去泰國學泰拳需要准備什麼東西

① 去泰國學拳

泰國有幾千家拳場，每個拳場有自己的訓練場，也有其它訓練場輸送選手。
在泰國當拳手是很沒地位的，一般只有最窮苦的人家才會把兒子送去學泰拳，訓練場收費都很低，有的甚至不收費還包食宿，前提是你和拳場簽合同，每年必須打多少多少場，拳場全為私營，絕大多數還是很手規矩的，極少極少有打假拳的，你要去的話要有所覺悟。
另外說一下，現在為了刺激旅遊，不少地方搞了假拳場，裡面主要是些退役了的拳手錶演，也會舉辦一些短期的泰拳培訓班，收費很高，主要就是為了賺美刀的。
真假拳場區分還是很簡單的，真拳場是靠開盤坐莊賺錢，假的是靠旅遊服務賺錢。

② 泰拳怎麼學呢

泰拳怎麼學呢

泰拳怎麼學呢，泰拳是泰國非常出名的一項格鬥運動，拳擊分競技和健身兩種，一般人學的都是後者，作為健身的運動，它就並不難了，重在堅持，那麼泰拳怎麼學呢？下面來了解下吧！

泰拳怎麼學呢1

1、增強體能

學習泰拳，首先你得擁有過硬的身軀，泰拳比賽中，每次都要打幾個回合，消耗非常大的體力，所以增強自己的體能是非常必要的。可以通過一些運動項目達到增強體能的目的，每天早晨可以適時的長跑，然後做俯卧撐，舉杠鈴，配合一些其他的運動器材練出自己健碩的肌肉。

2、學習技巧

泰拳這項格鬥運動是非常需要技巧的，並不是用蠻力跟對手硬碰硬，所以如何靈活的運用自己的身體是關鍵，打泰拳的時候要用到肘、膝、腿、拳等身體的各個部位，在練習泰拳的時候，就要抓住這些部位進行抗壓和力量的訓練，多打打沙袋和他人對打，提高自己的實戰能力。

3、堅持不懈

學習泰拳非一日之功，長久的堅持才是最好的技巧。如果不能持之以恆的訓練下去，體能就會下降，迅敏程度也會慢慢減弱，那麼再打泰拳就會生疏了，運動就要貴在堅持！

泰拳怎麼學呢2

1、我們自己想要練習泰拳的話，可能由於很多的條件限制，不可能練的那麼規范，而且練習泰拳最好是有同伴一起練習，互相的切磋成長，練習是最好的，要不然自己很難練好。

2、首先呢，我們還是進行比較初級的練習吧，拳法，腿法，膝法，肘法。這是泰拳的練習的關鍵所在，所以，泰拳又稱為八臂拳。我們只要在這些技巧上花時間就能練好了。

3、基本功的掌握，也是需要比較長久的時間來積累的，所以，想要真正的練習泰拳，必須要做好長時間的鍛煉准備了，泰拳的膝法十分的兇狠，很多的比賽中明確禁止連膝二次以上，但是作為防身的`時候還是可以的。

4、泰拳的肘法和膝法是需要專業的泰拳教練言傳身教才能真正掌握爆發傷害的技巧的，至於拳法和腿法，我們自己可以練習得差不多就好了。

5、自己學習泰拳的時候，還要注意核心力量的鍛煉在格鬥練習中，核心力量是關鍵中的關鍵，想要練好泰拳。還是需要專業的教練全程指導才能做好泰拳的基本功，在之後，就能自己練習了。

③ 去泰國學泰拳

送你2個字，傻鳥

學泰拳不如學拳擊了都，不要被主流和電影誤道，

④ 想去泰國學泰拳！懂的進！

本人學過散打，跆拳道，教我的教練應與泰拳打過比賽所以也會。我也從他那裡學全了泰拳。建議你像我這樣弄，先學散打，在散打中你可以學到拳腿摔，並建立你的格鬥平台，然後找個會泰拳的，這個國內有很多，將泰拳特有的肘法和膝法融入你的格鬥平台中。其實泰拳只有肘發和膝法有價值，步法不如跆拳道，拳法和散打一樣，摔法不如散打，腿法只有掃腿和正蹬太少。最佳的學武方法就是學百家之精髓，不要太單一。本人就是跆拳道的步法，散打的拳法和摔法，泰拳的肘發和膝法，現在就差巴西柔術的地面技術了！
對了，如果你沒有武術功底的話，兩個月很可能不夠用，武術想學精需要時間。
給我分吧！我是用手機敲的！累死我了！

⑤ 如何學習泰拳

學泰拳的人先要練身體,還要對神佛虔誠.
練身:高強度鍛煉,抗打能力的鍛煉.肌肉的質量訓練.耐力訓練,速度訓練
技術:肘技,膝技,腰的運用,腿技,拳技,摔打技.步法,格擋技術.實戰演練
泰拳舞:咒語,金剛舞,臨戰舞,神魔舞等

自己自學的話是很困難的,國內教泰拳的也不多,還有很重要的問題是:高強度的訓練和殘酷的抗打力訓練往往很傷身,所以很多泰拳選手在一定時候都退出了拳界.

你如果太迷這種技術,不妨買一本書或多找相關資料看看吧
1每天跑步20公里，注意不是慢跑
2學習泰拳拳法，腿法，肘法，膝法等
3用擀麵杖把肘部和脛骨的神經擀死（這個需要一個過程）
4經常練習，與武友切磋
5堅持不懈
做好了，你絕對可以練好泰拳

⑥ 在泰國練泰拳價格不要太貴的需要多少珠

泰拳用腿法重點為「掃踢」、「蹬踢」與「側踹踢」三種腿法，是拳師在實戰中千錘百煉所得之精華，拳基本腿招，運用最廣。
泰拳腿法的訓練，主要是通過踢空腿、踢樹干（沙包）、活靶、對招四種練習方法，不斷提高身體素質與技術水平所造成的。
踢空腿——意義深重，是練腿的必修課程，可培養靈活性及平衡，有助於練腿的收放。練習時須假設敵人在周身附近伺機攻擊，而自身則以備種腿法去對付。
踢樹干（或沙包）——是最重要的一項練習，籍以伸展腿踢抵抗反撞力的能耐，加強腿踢威力、速度及腿脛硬度。
活靶——是近代的先進練習法，獲益甚大。拳師經此項訓練，習慣追擊活動目標，不但腿招組織配合嚴密，特別是對腿踢的連貫性和准確性，幫助很大。
對招——可培養拳師的技巧、用招法度、智能等，是極為重要的一項練習。
此外，拳師還經常藉助負重深蹲、長跑及跳繩運動，增強腿部彈力，加深腿擊動力。
泰拳腿法的主動攻擊，往往藉助手上動作的虛晃引誘，而旦第一腿要真假結合，有輕有重，連貫。第二腿的攻擊部位，打擊高度要有變化。
1．高橫掃踢攻擊
高踢法是泰拳術招數中極具威力的招式，擅用高腿拳師，常以高掃踢攻擊敵頸項、耳根、太陽穴和面部，對手稍有不慎，即遭踢昏。此技之效果，立竿見影，是致命絕招。由於高踢法的威脅，拳師對於頭部、頸項的上路防衛，甚為嚴密。在施用方面，須具智謀，配合戰術技巧。
（1）、看準對手上路破綻，突然發出左腳高掃踢，左腳迅速落地後，即用右腳蹬踢對方胸、腹部。
（2）、先用重拳連續攻打，引敵雙手前移防守，粹然發右腳高踢其頸側、耳根。右腳落地時，以左腳橫掃踢對方胸、肋部。
（3）、打出左刺拳佯攻，同時發左腳高掃踢攻擊對方太陽穴、耳根、落左步時即以右腳前踢對方襠、腹部、或下顎。
（4）、先以低割踢作重復攻擊，阻敵前進，待敵習慣於垂手擋格；則突揮右腿高踢，攻其頭部，落右步時，即順勢連貫以右擊時打擊對方咽喉、胸膛。
（5）、先向敵手臂猛烈攻踢，使其部分肌肉傷痛而難於上抬防守，即發左腳高踢攻擊，落左步時即發右橫撞膝猛撞對方胃部、軟腹。
（6）、用右腳高掃踢向敵頭部、頸項踢去，如其反應靈敏向後退一步，躲過這兇猛的攻擊時，我即右腳落地即再抬起，以泰拳腿擊中有名的「鱷魚擺尾」招式或向對方心窩、腹部猛力蹬去。如踢中，有如千斤錘，甚具殺傷力。
2．中部橫掃踢在攻擊
中部婦踢同高掃踢在技術動作上是相同的，都是弧形拋物式腿招，出腿角度基本是四十五度斜飛出擊，有時因實戰形勢變化，隨時變化腿招角度。
泰式橫掃踢產生的打擊力度，優秀的拳師可達到350公斤。若與日本空手道的側踹踢比較，其整體破壞力比日式踢法強4倍，足以說明橫掃踢在長時間實戰中為最有效、最具威力的兇猛腿招。
橫掃踢的超凡威力，乃發自動馬擰腰，在右腿踢出時，將身體猛力向左疾擺，使腿隨腰身旋動之勢飛出，加上拉弧圈增速所產生的沖力，傾力砸向目標，將全部力量集中於踢擊焦點上。整個動作，一氣呵成。
中部橫掃踢，主要攻擊敵方身、腰、背、肋側與胃腹要害，中腿者痛苦萬分，有五臟翻滾之感，傷重者當即嘔血昏迷。
（1）、左刺拳虛晃佯攻，同時左腳橫掃踢對方肋、腰部，落左步時即以右腳蹬踢對方腹部、大腿根部。
（2）、在虛假動作的掩護下，粹然以右腿橫掃踢對方中部，落右步時即以左腳低踢對方前腿膝關節，腿部肌肉。
（3）、右腳向前跨一步，即以左腳橫掃踢對方胸部、肋骨；落左步時再用右腳毛脛骨掃踢對方腰部、腎臟。
（4）、打出一連串快速的左刺拳，使對方的注意力分散，隨即起右腳猛掃踢其腰部、肋骨；落右步時即用左側膝撞擊對方胃部、軟腹。
（5）、當對方發右直拳猛攻時，我方即以左腳掃踢其肋側：落左步時連貫右重拳打擊對方頭部。
（6）、以連環右腿掃踢對方肋部、胃腹，將其擊倒

⑦ 怎麼自學泰拳

自學的話，訓練計劃跟步驟，可以參考這里。

http://hi..com/%C2%E4%C4%AFd%D3%CE%CF%C0/blog/item/54a15512b3ca9acbc3fd7889.html

至於視頻，可以在土豆或者優酷，鍵入「泰拳教學」即可搜索到。

⑧ 去泰國是不是能學到正宗的泰拳

現在很多人去泰國學拳，不過他們多數都是去深造的，泰國泰拳館遍地都是，教學質量不一而已，你不能說人家教的不是正宗的泰拳，就看你能不能找到好學校，要是零基礎還是在國內學一兩年在去吧

⑨ 泰拳訓練方法，泰拳的基礎

泰拳功法及基礎：

望日功：即每日眺望朝陽，鍛煉眼睛以增強目力，在角斗時自能集中眼神，應付敵人。

長跑功：在清晨選擇田野崎嶇路徑進行長跑訓練，強化腿力，跑時要經常在草地翻滾，讓身體皮膚與草木沙土摩擦，與露水接觸，久而使皮膚堅韌，可抵禦打擊，同時可培養跌倒時仍能應戰能力。

擔水功：將長1.5米至3米的粗毛竹貫通中節製成盛水容器，以之運水。以肩擔或用臂挾於肋下腰間的方式，徒步長途運送。此練法不獨能增強膂力，更可使腰肋強勁異常，對抗敵人的踢打裨益極大。

早浴：其法之一是沿灘於水深10--20CM處疾跑，須蹺足力踏，久練大增腿力。其法之二是於齊腰深的水中，平步穩立，舉掌下拍，入水反復攪動，等成團水泡上浮時，即以另一手曲肘下擊，敲向氣泡團，如是雙手反復拍擊，身體順勢搖動，久練全身異常強勁，此為泰拳秘技功法之一。

柔韌性訓練：職業拳手為了使自己的大腿踢出腿法時柔韌如木堅硬如鐵，對大腿需要做以下某些訓練；包括旋腰、正壓腿、側壓腿、後壓腿、並步壓、跪腿壓、撲步壓，當然訓練方法很多除了這些還有前搬腿、側搬腿、後搬腿、前控腿、側控腿、後控腿、前耗腿、側耗腿、後耗腿、前踢腿、側踢腿、里合腿、內擺腿、內掛腿、外掛腿等等。

(9)去泰國學泰拳需要准備什麼東西擴展閱讀：

泰拳規則：

一、場地

泰拳比賽場地與拳擊比賽場地相同。

1、圍繩內的面積為550×550平方厘米，每邊自圍繩向外伸出部分不得少於50厘米。

檯子平面應高於地面91厘米，最高不超過120厘米。

2、賽台平面必須墊一層厚15厘米左右的軟墊，上面再覆蓋一層帆布，表面必須平整。

3、三條圍繩，每條直徑3厘米左右，依次高出賽台40厘米、80厘米、130厘米，固定於四個角落的柱子上，圍繞賽台。

4、圍繩的四角立柱須罩以三角墊，圍繩的每一邊，中間用柔軟有韌性的織物將三條圍繩串連。

5、台的四角，其中一對對角分別為紅角與藍角，另一對對角為中立角。

6、在紅藍兩角各設一座踏梯，以供選手、助手、裁判等有關人員上下台之用。

二、服飾

服裝：參加競賽者規定穿紅或藍褲，以便公證人、觀眾及裁判容易辨認，拳賽進行時臂上可戴綵帶或飾物。在傳統禮師拳舞典禮進行時，必須戴上一吉祥環於頭上，名為「蒙空」，以示尊崇，但開始拳賽時，必須先行除下。參賽人必須戴上海產貝殼，或防禦撞擊的金屬罩在陰部之上，以資保護。護罩松脫，拳賽立即停止，參賽人到擂台側設立的屏風後重新戴上。

三、手套

參賽人戴上的手套不可超過170克，亦不準少過113.4克，習慣上戴170克重的手套。1．參賽人應在拳賽舉行之日指定時間，於比賽場公磅過磅，由場負責人見證，事後再由一位合資格醫生檢查身體。如果參賽人體重超過規定，可於2小時內設法減重，以比賽不屬奪標賽為限，如果不能照規則辦理，可尋求妥協途徑，或得雙方同意以另一同體重者代替。2．參賽人必須超過十八歲。