泰國褪黑素干什麼用的

1. 褪黑素有哪些用途

褪黑素的作用主要是幫助睡眠延緩衰老。褪黑素是大腦松果體分泌的一種激素，有安神助睡眠，防止老年痴呆的作用。褪黑素不宜長期補如斗宴充，長期補充會產生依賴性，服用後可能會出現頭暈、頭痛、煩躁、白天嗜睡、胃部不適、記憶力下降、性慾減渣銀退等不良反應。褪黑素延緩衰老的作用和自由基有關，褪黑素有清除自由基的作用，人體內酶促反應和非酶促反應可能產生自由基。

自由基與衰老有著密切的關系，正常體系內銷世由自由基的產生與消除，處於動態的平衡狀態，如果這種平衡被打破，自由基便會引起生物大分子比如像脂肪、蛋白質、核酸的損傷，導致細胞結構的破壞和機體的衰老，退黑素通過清除自由基，抗氧化和抑制脂質的過氧化反應，來保護細胞的結構，防止DNA受損，降低體內的過氧化物的含量，從而可以達到延緩衰老的目的。

2. 褪黑素的功效與作用

延緩衰老

人體內酶促反應和非酶促反應時可能產生自由基，自由基與衰老有著密切的聯系，自由基會導致細胞結構的破壞從而影響機體的衰老。褪黑素通過清除自由基，抗氧化和抑制脂質的過氧反應保護細胞結構，防止DNA損傷，降低體內過氧化物的含量。從而達到延緩人體衰老的效果。

改善睡眠

褪黑素通過對內分泌系統的調節含激寬而起到改善睡眠的作用，能縮短睡前覺醒時間和入睡時間，改善睡眠質量，睡眠中覺醒次數明顯減少，淺睡階段延長，次日早晨喚醒閾值下降，有較強的調整時差功能。而且催眠效果比較理想，毒性極少，只要不長期大量服用幾乎沒什麼副作用。

抗擊腫瘤

褪黑激素對137Cs的γ射線(150cGy)所造成的人體外周淋巴細胞染色體損傷有明顯的保護作用，且呈劑量-效應關系。對自由基產生的物理和化學致突變性和致癌性有拮抗作用。另外，褪黑激素對自力黴素C引起的致突變性也有保護作用。褪黑激素能降低化學致癌物(黃樟素)誘發的DNA加成物的形成，談亮防止DNA損傷。褪黑激素通過骨髓T-細胞促進內源性粒性白細胞、巨噬細胞促進積聚因子的產生，可作為腫瘤的輔助治療。

調節免疫

褪黑素與機體免疫功能密切相關，褪黑素合成抑制與人體體液和細胞免疫鉛橡效應降低有關。大量試驗標明，對黑素可以提高機體的免疫功能，包括增加胸腺的重量，提高淋巴細胞的增殖反應，激活Th細胞釋放白細胞介素和干擾素進而提高NK細胞和其它免疫成分的活性。褪黑素還可能通過其它內分泌系統，如丘腦-垂體-腎上腺等發揮免疫調節作用。

3. 褪黑素有什麼用啊

褪黑素有改善睡眠，調節免疫，祛斑美白和抗衰老等作用。但褪黑素的最主要的作用還是改善睡眠。所以激姿棚，睡眠不好的話可以使用褪黑素調節一下，效果還是不錯的
褪黑素，又名黑素細胞凝集素，俗稱為腦白金，是由哺乳動物和人類的松果體產生的一種胺類激素。它具有促進睡眠、調節時差、抗衰老、調節免疫、抗腫瘤等多項生理功能。
褪黑素能抵抗自由基、改善睡眠，屬於人體正常分泌激素，尤其是調節老年人的睡眠，還是一種強大的抗氧化劑，還能夠刺激免疫系統中淋巴細胞，起到冊仔抑制癌細胞生長的作用。有些失眠患者長期從事夜間工作或者有心臟病抑鬱症，可以通過補充褪黑素緩解症狀。但是服用葯物的時候一定要注意副作用，可能會出現意明則識模糊、嗜睡以及胃痙攣現象。