紐西蘭麥戶卡蜂密如何服用
A. 麥盧卡蜂蜜的使用注意
UMF加號『+』代表麥盧卡蜂蜜獨麥素UMF的含量系數。UMF10+代表其抗菌能力與苯酚10%的水溶液抗菌效力相同；UMF15+代表其抗菌能力與苯酚15%的水溶液抗菌效力相同；UMF20+代表其抗菌能力與苯酚20%的水溶液抗菌效力相同。」
需要大家注意的是，服用紐西蘭麥盧卡蜂蜜，一定要看清「UMFX+」，不同年齡的人群，根據腸胃健康程度應該服用不同標準的麥盧卡蜂蜜。
活性麥盧卡蜂蜜所具有的特殊葯性，1歲以下兒童不宜服用；1到12歲的健康人群，建議服用「UMF5+」；12-18歲免疫力低下人群、18-50歲健康人群，建議服用「UMF10+」；中重度腸胃不適人群，建議服用「UMF15+」；嚴重腸胃不適人群，建議服用「UMF20+」；各類機體創傷、燒傷、燙傷、糖尿病或其他疾病引起的機體潰瘍、各類瘡、凍瘡、痤瘡的患者可根據患處的實際情況選擇15+、20+蜂蜜外敷。
B. 麥盧卡蜂蜜什麼時候吃好
麥盧卡蜂蜜怎麼吃？什麼時候吃最好？
麥盧卡蜂蜜，我們都知道是從一種名為「麥盧卡」的樹花蕊中提取出來的蜂蜜，這種樹僅存於紐西蘭和澳大利亞新南威爾士北部的山坡、沿海地區。是世上最珍貴的蜜種之一，麥盧卡野生蜂蜜也具備超凡的抗菌性，極其珍稀。在眾多麥盧卡蜂蜜品牌中，荷塔威麥盧卡蜂蜜不僅是UMF協會會員，也是經過紐西蘭官方所認證的機構，品質有保障，頗受消費者們的青睞。那麼麥盧卡蜂蜜怎麼吃?什麼時候吃最好呢?1.png
麥盧卡蜂蜜怎麼吃?首先要選對時間。吃麥盧卡蜂蜜的時間，我自己一般會在早上喝下第一杯水過後的半小時，有時候也搭配早餐一同配合吃，塗在麵包上，口感更好。而且晚上睡覺前喝一杯麥盧卡蜂蜜水也是很棒的，不僅有助於緩解神經緊張，還能促進睡眠，提高睡眠質量。但需要注意的是，糖尿病人應注意食用劑量。
麥盧卡蜂蜜怎麼吃?其次是要用對方法。紐西蘭麥盧卡蜂蜜中含有多種人體代謝中起重要作用的酶，這些酶類都怕熱，溫度升高就容易失去活性，營養價值消失。比如富含豐富麥盧卡因子的荷塔威麥盧卡蜂蜜，用佐餐和泡水方式食用時，溫度都不宜超過40°C，否則就會使活性因子遭到破壞。也不要用金屬湯勺!金屬湯勺可能跟蜂蜜發生化學反應，破壞有效成分。
麥盧卡蜂蜜怎麼吃?最後就是要注意食用量。長時間過量食用紐西蘭麥盧卡蜂蜜，容易引發糖尿病。從臨床實踐來看，像荷塔威麥盧卡蜂蜜是比較天然純正的蜂蜜，如果是直介面服的話，正常成人每天1~3勺左右為宜。尤其是糖尿病人，必須要根據醫生建議以服用劑量。還有1歲以下的兒童，也不建議食用。2.png
值得一提的是，荷塔威麥盧卡蜂蜜擁有麥盧卡花蜜賦予的高活性麥盧卡因子，對於殺菌消炎及腸胃疾病有良好的輔助作用。長期服用，還可以滋潤養顏，提高免疫力，健康生活每一天。
C. 麥盧卡蜂蜜什麼時間吃比較好
喝麥盧卡蜂蜜水的時間，在早上喝下第一杯水過後的半小時，可喝麥盧卡蜂蜜水，也可以和早上一同配合吃。這個時候吃能夠補充水分，補充營養，促進排便。特別是熬夜後，能夠快速被身體吸收利用。
在吃飯前的1個小時到1.5個小時喝半杯，胃潰瘍，十二指腸潰瘍的朋友，在吃飯前的1.5小時左右，使用麥盧卡蜂蜜水，很利於潰瘍的癒合。有胃酸匱乏與胃炎的朋友，最好是冷白開沖泡蜂蜜進食。
在下午三到四點可以喝一杯麥盧卡蜂蜜水，這個時候是午餐和晚餐的中間，也是消耗了一天能量的一天，這個時候喝一杯溫溫的蜂蜜水再合適不過了。在接下來的幾個小時的工作時間里得到更高的發揮，或者在這個時候可以適當的吃一水果，把蜂蜜和水果混合之後與同事間分享。
晚上睡覺前喝一杯麥盧卡蜂蜜水，麥盧卡蜂蜜含有的葡萄糖，維生素等能夠調節神經系統，緩解神經緊張，促進睡眠，提高睡眠質量。
在飲酒後喝麥盧卡蜂蜜水，麥盧卡蜂蜜所含有的其他水果所沒有的果糖，能促進酒精的吸收，因此能夠快速醒酒，解除酒後的頭痛感。
D. 麥盧卡蜂蜜一天喝多少
麥盧卡蜂蜜一天喝100ml即可，不可超過100ml。
蜂蜜雖好，可不能貪杯。蜂蜜每天最多能夠攝入100ml，可不能因為覺得蜂蜜特養生就沒完沒了地吃。每天喝兩杯蜂蜜水，一杯放一勺蜂蜜就夠了，飲食健康貴在平衡。
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喝蜂蜜的注意事項：
1、晚上睡覺前不能喝蜂蜜水
晚上睡覺之前，宜在睡前半小時再喝一杯100ml左右的溫開水，但此時並不適宜喝蜂蜜水。這是因為晚上睡前喝白開水是為了身體一夜新陳代謝作水分儲備，但如果喝了蜂蜜水，水中含有大量溶質，密度上升，達不到睡前喝水的作用，因此不予推薦。
另外，蜂蜜中含有大量的糖分，如果晚上睡覺之前喝了蜂蜜水，這些糖分極容易轉換成脂肪堆積在身體里，如果刷了牙再喝蜂蜜水就更糟糕了，大量的細菌會在你的口腔里腐蝕你的牙齒，因此晚上睡前喝蜂蜜水委實太不劃算。
2、蜂蜜別用開水泡
最好別用開水來沖泡蜂蜜，而應當用60攝氏度左右的溫水，因為蜂蜜實在是一種怕燙的東西，開水沖下去估摸著營養也沒剩多少了。
參考資料來源：人民網-蜂蜜一天喝多少最好 喝蜂蜜的4件要緊事
E. 紐西蘭瑞琪奧蘭麥盧卡蜂蜜可以沖一點喝嗎用多少度的熱水
可以，30度的溫水沖，能最大限度的保證蜂蜜營養不被破壞掉，口感也沒多大影響。
F. 麥盧卡蜂蜜怎麼吃養胃
食用方法：
每天飯前1-1.5小時或飯後2-3小時食用比較適宜。每次口服一茶勺，用30°C~40℃溫水沖食。500g一瓶的HAUORA麥盧卡蜂蜜可以服用27-30天。
麥盧卡蜂蜜對溫度敏感，可內服：直接食用或用30℃~40°C溫水沖水服用，保證蜂蜜中的營養成分不被破壞。清晨一匙羹，有助排便，清理腸胃；也可以塗抹麵包食用。飯前半小時一匙羹，舒緩胃潰瘍和消化不良症狀，控制胃酸分泌；睡前一匙羹，有助睡眠，身心放鬆。
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活性麥盧卡蜂蜜所具有的特殊葯性，服用時應當注意以下事項：
1、1歲以下兒童不宜服用；1到12歲的健康人群，建議服用「UMF5+」；
2、12-18歲免疫力低下人群、18-50歲健康人群，建議服用「UMF10+」；
3、中重度腸胃不適人群，建議服用「UMF15+」；
4、嚴重腸胃不適人群，建議服用「UMF20+」；
5、各類機體創傷、燒傷、燙傷、糖尿病或其他疾病引起的機體潰瘍、各類瘡、凍瘡、痤瘡的患者可根據患處的實際情況選擇15+、20+蜂蜜外敷。
UMF加號『+』代表麥盧卡蜂蜜獨麥素UMF的含量系數。UMF10+代表其抗菌能力與苯酚10%的水溶液抗菌效力相同；UMF15+代表其抗菌能力與苯酚15%的水溶液抗菌效力相同；UMF20+代表其抗菌能力與苯酚20%的水溶液抗菌效力相同。」
G. 諾維康麥盧卡蜂蜜軟糖的服用方法，能長期服用嗎
摘要 1、直接含服，麥盧卡蜂蜜最簡單的吃飯就是直接含服，每天在吃飯之前半小時到一個小時的時候含服一勺，把一勺蜂蜜放入嘴裡面，然後盡可能的讓蜂蜜停留，這樣再咽下去。麥盧卡蜂蜜可以發揮更大的消炎抗菌的作用，對於喉嚨口腔不適可以起到很好的緩解作用。
H. 紐西蘭comvita康維他麥盧卡蜂蜜有什麼功效
紐西蘭comvita康維他麥盧卡蜂蜜的功效具體介紹如下：
1、紐西蘭comvita康維他麥盧卡蜂蜜有舒緩胃潰瘍和消化不良症狀，控制胃酸分泌；有助排便，清理腸胃；強大而獨特的抗菌及抗氧化能力，摧毀細菌的能力，更好地治療機體創傷，促進傷口自然癒合，對胃腸道的調養等功效。
2、紐西蘭comvita康維他麥盧卡蜂蜜有改善消化不良，殺滅引起胃部疾病的細菌，減輕胃潰瘍、腹瀉、十二指腸潰瘍等腸胃病症狀，幫助痊癒；對咽喉炎有較好療效，中和口腔的酸性物質，保持牙齒健康等功效。
3、紐西蘭comvita康維他麥盧卡蜂蜜有提高綜合免疫力，增強人體耐力；含有寡糖不含蔗糖，食用不發胖，且有助減肥等功效。
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麥盧卡蜂蜜的吃法如下：
1、直接含在嘴裡服用，最好在每天飯前半小時進行食用，慢慢的含在嘴裡，盡可能讓蜂蜜停留更長的時間。
2、利用溫水沖服，並不斷攪拌直至融化，沖服的溫水溫度在四十度左右是最佳的，千萬不要把水溫超過五十度，過高的水溫會將蜂蜜的營養價值消耗殆盡。
3、可以將蜂蜜配合其他食物，如將蜂蜜塗在一些食物上，搭配牛奶，起到保護腸胃的作用。也可以以蜂蜜為材料，加入到麵粉中，製成精緻的糕點，或者製成燒烤調味料、拌冷盤等。
I. 紐西蘭麥盧卡蜂蜜怎麼吃一天最多吃多少
這個沒有特別的規定吧，但是誰也不會吃特別多吧。我平時都是泡水喝，有時懶得話也會直介面服，我買的時候店員給我說，每天吃1~3勺就可以了，具體還是要看你自己吧！