泰國人頭發如何保養

㈠ 頭發乾枯吃什麼

頭發乾枯毛躁，各位MM應該第一時間想到用「油」來滋養秀發哦，護發精油是極好的選擇。但是市面上精油產品眾多，挑選的到適合自己的比較難哦，別皺眉頭，快來看吧！

其實精油有好幾種哦，薄荷精油、迷迭香精油、百里香精油，但每一種精油的功效都不盡相同，頭發乾枯毛躁建議用百里香精油和乳香精油，它們能促進頭皮油脂分泌。

如果你沒找到以上兩種精油的話，也可以湊合用迷迭香精油、檀香精油以及伊蘭精油，這一類精油對於中性頭皮的MM更合適。

干皮的MM最好不要用薄荷精油、杜松精油和茶樹精油，這一類精油比較適合油性頭皮的MM使用。

頭發乾枯毛躁吃什麼水果

如果你的頭發乾枯或者多油，或者易斷，那或許是「饞嘴的」它們也需要一些營養，你可以想辦法給它們吃點水果，它們就會重新光澤起來。這主要因為柚子中含有豐富的蛋白質，纖維和油脂，這些對頭發的滋養是非常明顯的。

方法
用芒果護發

泰國人的頭發烏黑閃亮，走在泰國常常看見用芒果洗頭的人。假如你家裡有條件，可以把芒果榨汁，把芒果渣與一湯匙檸檬汁混合塗抹於頭發，然後輕輕按摩，再戴上浴帽20分鍾。

芒果中的維生素含量很高，還含有頭發非常需要的磷等礦物質。

柚子皮拯救斷發

時常染發或者燙發的人，頭發乾枯容易折斷。可以將柚子皮浸泡在熱水中24小時後，用浸泡過的水洗頭，可增強頭發的堅韌性。

這主要因為柚子中含有豐富的蛋白質，纖維和油脂，這些對頭發的滋養是非常明顯的。

橄欖油避免乾燥

橄欖油用來美容效果很不錯，美發效果也很好，可以把橄欖油加入水中再噴灑在頭發上，頭發更加亮澤滋潤，堅持兩個月後，乾燥的情況會得到根本的改善。很高興為您服務，希望我的回答對您有所幫助，謝謝您的支持和鼓勵。

追答 : 1 奇異果： 奇異果可謂水果中的營養之王，它富含胡蘿卜素、維生素c、精氨酸，除了卓越的抗輻射、抗氧化、抗自由基和抗衰老的本領，還含有大量的ala酸，能幫助秀發維持水分，防止頭發乾燥，可全面改善頭發狀態。 2 楊桃： 楊桃被稱作v活力精靈，這一水嫩多汁的水果，是所有水果中含糖量最高的一種，內含蔗糖、果糖、葡萄糖，同時含有蘋果酸、檸檬酸、草酸及維生素b屬、維生素c、微量脂肪、蛋白質等多種營養成分，可以幫助體內消化、滋養和保健，對頭發具有保濕及增強彈性的作用，讓頭發回復天然美態。 3 柑橘： 柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的維生素c，而從柑橘皮中萃取的柑橘精油可增強人體免疫力，鎮定神經，消除焦慮和心理壓力，並具有較強的抗老化功效。柑橘精油運用到護發中，則可以起到清涼提神，去除頭屑的作用。 4 蜜桃： 蜜桃所含的營養成分有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素b屬及維生素c等，具有深層滋潤和緊實肌膚的作用，使肌膚潤澤有彈性而且能增進皮膚抵抗力，同時蜜桃還能給予頭發高度保濕和滋潤，增強頭發的柔軟度。 5 蘋果： 蘋果中含有對肌膚和頭發所需的大量營養，其中蘋果酸可以防止皮膚和頭發的乾燥，維生素c對肌膚具有美白作用，果膠則能夠保持肌膚與秀發的水分，另外蘋果之中的營養成分還能夠抑制頭皮屑的生長、鎮定頭皮和止癢。

㈡ 為什麼在泰國洗頭容易掉頭發，怎樣解決

不知道你老家是國內北方還是南方人？人換了生活環境體內有些地方會失調，而且泰國氣溫高油脂分泌增多，而且飲食也不能適應！你可以把頭發剪短，多洗頭，千萬別熬夜。其他也沒什麼好辦法！

㈢ 泰國人發量最濃密 拒絕禿頂的秘密在哪裡

有效的對頭發進行護理，多注意平時的飲食健康，多吃蔬菜，不要熬夜，盡量少吃油炸類型的食品，最好2~3天洗一次頭發，頭發不能頻繁的清洗，頻繁清洗會讓營養流失，引起掉發的後果。多吃含有豐富鐵質的食品、瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹 菜、水果等等食物。

㈣ 頭發乾枯毛躁蓬鬆怎麼辦

頭發乾枯毛躁蓬鬆怎麼辦

頭發乾枯毛躁蓬鬆怎麼辦，都想要擁有一頭靚麗柔順的頭發，可很少有人天生的發質就很好不需要特別護理，所以頭發乾枯毛躁非常有損形象。以下分享頭發乾枯毛躁蓬鬆怎麼辦

頭發乾枯毛躁蓬鬆怎麼辦1

選擇合適的洗發膏，護發素，發膜，頭發毛躁的人應該選擇滋養型洗發水。

護發素是弱酸性的，發膜是滋養頭發的。

出門前噴一些護發噴霧，定期做營養。

保證睡眠，多吃滋陰養血，滋補肝腎的食物。

頭發乾枯毛躁蓬鬆怎麼辦2

1、洗好頭秀發吹進將干未乾時，擦抹適度植物油，維持10—20分鍾，再洗趕快。油頭妹紙不清楚，可是頭發偏乾的妹紙的確會讓秀發看上去絲滑一些。或是用范爺洗頭發法也行。

2、洗好頭不必拿著純棉毛巾呼和浩特上用勁搓干，會危害毛鱗片不用說，那樣擦拭後秀發亂七八糟的，細毛也大量了。恰當的方式是，洗好頭先用木梳把秀發梳順，先用純棉毛巾包起來捏，用蘸乾的方法。電吹風也別開較大檔暖風猛吹，開柔和的檔漸漸地吹，邊吹邊梳順。

3、發梢變枯分岔比較嚴重得話，就立即減去，自身拿剪子一點點剪就可以了。看起來雜和亂許多情況下便是發梢拉後腿，減去總體覺得會更好許多。

4、用抗靜電木梳梳頭發。秋冬季天氣乾燥，頭發靜電多，一般木梳挨近非常容易炸成金毛獅王，細毛因為靜電感應的功效也會比平常多。用抗靜電木梳把秀發有耐心地梳順，堅持不懈每天梳頭發有耐心梳順（不要著急著急趕時間就隨意刮兩下應對）。長期出來秀發的絲滑度會確實有改進。

5、入睡以前也別把秀發隨便撒開亂七八糟壓在身下入睡。還是要先梳順，往枕芯上邊捋，最好是別壓著。別嫌事情多，女星大S的《美容大王》中講秀發的醫護比這一更嚴苛，可是就有效。

6、不僅是要外在防止損害，對里還要給秀發補充營養成分。可以用一些柔和的綠色植物精粹，給秀發補充營養成分，用順滑作用的洗發液和護發乳。在飲食搭配上可以吃一些有益於秀發的食材，首烏黑芝麻粉這些。秀發太過度毛燥能夠看一看中醫學，調養一下本質均衡。

7、調養秀發是一個悠長的全過程，需要堅持不懈有耐心才可以見到成效。給油，種一棵樹最好是的時間十年前，次之是如今！

頭發乾枯毛躁蓬鬆怎麼辦3

頭發乾燥怎麼變得柔順光滑

1、剛洗完頭發

發絲還濕嗒嗒的時候比平時更加脆弱，但同時也是護發的好時機，在秀發還濕潤的時候，將精油輕柔的塗抹在發絲上，含有葵花籽油或者椰子油成分的護理油可以起到更好的滋潤作用，這樣每周進行1到2次，讓秀發在乾燥冬季也可以散發光彩

2、發膜+白醋

針對受損嚴重的`發質，白醋1分和3分發膜混合，塗抹到受損的頭發上，按摩頭發用手拉發片，讓毛鱗片得到修復。白醋能讓發膜中的養分更充分的被頭發吸收，還具有保濕鎖水的效果。

3、多按摩頭皮

想讓頭發恢復光澤，那麼就要關注你的腎上腺是否運轉正常，所以通過指壓腎穴穴道，可以改善無光澤的頭發，一天按摩幾次沒有限制。兩手十指微曲，以十指指端從前發際起，經頭頂向枕後發際推動，重復操作20~40次

4、啤酒搽頭發

啤酒搽頭發不僅可以保護頭發，而且還能促進頭發的生長，因為啤酒中有效的營養成分對防止頭發乾枯脫落有很好的治療效果，還可以使頭發光亮。在使用時先將頭發洗干凈、擦乾，再將整瓶啤酒的1/8均的搽在頭發上，再做一些手部按摩使啤酒滲透頭發根部，然後等待5分鍾後用清水洗凈頭發，再用木梳或牛角梳梳順頭發就OK了。

5、橄欖油護發

橄欖油可以在你洗頭之前滴在梳子上，然後用梳子梳頭發，把梳子上的欖油均勻塗到頭發上。注意：不要弄到頭皮上，不然頭皮會很油，然後用熱毛巾包一會再洗干凈即可，這樣不僅能讓毛躁的頭發變直順更是光滑柔軟。

6、用芒果養發

泰國人的頭發烏黑閃亮，走在泰國常常看見用芒果洗頭的人。假如你家裡有條件，可以把芒果榨汁，把芒果渣與一湯匙檸檬汁混合塗抹於頭發，然後輕輕按摩，再戴上浴帽20分鍾。芒果中的維生素含量很高，還含有頭發非常需要的磷等礦物質。

有條件的朋友也可以用發膜，這個保養頭發效果更佳，做發膜要擦乾頭發，如果有條件的話可以在做發膜時戴上電熱帽，這樣我們就能讓頭發更好地吸收營養，慢慢地頭發就會很順滑。建議你一周做一兩次。;只要你能堅持做頭發的保養和護理，用不了多久你的頭發就變得柔軟而順滑，貴在堅持!做發膜最忌諱的是三天打魚兩天曬網，因為你一旦停止，就前功盡棄，頭發很快就回到護理之前的乾枯狀態。