西班牙蛋餅一個多少克

1. 西班牙土豆雞蛋餅怎麼做

食材明細
土豆1個
雞蛋2個
洋蔥半個
鹽適量
油適量

西班牙土豆雞蛋餅的做法步驟

1
土豆切小丁，洋蔥切丁。

2
鍋里加充足的油，將土豆和洋蔥放進去滑，加適量鹽，相當於把土豆炸熟盛出。

3
鍋里加少量油加熱，雞蛋打散，倒入土豆洋蔥一起攪拌均勻，倒入鍋中，小火。蛋餅定型後翻面繼續煎至內外都熟了即可。

2. 西班牙蛋餅怎麼做 西班牙蛋餅的做法介紹

1、主料：土豆200克，輔料雞蛋2~3個，洋蔥100克，食鹽適量，橄欖油100克，胡椒粉(白)半勺。

2、將土豆去皮切成直徑1.5CM寬左右的小薄片。

3、洋蔥切丁。

4、平底鍋入橄欖油，將土豆下鍋中中火煎炸至軟。

5、另鍋入橄欖油，同樣將洋蔥中火煎軟。

6、將煎好的兩樣食材盛出備用。

7、雞蛋入碗中，加入鹽、白鬍椒粉。

8、用筷子打勻待用。

9、平底鍋入少量橄欖油，取圓形煎蛋器置鍋中，鋪一層洋蔥。

10、再鋪一些土豆和少量洋蔥丁。

11、用勺子澆一些蛋液在煎蛋器內。

12、小火煎黃後用刀子沿煎蛋器邊緣劃開。

13、小心用鏟子將蛋餅翻面，直至煎黃即可。

3. 西班牙土豆雞蛋餅怎麼做如何做

用料

雞蛋 5隻

土豆 2個

洋蔥 1個

鹽 2茶匙或2tsp

糖 1茶匙或2tsp

橄欖油

Spanish Omelette 西班牙土豆雞蛋餅的做法

• 五個雞蛋看起來很多，其實兩個人吃可以吃個三天. 做好後一周的早餐基本上就不用在想吃啥了.

  

• 我喜歡陪著番茄汁吃. 也可以根據個人口味加其他調料哦. 放在冰箱里拿出來直接吃也別有一番風味.

4. 西班牙蛋餅的經典做法

西班牙蛋餅的用料

土豆1個 洋蔥1/2個

雞蛋6個 鹽少許

黑胡椒3克 橄欖油20克

西班牙蛋餅的做法

步驟13

13、香味撲鼻

西班牙蛋餅的烹飪技巧

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索「豆果」可以直接查看我的菜譜！