泰國椰汁適合什麼人喝

『壹』 椰子汁的食用指南 什麼人不能喝椰子汁

這些人不宜喝椰子水：

1、胃脾胃虛的朋友

由於本身腸胃虛寒、消化功能較弱。一旦飲用過多的椰子水，恐將使脾胃損傷更為嚴重，造成腹瀉、拉肚子等症狀發生，要多加留意。

2、脾濕重、容易疲倦除了脾胃虛寒者

應多加留意外，若是發現自身容易莫名疲倦者，恐是脾氣濕重、「虛火」上身所致，應適度補陽、補氣血加以調理。而非飲用有退火、解熱作用的椰子水，才不會導致疲倦、虛弱感更甚！

3、腎氣弱、頻尿者

至於容易頻尿、夜尿，腎氣虛弱的朋友，也不宜飲用過多容易利尿的椰子水，以免影響日常生活，導致睡眠質量下降。

4、有寒喘、寒咳、哮喘症狀的人

常有畏寒症狀、容易頭痛，且伴隨有鼻塞、咳嗽、哮喘等風寒症狀者，也不建議食用性質偏涼的椰子水，以免症狀加劇。

5、子宮虛寒者

子宮虛寒，每逢生理期容易有痛經、手腳冰冷，經期需要熱敷減緩不適的婦女，也不建議飲用椰子水；以避免干擾氣血循環，影響子宮功能正常運作。特別是，有子宮內膜異位、巧克力囊腫等婦科疾病的女性，更要多加當心。

『貳』 孕婦能喝椰汁嗎

孕婦是可以喝椰汁的。
因為椰汁中含有豐富的蛋白質、脂肪、能夠補充孕婦身體所需要的多種營養物質，但是由於椰汁是寒性的，所以要根據孕婦自身的體質適量飲用，避免導致身體過寒。