泰國蓮子粥的紅豆怎麼煮
發布時間: 2023-01-19 17:50:31
❶ 蓮子粥的做法
蓮子粥的做法如下;
用料
主料;大米1把、紅棗10顆、蓮子1小碗、百合1小把。
輔料;冰糖1顆、枸杞10粒。
百合蓮子大棗粥的做法:
1、原料:百合、蓮子、大米、紅棗、枸杞、冰糖。
2、蓮子泡發。
3、將蓮子放入電壓力鍋,加入少量水,壓一下。
4、百合泡發後剪掉黑色的部分。
5、紅棗浸泡十分鍾。
6、壓好的蓮子。
7、鍋中放水,放入大米。
8、煮至米粒開花。
9、放入蓮子。
10、放入紅棗。
11、放入百合煮至濃稠。
12、最後放入冰糖煮化就可以了。
❷ 泰國蓮子粥是怎麼做的
泰國蓮子粥
【製作過程】銀耳20克,蓮子100克,冰糖200克,香米100克。把香米煮成粥。可放冰糖用水煮化也可不放。銀耳用溫水泡發。蓮子煮熟去心。2、把銀耳、蓮子和化開的冰糖一起放入粥鍋里,用溫火略煮既成。
【特點】
銀耳、蓮子、冰糖都是即好吃營養有豐富的食物,而且還有某些進補和議療作用,常被用做葯膳的重要原料。銀耳冰糖蓮子粥就是一種進補保健的葯膳食品。
粥的種類多種多樣,更可以在此粥基礎上衍生出彼粥,比如羊肉粥也可以換成牛肉粥,豬肉粥,豬肝粥,如果家裡沒有大米小米黑米糯米也可以用麵粉,將麵粉用水和成糊狀,倒入沸水中攪拌,放入菠菜或白菜油菜之類,或者放入前頓剩餘的剩菜也可,火腿或油條或熟肉類切丁放入,最後打入一枚雞蛋成花,關火,放鹽,同樣是一鍋美味可口而又溫暖的粥。
不曉得可以不可以?
❸ 泰國蓮子粥怎麼做 都是什麼材料
主料:大米40g,蓮子35g
輔料:枸杞5g,冰糖適量
步驟
1、大米洗凈後放入鍋中,加入適量的清水,中火熬粥。
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