新加坡夜晚睡覺空調設多少度

『壹』 晚上在睡覺的時候空調開多少度比較合適

晚上空調在26度到27度左右比較適合睡覺。
對於身體比較肥胖或者是比較容易出汗和身體發熱的人群，在晚上睡覺時可以將空調的溫度調整在26度左右。自身免疫力比較低或者是身體比較怕冷以及身體瘦弱的人群，在可以將空調的調整在27度左右。由於在夜間使用空調時房間密封性強，室內外空氣無法交換，室內空氣中細菌、病毒等有害微生物容易滋生繁衍，空氣質量較低，容易降低人體自身免疫功能，還易受病菌感染而生病，建議睡醒之後及時關閉空調並補充水分，打開窗戶讓空氣流通，減少由於抵抗力下降而患上空調病。

『貳』 新加坡空調一晚電費多少錢

1、如果是一匹（25gw/）空調980w/小時，開8小時，電價0.50元。一晚耗電應該是3.92元;
2、如果是小一匹（23gw/）空調840w/小時，開8小時。一晚耗電應該是3.36元。
3、各品牌空調耗電情況是不一樣的，這個計算是個平均數。

『叄』 晚上睡覺，空調設置多少度合適

空調溫度一般設置26度，比較舒適。夏天晚上空調應該調到多少度，要看你自己的身體了，每個人的身體情況不同，對室內溫度的感受不同。

一般，夜間氣溫下降，所以空調的溫度可以適當上調，夏季人體在18-26度左右感覺比較舒適，30度以上需要降溫，18度以下感覺比較冷。具體空調開多少度要看室內外的溫差，和自己的溫度感受，以及房子的保溫，空調的溫度控制穩定性。通常夜間空調一般開在26-28度左右比較舒適。

睡覺的話，溫度要適當高一些，因為睡覺的時候，身體處於休息狀態，釋放熱量減少，溫度低會感覺冷，通常睡覺一般將空調調到睡眠模式，溫度在28度左右。

建議根據自己的情況進行調整，每個人對溫度的感覺不同，有些人喜歡晚上蓋被子，有些人夏季不蓋被子。身體瘦的一般要比胖的感覺涼快一些。一般淺睡的時候溫度比較低一些較舒適，深睡的時候溫度高一些比較舒適。所以夜間空調溫度設定在26-28度，具體根據個人情況調整，入睡後建議關閉空調，或者將空調設置成睡眠模式。

個人經驗，非常炎熱的酷暑季節，溫度設置在26度，因為夜間室外的溫度也很高，初夏和初秋，溫度設置在28度即可。

26度應該合適，太低了容易感冒

25°，蓋一個薄夏被，剛剛好，冷風不直接吹到身體。

年輕人26度，年齡大些的27度，老年人28度也可以

人體最適宜的溫度是23度，這個因人而異，由於人的體質不同，18度到25度都是可以的！

27度到27度5是比較舒適的

人體最適宜的空調溫度應該在24℃~27℃，最低不宜低於22℃，室內外溫差不宜大於5℃，夜間空調不應低於24℃。

如果空調溫度過低導致室內溫度過低，容易導致「空調病」，出現感冒、咳嗽、發燒、精神不振等症狀。夜間使用空調時房間密封性強，室內外空氣無法交換，室內空氣中細菌、病毒等有害微生物容易滋生繁衍，空氣質量較低，容易降低人體自身免疫功能，還易受病菌感染而生病。由於空調房空氣不流通，缺少新鮮空氣刺激，人的呼吸道會失去正常的防禦功能，它可以把隱藏在鼻腔里的病菌、分泌物排除出去，不讓這些細菌向下蔓延，使人患咽炎、慢性氣管炎等，甚至可以可以導致過敏。所以在夜晚使用空調時，不宜把溫度調制過低，盡量保持空調的流通，可以把門窗略微打開進行換氣，這樣能夠大大減少由於空調所導致的疾病，保持有一個 健康 的體魄。如果空調擁有睡眠功能，那麼可以調制在睡眠功能上，輕松享受一個 健康 的睡眠。

空調26度，不冷不熱

空調開在28度是最適合晚上睡覺的。因為在休息時，人體的免疫里會下降，如果室溫過低，第二天起來出現渾身乏力、頭疼、腰酸背疼、四肢痛、關節痛等症狀，更嚴重時可以引發腹瀉、月經不調、「空調病」等更多疾病。

所以人在睡眠時，代謝量減少30-50%，夜間空調不應低於24℃，或將空調設於睡眠開關檔。所以，年輕的朋友不要貪圖涼快睡覺時通宵開著空調，最多是將其調為夜間模式，只要可以清涼地入睡就行了，否則睡著後很容易受風著涼。

一般溫度開26-28度

『肆』 睡眠模式空調開多少度合適

空調的睡眠模式溫度設定在26度比較合適，在睡眠模式下，溫度每兩小時升高一攝氏度，可以讓環境溫度更加舒適，也可以起到省電的效果，在睡眠模式下，空調的噪音也最小。

如果長時間吹出26度的空調，會影響個人的毛孔健康，出現急劇收縮的情況，導致體內的水分難以及時排出，大大降低了個人排汗的頻率。通過專家相關研究得知發現：無論是白天還是晚上，將空調的溫度調控在27°，才是最佳合適和標準的。

無論是白天還是晚上，人體的毛孔都處於舒張的狀態，自身的體表溫度也會隨著外界的溫度不斷變化，維持機體的恆溫狀態，才能更好的保護身體的健康。

運行原理

當空調處於製冷運行模式時，選用「睡眠」功能後，在室內溫度到達設定溫度或已經運轉1小時，設定溫度將自動升高1℃，再運轉1小時後，再升高1℃，當運轉總時間達8小時後將停止運轉，在8小時內共升高2℃。

如果空調處於制熱運行模式，則在睡眠方式下運轉1小時後，設定溫度降低2℃，再運轉1小時後再降低3℃，當運轉總時間達8小時後，空調將停止運轉，在8小時內共降低5℃。

『伍』 空調睡眠模式開多少度 睡眠模式的溫度

1、空調睡眠模式開27-28度較為合適。
2、28度左右更加舒適晚上睡覺的時候，溫度太高容易熱醒，溫度太低容易凍著，畢竟睡覺的體表溫度還是有一點不同的，一般空調的室內溫度最好是26度，但睡覺的時候，夏天一般是26度到28度，一般情況下來說，睡覺時候開28度就可以了，稍微用被子蓋住肚子就可以了。

『陸』 睡眠模式空調開多少度合適

空調睡眠模式調到26~28攝氏度比較合適。
28攝氏度是舒適的睡眠溫度，溫度太高或太低都會引人不適。
晚上還沒休息的時候，可以將溫度調整到26攝氏度，讓室內溫度快速調節至舒適的溫度，准備休息時，即可將溫度調整為28攝氏度。