土耳其進口千島沙拉醬可以做什麼

① 沙拉醬的吃法大全

豆火腿沙拉：
主料：土豆100克，煙熏火腿150克，雞蛋兩個，胡蘿卜30克，黃瓜50克，罐頭豌豆30克。沙拉醬、鹽、雞精、胡椒粉各適量。
精工細做：
1、土豆、胡蘿卜洗凈，上火蒸至熟，去皮後切成片；火腿切成小丁；雞蛋洗凈，入鍋加水上火煮熟，撈出用涼水充分冷卻剝皮，切成與土豆片大小相仿的雞蛋片；黃瓜洗凈，切成小片。
2、將土豆片、胡蘿卜片、煙熏火腿丁、雞蛋片、黃瓜片、豌豆和沙拉醬、鹽、雞精、胡椒粉混合。拌勻即可。
營養點評：葷素搭配的「典範」，幾乎包括了寶寶所需的全部營養。

玉米蔬菜沙拉：
主料：玉米粒50克，紫色甘藍100克，葡 萄干50克，橙子兩個。
精工細做：
1、紫色甘藍洗凈切絲備用。
2、將其他主料與切好的甘藍絲混合，然後加入沙拉醬或千島醬拌勻即可。
營養點評：有「黃金食品」之稱的玉米和美艷的紫甘藍相互搭配，可謂粗中有細，中看又中吃。

水果沙拉：
主料：蘋果1個，菠蘿1個．橘子兩個，獼猴桃兩個，聖女果10個，沙拉醬適量。
精工細做：
1、將菠蘿、獼猴桃分別切成一厘米和半厘米的扇形片，蘋果去皮切成丁，聖女果切成兩半，橘子去皮。
2、准備一平盤，將每兩個橘子瓣對放，擺放一圈，將半個聖女果放在兩瓣橘子中間，然後由外向里依次擺上獼猴桃片、菠蘿片，中間放滿蘋果丁。
3、將沙拉醬擠在中間即可。
營養點評：此道沙拉可謂維生素C的「聚會」，如果寶寶喜歡的話，不妨每天都吃一些。

鮮蝦西芹火龍果沙拉：
主料：鮮蝦5隻，西芹50克，火龍果1個，沙拉醬兩湯匙
精工細做：
1、西芹洗凈，撕去幼根，切細粒。
2、火龍果切開，挖出肉，切粒，保留外殼。
3、鮮蝦以鹽水洗凈，焯熟後瀝干水去皮。
4、將鮮蝦、西芹及火龍果肉加入沙拉醬拌勻，倒入火龍果殼。
營養點評：鮮蝦的加入帶來了蛋白質、脂肪等，使沙拉的營養更為全面。

製作沙拉TIPS：
1、製作沙拉時的用具、器皿和手要清洗干凈。
2、蔬菜和水果必須新鮮且清洗干凈。
3、拌沙拉前，果塊或菜絲應先瀝干水分。
4、顏色豐富的蔬菜多含有抗癌的植物性化學物質，所以拌沙拉時，應盡可能選擇五顏六色的蔬菜。
5、製作蔬菜沙拉時，如果選用普通的蛋黃醬，可以在醬中加入少許醋、鹽，這樣調配更適合中國人的口味。
6、在沙拉醬中加入少許鮮檸檬汁或白葡萄酒、白蘭地，可使蔬菜不變色
小船 回答採納率:19.8% 2008-09-14 19:58 檢舉

沙拉醬炒魷魚
≮美食原料≯
魷魚400g，芝麻油1匙，蔥頭1個，蚝油2匙，玉米罐頭8匙，豆瓣醬1匙，醬油1 匙，丘比沙拉醬6匙。

≮美食做法≯
1、魷魚切1厘米寬，3厘米長的塊。洋蔥切絲，玉米罐頭去掉水分。
2、將沙拉醬、醬油、蚝油、豆瓣醬、芝麻油和在一起，再和1拌在一起，放15分鍾 右。再倒入鍋內炒，最後倒入玉米粒。
≮美食特色≯
鮮咸潤滑，口感適宜。

② 沙拉醬怎麼吃的啊

沙拉醬可以塗在麵包片上吃，也可以做成水果沙拉，或者是用來加工菜餚。如下：

一、用料

大蝦 10隻

沙拉醬 若干

馬蘇里拉芝士碎 若干

黑胡椒粉 少量

鹽 少量

牛至葉 少量

二、沙拉醬焗大蝦的做法

1、大蝦挑出蝦線，從背部切開（別切斷），均勻塗抹鹽和黑胡椒粉。