泰國維c咀嚼片一次吃多少

1. 維生素C咀嚼片一天吃幾片 服用要注意什麼

服用要注意什麼? 一般地，維生素C咀嚼片是要咀嚼後才能吞服的，成人常用量每日1次，每次2片即可。服用維生素C咀嚼片後，維生素C咀嚼片中的維生素C能有效促進骨膠原的生物合成，有利於組織創傷口的更快癒合;促進氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝，延長肌體壽命;改善鐵、鈣和葉酸的利用;改善脂肪和類脂特別是膽固醇的代謝，預防心血管病;促進牙齒和骨骼的生長，防止牙床出血，防止關節痛、腰腿痛;增強肌體對外界環境的抗應激能力和免疫力;堅固結締組織;促進膠原蛋白的合成，防止牙齦出血。可見，維生素C咀嚼片能起到很好的保健效果。 在服用維生素C咀嚼片期間，患者需要注意： 1.不宜長期過量服用維生素C咀嚼片，否則，突然停葯有可能出現壞血病症狀。 2. 維生素C咀嚼片可通過胎盤並分泌入乳汁。孕婦服用過量時，可誘發新生兒產生壞血病。 3.下列情況應慎用：(1)半胱氨酸尿症(2)痛風(3)高草酸鹽尿症(4)草酸鹽沉積症(5)尿酸鹽性腎結石(6)葡萄糖-6-磷酸脫氫酶缺乏症(7)血色病(8)鐵粒幼細胞性貧血或地中海貧血(9)鐮形紅細胞貧血(10)糖尿病(因維生素C干擾血糖定量)。 4.如服用維生素C咀嚼片過量或出現嚴重不良反應，應立即就醫。 5.對維生素C咀嚼片過敏者禁用，過敏體質者慎用。 6. 維生素C咀嚼片性狀發生改變時禁止使用。 7.請將維生素C咀嚼片放在兒童不能接觸的地方。 8.如正在使用其他葯品，使用維生素C咀嚼片前請咨詢醫師或葯師。 溫馨提示：維生素C咀嚼片一天要吃2片，切不可過量。

2. 維生素C咀嚼片可以多吃嗎多吃會怎樣

VC每天兩片就夠了，小孩每天一片，可以增強抵抗力。 但攝入量過大的話：

（一）國外權威機構研究表明，凡想增加對感冒抵抗力而長期、過量服維生素C的人，其體內維生素C的含量反而減少。這是由於服用大劑量改變了體內維生素C的調節機制，加速了分解和排泄。所以，一旦停葯可招致停葯反應，出現早期壞血病症狀（包括
齒齦腫脹及出血，牙齒松動）。
（二）生長期兒童服用大劑量維生素C，可使兒童日後易患骨病，
因大劑量維生素C會損害成骨細胞的形成過程。
（三）每日口服維生素C4克以上，一周後可發生尿路草酸鈣結石
和腎結石，嚴重者可致血尿和腎絞痛。因過量維生素C使尿液呈酸性，
從而導致草酸鹽結石。
（四）大劑量維生素C可對抗肝素和雙香豆素的抗凝血作用，導
致血栓形成，這使原有心腦血管病者更易發生腦梗塞（中風）。
（五）攝入大劑量維生素C可使尿中排出增加，因其還原性可產
生尿糖的假陽性反應，有礙於糖尿病患者的診治與確切掌握降糖葯物的劑量。
（六）大劑量維生素C可降低婦女的生育力，且影響胚胎的發育。
因大劑量維生素C易使體內形成「酸性體質」，這不利於生殖細胞的發育。
（七）每日維生素C劑量超過3克時，可導致腸蠕動增強，引起某
些人腹部絞痛與腹瀉。

3. 維生素c片一次吃多少片適合

一般維生素C的用量，如果是成人片劑，大約是100mg每片，每天建議的劑量是100-200mg，一天三次，一次一片。如果是維生素C靜脈注射，每天也是100-500mg，至少兩周的治療療程。對於兒童如果口服，每天建議100-300mg，至少服用兩周的時間。如果是維生素C靜脈注射，也是每天100-300mg，兩周以上的治療療程。維生素C會有不良反應，比如大量服用容易造成胃腸道功能紊亂，大量用葯也可以引起尿酸鹽、半胱氨酸鹽的沉積，糖尿病血液系統等不良反應。如果口服劑量是200-300mg，長期大量口服，如果突然停葯，還可以引起維生素C缺乏病。使用維生素C咀嚼片過多容易損傷牙釉質，快速靜脈注射也有可能引起頭暈或暈厥的情況。

4. 維生素C一天吃多少

中國營養學會制定了維生素C的每天推薦攝入量：14歲～50歲為100毫克。世面上的維c一般計量一粒是100毫克，所以一天一粒就夠了。

過量服用可引起不良反應：可引起腹瀉、皮疹、胃酸增多、胃液反流，有時尚可見泌尿系結石、尿內草酸鹽與尿酸鹽排出增多、深靜脈血栓形成、血管內溶血或凝血等，有時可導致白細胞吞噬能力降低。

長期維生素C缺乏引起的營養缺乏病稱壞血病，臨床上典型的表現為牙齦腫脹、出血，皮膚淤點、淤斑，以及全身廣泛出血為特徵。

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新陳代謝率增高時，維生素C的需要量增加。嬰兒和早產兒生長發育快，需要量增加；感染等慢性消耗性疾病、嚴重創傷等維生素C需要量增加，若食物所供應的維生素C不能滿足機體的特殊需求，則可導致維生素C缺乏。

食物中的維生素C主要存在於新鮮的蔬菜、水果中，人體不能合成。水果中新棗、酸棗、橘子、山楂、檸檬、獼猴桃、沙棘和刺梨含有豐富的維生素C；蔬菜中綠葉蔬菜、青椒、番茄、大白菜等含量較高。

5. 維C咀嚼片什麼時候吃比較好，一般一天吃多少

上午九至十一點吃最好，有利於吸收，一日一片

6. 維生素c咀嚼片的作用及用量

維生素C咀嚼片，OTC乙類葯物（非處方葯葯品），適應症為用於預防壞血病，也可用於各種急慢性傳染疾病及紫癜等的輔助治療。

服用維生素C咀嚼片不良反應：

1.長期服用每日2～3克可引起停葯後壞血病，故宜逐漸減量停葯。

2.長期應用大量維生素C可引起尿酸鹽、半胱氨酸鹽或草酸鹽結石。

3.過量服用（每日用量1克以上）可引起腹瀉、皮膚紅而亮、頭痛、尿頻（每日用量600mg以上）、惡心嘔吐、胃痙攣。

4.過多應用維生素C咀嚼片可致牙釉質損壞。

7. 維生素c咀嚼片一天吃幾片

一天一片就可以了，最多兩次，一次一片

8. 維生素C咀嚼片的作用和功能-維生素C咀嚼片的正確吃法

維生素C咀嚼片是一種保健品，必要的時候可以維持身體機能，充當葯物，但是其實維生素C咀嚼片的作用很多，生活中很多小夥伴經常吃維生素C咀嚼片，那麼維生素C咀嚼片都有哪些功效，該怎麼正確食用呢？我們來一起看看吧！

一、維生素c咀嚼片的作用與功效

1、能夠減少感冒發生

感冒可以說是很容易發生在一些身體虛弱的人群身上，比如有的孩子隔三岔五的感冒發燒，這就說明身體的抵抗力太弱了，就應該適當的吃點維生素C了，這個產品服用有一段時間之後感冒明顯就會減少了。

2、預防心血管疾病

老年人的心血管疾病可以說真的是發病率挺高的，如果能夠服用維生素C咀嚼片的話也能起到一定的預防防護作用。

3、促進牙齒骨骼的增長

牙齒骨骼的正常的發育都是需要營養物質的補充的，其中維生素C的作用就是功不可沒的，因為身體的牙齒還有骨骼發育都是需要維生素的參與才能進行。

4、美容肌膚

肌膚的美容肯定是需要肌膚內的膠原蛋白的補充，因為肌膚膠原蛋白缺乏了之後肯定會讓肌膚變得老化了，維生素C正好能修復受損的肌膚。

5、延長機體壽命

首先維生素咀嚼片的主要的作用還是能夠改善機體內的各種的代謝物質，比如可以延長壽命的話就是需要改善骨膠原的的生物合成代謝。

總結

維生素C咀嚼片適合體內有一些貧血的女士，還有一些免疫力下降容易感冒的人士，此外還有一些牙齦經常出血牙齒和骨骼發育不好的人群以及皮膚老化色斑甚至皮膚暗沉的女士等，而且男女老少都是可以吃的，尤其是一些女士朋友補充它對於您的肌膚的抗老化作用是很大的。在實際購買時候可以嘗試看看澳佳寶、大今美、紐樂、美澳健以及湯臣倍健幾大知名品牌所生產出來的維生素c如何，然後選擇自己認為不錯品牌的產品入手即可。

9. 維生素c咀嚼片可以多吃幾顆嗎

首先維c很酸，可以含著吃，也可以直接嚼碎了吃，也可以泡水喝（水溫最好低於50度），具有抗氧化，保護皮膚的作用。
可以多吃，但多吃了也沒有用，最後還是被排除體外的。一天一片足以。