泰國試管備孕吃什麼菜好

A. 做試管嬰兒期間飲食吃什麼好

做試管嬰兒期間飲食吃什麼好？
切記不要聽取傳言，選擇性的大量食用某一類食物。常規的正確生活方式：合理安排睡眠時間，不熬夜。保持良好的心態，不能產生焦慮心理、多與親朋好友交流溝通舒緩心中的壓力，如果感覺自己心理壓力特別大並且無法調節，盡快尋求專業心理醫生幫助。正常飲食，均衡飲食，不可以大量吃某一類特定食物，禁食辛辣刺激食物。合理運動，有氧運動，促排卵後期避免劇烈運動。

試管移植後，由於孕婦不易過度的活動，所以消化功能比較差，適宜吃一些清淡的食物。同時孕婦保胎需要打黃體酮，促使胃腸的蠕動較慢，所以建議多吃些富含纖維素的蔬菜，水果。並吃些富含蛋白質及多種維生素及礦物質的食物，可以吃瘦肉，雞蛋，魚，雞肉，生蚝，牛肝，青椒，菠菜，南瓜，蘆筍，黃瓜，番茄，蘋果，芒果，草莓，橙子等。不能吃木耳，韭菜，螃蟹等易致流產的食物。不能吃山楂，杏仁，桂圓等活血的食物。不能喝咖啡，酒，飲料等，忌辛辣食物。

應注意少量多餐，飲食烹調要清淡，不免進食過分油膩和刺激性強的食物，酒類、咖啡、香煙等應避免攝取。穀物、蛋類、肉類、蔬菜、水果等食物都要均衡攝入，保證日常飲食的豐富性和多樣性。確保優質蛋白的供應：飲食上特別需要注意補充含鈣量高的食品，如豆腐、豆製品、蝦皮、海帶、牛奶和乳製品等。適當增加熱量的攝取：孕婦初期(1-3個月)不需增加熱量攝取，到了孕中期，可以適量吃一些含熱量高的食物，如魚油、蛋黃、菜籽油等。

試管嬰兒移植後不能吃以下食物：
蘆薈：中國食品科學技術學會提供的資料顯示，懷孕中的婦女若過量飲用蘆薈汁，容易引起腹痛、嘔吐、便血，甚至導致流產。螃蟹：螃蟹味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，不利於胚胎的著床和發育。薏米：中醫認為薏米質滑利，且對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮、具有誘發早產或流產。

馬齒莧：馬齒莧葯性寒涼而滑利，對於子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流產。杏子及杏仁：由於妊娠胎氣胎熱較重，故產前一般應吃清淡食物，而杏子的熱性，一次食杏過多，容易引起上火。甲魚：由於甲魚性味咸寒，有較強的通血絡、散瘀塊的功效，因此具有一定風險，故孕婦應慎吃。

辣椒：適量吃辣椒對人攝取全面的營養成分有好處。但過量進食辣椒會刺激腸胃、引起便秘、加快血流量，影響胚胎發育。花椒、八角、桂皮、五香粉：這些屬於熱性調味品，易消耗腸道水分，使腸道分泌液減少而造成腸道乾燥和便秘，孕婦應避免食用。

試管移植後應注意多方面，避免因生活不當而導致移植失敗。首先，在飲食方面，試管移植過程中最好不要吃辛辣食物和冷食，也不能吃熱性過大的食物，如龍眼、荔枝及各種香料製品等。在這期間，不能使用紅花。

B. 做泰國試管要注意什麼

雖然說泰國試管嬰兒的成功率,要依靠醫院的先進醫療設備和醫生的精準治療技術,但對於准媽媽來說,在試管前調理好自身的身體情況,能夠寶寶先營造一個舒適的生長環境,會更利於懷孕,為試管的成功率助力.那麼,泰國試管嬰兒手術前需做哪些准備及注意事項呢?

1、每天睡前泡腳30分鍾以上---如果你前面的功夫都做足,身體底子足夠好,這一項就可根據自己的需求選擇,身體底子差就還是需要加上這個.
2、試管前男女雙方都要吃葉酸,維E,以提高精子和卵子的質量.我是維生素ABCD鈣片蛋白粉都吃的.如果女方年紀比較大,或者卵巢功能不是很好(FSH高於9),可以吃點DHEA(每天50mg),雖然醫生說這在醫學界並沒有得到認證,但試試也無防,說不定可以多取幾顆卵子呢.
3、還有一點很重要的,就是心態.寶寶是不會喜歡每天都把心吊在嗓子眼,緊張兮兮的身體的.保持愉快的心情,相信上帝的旨意是最美好的旨意,不管是成功還是失敗,都能從容應對.這個對最後能否成功妊娠也是非常重要的.
4、身體排毒(每天早上空腹喝一杯鮮榨果菜汁,放點檸檬,一點姜,胡蘿卜,甜椒,加蘋果也可以,再加一兩勺特級初榨橄欖油).我不放黃瓜芹菜西瓜等涼性蔬果,因為女性子宮需要保溫,個人可以根據自己的喜好,用其他的食譜方案,至少要讓自己喝得下去才能堅持.

5、早上空腹多吃平性和溫性水果,加強排毒(比如木瓜菠蘿就不錯,酵素含量多,可以分解毒素).切忌不要飯後吃水果,只會事倍功半,飯後吃水果不利於消化,反而會積累毒素.另外度絕咖啡和茶,因為前後都需要吃葯,這些東西會影響葯效.
6、如果大便常年不好,或者臉上總長有痘痘,說明體內積有毒素,可以用斷食排毒法(只喝果菜汁三天,不吃飯),這個可以自己在網上搜一下斷食排毒法.忌口餅干方便麵這類加工類食品,堅決吃新鮮做出來的食物.
7、做泰國試管嬰兒前忌減肥或者增肥太多,身體會選擇首先去處理自身體重的變化,分不開更多的能量去迎接小生命的到來.
8、忌上班太拚命,壓力太大的試管媽媽成功率一定不會太高,因為身心都不夠放鬆,建議調整心態,學會在工作中放鬆心情.
9、要保持身體狀態良好,早睡早起至關重要.
因此清血務必重要,除了運動,吃維生素E和魚油也能改善,但最重要是要少吃或者不吃碳水化合物,否則容易得孕期糖尿病,期間可大量吃菜填飽肚子.
另外,喝小麥草汁也可以清血,移植前每天早上空腹先喝一杯,需要清血的試管媽媽們可以用這個救救急,網上都有賣.
10、每天跑步或者蹦床一小時(注意月經期或者手術後不能運動,因為身體需要要休息恢復元氣),血液循環對生殖系統和胚胎著床都有正面影響.沒事不要總躺在沙發上玩幾個小時手機或是追劇.
11、每天吃點紅棗(煮爛後打1到2個荷包蛋雞蛋),紅棗補氣血,雞蛋補充蛋白質,這兩項是身體的基礎.
12、血濃稠度高的女性胚胎不易著床,胚胎著床的原理是胚胎放到子宮壁後,子宮內部血流速度較快或是正常時,會把胚胎帶入著床位置(所以有些人會有著床性出血).如果血液黏稠,血流速度就會很慢,又黏又稠,胚胎很難隨著血流移動.人太胖或太瘦都不太利於胚胎著床,能保持正常體重范圍之內最好.

C. 試管嬰兒備孕吃什麼好

試管嬰兒備孕哪些食物是不可缺少的？

對於很多不孕不孕的患者來講，要想成功備孕，就要找准渠道和手段，通過科學的備孕方法才能做到事半功倍。</font><font size="3">專家指出，在開始試管嬰兒前的三個月的備孕工作往往起到了很關鍵的作用，而這個過程當中，飲食尤其重要。

試管嬰兒備孕哪些食物是不可缺少的？哪些食物會對提高試管嬰兒的成功率有所幫助呢？

補充優質蛋白質

每天保證攝取足夠的優質蛋白質，多吃如豆類、蛋類、瘦肉以及魚等食物，以提高卵子的質量。

綠色蔬菜和核桃

綠色蔬菜和核桃，不僅增強卵子的活力，還會有助於卵子受精，女性多攝取富含維生素C的食物(如雪裡紅、紫甘藍)，以及維生素E的食物(核桃、芝麻)，會增強卵子的活力，而且維生素C和維生素E還會有助於卵子受精。

番茄紅素食物

番茄紅素是一種天然抗氧化劑，主要存在於西瓜、葡萄、西紅柿及一些貝類食物中。男性進食富含番茄紅素的食物後，在睾丸中的濃度較高，也有助於精子的活力增強，利於形成優質的受精卵。

多吃鋅、硒食品、山葯

鋅是生殖系統的重要元素，缺鋅會降低精子的活動能力;而硒會使體內過氧化物濃度降低，有利於胚胎生長，但若缺乏就會對睾丸造成損害。

含鋅、硒較高的食品，如牛奶、玉米、黑米、牡蠣、生蚝、牛肉、豬肝、芝麻、核桃、堅果等。

山葯可以健脾除濕，益肺固腎，益精補氣，特別適合準備懷孕的夫妻兩人同吃。

孕前3個月補充葉酸

葉酸是是合成人體重要物質DNA的必需維生素。它的缺乏除了可以導致胎兒神經管畸形外，還會使眼、口唇、顎、胃腸道、心血管、腎、骨骼等器官的畸形率增加。所以，孕前補充葉酸很重要。

動物血、海魚和豆芽

研究發現，如果夫婦在准備懷孕前多吃一些各種動物血、海魚、豆芽等，每周吃上1-2次，則可幫助清除體內的毒素，為胚胎提供一個更好的生長發育環境。

熬過一段漫長的試管周期就可以順利的懷上小寶寶了，所以做試管的女性一定要堅持，注意好好休息，健康飲食、保持愉悅的心情，才能減少各種不良的因素造成試管嬰兒的成功率降低。相信自己，好孕自然不會遲到。

D. 做試管備孕期間吃什麼比較好

黑豆具有很好的促卵泡發育的功效，同時還能有效補充人體雌激素，所以建議女人，特別是備孕中的媽媽在經前或者經後，可以多吃一點黑豆，多喝一點豆漿，能有效促排卵，提高受孕率。

E. 年紀大了，感覺靠自己自然懷孕太難了，想去泰國做試管，請問有人知道如何備孕嗎飲食上要注意什麼

現代的女性由於工作或個人發展的種種原因，晚婚或推遲懷孕生子的情況越來越普遍，因此也同時造成整體平均受孕幾率大幅下降。試管嬰兒的需求因此直線上升，許多女性，尤其是高齡備孕的婦女，更需要再做試管嬰兒積極調理身體，積極備孕，提早做好准備。

泰國傑特寧輔助生殖醫院在高齡婦女的試管嬰兒技術上有著多年的臨床經驗，傑特寧推薦備孕的女性要經常攝入下列這5種食物，為自己和未來的寶寶健康打下堅實的基礎。

1、葉酸：很多人知道懷孕初期需要補充大量葉酸，事實上在准備懷孕之前，女性就要盡可能讓體內葉酸維持在一定水平，為胚胎准備一個高質量的營養環境，這也有助於減少新生兒的殘疾風險。一般來說，富含維生素的穀物中就含有豐富的葉酸，例如燕麥；天然蔬果如西蘭花、胡蘿卜、蘆筍等也含有葉酸。建議備孕期間每天應攝入400-600毫克的葉酸。

2、高質量蛋白質：攝取高質量的蛋白質對於受孕非常有幫助。雞蛋、家禽類和魚類都富含優質蛋白質，特別是那些富含Omega-3的魚類如三文魚等，我們非常推薦備孕女性多多選擇這類的食材。素食主義者，也可以通過多吃堅果或大豆類製品來補充蛋白質，這些也是很好的選擇。

3、Omega-3 脂肪酸：Omega-3被稱為是一種超級營養素，即使在懷孕前也應該多加攝入，因為我們的身體需要脂肪來幫助維持適當的激素功能，才能為懷孕做好准備。在懷孕期間，Omega-3多元不飽和脂肪酸對寶寶的大腦發育也很有幫助。備孕的女性可以通過食用深海魚類和服用魚油來攝取Omega-3。

4、全脂牛奶：對，你沒看錯！一般女性可能因為減肥減脂的目的，偏好飲用低脂甚至是脫脂牛奶，但進入備孕期後建議改喝全脂奶，讓身體獲得更多營養。全脂牛奶中富含鈣質和蛋白質，有助於增加懷孕的機會。

5、水果和蔬菜：每餐里多吃水果和蔬菜也可以幫助您為懷孕做好准備。因為蔬果內富含必需營養素和抗氧化劑，有助於減少體內炎症， 並幫助腸胃蠕動。唯一要注意的是，食用前請務必徹底沖洗以清除化學殘留，這一點非常重要哦！

想要順利受孕，並度過一個健康的孕期，對每個女性的自身身體素質與條件都是一種考驗，唯有準備好自己的身體，均衡飲食，合理攝入必要的營養素，才能讓未來的寶寶在媽媽體內安心地成長。