怎么做日本青汁

❶ 日本大麦若叶青汁放面里蒸花卷怎么整

首先国外青汁都是国内代加工的，原料都来自于国内，因此建议用国产青汁。
1、大麦若叶青汁类似蔬菜水果汁，属于食品，只不过原材料选用的是营养更丰富的大麦苗，仅此而已。
2、用青汁做面食，类似用蔬菜比如菠菜面，其实和平时做馒头一样。
3、具体步骤和面，发面，揉面，蒸。主要是青汁和面粉的比例，如果需要颜色好看，那就多放一些，一般1斤面粉放10克左右青汁即可。

❷ 网球王子里的青汁是用什么做的

蔬菜汁
青椒-每2份使用一个
白菜-50g
菠菜-50g
芹菜-50g
芥菜-50g
荷兰芹-30g
绿葱-2-3条
柠檬汁-1杯
蜂蜜-1杯
姜-10g
水-50cc（ml）
做法：
把以上所有的材料放在果汁机里搅拌

特制蔬菜汁
青椒 半个
卷心菜 50g
菠菜 50g
油菜 50g
西洋香菜 50g
青紫苏 30g
柠檬 2～3片
蜂蜜 一大茶匙
生姜 10g
水 50cc（ml）
做法：
1. 把青椒的子剔掉。
2. 把所有的食材切碎
3. 把切碎的食材全部放入榨汁机。
4. 用慢速（或弱力）搅榨约1分到1分30秒

特制处罚茶
蕃茄 半个
红椒 半个
红萝卜 半个
苹果 半个
香蕉 半个
墨西哥辣酱油 一大茶匙
大蒜 半个
七味 一小撮
黄豆粉 两大茶匙
水 50c.c （ml）
做法：
1. 把红色青椒的子剔掉
2. 把香蕉剥皮
3. 红萝卜&苹果不去皮，直接跟其他食材一起切碎
4. 把食材一起丢入榨汁机
5. 用慢（(或弱力）搅榨1~2分

青醋
蓝色夏威夷 1.5大勺
（一种用浅色兰姆酒LightRum，蓝色柑橘酒BlueCuracao，菠萝汁PineappleJuice，椰子香甜酒CoconutLiqueur调配的鸡尾酒）
豆奶 100cc（ml）
醋 1小勺
柠檬汁 1大勺
梅干 1个
奶酪粉 1小勺
水 50cc(ml)
做法：
把以上所有的材料放在果汁机里搅拌

咖啡
真名叫“粉恶秘胃”，内含的咖啡因是一般咖啡的30倍。《网球王子全国大赛》20集。

可乐
又是日语谐音，真名：甲罗，生甲鱼的血制成的饮料。《网球王子全国大赛》20集。

其他乾汁
还有红醋、紫醋、抹茶（魔茶）、沙丁鱼汁等多种不同种类和味道的乾汁，威力是越来越恐怖和惊人

来自网络

❸ 青汁是用大麦苗做成的吗

青汁是是以大麦嫩叶、甘薯嫩叶、甘蓝嫩叶为原料制作的饮品。
青汁的材料不只限于被栽培的蔬菜，至于野菜、山菜、树叶等，只要无毒性、且含丰富优质的维生素及矿物质、叶绿素等，几乎皆可制成青汁。许多日本企业流行以甘蓝、 日本绿茶、 明日叶、大麦嫩叶、小麦嫩叶、桑叶、各种绿色蔬菜等制成青汁产品。
优越成分
生榨青汁含有丰富的蛋白质、维他命、矿物质、酵素，这些元素都是人体不可缺少的。最近最受关注的蔬菜红萝卜、番茄等都只有大量的单种营养素——胡萝卜素，而生榨青汁中含有多种营养成分，可均匀补充人体每日的必需营养素。
维生素
生榨青汁的维生素明显比其他蔬菜更丰富。一般煮食蔬菜在调整加工时，蔬菜的营养素会因此而流失，人体的摄取量也因此相对减少。另外，蔬菜的营养价值也因季节而变化，例如夏天菠菜的维生素C比冬天少了2/3，胡萝卜素也少了1/3，但生榨青汁的原料全部采用在冬季营养价值最高的蔬菜，大量收割、加工，生产期便在11月至3月。
酵素
生榨青汁为了确保材料新鲜，能保存丰富的酵素，全部的生产过程都以低温和高速处理。
叶绿素
叶绿素由镁和分子结合而成，生榨青汁在短时间镁低温加工使叶绿素保持原状被人体吸收。
适用人群
1、每天新鲜蔬菜摄入不足的人群;
2、经常在外就餐、进食快餐的人群;
3、需要补充天然维生素人群;
4、骨质疏松及需要补钙、钾等矿物质人士;、
5、正在进行瘦身的需要均衡饮食配合的人群

❹ 日本大麦若叶青汁怎么喝最有效

首先大麦若叶青汁国内生产标准已经很高，不需要购买日货。
1、大麦若叶青汁的主要原料是大麦嫩苗，国内种植范围大，成本低，原料充足。大麦若叶青汁粉需要研磨加工，属于一般食品加工技术，标准不高，国内可以做到。目前很多国外品牌都是从中国加工，贴牌生产，因此建议还是直接购买国货。
2、调解肠道者：晨起温水一杯，十分钟后一包半或两包青汁冲调，可随早餐一同吃下，睡觉前可在饮一包（排便改善后要减为日常保健量）；
3、亚健康人群（视病情轻重，结合日常饮食，如有控制饮水量者酌情减量）：三餐前各一包；
4、适用于儿童，青少年小于20岁日常补充者；一天用量不超过一包；
5、适用于较胖者：
早起餐前一包与晚餐前半个小时一包。适当控制饮食增加运动量；
6、适用于饮食和生活规律不规范者，应酬喝酒场合人群：餐前一包。

❺ 青汁怎么制作

青汁是以大麦嫩叶、甘薯嫩叶、甘蓝嫩叶以及青桔等天然绿色植物所榨成的汁或以此加工的超微粉末所冲调的饮品。 青汁的材料不只限于被栽培的蔬菜，至于野菜、山菜、树叶等，只要无毒性、且含丰富优质的维生素及矿物质、叶绿素等，几乎皆可制成青汁。目前许多日本企业流行以明日叶、大麦嫩叶、小麦嫩叶、桑叶、各种绿色蔬菜等制成青汁产品，且这些产品也都在健康食品业界大放异彩。 只要富含维生素及矿物质、叶绿素的植物，如野菜、农作物以及某些柑橘类水果的幼果等皆可制成青汁。

❻ 青汁怎么喝

青汁的材料不只限于被栽培的蔬菜，至于野菜、山菜、树叶等，只要无毒性、且含丰富优质的维生素及矿物质、叶绿素等，几乎皆可制成青汁。目前许多日本企业流行以甘蓝、日本绿茶、明日叶、大麦嫩叶、小麦嫩叶、桑叶、各种绿色蔬菜等制成青汁产品，且这些产品也都在健康食品业界大放异彩。

(6)怎么做日本青汁扩展阅读

1、 体质偏酸，应该平衡身体酸碱值，中和体内酸性毒素人群;

2、每天新鲜蔬菜摄入不足的人群;

3、经常在外就餐、进食快餐的人群;

4、睡眠差，精力不振，经常感觉疲劳人士;

5、身体虚弱，贫血及希望补充天然维生素人群;

6、骨质疏松及需要补钙、钾等矿物质人士;

7、因饮食及生活习惯不当，体内毒素过多人群;

8、正在进行瘦身的需要均衡饮食配合的人群。

❼ 日本大麦若叶青汁怎么喝

日本大麦若叶青汁喝的方法：

大麦绿汁有很多类型和品牌。实际上，国外的绿汁是在国内加工的，原材料也来自国内。

1、肠的调解：早晨一杯温水，十分钟后一包半或两包绿汁，可以与早餐一起食用，睡前可以喝一包（排便后）有所改善，应减少到日常保健。

2、亚健康人群（视病情轻重，结合日常饮食，如果有控制饮水，酌量减少）：三餐前一包。

3、适用于儿童，青少年每天不足20岁的补充；每天不超过一包。

4、适合胖人：早餐前一包，晚餐前半小时。适当控制饮食以增加运动量。

5、适合饮食和生活规则不受控制的人群，请饮酒的人群：饭前一包。

(7)怎么做日本青汁扩展阅读：

大麦叶粉还有以下作用：

1、调节血脂—远离心脑疾病。经过高血脂大鼠试验，能降低血清甘油三酯，总胆固醇含量。对仓鼠饲以5%大麦苗。经4周后血清总胆固醇、甘油三酯、2DL-C浓度下降。经人体（60名男性）4周试验，可明显降低血清总胆固醇，并延缓2DL的氧化，降低血清过氧化脂质，提高SOD活力。

2、抗氧化—强力清除自由基，留驻美丽容颜。经与α-生育酚和BHT比较三者清除自由基的总抗能力，麦苗汁为12.95单位，BHT为2.95，α-生育酚为1.78，说明麦苗汁的总抗氧化能力为BHT的4.9倍，为α-生育酚的7.2倍。大麦苗粉中SOD酶使胃肠道有益菌群大量繁殖，口臭和体臭会自然消失。

3、修复DNA--防辐射，护细胞。美国加利福尼亚州大学实验表明，将大麦汁中糖蛋白中心的高分子物质P4DI注射入小鼠睾丸的精母细胞中。再用X射线照射损伤细胞DNA，结果注射过P4DI的小鼠损伤DNA的小鼠损伤DNA的修复速度比对照鼠快3倍。

4、舒缓压力，亲近健康。含有大量的维生素C、β—胡萝卜素和抗氧化酵素，长期食用可改善酸性体质，净化血液、促进新陈代谢，具有增强肌体抗感染、抗菌、镇痛等作用，长期食用可碱化血液及尿液，增加尿酸排泄，从而有效地降低痛风发作。

5、均衡营养—全面养护，满分健康。以低温干燥法制成的大麦苗粉比其它食品含有更丰富的矿物质、维他命。如：钾含量同比香蕉多出 25倍，钙比牛奶多出11倍，铁比菠菜多出5 倍，镁比小麦面粉多出 6倍，及于其它食物找不到的微量元素锌。

参考资料来源：网络-大麦叶粉

❽ 青汁牛奶的做法步骤图，青汁牛奶怎么做好吃

用料

• 青汁粉一小包

• 低于50度的温开水（可选）

• 牛奶适量

• 步骤 1

  点击查看大图

  方法二：把纯牛奶加热成温牛奶（明火or微波炉加热），50度以下即可，再用温牛奶直接冲入青汁粉，搅拌均匀，青汁牛奶就完成。

小贴士

很多日本、台湾的艺人选择畅饮青汁，它可以排毒清肠、改善便秘、抗辐射，因为里面含有很多膳食纤维，坚持一段时间，整个人会觉得神清气爽，而且长期饮用，还可以改善使用者经常会过敏和长痘的皮肤。

需要注意的是，冲调青汁的水和牛奶的温度不要超过50度，温度过高，会破坏青汁的营养成分！

这个青汁牛奶还可以加入熟麦片，脆谷乐，玉米片，可可球，燕麦谷物 等等，一起吃or喝……更适合不太喜欢青汁味道的人。

❾ 青团可以用青汁做吗 青团的青汁是什么做的

青团是比较受欢迎的一种食物，它是用多种食材制作而成的一种青绿色糕点，口味比较多，有甜的，也有咸的，很多人都喜欢吃青团。很多人会在家里面亲手做青团，那么做青团可以用青汁吗？下面让我们具体来看看吧！

做青团可以用青汁吗

做青团是可以用青汁

青汁最初指大麦若叶（即大麦的嫩叶）榨出的汁水，其后也指小麦嫩叶榨出的汁水；而现在绿茶、甘蓝等众多植物的汁水都可以称为青汁。作为一种饮料，青汁的主要成分是水。除了水之外，青汁的成分跟原料直接相关。

青汁就是普通农作物、蔬菜嫩叶榨汁，营养成分与普通食物并无特殊之处。如果蔬菜摄入量不足，饮用青汁或许能够弥补日常膳食不足，达到营养均衡的效果。

青团的青汁是什么做的

可以用各种蔬菜榨汁，比如菠菜等，或者用小麦苗加水用料理机打成麦青汁，也可以用青汁粉冲制而成等等。

青汁的材料不只限于被栽培的蔬菜，至于野菜、山菜、树叶等，只要无毒性、且含丰富优质的维生素及矿物质、叶绿素等，几乎皆可制成青汁。大多企业都会用以甘蓝、 日本绿茶、 明日叶、大麦嫩叶、小麦嫩叶、桑叶、各种绿色蔬菜等制成青汁产品。

清汁青团的做法

食材：

糯米粉500克，豆沙馅料250克、青汁（各种青菜榨出的汁水）200克，芝麻油适量。

步骤：

1.盆内加入糯米粉、少许沸水拌匀，再加青汁反复揉透，搓成长条，摘成每个重75克的面刹，逐个按扁，包入豆沙馅，捏拢收口，搓成圆球，即成青团生坯。

2.笼内铺上湿布，放入青团生坯，上锅蒸约15分钟至熟，将青团倒在涂过油的案板上，再在青团上涂些芝麻油即成。

制作要领：

1.糯米团要揉至表面光滑、软硬适中、色泽均匀为宜；

2.入笼蒸时要用旺火沸水速蒸，蒸至表面鼓起变色为宜。

青团常温能放几天

一般青团只能放三天左右，因为青团不易保存，所以要尽快食用。

冷冻米面制品的保质期可以比较长，但青团的保质期却不长。青团归为粮食制品大类，和禁止添加人工色素一样，添加防腐剂也属于非法。因此不要贪图有的青团保质期限较长，可以放置2-3周，那可能就有添加了防腐剂的嫌疑。

❿ 网球王子里的青汁，是用什么做的呀(具体点）

蔬菜汁
青椒-每2份使用一个 白菜-50g 菠菜-50g 芹菜-50g 芥菜-50g 荷兰芹-30g 绿葱-2-3条 柠檬汁-1杯 菊丸与蔬菜汁
蜂蜜-1杯 姜-10g 水-50cc（ml） 做法： 把以上所有的材料放在果汁机里搅拌

特制蔬菜汁
青椒 半个 卷心菜 50g 菠菜 50g 油菜 50g 西洋香菜 50g 乾与特制蔬菜汁
青紫苏 30g 柠檬 2～3片 蜂蜜 一大茶匙 生姜 10g 水 50cc（ml） 做法： 1. 把青椒的子剔掉。 2. 把所有的食材切碎 3. 把切碎的食材全部放入榨汁机。 4. 用慢速（或弱力）搅榨约1分到1分30秒

特制处罚茶
蕃茄 半个 喝了乾汁以后的菊丸(网球王子一集)
红椒 半个 红萝卜 半个 苹果 半个 香蕉 半个 墨西哥辣酱油 一大茶匙 大蒜 半个 七味 一小撮 黄豆粉 两大茶匙 水 50c.c （ml） 做法： 1. 把红色青椒的子剔掉 2. 把香蕉剥皮 3. 红萝卜&苹果不去皮，直接跟其他食材一起切碎 4. 把食材一起丢入榨汁机 5. 用慢（(或弱力）搅榨1~2分

蓝色夏威夷 1.5大勺 （一种用浅色兰姆酒LightRum，蓝色柑橘酒BlueCuracao，菠萝汁PineappleJuice，椰子香甜酒CoconutLiqueur调配的鸡尾酒） 豆奶 100cc（ml） 越前与红醋(保龄球王子一集)
醋 1小勺 柠檬汁 1大勺 梅干 1个 奶酪粉 1小勺 水 50cc(ml) 做法： 把以上所有的材料放在果汁机里搅拌