土耳其菜湯怎麼做

❶ 有誰會做土耳其蘑菇湯，雞肉湯的

做這個湯不難的，先把雞肉炒入味，然後再把雞肉和土耳其蘑菇湯一起煮，大概半個小時左右就可以喝了

❷ 西餐蔬菜湯的做法

大家都知道，蔬菜的熱量低幾乎不含脂肪，況且蔬菜中含有大量的膳食纖維可以促進腸胃蠕動緩解便秘，而且還能吸收體內的水分增加飽腹感，從而能達到減肥瘦身的目的。下面由我給大家帶來的西餐蔬菜湯的做法，希望各位客官喜歡!

西餐蔬菜湯的做法1、番茄蔬菜湯

材料

番茄2個，土豆1個，胡蘿卜1根，西蘭花1小朵，洋蔥半個，玉米粒30克，黃油30克，鹽適量，黑胡椒適量，白糖10克

做法

1、胡蘿卜、土豆洗凈去皮切成小塊，洋蔥切小塊，西蘭花洗凈掰成小朵

2、番茄洗凈去皮，切成小塊，放入攪拌機打成番茄泥

3、黃油放入鍋中，小火融化

4、轉大火，放入洋蔥碎爆香後，倒入蕃茄泥和白糖，炒勻後加約200ML水

5、煮沸後，倒入土豆塊和胡蘿卜塊，再次煮開

6、倒入玉米粒和西蘭花，煮約2分鍾

7、加黑胡椒、鹽攪勻即可

西餐蔬菜湯的做法2、義式蔬菜湯

材料

胡蘿卜1/3顆洋蔥1/2顆西洋芹2隻牛番茄1顆普羅旺斯風味紅醬1/3瓶鹽少許芫荽籽粉1小匙豆蔻粉1小搓美麗緹妮橄欖油少許高麗菜1/4顆新鮮百里香1隻

做法

1材料洗凈後全部切成小丁

2鍋中加入橄欖油

3先放入胡蘿卜，再加入洋蔥，胡蘿卜及番茄都需要一些油脂，才能將維生素A及茄紅素帶出來。之後加入其他的蔬菜一起炒到軟

4加入高麗菜拌炒，之後加入一罐雞高湯及水，還有紅醬及香料慢慢燉煮到菜都變柔軟。加鹽調味

5熱量非常低的義式蔬菜湯，喜歡黑胡椒的可以灑一些提升香氣

西餐蔬菜湯的做法3、牛肉蔬菜湯

材料

紅蘿卜2個馬鈴薯1個洋蔥1個番茄3顆牛肉適量姜8片蔥1鹽適量

做法

1將馬鈴薯、紅蘿卜、番茄切塊。蔥切成一段一段，姜切片。

2先煮一鍋熱水，將牛肉川燙約10秒，表皮熟了即可撈起備用。

3再煮一鍋水，水滾後加入薑片、牛肉燉煮約30分鍾。

4加入洋蔥、紅蘿卜、番茄。(燉煮至洋蔥稍微化掉)

❸ 蔬菜湯的做法

蔬菜湯有中西不同特色。與慢火細細熬煮出食材中精華的中式湯不同，西式湯的特點則是把食材打碎融入湯中，所以更像是我們所說的蔬菜湯。

西式蔬菜湯中，番茄、蘑菇、土豆、玉米等食材最終與湯水充分交融，所以西式蔬菜湯在口感上也就更香濃渾厚。冬天來碗香濃的湯，不只滋潤，更加暖身。

製作材料

主料：,胡蘿卜70克,洋蔥(白皮)30克,圓白菜20克

製作流程

1.紅蘿卜、胡蘿卜分別洗清後去皮。

2.將所有的材料切成不規則的形狀。

3.鍋中倒入適量的水，放入切好的蔬菜煮約15分鍾左右。

4.用網篩篩去蔬菜，只留菜湯即可。

❹ 土耳其蘑菇湯怎麼做

土耳其蘑菇湯我不會做 我給你重新介紹一個如下：
大家一定很奇怪，我家上的菜多是肉食。無奈我家小白就是典型的肉食動物，對蔬菜類的很挑食。除了生菜、
菜心、捲心菜能接受其它都能免則免了。今天這道湯就屬於他只能看不能吃的類別了，真不懂為什麼南瓜蘑菇
這么好的食物他都不能接受。
這道湯是看美食電視《健康養生》學的，原名是《金瓜蘑菇湯 ——糖尿病的低糖飲食》說南瓜配蘑菇是很科
學的營養搭配，我也做來試試味道。。味道還不錯，但南瓜甜甜的，，吃不太出蘑菇的味道了，建議蘑菇可以
多放一些。
材料：
南瓜 一大塊
各種類蘑菇 適量 （各式各樣的蘑菇都搭配在一起）
香蔥 適量
製作方法：
01，材料集合圖
02，南瓜去皮切片，放入耐高溫容量內蓋上蓋，用微波爐高火叮6分鍾，取出搗成泥。
03，蘑菇洗凈，用開水燙一下去味。 鍋內燒開水，把蘑菇倒入煮至熟，然後倒入事先搗好的南瓜泥煮
開即可放入少量鹽、雞精、香蔥段調味了，（也可以放入一些水澱粉，把湯做成羹狀，依各人口味了）