謝，加強免疫系統，排除細胞內毒素。香薰液元素精細，成分活躍，故能深入真皮層，經血液運送氧氣、水分、營養給細胞，其滲透力是其他護膚品所不能媲美的。亦因為香薰精油是百分百的天然產品，所以，比起人工製造的化學元 香薰
素，更為皮膚所接受。
步驟一：先將雙手弄濕，選用適合膚質的潔面液，搓揉成細泡沫後，在臉上輕輕打圈清潔，然後用清水洗凈。
步驟二：用爽膚水噴濕皮膚後，塗上約 2cm的「純薰衣草去死皮泥」，將老化角質、色素帶走，然後在臉上打圈洗開，約 1分鍾後，用水洗凈，再噴上爽膚水。
步驟三：用約一湯匙(8ml)的荷荷巴油 Jojba Oil，加6滴洋甘菊Roman Chamomile，用手指輕調勻後塗在面部和頸部，按摩5~10分鍾，讓皮膚繼續吸收香薰精油，不要洗去。
步驟四：將香薰面膜均勻塗在臉部和頸部，再用濕化妝棉蓋上眼睛。敷面期間，噴上爽膚水，可加強補濕效果，15分鍾後洗去。最後再噴上爽膚水，輕塗上美眼修護液和面霜，整個自助香薰護膚程序只消20分鍾便完成。

盆浴時：將選好的精油滴一、兩滴倒放好水的浴剛里，水溫與水量均與平時一般即可，滴入後用手掌將精油充分拍散，讓它均勻散入水中，便可進入進行快樂的盆浴。因為經由的滲透力高，通常浸浴進行十至十五分鍾，就會感到效果；有關節炎、皮膚炎、風濕痛或肌肉酸痛的人可以選擇適合的精油，一邊沐浴，一邊按摩。
浸足：在中國古老的醫學里，一直很注重足部的保養與醫療，因為在中醫的理論里，認為人體上最平凡無奇的腳底，隱藏了許多奧妙的穴道，這些穴道與身體內臟、器官息息相關，因此，只要能夠拿捏得到足部的穴道重點，並好好保持腳部的溫暖，就能夠刺激身體內臟，維持健康。
無獨有偶，在西方古老神秘的芳香療法中，也很重視足部的醫療，歐美國家認為當我們把腳部弄溫暖之後，全身就會暢快無比，精神放鬆，容易入睡。
浸足十所使用的浸盆，最好為不銹鋼材質，因為塑膠材質的浸盆會與經由產生化學變化，改變精油的結構，影響效果。做精油的足部浸泡時只要加以輕輕的按摩，就能達到功效，你可以一次使用一至三種精油，總滴數六至八滴即可。在浸足時建議在晚上9點帶11點,因為這個時候是三焦經在運行的時候, 三焦經是連接身體各個器官的一條經絡.
臀浴： 西方醫葯之父----希臘西波科拉底認為，利用純植物性的芳香沐浴法局部清潔、浸泡，有助於女性的生理調節；利用精油中如：丹參、印度薄荷、茶樹、玫瑰、天竺奎、、、等等的植物純精油數滴，滴於盆中，然後坐下，讓整個臀部以及下身浸泡在其中，對女性生理衛生有極好的效果，臀浴也可以舒緩生理其時的經痛、經前沮喪並預防婦女病，對於女性而言，真是妙用無窮。
不論你想浸泡什麼部位，浸泡時所使用的浸盆，最好為不銹鋼材質，因為塑膠材質的浸盆會與經由產生化學變化，改變精油的結構，影響效果。
6.直接觸敷法 單方精油除兩款以外其他的一律是禁止用於皮膚上的,因為濃度很高會灼傷皮膚所以一定要稀釋後,. 除單方以外的精油當然也可以直接塗抹於皮膚之上，對於某一些疾病或傷口有很不錯的療效。不過，要注意的是，未經過稀釋的精油，不能擅自將其塗抹於大面積的肌膚上；若經過稀釋，或經過專業人士的指導，精油對肌膚表面的保養或療效，都是有口皆碑的。
例如： 外傷：先用檜樹精油止血→茶樹精油消炎→薰衣草或印須芒草精油幫助傷口癒合。
燙傷：可用薰衣草以及稀釋的橄欖油。
咳嗽：用檜樹、馬荷蘭、薄荷塗於脖子氣管的部位，每次一、兩種，使用半滴即可。
靜脈瘤：用橙花、檸檬、塗在十隻腳趾的指甲縫中，如此一來，當血液迴流往心、肺時，就可將精油同時帶回，清潔血液、促進循環病預防與血液相關的疾病。
瘀傷、扭傷：用乳香局部塗抹，可以散血、行血，幫助痊癒。
疤痕：用可以加速新陳代謝的薰衣草為主，另外搭配有助於再生效果的玫瑰、伊蘭以及印須芒草。
香港腳、濕疹癬類皮膚病：必須用芮香、茶樹、小茴香、鼠尾草、印度薄荷等抗病毒性強的精油，同時須每隔一段時間，更換一種精油，以免病菌產生抗葯性。

功能
1. 香薰可凈化空氣，提高空氣品質，塑造無污染的人類生存空間。
2. 香薰可促進新陳代謝，減少疲勞感，幫助維持呼吸道技能。
3. 香薰可調節生理機能，養顏美容，舒緩精神壓力，促進精神旺盛，提高工作效率。
4. 香薰使人心靈舒暢，心曠神怡，促進食慾，激發人體潛在免疫力。
5. 香薰可營造羅曼蒂克氣氛，浪漫催情，促進情慾。
香薰之益處
1. 香薰可改善環境衛生，消除異味，分解二手煙及凈化空氣。
2. 香薰可增強抵抗力，預防疾病及降低高血壓。
3. 香薰可增強體力及肺活量，促進新陳代謝。
4. 香薰可改善呼吸道，鼻敏感及氣喘等毛病。
5. 香薰可驅除蚊蟲，滅蟎抗菌。
6. 香薰可平衡荷爾蒙，活化細胞，防止老化。
7. 香薰可提神醒腦，增強記憶力。
8. 香薰可安撫煩躁，舒解壓力，失眠，頭痛，令人心情愉快。

無火香薰燈和蠟燭型香薰使用技巧無火香薰燈
1．將薰香瓶平置於桌面上。
2．將專用漏斗置於薰香瓶上，再將精油慢慢灌入瓶中。
3．將蕊頭之棉芯沿瓶口放入薰香瓶中，並將蕊頭平穩地放置於瓶口上。 （初次使用時，需靜待20分鍾以上，以利蕊頭吸入精油至飽和狀態)
4．點燃蕊頭，讓火焰持續燃燒三分鍾。
5．將火焰吹熄，使整瓶精油在無火狀態下，慢慢地催化釋放。
6．蓋上鏤空蓋，開始享受薰香，以30平方米的房間為基準，只需催化0.5---1小時，芳香效果可持續約八小時。 （使用中請盡量避免一次將瓶內精油耗盡，以免影響下次使用時蕊頭之點燃）
7．如欲停止催化運作，請先將鏤空蓋取下，再將密封蓋緊密蓋上蕊頭即可。
8．最後將鏤空蓋蓋上，保持美觀，下次使用。 蠟燭型香薰燈 只需將香薰油滴入香薰燈,然後點上蠟燭,裊裊的香氣就會彌漫於空氣中。