紐西蘭小學生為什麼愛吃香蕉

㈠ 寶寶愛吃香蕉是不是缺什麼營養

1、香蕉含有大量糖類物質及其他營養成分，可充飢、補充營養及能量； 2、香蕉性寒能清腸熱，味甘能潤腸通便，可治療熱病煩渴等症； 3、香蕉能緩和胃酸的刺激，保護胃黏膜； 4、香蕉中含血管緊張素轉化酶抑制物質，可以抑制血壓的升高； 5、香蕉果肉甲醇提取物對細菌、真菌有抑製作用，可消炎解毒； 6、香蕉中大量...的碳水化合物、膳食纖維等可以防癌抗癌。 7、小孩便秘時吃香蕉也有通腸胃的好處。 8、香蕉可以讓肌肉放鬆，又能促進消化，有助於睡眠