孕婦能吃泰國哪些菜

① 孕婦吃泰國菜需要注意哪些

泰國菜主要使用海鮮烹飪。各種各樣的魚和海鮮是被烹飪上桌。然而,並非所有的海鮮是懷孕期間都適合食用的。事實上,醫生建議女性盡量少吃海鮮以避免海鮮類食品被汞或其他重金屬污染。因此最好避免海鮮
因此，懷孕期間，孕婦沒有必要抵制泰國菜的，但是要注意所點泰國菜的原材料以及餐館衛生水平是否合格。

② 孕婦可以吃泰國料理嗎

孕婦吃泰國菜帶來的好處

泰國菜擁有很天然的營養，這是比較難得的。而且，簡單的烹飪手法與豐富的食材，也會令泰國菜系成為最健康的菜種之一，多用天然的蔬菜以及水果，提供了豐富健康的營養，食物以蒸煮、燒烤、烘焙、炒、煎、炸，保留了食物的營養成分。調味以香料為主，少用油類，達到享受美食又能夠控油的效果。

在泰國菜的烹制當中，南姜、青蔥﹑香茅、辣椒、檸檬葉、椰奶等等香料與調味料起到了主要的作用，且它們都有一定的葯用價值。每一種材料富含植物營養素與抗氧化劑，有助於提高免疫力，保護人體免受自由基的攻擊。

孕婦吃泰國菜應該要注意的幾點

一.泰國菜調味主要是用辣味比較重的香辛料與咖喱，辣的食物里總是會伴隨著大量的鹽分，攝入的鹽越多，高血壓病的發病率也會越高。印象南洋雖然適當的減輕辛辣來配合國人口味，但是也不可避免地保持一定的調味量。有些准媽媽由於飲食習慣嗜好鹹食，尤其是北方居民比較嚴重。過度的鹹食容易引發妊娠高血壓綜合征。懷孕期間，專家建議每日食鹽攝入量在6克左右。

二.泰國菜主要是以海鮮為食材，菜式當中含有各種各樣的魚，但是並不是所有的海鮮都適合孕婦食用。大馬哈魚與金槍魚等等含水銀量比較多的大型魚(尤其是紅色肉的魚)，會影響到嬰兒的成長，最好要避免頻繁進食。若平常實在是很喜歡吃，那麼就控制在一周最多一次。其他的海鮮也會含有汞或者是其他的重金屬，醫生建議盡量還是要避免泰國菜海鮮。

③ 孕婦可以吃泰式冬陰功海鮮湯嗎

現在國內有不少的泰國菜館，其中的冬陰功湯受到不少女性同胞的喜歡，酸酸甜甜的，而且裡面還有酸辣蝦，真是想著就流口水。有些懷孕的女性嘴饞也想吃冬陰功湯行不行呢？畢竟裡面有各種各樣的香料，孕期貌似是要少吃香料的。那麼孕婦到底能不能吃冬陰功湯呢？孕期吃冬陰功湯需要注意哪些方面呢。

什麼是冬陰功湯？

泰式冬陰功湯即泰式酸辣蝦湯，冬陰功湯在泰國非常普遍。大小餐館、普通人家常飲此湯，從而成為泰國菜的代表。外國人吃泰餐，如果面對菜譜無從點起的話，服務生十有八九會推薦這道湯。其普及程度，和中國的西紅柿雞蛋湯差不多。而吃過的人無不再三回味，通過評比，冬陰功湯位列外國人喜愛的泰國十大名菜之首。

孕婦可以吃冬陰功湯嗎？

孕婦也是正常人，可以吃，少吃就行。有些人認為冬陰功湯有香料對小孩不好，其實少量的吃還是沒事的。冬陰功湯主要是以香料、南姜、香茅、檸檬草、泰椒等為主要原料。而孕婦飲食通常要求清淡且不具有刺激性的飲食原則，而冬陰功湯中的辣椒、香料等往往具有刺激性，孕婦吃了不排除會出現拉肚子、便秘等情形。如果確實想吃，切記不宜過多，進而得不償失。

懷孕喝冬陰功湯好不好？

食慾不振的孕媽咪可以嘗試哦！由於冬陰功湯最主要的作用就是開胃，其味道非常的豐富，咸、酸、甜、辣、鮮中帶有泰式料理特有的椰奶、檸檬、香茅、南姜香味非常挑戰味蕾，提高人的食慾，促進胃腸道消化對緩解便秘有很好的療效，除了開胃以外還可以祛濕，增強人的抵抗力，最重要的一點它還可以預防癌症。對於懷孕之後就食慾不振的媽媽來說，無疑是一道很好的開胃菜！

孕媽們對「孕婦可以喝冬陰功湯嗎？」的看法

1、夏雨天：我懷孕10多周的時候吃過沒什麼問題，但我個人建議如果真想吃的話，孕3個月以後進入穩定期，就能多少吃點了，如果自己的做話，有些香料是不能吃的哦。

2、Angel：我懷孕頭三個月經常吃冬陰功湯，因為當時在東南亞胃口不好，所以就經常靠吃這個飽肚子，在新加坡的時候沒聽說不能吃這個，而且每個月產檢都很正常。

3、豆豆媽：我懷孕兩個月去海南旅遊時住紅樹林的時候，去那裡的泰國餐廳吃飯就吃了冬陰功湯，覺得很好吃，酸酸的特別開胃。

4、天使維爾：冬陰功湯酸酸辣辣很開胃，不過裡面香料很多，孕期偶爾吃一次沒關系的，不過最好不要經常吃哦。

5、麗人baby：懷孕期間喝過哦，那天超級想吃，就吃了，反正也是偶爾才吃一次。偶在裡面還加了番茄，一共喝了三碗湯哦。

④ 孕婦能吃泰國菜嗎

能吃，並且泰國的蔬果都很綠色健康，完全可以放心食用。

⑤ 孕婦可以吃泰國菜嗎

您好，可以適當食用泰國菜。建議懷孕期間要注意營養的均衡，多吃蔬菜水果，並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入，可適當補充一些維生素和礦物質等，有益於胎兒和母體健康。還有一點就是要注意孕期保健，多休息，適當活動。並定期到正規醫院進行產檢等。希望我的回答對你有所幫助。