泰國瑜伽教練有哪些

❶ 知名瑜伽教練有哪些

1. Y+.這家yplus瑜伽，主要做的是高檔的瑜伽會員課程，教培也有，但是不多，會員課和教培的價格都是幾萬起步
2.
悠季，是印度老師默涵開的，開了蠻久的，環境很好，學教培的話時間很久，價格也貴，整一套學完，起碼要五萬塊學費，不好的是班級人數太多，一個班60個人，而且有的課程是印度老師教，雖然有翻譯，但還是會有語言上的隔閡。
3. 梵音，會員課就做的不錯，全國都有分店，是上會員課的好選擇，但是做教培一般，適合已經是瑜伽教練有一定授課經驗之後，去學習阿斯湯加、流、冥想這一類的精進課程，不適合初學者。
4.
亞太瑜伽學院，全國連鎖的專業教培的學校，行業里口碑不錯，優點是零基礎教學，小班授課20人的課堂，適合初學者，學費比較合適，幾千到一萬多，從大眾點評看服務是不錯的，缺點是只提供免費住宿，沒有集體食堂，要麼自己在宿舍做飯要麼在外邊吃或點外賣
5.
邱源是培訓理療瑜伽的，整個學習都是以理療為主，零基礎一定是從哈他瑜伽學起，然後理療作為進修課程去學，而不是起點就從理療學起，不推薦初學者直接學理療，除非是那種想開理療康復中心的那種，如果你學完基礎課程，想專攻理療專攻私教可以選擇邱源·。
6. TB是做健身的，瑜伽只是順帶，不建議去健身培訓學瑜伽，學瑜伽就去瑜伽學校。

❷ 國家認可的瑜伽教練證有哪些

國家認可的瑜伽教練證有哪些？
考瑜伽教練證，要通過專業的瑜伽培訓並考試通過後才能拿到瑜伽教練證。教練資格證分為初、中、高，每一級都要通過理論筆試和體位考核，教學實踐三個部分考核。然後對於合格的同學頒發瑜伽教練資認證證書。

亞太瑜伽學院頒發RYT國際通用證書，學校設有全日制瑜伽教室、周末制瑜伽教室、空中瑜伽教室、普拉提教室、理療瑜伽教室，學校定期開設各類行業熱門瑜伽教培課程，現已成為瑜伽教練職業培訓實踐基地。

❸ 一部泰國電視劇有一個女人是一名心裡咨詢師 劇中還有一個女的是瑜伽教練

瘋狂的婚姻

❹ 全國十大瑜伽培訓機構有哪些

1. Y+.這家yplus瑜伽，主要做的是高檔的瑜伽會員課程，教培也有，但是不多，會員課和教培的價格都是幾萬起步
2. 悠季，是印度老師默涵開的，開了蠻久的，環境很好，學教培的話時間很久，價格也貴，整一套學完，起碼要五萬塊學費，不好的是班級人數太多，一個班60個人，而且有的課程是印度老師教，雖然有翻譯，但還是會有語言上的隔閡。
3. 梵音，會員課就做得不錯，全國都有分店，是上會員課的好選擇，但是做教培一般，適合已經是瑜伽教練有一定授課經驗之後，去學習阿斯湯加、流、冥想這一類的精進課程，不適合初學者。
4. 亞太瑜伽學院，全國連鎖的專業教培的學校，行業里口碑不錯，優點是零基礎教學，小班授課20人的課堂，適合初學者，學費比較合適，幾千到一萬多，從大眾點評看服務是不錯的，缺點是只提供免費住宿，沒有集體食堂，要麼自己在宿舍做飯要麼在外邊吃或點外賣
5. 邱源是培訓理療瑜伽的，整個學習都是以理療為主，零基礎一定是從哈他瑜伽學起，然後理療作為進修課程去學，而不是起點就從理療學起，不推薦初學者直接學理療，除非是那種想開理療康復中心的那種，如果你學完基礎課程，想專攻理療專攻私教可以選擇邱源·。
6. TB是做健身的，瑜伽只是順帶，不建議去健身培訓學瑜伽，學瑜伽就去瑜伽學校

❺ 怎麼自學瑜伽

1.什麼是瑜伽？
瑜伽起源於古印度，可以追溯到5000年以前。瑜伽是一門邊緣學科，介於哲學和體育之間。瑜伽(yoga)的原意為「結合」。考究其語言發展，是從yoke(馬車的套子)發展而來的，目的是提供一種可以控制自己內心的方法，讓自己駕馭自己。
瑜伽有若干體系，也有很多方法。現在，在歐美、澳洲有大量的瑜伽俱樂部，帶領大家練習的體位法（asanas），調息（pranayama）和冥想。甚至很多大公司也請一些瑜伽教練到公司教導員工放鬆的方法。在國內，發展速度也相當快，現在基本上每個城市都有瑜伽俱樂部。

2.瑜伽的種類？
瑜伽有若干派系，主要有下面幾個：哈塔瑜伽、王瑜伽、奉愛瑜伽和語音冥想瑜伽。
哈塔瑜伽------強調體位法、調息和潔凈功。適合初學者練習，簡單又安全。
王瑜伽----------又稱八分支法瑜伽。由姿勢鍛煉、呼吸、冥想等八個方面組成的瑜伽體系。此提醒有較為嚴格的戒律，個人修煉難道比較大。
奉愛瑜伽------此派系屬於宗教性質。主要是修煉心靈，崇拜奎師那。如果出於健身目的，可以不必修煉。
語音冥想瑜伽-----通過語音，進行冥想。是一種簡單有效的放鬆和平靜心靈的方法。

3．瑜伽是宗教嗎？
瑜伽有若干分支，其中有一部分屬於宗教。但我們這里不提倡奉愛瑜伽，主要提倡哈塔瑜伽以及語音瑜伽。在歐美，很多信教的人也練習的瑜伽，就是我們easyyoga所倡導的簡單、輕松的哈塔瑜伽和語音瑜伽等。

4．什麼是哈塔瑜伽？
哈塔（Hatha）一詞意為「日月」「陰陽」。所以可意譯為「日月瑜伽」。我國也有人將它譯為「體瑜伽」。
哈塔瑜伽認為，人體主要包括兩個重要的體系，一為精神、心理的體系；一為肌體、生理的體系。因此，它把人體本身視為修練瑜伽的基礎和根本。
構成哈塔瑜伽練習的主要部分有體位法和調息法，此外還包括凈身術、龐達等。
體位法是調整人體各部分的平衡；調息法是以吐納運動，除去體內的污穢和神經系統的滯礙。

5．練習瑜伽有危險嗎？會不會「走火入魔」？
瑜伽更其他可以分為若干層次，一般來說是一層一層修煉上去的。「走火入魔」可以理解為底層沒有修煉好，修煉到高層時出現一些異常反應。就哈塔瑜伽強調生理的調和，是最底層的練習，目的是保持健康的身體和平和的精神狀態。easyyoga所倡導的瑜伽經過幾千年的完善，有國內外有大量的人在鍛煉，非常安全。

6．練習瑜伽有什麼好處？
1）調理生理，達到平衡
瑜伽強調身體是一個大系統，系統中由若幹部分組成，使各個部分保持良好的狀態才能有健康的身體。瑜伽通過體位法、調息等方法，調整各個器官的生理機能，達到強身鍵體的目的。
2）消除緊張，平靜內心
通過瑜伽完全呼吸、打坐和各種體位法，調節神經系統，達到消除緊張
3）修心養性，厚德載物
瑜伽提倡一種健康德生活態度，讓你自然的去掉吸煙、喝酒這些不良習慣。通過不停的超越自我，也讓你充滿自信。
4）特別功法，特別療效
瑜伽對減肥症、失眠、焦慮和關節炎等症狀非常好的療效。

7．我怎麼開始練習？
開始練習有三種方法：
1）找個老師當面傳授
2）從VCD開始
3）從書本開始
能夠有老師當面傳授最好，可以及時解答你的各種問題，但是目前在國內不大好找。跟VCD練習和閱讀書本也是可行的。目前國內有很多人都是最開始從書本和VCD開始的。但是這種一定要加強交流，以避免對書本理解產生的偏差。

8．有什麼瑜伽方面的資料？
A．紙質書
張惠蘭《瑜伽－氣功與冥想》
http://www.sohu.com/（在網上商場上找）

B．VCD
1).張惠蘭VCD三張
http://www.sohu.com/（在網上商場上找）
2).深圳中國瑜伽網站上有介紹賣的
http://www.chinayoga.com

C．電子書
必須www.ssreader.com中購買讀書卡，然後到裡面下載，具體如下：
《瑜伽入門》
作者:理查德·希特爾曼 頁數:121 出版日期:1991年6月第1版 SS號:10058439
《金剛瑜伽母拳法》
作者:蘭仲明 頁數:74 出版日期:1988年3月第1版 SS號:10058494
《印度氣功——訶陀瑜伽健身術》
作者:[蘇]弗·沃洛寧 頁數:61 出版日期:1984年3月第1版 SS號:10058532
《瑜伽大全》
作者:斯瓦密·維希紐特瓦納達 頁數:208 出版日期:1990年3月第1版 SS號:10058683
《聲控光功——修煉藏密超級瑜伽部的人體超技術》
作者:徐岱 俸懷邦 劉平 徐巍等 頁數:252 出版日期:1992年9月第1版 SS號:10058696
《瑜伽健身法》
作者:日本大阪大學名譽教授 佐保田鶴治 頁數:118 出版日期:1988年4月第1版 SS號:10058881
《一分鍾健身法——奇妙的瑜伽術》
作者:[日]藤本憲幸 頁數:135 出版日期:1991年12月第1版 SS號:10058905
《看一眼就會的瑜伽健身法》
作者:（日）番場一雄 頁數:141 出版日期:1998年12月第1版 SS號:10063509
《28天瑜伽健身美體法》
作者:[美]理查德 希特爾曼 頁數:319 出版日期:1990年2月第1版 SS號:10094222
《瑜伽--自我身心鍛煉方法》
作者:張蕙蘭編著 頁數:278 出版日期:1985年10月第1版 SS號:10094355
《瑜伽功法全書》
作者:張令錚 毛禮敦等譯 頁數:395 出版日期:1982年8月第1版 SS號:10094368
《瑜伽健身法》
作者:佐保田鶴治 頁數:118 出版日期:1988年4月第1版 SS號:10094378
《瑜伽靈性修持秘要》
作者:邱陵編 頁數:129 出版日期:1992年7月第1版 SS號:10094385
《瑜伽呼吸 冥想秘法》
作者:[印度]阿依昂伽 頁數:205 出版日期:1991年11月第1版 SS號:10094676
《藏密無上瑜加系列功法（四） 大金剛瑜伽母拳法》
作者:張偉傑（圖丹·班瑪華丹） 頁數:68 出版日期: SS號:10229499
D．書籍推薦
對於初學者，推薦張惠蘭的《瑜伽－氣功與冥想》以及電子書《瑜伽入門》和《瑜伽健身法》這兩本書。

9．練習有時間和環境有要求嗎？
練習最好是早晨空腹，中午空腹或者晚上飯後3個小時後。其他時間也可以選擇在飯後的3小時後。盡量爭取在每天的同一時間練習。
地點沒有嚴格的限制，但盡量選擇在通風，空氣新鮮並且安靜的地方。在家裡開著窗戶練習也是可以的。
練習最好在地板上鋪張半厘米厚的地毯，但要求整潔。

10．練習的衣服有什麼要求嗎？
最好是穿著寬松，柔軟的運動服。褲子最好是束腳的，以便於練習倒立。

11．每次要練習多長，需要天天練習嗎？
最好每天能夠練習1小時，如果沒有，安排半小時甚至10分鍾都可以的。關鍵是每天都要練習，否則效果會大打折扣。
堅持每天練習半小時，比一周練習2個小時效果好的多。
練習瑜伽，貴在堅持。

12．練習時，呼吸如何調整好？
在體位法和呼吸法的練習中，一般是通過鼻孔呼吸。氣息呼入和呼出都必須要緩慢，要注意持續的進行。還有，一般吐氣的時間要比吸氣的時候稍長。

13．練習瑜伽必須素食嗎？
盡管高級瑜伽練習者必須素食，我們也認為素食確實非常有好處，但是我們尊重大家的飲食習慣，提倡大家盡量的素食。

14. 我的工作非常緊張，常使我累得頭疼，練瑜伽有用嗎？
瑜伽的一個主要內容就是深腹式呼吸和伸展運動，這可以使肌肉、大腦都得到充足的氧氣，得到放鬆，使身體的不良反應得到緩解。
15. 我有高血壓，能做瑜伽嗎？
研究表明瑜伽練習對高血壓有不錯的療效。在做瑜伽時，人的心跳開始放慢，呼吸平緩，血壓下降，所以瑜伽能夠緩解高血壓。
但高血壓朋友，請注意不要練習與倒立相關的功法，包括肩倒立，頭倒立。功法堅持的時間也不要太長。
16．我開始練習瑜伽，怎麼身體有些不適呢？
做瑜伽練習，身體都會有些不同的反應及以前的舊傷疼痛等等，這是因為瑜伽會讓你的身體把舊有的不良都反應出來，只要堅持繼續練習，這些情況就會漸漸消失，得到調整，你的身體狀況就會得到提升。

17．練習瑜伽可以減肥嗎？哪個姿勢最好？
瑜伽的目的是調節身體和心靈，使之達到一種健康的狀態，所以瑜伽能夠減肥。瑜伽的體位法可以燃燒你很多脂肪，同時，瑜伽也倡導一種健康的生活態度和飲食習慣，減少高脂肪食物的攝入。最重要是堅持每天鍛煉，保持一種健康的身體和心情。
這也說明，瑜伽對身體的調節是系統的，最好不要過分重視個別體位法，注意體位法的均衡和養成一種健康的生活方式。

18．女性生理周期可以練習嗎？
此期間可以選擇練習，也可以休息，這個主要看個人的喜好。繼續練習時有些體位法要注意，比如與倒立相關，腹部收縮和能量提升能功法，最好不要練習。因為這個由於生理問題，可能會給你帶來不適。

19．瑜伽可以讓我長高嗎？
如果你已經是成年人了------特別是22歲以後，那很抱歉，基本上不可能了。相反如果現在是青少年，就有不少方法可以幫助調整體態和增加身高了。特別是體位法和調息，同時保持健康得飲食也是長高的因素。

20．我工作壓力很大，整天很焦慮，可以能夠幫我嗎？
結合體位法、冥想和調息，可以有效的降低甚至消除你的焦慮。通過這些功法，將你的注意力集中到自己的身體和思想，可以讓你更加自信。也能夠讓你有更強的自我條件能力，及時把心態調整到最好的狀態。
但是練習瑜伽不會馬上就有效果，關鍵在於堅持每天都要練習，一個月以後肯定有效果。

❻ 國外著名瑜伽教練叫什麼

當我們想選擇一家瑜伽教練培訓機構時，作到以下幾點，即可確定對自己的選擇負責： 一、多咨詢 很多的培訓機構都設立了專業的咨詢平台，有網路QQ和MSN咨詢的，也有通過電話進行咨詢的，你可以根據你自身的情況進行相應的咨詢，現在的網路也比較方便，可以深入細致的了解培訓機構的情況，還可節約可觀的電話費用。 二、看標准 專業的瑜伽教練培訓機構，都希望自己培訓的瑜伽教練人員，去傳播真正的瑜伽文化，去傳播完全意義上的精神之美，所以會針對自己招收的學生進行條件限制，比如身高，視力，心智，普通話，語言，親和力和理解能力等等。 三、不迷信 專業的瑜伽教練培訓機構，不一定是那些所謂的外教的，所謂的名字很大的才是專業的，你可以通過咨詢來判斷哪一家更適合你去學習，符合你的學習標准，也不要迷信所謂國外，國際，際等方面的證書，要學的是自己的技能，證書僅說明在哪裡學過，至於個人的瑜伽教練水平，還是要勤奮的學習，刻苦的練習，才能成就自己的能力。有人說師傅領進門，修行在個人。這個師傅就是要選擇的培訓機構，這個個人還是要靠自己努力。 四、看教程 專業的瑜伽教練培訓機構，根據不同的學習者設定了不同的學習課程，學習時間，學習內容，這些需要你進行判斷。比如有半個月一個月針對有一定教練基礎人員設置的班次，也有二個月三個月針對無基礎朋友設置的課程。 五、定目標 學習者要分清自己要學習一個授課老師的技能，還是要學習一個高深的練習者的技能。這是有區別的。如果打算將來作為瑜伽老師，以些為職業，就選擇以職業技能授課為重點培訓的專業機構。如果只是想學習瑜伽專業的高深廣博，就選擇以瑜伽知識的高深，專長，正宗甚至是外教為重點的培訓機構。 六、看班次 想要有一個很好的學習質量，首先是按期按班開學，這一期學生同時上課的培訓機構，這樣才有由簡入深，不斷進步。所謂隨到隨學，學會為止，本期不會，下期繼續學這樣的概念是對自己的不負責任，時間上自己承擔不起，費用上也承擔不起，學習質量也很難保證。 七、要考察 選定了適合自己的培訓機構之後，要去親身的去考察一下，這考察包括該培訓機構的場館設施，文化氛圍，教練溝通，學員記錄，培訓內容，要作好用半天的時間甚至一天的時間進行考察的准備。在這里感受一下該機構學員的精神狀態。考察後進行多家的比較，選擇你需要選擇的。 八、下決定 無論選擇了哪一家，都是你自己的選擇，當你有所選擇時，就要下決定是否去學習，是否去這一家學習，是否可以在這一家學到你想要學的東西。當一旦下了決定，就必須行動，選擇你喜歡的，並且喜歡你選擇的。 九、去報名 選擇之後就是去報名，報名時一定要問清楚，有學員須知，在學習過程中雙方有哪些責任權利義務，費用包括哪些東西，以後還有哪些費用，學習的時間、老師、課程要確定好。 真正的瑜伽人，是一支支的蠟燭，學習瑜伽是點亮自己的過程，傳播瑜伽是點亮他人的過程。願心存高潔的有為之人，都可以感受瑜伽文化真純的精神之美。
國外著名瑜伽教練叫什麼

❼ 我的瑜伽教練最近去了次泰國，回來後就一直說要"SATI""SATI"，「SATI」到底是什麼

和平 平靜的意思
SHANTHI SHANTHI HI

❽ 瑜伽老師分為哪幾個級別啊

從國際教師培訓各大機構和各大流派來看，大致對老師的級別劃分為：助理老師，初級老師，中級老師，高級老師等。

助理老師：(3年)

練習瑜伽三年，對瑜伽的理解是建立在體位姿勢上，初步了解如何安全的練習。同時三年的實踐給自己的身體，精神打下了基礎，可以為高級別的教師做助手，幫助在課程中輔助學生。

初級老師：(4年)

在助理老師的基礎上經過一年時間的實踐，學習和個人練習，初步了解瑜伽的體系結構，練習方法，能夠獨立教授初級的簡單體位課程，簡單呼吸課程，知道如何使用安全有效的方法去幫助學生練習。教授范圍為普通大眾。

中級老師：(6年）

在初級教授的基礎上經過兩年不斷的實踐，學習和個人練習，比較系統地了解瑜伽的體系結構，對自已所學的體系練習方式,理論知識有全面系統的認知。能夠獨立分析課程內容，能夠為不同程度學生設計具有安全且寬廣可選性強的課程內容。

高級老師：(10年)

在中級教師的基礎上經過四年的系統，全面，深入的實踐和學習，在個人練習和授課中對瑜伽有了更深入的理解和領悟，擅於教授特殊人群，包括：體弱的老年人，行動不便的病人，受傷後需要恢復的人，孕婦，產後恢復的人，有心理疾病的人，需要提供輔助治療練習的人。

教授這些比較復雜的對象是需要有長期的自我獨立實踐和練習的基礎，同時，需要有很多的理論知識和豐富的教學經驗才能夠勝任。高級老師面對眾多的練習者能夠設計出適合於每一個人的合理的練習和輔助的方法，特別是針對特殊人群，特殊人群的課程能夠反映出教師的水平高低。

(8)泰國瑜伽教練有哪些擴展閱讀：

工作內容：

瑜伽教練主要是為瑜伽學員制定授課方案。正確宣傳瑜伽理念及修練方式正確的制定瑜伽飲食配套方案。

瑜伽種類：瑜伽有若干派系，主要有下面幾個：哈達瑜伽、阿斯湯加瑜伽、流瑜伽、熱瑜伽、舞韻瑜伽、力量瑜伽和冥想瑜伽等。

職業技能：由國際權威瑜伽資質認證機構出具資格證書，溝通能力強，具有服務意識，為人正直、誠實、敬業。

❾ 看過我家的惡魔天使 旋轉的愛 臨時的天堂 等等 有沒有類似的

惡魔的印跡[中文字幕]
中文名： 惡魔的印跡
製片地區： 泰國
主演： Boy，Margie
集數： 16集
類型： 劇情，愛情

天賜良緣往往是與命中註定之人相遇，只是這個開始也許並不美好，當你被命運捉弄，就好像踩著惡魔的印跡前行。富家子弟Mark(Boy)答應父親Mee與出色的家世以及學歷、能力都出類拔萃的女生May結婚，婚禮當天，準新娘May一家卻是人仰馬翻，原來新娘May無故失蹤了。眼看賓客到齊，騎虎難下之際，新娘May的父親Pramook決定讓侄女Bee(Margie)代姐結婚，Bee從沒想過自己竟然要嫁給那個討厭的花花公子Mark，Mark也從沒想到自己就是那個娶Bee(Margie)的倒霉鬼，但為了兩家的聲譽和各自的苦衷，Mark和Bee只好無奈妥協結婚。
兩人吵吵鬧鬧，火星撞地球的新婚生活正是拉開帷幕，住在同一屋檐下，原本井水不犯河水的Mark和Bee慢慢有了交集，兩顆敵對的心開始慢慢靠近。 可惜，剛剛燃起的愛苗禁不住薄弱的猜忌，Mark和Bee最終還是邁向離婚。只是提出離婚後，兩人非但沒有感到解脫，反而是更多的不舍和惆悵，Mark終於恍然大悟，原來Bee早已深植他心，她得一顰一笑讓自己捨不得將視線離開。 Mark決定全力挽救和Bee這段來之不易的婚姻...........................在這部《黑色幽默》中，最大的看點莫過於帥哥pong和美女Tang顛覆形象的演出了。pong在出演的所有電視劇中大多數都是囂張的公子哥，一直以俊帥霸氣的面貌示人，而在這部劇的中後期，為了證明自己，由pong飾演的Tudtiya刻意「扮丑」為農民，化身滑稽的「土老帽」和「犀利哥」，令人捧腹。而在第一集中，tang為了逃婚也刻意將自己「扮丑」，也很搞笑。 而在劇情中，失憶的橋段再次上演，不過這次pong可是演了一出「王子落難記」，同樣十分精彩。 很不錯的一部泰劇，值得一看哦！

Pawi（ken飾） 上流社會的花花公子，他所說的每一句話都純粹故意來取悅女人，他英姿颯爽，他緋聞不斷，最近又勾搭上了漂亮性感的名模Mesa，她是紈絝子弟Palicha的獨生女, 大哥Tun 外表紳士其實內心邪惡。 Pawi的風流行徑使得他媽媽Pazani教授尤為揪心。因為Pazani教授是個言行嚴肅的人，曾當任過某大學的院長以及在泰國傳統文化方面有一定的影響力。不過Pawi可能是延續了父親的風流血統，但是山外有山，天外有天，最後Pawi遇到了生命中特別的女人Airda （Chompoo飾）。 Airda是一個敢做敢想的女占卜師，另一方面非常喜歡帥氣多金的男人，尤其是富翁更是喜歡。她趁幫Pazani教授算命的機會偷偷算計糾纏Pawi。Airda預算說Pazani教授將面臨有家庭破裂的困擾，要是想解決這個災難唯有讓兒子盡快結婚，否則家庭就會破裂。 在Pazani教授生日Party上，賓客都是來至上流社會的，Airda利用這個機會，來給一群上流社會的富婆算命，並趁此機會結識Pawi,甚至挑釁讓Pawi追求自己。Pwin越是挑釁越是刺激，不知什麼時候Pawi帶Airda進到自己的房間，但卻被Airda下葯昏睡，Airda就脫光Pawi的衣服，然後就打電話告訴Pazani教授說自己在無意識的情況下被pawi強暴了。Pazani教授的朋友都聽到這通電話了，Pazani教授差點昏厥，無法接受這件荒唐的醜事。馬上跟Pupanyu趕到房間，親眼看到Pawi蓋著被子一絲不掛的摟著Airda睡著。Airda的媽媽Nuantong在PATAYA開店賣紀念品給老外，接到Airda電話後嚇了一跳。當Nuantong看到Pupanyu被嚇到了，因為Pupanyu在和Pazani教授結婚之前曾追求過自己。Nuantong很生氣Pawi強奸自己的女兒。Airda裝哭以表示委屈。雙方家長為了不讓此事鬧到警察局，決定讓兩人盡快結婚。Pawi清醒後聽到這件事後差點昏過去。
婚禮在無奈中舉行。 Airda用眼淚表示怕結婚後Pawi離婚甩了自己，所以要求說要是Pawi提出離婚，就要付損失費4千萬泰銖。Pawi也要求說要是女方提出離婚一分錢也不用付。因此兩人生活在一起，但卻互相傷害對方目的是讓對方先提出離婚。 當Mesa知道這件事後，就跟哥哥Tun和爸爸Palicha抱怨。Palicha要求Tun去處理這件事。Mesa是個粗熟魯莽的人，好幾次差點跟Airda打了起來，不過好在Airda有個同性戀的嘴巴惡毒刻薄的好朋友Pukiy。當Tun看到Airda的第一眼就喜歡上了，就計劃把Airda從Pawi的身邊搶走，同時也能解決自己妹妹的事，一舉兩得。 但是Pawi並不關心Mesa和Airda兩人，因為他現在正迷戀電視節目中的瑜伽教練Matiga，有一天Pawi難得的起個大早，目的就是為了看此節目。當他知道自己志同道合的朋友認識Matiga後，就讓他介紹Matiga給自己認識。Pawi覺得她不僅臉蛋漂亮身材苗條之外還心地善良，是個進得了廳堂下得了廚房的好女人。此時Pazani教授也知道有新的女人走進Pawi的生命，為其擔心。 Pawi為了追求Matiga使出渾身法術，可是Matiga不理會，因為她從不想當第三者。至於Airda巴不得Pawi跟自己離婚好得到這4千萬泰銖的損失費。當Mesa知道Airda肯本不在乎Pawi後就跟Airda轉敵為友，特別是Airda說像Pawi這樣的男人自己才不要。為了討好Airda ，Mesa就改變原先計劃讓哥哥Tun轉移視線到Matiga的身上。Tun努力的追求和討好Airda，但由於擔心得不到這4千萬泰銖的Airda一直不敢理會。Pawi為了讓Airda受不了跟自己，而跟自己離婚，就經常帶女人回家睡覺，不過Airda為了得到這一大筆損失費也使出各種各樣的辦法使得Pawi無法忍受自己而答應離婚。兩人為了能讓對方先提出離婚各出鬼
策。有時Airda也會利用Tun出面讓Pawi誤會。Tun並不知情自己成為了Pawi的敵人。 當Pawi意識到Airda不會輕易認輸，就和Tratun設計新的計劃，設計讓Airda認識Rud，Love & Wedding雜志的總編。Rud不僅是個有英俊紳士的男人，而且還特別的浪漫，讓Airda對他產生好感並不是件難事。與此同時，Pawi也在使勁的追求Matiga…… 兩人的最終結局如何請收看電視劇《瘋狂的婚姻》

❿ 請問，瑜伽有男士做的嗎

汗。。。瑜伽有男士的啊，男士瑜伽也很廣泛的。我就是瑜伽教練，我是在青島PEP鵬派健身學院學的，瑜伽現在很流行的。