泰國橄欖怎麼吃

A. 橄欖果怎麼吃

橄欖果的段鉛正確食用方法：

1、煮茶

用橄欖果煮茶是它最正確的，在做的時候需要准備橄欖果30克，淡竹葉20克，還要准備15克紅糖和適量的清水，把准備好的新鮮橄欖果和淡竹葉用清水洗凈以後，慎燃笑再把橄欖果中的果核去掉，淡竹葉切碎以後，用干凈紗布包起來，與橄欖果一起入鍋加清水煎煮放紅糖調味即可。

2、腌制

橄欖果腌制以後再吃也是它的正確使用方法之一，平時可以把准備好的橄欖果放在干凈玻璃瓶中，加入准備好的適量蜂蜜調勻，以後腌制等裡面的橄欖果吸收蜂蜜的精華以後，它的味道就會變得甘甜，在需要時取出以後可以直接吃，也可以用它泡水喝。

3、做涼果

用橄欖果做涼果也是它的正確吃法之一，在做的時候需要把新鮮的橄欖果放在開水中煮2~3分鍾，這樣可以去除它的苦澀味。

然後再重新起鍋放水裡面放入適量乾燥加熱煮開，再把適量白糖和橄欖果一起放到甘草水中，煮十分鍾左右，關火降溫，十幾小時以後自製的涼果就能做好，取出以後可以直接吃。

橄欖的來源

橄欖富含鈣質和維生素C。我國是世界栽培橄欖多的國家。主要分布在福建、廣東（多屬烏欖），其次廣西、台灣，此外還有四川、雲南、浙江南部。世界栽培橄 欖的國家有越南、泰國、寮國、緬甸、菲律賓、印度以及馬來西亞等。

青橄欖，檀香營養豐富，果肉內含蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素C以及鈣、磷、鐵等礦物質，其中維生素C的含量是蘋果的10倍，梨、桃的5倍。其含鈣量也很 高，且易被人體吸收。

中醫認為，橄欖性味甘、酸、平，入脾、胃、肺經，有清熱，利咽化痰，生津止渴，除煩醒酒，化刺除鯁之功，冬春季節，每日嚼食2～3 枚鮮橄欖，可防止上呼吸道感染。兒童經常寬含食用，對骨骼的發育大有益處。

B. 橄欖果怎麼吃

橄欖果可以直接吃和腌著吃。

1、直接吃

橄欖果是一種可以直接吃的植物果實，雖然它的口感沒有其他水果那麼誘人，但把它放在嘴裡慢慢嚼，越嚼越有味道，而且嚼的時間越長，甘甜的口感越明顯，而且在咽下去以後，口腔中還會有淡淡的魚罩凱唯香殘留。

橄欖的來源：

橄欖富含鈣質和維生素C。我國是世物培界栽培橄欖多的國家。主要分布在福建、廣東（多屬烏欖），其次廣西、台灣，此外還有四川、雲南、浙江南部。世界栽培橄 欖的國家有越南、泰國、寮國、緬甸、菲律賓、印度以及馬來西亞等。

用橄欖果做涼果也是它的正確吃法之一，在做的時候需要把新鮮的橄欖果放在開水中煮2~3分鍾，這樣可以去除它的孫賀苦澀味。

然後再重新起鍋放水裡面放入適量乾燥加熱煮開，再把適量白糖和橄欖果一起放到甘草水中，煮十分鍾左右，關火降溫，十幾小時以後自製的涼果就能做好，取出以後可以直接吃。

C. 油橄欖怎麼吃最好

油橄欖怎麼吃最好

油橄欖怎麼吃最好，油橄欖是一種油料作物，也是作為橄欖油的比較好的原料，對人體也是有比較多的好處的，但是很多人不知道如何食用，下面說說油橄欖怎麼吃最好

油橄欖怎麼吃最好1

油橄欖製成橄欖油以後再吃最好

人們把它壓榨提純以後掉成的橄欖油有自然的香味，營養價值也特別高，可以直接吃，還可以用來烹調各種菜品，能為人體補充豐富營養，食用後會有特別好的保健功效出現。

油橄欖製成橄欖油以後再吃最好，不過制好以後的橄欖油也有多種不同的吃法，如果人們出現腸道便秘，可在早起空腹狀態下直接吃橄欖油，這樣就能起到潤腸通便的重要作用，平時用它製作蔬菜沙拉或者涼拌菜還能提味增香也能保護人們的心血管。

油橄欖可以直接吃嗎

1、油橄欖是可以直接吃的，但它直接吃的口感並不好，會有明顯的酸澀味，但人們直接吃油橄欖也能吸收豐富的營養它能滋陰潤燥，化痰止咳，而且能清熱解毒，可防止人們出現口舌生瘡和咽喉腫痛，對維持人類上呼吸道健康有一定的好處。

2、油橄欖不但可以直接吃，還可以加工成蜜餞以後再吃，這樣會讓它的口感變好很多，除此以外它還能用於多種食品的輔助加工，也能在提純橄欖油以後用餘下的殘渣製做美容護膚品，能滿足人們生活中的不同需要。

上面為大家介紹了一些與油橄欖相關的知識，能讓大家知道油橄欖怎麼吃好，也讓大家了解了油橄欖可以直接吃嗎，以後大家再想吃油橄欖時能用它提純橄欖油以後再吃，也可以根據需要直接食用它。

油橄欖怎麼吃最好2

橄欖產地分布

橄欖原產中國，可供鮮食或加工，是著名的亞熱帶特產果樹。橄欖是福州特產，早在唐朝就被列為貢品。初吃福差沒州橄欖，只覺又苦又澀，而回味後卻覺得清香、甘甜。福州橄欖產地主要分布在閩江下游兩岸，以閩侯、閩清兩縣的產量最多。福建省是中國橄欖分布最多的省份，廣東、廣西、台灣、四川、浙江等省亦有栽培。據統計，僅福建省橄欖種植面積就有二十多萬畝，採摘面積五萬多畝，產量二萬多噸，平均畝產不足400千克，與柑桔、枇杷、龍眼相比，差距仍很大。

中國栽培的橄欖屬於橄欖科橄欖屬，栽培種主要有白欖和烏欖兩種，雲南等地尚分布有少量的野生種。橄欖有二千多年栽培歷史，經長期自然和人工的選擇和馴化栽培，形成了眾多的遺傳資源，現有絕大多數品種都是從實生類群中選出的.農家種，其後代變異大，中間性狀多，品種資源極為豐富。

福建省農科院果樹所對閩清、閩侯、莆田、仙游、福安等橄欖主產區的種質資源進行了初步調查，並發現了「四季欖」等具有特異性狀的重要種質資源。

這種具有魔力般的植物就是原產熱帶非洲的神秘果，它含有一種變味蛋白酶（又稱神秘果素），雖然並不能真正地改變食物的味道，但可以改變人的味覺，所以人們吃過神秘果後再吃任何酸的食物都覺得是甜的。在食品工業上，人們常用神秘果來作調味劑。神秘果屬山欖科常綠小灌木，樹形美觀，枝葉繁茂，中國從20世紀60年代引種，現已在許多地區作為園林觀賞植物栽培；每年9月份開白色小花，10月份結果，11月份果實由綠色變成紅色而成熟。橄欖富含鈣質和維生素C。中國是世界栽培橄欖最多的國家。主要分布在福建、廣東（多屬烏欖），其次廣西、台灣，此外還有四川、雲南、浙江南部。世界栽培橄欖的國家有越南、泰國、寮國、緬甸、菲律賓、印度戚慶攜以及馬來西亞等。

橄欖營養分析

1、橄欖果肉含有豐富的營養物，鮮食有益人體健康，特別是含鈣較多，對兒童骨骼發育有幫助；

2、新鮮橄欖可解煤氣中毒、酒精中毒和魚蟹之毒，食之能清熱解毒、化痰、消積。

如何選擇橄欖

1、色澤變黃且有黑點的橄欖說明已不新鮮，食用前要用水洗凈；

2、市場銷售色澤特別青綠的橄欖果如果沒有一點黃色，說明已經礬水浸泡過，為的是好看，最好不要食用或吃時務必要漂洗干凈。

橄欖油

橄欖油以其獨特理化指標與保健功能，正在逐步成為新世紀理想的食用油。在西方很多國家已普遍使用橄欖油，如果拿普通色拉油和橄欖油比較，色拉油呈透明黃色，聞起來有明顯的油脂味，入鍋後有少許青煙；橄欖油顏色黃中透綠，聞著有股誘人的清香味，入鍋後一種蔬果香味貫穿炒菜的全過程，它不會破壞蔬菜的顏色，也沒有任何油膩感。高伏

D. 烏欖如何做法

烏欖可以用來做魚，下面是做法。

1，准備材料：把魚洗凈劃幾刀後用吸油麵紙吸干水份，准備香蔥段、姜、烏橄欖、蒸魚鼓油（ 烏橄欖泡軟出鹽水切碎）。

E. 橄欖可以吃嗎用來做什麼的為什麼只有南方才有呢

橄欖可以吃！！！橄欖營養豐富，含有17種人體所需要的氨基酸，果肉富含鈣質與維生素C，果實常常加工成：拷扁欖、大福果、十香橄欖、去皮酥、咸橄欖、玫瑰橄欖等等。 橄欖樹生長力強，適應性廣，河灘、洲地、如首山丘、坡地以及房前屋後、零星雜地均可種植，是農民脫貧致富的好樹種。它樹姿優美，四季常青，還可以綠化環境，凈化空氣。 橄欖是福州特產，早在唐朝就被列為貢品。初吃福州橄欖，只覺又苦又澀，而回味豎橡行後卻覺得清香、甘甜。福州橄欖產地主要分布在閩江下游兩岸，以閩侯、閩清兩縣的產量最多。 橄欖別稱為「青果」。這是因為一般水果初生時是青色的,熟時變了顏色；而橄欖從生到熟，始終保持青翠的顏色。橄欖又稱為「忠果」、「諫果」，這是因它先苦後甜的特別韻味有同於古代忠臣苦諫的性格而稱名的。橄攬還被稱為「福果」。這是海外華僑起名的。此既說明了福州歷史上橄欖產量多，也表達了僑胞對鄉土（福州）的眷戀之情。 「桃三李四橄欖七」，橄欖需栽培７年才掛果，成熟期一般在每年１０月左右。新橄欖樹開始結果很少，每棵僅生產幾公斤，２５年後才顯著增加，多者可達５００多公斤。橄欖樹每結一次果，次年一般要減產，休息期為一至兩年。故橄欖產量有大小年之分。 橄欖有「蜜漬」、「鹽藏」等多種加工辦法。福州橄欖品種很多，主要有檀香、惠圓、長營、羊矢等１０餘種，近年來福州的飯店酒樓中，把生橄欖捶扁，用紅糟腌後上桌，風味獨特，很受歡迎。食療價值橄欖科喬木植物橄欖的果實。又稱橄欖子、青果、青橄欖、甘欖。我國廣東、廣西、福建、四川、雲南、台灣等地均有分布，多為栽培。秋季果實飽滿而未完全成熟時採收，洗凈鮮用，或晾曬乾燥用，或以鹽水浸漬後曬干用。 [性能]味甘、酸，性平。能清肺利咽，生津，解毒。 [參考]含蛋白質、脂肪、糖類、多量維生素C、鈣、磷、鐵等成分。 [用途]用於咽喉腫痛；心煩口渴，或飲酒過度；食河豚、魚、鱉引起的輕微中毒或腸胃不適。此外，亦有用於癲癇的。 [用法]噙含，絞汁，煎湯，或熬膏服。 [附方] 1、青龍白虎湯：鮮橄欖15g，鮮蘿卜250g。切碎或切片，加水煎湯服。 源於《王氏醫案》。本方取橄欖清熱解毒利咽，取蘿余嘩卜清熱瀉火。用於肺胃熱毒壅盛，咽喉腫痛。 2、青果鬱金膏：橄欖500g，鬱金25g，加水煎取濃汁，放入白礬（研末）25g，混勻再煎，約得500ml。每次20ml，早、晚服，溫開水送下。 現為現代驗方。是取《本事方》白金丸加橄欖製成濃煎劑而成。鬱金配白礬有清心和化痰開竅作用，橄欖除可清熱外，此處的用意尚不明確。用於癲癇。

F. 橄欖功用是什麼。咸橄欖。生橄欖。都有什麼用

橄欖

性味：甘酸澀、溫平、無毒。
歸經：入肺、胃。
功效：生津液，除煩熱，開胃降氣，清咽止渴，化骨止瀉，解毒醒酒。
主治：咽喉熱痛，口乾舌燥，食滯泄禪汪瀉，魚骨鯁喉，魚鱉中毒，酒毒。
禁忌：胃寒痛，虛痛勿食。

驗方參考：
1、生橄欖嚼汁緩慢咽之，治魚骨鯁喉，咽喉腫痛。梁漏
2、橄欖仁研末，敷患處，治口唇燥裂。
3、青橄欖搗爛，水煎服，治妊娠惡阻。
4、生橄欖二十顆，打碎，用冰糖30克同燉，分三次服，治百日咳及咳嗽，咽痛，飲食積滯，酒毒濕熱。
5、生橄欖七顆，燉服，治痢疾。
6、生橄欖七顆，蘿卜250克，水煎當茶飲，可預防流行性腦膜炎，治急性喉炎，流感，支氣管炎，飲食積滯。
7、咸橄欖二十餘顆，豆腐皮30克，水煎去渣，治乾咳。
8、咸橄欖核15克，燒炭存性研末，用開水送服，治急性胃腸炎。
9、橄欖核四個，焙乾研末，開水送服，治腹瀉。
10、生橄欖500克，搗爛，加水500克，慢火煎至湯呈草青色，外敷治急性皮膚症（如陰囊表淺潰瘍、急性女陰潰瘍、濕疹皮炎、紅斑）。
11、橄欖或橄欖核仁，煤炭存性研末，每次10克，米湯送服，治腸風下血賀渣仔。
12、橄欖核仁，燒炭存性吞服或加適量醋吞服，治魚骨鯁喉。
13、橄欖核仁，燒炭存性，敷於齒齦，治齒齦炎，紅腫疼痛。
14、橄欖核仁，燒炭存性研末，香油調敷患處，治婦女乳頭破裂。
15、橄欖核仁500克，搗碎磨粉，摻入粉面糕餅中，給小孩隨意食，可預防麻疹。
16、生橄欖，搗汁外敷，治凍瘡。
17、咸橄欖4枚，蘆根30克（鮮品用60-120克），水煎服，有清熱生津，解毒利咽，降火除煩作用。適用於感冒，咽喉痛，肺熱咳嗽，胃熱牙痛。
18、橄欖酸梅湯：生橄欖60克，酸梅10克，水煎去渣加白糖調味食用。有清熱解毒，生津止渴作用。可治急性咽炎，急性扁桃體炎，咳嗽痰稠，酒毒煩渴等症。
19、姜蔥蘇葉橄欖湯：生橄欖60克，蔥頭15克，生薑10克，紫蘇葉10克，水煎去渣加少許食鹽調味飲用。有發表散熱，健胃和中作用。適用於風寒感冒，發熱頭痛，鼻流清涕，咽癢，胸悶脹滿，嘔吐作悶等症。