土耳其鞠躬多少度

『壹』 涉外交往中的禮儀

涉外禮儀，一般指的是中國人在與外國人進行交際應酬時所須遵守的人際交往的行為規范。作為涉外交往的標準的、規范的作法，它好比“國際交通規則”，是每一位涉外人員均須自覺恪守的。下面是我為您整理的一些涉外交往禮儀常識，歡迎閱讀，希望對您有所幫助。

涉外交往中的禮儀

1. 什麼是國際社會公認的“第一禮俗”?

“女士優先”原則是國際社會公認的“第一禮俗”。在一切社交場合，每一名成年男子， 都有義務主動自覺地以自己的實際行動去尊重女士、關心女士、保護女士、照顧女士，並且 還要為女士排憂解難。 當男士給女士讓座時，女士不要過於謙讓，更不能把座位再讓給其他男士，避免尷尬。

2. 國際上有哪些常用的見面禮節?

(1)握手禮。握手是大多數國家見面和離別時相互致意的禮儀。握手既是人們見面相 互問候的主要禮儀，還是祝賀、感謝、安慰或相互鼓勵的適當表達。如對方取得某些成績與 進步時，對方贈送禮品，以及發放獎品、獎狀、發表祝詞後，均可以握手來表示祝賀、感謝、 鼓勵等。

(2)鞠躬禮。與日本、韓國等東方國家的外國友人見面時，行鞠躬禮表達致意是常見 的禮節儀式。鞠躬禮分為 15°、30°和 45°的不同形式;度數越高向對方表達的敬意越深。 基本原則：在特定的群體中，應向身份最高、規格最高的長者行 45°角鞠躬禮;身份次之 行 30°角鞠躬禮;身份對等行 15°角鞠躬禮。

(3)擁抱禮。兩人正面站立，各自舉起手臂，將右手搭在對方的左肩後面，左臂下垂， 左手扶住對方的右後腰。首先向左側擁抱，然後向右側擁抱，最後再向左側擁抱。

(4)親吻禮。長輩與晚輩親吻的話，長輩吻晚輩的額頭，而晚輩吻長輩的下頜。同輩 人或兄弟姐妹親吻的話，只能相互貼一貼面頰。

(5)吻手禮。吻手禮即男士親吻女士的手背或手指。吻手禮的接受只限於已婚的女性。 男士以右手或雙手輕輕抬起女士的右手，俯身彎腰用微閉的雙唇，象徵性去輕觸一下女士的 手背或手指。

(6)合十禮。又稱合掌禮。這種禮節通行於東亞和南亞信奉佛教的國家或佛教信徒之 間。 歐洲人非常注重禮儀，他們並不習蔽凱舉慣與陌生人或初次交往的人行擁抱禮、接吻禮、面頰 禮等，所以初次與他們見面，還是以握手禮為宜。 3. 如何稱呼外國人?

(1)在涉外交往中，一般對男子均稱某某先生，對女子均稱某某夫人、女士或小姐; 對已婚女子稱夫人、女士，未婚女子稱小姐;對不了解其婚姻情況的女子也可稱作小姐或女 士。對地位較高、年齡稍長的已婚女子稱夫人。近年來，女士已逐漸成為對女性最常用的稱 呼。

(2)對於有學位孫段、軍銜、技術職稱的人士，可以稱呼其頭銜。

(3)對於地位較高的官方人士(一般指政府部長以上的高級官員)，按其國家情況可 稱“閣下”，如某某“總統閣下”、“主席閣下”、“部長閣下”等;對君主制的國家，按 習慣對其國王、皇後可稱為“陛下”;對其王子、公主或親王可稱為“殿下”;對其公、侯、 伯、子、男等有爵位的人士，既可稱呼其爵位，也可稱呼“閣下”或者“先生”。但是美國、 墨西哥、德國等國卻沒有稱“閣下”的習慣，因此對這些國家的貴賓可稱先生。

(4)對社會主義國家和兄弟黨，如朝鮮民主主義人民共和國等國家、越南共產黨等其 各種人員都宏碧可稱作“同志”，有職銜的可另加職銜。 夫人專指已婚女性。夫人稱呼之前可以加丈夫的頭銜和姓名，而不是夫人自己的姓。 4. 在涉外場合如何進行介紹?

(1)介紹的方式。在涉外場合與初次見面的人士認識，可由第三者介紹，也可做自我 介紹相識。為他人介紹時，要先了解雙方是否有結識的願望，不要貿然行事。無論自我介紹 或為他人介紹，做法都要自然。正在交談的人中，有你所熟識的，便可趨前打招呼，這位熟 人順便將你介紹給其他客人。 在這些場合亦可主動自我介紹， 講清姓名、 身份、 (國家) 單位 ， 對方則會隨後自行介紹。為他人介紹時還可說明與自己的關系，便於新結識的人相互了解與 信任。介紹具體人時，要有禮貌地以手示意，而不要用手指指點點。

(2)介紹的次序。應把身份低、年紀輕的先介紹給身份高、年紀大的，把男子先介紹 給女士。介紹時，除女士和年長者外，一般應起立，但在會談桌上、宴會桌上可不必起立， 被介紹者只要微笑點頭示意即可。

5. 接到邀請如何處理?

(1)接到請柬、邀請信或口頭的邀請，能否出席要盡早答復確認。對注有 R. S. V. P (請答復)字樣的，無論出席與否，均應迅速答復;注有“Regrets only”(不能出席請復) 字樣的，在不能出席時才回復，但也應及時回復;經口頭約妥再發來的請柬，上面一般注有 “To remind”(備忘)字樣，只起提醒作用，可不必答復;答復對方，可打電話或復以便 函。

(2)在接受邀請之後，不要隨意改動。萬一遇到不得已的特殊情況不能出席，尤其是 主賓，應盡早向主人解釋、道歉，甚至親自登門表示歉意。

(3)應邀出席一項活動之前，要核實宴請的主人、活動舉辦的時間地點、是否邀請了 配偶以及主人對著裝的要求等情況;活動多時更應注意，以免出現走錯地方，或主人未請配 偶卻雙雙出席等尷尬。

6. 涉外活動中入座要注意哪些禮儀? 涉外活動中入座要注意哪些禮儀?

(1)應邀出席重大的涉外政務、公務、商務活動或隆重的儀式活動，需服從禮賓次序 安排。

(2)入座前，預先了解自己的桌次和座次。

(3)入座時注意桌上座位卡是否寫著自己的名字，忌魯莽或隨意入座。

(4)女性入座時應注意姿態端正並整理裙裝。

(5)在條件許可時應從座椅的左側入座。

(6)入座時如遇鄰座是身份高者、年長者、婦孺、殘疾人士，應主動禮讓或協助他們 先坐下。

7. 涉外交談要注意哪些禮儀?

(1)談話的表情要自然、親切，表達得體。說話時可適當做些手勢，但動作不要過大， 更不要手舞足蹈，不要用手指指人。與人談話時，忌與對方距離太遠或過近。談話時不要唾 沫四濺。參加別人談話要先打招呼，別人在個別談話時，不要湊前旁聽或插話。有人與自己 主動說話，應樂於交談。第三者參與談話，應以握手、點頭或微笑表示歡迎。發現有人慾與 自己談話，可主動詢問。談話中遇有急事需要處理或需要離開，應向談話對方打招呼，表示 歉意。

(2)談話要照顧在場的所有的人。現場有多人時，注意與在場的所有人攀談，忌只與 一兩個人說話，不理會在場的其他人，或僅與個別人談兩個人知道的事而冷落其他人。

(3)交談時要給別人發表意見的機會，別人說話，也應適時發表個人看法。善於聆聽 對方談話，不輕易打斷他人的發言。一般不提與談話內容無關的問題。如對方談到一些不便 談論的問題，不對此輕易表態，可轉移話題。在相互交談時，目光應得體，注視對方，以示 專心。對方發言時，忌伸懶腰、看手錶、玩物品、左顧右盼、心不在焉、注視別處等漫不經 心的樣子或動作。 交談中不涉及他人隱私，尤其是不問收入、不問女士年齡;主動迴避敏感問題，如宗教 信仰、人權、當事國的內政事務等;談話的內容不涉及疾病、死亡等不愉快的事情;不談一些荒誕離奇、聳人聽聞、黃色淫穢的事情;對方不願回答的問題不要追根問底;無意中談起 對方反感的問題或發現對方對自己談論的話題不感興趣時，立即轉移話題;不批評、議論長 輩或身份高的人員。

8. 西餐席次如何安排?

(1)女士優先。在排定西餐座次時，主位請女主人就座，而男主人位居第二位。

(2)以右為尊。在排定座次時，以右為尊。

(3)面門為上。面對正門者為上座，背對正門者為下座。

(4)交叉排列。男女交叉排列，生人與熟人交叉排列。

9. 如何正確使用西餐餐具?

西餐的餐具主要有刀叉、餐巾、餐匙、盤、碟、杯、牙簽等。

(1)刀叉的使用：吃西餐時右手拿刀，左手拿叉。使用刀叉時，左手用叉用力固定食 物，同時移動右手的刀切割食物。用餐中暫時離開，要把刀叉呈八字形擺放，盡量將柄放入 餐盤內，刀口向內;用餐結束或不想吃了，刀口向內、叉齒向上，刀右叉左地並排縱放，或 者刀上叉下地並排橫放在餐盤里。

(2)餐巾的使用。將餐巾平鋪於大腿上，可以防止進餐時掉落下來的菜餚、湯汁弄臟 自己的衣服。在用餐期間與人交談之前，先用餐巾輕輕地揩一下嘴;女士進餐前，可用餐巾 輕抹口部，除去唇膏。在進餐時需剔牙，應拿起餐巾擋住口部。

(3)餐匙的使用。用來飲湯、吃甜品，不可直接舀取其他任何主食、菜餚和飲料。餐 匙入口時，以其前端入口，不能將它全部塞進嘴裡。 刀是用來切食物的，不要直接用刀叉起食物送入口中，也不要用刀叉同時將食物送入口 中;刀上沾上醬料不可舔食;用餐刀切割食物時不要在餐盤上劃出聲音。 餐巾擺放的位置不同，寓意不同。當主人鋪開餐巾時，就表示用餐開始，當主人把餐巾 放在桌子上，表示用餐結束。中途暫時離開，將餐巾放在本人座椅面上。

10. 宴請外賓時要注意哪些禮儀?

(1)確定規格。涉外交往中宴請的目的有多種，可以是宴請某人，也可以是為某件事 宴請。宴請可以採用家宴、小型宴會、大型宴會。時間一般安排在主、客雙方均較方便的時 候。宴請賓客，不宜鋪張浪費。

(2)發出請柬。請柬上應註明時間、地點，以方便賓客。若所選的地點不易找到，應 在發出請柬時詳細向客人說明。

(3)禮貌迎賓。客人到達時，主人在門口迎接。如無法抽身離開，也可安排其他人員 迎接。

(4)安排菜單。以本地特色菜為主，可先向賓客介紹特色菜，供其選擇;要注意對方 的飲食禁忌。

(5)座次安排。安排客人座上首，由主人陪同;一般以主人右方為尊，可以根據賓客 的身份、地位做適當安排。

(6)致祝酒辭。若雙方需要在席上講話或致祝酒辭，主賓入座後既可發表講話。一般 是主人先講，主賓隨後。祝酒時，主人和主賓先碰杯，人多時也可同時舉杯示意。主人或主 賓致辭或祝酒時，其他客人注意聆聽，以示尊重。

11. 參加涉外宴請要注意哪些禮儀?

(1)掌握出席宴請的時間。根據活動的性質和當地的習慣掌握時間，遲到、早退、逗 留時間過短則被視為失禮或有意冷落。身份高者可略晚到達;普通客人宜略為早些到達，待 主賓退席後再陸續告辭。出席宴會，根據各地習慣，正點或晚一兩分鍾抵達;在我國則正點 或提前兩三分鍾或按主人的要求到達。出席酒會，可按請柬上註明的時間到達。確實有事需 提前退席，向主人說明後悄悄離去;也可事前打招呼，屆時離席。

(2)舉止端莊、吃相文雅。嘴內有食物時，閉嘴咀嚼勿說話;喝湯忌啜，吃東西不發 出聲音;剔牙時，用手或餐巾遮口;嘴內的魚刺、骨頭不可直接外吐，用餐巾掩嘴取出，或 輕輕吐在叉上，放在菜盤內;吃剩的菜，用過的餐具、牙簽，都應放在盤內，勿置放在桌面 上。

(3)忌喝酒過量、失言失態。中外飲酒習俗有差異，對外賓可以敬酒，不宜勸酒，尤 其是不能勸女賓乾杯。 宴會進行中，如由於不慎遇意外情況發生，應妥善處理。餐具碰出聲音，可輕輕向鄰座 (或向主人)說一聲“對不起”;餐具掉落，可由招待員另送一副。酒水打翻濺到鄰座身上， 應表示歉意，協助擦乾;如對方是女士，只要把干凈餐巾或手帕遞上，由她自行擦乾即可， 忌自己手忙腳亂地幫助別人，效果適得其反。

12. 如何品飲咖啡? 如何品飲咖啡?

(1)正確端咖啡杯。右手拇指和食指捏住杯把，把杯子輕輕端起。

(2)給咖啡加糖。先用糖夾子把方糖夾到咖啡碟的近身一側，然後再用咖啡匙把糖加 入杯中。

(3)攪拌咖啡。喝咖啡前應仔細攪拌，待攪勻後飲用。把咖啡匙放在托碟外邊或左邊。

(4)品飲咖啡。品飲咖啡不能用匙子舀，匙子是用來攪拌咖啡或加糖的。喝咖啡只需 將杯子端起即可，不要將下面的接碟一並托起。

13. 涉外贈送禮品要注意哪些禮儀?

(1)選擇禮物。涉外交往的饋贈更多是為了表示對他人的祝賀、慰問、感謝的心意， 因此在選擇禮品時應挑選具有一定紀念意義、民族特色，或具有某些藝術價值，或為受禮人 所喜愛的紀念品、食品、花束、書籍、畫冊、一般日用品等。事先了解收禮人的性格、愛好、 修養，以及所在國的習俗等，因人而異。

(2)講究禮品包裝。國外非常講究禮品包裝，禮品一定要用彩色紙包裝，然後用絲帶 系成漂亮的蝴蝶結或梅花結。

(3)對等平衡。注意送禮雙方身份的對等，雙方身份和禮品規格要一致。送禮要講究 平衡，有多方外國友人在場的情況下尤其要注意，避免厚此薄彼。 送花時應考慮到花的寓意、顏色及數目。最好送外賓所在國的國花及相應的輔花，花束 大小應視場面大小及賓主之間的關系而定，花枝的數量以單數為宜，但忌 13 枝。要注意外 方的禁忌。德國人認為鬱金香是沒有感情的花;日本人認為荷花是不吉祥之物;菊花在意大 利和南美洲各國被認為是妖花;在法國黃色的花被認為是不忠誠的表示;絳紫色的花在巴西 一般用於葬禮。 在信奉基督教的國家裡，禮品包裝要避免把綵帶結成十字交叉狀。

14. 涉外受禮要注意哪些禮儀?

(1)握手致謝。在參加各種涉外交往中，當接受賓朋的禮品時，應恭敬有禮地雙手接 過，並握手致謝。

(2)適當贊美。許多歐美人，喜歡別人接受禮品時，打開包裝親眼欣賞並贊美一番。 此時，我們可仿效他們的做法，適時贊譽禮品，以表示自己的感謝之情。 收到寄來的或派人送來的禮品，應及時復寄一張名片或簡函，以示謝意。

15. 涉外交往中的數字、肢體和顏色禁忌有哪些?

(1)數字禁忌。各民族及不同宗教信仰的人們對數字均有一些忌諱，如信奉天主教、 基督教的信徒十分忌諱“13”和“星期五”，認為這一數字和日期是厄運和災難的象徵。在 涉外活動中要避開與“13”、 “星期五”有關的一些事情，更不要在這一天安排重要的政務、 公務、商務及社交活動。日本人忌諱 4 字，是因 4 字與死的讀音相似，意味著倒霉和不幸。 所以與日本友人互贈禮品時切記不送數字為 4、 諧音為 4 的禮品; 不要安排日本人入住 4 號、 14 號、44 號等房間。

(2)肢體禁忌。同一個手勢、動作，在不同的國家裡表示不同的意義，比如拇指和食 指合成一個圈，其餘三個手指向上立起，在美國表示 OK，但在巴西，這是不文明的手勢。 在中國，對某一件事、某一個人表示贊賞，會蹺起大拇指，表示“真棒”!但是在伊朗，這 個手勢是對人的一種侮辱，不能隨便使用，想贊賞伊朗人忌伸大拇指。在我國搖頭表示不贊 同，在尼泊爾則正相反，表示很高興、很贊同。另外注意適當地運用手勢，可以增強感情的 表達;但與人談話時，手勢不宜過多，動作不宜過大，應給人含蓄而彬彬有禮的感覺。

(3)顏色禁忌。日本人認為綠色是不吉利的;巴西人以棕黃色為凶喪之色;歐美國家 以黑色為喪禮的顏色;敘利亞人將黃色視為死亡之色;比利時人最忌藍色;土耳其人認為花 色是凶兆，布置房間時不用花色;埃及人認為藍色是惡魔的象徵。

『貳』 上台發言要怎麼鞠躬順序禮儀

上台發言鞠躬順序

先斜45度角鞠躬然後再從講台一側後方上台，記住走路時步伐要優雅，要面帶微笑，眼睛要面視台下的正中央，但眼睛是不能看得太高或者太低的，一般以眼睛看到台下最後幾排的高度為宜。然後先走到話筒一側站好，立定以後再鞠躬，保持1-2秒。然後起身，站定後再走到話筒面前。自我介紹並向評委和各位觀眾問好!其實這些都不是最關鍵的，關鍵在於你在整個演講當中是否自然，一定要自信。在演講的過程中你甚至還可以把目光轉向你的評委，用目光告訴她，讓她信服於你!最後，演講完畢以後，不要急於敬禮或者說我的演講完了，在演講的收尾以後，要保持同一個姿勢和眼神2-3秒鍾再泄下這口氣，並微笑收尾和鞠躬!

一般演講開場時，先問好、再自我介紹，然後開講。

如果中間再鞠躬，有點多餘。

下場時，先「謝謝大家」，然後再鞠躬，就比較自然。

幾種錯誤的鞠躬方式

只彎頭的鞠躬。

不看對方的鞠躬。

頭部左右晃動的鞠躬。

雙腿沒有並齊的鞠躬。

駝背式的鞠躬。

可以看到後背的鞠躬。

上台演講發言時的禮儀

一、演講人的聲音要響亮。

音量的大小根據會場的大小和人員的多少而定。既不要過高，也不要過低。過高易失去自然和親切感，過低會使會場出現不應用的紊亂。

二、演講手勢很重要。

演講者演講時，雙手盡量不要胡亂揮動，可以雙手相握，放在身前或身後，或者放鬆垂在兩側。雙手的姿勢相當重要，並且有時能加強你的演說。可是要盡量避免一再重復同一動作。不要胡亂地揮動手臂以免分散聽眾聽你演說的注意力。

三、身材容貌美這是人的自然美。

容貌的端莊秀麗，及由這些所表現出來的精神狀態，都是演講者固有的生理條件所決定的，一般難以改變。但是，是不是身材、容貌欠佳，甚至有生理缺欠的人就不適合演講呢?決不是。因為，身材、容貌僅是演講活動的諸多要素之一，決不是決定性的因素。只要在其他條件如思想、修養、知識、氣質、語言等和檔方面有超人之處，仍然可成為成功的演講者。

四、演講時要保持久充沛的精力。

在演講之前，一定要充分休息，養精蓄銳。演講時則要器宇軒昂或灑脫大方，總之，要表現出氣度來。站立要穩，切勿前後搖擺。有的演講者常常左右移動重心，這會使人認為你心神不定。目光要前視聽眾，左躲右閃會給人一種鬼鬼祟祟的感覺。或者說話時望天，好象是目空一切或思想不集中。或者習慣於低頭看稿或看地板，不注意與事後眾交流，好象做了虧心事一樣。這幾種情況，都將直接影響演講效果。

五、服裝美亦即裝飾美。

這是增加身材、容貌美的一個必要條件。總的要求是：整潔大方、莊重樸素、輕便協調、色彩和諧。具體地說：

首先是服裝顏色要與演講者的`思想感情和演講內容的特點協調一致。如果演講內容是嚴肅、莊重、憤怒、哀痛的，穿黑色衣服或深色衣服就比較合適;如果演講內容是歡快喜悅的，穿淺色衣服會好些。

其次是服裝要和體型、膚色相適應。體型肥胖的人，穿深色服裝會顯得勻稱些;體型瘦型的，穿淺色服裝會顯得豐滿些等等。而最關鍵的問題要注意把握尺度，既不要過於華艷，叉不要過於隨畝猜便。

演講者的舉止和禮儀是演講者整體形象的重要組成部分。聰明的演講者從上台到下台，應該特別注意自己的一舉一動，給人以完美的印象。

演講發言的技巧

一是摸准聽眾的好奇心。就是說，利用聽眾的好奇心，採用擠牙膏的方法，將聽眾的注意力吸引到演講者的演講上來。

二是接過話頭，順勢發揮。也就是說利用自己講話前別人的話，來開自己演講的頭。這種作法在實際場中也非常多，大多能夠保證演講的順利。

三是引用名人格言開場。實踐表明，名人說過的格言，永遠具有引人注意的力量。所以，如能適當地引用一句名人說過的話，實在是演說開端的好方法。實際場景中，很多著名的演講都是採用這種方法開頭的。

四是以故事導入話題。利用聽眾都愛聽故事的心理，特別是演講者個人的親身經歷來進行開頭。

請看著名牧師康惠爾的「遍地黃金」演說開頭：「1970年，我們沿著土耳其底格里斯河順流而下，喚耐亂走到巴格達城時，便雇了一個向導，領我們去看西坡里斯、巴比倫……」接著他把這個故事逐步講了出來。十分簡單明白，靈活輕松，聽眾也不知不覺地隨著它進行下去。

五是融入場景，即興發揮。即指根據環境特點，融入個人心情，臨時開頭演講。請看美國前國務卿埃弗雷特一次在葛底斯堡國家烈士公墓揭幕式上發表演講：「站在明靜的長天之下，從這片經過人們終年耕耘而現在還安靜憩息的廣闊田野放眼望去，那雄偉的阿勒格尼山脈隱約地聳立在我們前方，弟兄們的墳墓就在我們腳下，我真不敢用我這微不足道的聲音來打破上帝和大自然所安排下的這意味無窮的寂靜……」

六是開始就要逗引聽眾情緒。也就是說，就要在演講的開頭通過令人開心的語言，來吸引聽眾的注意力，激發聽眾的關注程度。

請看英國文學家吉卜林在開始政治演講時的幾句話：「諸位，我在年輕的時候，住在印度。我常常替一家報社采訪社會新聞，……我記得，有一位因為殺人而被判無期徒刑的人，是一位絕頂聰明而又善於說話的青年人。他告訴我一段在他看來是他一生最重要的話：『我覺得一個人如果一失足跌入罪惡的淵藪里，他一定要從此為非作歹不止，最後他竟以為惟有把他人都擠到邪路里去，才可實現自己的正直。』(聽眾大笑)這句話，真是妙不可言了!(聽眾的笑聲和鼓掌聲同時響起)」

『叄』 視見面時的傳統禮節為鞠躬的國家有哪些

鞠躬禮通常在東南亞的國家常見，比如朝鮮、韓國、日本，他們都是當初向中國學習的~ 可惜上個世紀的文化和戰爭浩劫，讓這個寶貴的傳統在中國漸漸遺失，好的是現在又漸漸恢復了；如果你的孩子見到長輩就鞠躬，大部分的家長就會很羨慕，都會求問你的孩子是怎麼教的，怎麼教的這么好；所以鞠躬只會給別人留下懂禮儀、家教好的好印象！

鞠躬此稿是對別人的恭敬，也能使自己變得謙虛，智慧來自於謙虛，所以，鞠躬禮是一種很可貴的禮節，如果對方也是有修養、善良的人，會覺得你這個人很有禮貌、很有教養，是一個值得信賴的人；個人認為只有那些本身心術不正的人，才會對別人鞠躬產生反感！

鞠躬的動作不能太快，也不能過慢，強烈建議你先對著你爸爸媽媽練習，最好養成經常給爸媽鞠躬的好習慣~比如早上起來見到爸媽就90°彎腰鞠一躬，這是對爸媽的一種真正的孝敬；孝，並不只是給父母錢，給錢是最小的孝，因為犬馬皆能有養，不敬何有別乎？

日本人鞠躬太快，而且頻率太高，通常見面前扒判第一次鞠躬就可以了，再向同一人行禮的時候可以鞠半躬；

鞠躬禮有簡單的標准：女生鞠躬，右手握著左手背，放到腹部彎腰90°鞠躬；男生鞠躬，雙手放兩邊，彎腰90°鞠躬~ 鞠躬時不宜過快或過慢；彎下腰後頭也要隨之低下，不要彎了腰還仰頭看著別人，這不但是錯誤的姿勢，而且看起來也很難看；

其實鞠躬不但是對別人的恭敬，也能對自己起到很好的保健作用，因為深鞠躬時可以運動背後的脊柱，脊柱里都是人體的精華，而運動脊柱其實就是拉伸背後的督脈，能達到使氣血充足的效果；另外，很多疾慧改病都是氣血不通導致的，鞠躬則能按摩五臟六腑，使氣血通暢~ 這一點上，磕頭的效果更好，對五臟能緩慢的按摩、擠壓，所以還是強烈建議你對著父母經常磕頭~！

打了這么多，希望能幫到樓主~ ^_^

『肆』 鞠躬時彎多少度才算是最正確的呢

彎15度左右，表示致謝；彎30度左右，表示誠懇和歉意；彎90度左右，表示懺悔、改過和謝罪。
鞠躬，即彎腰行禮，是表示對他人敬重的一種鄭重禮節。它不僅是我國的傳統禮儀之一，也是很多國家常用的禮貌方式。在我國，鞠躬常用於下級對上級、學生對老師差春、晚輩對長輩表達由衷的敬意，也常用於服務人員對賓客致意，或表演者、演講者、領獎者對聽眾、觀眾表示尊敬和感謝，有時還用於向他人表達深深的感激之情或誠懇的道歉之意。
鞠躬做法：
1、行鞠躬禮時，應取立正姿勢，脫帽，雙目注視受禮者，面帶微笑，以腰部為軸，整個腰及肩部向前傾斜15度～30度，目光也隨鞠躬自然下垂，表示一種謙恭的態度。唯粗行禮時，可以同時問候「您好」、「早上好虛山耐」、「歡迎光臨」等，也可致謝或致歉。鞠躬禮畢，直起身時，雙目還應有禮貌地注視對方，使人感到是誠心誠意。
2、在乎的表現，是對受禮者的不尊重。生活中常有一面鞠躬一面翻起眼睛看著對方的情況，這種方式非常不妥，應該避免。鞠躬時，嘴裡不要吃東西或叼著香煙，這是不禮貌的。
3、男性在鞠躬時，雙手要放在褲線稍前的地方，女性則將雙手在身前輕輕搭在一起。如日本人的鞠躬禮是以雙手搭在雙腿上，鞠躬時，雙手向下垂的程度越大，所表示的敬意就越深。
4、受禮者，除是長輩、上級、老師、賓客還禮可不鞠躬，而用欠身、點頭、微笑致意以示還禮外，其他人應以鞠躬禮相還。

『伍』 去土耳其旅行，有什麼不得不重視的當地風俗

對於很多國內遊客來說，去國外旅遊首先應當尊重當地居民的風俗習慣，但這目前是一些國內遊客無法做到的。土耳其作為一個歷史悠久，民族成分較為單一，分為土耳其人，庫爾德人，國內教派主要為伊斯蘭教-遜尼派的國家，自然會有很多風俗禁忌。熟悉並謹記這些風俗禁忌，對遊客來說是很有必要的。

由於伊斯蘭教在土耳其十分盛行，當遊客在游覽伊斯蘭教寺廟的時候，要非常注意。不要談豬肉，進入寺廟前，要脫鞋。對於國內的非伊斯蘭教遊客，土耳其的宗教寺廟一般會限制遊客的游覽時間。其他一些細節，諸如不要談禁忌數字「13」，對於一些敏感的政治話題，也要避免，另外土耳其人也不喜愛大熊貓作為圖案。希望回答對您有幫助。

『陸』 鞠躬行禮起源於哪個國家

樓主你好！

鞠躬確實如樓上所說起源於中國。

商代有種祭天儀式「鞠祭」，祭品為豬、牛、羊等，不切成塊，而是將其整體彎捲成圓的鞠形，再擺到祭祀處奉祭，以此來表達祭祀者的恭敬與虔誠。這種習慣一直保持到現在。

人們在現實生活中，逐漸援引這種形式來表達自己對地位崇高者或長輩的崇敬。於是，彎一彎腰，象徵性地表示願把自己作為鞠祭的一個犧牲品而奉獻給對方。這就是「鞠躬」的來歷。
在古羅馬的時候，貴族並改、帝王經常讓奴隸決斗。開始決斗前都要先喝杯酒，但為了怕別人在酒杯里放毒葯，所以腔困喝酒前，決斗雙方都要各自把杯中的酒倒一點給對方，使之摻和再飲，以證明裡面沒有毒葯。這種風俗，後來就逐漸演變為今天在宴會上的碰杯。
史前時期，人類的祖先以打獵為生，伍蔽念世界對他們來說是充滿著危險的。因此，當陌生人相遇時，如果雙方都懷著善意，便伸出一隻手來，手心向前，向對方表示自己手中沒有石頭或武器，走近之後，兩人互摸右手以示友好。這樣沿襲下來，便成為今天人們友好的握手。

1.兩腳並攏，不要分得過開。

2.頭要正並且隨著身體向下而自然向下，脖子也不要伸得過長。

3.目光要自然面對受禮者，不要在行禮時趁機左顧右盼。?

4.鞠躬時，雙手合攏，自然放在身前並彎下身子。?

5.戴帽時，應脫帽行鞠躬禮。用右手握住帽檐中央，將帽取下，左手自然下垂。

『柒』 土耳其的熱情好客在世界都是出了名的，土耳其的生活指南是什麼

土耳其人的謙恭有禮在范圍之內全是贊不絕口的，許多來過土耳其的人會用「顧客至上」來形容了這些人在土耳其的體會。舉一個典型的例子，當你在土爾其迷路，熱情地本地人很有可能不僅僅是讓你引路，立即將你送至終點都可能會。在土爾其，朋友見面時通常需要親臉頰問候，假如是第一次見面，通常行握手禮來問好。送行朋友時，土耳其人一般多施鞠躬禮儀，行禮時兩手交叉放到胸口，鞠90度大躬，以表達了對顧客的尊敬和臨別深情厚意。

對土耳其人而言，茶盡管是由絲綢之路的舶來的東西，可是他們對茶的熱忱水平好像遠高於我們中國人。每天早、晚餐前後左右，土耳其人都需要來一杯紅茶。即便是等公交車、等，也需要坐到路邊小攤前去杯茶。不管在城市裡或農村，只要是你任人睡覺的地方，到處都是茶座或茶樓。依據全新數據調查報告，土耳其的茶使用量遠遠超過美國、日本、我國等喝茶強國，一年人均茶交易近3.2kg！打算去土耳其的人，能好好感受一下當地茶飲文化。

『捌』 移民土耳其生活怎麼樣土耳其的食物能吃的習慣嗎

1、土耳其人謙恭有禮

土耳其人謙恭有禮在范圍之內全是贊不絕口的，許多來過土耳其的人都用「顧客至上」來形容了他們在土耳其的體驗。在土耳其，朋友見面時往往需要親臉頰問候，假如是第一次見面，通常行握手禮來問好。送行朋友時，土耳其人一般多施鞠躬禮儀，行禮時兩手交叉放到胸口，鞠90度大躬，以表示對客人的尊敬和臨別之情。

吃烤串的方法有很多，能用麵包做三明治，能用煎餅做烤串卷，可以和白米飯混和。吃烤串和酸奶是正宗的土耳其菜。俗話說得好，酸奶始於土耳其。土耳其人基本上每一餐飯都離不開酸奶。他的酸奶不僅僅是一種飲料，也是一種湯。做為調味料，他們能夠蘸麵包或水餃。酸奶的特點是咸，除開鹽，還會繼續添加蒜頭、食用橄欖油等。假如適應不了鹽味，還可以加蜂蜜變為甜酸奶。

土耳其冰淇淋大家都很熟悉。即便沒有吃過，也見過消費者買土耳其冰淇淋被店內玩的畫面。見到蛋筒中的冰激凌彷彿近在咫尺，但每次認為拿到就發現冰激凌仍在店家手上。因為土耳其冰淇淋的黏度是獨一無二的，原材料通常是羊奶粉、糖和蘭莖粉，蘭莖粉是由當地與眾不同的蘭花根碾成的粉末狀，黏度較強，因此冰激凌能夠死死地粘到湯勺或蛋筒上。

『玖』 土耳地理位置和風土人情

土耳其共和國（土耳其文：Türkiye Cumhuriyeti，英語：The Republic of Turkey）是一個橫跨歐亞兩洲的國家，北臨黑海，南臨地中海，東南與敘利亞、伊拉克接壤，西臨愛琴海，並與希臘以及保加利亞接壤，東部與喬治亞、亞美尼亞、亞塞拜然和伊朗接壤。土耳其地理位置和地緣政治戰略意義極為重要，是連接歐亞的十字路口。
民俗風情
土耳其人喜歡邀請客人到自己家中做客，並拿出咖啡、香煙、點心、水果等殷勤招
待，最後還會邀你下次再來。在土耳其，人們保留著一種古老的傳統習俗，在自家門口掛
上幾瓣蒜，以逢凶化吉。
土耳其人在社交場合與客人見面時，一般都是先互致問候，然後再握手。他們在同
親朋好友相見時，互相親吻對方的雙頰。土耳其人為親友賓朋送別時，一般多施鞠躬禮。
施禮時，要以兩手交叉放在胸前，鞠90度大躬，以表示對客人的敬重和惜別之情。倘若兩
手不交叉於胸前，則寓意下次不歡迎再訪的意思。
他們忌諱用左手傳遞東西或食物，認為左手是不潔的，使用左手傳遞東西或食物是
對人極大的不敬，並有污辱人的嫌疑。他們對已婚男女或戀人之間在公共場合的相互親昵
舉止極為反感和厭惡，認為這是一種傷風敗俗的行為。
賠妻風俗
土耳其歷史古跡最多的東部及東南地區，也是土耳其存在各種奇風異俗最多的地區，
常可聽聞未婚女性被迫接受處女膜檢查，或涉及感情出軌的女性為父兄私刑處死等事件。
「賠妻」指的是如果某人的妻子外逃，丈夫可向妻家索賠，妻家必須賠償一筆鉅額金
錢，否則就必須推出一名未婚女兒為「名譽賠償品」，依土耳其普遍存在的回教婚姻儀
式，成為該男子的非法妻子，也就是所謂的妾，無法律地位。但如果妻家既無錢又無人，
則唯有殺掉外逃的女兒以作回應。
但如果某人的妻子是隨他人私奔，則拐帶女子的男性家庭，必須推出一名未婚女兒
作為該丈夫的「遮羞賠償品」，否則就得任該丈夫的要求，賠償一筆龐大的遮羞費或土
地、房產。
不九前有報道土耳其東部艾祖隆省的卡拉亞茲地區，現年七十歲老翁艾德梅的二十歲
妻子艾琴，在結婚五年生下五名子女後，於八個月前與十五歲的小情人塞維爾私奔，於
是，艾德梅依傳統找上塞維爾的家人索賠「遮羞」。
據地方人士塔席金向表示，艾德梅所屬的馬蘇拉族與塞維爾家庭所屬的木庫特族長
老，聚會商議結果，決定由塞維爾的十三歲妹妹卡芮耶作為「賠妻」，嫁給七十歲的艾德
梅，家境清寒的塞維爾家庭也同意接受這項判決。
但就在雙方昨天依宗教婚姻模式舉行婚禮後，不到六小時，卡芮耶上吊自殺死亡的屍
體即為鄰人在洞房外發現。據表示，卡芮耶顯然是不堪艾德梅的強暴凌虐而羞憤自殺死
亡。
忌諱
土耳其信奉基督教的人忌諱數字「13」，認為它是不吉祥的，是預兆厄運和災難的數
字。土耳其人在與客人閑談中，不喜歡議論有關政治及塞普勒斯與希臘的沖突等方面的問
題。土耳其禁食豬肉，但可喝酒。
風味美食
土耳其美食是世界三大美食之一。
傳統美食除了麵包，還有肉、葡萄酒、海鮮。肉類食品中主要是羊肉。土耳其人一般
都不吃豬肉、章魚、蝦類。如果要品嘗土耳其小吃，可以挑選當地有特色的小餐廳。土耳
其食物一般都用濃烈香料或酒做調味。土耳其最有特色的美食有：烤肉料理——卡巴、土
耳其漢堡——「考夫特」肉餅、土耳其紅茶、葡萄酒、獅子奶——拉克、代表性的季節沙
拉「薩拉特」等。
歐亞明珠」伊斯坦布爾
土耳其名城首先當數伊斯坦布爾。土耳其國土橫跨亞歐兩大洲，更精確地說就是伊斯
坦布爾，它是世界上惟一的跨兩大洲的城市，是聯系歐亞兩大洲的樞紐。這是一座國際化
的大都市，作為前首都，伊斯坦布爾是土耳其經濟最為發達的地區。傳統與現代的交匯，
深厚的歷史積淀和美麗的濱海風光交織，形成了伊斯坦布爾獨特的城市風采。船游波斯普
魯斯海峽，城市兩岸的美景盡收眼底。海峽水質蔚藍清澈，還有那比海水還要藍的明凈天
空，讓人心情爽朗。

這座千年古城見證了東羅馬帝國的興衰，見證了十字軍東征的戰火，見證過異族的入
侵，城市幾次被毀，又幾次重建，現在卻依然頑強地跨於海峽兩岸，生機依然。在這個如
鳳凰涅槃般經歷戰火洗禮卻又屢次重生的城市，眾多的文物古跡記載著千年滄桑的一個個
片斷。
「地下水宮」曾是成龍電影《特務迷城》的拍攝地，是一個十分典型的「戰爭產物」
由於此地戰爭連連，水源成了最珍貴的財富，因此在地下挖成的這個大大的地下水庫成了
當時人們用水的最大保障。昔日的戰略建築如今已辟成景點供人參觀。此外，「擁有世界
建築史上最美的圓頂」的聖索菲亞大教堂和獨具特色的藍色清真寺，也是可以讓你駐足流
連，遐想聯翩的地方。
古羅馬溫泉、以弗所古城與棉花堡
在古薩達斯，有一個地方相當特別，那是一個古羅馬風格的溫泉區。早在3000多年
前，眾多的古羅馬貴族已在此興建溫泉設施，可以說是「幾千年前的溫泉度假酒店」。時
至今日，依舊向遊人開放。幾經歷史變幻，溫泉區內許多建築都已坍塌，一根根石柱或立
於路旁，或倒於溫泉池內，在殘垣斷壁之間浸泡溫泉，感覺非常獨特。「幾千年前人們在
這里泡溫泉，幾千年後，現代人也在這里做同一件事情」，這種感覺非常奇妙，池間殘破
的一柱一石，都沉澱著歷史，觸摸之時，足以勾起你的種種遐思。
古城以弗所是歐亞文明的發祥地之一，在經歷過繁華與輝煌之後，現在成了一片古跡
它是土耳其最為古老、保存最為完好的古城市遺跡。雖然已是殘破不堪，但一些存留下來
的建築如羅馬大道、露天劇場、圖書館、石棺墓園、阿爾特彌斯雕像……古城昔日的光輝
與榮耀依稀可見。
從遠古起，土耳其溫泉就聞名於世，其沐浴方法經過數個世紀流傳到了世界的各個角
落。而且，土耳其獨特的地理環境也使它成為享譽世界的溫泉勝地，美麗的神話傳說更是
給土耳其溫泉籠罩上了一層神秘的面紗。
遠古之魅，心靈之浴
最早把土耳其與「浴」聯系起來，是在觀看由法國著名畫家安格爾創作的世界名畫
《土耳其浴女》；最早把土耳其與溫泉聯系起來，是在看一個神話傳說的時候：傳說當年
英俊的牧羊人安迪密恩為了與希臘月神瑟莉妮幽會而忘記了擠羊奶，結果恣意橫流的羊奶
覆蓋了整座丘陵，形成了土耳其棉花堡(Cotton Castle)，而那裡就是土耳其著名的溫泉
勝地。
棉花堡從2000年前的希臘時代起就是溫泉療養勝地，如今更是遠近馳名。泉水從山頂
往下流，所經之處歷經千百年鈣化沉澱，形成層層相疊的半圓形白色天然階梯，遠看像大
朵大朵棉花矗立在山丘上，所以當地人形象地稱之為「帕姆卡萊」，即棉花堡之意。如今
源泉幾近枯竭，當地人在山上開鑿了渠道引水，供遊客玩樂。你大可以脫下鞋襪，泡入水
中，邊走邊看，感覺非常獨特。
男女共浴
在導游的帶領下到當地人光顧的洗浴中心，看到男女共浴的場景。據導游說土耳其浴
早期也是男女分開洗的，後期男女共浴的時候，人們多半都是在下身圍一塊浴巾，是赤裸
著上身的。在土耳其人的眼裡，土耳其的浴池是聖地，在聖地洗澡，是絕對沒有一丁點邪
念和顧忌的。人們在洗浴的時候，心裡是一片聖潔的，所以男女在清洗各自身體的時候，
大家都覺得自己是神聖的化身。
在土耳其，還有非常重要的新娘浴。土耳其迎娶新娘的新娘浴，是新婚最主要的程序
之一。新娘第一天嫁到夫家，必須先要去土耳其浴室洗浴。洗去曾有過的塵埃和往事，最
主要的是接受真主的賜福。然後穿戴整齊，嫁到夫家，從此一心一意地和自己的男人過煙
火日子。待到生兒育女，孩子滿月以後，再等上十天，媽媽也要帶孩子去洗土耳其浴，接
受真主對孩子的祝福。
肚皮舞
說到土耳其的民俗風情，第一不可不提的當然是當地的特色舞蹈——肚皮舞了。在土
耳其的大街小巷，每個角落，都可以找得到跳肚皮舞的姑娘。肚皮舞女以身材豐滿為上
佳，特別是腰部，要有「贅肉」跳起來才好看，這於「好細腰」的國人大相徑庭。姑娘們
隨著節拍，肚皮陣陣顫動，十分吸引。無論是在餐廳、遊船或是旅遊區，這種平民化、生
活氣息濃郁的舞蹈都隨處可見，姑娘們或許會邀遊客們共舞一番，氣氛很好。

土耳其茶
土耳其茶是當地人最為愛喝的飲料。酸酸甜甜，有點像冰紅茶的味道，土耳其幾乎每
一處都可以見到走街叫賣的土耳其茶販子。而在各個店鋪門口，三三兩兩的人聚在一起邊
聊天邊一小杯一小杯地喝著茶，再加上一個水煙斗吧噠吧噠地吸著，這是土耳其街頭的獨
特風景。當地人友善好客，並且似乎都非常喜歡中國人。載滿中國遊客的觀光大巴行經市
集時無論其他司機或行人都會主動打招呼，而要跟當地人合照一張的話，當然是毫無問題
的。
開齋節
國家節慶開齋節伊斯蘭教歷10月1日伊斯蘭教一年一度最隆重的節日。穆斯林每年教
歷第九月全月齋戒，成為「齋月」。齋月最後一天查看新月，見月次日開齋，即為開齋
節。此節日是穆斯林齋戒一月期滿的標志。節日清晨，穆斯林沐浴盛裝，從四面八方雲集
到清真寺參加節日會禮、團拜和慶祝和活動，恭賀「齋功」勝利完成，互道節日快樂，並
饋贈禮品。獨立紀念日和兒童日4月23日這是伊斯蘭國家的「糖果節」，為期3天。孩子們
三五成群，到各家索要糖果，而且按當地民俗不能被拒絕，因而成為孩子們最快樂的一
天。春節4月15日這一天，年輕人會頭戴五顏六色的帽子，手持彩色的紙風車，三五成群
地唱歌跳舞；蓄長發、著長袍的民間藝人則會打著手鼓，邊舞邊唱，十分熱鬧。宰牲節伊
斯蘭教歷12月10日又稱古爾邦節，是穆斯林一年之中的兩大節日之一。青年和體育節5月
19日勝利紀念日8月30日國慶節10月29日
禮儀與禁忌
土耳其社會等級化仍舊比較明顯，對老人或有地位的人要表示恭敬。男女之前需要保
持一定距離，避免親吻。人們在進入清真寺前要脫鞋，而當游覽尖塔時則要把鞋穿上。清
真寺的宗教場所，會限制非伊斯蘭教教徒入內，或開放時間有所不同。
土耳其是個頗講究的民族，朋友見面先親吻左、右臉頰，不太熟悉的則握手。到別人
家裡做客時要脫鞋。不要和情人在公共場合摟摟抱抱，這些被視為有礙觀瞻。
藍眼睛
盡管紅色堪稱土耳其的「國色」，國父凱末兒·阿塔圖爾克的畫像總是伴隨著鮮紅的
國旗出現在居家和公共場所，但「藍色土耳其」則是一個不可分割的流行詞彙。這里的藍
指的不是大海的藍，而是「藍眼睛」。

如果不能理解藍眼睛在土耳其人心目中的位置，就無法徹底洞徹土耳其人的精神世
界。藍眼睛的標准稱呼是「美杜莎之眼」，這位希臘神話中的女妖傳說中能將任何直視她
眼睛的人變成石像。在伊斯坦布爾距離聖索菲亞教堂不遠的地下水宮的深處，就能見到兩
個高達1米多的美杜莎頭像。
更多的時候，「美杜莎之眼」被抽象成圓形魚眼狀的裝飾物。它們無處不在，出現在
餐盤上、珠寶上、房門上、包裝袋上、服裝上、司機的後視鏡上，鑲嵌在人行道上、建築
外立面上，甚至成為很多企業的品牌Logo，土耳其第二大手機運營商Avea的企業形象，就
是一隻飄逸靈動的眼睛。
土耳其人對藍眼睛的追崇，源於他們相信「邪惡之眼」的窺看。那些隱藏在幽暗處的
邪眼會給人帶來厄運，此時美杜莎之眼就是照妖鏡，抵擋和反射邪眼侵擾。在帕慕克的
《伊斯坦布爾回憶》中，就曾描述過貴族階層對邪惡之眼的恐慌。
如今的藍眼睛已經成為最流行的旅遊紀念品，各地巴扎集市上，時常能瞥見一望無際
的藍色，萬千雙辟邪的藍眼睛在向你敬注目禮。至於藍眼睛的手工製作中心，則在伊茲密
爾省一處偏僻的小村。不過在愛琴海岸邊的博德魯姆(Bodrum)的海邊集市，也可以看到頭
上纏著頭布的土耳其大叔端坐在火爐前現場製作，那一件件看似平淡無奇、可以簡單拷貝
的工藝品，其實都經歷了火的歷練，足以敬畏人心。

『拾』 鞠躬的度數分別代表什麼呢

彎15度、45度表示致謝；彎30度左右，表示誠懇和歉意；彎90度左右，表示懺悔、改過和謝罪。「鞠躬」起源於中國，商代有一種祭天儀式「鞠祭」。此種粗侍禮節一般是下級對上級或同級之間、學生向老師、晚輩向大肢長輩、服務人員向賓客表達由衷的敬意。

鞠躬是中國、日本、韓國、朝鮮等國家傳統的、普遍使用的一種禮節。鞠躬主要表達「彎身行禮，以示恭敬」的意思。如今的日本，鞠躬禮是最講究的。所以我們在同日本人打交道時要懂得這一禮節。

(10)土耳其鞠躬多少度擴展閱讀

鞠躬要領：

行鞠躬禮時面對客人，並攏雙腳，視線由對方臉上落至自己的腳前1.5米處（15度禮）或腳前1米處（30度禮）或腳前0.4米處（60度禮）。男性雙手放在身體兩側，女性雙手岩仿吵合起放在身體前面。鞠躬時必須伸直腰、腳跟靠攏、雙腳尖處微微分開，目視對方。

然後將伸直的腰背，由腰開始的上身向前彎曲。鞠躬時，彎腰速度適中，之後抬頭直腰，動作可慢慢做，這樣令人感覺很舒服。