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土耳其吃什麼醋

發布時間: 2023-07-20 20:24:16

⑴ 正宗土耳其烤肉是以什麼肉為食材土耳其烤肉製作方法是什麼

正宗的土耳其烤肉是以羊肉為食材,可以發現很多地方是用豬肉為食材,而且土耳其烤肉的製作方法也比較簡單。只要將調料調制的比較美味,整體製作起來比較好,也要懂得火候的控制。

再次將烤肉放進烤箱用150度的溫度烤半小時左右,美味的土耳其烤肉就製作完成。製作這道美食的關鍵所在就是將調料准備好,因為有調料味道才會變得更加鮮美,製作方法也會更加簡單。在生活中有許多人是不喜歡吃羊肉的,所以用豬肉代替羊肉也是非常好的,土耳其烤肉最重要的在於調料其中孜然量給充足,這樣味道會更接近味道也會更好。

⑵ 土耳其紅扁豆怎麼吃

紅扁豆營養豐富且有抗癌功效,適於經常使用。但它不是中國菜餚中常見的食材,所以很少有人問津。今天我介紹一道紅扁豆濃湯,這款湯堪稱是土耳其國湯,因為它的高營養價值、因為它的超簡單做法,也是因為它的美味可口。不信你也試試,你會愛上它的……

食材與明細


1. 備好食材。紅扁豆多次過水,直至洗凈


2. 洋蔥切小粒


3. 胡蘿卜切片


4. 土豆切小塊


5. 色拉油倒入煮鍋加熱,倒入洋蔥翻炒。加入麵粉炒香


6. 加入胡蘿卜和土豆翻炒


7. 加入紅扁豆


8. 加入肉湯和熱水


9. 加入鹽、胡椒粉,上蓋大火至水開,轉中小火煮30分鍾


10. 檢查扁豆煮爛、胡蘿卜煮軟後關火。用攪拌器打成順滑的濃湯


11. 食用時可加入少許辣油、檸檬汁或葡萄醋。辣油的做法:一湯勺黃油加熱後加入一勺紅辣椒粉,炒香即成

溫馨小提示:湯的濃度根據個人的口味,喜歡稀的可加到4杯半水。水少太濃稠會影響口味,但也要一次加夠水,煮好攪打後再調稀也會影響口味。沒有肉湯也可用雞精代替。食用時加不加辣油、檸檬汁或葡萄醋完全看個人的口味。我的習慣是只加辣油。

⑶ 土耳其主食是什麼,有麵粉嗎

麵包是土耳其人,乃至是地中海地區人的主食,但餐桌上米飯也很常見。只是他們的米和中國的大米很不一樣。形狀長,口感較干較硬,但在干硬中透出中國大米沒有的干香,顆顆晶瑩,非常獨特。

土耳其菜的特色之一是,糊糊。作俑者包括土耳其酸奶,咸鹹的,奶味很濃。還有茄子,在土耳其菜中扮演著非常重要的角色,烤熟後打成蓉。

土耳其烹飪發源於中亞,發展於小亞細亞,在某種意義上說是中東與地中海烹飪的過渡,肉類、蔬菜和豆類充當了土耳其菜系的主要部分,而肉類又以牛、羊、雞為主。其特點在於突出原料(主要是肉類和奶製品)的自然風味,講究原汁原味並以黃油、橄欖油、鹽、洋蔥、大蒜、香料和醋加以突出。土耳其土壤肥沃,農牧立國,氣候比歐洲大陸溫和,又不像其它西亞國家那麼熱,再加上許多文化的駐留及奧斯曼帝國的南征北討帶來的影響,都增加了土耳其菜的多樣化並擴散到其周邊的許多鄰國。土耳其菜是世界三大菜系(中國菜、法國菜、土耳其菜)之一。

直到奧斯曼帝國後期,土耳其人通常一天只吃兩頓飯。一頓是在上午晚些時候吃,另一頓則為晚餐。現在,正餐包括早餐、中餐和晚餐。有些地方會有四餐,尤其在漫長的冬季,這多出的一餐被稱為「夜宵」。有時候,特別是客人來訪的時候,還會在傍晚時分再加一餐。早餐主食一般為乳酪、橄欖、麵包、雞蛋和果醬,飲料主要是茶,此外,還會當地特色的乳酪、香腸、西紅柿、黃瓜、胡椒以及其它食品。有些村落里還保留著喝湯、吃蜂蜜、葡萄蜜糖及煉乳的習俗。午餐包括燉菜、湯、沙拉等,不供應甜點、肉及加工費時的食物。晚餐有湯、主菜、沙拉以及餐後甜點,由於晚餐是唯一的一頓全家人都能坐在一起吃的飯,所以晚餐是准備最精心、也是最豐盛的一頓飯。一天中最後的一頓飯叫「宵」,會供應開胃小菜、水果及堅果。雖然現在很多人都喝茶,但有些地區的人們還是會喝Boza(小米經輕微發酵生成的飲料)和乾果漿。

⑷ turkey breast 怎麼煮好吃

turkey breast英文釋義:火雞胸肉
醋椒火雞
材料: 火雞腿肉,青椒,泡紅辣椒,薑片、蒜片各數片,醬油1茶匙,醋1茶匙,糖半茶匙,鹽、雞粉、水澱粉各適量。
做法:
將雞肉洗凈切寬條,用雞粉、水澱粉、鹽拌勻碼味;將青椒切寬條,泡辣椒切碎待用。
將醬油、醋、糖、雞粉、鹽、水澱粉、少量水勾兌成芡汁。
炒鍋置旺火上,倒入適量油,燒油至六成熱,下雞肉炒散變色,加入泡辣椒、薑片、蒜片炒香上色,放入青椒炒勻斷生,烹入芡汁收汁裝盤即可。
注意:雞腿肉要切均勻,不能太大,否則不易入味;沒有泡辣椒,也可用豆瓣醬;勾兌芡汁要突出酸味,但不能太酸;炒制時要旺火快速炒。

⑸ 世界三大料理高級料理

1、世界三大料理2、世界上的三大菜系都有哪些菜系?3、世界三大美食是什麼呢?4、世界三大料理是什麼?世界三大料理
土耳其料理
土耳其烹飪發源於東亞,發展於安納托利亞,在某種意義上說是遠東與地中海烹飪的過渡,其特點在於突出原料(主要是肉類和奶製品的自然風味,講究原汁原味並以黃油、橄欖油、鹽、洋蔥、大蒜、香料和醋加以突出。原汁原味。肉類、蔬菜和豆類充當了土耳其菜系的主要部分,而肉類又以牛、羊、雞為主。土耳其土壤肥沃,農牧立國,氣候比歐洲大陸溫和,又不像其它西亞國家那幺熱,再加上許多文化的駐留及鄂圖曼帝國的南征北討帶來的影響,都增加了土耳其菜的多樣化並擴散到其周邊的許多鄰國。
早餐主食一般為乳酪、橄欖、麵包、雞蛋和果醬,飲料主要是茶,此外,還會當地特色的乳酪、香腸、西紅柿、黃瓜、胡椒以及其它食品。有些村落里還保留著喝湯、吃蜂蜜、葡萄蜜糖及煉乳的習俗。
午餐包括燉菜、湯、沙拉等,不供應甜點、肉及加工費時的食物。
晚餐有湯、主菜、沙拉以及餐後甜點,由於晚餐是唯一的一頓全家人都能坐在一起吃的
一天中最後的一頓飯叫「夜宵」,會供應開胃小菜、水果及堅果。雖然現在很多人都喝茶,但有些地區的人們還是會喝Boza(小米經輕微發酵生成的飲料和乾果漿。
法國料理
法國料理的精神在於突出食物的原味,所以當法國師傅在做料理肘,他所加進的任何調味料、配菜,甚至於搭配的酒,都只有一個目的:把主要食材的原味給襯托出來。
法國萊是西餐中最知名的菜系,講究憑借其對材料的認知及靈活運用,創造出許多膾炙人口的佳餚美食,這就是法國菜引以自豪的地方。
法國菜在材料的選用較偏好牛肉、羊肉、家禽、海鮮、蔬菜、口螺、松露、鵝肝及魚籽醬;而在配料方面採用大量的酒、牛油、鮮奶油及各式香料。
法國是世界上盛產葡萄酒、香檳和白蘭地的國家之一,法國人對於酒在餐飲上的搭配使用非常講究。如在飯前應飲用較淡的開胃酒;食用沙拉、湯及海鮮時,飲用白葡萄酒;食用肉類時飲用紅酒;而在飯後飲用少許白蘭地或甜酒等。據說法國人動脈硬化和心血管病的患病率在歐洲國家中最低,就歸功於葡萄酒。
正統的法國餐有五、六道菜,但目前已有簡化的趨勢,一般來說,可以選擇沙拉、甜點或是湯、主菜、甜點,大概三到四道菜就差不多了。沙拉通常是在吃完主菜後才上的,目的是清除主菜殘留在口中的味道,另一方面是因為沙拉中通常會加些醋,沒有適合搭配它味道的酒。
近年來,法國菜不斷的精益求精,將以往的古典菜餚推向新菜烹調晌擾法,並相互借鑒運用,調制的方式講究風味、天然性、技巧性、裝飾和顏色的配合。
法國人一餐飯通常由湯(POTAGE、生菜(SALADE,或前菜(ENTREEOUHORSD'OEUVRE,主菜(PLATDEVIANDEOUDEPOISSONGARNI,乳酪(FROMAGE,點心(DESSERT等配成。
西式料理講究食材的新鮮,忠於原味崇尚自然,其烹飪手法保留宴帶旦了完整的營養、新鮮,以蔬菜為例,直接拌入色拉或其它調味醬生食的吃法十分普遍,而在海鮮的料理上,則是清蒸烹調或只加入蔬菜煮湯,享受海鮮熬煮出的鮮美滋味;腌肉、香腸、牛排、羊排、雞鴨肉、熏魚等更是歐式的經典菜餚,除了料理時不同的配料、手法外,適當的醬汁亦可提升食物本身的風味及口感。
歐洲人喜愛甜食,主要以糕餅為主,是正餐後不可或缺的,例如:巧克力、奶油蛋糕、蘋果派、各行遲式乳酪做成的薄餅、水果餡餅等。
聞名世界的法國料理,以精緻豪華的高尚品味,風靡全球饕客的胃,法國人將「吃」視為人生一大樂事,他們認為:美食不僅是一種享受,更是一種藝術。16世紀時的法國宮廷已有一套相當講究的飲食文化,法國大革命後隨著宮廷廚師的流落市井,宮廷料理開始在民間生根。
法國料理十分重視「食材」的取用,「次等材料,做不出好菜」是法國料理的至理名言,而法國料理就地取材的特色,使南北各地口味不一,因此「到什麼地方吃什麼菜、什麼時令吃什麼菜」就很重要。
法國料理的精華在醬汁(SAUCE,因為對食材的講究,法國人使用醬汁佐料時,以不破壞食材原味為前提,好的醬汁可提升食物本身的風味、口感,因此如何調配出最佳的醬汁,就全看廚師的功力了!此外,法國菜也被喻為最能表現廚師內涵的料理,每一道菜對廚師而言,都是一項藝術的創作。
松露菇別稱「黑菌」,菜餚只要加一點松露菇,味道便有畫龍點睛之妙,松露菇之所以有這樣的功效,在於它有一股特殊風味,有助於食物味覺的提升。松露菇其實是一種真菌類植物,會從地底下散發一股特殊味道,可利用狗或其它動物來尋找它的蹤跡。因為松露菇稀少所以昂貴,法國政府曾投入大量的人力、財力研究養殖,可惜效果不彰。
有「白珍珠」之稱的肥鵝肝(FoieGras,即一般通稱的鵝肝醬,因吃起來有如泥般的柔軟,因此被稱為「醬」。制肥鵝肝的鵝需以特別的方式養殖,取得新鮮鵝肝後,又要花七天的時間將血管完全剃除後處理,完全手工製作,其珍貴可見一般。
法國菜源自於義大利菜,而義大利文化傳承於古羅馬帝國,因此義大利人對於食的文化與烹調技藝,是累積了數千年的經驗,才居於主流的地位,而文藝復興時期,烹調技藝更達到了尖峰期。而法國的烹調技術會如此的精進,甚至取代義大利菜的主流地位,那是因為法國有了得天獨厚的地理環境、還有一張好吃的嘴、一個挑剔的胃、一雙精巧的手、一個聰明的頭腦,才能從義大利菜的精隨中創造出自己的風格,享譽國際。
現在的法國菜可以分成兩大潮流,一是沿襲宮廷風格的高級路線。一是由法國風土和歷史所孕育的地方菜路線。
法國料理十分重視食材的取用,「次等的食才,做不出好菜」是法國料理的至理名言,也因法國料理就地材的特色,使法國料理南北口味不一,因此到什麼地方吃什麼菜就變得很重要,只有到對的地方,才能品嘗到真正的法國美食。法國料理的精華在醬汁,因為對食材的講究,法國人使用醬汁佐料時,已不破壞食物原味為前提,好的醬汁可提升食物本身的風味、口感,因此如何調配出最佳的醬汁,就全靠廚師的功力。此外,法國菜也被喻為最能表現廚師內涵的料理,每一道菜對廚師而言都是一項藝術的創作。
說到吃,普羅旺斯最有名的莫過於沿海地帶美味的馬賽魚湯(bouillasse,以地中海所產的魚蝦混合加有特殊香料的調味汁,小火慢燉而成。
「松露」(truffle,則是此地的特產,這是法國料理中一項極為珍貴的調味聖品。實際上,松露的種類高達70多種,但僅有兩種可真正被稱為「松露」,其中以「佩里戈爾松露」(trufflePerigord為最好,在法國除了佩里戈爾本地之外,就普羅旺斯有出產此種松露。
中國料理
中國文化的重要組成部分之一,又稱中華食文化,深遠的影響了東亞地區以及全世界的飲食文化。中國菜的特點被總結為:色、香、味、意、形,被稱為國菜五品。按烹飪特點分又可分為:選料、刀工、火候和調味四個方面。中國菜對食物選料還講究:時令適合,區域適宜,品種不同,部位區別,要求鮮嫩,講究配料,營養搭配等等。
世界上的三大菜系都有哪些菜系?
世界上的三大菜系都有:土耳其菜系、中國菜系、法國菜系。
1、土耳其菜系:土耳其美食之所以譽滿全球,自然是有其道理。土耳其地跨歐亞大陸,地理位置十分特殊。歷史上曾有許多文明在這塊土地上駐留。土耳其人來到之後,吸收了當地的飲食文化。尤其是奧斯曼土耳其人曾經建立的跨亞歐非三大洲的帝國,也使得土耳其飲食文化融合了各地特色。可以說歷史豐富了土耳其菜系,使之成為了世界上知名的菜系之一。
2、中國菜系:如今,全世界每天有三分之一的人口在食用中國食物。中國美食方便製作,經濟實惠,且味道鮮美。中國菜源於中原,具有歷史悠久、技術精湛、品類豐富、流派眾多、風格獨特的特點,是中國烹飪數千年發展的結晶,在世界上享有盛譽。光八大菜系的菜就是已經數不過來了的美食了。
3、法國菜系:口感細膩、醬料美味、餐具擺設之華美,簡直可稱之為一種藝術。法國的烹飪技術一向著稱於世界。法國菜不僅美味可口,而且菜餚的種類很多,烹調方法也有獨到之處。法國的蝸牛應該是很有名的一道菜了。
世界三大美食是什麼呢?
世界三大美食是:
1、魚子醬
黑魚子醬一向是俄羅斯特有的珍品,以前出國旅行的蘇聯旅客,行李中除了伏特加酒,一定還有幾瓶黑魚子醬,這些珍品可以為他們在國外換得一筆可觀的當地貨幣。
它和很多古代的珍貴食物不一樣,它經歷了時代的變遷依然流傳了下來,不過如果從嚴格意義上來說的話,只有鱘魚卵才可以被稱為魚子醬,鱘鰉魚卵是不能被稱為魚子醬的,其中如果是毗鄰伊朗和俄羅斯的裏海的鱘魚的卵做的魚子醬質量是最上乘的。
2、松露
松露,是一種生長在橡樹、松樹下的一種蕈類的總稱,主要產地有中國、法國、西班牙、義大利等國。松露對生長環境的要求極其苛刻,且無法人工培育,產量稀少,導致了它的珍稀昂貴。因此歐洲人將松露與魚子醬、鵝肝並列「世界三大珍餚」。
在全世界范圍內,最好的松露是義大利阿爾巴的白松露、法國普羅旺斯佩里格的黑松露,松露往往不太好發現,所以人們就專門訓練狗來尋找松露。
3、鵝肝醬
鵝肝醬,世界三大美食之一,法國最為著名的美食,製作有點殘忍,在過去通常是使用自然成長的鵝,在大約14星期後開始用管子直接插入到鵝的胃部,然後用玉米等食物直接灌入到裡面,使過剩的脂肪堆積在肝臟附近長出肥碩的肝臟。
傳統的鵝肝醬是將鵝肝醬表面的膜去除干凈,然後剖開鵝肝並拿掉血管,然後再撒上鹽、胡椒粉、糖、豆蔻粉,放置大約30分鍾後淋上白蘭地酒,將其腌制兩小時後,放入烤箱烘烤一小時後取出,然後將鵝肝壓平,冷卻後放入冰箱,最後切片食用即可。
鵝肝為鴨科動物鵝的肝臟,因其豐富的營養和特殊功效,使得鵝肝成為補血養生的理想食品。鵝肝的出名還因為法國著名的料理鵝肝。
世界三大料理是什麼?
1、土耳其料理
土耳其烹飪發源於東亞,發展於安納托利亞,在某種意義上說是遠東與地中海烹飪的過渡,其特點在於突出原料(主要是肉類和奶製品的自然風味,講究原汁原味並以黃油、橄欖油、鹽、洋蔥、大蒜、香料和醋加以突出。
肉類、蔬菜和豆類充當了土耳其菜系的主要部分,而肉類又以牛、羊、雞為主。土耳其土壤肥沃,農牧立國,氣候比歐洲大陸溫和,又不像其它西亞國家那幺熱,再加上許多文化的駐留及鄂圖曼帝國的南征北討帶來的影響,都增加了土耳其菜的多樣化並擴散到其周邊的許多鄰國。
2、法國料理
法國料理的精神在於突出食物的原味,所以當法國師傅在做料理肘,他所加進的任何調味料、配菜,甚至於搭配的酒,都只有一個目的:把主要食材的原味給襯托出來。
法國萊是西餐中最知名的菜系,講究憑借其對材料的認知及靈活運用,創造出許多膾炙人口的佳餚美食,這就是法國菜引以自豪的地方。
3、中國料理
中國文化的重要組成部分之一,又稱中華食文化,深遠的影響了東亞地區以及全世界的飲食文化。中國菜的特點被總結為:色、香、味、意、形,被稱為國菜五品。按烹飪特點分又可分為:選料、刀工、火候和調味四個方面。
中國菜對食物選料還講究:時令適合,區域適宜,品種不同,部位區別,要求鮮嫩,講究配料,營養搭配等等。
中國菜與中華飲食文化:
在日本和韓國稱為中華料理或中國料理,歐美稱之為唐餐,是中國文化的組成部分,深遠的影響了東亞地區的飲食文化。菜譜來源於中國各個地區和民族的菜餚。中國菜的特點被總結為:色、香、味、意、形。被稱為國菜五品。按烹飪特點分又可分為:選料、刀工、火候和調味四個方面。
但不論如何,「中國菜」只是一個統稱,各個地方差異極大。代表菜系有湘菜、徽菜、粵菜、川菜等。
中國料理,集中國飲食文化之大成,是中國菜精華的集合。猶如我們稱呼的日本料理、韓國料理,是對日本、韓國整個飲食文化的統稱。中國料理,是一種有機的統一。

⑹ 這個怎麼食用

土耳其產的義大利粉!
產品名稱是安哥拉直條中義大利粉,HS編碼是1902309000,產地是土耳其,製造商名稱及注冊編號是Nuh』 un Ankara Makarnasi San. Ve. Tic. A.S,進口商名稱及注冊編號是深圳市耀瑭進出口有限公司,重量(噸)是0.4,不合格原因描述是違規使用化學物質二氧化硫,處理措施分類是退貨,進境口岸是文錦渡。
你看看是不是這款?網上有警示說違規使用二氧化硫。

食用方法:義大利空心粉海鮮沙拉

原料:
空心粉適量,罐頭沙丁魚100克,蝦50克,菠菜150克

輔料:
蛋黃醬100克, 鹽、胡椒粉各少許

做法:
1. 空心粉煮熟後控去水分,切成小段,放入盤中。
2. 沙丁魚瀝去油分;菠菜洗凈後用開水汆熟,切小段。
3. 蝦去頭尾、亂灶腸泥,洗凈,煮熟後去殼備用。
4. 將沙丁魚、菠菜、蝦均放入放空心粉的盤中,加蛋黃醬、鹽、胡椒粉攪拌均勻即可食用(可放點腌制的櫻桃片提味)。

Tips:
這道沙拉森判可兼做主食,製成後放入冰箱冷藏1小時後取出食用,風味更佳。

春色繽紛義大利粉

主 料:

義大利粉(螺絲粉)約250克,開心果仁約85克,剁碎牛肉約180克,甘筍粒、青豆仁各2湯匙,洋蔥粒3湯匙,芫荽蓉此陪改、蒜蓉各2茶匙。

配 料:

腌肉料:油、生抽、生粉各1茶匙,糖、鹽各1/2茶匙,胡椒粉少許。

芡汁:口急汁(辣醬油)1/2茶匙,砂糖、生粉各1茶匙,茄汁3茶匙,鹽適量,清水1/2杯。

做 法:

1、 牛肉腌肉料拌勻,青豆仁洗凈,瀝干,螺絲粉置滾水中慢火煮熟,上蓋火局10分鍾,撈出,用冷水沖過,瀝干。

2、 甘筍粒和青豆仁用鹽下滾水焯熟。

3、 起油鑊爆香一湯匙洋蔥粒,放螺絲粉和芫荽兜炒片刻,然後上碟。

4、 起油鑊爆香餘下的洋蔥,下牛肉炒熟,埋芡並下甘筍粒和青豆仁炒勻,澆在螺絲上,最後撒上開心果仁便成。

備 註:

起油鑊爆香洋蔥,才放入意粉炒拌,可避免意粉粘鑊,且食味也較香。

義大利粉沙律

材料:

義大利粉 - 200克
吞拿魚 - 1罐
青甜椒及紅甜椒 (切粒) - 各1/2個
粟米粒 - 半罐
白酒醋 - 1湯匙
橄欖油 - 3湯匙
鹽及胡椒粉 - 少許
生菜葉 - 數片
蕃茜碎 - 1湯匙

做法:

1. 把義大利粉放入滾水中煮至熟透,浸凍水瀝乾備用。
2. 吞拿魚瀝乾,把魚肉弄碎。
3. 把義大利粉,吞拿魚碎,甜椒碎及粟米粒等撈勻。
4. 白酒醋與橄欖油調勻,拌入沙律中,調味。
5. 生菜洗凈墊碟,放入沙律,灑上蕃茜碎,便成。

⑺ 土耳其烤肉拌飯的醬汁做法

土耳其烤肉拌飯的醬汁做法 蕃茄醬2大匙、法式芥茉醬1/2大匙、海鮮醬1大匙、黑醋1/2大匙 橄欖油1/2大匙、辣椒醬1/3大匙、洋蔥碎末1/4杯、蒜末1大匙 粗黑胡椒1/2小匙、鹽少許、糖少許 作法 將所有材料混合調勻即可。

⑻ 土耳其烤肉拌飯的醬汁做法具體是什麼

麻醬面醬,材料:芝麻醬2大匙、醬油2大匙、糖1小匙、白醋1大匙、香油1大匙 冷開水3~4大匙、蒜泥1大匙 作法 將所有材料調勻即可,視個人喜好,可加點黃瓜絲及紅蘿卜絲當配料 可用於擔仔面、乾面、鹵肉飯淋醬,或是燙青菜淋醬。鹽水雞沾醬,材料:鹽3大匙、姜4~5片、蔥3支、米酒1/2碗 陳皮、桂皮、八角共20元、水。作法:將材料全部放入鍋中熬煮即可 這個佐料可以用來鹵雞,也可以用來沾雞肉吃。換言之,這個配方可以當作鹵汁,也可以當成是沾料。義大利面醬,材料 絞肉1/2斤、洋蔥(切成小丁)1/4顆、蕃茄糊罐頭1罐 紅蘿卜丁(或蘿卜末)1杯、橄欖油2大匙、紅辣椒醬2大匙 蒜末1大匙、白鬍椒粉1小匙、糖1/2杯、水1/2杯。作法:熱鍋,將橄欖油入鍋微熱過,加入洋蔥末、紅蘿卜丁和蒜末炒香,再加進絞肉爆炒,接著加入辣椒醬、白鬍椒粉、豆蔻粉和糖一起炒過最後放入蕃茄糊和1/2杯水用小火熬煮約3~5分鍾即可 用於義大利面、乾面淋醬,或是白菜燉煮醬。

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