泰國椰香石榴怎麼做
⑴ 石榴怎麼做好吃
可以做成石榴汁食用,做法如下:
用料
主料;石榴2個500克。
輔料;石榴兩個。
自製石榴汁的做法
1、挑選兩個成熟的石榴,一個碗。
⑵ 石榴的做法大全
一、石榴汁
原料:石榴
做法:
1、先把石榴籽一個個剝出(下次做這個要記得帶手套,因為剝完後,我的手指變成了黃色);
2、然後加了半片的冰片糖;再倒入熱開水,用蓋子蓋好。早上做的,晚上就可以了;
3、原來紅色的石榴籽,經一天的泡製後,全變成了白色。
二、石榴蝦
原料:蝦仁200克,鱖魚75克,肥膘肉75克,雞蛋清250克,澱粉(玉米)25克,黃酒25克,鹽5克,味精2克,紅曲2克,豬油(煉制)75克
做法:
1、 將雞蛋清放入碗中,加青菜汁、精鹽、味精、干澱粉調成綠色蛋糊;
2、 將炒勺放在小火上,用熟豬油分次抹勻,加入蛋糊,攤成直徑8厘米的蛋皮約16張;
3、 將蝦仁、鱖魚肉、肥膘肉分別剁成米粒狀,同放入碗中,加黃酒、精鹽、味精、雞蛋清、干澱粉攪和成餡,均勻放在16張蛋皮上,包成石榴形狀,放入抹有熟豬油的盤中;
4、 將蝦仁加紅曲水拌勻,分放在石榴口中,上籠用中火蒸約5分鍾至熟,取出;
5、 在石榴蝦的側面刷上少許紅曲水後,放入另一盤中即成。
三、石榴鳳橘果醬
原料:鳳梨 300公克 ,橘子 300公克 ,紅石榴糖漿 100cc ,麥芽糖 150公克 ,細砂糖 80公克 ,檸檬 1個
做法:
1、檸檬洗凈榨出果汁備用。
2、鳳梨去皮去芯後切成丁狀;橘子剝皮後取出果肉,將果肉去籽並撕除白色的薄膜。
3、將鳳梨丁與橘子果肉一起放進耐酸的鍋子中,加入檸檬汁及紅石榴糖漿用中火煮滾。
4、轉成小火並加入麥芽糖繼續熬煮,熬煮時必須用木杓不停地攪拌。
5、待麥芽糖完全溶化後便可加入細砂糖,繼續拌煮至醬汁呈濃稠狀即可。
⑶ 石榴的做法大全
原料:石榴。輔料:二氧化硫、果膠酶。輔料:香精。做法:1、將精選的降石榴洗滌、除皮、破碎和壓榨,破碎的同時加入二氧化硫,分離出果渣。2、對分離出果渣後的石榴汁,加入果膠酶進行澄清,然後過濾。3、過濾後的石榴汁與香精混合並進行濃縮。4、濃縮後的石榴汁裝瓶並採用巴氏殺菌法殺菌處理。
工藝:榨汁
口味:酸甜味
配料:
烹飪步驟:
1.將精選的降石榴洗滌、除皮、破碎和壓榨,破碎的同時加入二氧化硫,分離出果渣
2.對分離出果渣後的石榴汁,加入果膠酶進行澄清,然後過濾
3.過濾後的石榴汁與香精混合並進行濃縮
4.濃縮後的石榴汁裝瓶並採用巴氏殺菌法殺菌處理
烹飪小貼士:
果實大而色澤艷麗,外果皮包著一袋味甜汁多、晶瑩剔透的顆粒狀果實,果實含糖、酸,且含有高於蘋果、梨兩倍的維生素C和磷、鐵、鈣等礦物質,營養價值極高。其果實中富含石榴素、性溫澀,既潤燥又收斂,有非常高的葯用價值,用於治療腸胃病、高血壓和冠心病;果皮可止痢及腸瀉,花瓣可止血,葉可治眼疾,皮還可以制鞣料和天然染色劑。其花艷麗似火,花期長,可做庭院綠化樹種,極具觀賞價值
⑷ 石榴怎麼做好吃小孩也懂做
1、首先准備一把水果刀和一個河陰軟籽石榴。
2、然後再石榴的頂部(帶花的那頭)用刀尖劃一個圓(河陰石榴皮很薄,不要劃太深)。
3、然後輕輕的把蓋掰下。然後就看到石榴裡面一瓣一瓣的石榴籽,然後用刀尖順著每一瓣的縫把石榴皮劃破。
4、然後用手輕輕依次掰開,石榴就會變成一瓣一瓣的,這樣食用起來非常方便。
5、然後放在盆里,加上水,用手把石榴籽剝下。石榴籽重沉在盆底,倒掉上面浮著的白膜。用漏勺過濾掉水分
6、石榴籽倒入料理機內加礦泉水,間斷的啟動料理機,不要久按不放,然後用漏勺過濾,用勺子再壓一壓,爭取把全部汁水都擠出來再用咖啡濾紙過濾一次,汁水就很清澈了石榴汁本身酸酸甜甜的,喜歡甜一點的可以再加一些白糖或蜂蜜調味
⑸ 在泰國吃過的番石榴是腌制過的,又甜又脆又水,誰知道怎麼做的嗎
涼開水中加入少許米醋、白糖、鹽,調勻後將番石榴泡入一小時即可撈出。
⑹ 石榴該怎麼做好吃
石榴該怎麼做好吃
石榴該怎麼做好吃,石榴是生活中比較常見的一種水果,這種水果是很多核的,但是它的營養價值很高,所以石榴被人們做成了很多不一樣的食物,下面我分享石榴該怎麼做好吃?
石榴該怎麼做好吃1
石榴汁
材料:石榴、蜜蜂。
做法:
1、先准備適量石榴。
2、然後將適量剝開,取出裡面的果肉。
3、之後將其放置榨汁機中,加適量水。
4、啟動榨汁機,將其榨成汁。
5、最後倒出過濾,加適量蜂蜜飲用即可。
石榴沙拉
材料:石榴、火龍果、獼猴桃、葡萄、蜜蜂、橄欖油。
做法:
1、先將石榴洗凈用小刀開殼,沿紋路開口。
2、然後掰開石榴祛除裡面的白膜,取出果肉備用。
3、之後把火龍果去皮切小粒,獼猴桃去皮切小粒,葡萄洗凈去皮。
4、弄好後把全部原料放入玻璃杯里淋上蜂蜜、橄欖油即可食用。
石榴銀耳湯
材料:石榴、銀耳、蓮子、綠茶、冰糖。
做法:
1、先將銀耳先泡發2個小時左右。
2、然後撕成小朵。
3、再將石榴1個去皮取出石榴籽。
4、然後蓮子和銀耳一起放入鍋中,加水至1升。
5、煮開後小火煮半小時,讓銀耳和蓮子先軟透。
5、再將石榴籽、綠茶1包加入到鍋中,再煲半小時。
6、最後加入冰糖調味,等冰糖融化即可食用。
石榴西米露
食材:西米、石榴、椰汁。
做法:
1、先將石榴籽取出來備用。
2、起鍋加水煮沸,將西米放入鍋中,煮15分鍾,再燜5分鍾。
3、然後撈出過涼水,再撈出控干水分,放入湯碗。
4、之後倒入250毫升的椰汁。
5、再放入適量的石榴籽即可食用.
石榴吃了有什麼好處
提高免疫力
石榴中含有豐富的維生素C、B族維生素、有機酸、糖類、蛋白質、脂肪以及鈣、磷、鉀等礦物質,適量食用可以為人體補充充足的成分,提高人體抵禦細菌以及微生物的能力,從而幫助提高人體免疫力。
改善貧血
石榴中含有一定的有機酸、葉酸等成分物質,其中葉酸可以幫助促進人體的吸收,對改善貧血有一定的幫助。
促進消化
石榴中含有一定的維生素以及纖維素成分,其次石榴籽也具有一定的纖維素成分,適量食用可以幫助促進人體腸胃蠕動,改善人體消化功能。
石榴如何切比較好
1、首先准備一個石榴,將其洗干凈擦乾水分。
2、然後在石榴的頂部橫切一刀,去頂,將中間的芯處理掉。
3、之後在石榴的底部慢慢環形切開皮,不用太深切開皮連果肉。
4、隨後再用刀沿著石榴的白筋劃開石榴皮。
5、再用刀尖輕輕劃斷內心的白筋,讓劃斷白筋後石榴就會沿著切好的形狀微微盛開。
6、最後直接拿出果肉進行食用即可。
石榴該怎麼做好吃2
石榴怎麼做好吃
1、首選榨汁
石榴的籽多我們都知道,吃起來很麻煩,如果直接榨成汁喝,不僅石榴的香甜入了口,也節省了吐籽的時間。
做石榴籽首先將石榴的頂部瓣狀物切開一小部分,露出石榴內部的籽,將石榴沿著白膜豎著切開,不要完全將底部切斷了,讓石榴像蓮花一樣綻開。
將石榴掰開後籽很容易剝下來了,將石榴籽全部都放入榨汁機中,按下榨汁按鍵攪打2分鍾即可,濾掉石榴的.殘渣,可以適當加一些糖。石榴籽可能有些許的苦味是正常的,這是石榴籽的植物味。
2、石榴蘇打水
想要石榴怎麼做好吃,首先將石榴用木棒擠出果汁,石榴做成蘇打水可以避免蘇打水的鹼味。用篩網過濾一遍濾渣,將石榴汁備用。將買來的蘇打水直接和石榴汁混合在一起,將蘇打水倒入杯中即可飲用。
3、酸奶石榴
准備材料:1個石榴,1袋酸奶。
首先將石榴表皮劃開,掰開石榴表皮後將石榴籽剔除來放入冰箱冷凍3個小時。取出石榴,倒入酸奶淋在石榴上,把酸奶淋上放入冰箱冰凍一到兩個小時,也可以直接開吃,口感非常棒,比吃冰棍有營養多了。
4、石榴西米露汁
准備材料:西米50克,石榴1顆,椰子250ml。
將石榴籽取出來備用,鍋中倒入適量清水加熱至沸騰,倒入西米煮15分鍾,看到西米變成透明或者中間還有非常小的白點就可以關火了,蓋上鍋蓋燜5分鍾,撈出過涼水,再控干水分,放入湯碗中,再倒入250ml的椰子即可食用。
5、石榴銀耳湯
准備材料:石榴1顆,銀耳70克(約四分之一朵),蓮子30克,紅茶一包,冰糖適量,清水1升。
先把銀耳掰開泡發,石榴去皮取籽備用,綠茶用沸水洗茶30秒後,與清水一同倒入鍋中用大火加熱。鍋中加入銀耳、蓮子、石榴籽以及冰糖,改小火煲半個小時,最後加入冰糖調味,等冰糖融化就可以出鍋啦。
6、石榴戚風蛋糕
准備材料:購買現成的氣氛奶油蛋糕,石榴2顆。
直接將購買的戚風蛋糕上均勻的撒上石榴籽,如果家裡有奧利奧或者淡奶油的,可以自己添加一些其他的輔材,奧利奧直接將奶油層去掉,把奧利奧磨成碎末撒在蛋糕上,淡奶油可以在家裡再打發一層奶油出來,就是比較費時間。
7、石榴養生沙拉
准備材料:基圍蝦3個,小番茄3個,圓白菜少許,絲瓜1條,石榴半顆,雞蛋1個。
將雞蛋直接帶殼煮熟,蝦需要刷洗表麵灰塵,取出蝦線;切開兩半後用小番茄割開,絲瓜要去皮切片,白菜洗凈。將白菜和絲瓜用水煮熟撈出,晾涼備用。石榴去皮取籽,將所有材料混合在一起,倒入適量的米醋、鹽、白鬍椒粉、橄欖油,調成油醋汁淋在食材上,這樣一盤石榴蔬菜沙拉就做好啦。
⑺ 石榴怎麼做才能好吃
1、材料:石榴一個、礦泉水適量。
2、首先把石榴的蒂切掉,然後把石榴切成幾瓣。
3、石榴切開後,把石榴的籽取出來,然後放到干凈的盤子里備用。
4、冰格清洗干凈,然後把石榴籽放到冰格中。
5、石榴籽放好後,倒入適量的礦泉水,然後把冰格放到冰箱里冷成冰塊。
6、最後把石榴冰塊取出來即可食用,可口適中,非常的好吃。
⑻ 紅石榴椰香西米露應該怎麼做
材料
新鮮石榴2個(約250克)
西米1cup
椰汁250ml
蜂蜜適量
做法
1、煮西米(方法見《楊枝甘露》),過涼水後備用。
2、石榴剖開取出果粒,留下少許擺盤時裝飾用,其餘放入少量清水中煮開,煮至果粒泛白時關火,濾掉果粒,留石榴水備用。
3、將椰汁和石榴水倒入煮好的西米中同煮一會兒(注意不要燒開,否則會起皮),根據口味調入適量蜂蜜。
4、放涼或冷藏後裝盤食用,撒上少許石榴果粒裝飾,食用時可再調入少量蜂蜜。
⑼ 石榴和什麼水果榨汁
石榴和蘋果榨汁。
原料:石榴1個,蘋果1個,檸檬1/3個,蜂蜜適量,涼開水200毫升。
做法:
1、石榴洗凈,取出果粒。
2、蘋果洗凈,去皮切成小丁。
3、把石榴果粒和蘋果倒入料理機內。
4、擠入檸檬汁,加入200毫升涼開水。
5、調入少許蜂蜜,攪拌成汁即可。
功效:美容養顏,增強抵抗力。
石榴和什麼一起榨汁好喝:柳橙
材料:柳橙1顆,蕃茄1顆,石榴1/4顆,冰水120㏄,蜂蜜適量。
做法:
1、柳橙洗凈去皮後切丁;蕃茄洗凈後切細丁;石榴以手剝開,用湯匙取其果肉約1∼2湯匙量。
2、將所有蔬果放入果汁機中,加入冰水。
3、使用瞬間打2下,再用慢速3分鍾打至材料細碎成汁即可,可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
功效:美容養顏,保護視力。
石榴的營養特別豐富,含有多種人體所需的營養成分,被譽為天下奇果或九州名果。
石榴營養成分豐富石榴果實如一顆顆紅色的寶石,果粒酸甜可口多汁,並且營養價值高,富含豐富的水果糖類、優質蛋白質、易吸收脂肪等,可以補充人體能量和熱量,但是不增加身體負擔。石榴含有豐富的維生素尤其是B和C、鈣、磷、鉀等微量礦物元素,能夠補充人體所缺失的微量元素和營養成分。石榴體內還富含豐富的各種酸類包括有機酸、葉酸等對人體具有保健功效。石榴的營養特別豐富,含有多種人體所需的營養成分,果實中含有維生素C及B族維生素,有機酸、糖類、蛋白質、脂肪,以及礦物質。其中維生素C的含量比蘋果高1~2倍,而脂肪、蛋白質的含量較少,果實以鮮吃為主。
鞣花酸
石榴含有一種叫鞣花酸的成分,具有很強的抗氧化作用。可以使細胞免於環境中的污染、UV射線的危害,滋養細胞,減緩肌體的衰老。有研究表明,鞣花酸在防輻射方面比紅酒和綠茶中含有的多酚更「厲害」。
石榴多酚和花青素
紅石榴中含有大量的石榴多酚和花青素,抗氧化性高出綠茶3倍,更是維生素C的20倍,能有效中和自由基,促進新陳代謝、排出毒素。
多酚
石榴汁中含有多酚,其含量比綠茶高得多,是抗衰老和防治癌症的超級明星。
石榴皮鹼
石榴根皮含石榴皮鹼,為驅蟲要葯,用於治療腎結石、糖尿病、乳糜尿也有效。
生物鹼
石榴皮所包含多種生物鹼,抑菌作用比較強,可以治痢疾,對皮膚真菌也有抑製作用。
鞣質、生物鹼及熊果酸
石榴果皮中含鞣質、生物鹼及熊果酸等,有明顯的收斂和抑菌作用,為強力的治痢疾葯。
番茄紅素
石榴含有高濃度番茄紅素,比番茄和西瓜更能防止前列腺癌。
鉀
榴中含有豐富的鉀,比香蕉中鉀的含量多63%,有利尿降壓的作用。
纖維素
石榴中還含有大量纖維,能夠促進消化,促進腸胃蠕動,防止便秘。
類黃酮和石榴酸
石榴中類黃酮和石榴酸,可抵抗人體炎症和自由基,同時具有軟化角質、滋潤乾燥肌膚的作用。
銅
石榴富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對於血液、中樞神經和免疫系統,頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。
碳水化合物
石榴富含碳水化合物,是構成機體的重要物質,儲存和提供熱能,維持大腦功能必須的能源,調節脂肪代謝,提供膳食纖維,節約蛋白質,解毒,增強腸道功能。
⑽ 生津止渴吃石榴,石榴怎麼做健康又美味
說到紅石榴,不知道大家常不常吃呢,紅石榴剝開之後是一粒一粒的籽連在一起的,包裹著一的個個小籽,晶瑩剔透,看著讓人特別的有食慾! 紅石榴性味甘、酸澀、溫,果實中含有豐富的維生素C、石榴多酚和花青素等物質,營養豐富,經常吃對身體和皮膚都特別的好!可能大家,吃紅石榴都是直接吃得多,其實它拿來做食材,搭配一些不同的食材也能夠做出不一樣的美食!
做法3:石榴銀耳湯
准備食材如下:石榴1個,銀耳1/4朵,蓮子30克,綠茶1包,冰糖適量,水1升
具體做法如下:銀耳先泡發2個小時,然後撕成小朵,將石榴1個去皮取出石榴籽,蓮子和銀耳一起放入鍋中,加水至1升,煮開後小火煮半小時,讓銀耳和蓮子先軟透,再將石榴籽、綠茶1包加入到鍋中,再煲半小時,加入冰糖調味,等冰糖融化就可以啦!