嬰兒紐西蘭豆怎麼吃

『壹』 豆製品的吃法有哪些

一般豆製品是指黃豆製品。黃豆製品有黃豆粉、豆漿、豆腐、豆腐乾、百頁、素雞、腐乳、黃豆芽。豆製品主要含有植物蛋白，黃豆所含的蛋白是植物蛋白質中最好的一種。大豆內含有豐富的蛋白質(佔39.9％)、脂肪(佔17.2％)及無機鹽，其中80％的鐵可以利用。大豆內的蛋白質主要是大豆球蛋白，氨基酸與酪蛋白的氨基酸相似，僅賴氨酸、纈氨酸較低，但仍是植物蛋白中最適合嬰兒營養需要的一種。

豆製品的吃法可製成豆漿、豆腐。大豆經過加工後可提高大豆中蛋白質的吸收率。

豆漿的製作方法

洗凈的黃豆500克，加水4000毫升，浸泡24小時，去皮後連水磨成粉漿，然後過濾，每1000毫升豆漿加鹽1克、乳酸鈣3克、澱粉20克、蔗糖60克，再煮沸20分鍾，同時不斷地攪動。

豆腐可燒成菜餚

如豬血豆腐湯、豬肝泥豆腐羹、碎菜蛋花豆腐湯、魚肉豆腐羹等等。味美可口，實為嬰兒喜食的佳餚。

『貳』 寶寶輔食荷蘭豆的做法

嬰兒輔食荷蘭豆怎麼做

蛋黃荷蘭豆泥
准備材料：荷蘭豆100克、蛋黃1個，米50克，水適量，鹽少許。
做法：
1、將荷蘭豆去筋，放進攪拌機中，或用刀剁成豆茸。
2、將整個雞蛋煲熟撈起，然後放入涼水中浸一下，去殼，取出蛋黃，壓成蛋黃泥。
3、米洗凈，在水中浸2小時，連水、豆茸一起煲約1小時，煲成半糊狀，然後拌入蛋黃泥焗約5分鍾即可。
4、注意一定要在製作時，將米、豆煮爛成泥為佳。

荷蘭豆瘦肉粥
准備材料：瘦肉，荷蘭豆、大米。
1、將瘦肉洗凈切丁，放進絞肉機攪成肉泥，備用
2、荷蘭豆洗凈後放入攪拌機中攪拌成泥，備用。
3、米粥熬煮到軟綿時倒入肉泥，再次煮沸後倒入豆泥。
4、所有材料煮熟後放少許鹽調味即可食用。

奶香荷蘭豆泥
准備食材：荷蘭豆100g、淡奶油30g、白糖10g、黃油15g、水100g。
做法：
1、將荷蘭豆焯水後，放入攪拌機，加入100克水，攪拌成濃漿。
2、鍋中放15克黃油，倒入青豆漿和白砂糖，然後翻炒。
3、一直炒到很濃稠時加入30克淡奶油，炒勻後即可出鍋。

『叄』 維山豆太小怎樣煮吃

1、取維山豆一百克，用水煮十分鍾左右。
2、把煮好的維山豆，撕成絲。
3、青紅辣椒徹絲。
4、鍋內燒油七成熱，把姜，蒜，青紅辣椒，蔥節爆香。
5、放維菜，加鹽，雞精翻炒幾下，起鍋放蔥。
6、最後裝盤即可。

『肆』 紐西蘭豆角的做法，怎麼做好吃

『伍』 紐西蘭豆吃法就是細豆角

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『陸』 西西蘭豆角怎麼做好吃

用料:豆角250克
調料:食鹽1/4小匙、雞粉1/4小匙、蒜適量、香油1小匙、白醋1小匙、水1大匙、植物油適量
做法：
1.將豆角洗凈，切成段
2.鍋內放水煮開，倒入約1小匙的香油
3.將豆角放進煮開的水中焯熟
4.撈出瀝干水份，擺盤
5.熱炒鍋，倒入適量的油，放入蒜末炒香，雞粉、鹽、醋和水調勻，倒入鍋內炒勻成芡汁
6.將芡汁淋在豆角上，再淋上適量的麻油或香油拌勻即可
烹飪技巧
1、豆角要煮熟了才食用，以防止中毒。
2、涼拌汁可以按自已的喜好來調。

『柒』 土豆怎麼做給一歲多的寶寶吃

土豆的做法很多，而且不易引起過敏，是寶寶的安全輔食。
蘋果土豆泥(適合6個月以上的寶貝)
原料：土豆1個、蘋果泥2勺
做法：
1.土豆去皮洗凈，切成小塊放入鍋內，加入適量的水煮熟或在蒸鍋中蒸熟。
2.熟後用湯匙或搗泥棒搗成泥狀。
3.蘋果刮出2勺果泥，與土豆泥混勻即可。
土豆濃湯(適合8個月以上寶寶)
原料：土豆1個、胡蘿卜1/2根、乳酪1小盒、西紅柿1個
做法：
1.土豆和胡蘿卜切成小丁。
2.鍋中放入1杯半水、1湯匙乳酪，將切丁的材料放入鍋中煮至熟爛。
3.用打蛋器拌勻成濃稠狀。
4.將濃湯倒入湯碗中，西紅柿去皮後，切下一小塊並繼續切成碎粒點綴。
提示：西紅柿、香菜葉、芹菜葉用於點綴。乳酪超市中有適合寶寶吃的迷你盒包裝的，1小盒的量放入就可以。
果味土豆沙拉(適合9個月以上寶寶)
原料：土豆1/2個、胡蘿卜1/2根、嬰兒果汁1瓶
做法
1.將土豆、胡蘿卜洗凈去皮，切成小丁。
2.將切成的丁放水中煮熟。
3.撈出土豆和胡蘿卜丁，控干水放入小碗中，澆上果汁。
提示：果汁可以用各種口味的，比如蘋果汁、橘汁、葡萄汁等。媽媽也可以在家中用榨汁機榨出水果汁澆在上面。
提示：將蘋果換成香蕉、胡蘿卜也不錯。
土豆絲攤雞蛋(適合10個月以上寶寶)
原料：雞蛋1個、土豆1個、蔥、精鹽少量
做法：
1.將土豆去皮切成細絲，打入1個雞蛋，放入切碎的蔥，灑上鹽，用筷子將雞蛋和土豆絲打勻。
2.將平底鍋燒熱放油，把攪好的蛋糊平攤在鍋內，兩面煎黃，土豆絲熟透後出鍋裝盤。
提示：假如媽媽沒有那麼好的刀功，也可以用擦床擦土豆絲。製作時火不要大，以免土豆熟不透。不要用水洗土豆絲，因為水洗後土豆絲少了澱粉，營養會損失，而且不容易爛。
土豆煎餅(適合10個月以上寶寶)
原料：土豆1個、麵粉2勺、蔥少量
做法：
1.將土豆洗凈，去皮，在沸水中煮熟。
2.土豆放在大碗中，用湯勺或搗泥棒壓爛成泥狀，再放入麵粉和少許食鹽、蔥花，加入少量清水拌勻。
3.平底鍋放油，待油熱後放入拌好的土豆泥，用勺壓平成一個圓形的餅，用中火煎至兩面呈微黃色即可。
提示：餅做得大小要適合寶寶拿在手裡，如果做得大了，可用刀切成幾塊。

『捌』 嬰兒輔食土豆泥怎麼做

嬰兒6個月以後就可以添加輔食，輔食通常會選用土豆泥，雞蛋糕等等。我是一名寶媽，今天給大家介紹嬰兒輔食土豆泥的具體做法。

把煮熟的土豆放在干凈的容器里，拿一個干凈的勺子，反復的碾壓，煮熟的土豆，關鍵詞反復。寶寶6個多月，一定要把食物給它做的軟軟的，所以啊，煮土豆煮熟是關鍵，還有一步就是用勺子反復碾壓，把土豆打成那種泥，特別軟糯的那種。這樣寶寶吃起來也會很歡喜，看著寶寶小嘴開心的吃著，你就會覺得很享受，做媽媽的那些辛苦都無所謂了。

還可以和雞蛋黃或者是骨頭湯菜湯在一起攪拌，這樣寶寶可能更愛吃，營養也更多。養育寶寶不是一件容易的事，要多學習。