新加坡魚湯用的什麼魚
⑴ 新加坡魚湯板面的製作方法
做這道湯之前,洗凈魚之後用鹽和魚醬抓一抓,和檸檬草草根一起扔進有水的鍋子里燉,煮到夠熟了之後撈出來,去骨,而剛才的湯料則要之後備用的。切成薄片的洋蔥放在油鍋里炒到顏色變成淡褐後,倒入薑末、生洋蔥、大蒜和紅辣椒粉,用高火一起炒炒。然後把湯料也逐步倒進去,接著是烘熟的雞豆粉和預泡過的米粉。直到這么一鍋雜燴燒開了,魚露、魚片、胡椒粉和煎過的洋蔥也放入,文火燉煮
到一切都停當了,魚湯就可以盛入湯盤里,擱上面條、切碎的香菜末、小蔥、葫蘆片、雞豆片、白煮蛋、炸薯絲,大功告成。 哦對了,吃的時候要把檸檬汁調進去的,否則口味就大不同了!
⑵ 魚湯用什麼魚
鯽魚:鯽魚是常見的魚類,肉質細嫩,營養價值很高,每百克肉含蛋白質13克、脂肪11克,並含有大量鈣、磷、鐵等礦物質。黑魚:黑魚肉味鮮美、營養豐富,還具有較高的葯用價值。鯉魚:鯉魚是淡水魚類中品種最多、分布最廣、養殖歷史最悠久、產量最高者之一。
1、鯽魚:鯽魚是常見的魚類,有健脾利濕的功效,肉質細嫩,營養價值很高,每百克肉含蛋白質13克、脂肪11克,並含有大量的鈣、磷、鐵等礦物質。
2、黑魚:黑魚肉味鮮美、營養豐富,可去瘀生新、滋補調養、生肌補血、促進傷口癒合,還具有較高的葯用價值。
3、鯉魚:鯉魚是淡水魚類中品種最多、分布最廣、養殖歷史最悠久、產量最高者之一。味甘,性平。鯉魚的蛋白質不但含量高,而且質量也很高,人體消化吸收率可達96%,並含有能供給人體必需的氨基酸、礦物質、維生素A和維生素D等人體所需元素。
⑶ 燉魚湯用什麼魚比較好
燉魚湯的話湯需要鮮美,一般黃魚,鯉魚、草魚、鯽魚、鱖魚、黑魚、鯪魚、大黃魚、鱈魚、大頭魚等適合燉湯,很多魚都適合燉湯,至於是什麼魚還是看自己的口味,喜歡什麼樣的口感,有時候就看這些魚肉的細膩度,有些魚魚肉可能細膩一些,還有一點,很多人喜歡吃魚刺少一些的,這樣很符合老人小孩,選魚時最重要就是煮出來的魚湯要濃。
⑷ 燉魚湯什麼魚最好
1、燉魚湯用什麼魚之鯽魚
鯽魚是常見的魚類,有健脾利濕的功效,鯽魚湯是適合食道癌患者吃的一道菜。
鯽魚湯的原料:鯽魚1條約200g,姜、蔥、胡椒、精鹽、食油各少許。
做法:將魚宰殺去鱗、鰓和內臟,洗凈,姜切成末,備用;將鍋置於火上,倒入食油,待其燒熱後放入鯽魚,將兩面煎黃後加適量清水和薑末,先用大火燒開,再改用小火煮30分鍾,加胡椒、精鹽稍煮片刻即可。
功效:益氣健脾、開胃降逆,適用於食道癌症氣虛形若者。
用法用量:每天1料,可服用3次,最後將魚肉食下。
3、燉魚湯用什麼魚之鯉魚
鯉魚精湯原料:鯉魚1尾,老薑80克,枸杞1大匙。米酒2大匙,鹽1小匙。
做法:鯉魚去鰓、肚,不去鱗,洗凈,也可以買料理好的鯉魚回來更省事。姜去皮,洗凈,切片。鍋燒熱後加油,放進鯉魚,兩面稍煎,加入水600毫升、米酒、鹽、枸杞和薑片,蓋好鍋蓋以慢火煮1小時即成。
⑸ 做魚湯用什麼魚
如果喜歡濃湯就用草魚之類的魚,先用油煎一下,再煲。
如果喜歡清湯,可以考慮鱸魚,把鱸魚骨頭跟兩邊肉分開,魚肉切片。
把湯鍋中的水煮開,下點油,魚骨頭先下過煲,等湯色微白時,把魚骨頭撈出,再放幾片肉片(去腥用的),然後把切片的鱸魚肉片下鍋煮開,最後加調味料:姜絲、鹽、味精、胡椒粉、香菜。
(小條鱸魚只能煲出2碗左右湯,注意根據魚的大小調整水的用量;煲的過程最好不要加水或者倒掉湯,這樣會影響湯的鮮味。)
黃魚,鯽魚等,肉嫩味鮮,用來做湯是老人,體弱病人及哺乳婦女的理想補品。
魚湯的製法是將新鮮的魚去鱗洗凈,除內臟,鰓,切成小塊,將油燒熱,放蔥,姜熗鍋出香味,下魚塊生炒2分鍾,加入適量開水旺火燒開,改小火慢煮,一直煮到魚肉離骨,湯厚發白時,將魚骨撈出,加鹽,滴些香油即可。
如果在煮湯時加幾片白蘿卜,或滴幾滴牛奶,倒些啤酒,不僅增加營養,而且能使魚肉鮮嫩,味道更美。