新加坡龍眼怎麼吃

Ⅰ 鮮龍眼怎麼吃

直接吃：將清洗干凈的龍眼，整齊擺放在果盤中，准備牙簽，把牙簽從接近蒂的地方扎進去，旋轉牙簽，輕輕一擠即可。龍眼紅棗粥：紅棗、龍眼肉洗干凈，並去櫻扮核，瀝干水分，大米熬粥，倒入紅棗，蓋上鍋蓋，中鉛仔火煮開。煮開後轉中小火，倒入龍眼肉，轉小火煮8分鍾左右。熄火，用溫熱燜十分鍾左右，即可。

1、直接吃：將清洗干凈的龍眼，整齊擺放在果盤中，准備好牙簽，把牙簽從接近蒂的地方扎進去，旋轉牙簽，輕輕一擠即可。

2、龍眼燉雞蛋：龍眼肉清洗干凈，加入適量水；小火燉煮30分鍾，取出再加入打碎調勻的雞蛋；再加熱1分鍾，攪拌均勻即可。

3、龍眼紅棗粥：槐頌汪紅棗、龍眼肉洗干凈，並去核，瀝干水份； 2、大米熬粥，倒入紅棗，蓋上鍋蓋，中火煮開。煮開後轉中小火，倒入龍眼肉，轉小火煮8分鍾左右。熄火，用溫熱燜十分鍾左右，即可。

4、龍眼泡酒：將新鮮龍眼洗凈，瀝干表面水分。去掉果梗及果核，然後放入玻璃酒瓶中，倒入米酒。密封搖勻，期間每2-3天搖晃一次，靜置15-20天即可飲用。

Ⅱ 龍眼的吃法有哪些

龍眼的吃法有哪些

龍眼的吃法有哪些，龍眼是我們生活常見一種水果，龍眼肉的營養價值很高，其中富含蛋白質、糖類、有機酸等礦物質，而且龍眼肉可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠，那龍眼的'吃法有哪些呢？

龍眼的吃法有哪些1

龍眼肉的常見吃法有哪些

一、桂圓肉30克，加水500毫升煮沸約10分鍾，加雞蛋2個，白沙糖或紅糖適量稍煮片刻即可食用。可提神醒腦，為熬夜者之首選。

二、桂圓肉20克，紅棗5--10顆(去核)，加水300毫升煮沸約10分鍾，加白沙糖適量稍煮片刻即可食用。對心悸不安、失眠者有較好作用。

三、桂圓肉200克，加純正白酒500毫升，泡1個月，每晚睡前飲15毫升，可消除疲勞，養心安神。

四、桂圓肉30克，紅棗10顆(去核)，粳米100克加水煮粥(稀飯)，加適量紅糖，早晚各吃一碗，可補心脾、益氣血，提高記憶力。

五、桂圓肉20克，蓮子(去旁梁芯)15克，糯米30克加水煮粥(稀飯)食用，可美容養顏，治體虛貧血。

六、桂圓肉10克，酸棗仁9克，茨實15克煮水，睡前服，可用於治療失眠症。

七、桂圓肉30克，加入燉好的湯中煮5分鍾，可煮出更鮮美的湯運磨運。

八、桂圓肉30克，紅棗10顆(去游基核)，黑芝麻(炒)約20克煮沸10分鍾，加紅糖或白糖適量，雞蛋2個，稍煮片刻食用，可養心補腎。

龍眼的吃法有哪些2

龍眼肉煮粥

龍眼肉粥非常好吃。 在烹飪中，你需要准備15克龍眼肉，25克百合，15克蓮子，100克糯米，30克蜂蜜，糯米和蓮子，以及龍眼肉和百合。 洗凈所有，一起放入鍋中，加水煮粥，關火，冷卻。 在進食前加入蜂蜜調勻。

龍眼豬心湯

龍眼和豬心湯一起也很好吃。 准備時，准備40克龍眼肉，500克豬心，生薑和鹽。 將豬心洗凈，切成塊，在沸水中煮沸，取出取出水，放入鍋中，將龍眼肉洗凈放入鍋中，加入生薑和清湯一起煮至湯中。 烹飪後，加入鹽調味，調勻。

龍眼肉羅漢果糖水

這也是烹制龍眼和山竹的好方法。 你可以將100克龍眼和山竹果，以及適當的陳皮，龍眼和山竹果放入鍋中，加入陳皮，加入適量的冰糖。 一起煮，再煮半小時左右，糖水可以煮熟，冷卻後可以直接食用，可以起到清肺和止咳的重要作用。