紐西蘭蜂蜜麥盧卡如何使用

A. 麥盧卡蜂蜜正確的吃法是什麼

直接干吃，或者蘸醬吃。舀一勺放嘴裡慢慢含服就好~
麥盧卡蜂蜜有一種活性氧化成分，容易被水或者高溫破壞，稀釋或者開水沖了效果都不好，像紐西蘭人一樣直接吃就好了~

B. 有沒有人吃過麥盧卡蜂蜜呀，用來調理腸胃，怎麼吃比較好，吞服還是溫水沖服呀

直接干吃，不用加水，效果最好~康維他這些大牌都是這樣建議的。紐西蘭老外喜歡蘸麵包吃，也算是干吃，效果好，而且還很好吃！
這樣的好處是，麥盧卡蜂蜜，沒有被稀釋，從口腔抵達腸胃的這一路上，都能形成一道保護膜。保護膜不僅可以抵抗和消滅有害菌，還能滋潤胃腸道，使身體粘膜環境尤其是胃部環境恢復到健康狀態。
但是，如果你沒辦法接受干吃，建議用30-40℃溫水沖服，過高的溫度會減弱麥盧卡蜂蜜的活性成分，影響食用效果。

C. 麥盧卡蜂蜜怎麼吃

天貓上CW大葯房買的Thursday Plantation麥盧卡蜂蜜可以直接吞服，很好的和喉嚨、食道和胃腸道充分接觸，還可以做成蜂蜜水，蜂蜜醬都不錯。

D. 麥盧卡蜂蜜到底應該怎麼吃

建議你直接含服或用35℃一下的溫開水沖服，因為溫度太高會導致麥盧卡蜂蜜中大部分的營養物質被分解而失去效果。至於吃多少這個就不好界定了，蜂蜜本身是一個純天然的東西，除了對蜂蜜過敏的以外，基本上沒有任何副作用（假蜂蜜除外）。給你推薦一種很好的麥盧卡蜂蜜--molley麥盧卡蜂蜜。這個蜂蜜我一直在食用，確實不錯，特別是對我多年的老胃病有很好的效果。

E. 紐西蘭國寶麥盧卡蜂蜜怎麼吃，紐西蘭蜂蜜麥盧卡功效

蜂蜜可以搭配其他事物一起食用。
在進餐時將蜂蜜塗抹在麵包、饅頭上，也可把蜂蜜加在溫熱的牛奶中，調和後一並飲下。還可以用蜂蜜拌水果比如火龍果、香蕉，這是大都市年輕人最喜歡的吃法，將水果切好放在碗里，然後加入蜂蜜拌勻即可，吃起來既爽口又美容，還可以潤腸通便。

F. 麥盧卡蜂蜜什麼時候吃好

麥盧卡蜂蜜怎麼吃？什麼時候吃最好？
麥盧卡蜂蜜，我們都知道是從一種名為「麥盧卡」的樹花蕊中提取出來的蜂蜜，這種樹僅存於紐西蘭和澳大利亞新南威爾士北部的山坡、沿海地區。是世上最珍貴的蜜種之一，麥盧卡野生蜂蜜也具備超凡的抗菌性，極其珍稀。在眾多麥盧卡蜂蜜品牌中，荷塔威麥盧卡蜂蜜不僅是UMF協會會員，也是經過紐西蘭官方所認證的機構，品質有保障，頗受消費者們的青睞。那麼麥盧卡蜂蜜怎麼吃?什麼時候吃最好呢?1.png

麥盧卡蜂蜜怎麼吃?首先要選對時間。吃麥盧卡蜂蜜的時間，我自己一般會在早上喝下第一杯水過後的半小時，有時候也搭配早餐一同配合吃，塗在麵包上，口感更好。而且晚上睡覺前喝一杯麥盧卡蜂蜜水也是很棒的，不僅有助於緩解神經緊張，還能促進睡眠，提高睡眠質量。但需要注意的是，糖尿病人應注意食用劑量。

麥盧卡蜂蜜怎麼吃?其次是要用對方法。紐西蘭麥盧卡蜂蜜中含有多種人體代謝中起重要作用的酶，這些酶類都怕熱，溫度升高就容易失去活性，營養價值消失。比如富含豐富麥盧卡因子的荷塔威麥盧卡蜂蜜，用佐餐和泡水方式食用時，溫度都不宜超過40°C，否則就會使活性因子遭到破壞。也不要用金屬湯勺!金屬湯勺可能跟蜂蜜發生化學反應，破壞有效成分。

麥盧卡蜂蜜怎麼吃?最後就是要注意食用量。長時間過量食用紐西蘭麥盧卡蜂蜜，容易引發糖尿病。從臨床實踐來看，像荷塔威麥盧卡蜂蜜是比較天然純正的蜂蜜，如果是直介面服的話，正常成人每天1~3勺左右為宜。尤其是糖尿病人，必須要根據醫生建議以服用劑量。還有1歲以下的兒童，也不建議食用。2.png

值得一提的是，荷塔威麥盧卡蜂蜜擁有麥盧卡花蜜賦予的高活性麥盧卡因子，對於殺菌消炎及腸胃疾病有良好的輔助作用。長期服用，還可以滋潤養顏，提高免疫力，健康生活每一天。

G. 調節腸胃吃紐西蘭麥努卡蜂蜜怎麼吃好

麥盧卡是一種植物，還有另外一種翻譯叫做茶樹，當然和國內長茶葉的樹是不一樣的。麥盧卡是只有在澳大利亞和紐西蘭這兩個國家才有的植物。澳洲塔斯馬尼亞島也有麥盧卡純蜂蜜。

【蜂蜜可以幫助改善便秘】
蜂蜜不是葯，但是對人體非常好，蜂蜜可以促進新陳代謝 ，它所含的脂肪酸能促進腸狀的活性蠕動，豐富的維他命及礦物質則具調整腸胃的功能，能排走體內毒素，改善便秘情況，可以解決便秘的問題，也可增強體質，最重要的是它沒有任何副作用。
【蜂蜜能治便秘】糞便在腸腔內滯留過久，排便次數減少，糞質過於乾燥堅硬，均可稱為便秘。便秘患者常出現不舒服，如噯氣、反胃、惡心、腹痛等，持續頑固性便秘易引起痔瘡，甚至結腸癌或直腸癌。 蜂蜜是花蜜經蜜蜂釀造而成。成熟的蜂蜜由於較稠，一些益生菌停止了活動，但停止活動不等於死亡，當條件具備時，益生菌仍可被激活。經過稀釋的蜂蜜，進入腸胃後益生菌會被激活。益生菌開始活躍，合成並釋放各種轉化酶，分解各種食物，同時促進胃腸蠕動，從而使人們能進行正常的新陳代謝，促進恢復正常的排泄功能。同樣，由於喝蜂蜜水增加腸胃的益生菌，恢復腸胃內各種菌類的均衡，也能制止拉稀。

如果身體正常的新陳代謝受到影響，這樣很容易導致身體不適與肝火旺盛，從而使人體有各類不適應症，如上火，便秘，身體虛弱等等。

另外，建議食用蜂蜜，多喝水，多吃蔬菜瓜果，多做運動，幫助改善便秘與清熱降火。
晨起，空腹喝蜂蜜水有改善便秘症狀的效果。需要注意的是胃弱和身體不適者，不適合長期空腹食用蜂蜜。

另外，睡前服用一杯溫的蜂蜜水，可以促進新陳代謝，幫助您更好的改善便秘狀況，並且調整身體狀況。