紐西蘭陽光金果怎麼吃

㈠ 奇異果要軟了才能吃嗎

1 奇異果要軟了才能吃嗎
硬的奇異果可以吃。

果肉較硬的奇異果還未完全成熟，味道酸澀，直接吃口感較差，可以和蜂蜜一起食用，質地較軟的奇異果口感香甜，清香多汁。但要注意，發軟的奇異果容易腐爛變質，如果果肉較軟的奇異果有變色變味、流水等情況，就不能再吃了。

2 吃奇異果有什麼好處
促進消化
奇異果有較高的營養價值，富含維生素、糖類、有機酸、膳食纖維、礦物質等成分，果酸可以刺激胃酸的分泌，能促進食物消化，而膳食纖維能推動腸胃的蠕動，可以幫助通便，能有效緩解便秘症狀。

排毒養顏
奇異果中含有多種營養物質，富含氨基酸、維生素、果糖、檸檬酸及鈣、磷、鐵等礦物質，能促進新陳代謝，有利於體內毒素的排出，因此，常吃奇異果有排毒養顏的功效，可以使皮膚更加細膩白皙。

3 奇異果一天能吃幾個
吃1~2個即可。

奇異果中是營養價值很高的一種水果，富含維生素C、維生素A、礦物質等，味道酸爽多汁，深受大家的喜愛，但要注意，奇異果性質寒涼，不宜過量食用，以免加重體內的寒氣，導致脾胃虛寒，引起腹痛、腹瀉等症狀。

4 哪些人不宜吃奇異果
1、體質虛寒者
奇異果雖有較高的營養價值，但是性質寒涼，若體質虛寒者食用，可能會加重身體不適。

2、腹瀉患者
奇異果中含有大量的膳食纖維，能推動腸胃的蠕動，有通便的作用，若腹瀉患者食用，可能會加重病情。

3、胃潰瘍患者
奇異果中含有大量的果酸，可以增加胃酸的分泌，還含有豐富的膳食纖維，能促進腸胃蠕動，若胃潰瘍患者食用，可能會加重病情。

4、經期女性
奇異果性質寒涼，因此，經期女性不宜食用，以免導致月經不調，或加重痛經症狀
5奇異果屬於較耐貯藏的水果，但不適宜存放在濕熱、通風的環境中，若奇異果果肉較硬，且果皮無破損，可以將奇異果裝入盒子中，放到陰涼處保存，可以保存2-4個月，也可以將奇異果放入冰箱冷藏。

㈡ 金果的功效與作用

核心功效

促進消化、預防便秘、提高心臟功能

金果簡介

金果是一種進口水果，它是出產在紐西蘭的高質量奇異果，也就是平時人們所吃的獼猴桃，只是這種水果比國產的獼猴桃個頭大，口感更好一些，而且它的營養價值也比普通獼猴桃更高，金果味道甘甜果香濃郁，它表皮光滑，外表多為黃褐色，成熟後肉質細嫩滋味誘人。

功效作用

促進消化、預防便秘：金果中含有大量的活性酶和豐富的果酸，這些物質能促進消化液分泌，也加快人類腸胃蠕動速度，可以讓他們盡快把人類食用的食物分解和吸收。金果中還有的膳食纖維在進入人類腸道後還能吸水膨脹，它能軟化大便，也能縮短人體排便時間，能讓人類大便保持通暢也能讓人類腸道功能恢復正常。

提高心臟功能：金果中含有一些果酸和不飽和脂肪酸，這些物質能凈化血液，降低血液粘稠度，並能促進血液循環，另外它含有的微量元素和維生素還能營養，心肌提高心肌收縮功能，經常食用這種水果能防止心臟功能減退並能降低心梗和心律不齊等疾病的發病率。

適宜人群

一般人群均適宜

禁忌人群

脾虛便溏者、風寒感冒者、瘧疾者、寒濕痢者、慢性胃炎者、痛經者、小兒腹瀉者

不宜同食

牛奶，金果不能和牛奶一起吃，不然會產生人體不能消化的物質，容易加重人體消化系統負擔。

食用方法

1、酸奶金果雪糕

將金果洗凈、去皮、切成塊放到攪拌機中加酸奶攪拌，然後將攪拌好的液體倒到雪糕模具中，放冰箱冷凍室凍硬即可。

2、金果果醬

金果去皮去白芯切塊放進奶鍋里，加入約為金果果肉1/3重量的白砂糖，中小火慢慢熬煮，邊煮邊邊不停的攪動，以免粘鍋底。煮到金果全部變軟，擠入幾滴檸檬汁，撇去浮沫。加入適量麥芽糖調整甜味，繼續熬到金果全部溶化且濃度適中時即可，放涼後裝入消過毒的無油無水的密封罐里，放冰箱里冷藏保存。

㈢ 經常食用紐西蘭陽光金果有什麼樣的功效

你好，紐西蘭奇異果將在今年正式推出兩種全新的黃金奇異果，陽光金果和魅麗金果。據悉，這兩個新品種都是歷經十四年的用心培育，幾經改良後才得到的珍稀寶貝，其中，陽光金果汁液充沛，水潤香甜，並含有珍稀的奇異酵素，其營養價值能達到同重量下蘋果的10倍；而魅麗金果的口感則最接近原有的黃金奇異果，充滿熱帶水果的濃郁甘甜，同時又比原有的黃金奇異果更多汁，多層次的口感如絲般爽滑可口，其營養價值能達到同重量下蘋果的8倍。

㈣ 熱帶水果的奇異果小吃

奇異果蝦仁撻
食材：
陽光金果2隻
綠色奇異果2 只
鮮蝦200克
酸奶少許
玉蘭菜1顆（也可用嫩生菜葉代替）
做法： 將玉蘭菜洗凈，撕片 將陽光金果，綠色奇異果剁成碎塊 加入酸奶攪拌 將鮮蝦去殼放入開水中燙熟 將奇異果末裝入玉蘭菜葉中，放在蝦裝盤 奇異果椰奶壽司
食材：
魅麗金果1隻
綠色奇異果1隻
白米飯200克
椰奶少許
巧克力香草冰激凌各1勺
蛋卷2根
做法： 將魅麗金果，綠色奇異果去皮切薄片。 將白米飯洗凈，放至平底鍋中，倒入椰奶用小火煮 待米飯冷卻後，捏成飯團 在飯團上擺上奇異果薄片 冰激凌蛋卷裝盤擺設 奇異果煙熏三文魚沙拉
食材：
黃金奇異果2隻
綠色奇異果2隻
煙熏三文魚50克
橄欖油少許
做法： 將黃金奇異果，綠色奇異果去皮切成角 取出煙熏三文魚切片 將煙熏三文魚包裹奇異果放置小器皿中 灑上少許橄欖油，裝盤 奇異果
奇異果生長在純凈的紐西蘭島，肥沃的火山土壤、結晶的空氣與水源共同培育出堪稱國寶級的果實，因此每一年僅有少部分限量出口。口感上沒有獼猴桃的酸和澀，尤其是剛剛上市的圓頭金果，「陽光金果」汁液充沛，水潤香甜，並含有珍稀的奇異酵素，「魅麗金果」則最接近原有的黃金奇異果，充滿熱帶水果的濃郁甘甜，同時又比原有的黃金奇異果更多汁，多層次的口感如絲般爽滑可口。海果匯專家介紹，每顆奇異果的營養密度是同等重量下蘋果的6～10倍。另外還有大量的維生素C、豐富膳食纖維、天然奇異酵素等。 21、【猴麵包】：木棉科熱帶果樹。未成熟的果實切片用火烤後，吃起來如同麵包。塞內加爾國樹。
22、【糖椰子】：原產柬埔寨熱帶旱性森林中，花序和樹汁都可製糖、釀酒。
23、【蛋黃果】：又名獅頭果，原產南美北部，屬山欖科半落葉小喬木熱帶果樹。果實球形，未熟時果綠色，成熟果黃綠色至橙黃色，光滑，皮薄，果肉橙黃色，富含澱粉，質地似蛋黃且有香氣。果實除生食外，可制果醬、冰奶油、飲料或果酒。
24、【雞蛋果】：西番蓮科熱帶果樹，原產巴西。果實芳香，食用果瓤，酸甜可口，加入重碳酸鈣和糖，可製成飲料。
25、【西番蓮】：又叫百果香，西番蓮科熱帶果樹，原產澳洲和巴西，果汁中有165種化合物，構成特殊香味，含有十幾種水果風味，有養顏美容、去除疲勞、防衰老、抗高血壓的療效。巴拉圭國花。
26、【洋蒲桃】：又叫紫蒲桃、水蒲桃、水石榴，桃金娘科熱帶水果，原產於印度和馬來半島。營養豐富，對咳嗽、哮喘有治療效果。夏季果熟，漿果呈橢圓形、矩圓形，紫色或黑色，嚼後口腔及唾液皆染成紫色。果內含有葡萄糖、麥芽糖、維生素、有機酸，鞣質和深紅色樹脂等。果肉味甜可食，吃時撒上少許細鹽味道更佳。生食鮮果，對慢性咳嗽和哮喘有治療效果。乾果研末、肉湯送服，還可治寒性哮喘和過敏性哮喘。
27、【腰果】：又叫樹花生，熱帶常綠喬木，原產巴西東北部，海南引種腰果有40年歷史。腰果全身是寶，果仁營養豐富，腰果果梨可當水果食用，腰果仁富含21%的蛋白質及各種維生素，是世界四大乾果之一（其它還有甜杏仁、核桃仁和榛子仁），樹皮、樹根、樹脂均可入葯，樹干更是製作包裝箱和造船的不可多得的優質材料。
28、【番木瓜】：又叫萬壽果、木瓜，番木瓜科熱帶小喬木或灌木，原產熱帶美洲。果實含有的木瓜酶對人體有促進消化和抗衰老作用，既是水果，又可作菜。
29、【番荔枝】：又名佛頭果，番荔枝科熱帶果樹，原產熱帶美洲。果實清甜，有特殊氣味，根、葉可做葯。
30、【山竹】(purple mangosteen)，原產於馬來半島和馬來群島，在東南亞地區如馬來西亞、泰國、菲律賓、緬甸栽種，素有熱帶水果之後的美稱。
31、【嚼檳】： 四大南葯之一，嚼檳榔有利於健齒也可降血糖。檳榔是名貴的中葯材，又是嗜食品，是我國東南沿海人民的嗜好品和逢年老祖宗節或喜事節日的迎賓敬客的佳品，是極具熱帶風光情趣的觀賞植物。

培較多。屬藤黃科常綠喬木，樹高可達15米，果樹壽命長達七十年之上。葉片橢圓，花似蜀葵，瓣紅蕊黃，大多為春花秋實。山竹雖然種植成本不高，但需種植多年才可收獲，一般在定植後10年才能采果。因產量不高，以致物罕為貴，售價常比美國的「五腳蘋果」高出一兩倍。台灣冬季氣溫較東南亞低，風土未能適應，因此雖在20世紀初即開始引種試驗都未能成功，台灣尚未實現經濟栽培，其關鍵在於高溫為其重要生長因子之一，如氣溫低於4℃，必遭寒害致死。但是在我國貴州黃果樹瀑布附近確產有山竹，而且味道很好很好！

熱帶水果是個集合名詞，其本身充滿著異域風情。熱帶水果不僅味道甜美誘人，而且形狀各異，顏色艷麗迷人。我們經常可以看見和吃到的有香蕉、芒果、菠蘿、荔枝、龍眼、枇杷、木瓜、火龍果、紅毛丹、柚子和石榴等，經常看見不經常吃的有檸檬、椰子、榴槤、山竹、楊桃、菠蘿蜜、綠橙等，很少看見也很少吃的有蓮霧、人參果、金心果、夏威夷果、百香果、鱷梨、鳳梨釋迦、西番蓮和大葉棗等。
榴槤
初吃榴槤者盡量不要嗅其味，單去細細體味口中滋味就好；一而再再而三之後，再嗅聞榴槤就只是芳香了。
榴槤性熱，有熱帶果王之稱。榴槤可活血散寒，緩解經痛，特別適合受痛經困擾的女性食用。榴槤的果殼和骨頭一起煮湯，是民間傳統的食療驗方。榴槤雖好，但一次不可多吃。如果實在經不住那種濃郁香味的誘惑，吃得過多，也不要著急，吃幾只山竹就可以「一物降一物」了。
山竹
山竹被稱為熱帶果後，當然只有水果王後才能「降服」水果之王。山竹的果臍像一朵小花，這朵小花有幾片花瓣，就有幾粒果肉；果肉瓣粒越多，果核也就越細小，品質也就越好。
山竹性涼，若皮膚生瘡，長青春痘，可生食山竹，也可用山竹煲湯去火。剝果殼時要注意，不要將紫色的果殼汁液染在肉瓣上，以免影響口味。一般人都可食用山竹，但每天吃3個足矣。
蓮霧
蓮霧味甘性涼，台灣民間視蓮霧為消暑解渴的佳果，習慣用它煮冰糖，治乾咳無痰或痰難咯出。在宴會席上，蓮霧作為冷盤，還是解酒妙果。在蓮霧中心挖個洞，塞進肉茸，大火蒸十多分鍾，便是台灣著名的傳統名吃「四海同心」。
挑蓮霧的時候，如果選紅的，就要挑全是紅顏色的；如果選粉的，就要挑全是粉顏色的，不要那種帶白的。蓮霧的底部張開越大表示越成熟。蓮霧底部比較容易藏臟東西，要用水沖洗干凈；略泡些鹽水後再吃味道更好；吃的時候可將果實底部的果臍切掉。
百香果
成熟的百香果採收後存放一段時間，果殼會有凹陷現象，裡面的果瓤卻更加香甜，散發出香蕉、菠蘿、檸檬、草莓、桃子、石榴等多種水果的濃郁香味，因而被譽為百香果。
百香果具有降脂降壓、滋陰補腎、增強免疫力等保健作用。將百香果剖開，可用調羹挖出瓤包直接食用，也可將果肉舀入杯中，加水和少許蜂蜜沖果汁。
楊桃果
楊桃果皮呈蠟質，果肉酸爽多汁。其可促進食慾，幫助消化，具有養顏美膚的功效。楊桃性稍寒，茶餘酒後吃幾片楊桃，頓覺口爽神怡。用手掂一掂，一般越沉的汁越多。清洗干凈後切除帶有澀味的棱邊，生食時最好切成條狀而非星狀，能保證每塊甜度均勻；由果頭吃到尾，會越吃越香甜。
鳳梨釋迦
這種水果形狀很獨特，其果實表面有很多突起的鱗目，外表酷似佛祖釋迦牟尼的頭形，台灣人習慣稱它為釋迦，又叫番荔枝。鳳梨釋迦是釋迦與鳳梨雜交的後代，外形有點像鳳梨，果實味道與荔枝有幾分相似，清甜而不膩，且食用不易上火。吃法就像吃西瓜一樣，縱向剖開後切片食用。特別需要注意的是，熟軟的鳳梨釋迦可放進冰箱冷藏保鮮；表皮青綠的未熟鳳梨釋迦不可放進冰箱，若放進一段時間後拿出來，就不會再自熟。
釋迦具有降血糖的功效，但釋迦含有鞣質，不要與乳製品或高蛋白的食品一起食用，以免生成不易消化的物質。
火龍果
仙人掌科植物火龍果，集水果、花卉、蔬菜、保健、醫葯為一體，可謂果中之寶。在拉丁美洲傳統的祭禮上，火龍果是必備的神聖之果。
火龍果名字和顏色火爆，其實屬於涼性水果一類，寒涼體質的就不要多吃了。火龍果果肉甜而不膩，清淡中有一點芬芳，除了潤腸通便、降血糖、降血脂、降血壓、降低膽固醇和皮膚美白、防黑斑的功效，還具有解除重金屬中毒、抗衰老等功效。火龍果果肉中芝麻狀的種子有促進腸胃消化之功能，是糖尿病和高血壓患者的不二選擇。另外，由於火龍果整個生長期無病蟲危害，幾乎可以不使用農葯，因此火龍果是綠色的保健佳果。
甜角
甜角果實飽滿，味道微酸多甜。許多認識或者喜愛酸角的人們並不認識甜角。甜角除口味優於酸角之外，具備酸角的全部優點和功效。甜角可補腦補鈣，消除咽喉疼痛，潔齒固齒，為老少皆宜的葯食兼用食品；對孕婦而言，不僅開胃，還可緩解妊娠反應引起的嘔吐，是孕早期的首選水果。
菠蘿蜜
先來教大家怎麼判斷菠蘿蜜熟了沒： 按 用手按住菠蘿蜜，感覺軟，而且有彈性。 聞 鼻子聞，有撲鼻的清香。（熟透的話，靠近都感覺到其香氣） 切 拿刀子切開，看裡面的果包出現金黃色的話那該嘗嘗了。（切記：只有具備前兩步，才能切，否則會因為天氣等其他原因，會不熟的哦） 註：如果沒有具備上述條件，就說明沒有熟或熟透。
保存方法：籮筐包裝，內襯蕉葉或竹葉、碎紙。存放陰涼通風處，在溫度11～13℃、濕度85～95%條件下，可保存月余。
特別要提醒大家的是菠蘿蜜不可與蜂蜜同食，食用任何東西都必須適度，過量食用菠蘿蜜時注意避免過敏反應。
方法是在吃菠蘿蜜之前，先將果肉放在淡鹽水中浸泡數分鍾，這種方法可避免過敏反應的發生，另外也是菠蘿蜜果肉的味道更醇美。
接下來教大家怎麼吃菠蘿蜜了，首先，戴上塑膠或者乳膠手套，輕便的，因為菠蘿蜜會流出黏糊糊膠水一樣的液體——估計那就是蜜（糖分）吧，很不好洗的。

㈤ 紐西蘭佳沛金果好吃嗎有什麼功效

佳沛金果是全球標准化程度最高的水果之一，
奇異果果實中的Vc、Mg及微量元素含量最高，獼猴桃由於較重香蕉及柑桔含有理鑫的鉀而位居榜首
每個奇異果可提供8%DV葉酸，8%DV銅，8%泛酸，6%DV鈣和鮮，4%DV鐵和維生素B6，2%DV磷和Va以及其它維生素和礦物質。不僅美味，同時也是座營養藏寶箱，被譽為大自然中最接近完美的水果
獼猴桃：國產的，表面粗糙有毛，硬的時候不能吃，要等軟了才能吃，口感為酸甜，一般3-4元一斤
奇異果：紐西蘭，智利，義大利進口都有，表面比較光滑，基本沒毛，在質地很硬的時候就可以吃，口感酸甜，等軟了之後再吃，口感蜜甜。奇異果尤其紐西蘭最為頂級。進口的奇異果一般為3-20一個，具體也看品牌和品質(最貴的為紐西蘭的佳沛品牌
一般為8-20元一個。

㈥ 金果的功效與作用

促進心血管健康奇異果金果中含有豐富果膠及維生素E，可以降低血液中的膽固醇含量，對心血管健康是十分有益的。減肥光是這一點，相信就能吸引不少MM了，奇異果金果含有其他水果中少見的鎂，而且它的熱量極低，富含膳食纖維，能夠促進消化吸收，還很容易產生飽腹感，是減肥必選水果。

清熱降火奇異果金果含有膳食纖維和豐富的抗氧化劑，有清熱降火、潤燥通便的功效，還能預防便秘和痔瘡呢。強化免疫力奇異果金果含有豐富的維生素C，可強化免疫系統，促進傷口癒合和對鐵質的吸收;它所富含的肌醇及氨基酸，可抑制抑鬱症，補充腦力所消耗的營養細胞;它的低鈉高鉀的完美比例，可補充熬夜加班所失去的體力。

(6)紐西蘭陽光金果怎麼吃擴展閱讀：

治療呼吸疾病，提高視力除皺紋奇異果金果可以有效治療呼吸問題，還可以改善您的視力。它與蜂蜜結合使用可以有效提高視力。此外，它還是一種強大的抗氧化劑，可以消除皺紋和細紋。但如果皮膚有損傷或過敏，在食用奇異果金果前應該首先咨詢醫生。提高蛋白質，解決胃虛弱奇異果金果含有豐富的營養物質，因此可以提高總蛋白質水平。

㈦ 金果變軟才能吃

不是的。

金果獼猴桃表皮光滑，顏色較國產獼猴桃要黃，頂部有一個「鳥嘴」，形狀偏長。

金果果肉呈金黃色，有如陽光形成的光環；口味上，它完全除去了普通奇異果輕微的酸味，口感混合了哈密瓜、水蜜桃和柑橘等多種水果的風味，呈現出獨特的香甜。

㈧ 陽光金果g3的耐寒性

陽光金果g3的耐寒性好，陽光金果種植代號是G3,一般獼猴桃種植者更喜歡用這個代號稱呼陽光金果。 除了特別的口感,在營養價值上,陽光金果拿培也承襲了紐西蘭奇消兆唯異果一貫猜銷的優良傳統，很耐寒。

㈨ 十二月份的佳沛金果還好吃嗎

十二月份的佳沛金果好吃。奇異果起源於做好中國，其實就是人們熟悉的「獼猴桃」。由於紐西蘭獨特的地理環境和氣候，在紐西蘭種植的奇異果口感色澤都非常好，含有的營養元素更加豐富，因此它成為了紐西蘭的特產。雖然獼猴桃是秋季水果，一般在8到10月成熟，但是佳沛奇異果的確是一年四季都有的。因為獼猴桃屬於熱帶水果，所以在年平均溫度較高的紐西蘭是一年四季都有的。

奇異果由於富含膳食纖維等多種營養元素，食用對人體十分有利，而且老少皆宜，因此得到了很多消費者的青睞。由於紐西蘭獨特的氣候和地理條件，非常適宜奇異果的生長，因此佳沛奇異果所含有的營養元素更加豐富。佳沛紐西蘭奇異指胡基果的獨特之處就在於其含有大量的葉酸，無論是口感還是其蘊含的營養，都比市面上普通的奇異果更勝一籌，因此更受人們歡迎。

佳沛奇異果堅持使用在紐西蘭天然的方式栽種，以保證產品的品質優良、以及美味健康。佳沛奇異果富含VC，能增強人體免疫力，已經成為很多家庭的健康之選。尤其是佳沛奇異果特有的品種陽光金果，是經過其研發團隊15年辛苦研發的成果，香甜多汁，口感上佳，受到了廣大消費者的一致好評，在各大水果零售店都十分暢銷。唯謹

如今的佳沛已不僅僅是一款水果品牌，更是成為了鮮少出現的國家性品類品牌。佳沛奇異果憑借其卓越獨特的品質，在中國乃至世界上70多個國家暢銷至今，約佔世界總出口量的1/3，成為了全球奇異果市場的「大咖」。佳沛奇異果能取得如此高的成就，得益於其卓越的品質，只有好的產品，才能得到消費者的青睞，有創新創造力的品牌在風雲變幻的市場浪潮中長遠發展。

㈩ 陽光金果是寒性水果嗎

金果通常指的是中葯金果欖，可以清熱解毒（清除體內熱慎備毒邪氣）、止痛、利咽，常用於治療癰腫疔毒（一種皮膚病，指程度嚴重的疔瘡）、咽喉腫痛。
金果性寒、味苦，歸於肺經、大腸經。因本品性寒味苦，可清熱解毒、利咽消腫，常用於治療肺胃蘊熱、咽喉腫痛；又因本品清熱解毒、消腫止和孝肢痛（消除腫脹和疼痛）之功，常用於治療熱度蘊結、紅腫疼痛、疔毒瘡癰；還因本品清熱止痛，也常用於治療瀉痢腹痛、胃脘熱痛。
臨床上金果常單用或者與冰片、梔子、青果、甘草等配伍使用來治療肺胃蘊熱、咽喉腫痛，金果也可醋磨外敷喚世或與鮮蒼耳草搗汁服用來治療熱毒蘊結、疔毒瘡癰、紅腫疼痛，不過脾胃虛弱的患者慎用本品