墨西哥寶馬海皇玉鮑怎麼吃
Ⅰ 鮑魚怎麼吃啊
清蒸簡單,營養也豐富。
鮑魚含有豐富的蛋白質,還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養元素;具有滋陰、清熱、益精、明目的功能。此菜色潔白,清鮮而嫩,與薑汁同食口味尤佳,食之明目調理 ,滋陰調理 ,夜尿多調理 肝調養調理。
食材准備:鮑魚5隻、蔥少許、姜少許、蒸魚豉油少許、料酒少許、胡椒粉少許。
1、鮑魚准備好。
Ⅱ 鮑魚的吃法
蒜蓉粉絲鮑魚
1,鮑魚用刷子刷干凈,肉肉周圍一圈褶皺的黑泥刮洗干凈,然後用水沖洗得白白凈凈,連美麗的殼里外都要刷得乾乾凈凈。
2,用小刀尖伸進去貼著殼壁下刀把鮑魚肉和殼分離。
3,把鮑魚的黑色內臟部分剪去,屁屁那也要用手把裡面的東西擠出,這樣就可以烹飪了。
4,把鮑魚肉切十字花刀,花面向上再擺回殼中。
5,粉絲再沸水鍋里焯軟濾干水份,平鋪再大小適中的盆中,再把鮑魚擺在粉絲上。
6,熱鍋放油,把蒜泥下鍋煸熟,用小勺乘出每個鮑魚上放一些,剩下放在粉絲上。
7,小碗中放入海鮮醬油,耗油,料酒,一點點糖拌勻,淋再鮑魚和粉絲上。
8,鍋中沸水後,放進鮑魚蒸5-6分鍾出鍋,撒上香蔥即可。
紅燒鮑魚
1,盡可能選用鮮活鮑魚,冷凍鮑魚或是罐頭鮑魚也可,價格上相差無幾,但是口感上會差好多。
2,用加鹽的清水浸泡鮑魚10分鍾,用勺子挖出肉身,去內臟,用牙刷蘸鹽水刷去黑色的黏膜,然後沖洗干凈,會費一些時間,但是去掉這些雜志,味道才會更鮮美,鮑魚殼不要扔,留做盤飾用。
3,鮑魚正反兩面改花刀以便入味和造型漂亮,注意不要切斷。
4,鍋里加入少許冷水,水量能沒過鮑魚即可,加入一小勺雞粉或雞精。
5,加入大勺料酒。
6,把鮑魚放入冷水裡,全程開小火加熱至水沸騰,繼續小火煮制3-5分鍾,利於入味和去腥,從冷水開始加熱,慢熱的過程很重要,煮制過後鮑魚口感不會老硬。
7,鮑魚撈出,用煮鮑魚的水焯一會兒鮑魚殼,10分鍾撈出備用,這樣做的目的是消毒。
8,國內放些油,燒熱轉小火,加入半勺豆瓣醬,我用的是丹丹牌豆瓣醬,顏色比較鮮艷紅油好漂亮的說,慢慢炒香炒出紅油。
9,加入蔥姜蒜末炒香,加入耗油一大勺,生抽一大勺,鹽,雞精和白糖各少許。
10,加入清水燒開,水量能沒過鮑魚即可。
11,把鮑魚放湯汁里煮一會兒,轉小火保持開鍋狀態,勤翻動,讓鮑魚充分入味,湯汁能夠個個均勻的滲入到鮑魚的縫隙里,湯汁變少後,調一些水澱粉勾芡即可,如果湯汁想用來拌飯,水澱粉調稀一點夠一個薄芡也是不錯的。
12,鮑魚裝在殼里,撒些香蔥碎,紅干辣椒碎點綴即可食用。
Ⅲ 鮑魚怎麼做啊,是煮還是清真
魯式鍋塌鮑魚盒的做法詳細介紹 菜系及功效:家常菜譜
魯式鍋塌鮑魚盒的製作材料: 主料:墨西哥鮑魚罐頭5隻。
輔料:蝦膠200克(見原料半成品製作),豬肥膘末50克,去皮荸薺碎75克,香菜葉10克。
調料:蔥姜油75克,蔥姜水10克,紹酒10克,精鹽3克,味精5克,胡椒面0.25克,鮮湯125克,香油5克,熟雞油5克,干澱粉25克,麵粉50克,雞蛋液100克。魯式鍋塌鮑魚盒的特色: 蔥姜香濃,鮮咸醇厚。教您魯式鍋塌鮑魚盒怎麼做,如何做魯式鍋塌鮑魚盒才好吃 1.將罐頭鮑魚修去邊,每隻片成4片。將蝦膠、肥膘末、荸薺碎入盆中,加入精鹽2克、味精2克,蔥姜水用鏟攪勻上勁成蝦料。將每片鮑魚蘸上干澱粉,抹上蝦料,每兩個夾在一起成鮑魚盒,共10枚。2.鍋炙好,下入蔥姜油,將鮑魚盒兩面蘸麵粉,裹勻蛋液碼入鍋內成圓形。待底面定型,晃鍋,待底面煎至金黃色,大翻鍋,煎另一面,待底面煎至金黃時,烹入紹酒,下入鮮湯,調入鹽、味精、胡椒面,燒開,改用文火扣一圓盤稍炆,旺火將汁收濃,淋入熟雞油、香油,滑入盤中,撒上香菜葉即成。提示:改變主料以此法,還可製作"魚盒"、"豆腐盒"等等。 醬鮑魚的做法詳細介紹 菜系及功效:鹵醬菜 補陽食譜 滋陰食譜 壯腰健腎食譜 明目食譜
口味:五香味 工藝:醬醬鮑魚的製作材料: 主料:鮑魚1000克
輔料:圓白菜50克,胡蘿卜50克
調料:醬油50克,白砂糖20克,大蒜(白皮)4克,姜5克教您醬鮑魚怎麼做,如何做醬鮑魚才好吃 1.把鮑魚洗凈,連殼一起放到鹽水裡煮一下,然後用勺把鮑魚肉挖出來。
2.把蒜剁成末,姜切成薄片。
3.掏出鮑魚的內臟,在鮑魚肉劃出十字刀花,然後放到鍋里,用蒜末,姜,醬油,白糖做調料一起投到鍋里,加上25克的水,用旺火煮開後,把火逐漸關小,當煮成黑色且潤澤時,將火滅掉。
4.把大頭菜葉切成絲,鋪在盤子里,然後把鮑魚一個個裝進殼里後捏到盤里,上面再放些切成花形的胡蘿卜片做裝飾即可。</FONT>
醬鮑魚的製作要訣: 備水25克小帖士-食物相剋:
鮑魚:鮑魚忌與雞肉、野豬肉、牛肝同食。
鮑魚滑雞粥的做法詳細介紹 菜系及功效:補虛養身食譜 滋陰食譜 營養不良食譜 胃炎食譜
口味:咸鮮味 工藝:煮鮑魚滑雞粥的製作材料: 主料:粳米200克,鮑魚100克,雞400克
調料:香菜5克,大蔥3克,鹽5克,白砂糖3克,芡粉10克,醬油8克,味精2克,植物油6克教您鮑魚滑雞粥怎麼做,如何做鮑魚滑雞粥才好吃 1. 粳米淘洗干凈,用冷水浸泡發好,撈出瀝干。
2. 將鮑魚切成小片。
3. 凈雞沖洗干凈,斬成小件,用生粉、鹽、白糖、醬油、植物油拌勻。
4. 取鍋放入冷水,加入粳米,用旺火燒沸後改小火,煮至粥將成時下入雞件,再繼續用小火滾至雞熟,加入鹽、味精、香菜末、蔥末,最後下鮑魚片,拌勻,即可盛起食用。 百合燉鮑魚的做法詳細介紹 菜系及功效:補虛養身食譜 滋陰食譜 明目食譜 防癌抗癌食譜
口味:咸鮮味 工藝:原燉百合燉鮑魚的製作材料: 主料:鮑魚50克,百合花50克
調料:鹽3克,胡椒粉2克教您百合燉鮑魚怎麼做,如何做百合燉鮑魚才好吃 1. 將鮑魚用水略燙撈出,取出肉洗去黑膜,去內臟,切十字花刀備用;鮮百合去泥沙洗凈。2. 鍋內添清湯,放入百合燉至熟透,下入鮑魚,煮至剛熟,加入鹽、胡椒粉調味即可。 小帖士-健康提示:
鮑魚性味甘、平、咸,滋陰清熱,益精明目,其所含的鮑綠素有較強的抑制癌細胞生長的作用。
小帖士-食物相剋:
鮑魚:鮑魚忌與雞肉、野豬肉、牛肝同食。
Ⅳ 鮑魚怎樣吃好,謝謝!
紅燒唄!
Ⅳ 鮑魚怎麼煮好吃
鮑魚,這個過去只能在高檔餐廳見到的美食,現在也逐漸被端上平常百姓的餐桌上了,走進各大超市裡你就會發現,在水產區一般都會有活的鮑魚出售,根據頭數的大小,價格也不盡相同,往往都是按只出售,比如20頭的賣4元一隻,15頭的賣8元一隻,頭數越小價錢越高,那麼頭數是什麼呢?
鮑魚的頭數其實就是一斤能稱幾個,就叫幾頭,不過這個斤指的是「司馬斤」,是港稱的一個計量單位,一司馬斤大約是600克多一點,所以頭數越小,說明單個重量越大,價格也就越貴,不過這里小編要偷偷告訴你們的一個事情就是,越小的鮑魚口感越脆嫩,越大反而不太好吃,所以不要糾結,就買最便宜的就行。那麼鮑魚究竟怎麼做好吃呢,還有它得怎樣處理一下才幹凈呢?接下來我們就來讓大廚告訴你最簡單又美味的做法吧!
所需工具:勺子、刷子
製作方法步驟:
第一步,處理鮑魚
首先將鮑魚剝離出殼,由於鮑魚殼是凹陷的形狀,所以這一步用勺子比用刀更安全和方便,方法是從鮑魚殼平的那面挖進去,就能輕松將鮑魚和殼剝離開了,記得殼不要丟掉。
然後去掉鮑魚的內臟,將剝掉的鮑魚肉反過來,就能看到它的內臟了,拽下來丟掉就可以了。
最後清洗鮑魚,我們看到鮑魚四周那一圈都是黑黑的膜,其實都是比較臟的東西,必須要清理掉,清理的方法就是用刷子刷,一邊用水沖洗一邊刷,很容易刷掉的,全部刷好後,鮑魚就清理干凈了,順便把鮑魚殼里邊也稍微刷洗一下。
第二步,改刀,這里的改刀並不是為了好看,而是讓鮑魚在蒸制的過程中,能夠成熟的更加均勻,所以改刀的位置就是反面的那塊兒白白的殼肌,這塊兒肉相對來說有點兒硬,橫豎切幾刀後,它成熟得更快一點,而且吃的時候口感也更棒。
第三步,蒸鮑魚,處理好的鮑魚,將殼肌一面朝上放回殼里,然後放到蒸鍋里上火蒸,連同水開的時間,大約需要5-7分鍾就可以了,所以,一定要記住是冷水上鍋哦!另外還有一點很重要,蒸好後不要立即掀開鍋蓋,那樣會使鮑魚肉迅速收緊變老,最好的方法是關火後等待3分鍾再出鍋。
鮑魚蒸好後,就可以直接吃了,吃的時候不用過多的調味,只需要蘸一點兒蒸魚豉油或者生抽,味道就特別的鮮香,而且小的鮑魚口感脆嫩,還十分適合孩子吃哦!
Ⅵ 寶馬牌海皇玉鮑做法
材料
鮮魚肉,海虎翅、冬瓜、雞脯、白肉、鹽、味精、白糖、白鬍椒粉、澱粉、蚝油各適量
做法
1、將鮮魚肉治凈,加入白肉製成泥,做成魚圓,汆水,滑炒後放於盤中。
2、魚翅發好,放入冬瓜雕刻成的盒中蒸熟,淋鮑汁,放於主料的周圍即可。
Ⅶ 鮑魚怎麼吃比較好
鮑魚屬於海鮮的一種,她的體內富含豐富的蛋白質和人們所需要的營養元素,所以人們吃鮑魚對身體的營養物質補充是非常有益的。鮑魚分為很多種做法,有些人能夠將鮑魚做的好吃又有營養,但是有些人會覺得做鮑魚太過麻煩,下面就教大家一些做鮑魚簡單又好吃的方法,趕快學起來吧!
材料:大觸魚3粒,聞魚高湯2杯,大米1杯,1勺芝麻青油,香芹1小撮,鹽少許
做法
1、將大米洗凈,用今水浸泡大米1個小時
2、用筷子插進飾魚売內轉即可把鮑魚的內臟清除干凈,再用軟毛刷子將鮑魚的表面刷干凈
3、在鍋內倒入5杯清水,清水燒開以後,投入洗爭的鮑魚
4、待鮑魚在沸水中永燙1分鍾左右,用撈勺將鮑魚撈起,高湯倒入碗材料:大觸魚3粒,聞魚高湯2杯,大米1杯,1勺芝麻青油,香芹1小撮,鹽少許
做法
1、將大米洗凈,用今水浸泡大米1個小時
2、用筷子插進飾魚売內轉即可把鮑魚的內臟清除干凈,再用軟毛刷子將鮑魚的表面刷干凈
3、在鍋內倒入5杯清水,清水燒開以後,投入洗爭的鮑魚
4、待鮑魚在沸水中永燙1分鍾左右,用撈勺將鮑魚撈起,高湯倒入碗內備用
5將鮑魚肉從殼中剔除
6、將鮑魚切成片狀
7、在砂鍋內倒入1勺芝麻香油,再倒入浸泡好的大米,鮑魚肉片,中火,用木鏟將食材翻炒均勻
8、加入半量的鮑魚高湯,並用木鏟不停的攪動
9、當米快熟的時候,加入剩餘的一半量鮑魚高湯,不停的用木鏟攪動
10、待米以後,入2懷魚高湯
11、中火燒開以後,轉小火煮,木不停繩動
12.待變得枯調,加少許鹽調味L最後少許香芹末即可
魚的食用禁忌
鮑魚營養價值高,吃觸魚粥健康又養生,值得注意的是鮑魚是種海鮮食材,也有些需要大家知
的食用忌
1、風患者及尿酸高者不宜吃鮑魚粥
2感冒發或者康候痛者不宜食用魚粥;
3、有胞疾之人忌食鮑魚粥
4.、鮑魚忌與魚肉、野豬肉牛肝同食
5.寶寶的牌胃功能較弱,若攝入過多像鮑自這種喜含蛋白質的自材,不僅無法及時消化,還會加重
腸負擔,所以寶寶最好不要多吃鮑魚