加拿大溫哥華和西班牙馬德里時差多少

A. 從加拿大出發到西班牙要多久

您好，

請問您是想由加拿大的那個城市出發到西班牙的那個城市(地區)呢? 因為這兩個國家皆因國土遼闊，不同地方是有時差的。另外，還需將全程是否能直飛或需轉機，及到達當地後是否因為某些城鎮無國際機場還需要轉飛國內線，又或搭乘其他交通工具到達目的地等因素計算在內來評估大約需要花費的時間。

比如您若是想由加拿大西岸的溫哥華出發至西班牙的巴塞隆納，計算上若是直飛只需約十一個鍾頭便能抵達。但可惜目前所有由溫哥華飛往巴塞隆納的班機都需要轉機或至少在中途中轉一次以上才能抵達，所以飛行時間加上停留又中轉的時間就由最少十二個鍾頭五十分左右至十七個鍾頭以上。
若您是由加拿大中部地區或東岸地區前往西班牙那麼所需時間也相對會短一些，但具體一點還是需要按以上所講的去計算以便得到准確一點的交通行車及飛行(旅行)時間。

上述交通時間僅供您在規劃行程上做參考。若有其他疑問，歡迎您再提出追問，或將您的出發地及目的地告知，可以再為您提供縮短行程時間或節省所需花費的一些建議。祝一切順利!

B. 加拿大溫哥華時間

中國現在是3點，溫哥華是7點。

北京和溫哥華有16個時差，加拿大溫哥華上午9點相當於北京第二天凌晨1點(夏令時)。

1.加拿大溫哥華和中國北京的時差:溫哥華比北京慢16小時(夏令時)。

2.計算方法:計算時區=已知時區-(已知時區的時區-待計算時區)，(注:東時區為正，西時區為負)。

加拿大溫哥華的中心坐標為北緯49° 13′，西經123° 06′，在時區上屬於西八區。

中國城市中心位於東經116° 20′，北緯39° 56′，在時區上屬於東八區。

3.北京區=溫哥華區-(-8-8)=9+16+25，第二天凌晨1點。

擴展數據

時區計算

計算面積=已知面積-(已知面積時區-待計算面積時區)，(注:東時區為正，西時區為負)。

注意新舊天判中的兩條線:

1.人造日期變更線-180度國際國際日期變更線。

2.自然分界線——當地時間零點的區域子午線。

從西向東穿越國際國際日期變更線，日期要減一天，從東向西穿越國際國際日期變更線，要加一天。

C. 加拿大溫哥華時間

加拿大溫哥華時間比北京時間慢15小時。

地區：加拿大 溫哥華 Vancouver。

時區：UTC/GMT -8.00 (西八區)。

夏令時：溫哥華時間正處於夏令時中，時區+1，與北京時間時差-1。

夏令時開始時間：2022-3-13 3:00:00。

夏令時結束時間：2022-11-6 2:00:00。

北京時差：現在溫哥華時間比北京時間晚15小時。

溫哥華地理位置：

溫哥華位於加拿大不列顛哥倫比亞省西南部太平洋沿岸，是加拿大的主要港口城市和重要經濟中心，也是加拿大西部的政治、文化、旅遊和交通中心。溫哥華坐擁加拿大不列顛哥倫比亞省的核心地帶，是一座國際化大都市，也是該省面積最大的城市。

D. 加拿大溫哥華時差問題

加拿大夏令時：每年三月第2個周日開始、十一月第1個周日凌晨結束（並恢復正常時間）。＂In
Canada,
most
Daylight
Savings
Time
begins
at
2
a.m.
local
time
on
the
second
Sunday
in
March.
Daylight
Savings
Time
ends
on
the
first
Sunday
of
November.＂
夏令時時差（與北京時間）為15小時；平時時差為16小時。

E. 關於時差的小知識

1.時區的一些小知識
-11區主要城市：薩摩亞

-10區主要城市：夏威夷

-9區主要城市：阿拉斯加

-8區主要城市：洛杉磯、西雅圖、溫哥華

-7區主要城市：丹弗、菲尼克斯、拉巴茲

-6區主要城市：芝加哥、墨西哥城、休斯敦

-5區主要城市：紐約、多倫多、利馬

-4區主要城市：加拉加斯

-3區主要城市：布宜諾斯艾利斯、聖保羅

-2區主要城市：

-1區主要城市：

0區（GMT）主要城市：倫敦、卡薩布蘭薩

+1區主要城市：馬德里、巴黎、柏林

+2區主要城市：雅典、赫爾辛基

+3區主要城市：莫斯科、內羅畢

+4區主要城市：阿布扎比、迪拜

+5區主要城市： *** 堡、卡拉奇

+6區主要城市：科倫坡、達卡

+7區主要城市：曼谷、雅加達

+8區主要城市：北京、香港、新加坡

+9區主要城市：東京、首爾

+10區主要城市：悉尼、關島

+11區主要城市：

+12區主要城市：奧克蘭、斐濟

格林威治時間（0區、GMT）為世界標准時間，-x幾區為慢幾小時；+幾區為快幾小時
2.時區的一些小知識
-11區主要城市：薩摩亞 -10區主要城市：夏威夷 -9區主要城市：阿拉斯加 -8區主要城市：洛杉磯、西雅圖、溫哥華 -7區主要城市：丹弗、菲尼克斯、拉巴茲 -6區主要城市：芝加哥、墨西哥城、休斯敦 -5區主要城市：紐約、多倫多、利馬 -4區主要城市：加拉加斯 -3區主要城市：布宜諾斯艾利斯、聖保羅 -2區主要城市： -1區主要城市： 0區（GMT）主要城市：倫敦、卡薩布蘭薩 1區主要城市：馬德里、巴黎、柏林 2區主要城市：雅典、赫爾辛基 3區主要城市：莫斯科、內羅畢 4區主要城市：阿布扎比、迪拜 5區主要城市： *** 堡、卡拉奇 6區主要城市：科倫坡、達卡 7區主要城市：曼谷、雅加達 8區主要城市：北京、香港、新加坡 9區主要城市：東京、首爾 10區主要城市：悉尼、關島 11區主要城市： 12區主要城市：奧克蘭、斐濟 格林威治時間（0區、GMT）為世界標准時間，-x幾區為慢幾小時； 幾區為快幾小時。
3.時區的一些小知識
-11區主要城市：薩摩亞-10區主要城市：夏威夷-9區主要城市：阿拉斯加-8區主要城市：洛杉磯、西雅圖、溫哥華-7區主要城市：丹弗、菲尼克斯、拉巴茲-6區主要城市：芝加哥、墨西哥城、休斯敦-5區主要城市：紐約、多倫多、利馬-4區主要城市：加拉加斯-3區主要城市：布宜諾斯艾利斯、聖保羅-2區主要城市：-1區主要城市：0區（GMT）主要城市：倫敦、卡薩布蘭薩+1區主要城市：馬德里、巴黎、柏林+2區主要城市：雅典、赫爾辛基+3區主要城市：莫斯科、內羅畢+4區主要城市：阿布扎比、迪拜+5區主要城市： *** 堡、卡拉奇+6區主要城市：科倫坡、達卡+7區主要城市：曼谷、雅加達+8區主要城市：北京、香港、新加坡+9區主要城市：東京、首爾+10區主要城市：悉尼、關島+11區主要城市：+12區主要城市：奧克蘭、斐濟格林威治時間（0區、GMT）為世界標准時間，-x幾區為慢幾小時；+幾區為快幾小時。
4.關於時區經度緯度相關地理知識
經度

為了區分地球上的每一條經線，人們給經線標注了度數，這就是經度。

經度每15度1個時區。

實際上經度是兩條經線所在平面之間的夾角。

國際上規定，把通過英國首都倫敦格林威治天文台原址的那一條經線定為0°經線，也叫本初子午線。從0°經線算起，向東、向西各分作180°，以東的180°屬於東經，習慣上用「E」作代號，以西的180°屬於西經，習慣上用「W」作代號。東經180°和西經的180°重合在一條經線上，那就是180°經線。在地圖上判讀經度時應注意：從西向東，經度的度數由小到大為東經度；從西向東，經度的度數由大到小，為西經度；除0°和180°經線外，其餘經線都能准確區分是東經度還是西經度。

緯度

經度和緯度的確定

在地圖和地球儀上，我們可以看見一條一條的細線，有橫的，也有豎的，很象棋盤上的方格子，這就是經線和緯線。根據這些經緯線，可以准確地定出地面上任何一個地方的位置和方向。

這些經緯線是怎樣定出來的呢？地球是在不停地繞地軸旋轉（地軸是一根通過地球南北兩極和地球中心的假想線），在地球中腰畫一個與地軸垂直的大圓圈，使圈上的每一點都和南北兩極的距離相等，這個圓圈就叫作「赤道」。在赤道的南北兩邊，畫出許多和赤道平行的圓圈，就是「緯圈」；構成這些圓圈的線段，叫做緯線。我們把赤道定為緯度零度，向南向北各為90度，在赤道以南的叫南緯，在赤道以北的叫北緯。北極就是北緯90度，南極就是南緯90度。緯度的高低也標志著氣候的冷熱，如赤道和低緯度地地區無冬，兩極和高緯度地區無夏，中緯度地區四季分明。

其次，從北極點到南極點，可以畫出許多南北方向的與地球赤道垂直的大圓圈，這叫作「經圈」；構成這些圓圈的線段，就叫經線。公元1884年，國際上規定以通過英國倫敦近郊的格林尼治天文台的經線作為計算經度的起點，即經度零度零分零秒。在它東面的為東經，共180度；在它西面的為西經，共180度。因為地球是圓的，所以東經180度和西經180度的經線是同一條經線。各國公定180度經線為「國際日期變更線」。為了避免同一地區使用兩個不同的日期，國際日期變線在遇陸地時略有偏離。

每一經度和緯度還可以再細分為60分，每一分再分為60秒以及秒的小數。利用經緯線，我們就可以確定地球上每一個地方的具 *** 置，並且把它在地圖或地球儀上表示出來。例如問北京的經緯度是多少？我們很容易從地圖上查出來是東經116度24分，北緯39度54分。在大海中航行的輪船，只要把所在地的經度測出來，就可以確定船在海洋中的位置和前進方向。
5.如何能是自己的時差,調整的快一點
由於人體生物鍾的變化，大腦皮層的不同區域的功能也在時時發生著變化，研究的結果表明： 上午8~11點，是組織、計劃、寫作和進行一些創造性思維活動的最佳時間。最好把一天中最艱巨的任務放在此時完成。同時，這段時間疼痛最不敏感，此時看牙醫最合適。 上午11~12點，是開會的最佳時間，人們此時最為清醒。這段時間易用於解決問題和進行一些復雜的決策。 12時~下午2時，此間一天中快樂的情緒達到了 *** ，適宜進行商業社會活動。 下午2~4時，會出現所謂的「下午低沉期」。此時易出現睏乏現象，最好午睡片刻，或是打一些必要的電話，做些有趣的閱讀，盡量避免乏味的活動。 下午4~6時，人體從「低沉期」解脫出來，思維又開始活躍。可把一天中較重要的工作放在此時做。並且這是進行長期記憶的好時光。 下午5~7時，人體的體溫最高，此時做些鍛煉有助於你在晚上順利入睡並提高睡眠質量。 晚上7~10時，可就一些較嚴肅的家庭話題進行討論，也是學習的最好時間。 晚上11~12時，人體准備休息，各臟器活動極慢，進入夢鄉。 目前，對人體的生物節律研究已被廣泛地應用於人體衛生保健，保障安全生產，指導人們生活等方面。所以當了解了自己的生物節律後，就會揚長避短，充分利用生物節律的 *** 期，獲取理想的學習、工作和科研成績。在低潮期適當調整安排自己的生活，以提高適應能力，減少生物節律的不良影響。

如何能是自己的時差，調整的快一點健康常識

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6.引起時差的原因以及怎樣避免它
正常情況下，你的生物鍾和太陽的位置相符合。太陽下山後，你會想睡覺（除了夜貓子），太陽出來了，你會起床。當你坐飛機穿越多個時區後，你的生物鍾和太陽的位置變得不相符合。一般情況下，一兩天後你的時差就會消失。想要避免除非你的生物鍾非常混亂。

根據現代常識，地球根據自轉，被劃分為24個時區，當我們長途旅行時，從一個時區跨越到另一個時區時，就會產生時差。而地球上的生命有一種生理機制叫生物鍾，遵循從白天到夜晚的一個24小時循環節律，與地球自轉一次吻合。而人也是受生物鍾的控制，我們有晝夜節律的睡眠、清醒和飲食行為都可歸因於生物時鍾作用。時差會破壞人體生物鍾節律，產生一系列生理紊亂現象，睡眠、消化系統、體溫，甚至激素分泌都會受時差的影響。

一般來說，每跨越一個時區大約需要一天左右才能使體內生物鍾適應當地時間，但一、兩個小時的時差，在人體生理上並不會明顯反映出來，如從中國飛韓國、日本，或者距離更遙遠、時差2.5小時的印度，時差反應都不會明顯，3個時區以上的飛行才會對人們造成影響。當時差達到6、7個小時的時候，在生理上的反應就比較明顯了，如從中國飛到冬天有7個小時、夏天6個小時時差的歐洲大陸。而熟悉地理的人就會知道，最具有挑戰的時差，是中國飛到夏天12個小時、冬天13個小時時差的美國東部，生物鍾可以說被完全顛倒了。

對付時差8條建議

當時差不可避免時，飛行達人們就總結了不少有益於倒時差方法，讓我們體內的生物鍾盡快和新的目的地外界環境同步。

1. 旅行前調整好睡眠模式

旅遊前調整睡眠模式有助於您更快的擺脫時差問題。如果您要向東飛行，可以提前兩三天把入睡和起床時間提前；如果您要向西飛行，可以提前幾天推遲入睡和醒來時間。如果想要保持清醒，在飛行途中准備一塊手錶設置成當地時間或者吸食檸檬片都是有效的建方法。

2. 禁食

人體內有很多種生物鍾，但在時差問題上，生物鍾只被兩種物質喚醒，食物和光。哈佛大學08年的一項時差研究表明，若在到達目的地前的12或16個小時內沒有進食，可以將人體生物鍾重置為零；若在午餐前到達目的地，多吃富含蛋白質的食物可以讓您整天保持清醒；若在午餐後到達，下午四點填肚子後就不要再進食直到第二天的早餐。

3. 服用碧蘿芷

義大利研究人員表示，時差是指因飛行加重而導致的身體輕微浮腫和腦水腫，而身體和生物鍾不協調則導致了疲勞和頭痛現象。碧蘿芷是一種松樹皮提取物，研究發現該提取物可以改善大腦血液循環，並減輕50%的時差症狀。「旅行前兩天開始服用50毫克的碧蘿芷，每天三次，服用一周，可減輕時差症狀。」義大利心血管博士表示。

4. 調整光照時間

牛津大學葯理學博士臨床試驗分析認為，人體生物鍾對光照 *** 十分敏感；如果您向西旅行，建議您早上去博物館下午去公園；如果您向東旅行，則相反。密歇根大學研究人員設計出了一款智能手機應用軟體「免費乘火車」，它可以幫助人們改變接受光照的時間和次數，並加快調整生物鍾。此款軟體現在十分受大眾歡迎。

5. 保證第一晚的睡眠

在到達您的目的地之後，請保障第一晚的睡眠至少在四個小時以上，因為這會影響到您日後生活的節奏。

6. 佩戴RE-TIMER眼鏡

這款眼鏡是由澳大利亞弗林德斯大學研究所制，眼鏡內置小綠燈，而綠色又是延遲或推進生物鍾最有效的顏色。它可以抑制褪黑激素的產生，幫助您輕松過渡到另一個時區。此外，這款眼鏡需每天佩戴30至60分鍾才會有效果。

7. 選擇合適的航班

波音787夢想飛機和波音A380飛機航班最新增添可以減少時差反應的功能，這類航班飛機會飛到一個適當的高度，增加空氣中的氧氣和濕度，從而減緩時差反應所帶來的頭痛和疲勞等症狀。

8. 選擇適合自己生物鍾的目的地

早晨更有精力的人們更適應早睡早起的生活。可以選擇向東旅行；而夜貓子屬性的人群為了可以在夜晚獲得更多的活動時間則可以選擇向西旅行。如果您要飛往歐洲，記得帶上您個人的歐洲醫保卡（EHIC），這使您能夠享受到低價甚至免費的醫療服務。

F. 溫哥華的時差

北京與溫哥華時差16小時溫哥華是加拿大第三大城市,也是加拿大西部最大的城市溫哥華太平洋時區。與北京時差：夏季15小時(4月-10月) 、冬季16小時(11月-3月) 格林尼治標准時間。由於加拿大緯度偏高，所以每年夏季，加拿大都實施夏令時（Daylight Saving Time)，通常它開始於四月份的第一個星期天，結束於十月份的最後一個星期天。
夏令時比標准時晚一個小時。例如在夏令時的實施期間，東部標准時間的上午十點就成了東部夏令時的上午十一點。

G. 馬德里10月30日,5點,溫哥華的當地時如何計算

溫哥華時間為十月二十九日二十點。