土耳其祛痰吃什麼葯

❶ 化痰吃什麼葯好

祛痰葯可稀釋痰液或液化粘痰，使之易於咯出。按其作用方式可將祛痰葯分為三類:①惡心住祛痰葯和刺激性祛痰葯:前者如氯化扶、碘化鉀、愈創木酚甘油醚、桔梗、遠志等口服後可刺激胃粘膜，引起輕微的惡心，反射性地促進呼吸道腺體分泌增加，使痰液稀釋，易於咯出。後者是一些揮發性物質，如桉葉油、安息香酊等加入沸水中，其蒸氣亦可刺激呼吸道粘膜，增加腺體分泌，使痰液變稀，易於咯出。②粘液溶解劑:如乙醯半胱氨酸可分解痰液的粘性成分如粘多糖和粘蛋白，使痰液液化，粘滯性降低而易於咯出。③粘液調節劑:如溴己新和羧甲半胱氨酸主要作用於氣管、支氣管的粘液產生細胞，促其分泌粘滯性低的分泌物，使呼吸道分泌的流變性恢復正常，痰液由粘變稀，易於咯出。

偏方:
1、冰糖蒸梨子.

2、潤肺祛痰:桔梗
桔梗，又名和尚帽、鈴鐺花、梗草等，為桔梗科多年生草本植物，原產地為中國、朝鮮和日本。野生和人工栽培均有。花期為7~9月，花色鮮藍，形如懸鍾，十分美麗，還是一味常用的中葯。
桔梗可以食用，每年3~4月間，采其嫩葉，用開水燙過後炒食或做湯皆可，還可釀酒，亦可做糕點，還可腌菜。種子可榨油。
桔梗(其根)是常用的祛痰葯，具有開宣肺氣、祛痰排膿功效，可治感冒咳嗽、咽喉腫痛、肺癰吐膿、胸滿脅痛等疾病。因桔梗辛散苦瀉，善於宣通肺氣、祛痰排膿，所以很適用於咳嗽痰多、咯痰不爽及肺癰症。現代葯理分析，桔梗促進氣管分泌，稀釋痰液，利於排痰，其祛痰效果與西葯氯化銨相似。
實用便方有:
1、肺癰多痰:桔梗30克，甘草9克，水煎，作1日量，分3次溫服。
2、感冒咳嗽:桔梗10克，荊芥、防風各9克，杏仁6克，水煎服。
3、咽喉腫痛:桔梗、薄荷、牛蒡子各9克，甘草6克，水煎服。
4、胸滿脅痛:桔梗、枳實各30克，山楂9克，水煎服。

3、止咳祛痰:款冬花
款冬花，又名冬花，是菊科多年生草本植物款冬的花蕾。傅咸曾寫有《款冬賦序》:

❷ 喉嚨里總有痰吃什麼葯能夠化痰

可以吃點杏。因為杏中含有苦杏仁甙，具有鎮咳祛痰、溫肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更強。此外，乾咳時，吃點香蕉或菠蘿，效果也不錯。 如果咳嗽時伴有喉嚨痛，就屬於炎症性咳嗽，不妨吃點橘子。橘子中含有揮發油、檸檬烯等，可以促進呼吸道黏膜分泌物增加，並緩解支氣管痙攣，有祛痰、止咳、平喘的功效。此外，橘子中的橙皮甙含有維生素P樣物質，具有消炎、抗過敏作用。 處於發病初期或久咳多痰者，可以吃點梨。《本草綱目》曾記載，梨能「潤肺涼心、清痰降火……」這是因為，梨中含有配糖體及鞣酸等成分，加入川貝母、冰糖將梨蒸後食用，效果更佳。還可以吃點枇杷，因為枇杷中含有苦杏仁甙，能鎮咳祛痰。用枇杷果製成的枇杷膏，也有清涼退火、化痰止咳功效。雖然每個人咳嗽的原因不盡相同，但都有寒熱虛實之分，如寒咳、熱咳、乾咳、久咳等。 在食用水果時，應分清寒熱：體質虛寒的人，可選擇性味溫熱的水果，如荔枝、龍眼、石榴、櫻桃、橘子等；體質偏熱的人，應多吃寒涼性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。 51個治療咳嗽痰多偏方 1、蘿卜蔥白風寒咳嗽 蘿卜1個,蔥白6根,生薑15克.用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白,姜,煮剩一碗湯.連渣一次服.宣肺解表,化痰止咳.治風寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等. 2、紅糖姜棗湯治傷風咳嗽 紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克. 以水三碗煎至過半.頓服,服後出微汗即愈. 驅風散寒.治傷風咳嗽,胃寒刺痛,產後受寒腹瀉,惡陰等. 3、蕪荽湯平傷風咳嗽 蕪荽(香菜)30克,飴糖30克,大米100克. 先將大米洗凈,加水煮湯.取大米湯三湯匙與蕪荽,飴糖攪拌後蒸10分鍾.趁熱一次服,注意避風寒. 發汗透表.治傷風感冒引起的咳嗽. 4、白蘿卜蜂蜜治風寒咳嗽 大白蘿卜1個,蜂蜜30克,白鬍椒5粒,麻黃2克. 將蘿卜洗凈,切片,放入碗內,倒入蜂蜜及白鬍椒,麻黃等共蒸半小時趁熱頓服,卧床見汗即愈. 發汗散寒,止咳化痰.治風寒咳嗽. 5、羊蜜膏治虛勞咳嗽肺痿 熟羊脂250克,熟羊髓250克,白沙蜜250克,生薑汁100毫升,生地黃汁500毫升. 羊脂煎,令沸;次下羊髓,又令沸;次下蜜,地黃,生薑汁,不住手攪,微火熬數沸成膏.每日空腹溫酒調1匙,或做姜湯或做粥食亦可. 補虛潤肺,祛風化毒.治陰虛發熱,骨蒸勞熱,虛勞瘦弱,咳嗽肺痿,還有潤肺潤膚的功效. 6、鮮梨貝母治咳嗽肺癰 鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克. 將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內蒸熟.早晚分食. 清熱化痰,散結解表.用治咳嗽或肺癰,症見胸痛,寒戰,咳嗽,發熱,口乾, 咽燥,痰黃腥臭或膿血痰等. 7、飲馬乳清熱止嗽 鮮馬乳300毫升,白糖適量. 將馬乳煮沸;飲時加白糖. 據介紹,馬乳 「止渴療熱」,有補血生津,潤燥止嗽的功效 肺結核的咳嗽,潮熱有良好的輔助治療作用. 8、冰糖燕窩粥治肺虛久咳 燕窩10克,大米100克,冰糖50克. 將燕窩放溫水中浸軟,摘去絨毛污物,再放入開水碗中繼續漲發.取上等大米淘洗干凈後放入鍋內,加清水三大碗,旺火燒開,改用文火熬煮.將發好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時,加入冰糖溶化後即成. 滋陰潤肺,止咳化痰.治肺虛久咳及咳喘傷陰. 9、燕窩梨大養肺陰 燕窩5克(水浸泡),白梨2個,川貝母10克,冰糖5克. 白梨挖去核心,將其他三味同放梨內,蓋好扎緊放碗中,隔水燉熟.服食. 養陰潤燥,止咳化痰.治多年痰咳,氣短乏力. 10、蘿卜胡椒止咳祛痰涎 蘿卜1個,白鬍椒5粒,生薑3片,陳皮1片. 加水共煎30分鍾.日飲湯2次. 下氣消痰.治咳嗽痰多. 11、豆漿飲潤肺寧嗽化痰 黃豆,冰糖. 黃豆浸泡磨汁,煮沸後加糖飲用.每日清晨空腹飲1碗. 健脾寬中,潤燥掐水;清肺止咳,化痰.治疳積瘦弱,肺熱咳嗽等. 12、豆腐糖止咳化痰平喘 豆腐500克,紅糖,白糖各100克. 把豆腐當中挖一窩,納入紅,白糖,放入碗內隔水煮30分鍾.一次吃完,連服4次. 清熱,生津,潤燥.治咳嗽痰喘. 13、玉米須橘皮治咳嗽 玉米須,橘皮各適量. 共加水煎,日服2次. 止咳化痰.治風寒咳嗽,痰多. 14、蘿卜豬肺止咳湯 蘿卜1個, 豬肺1個,杏仁15克. 加水共煮1小時.吃肉飲湯. 清熱化痰,止咳平喘.治久咳不止,痰多氣促. 15、糖水沖雞蛋補虛止咳 白糖50克,雞蛋1個,鮮姜適量. 先將 雞蛋打入碗中,攪勻.白糖加水半碗煮沸,趁熱沖蛋,攪和,再倒入已絞取的薑汁,調勻.每日早晚各服1次. 補虛損.治久咳不愈. 16、芝麻冰糖水治夜嗽 生芝麻15克,冰糖10克. 芝麻與冰糖共放碗中,開水沖飲. 潤肺,生津.治夜嗽不止,咳嗽無痰. 注:芝麻1把,生薑50克,共搗爛煮汁服,亦有上述療效. 17、香油炒羊肝治久嗽 羊肝60克,香油30克,鹽少許. 將羊肝切片,鍋內放入香油至八成熱,下羊肝及鹽翻炒即成. 潤肺止咳.治久咳不止. 18、蒸白梨蜂蜜治久咳咽干 大白梨1個,蜂蜜50克. 先把白梨挖去核,將蜂蜜填入,加熱蒸熟.每日早晚各吃1個,連吃數日. 生津潤燥,止咳化痰.治陰虛肺燥之久咳咽干,手足心熱等. 19、燕窩銀耳治乾咳盜汗 燕窩10克,銀耳15克,冰糖適量. 將燕窩先用清水測一遍,再放入熱水中浸泡3-4小時,然後擇去毛絨,再放入熱水中泡1小時即成.用瓷罐或蓋碗盛入燕窩,銀耳,冰糖,隔水燉熟.服食. 補虛損,養肺陰,退虛熱.治乾咳,盜汗或肺陰虛等. 20、薯蕷粥健脾益肺 生懷山葯30克,白糖少許.將山葯軋細篩,調入涼水,邊煮邊攪,兩三沸即成,加少許白糖調味.服食. 補脾止瀉,補腎收攝.治勞傷咳喘,脾虛泄瀉,以及一切贏弱虛損之病. 21、蜜棗扒山葯治肺虛久咳 山葯1000克,蜜棗10個,板油丁100克,白糖350克,桂花汁.濕澱粉.熟豬油少許.(1)山葯洗凈,放入鍋內,加清水淹沒山葯為度,用旺火煮 ,待山葯較爛時撈起,去皮,用刀剖成6厘米長.3厘米寬的長方形.拍扁.蜜棗一刻兩半去核待用.(2)將大湯碗內塗抹上熟豬油,碗底排上蜜棗再排上一層山葯,夾一層糖,板油丁,逐層放至碗口,撒上糖,扣上蓋盤,上籠蒸1小時左右,然後取下,翻身入盤.(3)炒鍋上火,濾入盤內湯汁,放清水100克,白糖150克和少許桂花汁燒沸,用水澱粉勾欠,起鍋澆上山葯上即成.補腎潤肺.治肺虛久咳,脾虛腹瀉,神疲體倦,四肢無力,久食補腎強身. 22、豬肉杏仁湯治咽癢咳嗽 瘦豬肉50克,杏仁10克,北沙參15克. 共煎煮湯飲.日服2次. 清肺,化痰,生津.治咳嗽少痰,口渴咽干,咽癢等. 23、花生棗蜜湯止咳化痰 花生米,大棗,蜂蜜各30克. 用水共煎極爛.飲湯,日服2次. 止嗽化痰.用治咳嗽,痰飲(形體消瘦,腸鳴,胸肋支滿,目眩氣短. 24、花生沙參湯治咳嗽少痰 花生米,白果,百合,北沙參各25克,冰糖適量. 水煎取汁,加冰糖.每日1劑. 潤肺化痰.治久咳痰少,氣短咽干.

❸ 祛痰葯有哪些

祛痰葯按其作用方式，一般可分為惡心性祛痰葯和粘痰溶解葯兩類。惡心性怯痰葯口服後刺激胃粘膜而引起輕微的惡心，反射性地促使呼吸道的分泌物增加，演技校變稀而易於咳出。痰中枯性成分主要是粘多糖相脫氧校糖核酸，前者為白色粘痰的主要粘性成分，後者為膿痰的文要成分。這些粘性成分增多時，痰液粘凋，難以咯出。粘談溶解葯可分解痰中粘多據等粘性物質，使其便於咳出。常用的祛痰葯物有：
氯化銨：口服後刺激胃粘膜而引起輕度惡心，經迷走神經傳入中樞。反射性池興奮支配氣管、支氣管內腺體的迷走神經傳出纖維。促使腺體分泌增加，使痰液稀釋，降低粘度，易於咳出。主要用於呼吸道炎症初期痰少而稠。不易咳出者。用法；口服，每次0.3一0.6克，每日3次。
碘化鉀：口服後刺激胃粘膜，反射性地增加呼吸道分泌，亦可從呼吸道排出，稀釋痰液的作用強。適用於慢性支氣管炎痰少而稠的患者。用法：10％碘化鉀口服每次6一10毫升，每日3次。
必嗽平；能裂解痰爾酸性粘多糖纖維、巳能抑制酸性粘多糖在腺體及杯狀細胞中的合成，從順使痰粘度降低，易於咳出，並改善囤痰液阻塞小支氣管而引起的氣急等症狀。且兼有惡心性祛痰作用。對脫氧核糖核酸無作用。因此．痰中帶膿時府與抗牛素類葯物合用。適用：丁白色帖談咳出困難者相急、慢性支氣管炎．用法：口服每次8—16毫克，每口3次。 一般需服用3—5天後才見效。

❹ 蘇合香屬於什麼科

蘇合香又名蘇合油、流動蘇合香、帝油流，是金縷梅科植物蘇合香樹所分泌的樹脂。蘇合香為刺激性祛痰葯，有較弱的抗菌作用，用於各種呼吸道感染；有溫和的刺激作用，用於緩解炎症，如濕疹、瘙癢等，並能促進潰瘍與創傷癒合；蘇合香可與橄欖油混合後外用，用於治療疥瘡。

界
植物界
科
金縷梅科
別名
帝膏、蘇合油、蘇合香油、帝油流。
功能主治
通竅辟穢，開郁豁痰，行氣止痛。主中風，痰厥，氣厥之寒閉症，溫瘧，驚癇，濕濁吐利，心腹卒痛以及凍瘡，疥癬。

植物形態
喬木，高10～15米。葉互生；具長柄；托葉小，早落；葉片掌狀5裂，偶為3或7裂，裂片卵形或長方卵形，先端急尖，基部心形，邊緣有鋸齒。花小，單性，雌雄同株，多數成圓頭狀花序，黃綠色。雄花的花序成總狀排列；雄花無花被，僅有苞片；雄蕊多數，花葯矩圓形，2室縱裂，花絲短。雌花的花序單生；花柄下垂；花被細小；雄蕊退化；雌蕊多數，基部癒合，子房半下位，2室，有胚珠數顆，花柱2枚，彎曲。果序圓球狀，直徑約2.5厘米，聚生多數蒴果，有宿存刺狀花柱；蒴果先端喙狀，成熟時頂端開裂。種子1或2枚，狹長圓形，扁平，頂端有翅。

蘇合香樹屬喬木，金縷梅科，高10～15m。葉互生；具長柄；托葉小，早落；葉片掌狀5裂，偶為3或7裂，裂片卵形或長方卵形，先端急尖，基部心形，邊緣有鋸齒。花單性，雌雄同株，多數成圓頭狀花序，小花黃綠色；雄花的花序成總狀排列，雄花無花被，僅有苞片，雄蕊多數，花葯長圓形，2室縱裂，花絲短；雌花的花序單生，花柄下垂，花被細小，雌蕊心皮多數，基部癒合，子房半下位，2室，有胚珠數枚，花柱2枚，彎曲。果序圓球狀，直徑約2.5cm，聚生多數蒴果，有宿存刺狀花柱；蒴果先端喙狀，成熟時先端開裂。種子1～2枚，狹長圓形，扁平，頂端有翅。

生長環境
喜生於濕潤肥沃的土壤。原產小亞細亞南部。中國廣西有栽培。主產土耳其西南部。

主要價值

蘇合香為刺激性祛痰葯，並有較弱的抗菌作用，可用於各種呼吸道感染。與橄欖油混合後外用可治疥瘡。本品有溫和的刺激作用，用於局部可緩解炎症，如濕疹和瘙癢，並能促進潰瘍與創傷的癒合。即使服較大劑量亦不產生蛋白尿。

❺ 嗓子感覺痰多吃什麼葯好用些

吃一些化痰的葯。
化痰葯物主要包括以下幾種：第一、刺激性化痰劑，主要有愈創木酚、安息香酊。第二、惡心性的化痰葯物，包括氯化銨、碘化鉀、愈創甘油醚。第三、粘液溶解劑，主要有糜蛋白酶、溴己新、鹽酸氨溴索、乙醯半胱氨酸、羧甲司坦、厄多司坦。第四、揮發性的植物油的化痰葯物，主要是標准桃金娘油。第五、高滲鹽水，該葯可調節粘液粘稠度，從而化痰。
一切以醫生醫囑為准。

❻ 去痰的妙方

多喝水，喝胖大海
潤肺祛痰：桔梗 桔梗，又名和尚帽、鈴鐺花、梗草等，為桔梗科多年生草本植物，原產地為中國、朝鮮和日本。野生和人工栽培均有。花期為7~9月，花色鮮藍，形如懸鍾，十分美麗，還是一味常用的中葯。 桔梗可以食用，每年3~4月間，采其嫩葉，用開水燙過後炒食或做湯皆可，還可釀酒，亦可做糕點，還可腌菜。種子可榨油。 桔梗(其根)是常用的祛痰葯，具有開宣肺氣、祛痰排膿功效，可治感冒咳嗽、咽喉腫痛、肺癰吐膿、胸滿脅痛等疾病。因桔梗辛散苦瀉，善於宣通肺氣、祛痰排膿，所以很適用於咳嗽痰多、咯痰不爽及肺癰症。現代葯理分析，桔梗促進氣管分泌，稀釋痰液，利於排痰，其祛痰效果與西葯氯化銨相似。 實用便方有： 1、肺癰多痰：桔梗30克，甘草9克，水煎，作1日量，分3次溫服。 2、感冒咳嗽：桔梗10克，荊芥、防風各9克，杏仁6克，水煎服。 3、咽 喉腫痛：桔梗、薄荷、牛蒡子各9克，甘草6克，水煎服。 4、胸滿脅痛：桔梗、枳實各30克，山楂9克，水煎服。 3、止咳祛痰：款冬花 款冬花，又名冬花，是菊科多年生草本植物款冬的花蕾。傅咸曾寫有《款冬賦序》："予曾逐禽，登於北山，於是仲冬十一月，冰凌盈谷，積雪被崖，顧見款冬煒然，始敷華艷是也"描繪了在冰天雪地中開放的款冬花。 款冬主要產於甘肅、青海、內蒙古、陝西、河南、河北和山西等地，其中以甘肅靈台為佳。款冬花一般是在10月下旬至12月下旬在花未出土時挖出其花蕾，放通風乾燥處陰干。注意不可水洗、手摸、日曬、受凍，否則易變黑。 款冬花是傳統中葯。其性辛溫，入肺經，具有止咳、祛痰、平喘功效，可用於治療咳嗽氣喘、肺虛久咳、痰嗽帶血、喉痹等症。在用來治咳喘或久咳之時，多與紫苑相配伍同用，可消痰下氣。因其性溫，故適宜用於受寒咳嗽。款冬花的止咳作用較強，但祛痰的力量較弱，配上紫苑，則增強了祛痰效果。

❼ 咳嗽有痰吃什麼葯

咳嗽有痰可以吃復方甘草片，3片/次，3次/日口服，或者止咳祛痰口服液。還要看是黃痰還是白痰，如果是黃痰是上火，可以用白糖煮些梨喝，如果是白痰證明是受涼可以用黑糖煮些姜湯喝。
也可以考慮是呼吸系統感染性病變。可以口服止咳化痰葯物，如甘草合劑，氨溴索等。如有感染，口服紅黴素等抗生素，以及口服氣管等擴張的葯物。
川貝清肺糖漿，它主要清肺潤燥，止咳化痰。用於乾咳，咽干，咽痛。口服，一次15-30毫升，一日3次，小兒酌減。注意事項：忌煙、酒及辛辣、生冷食物。長期服用，應向醫師咨詢。對本品過敏者禁用，過敏體質者慎用。
也可以用食療比如用新鮮白蘿卜洗凈後，連皮切成塊狀，浸入麥芽糖內10-20小時，蘿卜呈干癟狀後，將麥芽糖及汁飲下，1-2次後，咳嗽即止，極為有效。香油50克、羊肝2隻一起炒，熟後加鹽少許服用。

❽ 化痰吃什麼葯

輕微的，用市面上的蛇膽川貝，急汁糖漿就行，配上一點潤喉片。
如果比較嚴重，看看下面的辦法

1.咳嗽痰多時，可研磨藕根，用紗布絞汁加適量蜂蜜飲用，每次1杯，連續3天。
2.新鮮白蘿卜洗凈後，連皮切成塊狀，浸入麥芽糖內10-12小時，蘿卜呈干癟狀後，將麥芽糖及汁飲下，1-2次後，咳嗽即止，極為有效。
3.嫩豆腐500克，陳皮、橘梗各5克，一起放鍋內加水濃煎，待熟後把豆腐吃下。
當然，如果咳嗽久日不愈應盡快就醫，以免延誤治療時機，使病情加重。

冷咳熱咳 治法有別

【冷咳症狀】

病程較長、咳嗽及噴嚏大多出現在夜間及清晨時分。咳嗽痰多、痰呈白色、喉間有痰聲。

護理：

一、夜間盡量不要開冷氣睡，如開冷氣應在攝氏25度左右，最好穿上襪子。
二、不穿敞領口的上衣睡。注意保護領至肩關節部位。
三、少在家裡赤腳行動，應穿上拖鞋。

【熱咳症狀】

喉癢欲咳、咳嗽痰黃、乾咳無痰。

飲食：

一、不要吃辛辣的食物，如煎炸食品、辣椒、大蒜等。
二、應吃寒涼的食品，如梨燉川貝、冰糖等。

從痰液看健康

痰稀肺水腫，肺炎吐血痰。

相信許多人在咳嗽時也會咳痰，這時你得留意痰液呈現的狀況與痰色等，從中看出自己的健康狀況。

·大量痰——支氣管擴張症、肺膿瘍、膿胸
·大量稀薄痰——肺泡癌
·粘稠、膠狀痰——支氣管性氣喘
·稀薄、水樣痰——肺水腫
·血痰呈鐵銹色——肺炎

如果發現症狀嚴重，應立即求醫。

梨燉川貝不適合寒咳生痰

她指出一個錯誤觀念時說：「不少本地人有一個錯誤的觀念，認為咳嗽痰多，就一定得燉梨或吃偏補的食品，這對病情不見得有益。

「用梨燉川貝，適合燥咳無痰的人飲用，如果你是寒咳又生痰，不能吃這些東西。很多人喜歡燉白木耳來潤肺，這食品偏涼，也不宜多吃。」她提醒說，性味寒涼的食品應少吃，如橙、西瓜、苦瓜、西洋菜、蜜糖、燕窩、山竹、冰淇淋及從冰箱取出的水果等食品，容易使痰受阻而化不出來。

在飲食方面，痰多常咳的人，應避免吃甜食和辛辣食物。

梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能,化痰法之一。又稱溫化寒痰。是治療脾腎陽虛，寒飲內停而出現寒痰的方法。證見吐痰清稀、怕冷、手足不溫、舌淡苔白滑，脈沉弦。常用乾薑、半夏、細辛、茯苓、桂枝等葯。

柚子味道清甜，營養豐富，具有健胃、化痰、解酒等功效。 一般柚子外皮豐厚，平時我們食柚子時，往往將柚皮棄掉，真是十分浪費，其實柚皮與柚子的功效相若，能健胃化痰，大家只要將柚皮浸水兩三日，便可食用，而且非常可口。

蚝油柚子皮（2人分量）

材料： 柚子皮1個、上湯及蚝油適量。
做法： 柚子皮去青，清水浸2 - 3天，洗凈切塊，用上湯、蚝油炆15分鍾，調味即可。
功效： 健胃化痰、潤肺止咳。

日常的飲食應以清淡為主，多食蔬菜水果及豆製品，少食肉食及含脂肪較多的
食物，忌食辛辣，戒煙酒。蔬菜以胡蘿卜、西紅柿、絲瓜、鮮藕、竹筍、菠菜、南
瓜、黃瓜等為主；水果以柑桔、梨、蘋果、葡萄等為主。下面介紹幾道滋陰養肺的
食譜：銀耳羹：
銀耳10克，大棗7枚，冰糖適量。將銀耳用水泡發切碎，大棗去核，同煮1小時
，加入冰糖適量，分早晚二次全部服用。有補益潤肺，養陰生津的作用，適用於身
體虛弱，乾咳少痰，喉癢咽干，神疲氣短等肺氣虛證。如長期服用可減量，用銀耳
3克，大棗3枚，煎煮方法同前，還有提高人體免疫功能，軟化血管，抗衰老，延年
益壽的作用。
秋梨粥：秋梨50克，去核切碎，粳米50克，同煮成粥，加冰糖適量。有生津止
渴，潤肺化痰的作用，適用於咽干口渴，乾咳少痰等秋季乾燥傷肺症。
百合粥：百合10克，粳米50克，同煮成粥，加白糖適量。有養陰潤肺，清心安
神的作用，適用於肺熱久咳，體虛勞嗽等症。
玉竹粥：玉竹10克，粳米50克，同煮成粥，加蜂蜜適量。有滋陰潤肺，生津養
胃的作用，適用於燥咳痰粘，咽干喉癢，食慾不振等症。
杏仁豆腐：杏仁5克，豆腐50克，將杏仁用沸水浸泡數分鍾，去皮，再加水20
0毫升磨成杏仁漿，煮沸10分鍾後放入豆腐，再煮沸後加入冰糖適量。有利肺化痰
，止咳平喘的作用，適用於種種咳嗽氣喘症。
燕窩羹：燕窩3克，冰糖10克，將燕窩用溫水泡軟洗凈後，加入冰糖，放入碗
中，蒸氣30分鍾。有養陰潤肺，益氣止咳的作用，適用於身體虛弱的咳嗽氣喘者