哪些人不宜吃泰國大米
⑴ 長期吃泰國香米對身體有影響嗎
長期只吃一種食物都會有影響,需要結合不同食物,合理飲食。
長期吃香米的影響有下面幾點:
1、缺乏維生素,香米所含的維生素的絕大部分存在於種子的外部,也就是種子的種皮、胚和糊粉層部分;中間部分,也就是質地精細的「胚乳」部分,含維生素的數量非常少。現在的工藝把稻穀碾磨得很精,變成潔白柔軟的白米,就把表層這幾個部分全部磨掉了,維生素也就隨之減少了。
2、造成酸性體質,食物的「酸鹼性」是因為食物中含有不同的礦物質元素,它們經過體內代謝之後,有些最終合成酸,有些最終合成鹼。食物的味道和它的成酸、成鹼性毫無關系。香米是強酸性食物,多吃對身體無益。
3、缺乏膳食纖維,膳食纖維對調節食物體積、清理人體內的廢物、控制血糖和血脂等都十分重要。因此,它們與蛋白質、碳水化合物、脂類、維生素、礦物質和水一起被稱為「七大營養素」。
稻穀種子表面硬皮的主要成分屬於不溶性膳食纖維,而胚乳中幾乎不含有膳食纖維,因而稻穀的麩皮是不溶性纖維的重要來源。稻穀越磨越精,外層去掉得越多,其中的膳食纖維就越少。現代人所吃的主食越來越精,不溶性膳食纖維的攝入量比祖輩少了許多,腸道疾病、便秘和痔瘡的增加與此不無關系。
⑵ 泰國香米有沒有轉基因的
大概在前年泰國人在Science上發表了一篇文章, 他們把泰國米的基因組測了一遍,發現泰國米非常好吃的原因是在很多萬年前發生了一個突變,導致泰國米在眾多大米品種中變的出類拔萃,而且這個突變對於水稻了說一個有害突變,可以說泰國米在一定程度上是大米中的殘疾米。
我是作動物的,不研究植物,當時也沒保存鏈接,所以也沒法把那片文章發給你了。 說了那麼多,目的不過是告訴你泰國米也不是完全的天然米,雖然沒有轉基因, 但是跟轉基因大米沒有太大的區別。另外,轉基因的食物只要是通過了嚴格檢測之後,是很安全。泰國米對人是很安全的, 不要理解錯了。
唉,我也很無聊, 信不信由你!
⑶ 胃不怎麼好的人能吃泰國香米嗎
可以的,我家用的是今時代泰國香米,很好消化的,適合消化不好的人吃。
⑷ 泰國大米無糖嗎,糖尿病人能吃嗎
大米原本就不添糖,但是食用後在人體轉化成澱粉,成為糖分。糖尿病可以吃但是多餐少食。
⑸ 哪些人不能吃大米
糖尿病患者不宜多吃米飯,特別不應吃米飯吃飽,因米的澱粉會轉化為糖。糖尿病患者應以五穀雜糧如莜麥面、蕎麥面、燕麥面、玉米面等富含維生素B、多種微量元素及食物纖維為主食,長期食用可降低血糖、血脂。
⑹ 什麼人不宜吃大米
普通人都是可以吃大米的,但是糖尿病人是不可以吃大米的,因為大米中的澱粉會在口腔中轉化為糖類,所以糖尿病人千萬不能吃大米。大米中含有充分的營養物質,可以補充普通人日常所需營養,下面為您介紹幾種適合普通人吃的優質大米,希望給您帶來幫助。
⑺ 生活中大米泰國好還是越南好,有哪些依據
自己感覺還是越南的大米好。
泰國基本都是香米,雖然聞起來特別香,但是吃起來感覺一般...
個人感覺泰國香米還不如東北的大米好吃。
而越南的大米雖然沒有泰國的聞起來香,但是吃起來口感好很多。
有嚼勁,而且有種越嚼越香的感覺。
⑻ 泰國香米禁忌
糖尿病患者不宜多食。泰國香米最主要的成份是碳水化合物約70%左右,食用過多的香米會導致血糖升高,引發糖尿病以及一系列伴隨症狀。
⑼ 秈米屬秈型非糯性稻米,哪些人不能吃秈米
又稱長米、仙米,是用秈型非糯性稻穀製成的米。它屬於米的一個特殊種類,米細長形,米色較白,透明度比其他種類差一些。煮食秈米時,因為它吸水性強,膨脹程度較大,所以出飯率相對較高,先來說一說粳米吧。作為一種很常見的主食,該種大米主要產於中國東北。粳米的米粒一般是呈橢圓形或圓形,米粒相對來說是比較豐滿、肥厚的,比較粗短,而且其橫斷面近於圓形。