泰國試管後如何養胎
1. 試管嬰兒移植成功後如何科學保胎
試管嬰兒胚胎移植術後，「小種子」會在子宮腔內種植下來，伸出血管與母親建立血液循環，就像小樹生出樹根，紮根於土地，又稱「胚胎著床」。
試管的前期治療，會影響黃體功能，胚胎移植術後需要增加孕激素及雌激素，有利於胚胎著床。常用的葯物有黃體酮注射液、地屈孕酮片、人絨毛膜促性腺激素、戊酸雌二醇等。
胚胎移植術後2小時內，醫生會給您安排恰當的保胎治療葯物，一定要記清楚，如果不懂及時詢問護士，每天按時、堅持治療。不要貿然停葯，否則可能引發出血。
移植手術後14天後，來醫院空腹抽血測定血清HCG，一般大於50Miu/ml提示懷孕，繼續保胎治療14-21天，檢查B超，如果看到宮內孕囊，有胎芽、胎心搏動，可以確定臨床妊娠。保胎治療一般需要維持到胚胎移植術後55天以後，情況穩定才能逐漸減量。
如果懷孕，移植後2個半月，即孕3月後，就可以到產科就診，加入孕媽媽的行列了。之後的檢查就固定在產科。
總結要點：
移植術後堅持保胎治療;
移植術後14天抽血測HCG;
如果提示懷孕，繼續保胎治療2-3周後做B超檢查，確定是否宮內孕，胚胎存活;
如果B超提示正常懷孕，繼續保胎治療至移植術後2月，在醫生指導下逐漸減量。
生活指導：
飲食方面與平時相似即可。如果喜歡吃辣，可以繼續吃辣。可以適當多吃一點新鮮水果、蔬菜;以及牛奶、雞蛋、瘦肉等富含蛋白質的食物。目前還沒有科學研究顯示何種食物會增加懷孕幾率，何種食物會引起流產。不要輕信網上論壇里的沒有科學依據的話。
生活方式方面，可以繼續工作、家務，只要不感覺到勞累即可。沒有必要幾個月都躺著。懷孕前3個月最好不要同房、從事劇烈運動。
保胎治療期間，放鬆心情，保持良好、平和的心態，不必緊張。條件合適，該懷孕的時候，自然會懷孕。過分的焦慮對懷孕沒有任何幫助，只會導致身體內分泌異常，不利於懷孕。心態平和最重要!
2. 泰國試管嬰兒注意事項有哪些
關注泰國試管嬰兒注意事項主要是為了更好地提高試管的成功率，爭取一次性就成功受孕生育寶寶。泰國試管成功率目前能夠達到70%，因此很多人都希望到泰國做試管，生育自己的寶寶。
在選擇醫院方面應該注意的事項，不孕夫婦要注意應該根據自己實際的身體報告來選擇適合自己的醫院。盡量選擇知名度高一些的醫院，通常知名度較高的醫院都是比較專業靠譜的，尤其是泰國試管醫院。知名度高的醫院大都有完備的設施和較高的成功率。
飲食方面應該注意，在進行試管嬰兒手術之前盡量少喝咖啡、少吃腌制類的食物，忌辛辣油膩，這些食物對人的身體健康都有一定的危害。准備懷孕的女性盡量多吃新鮮的水果和蔬菜，多補充營養，蛋白質、維生素等等，注意均衡飲食。
衣食住行方面應該注意的是，因為泰國需要出境，因此提前准備試管的夫妻應該提前准備好出境材料。另外可以提前購買機票，訂好試管醫院周邊的住宿等等。
3. 泰國試管嬰兒移植前後應該要注意些什麼
試管嬰兒胚胎移植後生活注意
一般，胚胎移植術後卧床休息5—15分鍾即可離院，回家後無需絕對卧床休息，根據醫囑用葯，以維持胚胎生長。如無特殊，移植後的用葯和移植前一樣，飲食忌生、冷等刺激性食物。避免感冒、劇烈運動、拎重物，禁止同房。
外地患者乘坐任意交通工具當天回家。回家保持正常的工作、生活狀態即可。很多患者精神緊張，擔心移植的胚胎會從宮腔流出體外。因此，害怕活動，整天卧床不起。其實這種擔心是沒有必要的，精神緊張對胚胎移植的患者是沒有益處的。
試管移植後應做的檢查
常規移植後的第14天（囊胚移植11天）應來院查血激素（包括絨毛膜促性腺激素HCG、雌二醇E2、孕酮P）判斷是否妊娠，並且繼續用葯，移植後4周做第一次超聲、移植後8周第二次超聲（雙胎移植後6周），建議陰道超聲檢查。在此期間如出現腹痛、陰道不規則出血應立即來院就診，以免漏診宮外孕。
定期進行B超檢查，觀察胎兒發育檢查。孕早期常有見紅現象，不必驚慌，多加休息，可到醫院補充用葯。
4. 做完試管嬰兒後，保胎該怎麼做
試管嬰兒胚胎移植後保胎要點總結：
1、胚胎移植後堅持使用黃體酮葯物進行保胎治療，嚴格遵醫囑用葯。
2、胚胎移植術後12—14天抽血檢測HCG確診是否妊娠，如妊娠繼續保胎治療，如未妊娠，有剩餘冷凍胚胎，繼續下一周期准備。
3、移植後到抽血驗孕階段，保持平穩的心態，不要給自己太大壓力，也不建議使用試紙測試是否懷孕，以免影響心態。
4、如果提示懷孕，繼續保胎治療2-3周後做B超檢查，確定是否宮內孕，胚胎存活。
5、如果B超提示正常懷孕，繼續保胎治療至移植術後2月，在醫生指導下逐漸減量，切不可私自隨意更改葯物使用量。
6、黃體酮葯物使用方法有多種，用葯期間如有不適，可以在醫生指導下更換用葯方式。
試管嬰兒胚胎移植後保胎生活指導：
1、飲食方面
飲食方面與平時沒有太大區別，主要原則是吃的 健康 、營養均衡。由於移植後活動量減少、飲食也比較精細，加之黃體酮葯物的使用，准媽媽的胃腸功能減緩，可以適當的多吃一些新鮮水果、蔬菜，以及牛奶、雞蛋、瘦肉等富含蛋白質的食物。另外，剛剛移植的胚胎比較小，如果此時大補特補，胚胎吸收不了，反而會使准媽媽體重增加。
2、生活方式
移植後的生活方式也無需做大的調整，但准媽媽們要注意避免勞累，避免劇烈運動。平時可以做一些簡單的家務，如果工作比較輕松也可以考慮上班。移植後沒有必要一直卧床休息。有研究顯示，卧床時間長短和成功率沒有直接關系，反而長時間卧床易引發便秘、血栓等問題。懷孕前3個月，不建議同房。
3、心態方面
保胎治療期間，准媽媽們一定要注意放鬆自己的心情，保持良好、平和的心態，不要過度緊張、焦慮。過分的擔憂對於懷孕是沒有任何幫助的，只會導致准媽媽的身體內分泌異常。與其給自己施加過大的壓力，倒不如抱著順其自然的心態，准媽媽的身體條件合適，心態平穩，寶寶自然也就來了！
以上是我的觀點，我是海內外試管工作者，歡迎大家在評論區發表自己不同的看法！
我是親身經歷過做試管嬰兒全過程 ，這條路非常艱辛，尤其是這個年代，不孕的女性越來越多，直接一點的方式就是做試管 懷孕之前要打各種針，後面受孕之後，每天打黃體酮或者是體內用葯，都是可以保胎的。試管寶寶比較脆弱，多休息多躺著 是最好的方式吧，一般過了三個月以後，就比較穩定一點，但還是不能掉以輕心，各種擔心，每一次產檢 都提心吊膽能不能通過？
懷孕到中期，因為不像正常孕婦，隨意走動，就覺得整個人很累，沒辦法只有堅持再堅持。到後面快要生產的時候，更是艱難，晚上也睡不好，因為只能側著睡，平睡胎兒容易缺氧，這個因人而異，有人說懷女兒要笨重一點，這個也許是吧，當個媽太不容易了[捂臉][捂臉]
在生殖門診工作中，我經常跟准媽媽說， 「懷孕生子就像種樹一樣，小樹種下去需要好的土壤和環境才能繼續長大成熟」 。並且，臨床醫學上認為懷孕前期胚胎不穩定，應注意懷孕期間的安全。
試管成功懷孕後，胎兒在准媽媽的肚子前三個月是最不穩定的時段，只要細胞分裂和發展有問題，甚至出現嚴重的染色體異常，胚胎就可能自然淘汰。
胚胎本身如果不 健康 ，會自然淘汰，大概有50%以上的受精卵無法發育成熟，而且在懷孕期的前三周就會自動流產。就算順利發育的胚胎，也需要足夠的黃體支持，如果黃體分泌不足會影響子宮內膜，使胚胎無法著床，又或者著床後胚胎發育不良而導致流產。
一般來說，80%有先兆性流產跡象的准媽媽，通過正確的醫療方式都能安胎成功，一般的安胎葯物對寶寶是不會有影響的。如果是胎兒本身染色體異常則會自然流產，再多的安胎葯也無法留住胎兒。
不過，由於染色體異常的情況不同，胚胎成長的時間也不一樣，有的早早就結束，有的可以長到8-10周，甚至有的還可繼續懷孕，也能順利出生。
1.建議安胎多卧床休息及補充充足的水分；
2.除了卧床安胎之外，最重要的還是要放鬆心情、不要緊張。因為身體、心情放鬆，安胎效果也會比較好；
3.安胎期間准媽媽胃口不是很好，飲食上應清淡，並且少量多餐。不要吃辣刺激性的食物，避免腸胃方面出現不舒服的現象；
4.安胎期間由於活動量減少，應避免高熱量、低營養的食物攝取。
試管嬰兒成功後，在懷孕初期首先要做好各項檢查，及時檢查hcg和孕酮等一系列指標，一有短缺，一定要及時補充，尤其是hcg和孕酮，一般，懷孕初期醫生都會囑咐補充黃體酮，這樣不僅可以保證胎兒穩定發育，還可以提高孕婦抵抗力。
懷孕初期一定要記得按時做產檢，這樣才能知道孩子的具體發育情況，便於計劃保胎方案，保證胎兒順利降生。
最後，在懷孕期間要注意飲食清淡，多吃新鮮蔬菜瓜果，減少運動量，一切以保胎為出發點。
首先要在胚胎移植術後抽血檢查hcg是否懷孕，在此期間內不要給自己太大壓力，要保持平穩心態，如果確認懷孕，需要在2 3周後做B超來排除宮外孕以及胚胎是否存活，如果B超提示正常懷孕的話，要在醫生指導下繼續保胎2 3個月。
在這之前的所有用葯以及產檢都要在醫生的指導下進行，一有不適或者問題，應當及時就醫，飲食方面要營養均衡，多吃應季新鮮瓜果蔬菜，生活作息也要規律，不要過度勞累或者熬夜，在保證休息充分的前提下要合理運動，尤其心態方面要學會自己調節，過分的憂慮對懷孕沒有一丁點好處，只會導致身體異常。
放鬆心態，該來的自然會來。
試管嬰兒移植成功後保胎很關鍵！
其實試管的前期治療，會影響黃體功能，胚胎移植術後需要增加孕激素及雌激素，有利於胚胎著床。
胚胎移植後兩個小時內，醫生會給你安排恰當的保胎治療葯物，一定要記清楚，有不懂的及時詢問護士，每天按時堅持的治療。
移植手術完成14天後，來醫院空腹抽血測定血清HCG，一般大於50則提示懷孕，繼續保胎治療14-21天，堅持B超，如果看到宮內孕囊，有胎芽，胎心搏動，可以確定臨床妊娠。保胎治療一般需要維持到胚胎移植後55天以後，情況穩定才能逐漸減量。
自己在試管移植後需要注意的是這四點：
1、注意做好懷孕檢查：
試管嬰兒准媽媽孕期的檢查，也屬於很重要的方式，一般在懷孕早期和中期定期進行檢查，具體聽從試管嬰兒醫生的安排。7個月之後要做好不少於每周一次的檢查，以便及時了解試管寶寶的生長情況，並在醫生的建議下進行合理的分娩。
2、改善生活方式：
建議在後期減少工作量以及家務，只要不感覺到勞累即可，具體看個人情況而定。可以多走動走動，但不要劇烈運動。放鬆心情，保持良好、平和的心態，不必緊張。太多的焦慮對懷孕沒有任何幫助，只會導致身體內分泌異常，不利於保胎。家人要對試管嬰兒媽媽給予精神鼓勵，使其情緒穩定，這才是最好的保胎方式。
3、注意 健康 飲食
飲食方面與平時相似即可。如果喜歡吃辣，可以繼續吃辣。可以適當多吃一點新鮮水果、蔬菜；以及牛奶、雞蛋、瘦肉等富含蛋白質的食物。
4、禁止同房
無論是試管嬰兒還是正常受孕，在前幾個月必須禁止性生活的。
術後是女性患者身體恢復的時間，也是胚胎著床的關鍵期，這段時間內，育齡夫妻應該禁慾，避免性生活，同時也要保證身體 健康 ，避免感冒等疾病。
好了，今天就給大家分享怎麼多了，希望大家好孕連連，順利的當時父母，母愛也是偉大的，九月懷胎需要注意很多東西。而在我們的父母懷上我們的時候，同樣付出比這更大的艱辛，所以為了家人，為了孩子一定要堅持下來。
研究理論是受精卵在6小時內即會著床，不過根據個體差異，我們還是建議移植後的3-4天內盡量多加註意。同時在胚胎移植後的12天左右，建議到醫院通過驗血確診是否懷孕，有什麼不明白的可以進一步與醫生取得聯系。
在經歷了前期的身體調理，打針促排卵，移植囊胚等過程，寶寶終於要在媽媽的子宮里生根發芽啦!這個時候，媽媽肯定小心翼翼，呵護這得來不易的寶貝。
做試管嬰兒懷孕後，媽媽們要如何科學地保胎呢?跟著雪霏一一來了解吧~
1.運動
移植後要避免用力氣的運動，不要用力伸懶腰，不要掂腳尖，不要舉高手，不能蹲下來，不能提重物，不能快步走，不能慢跑，不能騎自行車，可以慢慢走。
2.黃體保胎
黃體保胎是目前常用的保胎方式，臨床上共有三種，即口服黃體酮膠囊、肌肉注射黃體酮針劑、陰道栓劑或凝膠局部給葯。為了確保試管嬰兒成功率，醫生還會要求女性在黃體期應用孕酮支持，一般需要堅持三個月，直至試管寶寶突發期結束才可停葯。
3.保持 健康
不能生病，注意天氣變化，適當添減衣服。移植後48小時不洗澡，以後洗澡洗頭可以隔天進行或間隔更長，但用水是一定要的。
4.心情
保胎治療期間，放鬆心情，保持良好、平和的心態，不必緊張。條件合適，該懷孕的時候，自然會懷孕。保持心情愉快，不能做到這一點，起碼也要保持心情平靜、放鬆，不要多想結果、患得患失。過分的焦慮對懷孕沒有任何幫助，只會導致身體內分泌異常，不利於懷孕。心態平和最重要!
5.社交
盡量不要參加社交活動，避免到人流集中和空氣污染嚴重的環境。避免被別人或車流驚嚇。
6.不要有性行為
避免與丈夫的親密舉止，杜絕任何可能引起子宮收縮的行為。
7.休息
移植後的48小時，盡量多躺，還要盡量保持平躺。不要在床上大力翻身或大力起床，起身時先側身用手支撐身體再起來，48小時以後就可以斜靠在床上(角度小於45度)，少看電視，或不看電視，少上網。
可以看一些書消磨時間，注意不要是引起情緒激動的書。以後盡量多休息，3天後5天內可以在屋內少量小幅度活動，5天後可以從事小幅度的室外活動，尤其上班不能勞累，最好能夠不上班直至檢測到已經懷孕。
平時保持作息規律，不要熬夜，睡眠要充分。最初5天內打針最好叫人上門打。
8.多吃高蛋白食物
因進行試管移植前，會對患者進行促排卵葯物的使用來促進排卵，此時容易引起卵巢過度刺激。最初會有腹脹等不適，此時盡量吃些高蛋白、易消化的食物，少量多餐，適量控制鹽的攝入，比如可以吃些豆腐、雞蛋、酸奶等。為了預防或者減輕便秘症狀，可以多吃一些富含膳食纖維的食物，促進排便，例如芹菜、白菜、芹菜、蓮藕、山葯、橙子、香蕉等新鮮的蔬菜和水果。另外適當多吃些粗糧，要少吃辛辣刺激性食物。
9.不吃海鮮類食物
很多人屬於過敏體質，這類人很容易對花粉、金屬、葯物等產生過敏。所以這類人在做試管嬰兒移植後也很容易出現過敏現象，此時在飲食上要格外注意，不要進食容易引起過敏的食物，如海鮮類。另外清楚自己的過敏源，遠離這些過敏源，以免移植過程中出現過敏現象。
10.出現不正常的腹痛、腹脹、出血等現象要及時聯系醫生。
後期10-14天查HCG確定是否妊娠，後期的孕檢流程一定要按時檢查了。
一般做試管嬰兒移植成功後，基本上都會讓你打黃體酮保胎的。因為前期做試管嬰兒會影響黃體激素生長所以移植成功後有的需要保胎打黃體酮針劑。
黃體保胎是目前最常用的保胎方式，一般有三種，口服黃體酮膠囊、肌肉注射黃體酮針劑、陰道栓劑或凝膠局部給葯。還是打針來的快，不過就是打時間長了會有硬解不利於吸收。
這是第2次試管了，希望不要出什麼意外了，總以為懷孕很簡單，真到自己身上的時候，才發現懷孕這么難...
菏澤的王女士之前有過3次流產史，結婚以後備孕了2年都沒懷上，檢查後發現輸卵管已經完全梗阻了，老公也有嚴重的少弱精症，無奈的夫妻倆准備做試管，結果流產了，現在已經是第2次試管了
不管是自然受孕還是試管，都是成功懷孕的1種途徑，試管跟自然受孕差不多，也要看孕囊、是否有胎心胎芽，以及胎兒的各項數值，如果胎兒發育不好，也需要干預保胎
通過這篇文章，我就跟大家分享一下，保胎有哪些誤區、移植後出血怎麼辦？以及正確的保胎方式等，希望可以對你有所幫助
1. 盲目的服用葯物或者打保胎針
很多女士會採用黃體酮保胎，但是盲目服用或注射黃體酮，也是不可取的方式，如果胚胎本身質量有問題，服用或注射再多的黃體酮葯物也是無效的
2. 不相信醫生的話，根據自己的想法
對於醫生來說，肯定都希望每個孩子都能 健康 地出生，如果女士已經確診胎停，建議不要盲目等待，及時清宮避免造成更嚴重的危害
3. 卧床保胎
首先卧床保胎是沒有科學依據的，建議孕期根據情況定期產檢，長時間卧床也會影響血液循環的供應，增加血栓的風險
4. 盲目進食
孕期不用盲目的進食，只需要均衡補充營養物質即可，能滿足胎兒的需求即可
5. 出血就保胎
孕早期出血的原因有很多，要根據女士出血量，是否還伴隨著其他的症狀，進行治療
6. 反復做B超、抽血
B超、HCG和孕酮可以綜合判定胎兒發育的狀況，但是只需要根據情況定期檢查，不用盲目的做B超抽血，每個時間段都有正常的指標范圍，只要正常就不用太緊張
1. 1-3天內
前期出血不必緊張，有可能是移植過程中刺激到內膜導致的出血
2. 7-14天
要確診移植是否成功，根據具體情況制定保胎方案
3. 14-28天
如果女士確診懷孕，在這個時期又出血，要做B超確定是否是宮外孕，如果排除宮外孕的風險後，根據情況進行保胎治療
試管移植後，有少量的出血是正常的，不要過度緊張，根據情況採取正確的保胎方案
1. 移植14天後要抽血測HCG，確定是否是懷孕
2. 確定懷孕後，要做B超檢查是否是宮內孕，根據情況進行保胎
3. 建議均衡的補充營養物質，多吃新鮮的蔬菜和水果，肉蛋類等
4. 可以適當的運動，不要一直卧床，也不要進行太過劇烈的運動
如果女士之前有過不良妊娠史或多次流產史，建議篩查指標，孕前提前干預，孕後積極保胎，一般情況下胎兒出生的幾率還是很高的
你好，你是移植成功確定懷孕了對嗎，那恭喜你 我也是去年試管的，寶寶現在七個多月了，一次性成功了還算幸運。
我自己感覺移植之後心態很重要，要有個平常心，不要想太多，沒有發生的事情不要去想，別人怎麼樣你也不用去管，雖然說起來容易做起來難，可以看看 搞笑 的電視轉移注意力。心情不好，壓力大會影響胚胎發育的。
我移植後按照醫生的叮囑按時吃葯，有的還要打黃體酮，但是我不用打，所以少受點罪，每天飲食多元化，多吃豆製品，西柚，蛋奶營養豐盛；在等待懷孕的過程是煎熬的，每天躺在床上除了吃飯上廁所，七天過去了按耐不住用驗孕棒測了兩道杠，第八天就去醫院驗血確定懷孕，醫生就開了保胎葯繼續回去養胎。
總之心情，飲食都很重要，祝你好孕
5. 泰國試管嬰兒流程是什麼樣的呢
泰國整個療程大概為28天左右，具體時間因人而異。
1、女方月經第1-3天赴泰見醫生定方案（最遲第三天，如過了3天需要等一個周期）
2、定方案後開始促排，促排時間8-10左右，期間隔三差五進行卵泡監測，監測卵泡生長的大小調整促排葯量，當卵泡長到一定的程度需要打收針。
3、卵前男方需抵達泰國進行取精，打收針後36小時內取卵，進行授精。
4、養胚胎時間為3-5天，當胚胎發育有8個細胞以上的胚胎，抽取一個細胞進行遺傳學或分子遺傳學的研究（PGD／PGS）。
5、把健康的胚胎移植到女性的子宮內。
6、10天驗孕成功回國。
6. 試管嬰兒術後如何保胎
做了試管嬰兒以後您可以從以下幾個方面進行科學保胎。
這些食物可以適量多補充：
1.高蛋白飲食
尤其針對新鮮周期移植患者，常常因為剛取完卵，時有輕微腹脹，食慾欠佳等症狀，建議高蛋白，優質蛋白飲食，如雞胸肉，牛肉，魚肉，蛋類，也可少量進食豆製品。為預防和減輕腹水的發生，可以配合鯽魚湯，冬瓜水來飲用。或者選擇利水滲濕的中葯來緩解腹水的風險，如茯苓，澤瀉，豬苓，車前草等。
生活作息上：
不要熬夜，保持科學的生活作息，平時可適量進行輕微運動。
7. 泰國三代試管嬰兒流程步驟有哪些
泰國三代試管嬰兒步驟、流程
泰國試管第一階段
做好術前身體檢查，夫妻雙方都需要進行。讓醫生了解患者近期身體狀況。若不適合，可在國內先調理，再赴泰試管。
泰國試管第二階段
1、例假當天，通知醫務顧問，顧問安排專屬客服訂機票，盡快赴泰進入試管周期。
2、促排階段。例假第2- 3天去醫院見診，做B超、抽血。若沒有問題，醫生開始制定治療方案。當天開始注射促排卵葯物，打針時間：8-9天。期間定期去醫院做B超，監測卵泡生長。醫生根據實際情況調整促排方案。例假第十、十一天打破卵針。注意：破卵針是護士上門打的，要給1000泰銖服務費。
3、取卵、取精階段。取卵時進行全麻，三十分鍾左右。男方同時取精。泰國各大醫院有專門的取精室，環境舒適。
4、移植階段。精卵受精結合，形成囊胚之後，開始進行囊胚移植。手術期間不打麻醉，但痛感很輕，時間八分鍾左右。手術後休息2小時，然後再回酒店平躺48小時。
5、驗孕階段。移植後第7-9天驗孕，測血清HCG，確定是否懷孕。若驗孕成功，醫生開葯進行保胎。
8. 泰國試管嬰兒移植後吃什麼更容易使胚胎著床
飲食上可以多吃些含有天然雌激素的食物補充雌激素，例如豆製品、羊肉、烏雞等肉類。多吃補血活血食品，如黑豆、阿膠、豆漿、蜂蜜、燕窩、西柚、核桃等。
試管胚胎移植後飲食建議：
試管嬰兒移植後飲食要合理安排，才能讓胚胎的著床和發育更為順利。試管嬰兒移植後，女性可以多吃蔬菜和富含蛋白的食物，不宜進食生冷、辛辣等刺激性的食物，也不要抽煙喝酒，避免進食過多的進補食材。
1、營養均衡。穀物、蛋類、肉類、蔬菜、水果等食物都要均衡攝入，保證日常飲食的豐富性和多樣性。
2、確保優質蛋白的供應。飲食上特別需要注意補充含鈣量高的食品，如豆腐、豆製品、蝦皮、海帶、牛奶和乳製品等。
3、適當增加熱量的攝取。孕初期（1-3個月）不需增加熱量攝取，到了孕中期，可以適量吃一些含熱量高的食物，如魚油、蛋黃、菜籽油等。
4、確保無機鹽、維生素的供給。多吃新鮮的蔬菜、水果，嘔吐症狀嚴重的孕婦更應該多吃。
5、補充葉酸（每天400～600微克）。葉酸，又稱維生素B9，能預防胎兒神經管畸形。葉酸可以從食物裡面進行補給，像綠葉蔬菜含有的葉酸量就比較高;也可以從補充劑中獲取。
6、選擇方便消化的食代孕品。如粥、麵包干、饅頭、餅干、番薯等，可減少嘔吐。
9. 有詳細泰國試管嬰兒攻略分享一下嗎
去泰國做試管嬰兒不是一件小事，特別是去到人生地不熟語言不通的境外，那麼去泰國試管試管嬰兒細節有哪些?
1、泰國基本情況
泰國是個佛教國家，民風淳樸，治安方面也很好。這里是個民富國弱的國家，即使是之前新聞常常報道泰國政局不穩定，都不影響人們的正常生活。泰國屬於熱帶季風氣候，炎熱潮濕，全年溫差較小。來泰國可准備簡單的夏季服裝，1-2件單薄的長袖。
2、出國前的准備
來泰國做試管嬰兒前，即將准備的是護照、簽證。護照需提前至少1個月的時間辦理，女方的簽證需要至少一個月的有效期(因為一整個療程女方需要在泰國20多天，而男方只需要在泰國呆1-2天即可。
3、簽證准備
只需要到泰國大使館/領事館或者找旅行社辦理，可獲得2-3個月的短期旅遊簽證。如果您想辦理落地簽，必須先獲得其中一個國家或地區的簽證。
如果您第一次使用的是旅遊簽，在離開了泰國第二次進入泰國前，必須再一次提前辦理泰國的簽證方可抵達泰國或者您持有第3方國家的簽證也可進入泰國。
4、泰國試管醫院
碧雅威 傑特寧 BNH ART IWC LAVIDA 全球這些醫院都不錯的，具體可以根據自己身體條件還有喜好來選擇。
試管前的檢查
男方：男方檢查時間安排在禁慾後3-7天
血常規(CBC)、血型(BLGR)、正負血型、艾滋病毒(Anti HIV)、梅毒血清測試(VDRL)、乙型肝,炎抗原(HBSAG)、丙型肝炎抗體(Anti HCV)、甲肝、抗精子抗體,精液檢查：精液常規、精子形態、精子活力、精子數量。
女方：月經來潮2-3天
血常規(CBC)、血型(BLGR)、正負血型、艾^滋病毒(Anti HIV)、梅^毒血清測試(VDRL)、乙型肝,炎抗原(HBSAG、丙型肝炎抗體(Anti HCV)、甲肝、德國麻疹病毒抗體(Rubella IGG)、麻疹病,毒血清測試;雌性激素六項(促卵泡成熟激素FSH、黃體生成素LH、催乳素PRL、雌二醇E2、孕酮P、睾酮T)B超-基礎卵泡檢測 (註：檢查報告3個月有效，宮頸炎一年有效)
流程
1、預約醫院和醫生
2、女性月經當天赴泰
3、例假第二天或者第三天見醫生開始促排8到10天，具體天數根據身體情況決定。
4、取卵取精(男方也可以在女方取卵前到達泰國提前取好精液冷凍起來。
5、胚胎培養(泰國基本養囊胚，一般培養5天左右，醫院會出具胚胎報告，顯示受精數量，男孩女孩數量，等級需要簽字確認，根據您的意願移植男，女孩還是雙胎的)。
6、胚胎移植，移植後會建議靜養3到5天幫助胚胎著床)。
7、驗孕回國(移植第9天就可以驗孕，如果驗孕成功，醫生會開3個月的黃體酮回國使用，國內醫院建立正常的產檢檔案就好了 。
10. 泰國試管嬰兒的流程有哪些
AA69助孕表示在泰國做試管嬰兒的步驟其實很簡單：
第一步，檢查，夫妻需要做的AMH值檢查、B超、激素六項、精液分析，還有其他的常規檢查等，這些檢查每一個都是要做，因為醫生會根據您的身體檢查來制定做試管嬰兒的促排方案。
第二步，促排，通常是在月經來了之後再去泰國的，到達泰國之後開始促排，在促排過程中會伴隨卵泡發育監測的，看卵泡發育的情況，來調整試管嬰兒的促排葯，讓促排效果更好，取卵更有效率！
第三步，打夜針，在卵泡發育到合適的大小之後，要打夜針，通常是在晚上8點左右。
第四步，取卵。打夜針之後的36小時左右要開始取卵了，取卵會打麻醉，所以不用擔心會痛，經常會有一些讀者來問恆健海外，做試管嬰兒取卵痛不痛，其實是真的不痛，已經有很多人證明過這一點了。另外取卵的同一天會安排取精，所以丈夫在今天也要到場哦！
第五步，培養胚胎，在泰國的試管實驗室培養成胚囊之後，開始做第三代試管嬰兒技術檢查，篩查胚胎是否健康，剔除不健康的胚胎。其實這個步驟主要是醫生在監控，我們是沒有參與進去的，但是我們可以從泰國的翻譯那邊知道每天胚胎發育的情況。
第六步，移植胚胎，經過第三代試管嬰兒技術檢查之後選擇最健康的、自己想要的胚胎。注意，如果有剩餘的胚胎可以冷凍起來，或許以後會需要用到，如果再移植失敗或者想再要一個孩子冷凍的胚胎就可以直接移植了。
第七步，補充孕酮，在移植之後需要每天吃葯或者打針補充孕酮，同時要注意飲食，因為補充孕酮的時候可能會造成便秘，吃一些可以緩解便秘的東西，像蔬菜水果之類纖維素多的。
第八步嗎，驗孕，移植後的7~12天左右就可以去醫院驗孕了，驗孕成功帶保胎品回國保養。
另外，懷孕後是可以坐飛機的，不用擔心對寶寶造成影響，所以在泰國做試管嬰兒移植之後也不用擔心會因為坐飛機而導致寶寶坐胎不穩，放寬心就好。