初中女生去新加坡如何防曬

① 初中女生怎樣防曬

您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。

建議您試試以下方法

1.吃得新鮮，從內抗氧化。

人們在暴曬時很容易口乾脫水，皮膚也最脆弱，如不坦裂及時補充水分很容易出現乾燥脫皮，而新鮮的蔬果不僅能補充水分，更有抗氧化功能，恢復細胞鮮活。其中番茄富含茄紅素能抑制色素形成、西瓜飽含氨基酸能及時滋潤皮膚、檸檬儲有大量維生素C能淡化色斑、各種堅果含有維生素E能修復皮膚損傷，對皮膚健康最有利。

2.穿得鮮艷，散射太陽光。

經調查，紅色光波最長，可大量吸收日光中的紫外線，而其他顏色相對較弱，尤其白色具有反射作用，最不宜在紫外粗信帶線強烈時穿岩蘆著。在選擇布料時棉布最好，所以防曬穿紅色寬松棉布衣最佳。

3.巧選出行時間，躲開紫外線。

11：00—15：00紫外線照射最強烈，最好在這個時候避免出行。必須出去，最好在塗抹防曬霜的同時戴上遮陽帽或打遮陽傘，還有質量好的太陽鏡。

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② 女生防曬的方法 女生怎麼防曬

1、用什麼防曬霜

春夏季節，皮膚乾燥，外出時出汗時也容易缺水，所以最好選擇保濕補水的防曬霜，在防曬的同時，讓缺水的肌膚變水潤、出油的肌膚變舒爽。

2、用多少防曬霜

一些美容專家聲稱防曬霜用量一般是2毫克/平方厘米，實際生活中的我們也要用埋唯喊到這個量，才能得到商品所宣稱的防護效果。然而絕大多數人的使用量，都遠低於這個值。籠統地講，歐美系的膏狀物質，差不多要1枚1元硬幣大；日系最稀薄的乳液，2枚硬幣大小才足夠。

3、面部防曬的塗抹手法

正確塗抹防曬霜的方法能保證做到全方位、無死角防曬，才能讓防曬霜起到最好最大的效果。具體步驟如下：

（1）塗抹上防曬霜，然後由內往外均勻地推開。

（2）利用手掌由下往上輕柔地將其推開。

（3）鼻翼兩側可用棉棒輔助塗抹防曬霜。

（4）在臉部最突出位置，再加強塗抹上防曬霜。

4、防曬霜的塗抹頻率

根據自己選用的防曬霜的類型的不同，其防曬劑的發揮作用的方式不同，就物理防曬劑的防曬霜而言，塗彎野抹頻率不用太頻繁，而針對化學防曬劑，則需要每兩個小時塗抹一次。塗抹防曬潤唇膏，尤其是在戶山滲外，在對抗紫外線時需要經常補擦。

5、曬後卸妝

使用防曬霜後要記得用卸妝油卸妝，尤其是具有防水功能的防曬霜，在經過一天的暴曬，皮膚非常脆弱，這時要選擇較為溫和卸妝油，卸妝的同時，還能起到補水、滋養的功效。

③ 新加坡日常防曬合集｜好用曬不黑

④ 女生去海邊遊玩，什麼護膚品才能有效防曬

炎炎夏日，想像自己躺在沙灘上，遠處的海水，愜意的海風，再配上冰甜的西瓜，你能不心動嗎？隨之而來的問題是，長時間帶州暴露在毒辣的太陽下，容易曬黑、甚至是曬傷。那麼，去海邊，什麼樣的護膚品有效，能讓我們沒有顧慮的奔跑在夏日沙灘上？

⑤ 去新加坡穿什麼

去新加坡旅遊要帶什麼
剛剛從新加坡回來 首先簽證 護照這些都是必須的了，因為那面空氣中水分比較大，所以衣服最好帶雪紡或紗的，乾的快，衣服的話長裙、短裙都帶一件；還有泳衣，如果你去水上樂園玩的話；再就是短褲了，長褲如果是牛仔褲的話就免了，會熱；帶好防曬服，最好是那種能防曬的長袖針織衫，因為新加坡的地鐵里的冷氣開的非常大，坐長了會冷，帶好拖鞋、旅遊鞋、墨鏡、最好帶寬延的帽子，能防曬，還需要傘，因為會下雨，還有花露水了。防曬是重中之重，要那種噴霧的最好，隨身攜帶，出了汗就抹一次，以防曬黑。再錢的話可以先換100-200新幣，然後拿人民幣到Chinatown去換，不會損失匯率。不要換1000的，那面人經常用的錢都是50的，面額太大人都不要。還有完一天回來之後要做好曬後修復。要是跟團走就隨便了，要是自由行的話可以聯系我，給你做做攻略~
去新加坡穿什麼好呢
背心挺正常的，新加坡溫度較高，平時逛街不少女生也都是背心，但是注意防曬就好了

鞋的問題，平底鞋就好，拖鞋也不錯

短褲看你自己平時喜歡穿幾分，不少馬來女生穿的短褲 *** 都快露出來了。。。

現在去新加坡旅遊適合穿什麼衣服
新加坡屬東南亞國家，樓主可以穿夏季衣褲。當地酒店，地鐵等室內空調都開得很低，建議帶一件薄外套。
新加坡平時都穿什麼衣服
一般是都穿拖鞋,短袖.

在新加坡待過幾年，供參考

總的說來，新加坡的日常開銷還是挺便宜的，

地鐵，起價大概七毛吧，最貴的大概1.5塊，你到了那裡就去買地鐵的磁卡，反正走的時候可以退裡面的剩餘費用的，地鐵他們叫MRT，

吃飯，那裡很多街邊的拍檔，當地人很少做飯，都是在那裡吃的，一份飯，大概在2.5-3.5左右，味道都還不錯的，當地叫這個咖啡店，呵呵。去商場裡面的地下室也有類似的排擋， 不過那裡有空調，要貴1塊多錢吧。

酒店，我住的不多，不是很了解，好像是3，4星的要幾百吧，這個比較貴。

購物，不要在新加坡境內買香菸和酒， 那裡的稅很高，可以離開時在機場免稅店買，很便宜。電器和國內差不多，沒什麼意思。建議買首飾，名表什麼的，比國內便宜不少，新加坡的商店一般都比較正規，不會騙人的。但要注意牛車水那裡，那裡還是有些奸商的，

公園，新加坡的大部分公園都是免費的，只有聖陶沙石要收費的，好像是十幾塊，我不確定，忘了，其他還有夜間動物園好像也是要的。其他的，像什麼東海岸公園，什麼巴西立公園都不要錢的，可以去東海岸公園那裡吃海鮮，一定要吃黑胡椒螃蟹，是特色吧。建議去小印度看看，是印度人聚居區，還有我覺得植物園也是不錯的

治安, 新加坡治安好，所有也沒什麼好注意的。
現在去新加坡大概多少度？應該穿什麼衣服？
新加坡常年夏天，30度上下，平時穿短袖。但是它下雨下得很頻繁，帶一件薄外套也是需要的。
新加坡旅遊穿衣攻略 新加坡旅遊穿什麼衣服
一年四季都熱，夏天的衣服就可以了，建議帶個薄外套，因為室內空調太給力了，去參觀寺廟的話要穿長袖長褲
現在去新加坡的話的應該穿什麼樣的服裝才合適
新加坡全年都是盛夏的溫度，大概在25到32度之間。但是室內空調開得溫度很低，建議帶一件外套或是圍巾。
新加坡現在穿什麼衣服
現在雨季還沒過去,比較涼快,室外的話平常夏天穿的衣服就可以,T恤短褲涼鞋.不過你一定要帶一件外套和一條長褲,新加坡的地鐵跟室內都很冷,他們喜歡把冷氣開得很低.圖書館18度左右吧.去電影院看個電影,穿短褲絕對會凍到你腳麻.雖然也有很多本地妹子穿熱褲小背心在冷氣房裡待一天,但是人家習慣了的,我們是不行的...
新加坡一般都穿什麼鞋子
天熱，穿涼鞋
去新加坡馬來西亞旅遊帶什麼衣服啊？
就帶20度到30°穿的衣服~~Tshirt shorts 還有兩三件小薄外套 因為晚上或者海邊會比較涼快~

還有 一定要帶傘 不過不帶也沒差，可以買

如果是男人 什麼防曬霜的啊不用帶 帶個人字拖 特別的實用 而且滿大街人都傳人字

玩兒的開心

⑥ 去新加坡旅遊需要准備什麼

去新加坡旅遊需要准備的基礎物品清單

衣物：

1、夏天衣物若干：短袖，短褲，裙子等

2、長袖外套：新加坡公共場所、飛機上的空調都超強，我們都戲稱新加坡巴士為移動大冰櫃。所以帶上個外套必要時候批以下。

3、長褲：女性遊客最好准備一條長褲/長裙。雖然沒有硬性要求，但出於對當地宗教信仰的尊重，也為避免引起不必要的注意，游覽小印度和甘榜格南地區的女性遊客最好穿長褲/長裙。

4、鞋子：如果沒有特殊要求最好穿平跟鞋，來了你會發現滿大街的人字拖。

5、拖鞋：洗澡拖鞋一雙（有些酒店只提供室內棉拖鞋）。

6、泳衣：酒店泳池游泳、東海岸游泳沖浪、聖淘沙水上樂園....

7、若乾衣架。旅館的衛生間里沒有通風設備，衣服晾在那兒根本幹不了，如想拿去通風好的地方晾曬是不能的，旅館提供的衣架又全被固定在衣櫥里無法取出。因此強烈建議大家帶若乾衣架。

家居及日用品：

1、喜歡用高質量紙巾的可以帶幾條，個人感覺新加坡這邊的紙巾沒有中國的紙巾厚實，擦汗會掉紙屑。

2、女性衛生用品可以來了有需要再買。

3、防曬傘必須帶一把，大太陽下逛街不打傘肯定會中暑。而且太陽傘還可以當雨傘用，一舉兩得。

4、SPF30以上的防曬霜

5、驅蚊水：在動物園或是戶外用的著

6、帶上自己要用的化妝品和旅行裝護膚品（入境新加坡時不能買免稅商品，從新加坡回國的時候在免稅店買，最方便省錢）。

洗漱用品：

1、洗發水、護發素、沐浴露：一般酒店都會提供。要是用不慣酒店的牌子，可以自己用旅行用小包裝准備一個星期的量。

2、牙刷：大多數旅館都不提供一次性牙刷，少數提供的可能要收費。當然，出於環保和安全，也最好帶上牙刷。

3、牙膏：大多數旅館不提供免費牙膏。

4、毛巾：不喜歡用酒店毛巾的，可以自帶喜歡的毛巾。

數碼用品：

1、電腦或平板

2、相機

3、手機

4、各種內存卡，數據線，充電寶……

5、轉換插頭可以淘寶一個備著。

其他：

1、眼鏡，隱形眼鏡，這個千萬不要在新加坡買，貴的很。

2、葯品：旅遊就不用帶了吧，萬一真不舒服葯房搞定。

3、紙、筆：萬一要做個記錄啥的。

4、雜志或書：盡量不要太重，主要是打發飛機上的無聊時光。

5、口香糖：新加坡禁賣，可以從中國帶一兩盒來。但是一般情況下建議就別吃了，吃了也千萬別隨地亂吐，不然會被罰款。

【重要】證件類：

1、往返機票

2、酒店預訂證明

3、護照、簽證（入境的時候入境官會給你一張白卡，一定要妥善保管，出境的時候會收回）

4、銀行卡：基本都可以刷VISAMASTER，部分商場可以刷銀聯，有銀聯標識的ATM還可以取現。

5、現金：可以在國內銀行換一些，出了機場坐車/買電話卡時候可以用，然後再帶些國內人民幣來，如果不夠花再換。

6、旅遊保險（如有）

7、中國身份證（可帶可不帶）

⑦ 去馬上開學就要到新加坡上學了，我需要帶些什麼必需品嗎

新家園網留學專家溫馨提醒：去新加坡留學帶什麼八項必須注意事項。
一、新加坡四季相對中國來說都是夏天,白天很悶熱,有些中國北方過去的都難耐酷暑,而且紫外線強.

二、現在去新加坡應該帶藿香正氣,防蚊油,

三、SPF30以上的防曬霜,帶長袖衫,防紫外線墨鏡,以及遮陽帽等,

四、皮膚不好的要注意紫外線過敏.切記要攜帶治療飲食不調水土不服的胃腸性葯品 瀉劑防止水土不服。 另外，其他日常葯品也要帶足,這邊葯品很貴.

五、還有買一個,插頭轉換器,這邊是英制的,所以要買一個這邊能用的轉換器,不然帶來的手機,筆記本或者其他電器就不能用了.

六、國內喜歡吃的東西多帶點,我現在就是,這邊很多喜歡吃的不是沒有就是不新鮮,我每次都從國內帶紅棗,干海帶,還有牛肉乾什麼的.自己煮飯的話帶點小米,綠豆和花椒大料等調味品也很好,這邊的人不喜歡吃醋和用花椒大料當調味品的,其他小米綠豆等也比國內貴好多.

七、記得帶個最小號的電飯鍋差不多人手一個。留學生一般都帶好多吃的過去，各種調料。一般看帶什麼就知道是新出國的還是老留學生了.老的都是成箱的吃的，去了就研究怎麼做飯。新人都是帶一堆書啊本啊衣服啊，然後沒用扔了又可惜。

⑧ 去新加坡要注意點什麼

1，防暑防曬，熱帶地區常年酷暑，且陣雨頻繁
2，黑中介，黑冒牌房東，黑二房東
3，購物陷阱，購物天堂也有不良商販
4，不要在公共場所吸煙，不要在公共交通上吃東西喝飲料
5，不要隨地吐痰，吃口香糖

⑨ 新加坡旅遊注意事項。

新加坡小貼士
最佳旅遊季節當地法規風俗禁忌便宜機票防曬嚴禁抽煙郵政緊急電話醫院物品清單
最佳旅遊季節
新加坡一年四季都適合旅遊。由於處於赤道附近，這里一年四季差別很小，年平均溫度在23-33℃之間，全年都很溫暖。只是6、7、8月相對較熱，11月到次年2月是雨季，你也可以選擇避開這些月份。新加坡即使不在雨季也會經常有雷陣雨，要注意每天都做好充分的應對降雨的准備。
當地法規
1、新加坡是世界上最清潔的城市之一。遊客必須隨時注意保護環境衛生，隨便吐痰、棄物要罰款1000新元。
2、新加坡主張禁煙。公共汽車、劇場、影院、餐館和裝有空調的商店、政府機關辦公室都屬禁煙區，違禁要罰款500新元。
3、行人須走人行橫道。翻越欄桿罰款50新元，如果50米內無人行橫道，要從交通指示燈下過馬路。
4、口香糖是不被進口、攜帶、食用，違者罰款。
風俗禁忌
1、衣著：在參觀廟宇和回教堂時，衣著必須端正，手腳都得有衣物遮蓋。
2、脫鞋：到訪印度寺廟和回教堂，都得在進門之前脫鞋，到本地人家裡作客也是如此。
3、進餐：在吃印度餐或馬來餐時，請用右手。
便宜機票
目前國內有天津飛往新加坡的酷航航空，價格比較便宜，離天津較近的朋友可以選擇到天津坐酷航前往，南方的朋友則可以選擇虎航航空。
防曬
新加坡是一個赤道國家，當地的紫外線指數很高，所以出門時要注意做好防曬准備，塗一些防曬霜，及時地補充水份也是十分必要的。而在雨季時，則要每天帶好雨傘。
嚴禁抽煙
除了在購物中心、餐館、娛樂場所和影院等安裝有空調系統的場所不允許吸煙外，SMRT（新加坡地鐵）、公共巴士、計程車及電梯中也不得吸煙。近來，政府在公共餐館和絕大多數建築物入口半徑為5米的區域內都實行了禁煙令，只有用明黃色油漆清楚劃分的是特定的吸煙區。首次違反規定的吸煙者將會被處以最高1千新元的罰款。
特別提醒：入境新加坡每人只允許攜帶一包外籍香煙
郵政
新加坡郵政公司不僅售賣郵票和提供遞送郵件服務，也將提供金融相關的服務並開當鋪，為公眾提供典當服務。新加坡郵政系統有1300多個分支機構遍布全國，郵局很容易找到（樟宜機場內就有），它們提供廣泛的信件投遞、電信通訊及代理業務。國際快捷(EMS)分為函件和包裹兩類，分別限重1公斤和20公斤。

⑩ 去新加坡旅遊必備物品有哪些

應該帶好護照、錢包、貨幣、手機、相機、充電器、充電寶、電池、轉換插頭、

1、護照及復印件、一寸和兩寸證件照2張

出國最重要的當然是護照，它可是我們在國外的「身份證」呢，一定不能忘記！把護照有照片和個人信息的那一頁復印一下隨身攜帶，再帶2張兩寸證件照片，以防護照丟失的時候能迅速補辦，切記護照和復印件別放在一起。

2、手機，相機

手機和相機自然是旅行必備，不必多說。提醒大家，帶上一張備用的存儲卡，這樣就可以隨意照相了。新加坡的電壓和中國大陸地區一樣，是220~240伏，50HZ。但是新加坡使用的是G型三孔插座，出行千萬不要忘了帶上一個電源轉換插頭。

6、防曬，雨具隨身背

7月份正值新加坡的旱季，除片刻的雷陣雨外，白天艷陽高照是常態，防曬工作一定要做足哦！ 不過眼下的晴天並不代表下一秒也是晴天，新加坡的天氣變幻莫測，經常是東邊日出西邊雨，太陽雨也不是稀罕事兒，出門帶著傘，防雨防曬免憂愁。