新加坡學校滴水不漏怎麼辦
① 滴水沒有的新加坡，怎麼保障人民喝水
美麗的街道繁花簇錦，魚尾獅每天都會噴出水柱，很多人在享受新加坡音樂噴泉的同時，並沒有意識到這是一個缺水的國家。
都怪領土太小
馬六甲海峽附近被熱帶雨林氣候區支配，全年高溫多雨，年降水高達2350mm。
赤道就在旁邊，降水和高溫是永遠不缺的
但對於新加坡來說，這么多降水卻只是個過客。國土面積僅有697平方千米的新加坡，境內沒有主權完整的獨流大河，也缺乏體量足夠的湖泊，每年雨季從天而降的淡水只能變成積水白白流走，無法收集和利用。
新加坡與馬來以柔佛海峽為界
新加坡海峽以南的島嶼則屬於印度尼西亞
可以說是個非常小的無所謂腹地的島國
② 《甄嬛傳》中甄嬛的扮演者是誰
甄嬛(女主角)演員：孫儷
孝聖憲皇後鈕祜祿氏，朧月、弘曕、靈犀的生母，弘歷、靜和的養母。因容貌酷似已逝的純元皇後而被選中，一直蒙受恩寵，對皇帝真心實意，後因在後宮算計中受到影響，一步步變得城府至深，結果卻是她的一廂情願，離開後宮，遇到了果郡王，心心相愛。後來設計回宮，經歷了後宮無數的明爭暗鬥，勾心鬥角，害死皇帝，扶養子登位，終於成為太後。
甄嬛的扮演者：孫儷
孫儷，中國內地女演員、女歌手，祖籍上海，原名孫麗，1982年9月26日出生，畢業於東方文化學院，2010年2月8日與鄧超結婚。於2001年參加新加坡「新傳媒8頻道」舉行的比賽，並且獲得亞軍隨即正式出道。2004年參演《玉觀音》中的安心一炮而紅。在電視劇方面，她參演了《一雙綉花鞋》...【更多】
孫儷主演的電視劇
《羋月傳》《那年花開月正圓》《有個流氓愛過我》《花開上海灘》《大義秦商》
愛新覺羅·胤禛/雍正皇帝(主角)演員：陳建斌
九龍奪嫡之後終於登上了寶座。在他的眼中任何人都可以成為他鞏固江山的棋子。純元皇後去世多年，痴情的皇帝對她依然念念不忘，於是對酷似純元皇後的甄嬛愈加寵愛，漸漸超過了華妃。甄嬛回宮，皇上對其極其信任，百依百順。但最後還是被枕邊人算計。
愛新覺羅·胤禛/雍正皇帝的扮演者：陳建斌
陳建斌，1970年6月27日生於新疆維吾爾自治區烏魯木齊市天山區。中國內地戲劇男演員，中國電視藝術家協會演員工作委員會副會長。1998年從中央戲劇學院表演系研究生畢業，2002年進入國家話劇院，1993年開始參演電視劇。2003年，主演高希希的電視劇《結婚十年》，奪得第24屆電視...【更多】
陳建斌主演的電視劇
《中國式關系》《父親的身份》《中國式關系2》《愛我就別想太多》《甄嬛傳》
烏拉那拉·宜修/皇後(主角)演員：蔡少芬
純元皇後的庶出妹妹，外表穩重端莊，但擅於隱忍，城府之深，極愛後位，後宮妃子皆為她的棋子。利用甄嬛打敗了華妃，繼而將甄嬛趕出宮外。甄嬛回宮後繼續步步為營，但最後因害死純元皇後的事情東窗事發，在太後的力保之下沒被廢後，但永生禁足於景仁宮，二人死生不復相見，最後新帝登基，心悸而死。
烏拉那拉·宜修/皇後的扮演者：蔡少芬
蔡少芬，中國香港女演員、模特，1973年9月17日出生於中國香港，1991年，蔡少芬參加香港小姐競選獲得季軍，後與香港電視廣播有限公司簽約而正式出道，1992年參演首播電視劇《極度空靈》中的綉綉，1993年參演古裝劇《魔刀俠情》中的古雪一角而備受關注，2003年憑借
③ 水龍頭滴水怎麼辦，拆開一看就懂了！簡單摸幾下立刻滴水不漏
近來常常發明自家廚房的水龍頭老是擰緊了，還在流水，也不曉得是那裡呈現了麻煩。找師父過去看了一下，師父說是內部的軸心墊片壞了，換個新的就好了，平常本人改換也能夠，十分復雜。
④ 甄嬛傳主要演員表
1，孫儷飾甄嬛
簡介：孝聖憲皇後鈕祜祿氏，朧月、弘曕、靈犀生母，弘歷、靜和養母。
配音：季冠霖、鄭家蕙。
2，陳建斌飾愛新覺羅·胤禛
簡介：清世宗雍正（香港有線配音）。
配音：原音、黃志明。
3，蔡少芬飾烏拉那拉·宜修
簡介：孝敬憲皇後，雍正帝繼室，弘時養母。
配音：張艾、王慧珠。
4，劉雪華飾：烏雅成璧
簡介：孝恭仁皇後，雍正帝生母，康熙帝德妃。
配音：廖菁、譚淑英。
5，李天柱飾蘇培盛
簡介：皇帝身邊的頭號忠僕，人人敬他三分。他是最了解皇帝的人，他知道皇帝要的是什麼。他說話滴水不漏，卻一針見血。從小陪伴皇帝長大，宮中第一內監。為人處世圓滑，善察人心卻不失厚道。身材適中。性格穩重，能夠見機行事。
配音：嚴燕生、楊耀泰。
6，蔣欣飾年世蘭
簡介：年羹堯的妹妹，17歲入侍，因其美貌和獨特個性而深得皇帝的寵愛，鍾愛皇帝一生。個性驕傲，容易嫉妒，不願他人分寵，常與嬪妃爭寵不休。
配音：原音、黃鳳兒。
7，戰菁一飾流朱
簡介：其身份為甄嬛陪嫁丫鬟，後為救甄嬛而死。忠心護主。流朱，她拼了自己的性命。論穿戴，流朱永遠比不上善於打扮的浣碧，也是因為甄嬛的默許和一點姐妹心，浣碧總是如半個主子一般。可是流朱，從來不妒也不在意，她只是那樣笑吟吟的，把一份心思，全在甄嬛身上。
⑤ 進了新學校怎麼搞好人際關系
是網上找的!!希望不要見怪
人際關系的55個絕招
第1招 認清人生的意義以及畢生所全力以赴的目標
為什麼要這么拚命？因為你必須對得起自己的良知。
想要成為一個人際關系高手，第一步就必須先確認你的價值觀；若是你連這個
都摸不清楚，就很難去看透人生的意義，更不用說什麼成就感了。
第2招 列舉出截至目前為止的五件重大成就
知彼者，智也；知己者，大智也。
第3招 明白自己有哪些專長和資源正是他人所迫切需要
天生我才必有用。
無論你的專長是得自專業訓練或是業余摸索，都可轉化成一股強勁的「人際關
系動能」，千萬不要妄自菲薄。
第4招 揮別獨行俠的日子
還想像小學生那樣科科爭第一？別傻了，這個世界只有團隊成績，沒有個人成
績，因此也沒有所謂的「第一名」。
告別獨行俠的生涯，你的人生將從黑白轉為彩色，全新出發。
第5招 為自己建立自信，自助助人
人人都有改造世界的能力，你自然也不例外。
多參加一些活動，幫助別人，也是幫助自己。
第6招 擬定短期與長期奮斗目標，定期予以審視與修改
工作計劃簿有用嗎？有，至少可以讓一個人培養出三分鍾的熱度。
擬定目標不僅可以督促自己，也能讓別人得知你有哪些需要。只要你勤於跟別
人溝通，那你的朋友自然就知道你有什麼困難，進而藉著人際關系這張大網來幫你
早日實現自己的夢。
第7招 繪出一張人際關系「網路圖」，顯現出自己在這項資源上的多樣化與觸
角縱深
人際關系網的特色是：每個成員都是老大。
如果你能保有最新版本的人際關系圖，就不難得知在眼前這一刻該如何以自己
為主角，來善用你的人際關系資源。
第8招 以一種相當專業化的方式來做自我介紹
在很多場合下，你所表現出的外在形象要遠比你真正的本事來得重要。
第9招 以簡潔得體又別出心裁的方式來做自我介紹
無論是在何種社交場合，想擴展人際關系的第一課就是要學會自我介紹。
要設法出奇制勝。讓對方牢牢地記得你，而且是記得正面的形象。
第10招 技巧性地打開話匣子
為什麼我們經常錯過了許多廣結人緣的機會？就是因為我們常把那些黃金時段
用來絞盡腦汁，卻還是擠不出一句合適的開場白。
無論是主動或被動去打開話匣子都能得心應手。一旦你能達到這個境界，那無
論把你丟在任何一個場合中，必都能迅速進入狀況，隨心所欲地去擴展人緣，為自
己在生活與事業中，營造一個又一個絕佳的發展機會。
第11招 有必要時，就主動再做一次自我介紹
如果有人主動走過來跟你打招呼，那這一定是個大人物。
多練習一下「紆尊降貴」，經常不厭其煩地做自我介紹，你的人際關系通道將
會愈走愈寬，也愈走愈順。
第12招 看清他們的面目，牢記他們的大名
人們其實不在乎你對他們的底細了解多少，但很在乎你有沒有仔細在聽。
第13招 善於在社交場合做稱職的主人
只要地球上還有人類，就不愁沒有機會去表達你的善意。
第14招 樂於站出來為自己打知名度
想為自己打知名度並不需要不擇手段；相反地，這有助於早日實現你的理念。
適度地推薦自己，才能讓人得知在什麼時候能夠向你求助或請教，不致讓你英
雄無用武之地。
第15招無論與任何一個人打交道，總是待之以禮
即使人生苦短，用來學禮數也是綽綽有餘了。
想出奇制勝，翻身做主人，不必舍近求遠，先把你的台詞練好再說吧。
第16招 名片必須是經過精心設計的作品
名片的功用是要讓別人能想起世上還有你這號人物。
當別人想動用人際關系去搬救兵時，你這張名片就是一份很重要的線索，因此
在設計上千萬不要草率。
第17招 隨時隨地攜帶數量充足的名片
要上陣前，先檢查自己是否已「全副武裝」。
第18招 在情況適宜時，才遞上名片
當你確信和對方有話可說之後，時機成熟時就應恭謹地奉上名片，相互約定日
後聯系與合作的方式，在這種穩固基礎上所建立起的人際關系才能經得起考驗。
第19招 在每張所收到的名片上記載日期以及相關事項，以便於日後整理與查
核
當別人還不知道你在不在乎他們的時候，自然就不可能去在乎你。
第20招 不要吝於表達感激之意
成功人士有個特性，就是常懷感恩之心。
以感恩的心來對待所有曾扶持過你的朋友們，主動表達你的由衷感激之意，慢
慢地，你會發現不但自己的人際關系愈加牢固，別人也將以你為仿效的對象。
第21招 無論認識或不認識，只要是能給予你激勵或啟發，就應誠摯地向他們
言謝
要以稱贊來取代嫉妒之心，確實需要很大的勇氣。
當你因為提出一項絕妙點子而獲得他人嘉獎時，內心是什麼滋味，將心比心，
無論是認識或不認識的朋友，只要是能提供凈言或是言行足資借鏡者，都不要忘了
面露微笑地跟他們說聲謝謝。把這養成習慣後，不僅是你的事業前途，連你的人生
觀都將改寫了。
第22招 適時以打電話、送小卡片，以及送小禮物的方式來向對方表達感激之
意
只要肯開口贊美別人，你將會是最大的贏家。
要灌溉一株樹木需要充足的陽光、水分與養分，而栽培你這棵人際關系長青樹
則有賴你持續性的關懷，借著打電話與送卡片、禮物等小環節來呵護這株樹。可千
萬別讓它因為營養不良而枯死。
第23招 要有自己專用的信、卡片與便條紙
用手寫的信函比較有親切感，給人的感受也不一樣。
想建立自己的金字招牌嗎？想樹立良好的專業形象嗎？做點小投資吧，去印一
些專用的各式文具紙，當你要寄發給客戶、同行或朋友時，會覺得更體面。
第24招 欣然接受他人的道謝與援助
從一個人是否願意接受他人的道謝，就可窺見其在人際關繫上的功力。
第25招 建立起一套有系統又管用的人際關系網
將能更有效地提高你在人際關繫上的運作效率。
為什麼有人是事半功倍，有人卻是事倍功半？就是因為做起事來有無章法。
第26招 名片上絕無過時的資料
假使你沒有時間去每天記載新資料，至少每周要登錄一次，這樣才能確保資料
的正確性與完整性。
第27招 設立一套有效的時間管理系統
歲月不饒人。我們不能要求時間暫緩來配合我們的腳步，只能盡量迎頭趕上……
如果你能控制時間，你就能控制一切。
提醒你一點，只要你肯尊重自己所制定的工作表，別人就不敢隨便抓你去出公
差。一旦時間資源能完全掌握在你的手裡，那治國平天下都綽綽有餘了。
第28招 每天都詳細檢視當天的工作進度表
要如何得知你是離成功之路愈來愈近，還是在原地打轉？……最好的方法就是
每天都「結帳」一次，看看工作進度表的落實程度究竟如何。
每天結帳一次，你的心理負擔就不會這么重，哪怕這是一項工程浩大的計劃，
你也可以感受到穩健的前進腳步。
第29招 今日事今日畢
其實時間沒什麼好管理的，因為每天都是24小時，你該擔心的是要如何去擺平
爭食這塊大餅的千百項計劃。
絕對不要效法慢郎中那樣去「以債養債」，否則到最後你加班到三更半夜也還
不清。不要濫用你的記事本，可以當場解決的就不要拖，無形之中，你的工作效率
自然就會升高。
第30招 必須在24小時回復所有的來電
如果你的經營哲學是「能拖到明天，就不必急著今天做」，那你這一輩子恐怕
是很難熬出頭了。
把24小時內回復所有來電養成一種習慣，就能確保你那條人際關系網路上的資
訊暢通程度。
第31招 在拿起話筒之前，先思索一下待會兒要講些什麼通往成功之路有四道
階梯：慎謀行動、有備而來、勇往直前和貫徹始終。
第32招 拒絕無謂的交際應酬
如果你現在糟蹋時間，將來時間就來糟蹋你。
第33招 在參加社交活動之前，應妥為規劃
只要事事都能有備而來，即使祖宗沒有積德，照樣能飛黃騰達。
第34招 主動尋求他人的支援
你所處的是個萬物共存的和諧社會，因此單打獨斗是行不通的。
大多數人都是樂於助人的，因此只要你認定他們不至於幫倒忙，就給他們一次
表現的機會吧。
第35招 在開口時，應簡單明了地陳述要求，而且不宜展現出一副咄咄逼人的
姿態
人際關系網是怎麼牽起來的？很簡單，當一個願打。另一個願挨的時候，這段
姻緣就形成了。
第36招 只要逮到機會，就不忘冒出這句：「對了，你所認識的人當中，有哪
個人……」
你們祈求，就給你們。
下次當你碰壁時，不妨檢討一下自己的說話技巧是否有改進的餘地。其實大多
數人們都是樂於助人的，不要輕率地關閉那扇機會之門。
第37招 對於別人所提出的建議，應當即知即行
否則等三分鍾的熱度過後，一切都將回到原點。光說不練，無濟於事。
第38招 每次和朋友交談後，都能有受益非淺之感
懂得順水推舟的人，想不出頭恐怕也難。
第39招 積極參與各種民間社團
借著融入這個大家庭中，你不僅造就了自己的事業，也成全了許多同伴的美夢，
功德無量。
當一群人本著相同目的而物以類聚時，人際關系就萌芽了。
第40招 設法在社團內擔任有實權的職位
一旦你被提升為幹部，就象徵著你是個德高望重的前輩，而不是一個只想過來
瓜分資源的庸碌之輩。
第41招 勤於利用人際關系網來處理別人的請託事務
圈子內最為人稱頌的就是，個個都是贏家，因為勝利的果實是屬於每個人的。
如果你希望自己在落魄時能有朋友為你伸出援手，最好的因應之道就是平時多
做些投資。
第42招 舉頭三尺有神明，抬頭三尺有人際
要怎麼培養自信？很簡單，專挑那些你不在行的事情下手……只要能突破一己
的心防，大膽出擊，再苦撐一下，那你必然會有倒吃甘蔗之感，漸入佳境。
第43招 經常評估你的人際關系網，不斷予以擴展
人際關系網的建立需持之以恆，而不是可以一勞永逸之事。
第44招 相信你的直覺
聆聽你心靈的吶喊聲，就能得到所有的答案。
除非你自認已經麻木不仁了，否則沒有理由忽視來自心靈深處的這股聲音；讓
它去帶領你，你就能盡早掌握狀況，了解周遭的一切風吹草動。
第45招 對於在人際關系網上的每個盟友，都會傾全力助他們步步高升
人際關系網的維系需要誠意與耐心。
應該借著提攜盟友來培植你的實力，在這種穩固的基礎上蓋大樓，屆時要締造
一種「雙贏」的局面，也只是遲早的問題而已。
第46招 提供朋友們一流的服務
即使你不是投身於服務業，照樣有許多服務他人的機會。
你必須先豎立自己的金字招牌，讓人際關系圈內的人都知道你這個人很可靠，
這么一來，他們會很樂意做這種投資，因為他們知道你將來會回饋得更多。
第47招 喜歡聆聽朋友的心聲
有正常的聽力，並不代表知道要怎麼去聽。
聆聽的藝術就是：耐心聽別人講話，而且不要聽錯！
第48招 要有高尚節操與專業涵養
口不擇言，後患無窮。
人際關系的確很好用，但千萬不要濫用。只要待人處事都能表現出一股高尚節
操與專業涵養，那即使是你的死對頭也會對你心服口服，推崇備至。
第49招 以敞開的胸襟去面對每個「結緣」的機會
偉人與凡人的差別，在於前者能敬重每一個人，包括三餐不濟的流浪漢。
第50招 布下滴水不漏的龐大「情報網」
能造就他人功名的仁者，必然會永垂青史。
當你變成了叮當響的人物後，這意味著你有更多的資源去邀他人前來分享，如
此「良性循環」下去。這不是很好嗎！
第51招 利用人際關系網去造就自己，嘉惠別人，成就事業，改變人生
如果你的公私兩種生活領域之間，需要一座橋梁來互通有無，那就是你的人際
關系網。
第52招 時時刻刻都以人際關系網為念
寶劍不用就會生銹變鈍，倘若每個人都能將人際關系的運用當成生活習慣，那
這個世界的面貌就會完全改觀。
第53招 矢志成為強勢人際關系的模範生
一個人際關系高手絕不會以屯積資源為能事，反而是不時地主動邀他人分享，
並鼓勵他們也如法炮製。
第54招 用一片人際關系網來將世界一網打盡
這個世界的人際關系網多得驚人，幾乎每個人之間都有一條臍帶相連接。
第55招 將人際關系融為生活中所不可或缺的一部分
你所處的是個萬物共存的和諧社會，因此單打獨斗是行不通的。
http://www.lyct.e.cn/jjx/jgzc/rjjw-1.htm
學會與同學友好相處
每一個人都希望與他人友好相處，都希望自己能擁有一個良好的人際關系。人際關系問題在大學生活中始終是一個影響自身心理健康影響校園生活質量的重要因素。 那麼，怎樣才能在大學校園與人友好相處，擁有一段終生難忘的美好回憶，同時又為將來步人社會做一個充分的人際關系方面的准備呢?我們不妨從以下幾個方面做起：
（1）要充分了解大學校園人際關系的特點。
從成為大學生的那一天起，與人相處的對象和特點就發生了根本的變化。在中學以前，我們與之相處的對象和含義比較狹窄，只是友誼或親密關系的一種拓展。此外，那時的人際關系也比較簡單。例如，我們可以只跟自己喜歡的人交往，自己不喜歡或者不想交往的人就可以不去理他。然而，一旦成為了大學生，住到校園的集體宿舍里，我們就不能再僅憑個人好惡與人交往了。對於集體中的每一員，無論喜歡與否，我們都要每天面對，都要與其相處。所以，不僅要同自己喜歡的人交往，還要與自己不喜歡的人保持友好的關系。這是大學校園人際關系的一個突出特點。另外，在大學生活中，人際關系的新特點還表現在不能僅以自己的標准要求別人，還應認識到自己的行為和生活方式也可能是別人所不能接受和不喜歡的。因而，在彼此之間發生沖突或不協調時，就不能僅僅指責和埋怨對方，而要做到互相的諒解和彼此的適應。這就是說，大學生必須逐漸擺脫以自我為中心的思維方式，逐漸學會設身處地的為別人著想，並在此基礎上建立起獨立、協調的新的人際關系。
(2)要注重自身人格塑造和能力的培養。
常聽到有同學講："那人性格好，懂得多，所以喜歡同他交流"，的確，一個品質好、能力強的人或具有某些特長的人更容易受到人們的喜愛。人們欣賞他的品格、才能，因而願意與之接近，成為朋友。所以，若想要增強人際吸引力，更友好、更融洽地與他人相處，就應充分健全自己的品格，施展自己的才華，表現自己的特長，使自己的品格、能力、才華不斷提高。人們喜歡真誠、熱情、友好的
人，討厭虛偽、自私、冷酷的人。對個性品質一般評價最高的是真誠，評價最低的是虛偽。在我國大學生中選擇朋友，首先考慮的是個性品質，願與成熟、熱情、坦率、思想活躍、有責任感的人多交往。另外，人際交往在心理上總是以彼此滿意或不滿意、喜歡或厭惡等情緒反映為特徵的。要有良好的人際關系，須注意情感的相悅性。一般說來，人們總是喜歡那些喜歡自己的人，對真誠評價自己的人具有好感。自己一旦受到某人賞識、喜愛，得到好的評價，就會由於受到稱贊而使自尊心得到滿足，對此人產生心理上的接近和好感，因而也就減少了相互的摩擦和人際沖突，達到情感相悅，為良好的人際交往提供了心理條件。真誠地贊美他人，他人反過來會對你抱有好感。有些人常常太注意自己，不能發現別人的可貴之處，如果你能仔細觀察，多注意別人，就會發現任何人都有值得贊美的地方，並且肯定和表揚別人的長處，此舉將會給自身帶來益處。
(3)要寬宏豁達，學會體察對方心理，做到以誠相待。
我們的社會是一個多元化的社會，人們相互之間的關系越來越復雜。社會的復雜性導致個性的豐富性，這必然引起個體之間沖突的加劇，要與周圍的人保持良好的人際關系，就必須學會求同存異，具備寬宏豁達的心理品質，就必須多為別人著想，做到以誠相待。
在生活中，我們與朝夕相處的同學有了誤會，受到別人不公正的對待、不為人接納時，你一定會為之焦慮和煩惱，也一定會影響你的學習、生活及社交關系。怎麼辦呢?大吵大鬧?乾脆絕交?這些都不是最好的辦法，這樣只能使自己在交往中處於不利地位且影響以後的交往。相反，如果我們做到寬宏豁達，也許就會心平氣和些，會站在對方的立場考慮問題，會體會他人的心情和感受，誤會、委屈就常常會煙消雲散，別人也將欣然接受你。常言道："大度集群朋"。做一個寬宏豁達的人是有一定難度的，但我們大學生在日常的生活、交往中一定要注重這種品質的培養，以求更好地適應生活、適應社會。在我們的同學中，他們或開朗、或深沉；或含蓄，或坦率；或豁達、或慎重，其個性是豐富多彩汗差萬別的。因此，我們在交往中要學會做個有心人，善於體察別人的心境，主動關心他人，採取不同的方式使他們感受到你的善意和溫暖。以同宿舍的室友為例，他們間的交往頻繁，因接觸多、機會多、交往最易，但也因接觸多、摩擦多、矛盾多、交往也最難。這就要求我們每個人都要注意觀察，盡量滿足他人的需要，如經常打水、掃地，為生病或有事的同學打飯、補習功課等。而現在的大學生交往中，普遍存在一種"以我為中心"的交往傾向。很多人只強調他人對自己應該承認、理解、接受和尊重，卻忽視對等地去理解和尊重他人；只注意自己目的實現，卻無視他人的利益和要求等等。在這種傾向支配下，他們常常不顧場合和對方心情，一味由自己的性子去交往，致使在交往中出現尷尬的局面。試想一個人處於心理低潮時，你卻在他面前宣告自己成就，結果又會怎樣?!所以在很多的時候，我們需要多進行換位思考，只有將心比心，以誠換誠，才能達到心靈的溝通和情感的共鳴。
誠實守信是一個基本的做人准則。在我們大學生的交往中，如果友人欺騙你，你的自尊心就會被傷害，你也許就無法像以往那樣去信任他。同樣，我們也應該以誠實、真摯的態度對待他人，去獲得對方的信任和理解。它顯示了一個人的自尊和它內心的安全感與尊嚴感，可以使人在交往中獲得他人的信任，進而把那些具有相同優秀品質的人吸引到自己的身邊，建立無需偽裝自己的輕松、愉快的社交圈。
交友是一個不斷選擇的過程，虛偽不可能永遠地隱瞞，一旦被對方發現，就是對友誼的最大傷害。因而，我們在與人相處時，要寬宏豁達，要體諒他人，要處處以誠相待，只有這樣，才可能獲得真正的朋友，才能與人更加友好的相處。
(4)掌握一定的社交技巧。
交往中的技巧猶如人際關系的潤滑劑，它可以幫助人們在交往活動中增進彼此的溝通和了解，縮短心理距離，建立良好的關系。很多存在人際關系障礙的同學都是由於溝通技巧的缺乏所造成的。很多同學都說，他們在與自己比較熟悉的人交往時能表現得很自如，但與不太熟悉的人交往時往往很被動、拘謹、畏縮，不知該如何與他們相處。很多同學由於缺乏交流和人際交往的技巧，往往容易對人際交往失去興趣，並造成在人際交往的場合被動、孤立的境地，而且容易因不能恰當表達自己的想法而限制了自己的發展。對許多大學生來說，如果意識到自己在社交和人際交往方面缺乏必要的技巧，應採取主動的、積極的方式，去逐步改善自己的人際交往問題，而不應一味的迴避。
事實上，社交技巧是多種多樣的。如增強人際吸引力、幽默、巧妙批評、語言藝術等等。對大學生來說，在樹立了人際交往的勇氣和信心之後，在人際交往中要掌握的技巧主要是培養成功交往的心理品質和正確運用語言藝術。成功交往的心理品質包括誠實守信、謙虛、謹慎、熱情助人，尊重理解，寬宏豁達等等。語言藝術的運用包括准確表達，有效傾聽，文明禮貌等等。這些都有助於大學生提
高交往藝術，取得較好的交往效果。此外，在正式交際場合，大學生還要注意服飾整潔，舉止文明得體，坐、立、行姿勢雅觀，不要不分對象亂開玩笑，避免拍肩拉手等動作。當然，也不能在人前畏畏縮縮，謹小慎微。應信心十足，精神抖擻，又落落大方，不卑不亢。
總之，大學生在人際交往中要樹立自信，提高自己各方面的素質，勇於實踐，善於總結，在學習中實踐，在實踐中學習，不斷完善自己，豐富自己，逐漸走向交往成功，走向人生成功。
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http://www.jl2sy.cn/newpage/jssq/yjqy/etxl/2003.3.17-1/025.htm
如何搞好人際關系？
人際關系是我們生活中的一個重要組成部分。倘若搞不好人際關系，將對我們的工作、生活及心理健康有不良的影響。在現實社會中，由於各人的性格、秉賦、生活背景及目的等等的不同而產生的思想上的一定隔閡，這是正常的，也是可以理解的。倘若在工作或生活中和所有的人都合不來，那就不正常了，需要作自我調整並加以改變。
人依據其年齡、性別、職業、職位、所處環境等情況而扮演著不同的社會角色。在與人接觸時，不同的角色有著不同的行為規范，所以在和不同的人相處時，有不同的要求和技巧。
首先，要處處替他人著想，切忌自我中心。要搞好同事關系，就要學會從其他的角度來考慮問題，善於作出適當的自我犧牲。
要做好一項工作，經常要與別人合作，在取得成績之後，要求共同分享，切忌處處表現自己，將大家的成果占為己有。提供給他人機會、幫助其實現生活目標，對於處理好人際關系是至關重要的。
替他人著想還表現在當他人遭到困難、挫折時，伸出援助之手，給予幫助。良好的人際關系往往是雙向互利的。您給別人的種種關心和幫助，當您自己遇到困難的時候也會得到回報。
其次，要胸襟豁達、善於接受別人及自己。要不失時機的給別人以表揚。但須注意的是要掌握分寸，不要一味誇張，從而使人產生一種虛偽的感覺，失去別人對您的信任。
再次，要掌握與同事交談的技巧。在與同事交談時，要注意傾聽他的講話，並給予適當的反饋。聚神聆聽代表著理解和接受，是連接心靈的橋梁。在表達自己思想時，要講究含蓄、幽默、簡潔、生動。含蓄既表現了您的高雅和修養，同時也起到了避免分歧、說明觀點、不傷關系的作用，提意見、指出別人的錯誤，要注意場合，措詞要平和，以免傷人自尊心，產生反抗心理。幽默是語言的調味品，它可使交談變得生動有趣。簡潔要求在與人談話時掌握該說的說，不該說的不說。與人談話時要有自我感情的投入，這樣才會以情動人。此謂之生動。當然要掌握好表達自己的技巧，需要不斷的實踐，並不斷的增加自己的文化紊養，拓寬自己的視野。
最後，要抽時間和同事打成一片。培養自己多方面的興趣，以愛好結交朋友，也是一種好辦法。另外，互相交流信息、切磋自己的體會都可融洽人際關系。
搞好人際關系是一門藝術。所有的人都需要不斷的學習和實踐、才能臻於嫻熟。希望您能根據自己的具體情況，作一個自我分析，從而沖破自我封閉的籬笆，虛懷若谷，去建立一個和諧的人際關系。
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http://www.sooe.cn/html/6/2005102195325195.htm
如何搞好你的人際關系
建立和維護人際關系都需要有耐心，這和釣魚的道理有點相似。釣魚的基本要領，可通過其「三部曲」做簡單介紹：
①做餌與下鉤：單從魚餌的選擇或製作而言，需要極強的判斷力：如要釣的魚愛吃什麼食（即要針對的人用什麼能夠激起其慾望）：即魚餌是否更能奏效等等。下約要找對合適的「魚塘」（即場合）及合宜的計機。
②守竿：此階段第一要有耐心，為人不可急功近利得「一下釣就想見到魚」。第二要冷靜，給「魚」一點點「甜頭」還不足以使其上當，也許對方是在試探是否安全。
③收鉤：這是最危險的時刻，到嘴邊的肉卻沒吃到的事情大都在這個時候。此時務必要深藏不露，一旦稍露猙容或過於急促，便會功虧一簣。老於世故者，定會隨機收放，張馳相宜，吊足對方胃口，讓鉤進嘴更深，釣得更牢。
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http://bbs.net.com/printpage.asp?BoardID=139&ID=46066
http://www..com/s?lm=0&si=&rn=10&ie=gb2312&ct=0&wd=%C8%E7%BA%CE%B8%E3%BA%C3%C8%CB%BC%CA%B9%D8%CF%B5&pn=10&cl=3
怎樣處理好人際關系
每一個人都希望與他人友好相處，都希望自己能擁有一個良好的人際關系。人際關系問題在大學生活中始終是一個影響自身心理健康影響校園生活質量的重要因素。 那麼，怎樣才能在大學校園與人友好相處，擁有一段終生難忘的美好回憶，同時又為將來步人社會做一個充分的人際關系方面的准備呢?我們不妨從以下幾個方面做起：
（1）要充分了解大學校園人際關系的特點。
從成為大學生的那一天起，與人相處的對象和特點就發生了根本的變化。在中學以前，我們與之相處的對象和含義比較狹窄，只是友誼或親密關系的一種拓展。此外，那時的人際關系也比較簡單。例如，我們可以只跟自己喜歡的人交往，自己不喜歡或者不想交往的人就可以不去理他。然而，一旦成為了大學生，住到校園的集體宿舍里，我們就不能再僅憑個人好惡與人交往了。對於集體中的每一員，無論喜歡與否，我們都要每天面對，都要與其相處。所以，不僅要同自己喜歡的人交往，還要與自己不喜歡的人保持友好的關系。這是大學校園人際關系的一個突出特點。另外，在大學生活中，人際關系的新特點還表現在不能僅以自己的標准要求別人，還應認識到
⑥ 滴水不漏教學法
經聲不斷 用志不分
如如不動 滴水不漏
時間：2014年7月29日上午
地點：蘇州樂謙學堂
主講：王財貴
整理：楊蓉 校對：懷仁
修訂：王財貴（2014年8月2日）
方（哲萱）老師要我向各位講一講我近來提倡的一個新的教學法。其實，如果說出來，你會發現這個新法也不是什麼特別的發明，其中也沒有什麼新的意思。那是因為有些學堂的堂主和老師，說他們在私塾里，要長時間陪孩子讀經，並且要照顧孩子的生活細節，感覺很累，於是堂主很同情老師，老師自己也很同情自己，難免有些倦怠感。這相當出乎我的意料，才講了這個「新法」。本來，我以為教學是不會累的，尤其是教讀經，簡單地說就是陪孩子讀書，而且陪孩子讀這種可以教學相長的書，一個好學的人自己如果想要讀書也要這樣讀。或許，不是你陪著孩子讀書，而是孩子陪著你讀書，又可以領薪水過生活，教讀經的老師可應是很幸福的一群啊，何以感覺累？
我想，為什麼會累，有兩種情況會讓人累：一種是體力的——體力耗得多就會累；一種是心理的——心裡不順暢也會累，而心裡不順暢的累遠比體力活動的累更累人，而且更不容易恢復。教學工作，不像農夫，不像苦力。教學如果累，應不是筋骨勞動的累，而是心理負擔的累。心理負擔的累是因為帶著孩子讀書陪著孩子讀書而累嗎？或許不是，而可能是心裡不順暢、不舒坦的累。
不順暢、不舒坦，首先可能是一個人對他的工作沒有什麼興趣，他把工作當做是應付──不得已要去面對它，不得已要去完成它。如果這樣，我們就是在耗費我們的生命去做一件我們所不甘願的事，這種生活狀況，我稱為「賣血」。醫院里有人要輸血，有人就去賣血，因為他沒有別的工作，只好去由人抽血。血就是生命，他把生命賣掉，得到一點錢，去過「生活」──其實，不是過「生活」，而是過「死活」。他是不願意做這種事的，但他不得已。如果一個人去做工作的心情是這樣的，那他的心裡一定很空虛，很茫然，很無奈，這樣的活著，活得是很累很累的。所以如果教讀經的老師本來並不喜歡做這工作，只是為了找一份「職業」，於是他只是來應付，而「應付」的時間又那麼長，當然很累很累了。
但是一般來講，讀經老師首先應該對讀經教育稍微有了認識，而且是有些理想的人。如果憑著這種認識這種理想做教育，教讀經應該是不會太累人的。因為這是他喜愛的工作，跟他的生命是合一的。這時雖然也在燃燒自己，但他是心甘情願的，甚至一直覺得自己的力量還沒有用盡，希望盡量做得更好。像這樣精神昂揚，熱情洋溢，活力充沛，是不會感覺累的。
如果說雖然我有熱情理想，我做我願意做的事，但是時間總是太長，事情總是很多，還是會累啊。我想，時間的長，如果是喜歡的事，便不覺長；而所謂事情的多，可能不是因為帶孩子讀經而感覺事情多，而是因為要「管孩子」──做「教室管理」而感覺「煩」。心裡一「煩」，就感覺事多了。
讀經，如果就單純地一直讀書，至少是比較不會累的，甚至是可喜可悅的。但是要去糾正學生不良的行為，要維持一個班級眾多學生的秩序是很累的。如果老師常常要做「教室管理」，就是要安撫孩子的情緒，要糾正他的姿勢、他的行為。如果老師又要教學又要管秩序，一心兩用：當你在管秩序時就荒廢了教學，教學效果差，學生更提不起興趣；學生沒興趣，教室越難管理，惡性循環。有些老師心理上怕學生，怕進教室，這可能是老師最大的累的來源。
那麼，可不可以讓老師幾乎不需要管秩序，也就是如何讓班級管理順當一點，才可減輕老師大部份的煩累呢？我們可以這樣看：一般體制內的老師也要花費精神去做教室管理，所以「教室管理」是師范生必修的的一門重要科目。老師們雖然都修了教室管理的課，但並不見得每個老師都做得好，有的是因為總體環境的關系。譬如，十多年前，有一位美國來的教授跟我說，他們公立中小學的老師上一堂課，要花一半甚至三分之二的時間來管秩序，才能勉強維持課堂的進行，這是美國「個性開放」的大環境造成的普遍現象。
另外，教室管理容易不容易，也有教師個人的因素。有些人似乎天生就有教師的特質，他往講台上一站，學生就依順聽從；有些老師不具備這種特質，用盡手段還是束手無策，孩子東倒西歪、亂七八糟，老師不管也不行。那時，老師的心靈和學生的心靈在拉鋸，所以很累。如何改善這種拉鋸式的教學管理，是教學藝術化的第一步。
其實讀經的孩子讀的是聖賢書，私塾的教室秩序已經比一般的學校好多了，但是我們希望更好。怎樣才能更好？我們想：如果孩子的學習狀態好一些，教室就好管理一些。如果孩子們都不需要管，那豈不是輕松自在了嗎？要狀態好，甚至不需要管，有兩種條件：一種是學生好學，他主動想學習。但這種情況是不多的，十個裡面沒有一個是主動好學的，所以需要第二種「善巧的夾持與管理」。怎麼夾持呢？就是不要讓他東倒西歪——不是姿勢上的不東倒西歪，是學習心理上的不東倒西歪。
怎麼讓他的心理不東倒西歪？《莊子·達生》篇有一句話說：「用志不分，乃凝於神」。這個志就是意志，起心動念叫意，用心的方向叫志；不分，有的人寫成「不紛」，起意用心不分散，不紛亂，就是專注於一件事情上，這叫「用志不分」。「乃凝於神」，是說他的精神就會凝聚在一起，精神凝聚了，有如神明那樣的清澈通透。如果一個學生能夠好學，他全心都在學習上，就是用志不分，他便能凝斂其精神，他的心靈便「清明如神」，他學習的效果便「如有神助」。如果個個學生都主動好學，整個班級自然「用志不分，乃凝於神」，如果學生並不都是主動好學的，我們是否可以營造一個氛圍，讓他也用志不分，乃凝於神？
本來，如果有一個孩子他的心不在學習上，就會出神，或東張西望，或者做些小動作，於是他的心越分散了，完全不在狀況中，而且這種狀態太過份了，也會產生「負能量」感染其他同學。這時老師心裡便會不安，就要管他，想把他拉回來，於是老師在心理上和行動上跟他拉鋸。當你費心和他拉鋸的時候，別的孩子就被你閑置了，他們一時沒事情做，他們的心志也紛紛地離散了。
老師管東顧不了西，管西顧不了東，於是眼看著全班渙散了，解體了，教室不像教室了，老師不像老師了。老師心慌了，要用很大的精神和力氣，甚至要動怒，疾言厲色一番，才能把整個教室重新凝聚起來，這不是很累人嗎？所以我一直在想，我們是不是可以找到一種方式，讓縱使沒有「教師特質」的教師，也能依著操作而達到不必管理的境界？
我想，如果能從一開始就營造一個不會渙散的氛圍，然後，接著一直維持著這片凝聚的氣息，不就成了？而讀經教育，是很容易做到這點的。其要領是：老師自己先「用志不分」。不要做太多的工作，不要講太多的話，以免分學生的心。你要知道，你所要做的，只有「讀經」這一件事。什麼叫做「一件事」呢？從上課開始一直到下課之前這一個多小時，所關心的只有一件事，就是讀經。
你怎麼營造這種只有一件事的氛圍而且使之持續不斷呢？就是要做到：滴水不漏。「滴水不漏」就是所有的時間段沒有一刻讓老師、學生分心的機會，彷彿滿缸的水，沒有一處缺口，沒有一滴遺漏。從上課一開始，如果是老師帶讀，老師就說：小朋友，跟我念。你帶一句，他念一句，一句念完又一句又一句又一句，讓課堂上經聲不斷，直到下課。如果是齊讀，老師一上來，就說：小朋友，打開書，子曰：預備，齊。課程就啟動了，一句接一句，念完一段再從頭，循環往復，讓課堂上經聲不斷，直到下課。這樣，不論老師和學生，就幾乎沒有分心的機會了。這樣，一個班級只要配備一個老師就夠了，不必兩個。兩個老師管一個班，是很浪費的。這個老師坐在那裡，二三十個學生，哪個人心不在學習上他都看得清清楚楚，尤其一個有教師特質的人，坐在那裡，全部學生的精神都集中在老師身上，老師跟孩子念書就好了，十幾二十幾個孩子，怎麼還須要兩三個老師呢？
台灣有個大謙學堂，堂主張麗華老師說：「很奇怪怎麼老師都覺得教學很難呢，而且一個班不能給太多學生，他們帶不動。」她說她一個人可以教一百個學生。當然一直沒有機會讓她試試，但她就有這個信心。我們希望每個老師都要有這個信心才好。你就是不能教到一百個學生，你也不可以說三個以上就管不了。你有了可以教一百個學生的自信，這樣你的精神便提得起來，你的面貌儀態就會不一樣，神采奕奕，光輝照人，孟子所謂「睟於面，盎於背，施於四體，四體不言而喻」。老師一進教室，整個教室就被他的精神所籠罩。說精神能「籠罩」，不是虛無縹緲的空想，而是一種真實的感覺。
我做演講也有這種心得，如果像這樣面對十幾個人的場合，我是一種心態；像前幾天聽眾八百多人，就需有另外一種力度；如果數萬人呢，又將要有另外一種精神。總之，面對越多人，整個神情要提得越高，才能籠罩全場。假如你沒有籠罩全場，只對著前面這幾個說，後面就亂。
所以老師的特質是不容易養成的，一個精神力不夠的人，平常就無精打採的人，你做什麼事也不行，當然也不能當老師。要做老師，就是要信念飽滿，精神昂揚，你要自覺你是來教孩子的，你是要帶領孩子生命成長的，你要念茲在茲，有這樣的自我覺醒。如果你還不能夠像菩薩一樣，所謂「隨緣赴感靡不周，而恆處此菩提座」──諸佛菩薩隨著眾生的因緣而感應親切；靡不周，沒有不周到的，要不怎麼叫觀世音，怎麼說聞聲救苦呢？但他的有感斯應，救苦救難，卻不需要跑來跑去，他永遠只是端坐在菩提座上，也唯有他永遠坐在那裡如如不動，才能應感四方無不周到恰好。
一個老師教學，能做到這樣不動聲色而應感全班，應該是最高品質了。但是這很難得的，這是個理想。所以我勸老師要走動走動，遊走於教室的桌椅之間，學生的行列之間，看到哪個孩子志氣分散了，神采萎靡了，不在學習上了，你就想辦法提醒一下。不用叫全班停下來，專門教訓這個孩子。他坐姿不端，你就拍拍他的背；他出神了，你就點點他的桌子；他做小動作，你就摸摸他的頭，大家依然繼續讀書，經聲依然不斷。《中庸》所謂「予懷明德，不大聲以色」，一個越不大吼大叫的老師，愈有威嚴；學生的心，很容易被威嚴的小提示所收拾，一個個孩子的心收起來了，全班的心就聚起來了。
在這「用志不分，乃凝於神」的誦讀聲中，整個「氣場」便見一片厚實沉靜，祥和光明，這也是一種「師嚴然後道尊」的現象。每個孩子都是神，你以你的神帶領他的神，還有什麼不好管的呢？每個人的心篤定了，學習效果好了，老師的心靈反而受到很大的鼓舞。這樣的教學，便不是你在耗散生命，而是你在回收宇宙的能量。到了傍晚下課了，你還精神抖擻，怎麼會累呢？心態不一樣，效果就不一樣，這就叫「滴水不漏」教學法。
不要常停下來講廢話，語文教育就要讓他 一直念一直念。要讓他聰明，只要讓他動口舌，口舌一直動一直動。要提升他的記憶力，也只要讓他反復再反復。要扎實文化教養，也只要讓他把一句句聖賢之言沉浸再沉浸。要包本背誦，要進書院，要成人才，也只是趁他還小的時候帶著他督導他背誦再背誦。這是天下最簡單的事了，如果連這種事都不能做的話，還能做什麼事呢？但這也可以說這是天下最艱難的事，因為一般人不知道這樣簡單就有效，大家都拚命去做繁難而無效的工作，簡單的事，他反倒做不來了。
有個學堂的堂主和老師們說孩子總是東摸西摸、左顧右盼、兩個推來推去，有手上玩東西的，有折紙的，有畫圖的，老師管東顧不了西，管這邊那邊又出亂子，他們很累，我就讓他們用這種教學法：隔天，老師進教室二話不說，只說：「小朋友！『子曰』，預備，齊！」每節課就這樣，一直到下課。經過兩天，有個孩子跟他媽媽說：「我這兩天讀書越讀越高興，我現在讀很多呢！」——孩子讀多了，充實了，他是快樂的。你若讓他放鬆了，他這邊動一動，那邊動一動，心靈是紛亂的，浮躁的，空虛的，他生命沒著落，他沒有安全感，他是快樂不起來的。所以我們老師要為孩子營造避風港，要為孩子營造一個靠山，老師就是他的靠山。
我們要對人性了解透澈一點，你不要懷疑只教他這樣「死讀書」會不會太嚴格了呢？你該管嚴格的時候就嚴格啊，這樣該放鬆的時候才可能放鬆啊！所以我建議大課時上課，大課時下課。譬如一上課一個半小時，一下課三十分鍾，讓上課下課都盡情盡興。上課了，一讀書，讀書的強度很大，老師和學生都不會無聊，心靜下來，雖然一個多小時，但感覺很快就下課了，就好像僧人入定一樣。我看過有一個和尚說他在年輕參加打七，有一次，坐下去幾分鍾，「當」一聲，磬就響了，要下坐了，他醒過來，問旁邊的人「今天不坐香了嗎？」一炷香大約45分鍾到一個小時，是初學打坐的一次份量，旁邊的人說：「我們坐了一炷香啦。」「不是兩分鍾而已嗎？」這叫入定，這叫「用志不分，乃凝於神」。你沒聽說讀經也有入定的效果嗎？
你在教孩子讀經的時候，你心裏面應該想——我這樣教是愛孩子的，這經典就是給孩子最恰當的教育內容，念讀背誦就是對孩子最適合的教育方法。你這樣的愛是很深的，孩子會感受到的。孩子是用他深沉的心靈和你的心靈相感應，而不是你表面上表現多麼呵護他，多麼尊重他。教師應該對人性有深刻的認識和把握，才有信心從事教學，這叫做「教育的心法」！在教學現場的老師要有籠罩全場的精神，所謂「全場」，包括空間的全場和時間的全場。空間的全場就是這整個教室和所有學生；時間的全場，就是這一節課一個多小時。你的精神要兩面完全籠罩，如果你萎靡了，學生就萎靡了；你如果分散了，學生就分散了。總之，這個「滴水不漏教學法」，就是：第一，經聲不斷，第二，隨時提醒。記住：寧收勿散，寧拙勿巧。提供此法給各位老師試看看，應該有效。好，謝謝各位。（掌聲）
⑦ 人生如逆旅，我亦是行人--記我們的戈16
終於結束了！也終於活過來了！
這是我在到達終點的那一刻，最真實的感受。
4天3夜的戈壁賽場，於我而言，是一場超級虐心之旅，近乎苦行僧一般。自跑步3年來，從來沒有這樣子的感觸，即使是去年參加內蒙古騰格里沙漠挑戰賽，也沒有如此的感慨，一切似乎並沒有預兆，但是或許正因為如此，才發覺自己對戈壁少了一份敬畏之心。
因為少了這樣一份敬畏之心，讓自己在第一天的下午都崩了，然後在這樣的狀態下，完成這121公里的賽事，被隊友志勇戲謔為」深度參與「了這場賽事。
此刻，從戈壁的無人區回到車流馬龍的人間，抬頭看一眼窗外，滿眼的翠綠，遠處湖水蒸騰，坐在書桌上，打開電腦，思緒再次回到了那茫茫的戈壁賽場。
一、玄奘之路 不忘初心
在甘肅和新疆交界的莫賀延磧戈壁——史稱八百里流沙。
一千三百多年前，玄奘法師在這里經歷了追殺、背棄、迷路、彷徨、生死……對著高原、對著戈壁、對著雪嶺，最終立下錚錚誓言：「寧可就西而死，豈歸東而生」、「不至天竺終不東歸一步」，盡管五天四夜，滴水未進，幾將殞絕，但依然因為執著的信仰，心無所懼一往無前，最終實現了從堅持到超越的偉大升華。以前對此無感，但是經歷之後，才發現有真切體會。
玄奘之路，這條充滿了危機和美景的古道，在歷史的長河中始終佔有著很大的一部分，從前是承擔著文化交流的使命，如今是吸引著各地商學院的跑友們來到這里，遠離城市的喧囂吵鬧，在漫天黃沙中找到不一樣的自己。
二、戈16賽事由來
在這片戈壁上，有著長距離跑步比賽中，最粗暴最野蠻也是最硬核的比賽——玄奘之路商學院戈壁挑戰賽。從2006年首屆賽事舉辦至今，已經走過了十六個年頭，倡導「Recreate Yourself」及「理想、行動、堅持、超越」之理念。
今年的戈十六挑戰賽，共有來自全國45個參賽院校95支參賽隊的4922名參賽隊員，我們一起同台競技，記得還有新加坡、法國的院校。
從鎖陽城遺址阿育王寺出發，途經鎖陽城、大墓子母闕、常樂驛、雙墩子、昆侖障、黃谷驛，最終到達戈壁清泉營地，一路需要經過戈壁、鹽鹼地、峽谷等地形。總計121公里的距離讓我們面對自己的內心，挑戰自我，重塑自我！
三、我們的戈16！
5月2日，所有的院校隊員集結！大風起兮雲飛揚，威加海內兮震四方，各色旗幟飛揚，一眼望去，都是院校的旗幟和壯士們的身影。今天的全程是近30公里，因為是體驗日，A隊，B隊和C隊的人員今天都在賽道上，也沒有時間和競賽的要求，所以總體上氛圍非常輕松，按照隊長嚴隊的要求，今天主要還是以體驗賽道為主，順帶調試自身的裝備，在食品和水的配給等方面進行磨合。
一開始，一切順利，盡管知道今天無關乎成績排名，可能是因為比較興奮的緣故，還是有所提速，但是在過完CP1（17.5km)後，右腿膝蓋及小腿就可以拉扯疼痛，即使拉伸和噴雲南白葯後依舊沒有好轉，我自己想的應該是之前沒有綁過肌貼，會不會是不適應的緣故，於是果斷撕掉肌貼，但是依舊沒有好轉，自然也談不上是舊傷復發，因為跑步以來並沒有受過傷，頂多是左腳踝在長距離的跑步之後，會有酸痛，主要是因為自己偏瘦，平常的力量練習有所欠缺，其他方面並沒有問題。
在這種情況下，也就不再多想，想今天下來後好好休養一下，應該不會影響後續幾天的比賽。然而事與願違，我絕不會想到，這樣子的疼痛伴隨了整場的戈壁賽事，讓我刻骨銘心的進行了完賽。
今天的下半程，都是隊友豆豆陪伴著完成比賽，每隔20分鍾就會給我噴一下雲南白葯或者舒緩劑，不僅將康復師給我們自身攜帶的兩瓶都噴完，還再打卡點找其他隊員要了一瓶，除此之外，還結合著肌肉放鬆。因為豆豆學過中醫，知道關節的構造和穴位，每一次的敲打都極其精準，而且豆豆的手勁賊大，讓我魂飛魄散，眼淚直流，因為真的太疼了，要不是因為路上都有行人，估計我都會發出撕心裂肺的叫聲。就是在這種狀態下，最終到達了營地。
無法安睡的夜晚。休息完整後，需要搭好帳篷，想不到竟然在半夜裡面開始下雨，當時我就驚呆了，本身戈壁裡面下雨就是一件概率很低的事情，更加沒想到的是，2020年8月份參加沙漠挑戰賽的時候，第一天也是炎熱異常，晚上回來半夜裡也是開始下雨，這樣的事情讓我經歷兩次，跟身邊的隊友說起，她們也是嘖嘖稱奇。伴隨著風聲和雨聲，只能間歇性的睡下。
5月3日，戈16迎來首個比賽日的角逐。伴隨著昨夜的下雨，異常寒冷，在蕭瑟寒風中，抓緊收拾好行李，放在馱包中，需要統一轉運到第二天的營地。這一天全程共計30.77km，設有4個CP點（含CP2強補點），此段路程主要以黑戈壁、鹽鹼地、山穀道和砂石路面為主。
因為經過休整之後，發現疼痛沒有消失，導致了心理有些許怯意。但是沒辦法，寄希望於會有所好轉。熱身點名後，每隊按照院校的順序出發。隊員們一起手牽手，大喊著口號，在那一刻，暫且忘記了疼痛。但是在短短的500米後，就開始只能小步走了。隊友欣雨因為腿部有舊傷，我們就相約著一起前行。5公里之後，也許是肌肉變得不是那麼的僵硬，有所放鬆，所以開始小跑，必須要跑啊，因為走比跑更累，走路的時候，跟地面的摩擦面更大，地面又是石子，碎石，特別膈應人。
前面15公里，周邊都是一樣的景色，一望無際的茫茫黑戈壁，單調，沒有人煙，也沒有任何的地表建築，途中遇到一位山東大學MBA的伙計，昨天因為太興奮導致舊疾復發，只能選擇走路，我們這會也就採取快走的形式，邊走邊聊天，聊天聊地。
稍微好些之後，我和欣雨就開始選擇了慢跑，15公里之後，進入了當天最令人心悸的浮土路面，周邊遍布駱駝刺和黑色枸杞林，凹凸不平，腿感極其不適，只能選擇小心翼翼，稍不小心就容易受傷。
穿越之後，來到了峽谷路道，雖然有爬升，但是還稍微好一些，峽谷裡面有一些風，緩解了一下熱感。下山之後，經過幾公里的公路路面，最終到達營地，這段路其實並不好走，中間是層差不齊的車轍，所以只能沿著兩側，找平坦的位置小跑，艱難到達營地。這一段路，大家都一致懷疑路旁的引導牌有錯誤，明明下山的時候看到最後四公里，但是發現怎麼走都走不完。
回來之後，我問領隊曉揚是否有退賽的名額，曉揚說，其實EMBA隊有一個，但是MBA組別並沒有。他問我，「你是准備退賽嗎？」，那一刻估計曉揚心裡也是一驚，我說，」那倒沒有，只是問一下「。
晚上的天氣更是風雨交加，本來想著早點入睡，差不多9：30就回到帳篷中了，因為第一天沒有睡好，所以還找章醫生要了一片褪黑素，也就持續兩個小時。從半夜12點開始，狂風呼嘯，甚至有幾度感覺帳篷都要被連根拔起了，再加上氣墊因為每天收拾很麻煩的緣故，並沒有充氣，也是硬邦邦的，左右翻轉，難以入睡，迷糊中就到了5點起床時刻。
5月4日，「戈16」迎來了第二個比賽日的角逐。全程34km，設有3個CP點（含CP2強補點），路段為混合地形，包括柏油路、砂石路、雅丹戈壁、峽谷、戈壁等，難度較大，需要體力和技巧的合理分配，更需要團隊之間的默契配合。此路段也是整個賽事中最長、最難的路段。
今天迎來了關鍵的階段，中歐商學院和長江商學院的MBA組也是速度驚人，難以望其項背，已經不是我們的對象了，中國傳媒大學跟我們相差比較大，也不需要過多考慮，我們最終盯緊的就是香港中文大學。人家裡面還有個老外，跑的賊快。
根據賽前的戰術部署，我們今天最終的策略就是穩，能夠安全完賽就是最大的勝利，因為基本上已經決定了名次。
今天感覺異常的艱苦，因為路程最長，中間有幾次感受到發虛汗，打著冷顫，甚至有一度看前方有些模糊，趕緊瘋狂補能量膠，鹽丸，牛肉粒，補水。
最後的8公里，令人絕望。沿著峽谷旁邊的道路，蹣跚前行，炙烤的路面，熱感從腳底深入到頭腦，逐漸到麻木，賽後聽實力擔當的升哥說起，這一段他竟然抽筋了，也就是這一刻，他也意識到這個賽事的不平凡和嚴峻。我的補給基本上消耗殆盡，甚至是1.5L的水袋，竟然都喝完了，太不可思議了。最後的兩公里，幸好欣雨還有半瓶寶礦力給到我，靠著這一點點水，艱難的到達營地。欣雨自己今天也差不多沖了4瓶寶礦力，可想而知，對於體力的消耗異常巨大。
5月5日，「戈16」迎來了最後一個比賽日的角逐。全程26.92km，設有2個CP點（無強補點）。地形以黑戈壁為主，伴有3km左右的河道涉水路段。
從黑戈壁跑到峽谷河道，再沖向清泉，這段超越之路，也是完成Recreate yourself 的最後一步。
之前就聽領隊閆曉揚說過，最後一天，你們才會體會到什麼叫做真正的玄奘之路，才能體會到戈壁挑戰賽的精神，也才能最終超越自己。這一段路，就是考驗你們精神、毅力和意志的時刻，絕大部分人只能依靠一個子，那就是：撐！
事實證明，他是對的。經過前三天的歷程，體力和精力實質上都已經到了一個臨界點，反正我身上的肌肉都已經僵硬異常，拖著腳步前行，因為已經徹底無感了。
再次穿越茫茫的黑戈壁，到達了小樹林，來到了最後的峽谷三公里。
繞行、涉水、爬坡三種套路反復苦逼操作數輪，最終迎來了一段大長坡，看到了終點的大門！
終於！終於！終於勝利了！
掩面而泣！所有人都安全完賽！
每個人心中都有一個終點，這或許是在踏出拱門之後，砥礪前行的那一道光。
終點處，都有先行到達的戈友在守望著其他的隊友，看著這些人，我想，我們或奔跑，或蹣跚，或互相鼓勵，或堅持到底，追星逐日，抵達最後的終點，體驗到戈壁挑戰賽的意義！
這條讓玄奘大師九死一生、實現人生超越的戈壁之路，也讓每一個戈友的心緊密的連結在一起。
感悟「理想、行動、堅持、超越」的精神，找到了心中那顆勇敢的心。
我也真切感受到，什麼叫做「走過茫茫戈壁，都是姐妹兄弟」！
四、 那些溫暖的小時光
1，最美櫻花鞋套
大家在比賽的過程中，其實都包裹著很嚴實，從頭巾，眼鏡，從上至下，最具辨識度的除了號碼牌之外，就是鞋套了。我們這次的粉色的櫻花鞋套，贏得了無數院校的羨慕。在路上，聽到了都是大家的贊揚，到營地後，也搶著問，還有沒有，但是很抱歉。早知道會如此的受歡迎，我們確實應該多帶些鞋套，還有櫻花頭巾，失策失策。。。
2，一半西瓜
令人想不到的是，我們在第三天回來之後，竟然還嘗到了西瓜！上帝啊！什麼叫做眼睛發光！當我看到隊友們的眼睛的時候，我就知道了這句話的涵義。。。拿到分好快的西瓜，嘗上一口，敦煌的瓜果本身就因為早晚溫差大，所以糖分很足，那種甜，加上天氣炎熱和結束一天的比賽，新人心脾，甜到了骨髓里，放在平時，肯定不會有如此的感受
來自組委會的獎勵，據說是慧姐和曉薇發現的，還需要院校的領隊跳了舞蹈才有，不知道我們的領隊閆曉揚童鞋跳了沒有。湖南大學的「鐵血湘軍」每天玩賽後，都在終點進行了全員跳舞，所以組委會每天都獎勵了她們一個西瓜，羨煞我也。。。
3，自嗨鍋米飯
回來之後很疲累，營地的晚餐還沒有開放，所以只能吃學校自己帶過來的食品。最令人嘴饞的就是自嗨鍋還有鹵肌肉。我們自己動手，楊哥根本不讓，每次都是楊哥給我們泡好，那種感覺令人倍感溫馨！這也是自己第一次吃自嗨鍋米飯，以前對這個東西完全無感，發現味道還不錯，吃的還挺香，哈哈。。。
4，聊天「爆漿」
每天的比賽結束後，我們都會聚集在大帳中，每個院校會根據參賽人數設立大帳，便於全員休息。大家會在休息的同時，袒露雙腳，聊聊天，抒發一下今天的感受和心情，「爆漿」這其實是一種戲謔，發明於陳靚君童鞋，幾天走下來，腳掌或多或少都有一些水泡，「爆漿」的意思說的是腳上的水泡會在走路的過程中隨時爆掉，可想而知其中的痛苦，還有無奈。
5，組委會拉伸
組委會也設立了康復區，給隊員免費做賽後拉伸。這個真的很重要，如果沒有足夠的拉伸，隔日也就廢了。第一天回來後，我看到康復區，想像就去體驗一下唄，在排隊20分鍾之後進去，接待的是一位女生工作人員，帶著面巾，看不清面貌，只記得工作牌上寫著姓名：牛雲。
幾番拉伸的動作下來，我差點就過去了，至少有3次，我拚命的拍打著地面說「夠了夠了」。力道賊大，我想著果然是「人如其名」啊。拉伸結束，一身的汗，但是你還別說，拉伸時候很痛苦，結束之後特別舒坦。。。
6，補給點
每天的賽事途中，一般設有3--4個打卡點，其中CP2不僅是打卡點，也是補給點，而且是強制休息5分鍾。所以每次看到補給點，那就是最大的希望。一到補給點，康復師澤鵬，章醫生，慧姐，還有羅老師，她們都極其細心的提前通過對講機了解我們的所在位置，然後准備好冷卻劑給大家的腳底掌降溫，給疼痛處噴灑雲南白葯，運動飲料和新鮮水果准備得一應俱全，惹得旁邊其他院校的人羨慕不已。我們自然也是樂享其中，趕緊趁著時間補充能量。短暫的休息後，帶著大家的期盼和諄諄告誡向重點進發！
7，最美朝霞
最後一天比賽日，行程相對短一些，所以大家都需要早起，4點就早早起來了。帳篷外面異常寒冷，寒風肆虐，我們一早就要起來收帳篷，做好准備，在收帳篷的時候，我們見證了朝霞從淺紅色，深紅色到金黃色的過程，引得整個營地的人員情不自禁的驚嘆，然後紛紛拿出手機拍照和自拍。
當金黃色的朝霞照耀營地，照耀在每一個隊員的身上的時候，感受到的是，和諧、壯美
大自然的亮麗，也瞬間感覺充滿了能量。
8，來自路上其他院校一聲聲的問候
每一個跑過的隊伍都會說聲，武大加油！真的，在那一刻我感覺到這才是比賽的意義，那就是友誼第一，比賽第二。途中若是遇到湖北人或者武漢人，更是陪同我們一起跑一段距離，滿懷感激。
9，來自組委會的忽悠
最後一天，最後的3公里，穿越河道。山上的冰雪融化成道道溪流，一開始大家都想著要避讓，到最後也索性趟過去，讓溪水浸濕了早已如同灌鉛的雙腿，終於感受到一些冰涼，沿途有攝影，醫療隊的人在守候。剛進入河道，就說最後3公里，走著走著，最後兩公里，然後就發現永遠走不完，直到我們看到最後兩公里的牌子，我們才相信真的只有兩公里了，但是又何其艱難，到最後一公里的時候，組委會的人跟我們說，只有最後一公里了，我們都說是不是真的，是不是真的，讓組委會的人都感覺到莫名其妙，我說，「現在你們說的話，我們都不相信，已經被忽悠一路了，最後一公里的牌子在哪裡」，當組委會的人向我指著牌子的時候，我知道真的只有最後一公里了，是真的真的快到了！
10，A+大神組
賽後最後兩天，大神組出發，早上頂著頭燈穿越了我們的營地，之所以是大神，是他們22小時，不分晝夜的進行121公里的跑步，跑在路上，前面也會有領航員給他們引路。
凡是A+隊員經過的地方，稱贊聲、加油聲不絕於耳，畢竟你行，你試試。
11，賽後擊鼓
當走向終點，看到身邊的隊友一路拿著隊旗，一路給我遞百事可樂，一路給我帶上花環，眼裡泛出了淚花。撞線帶上獎牌後，來到擊鼓區，我使出力氣跟著大家一起擊鼓，我知道，這是真正的完賽了。那一刻才是最終的放下，那一刻才是真正的如釋重負。
12，關於沙克爾頓
之前並不清楚沙克爾頓的意思，第三天在營地休息的大帳中，問起領隊曉揚，才知道這個獎的淵源。講的是沙克爾頓船長臨危不懼的堅毅與誠信，沙克爾頓保持隊員士氣、維系團員精神的領袖特質，感興趣的朋友可以上網詳細了解一下。
13，賽後聚餐
因為徹底瀉下了一口氣，再加上這次整個武大戰隊表現圓滿，全員完賽，EMBA和MBA組別都分別收獲了沙克爾頓獎，奮進獎，還有戈聲嘹亮獎，大家在聚會的時候，其實本身我還是比較理性的，但是看到欣雨、付雲眼中的淚水，自己也是忍受不住。大家一起細數比賽中的種種，領隊曉揚自然是大家重點關照的對象，還不到半程就倒下去了，其他人繼續把酒言歡，氛圍令人動容。
還有還有，太多的感動瞬間。。。
每一次的相互提醒「檢查強裝」；每一次出發前的吶喊「國立武大，珞珈風華」；每一次聽到前面沖成績的隊友在對講機裡面呼喊，「過CP1了，過10公里了」的喜悅；
現在回想，這段戈壁之旅的畫面，每一幕，每一幀都印刻在腦海，因為經歷，所以銘記！
雖然戈16已經落下帷幕，但是屬於我們的故事卻才剛剛開始！
五、番外篇： A隊隊員人物誌
曉揚：領隊這個活，感覺就不是人乾的，涉及到的事情實在是太多了。上到與組委會的溝通，中到與EMBA，MBA組別間的溝通，下到每天的流程部署，都要親歷親為，再加上曉揚本身就是一個很細心的人，對事情也把控的比較到位，是這次整個武大的核心和靈魂，操碎了心！這次武大能夠取得優異的成績，作為領隊的曉揚，居功至偉！
嚴隊：霸氣外露，騷氣側漏。原則性很強，其實看著話不是很多，但是一說話，就是重點，必須得聽著。看似漫不經心，實則門清。他的心裡有一盤棋，想著每天該如何排兵布陣，如何安排行程等等，老大哥，沒說的。
楊大哥：活生生的中國版詹姆斯*邦德，不僅外形型上酷似007，高大帥氣，聲音洪亮，說起話來中氣十足，而且極其紳士，時刻給大家鼓勁，為大家服務，始終為大局為重。這一次也是他領著曉薇，護送到終點。因為賽制的因素，取前6名的成績，如果第6位是女生，可以享受減時30分鍾，所以確保第6位是女生就是非常重要的策略。
升哥：絕對的實力擔當，扛把子。速度飛快，跑步的經驗非常豐富，每次回來之後，都會跟我們講跑步時候的一些注意事項，特別關心我和欣雨的傷痛情況，給我們加油鼓勁。每天都是他和龍哥一起給我們打頭陣，先鋒模範。
龍哥：跑起步來，王者風范。低調，少語，閱歷豐富，每一年都會去攀登一些雪山。記憶最深的就是談論到美女的時候，喜笑顏開，依舊記得賽前在入住酒店聚餐，大家插科打諢戲虐他的時候，他雙手掩面而笑，那個場面惹得全場鬨堂大笑，全體噴飯！
志勇：黑客帝國中的尼奧，戰鬥力爆棚！不僅如此，細心細致，古道熱腸，給大家熱情服務，給大家最大的感覺，就是一種踏實感。每天回營地之後，還都會主動給老婆視頻電話，特別有意思。
欣雨：小小的身體，大大的能量。迸發力之強，令我驚嘆。每次都是她在跑的時候，激起我尚存的一些鬥志，也跟著跑起來。她的疼痛感更是強於我，因為我並沒有舊疾，欣雨來參賽之前就已經做了幾個療程的理療，可想而知，她身上承受的極大苦痛。每次她跑到一段距離之後，看到我落下了，就停下來等我一起，一起喊著補充能量膠，共同補水，一起聊天，互相打氣。四天的行程，近乎三天時間，都是跟欣雨共同走過，真正的」生死相依「，在參加戈賽之前，本來跟欣雨就是很好的朋友，參加完戈賽之後，這么說吧，多了一個妹妹。
付老闆：雖然有些嬌氣，有些時候說的話讓大家百口莫辯，倍感無奈，有的時候也是話題終結者，但是不能否認表現出色。在這次比賽過程中，努力奔跑，第二天因為有熱感冒，一把鼻涕一把淚，讓大家倍感揪心，但是依舊堅持下來，完美完賽，讓大家著實刮目相看。
曉薇：人狠話不多。耐力型，而且是超強耐力！曉薇一直給我的感覺就是春風拂面，每次跟她交流，話語細膩，讓人如沐春風，極其純粹。在之前的訓練中，其實曉薇都不算是很快的，但是在這幾天的比賽中，始終保持著很好的狀態，給全隊的最終成績增添了靚麗的一筆！賽後也是她積極引導我做拉伸，舒緩疼痛。
豆豆：耐力和堅強超乎想像，而且極其獨立自主，給人的感覺就是：穩！超級穩！多次聽嚴隊和楊哥提及，只要跟豆豆布置好任務，確定好分工，她會令人極其放心，倍感舒適。另外一個，就是她的時間利用做得非常好，比賽完之後遊玩敦煌，毫無疑問，她這次是所有人之中，把敦煌景點近乎全部搞定的人，反正我是驚呆了下巴！
慧姐：跟升哥是伉儷，是一個非常熱愛生活，享受生活的人，享受比賽中的樂趣，因為是C隊，只會參加第一天的比賽，慧姐本身的跑步實力強悍，第一天也是一馬當先，惹得別的院校A隊的人看到後都說，「你看你看，這一位肯定是被埋沒的A隊隊員」！在第一天比賽完之後，就全程為我們進行服務，張羅大家的行程，給大家做後勤工作，給大家拍照，每天出發前收集大家的保暖衣物，在CP點等候著大家，讓我們更有動力前行。
章醫生：最美女隊醫生，不接受任何反駁。每次都幫著大家攝像，鼓舞大家士氣，每次回來之後，最想見到的就是章先生，因為需要挑水泡，不舒服的地方需要找她。在比賽前，賽中，賽後，都無微不至的關心著大家。另外，順帶提一句，不要輕易跟章醫生喝酒。因為酒量驚人，而且不喝啤酒和紅酒，只喝白酒，在慶功宴的晚宴上，不僅讓全員服氣，更重要的是在跟華中科技大學的對戰中，我們都慫了，她一馬當先，展現當代巾幗風范！
盡職盡責康復師澤鵬：要負責十幾位位隊員的身體狀態跟蹤，可想任務之重。因為自身的傷痛，自然被薛老闆多加照顧，不僅是賽後的強度拉伸，葯膏也是少不了，給我們做了細致准備。賽前的每個隊員的身體關切，賽後的拉伸，冰敷，賊拉酸爽，如果沒有澤鵬及時的拉伸和康復，細致指導，完賽將會異常痛苦。
羅老師：被稱為「最美班主任」。這一次是作為這次隨隊的院校老師來到戈壁，細心盡責。每天都在給大家服務，無論是補給點還是回到營地。第一天聽說我這邊有疼痛之後，還問我狀態，叮囑一定要以安全為第一位。賽後聚餐時候，更是跟我說，感覺參加戈壁的同學身上有股不一樣的勁，我跟她說，其實我也感受到了。
順利的完賽，每位都少不了！
一定是特別的機緣，才使得我們相聚在一起，跨越70，80，90，以後也許還會有隊員參加戈17，戈18，但是戈16永遠的定格下來了，就是我們，不會有其他，這已經深深鐫刻在我們每個人的生命里，難以磨滅。
在此也由衷的對大家說一聲：謝謝你們！
六、行走中的感悟
只有經歷過，才能深刻體驗在嚴峻的自然環境下超越極限，體悟到「理想、行動、堅持、超越」的精神，在蒼茫天地間感受天人合一的生命境界；
只有經歷過，才能在內心深處尋找生命得以攀援上升的巨大能量，從而以更積極、更健康、更持久的動力去擁抱更高的挑戰；
只有經歷過，才知道之前我們在生活中面臨的所謂困難，發出的所謂感慨，大多是無病呻吟，我們還是太脆弱了；
只有經歷過，才知道，可怕的不是我們面臨的戈壁荒涼的外在環境，而是我們的心靈。在不斷地的前行中，我們的精神不能陷入荒漠之中，我們需要善存那一片綠洲。善良，誠實，正直，博愛等等，這些才是我們應該為之奮斗一生的，做一個有趣的靈魂，而不是陷入到太多的瑣碎和物質主義，忽略了我們生命的本真，返璞歸真，我們依舊是孩子，胸中依舊是那一顆赤子之心。
最後的最後：
戈賽，不止於賽！
跑步，不止於步！
走過，路過，才是活過。
平凡，造就非凡。
是為記。
⑧ 馬桶堵住了，一滴水不漏怎麼辦
衛生間的初期裝修是很重要的，因為這時候的裝修要兼顧防水、防臭等等方面的問題。很多人發現安裝好馬桶不久以後，就會有臭味，為什麼呢？
這個是我家馬桶底座拆開以後的樣子，這都臭了有三年了，好惡心啊。
下面就來說說馬桶發臭的四大原因：
1、馬桶產品本身的質量差，馬桶的空隙大殘留了不少的污漬在裡面。
2、安裝時工程沒有做好，馬桶下面的法蘭圈沒有做好密封工作。
3、馬桶的底座沒有做好密封，或者是底座的玻璃膠沒有做好。
4、馬桶底座的有一些燒制孔，但是這些孔沒有封好，臭味就傳出來了。
第1條的解決辦法大家只能去購買質量好一點的馬桶產品，要買釉面好一點的。
第2條建議大家法蘭要使用玻璃膠，使用這一種膠時要對著排污口你，弄好了以後要拿水沖一沖，看看有沒有漏水。
第3條現在大多睡的馬桶已經不使用水泥來封底部了，大多都是使用玻璃膠的，在打玻璃膠時要注意千萬不能斷掉，要一整圈得打完整。
第4個馬桶的底座一般都有兩到三個燒制孔的，很多人都不知道這回事。有些商家在產品出廠時沒有做處理，那麼等你安裝好了以後，廁所的臭味就會從這里孔裡面流出來了，所以這些孔我們要封好。
這一個小小的建議，其實安裝馬桶算是一種技術活吧，即使工人再熟練也不如自己安裝得好。購買產品的時候也可以讓商家包安裝，這樣您就可以省下安裝費了。
要注意的是要想鋪好地板磚，然後再去安裝馬桶，這才是正確的安裝順序。
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⑨ 形容做事，學習非常認真的成語有哪些
形容做事，學習認真的成語有：一絲不苟、兢兢業業、孜孜不倦、滴水不漏、不知寢食
釋義：
一絲不苟：指做事認真細致，一點兒不馬虎。
兢兢業業：形容做事謹慎、勤懇。
孜孜不倦：指工作或學習勤奮不知疲倦。
滴水不漏：一滴水也不外漏。形容說話、辦事非常細致、周密，無懈可擊。
不知寢食：猶言廢寢忘食。形容異常專心、努力。
⑩ 想在職場說話辦事滴水不漏，必須要懂哪些忌諱
滴水不漏也是這個道理。一個從不犯錯的人，別人只會對你敬而遠之，因為你會讓人覺得高攀不起，偶爾犯些小錯誤或者自黑，反而又更讓人容易接納你。做好說壞的，只要人家一句話嫌棄的話，都沒有活路的，別和別人爭論，就算你辯論贏了，你贏不來朋友，只會多一個敵人。
讓你做點事推三阻四，在我的團隊里只有自願自主去100分完成任務的人，沒有來混日子的，你浪費的是大家的時間，時間就是生命，即注重人和，與長者和，與同事和，與幼者和。同事的任何要求都答應，不管是簡單的倒杯水，買個東西，還是工作上的寫個ppt，做個方案，當然，並不是說不要這樣做，而是說不要無腦的答應，要公與私的區分。有些話不需要讓你的同事知道，如果對你的工作沒有幫助的話題，就不要拿來做別人茶餘飯後的談資了。
在職場，沒人會對你的任性無條件的寬容，沒人會對你犯得錯誤無休止的寬恕，沒人會無理由的幫助你成長。在職場，你是獨立的人，獨立為自己的言行負責，獨立承擔公司對你的要求。