泰國駝鳥蛋怎麼使用
㈠ 鴕鳥蛋的功能和作用是什麼
鴕鳥蛋的功能和作用是:
鴕鳥蛋蛋清晶瑩剔透,蛋黃金黃誘人,其口感細膩,味道鮮美,營養豐富,鴕鳥蛋的蛋白質,鈣、鐵等含量均高於其他蛋類。
營養學家稱鴕鳥蛋營養價值為」軟黃金」,是增強體質,提高免疫力的食補首選。長期食用,可起到美容、壯陽、增智益壽、降低血脂血糖之功效。
(1)泰國駝鳥蛋怎麼使用擴展閱讀:
雞蛋、鴨蛋、鵝蛋和鵪鶉蛋的鈣含量均為60毫克/100克左右,火雞蛋可以達到100毫克/100克左右,和牛奶的鈣含量接近。
雞蛋的鐵含量最少,約為1.8毫克/100克,但這一含量已經和瘦肉相當。其他蛋的鐵含量一般也在這個水平。雞蛋的鋅含量最低,火雞蛋含量最高,但都在1.3~1.6毫克/100克之間,沒本質區別。價格高只因「物以稀為貴」
所以,不論是雞蛋、鴨蛋,還是鴿子蛋、鵪鶉蛋、鵝蛋,甚至鴕鳥蛋,它們在營養價值上其實沒有本質的區別,都是差不多的。
㈡ 鴕鳥蛋怎麼打開
開鴕鳥蛋有的人說誰還不會,像雞蛋、鴨蛋似的直接磕破不就行了,但是針對於鴕鳥蛋了來說,就不行了。因為,它有很高的藝術價值,所以,需要保證蛋殼的完整。
為了達到這樣的效果,打開方法如下——
一、用電鑽或刀尖在鴕鳥蛋的頂端打一個小孔,小孔的大小與人的小手指頂端的直徑相似。
二、用一根輸液管的一端插入鴕鳥蛋里,另一端放進嘴裡吹氣,鴕鳥蛋液就流出來了。
三、把鴕鳥蛋裡面可用清水沖洗干凈,鴕鳥蛋殼就可以保存了。蛋殼還可以做工藝品。
㈢ 鴕鳥蛋怎麼吃
主料:鴕鳥蛋液3湯匙
輔料:豆油適量、鹽適量、五香粉適量、香蔥葉適量
一、准備好鴕鳥蛋。
㈣ 請問鴕鳥蛋怎麼吃最佳
鴕鳥蛋最佳吃法如下:
鴕 鳥 蛋 羹
食材:鴕鳥蛋液、五香粉、香蔥、豆油、鹽。
做法:
1、取蛋液:鴕鳥蛋在頂部打開一個小缺口,用筷子在蛋液里邊攪拌均勻,然後根據需要倒出蛋液,我每次就蒸這樣的湯勺3勺蛋液;
2、另燒一壺開水,用相同的湯勺再兌上3勺開水攪拌均勻,這也是摸索出來的經驗,第一次按照雞蛋的比例做蛋羹,不太成形,口感很差,這個比例很合適,口感特別好;
3、加入鹽、五香粉、蔥花、豆油攪拌均勻;
4、上屜蒸8-10分鍾即可。
三 色 鴕 鳥 蛋 餅
食材:菠菜碎,、碎和金槍魚,、鴕鳥蛋液、洋蔥丁。
調料:適量色拉油、適量鹽。
做法:
1、分別在菠菜碎、土豆碎和金槍魚中加入鴕鳥蛋液和適量鹽,調成汁;
2、炒鍋中放入適量色拉油,用洋蔥丁熗鍋後,將三種蛋汁分別淋入鍋中,攤成蛋餅,並將三張蛋餅摞在一起。
3、吃時切成三角狀即可。
鴕鳥蛋的營養價值
鴕鳥蛋含有豐富的營養成分,其中包括不少的蛋白質、脂類成分、膽固醇、卵黃素、卵磷脂,以及鋅、銅、鎂、鉬、鐵、鈣、鉀,硒、氟等礦物質元素,還有維生素D、維生素E、維生素A,B族維生素,具有不錯的營養價值。
增強免疫力
鴕鳥蛋中含有不少的蛋白質、礦物質元素,適當食用還可以預防肝臟和腎臟結締組織萎縮,增強身體的免疫力,預防膠原病發生。其中的硒、鐵元素,有利於抵抗疲勞,預防疾病。
補充營養
鴕鳥蛋中含有不少的營養物質,主要含有蛋白質、維生素、碳水化合物、核黃素以及鈣、鋅等多種礦物質元素,若是經常適量食用,有利於補充自身所需的營養素,維持自身的生理功能。
促進生長
因為鴕鳥蛋屬於蛋白質食物,其中含有豐富的脂肪、糖分、磷脂、維生素等微量元素,這些營養成分都是人體生長所需的重要營養成分,並且容易被人體消化和吸收,食用有利於促進自身的生長發育
㈤ 鴕鳥蛋怎麼吃
㈥ 鴕鳥蛋怎樣吃
鴕鳥蛋怎麼吃
鴕鳥是世上最大的禽類動物;鴕鳥蛋則是世上最大的蛋。吃鴕蛋也和吃雞蛋一樣,各種用於烹飪雞蛋的方式都可以用於烹飪鴕鳥蛋。比如說蒸炸炒燉等等方式,均可以用於烹飪鴕鳥蛋,可以根據每個人的不同口味做出最適合自己的吃法。在我們吃鴕鳥蛋之前,讓我們一起來了解一下鴕鳥蛋到底有什麼營養,食用鴕鳥蛋對我們身體有什麼好處呢,接下來就讓我們好好了解一下。
鴕鳥蛋的營養價值
鴕鳥蛋無脂肪、低熱、低膽固醇、高蛋白質、高鈣,同時還含有大量的維生素和微量元素。雖然我們在吃起來的時候覺得鴕鳥蛋口感與雞蛋差別不大,但是鴕鳥蛋的營養成分卻高出許多。每百克雞蛋含蛋白質14。7克,鴕鳥蛋則含22。54克。鴕鳥蛋是蛋類之最,被稱做"百蛋之王",鴕鳥蛋蛋清晶瑩剔透,蛋黃金黃誘人,其口感細膩,味道鮮美,營養豐富,鴕鳥蛋的蛋白質,鈣、鐵等含量均高於其他蛋類,營養學家稱鴕鳥蛋營養價值為"軟黃金",是增強體質,提高免疫力的"食補"首選,長期食用,可起到美容,壯陽,增智益壽,降低血脂血糖之功效。
吃鴕鳥蛋可以補充營養。鴕鳥蛋中含有豐富的蛋白質、脂肪、卵磷脂、維生素、等營養成分,可以滿足人體的營養所需。
鴕鳥蛋中含有豐富的卵磷脂、甘油三酯、膽固醇和卵黃素,可以達到補腦的作用。鴕鳥蛋中的卵磷脂是蛋類中最多的,而眾所周知,卵磷脂對神經系統和身體發育有良好作用,可延緩老年人的智力衰退,改善記憶力。
鴕鳥蛋的滋補功能可以幫助我們補身體,提供充足的熱量,天氣轉涼的時節吃鴕鳥蛋能
很多人貧血不僅僅是因為缺鐵,一般同時身體里還缺乏微量元素,而鴕鳥蛋富含各種維生素和微量元素,長期使用可以改善貧血症狀。
㈦ 鴕鳥蛋這么大,怎麼吃啊
鴕鳥蛋一般長達15公分,寬12公分,質量可達1.5公斤。蛋殼縱徑長約15~16厘米,橫徑長約11~13厘米,圓潤、光潔、乳白色,具有象牙般的肌理和光澤。鴕鳥蛋蛋清透明,蛋黃略白。
吃鴕蛋也和吃雞蛋一樣,烹蛋法可以層出不窮。曾在非洲吃過鴕鳥蛋的洋人尚且曉得又煎又炒,若是落在華人的手中,烹鴕鳥蛋的花樣肯定更多。
他說:鴕蛋可以放在水中煮熟了吃,或者塗上牛油、番茄醬,而他的一些中國朋友,則喜歡沾蚝油來吃。還可以製作三色鴕鳥蛋餅:
1. 分別在菠菜碎、土豆碎和金槍魚中加入鴕鳥蛋液和適量鹽,調成汁。
2. 炒鍋中放入適量色拉油,用洋蔥丁熗鍋後,三種蛋汁分別淋入鍋中,攤成蛋餅,將三張蛋餅摞在一起。
3. 吃時切成三角狀即可。
㈧ 鴕鳥蛋怎麼吃,鴕鳥蛋的食用方法
其食用方法與雞蛋基本相同。也可以做
三色鴕鳥蛋餅
製作:
1.分別在菠菜碎、土豆碎和金槍魚中加入鴕鳥蛋液和適量鹽,調成汁。
2.炒鍋中放入適量色拉油,用洋蔥丁熗鍋後,三種蛋汁分別淋入鍋中,攤成蛋餅,將三張蛋餅摞在一起。
3.吃時切成三角狀即可。
鴕鳥蛋比人的拳頭大兩三倍,蛋殼厚約五毫米,適於腌制。洋蔥、蘑菇、火腿肉等八種配料選擇,客人可以根據個人的喜好選好配料,用煎熟的鴕鳥蛋皮捲起來吃。
鴕鳥蛋一般長達15公分,寬8公分,重量可達1。5公斤。一粒鴕鳥蛋,可供24人享用。每百克鴕鳥蛋含蛋白質22.54鈣質80毫克,鐵質4.03毫克。鴕鳥蛋口感細膩、味道鮮美、營養價值極高。
吃鴕蛋也和吃雞蛋一樣,烹蛋法可以層出不窮。曾在非洲吃過鴕鳥蛋的洋人尚且曉得又煎又炒,若是落在華人的手中,烹鴕鳥蛋的花樣肯定更多。
他說:鴕蛋可以放在水中煮熟了吃,或者塗上牛油、蕃茄醬,而他的一些中國朋友,則喜歡沾蚝油來吃。
遊客很喜歡把鴕鳥蛋帶回家作紀念,而帶回家的,只要鴕蛋的空殼就行,於是,便在鴕蛋殼上鑽一個洞,讓蛋白蛋黃流出,流出的蛋白蛋黃,竟可裝滿了4杯半。
鴕鳥蛋也是鴕鳥美食的重要組成部分,一蛋兩吃是鴕鳥蛋的獨特吃法。由於鴕鳥蛋每個通常都在3斤左右,體積較雞蛋等大得多,所以鴕鳥蛋的一個獨特吃法,就是放在蛋殼里蒸,廚師會在蛋液中加入具有葯用價值的螞蟻,品味非常獨特。另一種吃法則是仿照雞蛋等,和別的蔬菜炒來吃。另外,用鴕鳥蛋做成的蛋酥也別有一番風味。
洋蔥炒蛋所屬菜系:浙江菜特點:香味撲鼻,口感宜人,蛋體金黃原料:鴕鳥蛋適量,洋蔥1個(150克左右),火腿80克。鹽半茶匙,醬油、香油各適量,胡椒粉、啤酒少許。製作過程:1、將鴕鳥蛋放置在一個大碗里,加入鹽和少許胡椒粉打勻;把洋蔥去皮、洗凈,切成粒;將火腿沖干凈,切成細絲或末待用。2、炒鍋里放少量油,燒熱後,下洋蔥粒炒片刻,鏟出;晾涼後和火腿一起倒入雞蛋液中,拌勻。3、把混合液倒入鍋里,翻炒,炒蛋時,注意油要熱;噴灑啤酒適量,炒熟上盤,倒入適量醬油、香油即可。蝦仁蒸蛋原料:鴕鳥蛋,蝦仁澱粉、精鹽、雞精、米酒、色拉油適量做法:1.將蝦仁去掉腸泥,洗凈,加入澱粉、少許精鹽和雞精,攪拌均勻後,倒入少許米酒及色拉油。2.鍋內放入油加熱,將蝦仁略炒一下,撈起瀝干。將青豆放入滾水中略微涮燙後撈起。3.將鴕鳥蛋打成蛋漿,加入雞精、蝦仁、青豆以及少許鹽,攪拌均勻,放入蒸鍋內蒸熟即可。小貼士:蝦仁含有豐富的蛋白質、脂肪、鐵、鈣、碘。琉璃蛋球原料:麵粉、鴕鳥蛋、糖。做法:1、將麵粉放在容器里,加入約1/3重量比的開水拌勻,待冷卻後,磕入與水等量的鴕鳥鴕鳥蛋,拌勻。2、油鍋燒至三成熱,改用小火,將蛋糊做成丸子逐個放入鍋中,輕輕攪拌,待蛋球浮上油麵,變成淡黃色時撈出濾干油待用。3、炒鍋上火,加適量清水,放入白糖(與水的比例約為4:3)輕輕攪動,待糖汁變稠時,倒入蛋球,輕輕翻鍋,使糖汁包裹蛋球,將鍋端離火,撿出蛋球,盛入盤中即可。整個過程中注意掌握火候,火不能太大;盛盤後可用水果裝飾點綴。鮮玉米雞蛋餅原料:鴕鳥蛋、玉米做法:新鮮玉米放入攪拌器絞碎,加入新鮮雞蛋攪拌均勻作成原料(不用放水和糖),用平底鍋加入香油高火加8成熱,放入原料煎成玉米餅,清香可口,很有營養。肉末蒸蛋原料:鴕鳥蛋、肉末做法:很簡單的,兩樣東西放在一起蒸就行,具體做法不講了。也可以用鹹肉代替肉末。也可以用金華火腿。友情提醒:如果此時氣溫高於20℃,請您將蛋保存於冰箱的冷藏箱內,勿冷凍!
㈨ 鴕鳥蛋怎麼打開
要吃鴕鳥蛋,首先要打開,因為鴕鳥蛋太大了,一次吃不完,所以我們吃鴕鳥蛋的時候,不要打破鴕鳥蛋殼,要保持一個完整的蛋殼。
我們可以用電鑽或刀尖在鴕鳥蛋的頂部打一個小洞。小洞的大小不需要特別大,只要和成年人的小指大小差不多就可以了。
然後插一根管子,另一端往嘴裡吹氣。這時,鴕鳥蛋液就會流出。
打開鴕鳥蛋後,我們可以用筷子攪拌,將蛋液打碎倒出一些,剩下的用保鮮膜密封冷凍。